關於青春勵志演講稿集錦6篇大綱

通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現力，增強語言的感染力。在學習、工作生活中，演講稿應用範圍愈來愈廣泛，那要怎麼寫好演講稿呢？以下是小編整理的青春勵志演講稿6篇，希望對大家有所幫助。

青春勵志演講稿 篇1

尊敬的老師，同學們：

大家好！

一年前，我們懷揣着夢想，跨進了大學的校門，經過大學生活一年的洗禮，我們更加成熟。在這一年裏，不管曾經是哭過，笑過，這份堅持，這份執着，我認爲已經是一種進步，一種成功。也許每個人對成功的定義會有不同，但是，在我的世界裏，金錢和權利並不代表成功，成功是一種心態，一種對不斷超越自我的追求。大家都渴望成功，我也一樣，但是我不是那種會把夢想掛在嘴邊的人，我的夢想很平凡，因爲“不凡只是瞬間的風景，而平凡卻是永恆的美好”，我認爲只要腳踏實地，根據自己面臨的機遇和挑戰，選擇那條你認爲，對你自己是的路，然後一步一個腳印的去實現它，證明你的價值，那就是一種成功。

古人云“哀莫大於心死，窮莫過於志窮”，我認爲，一個人活在世上，你可以沒有要成爲巨人的雄心壯志，但是你不能沒有要站在巨人肩膀上超越自己的夢想;你可以生活的平平淡淡，但是你不能讓自己生活的平平庸庸。如果你的人生只剩下頹廢和死亡，那又和深溝裏的死水有何區別?有志者事竟成，當然，如果你像馬雲所說的“晚上想想千條路，早上起來走原路”，你又怎麼能成功?所以，不管你有什麼想法，既然想到了，就請你付之於實踐，不要對他仰望，因爲那樣，你的眼睛有可能會被欺騙，不管前面是坦途如砥，還是荊棘密佈，一旦選擇了，你都必須向前走，發揚“不到黃河心不死”的精神，立志成才，始於腳下，路就在腳下。

也許很多人會突然發現曾經的夢想好久不曾想起;也許有人會突然發現自己以前很失敗，浪費了很多時間;也許有人發現自己入學時的雄心壯志已經消磨的差不多了。現在我要告訴你們從現在樹立自己的夢想，從現在做起也不晚，因爲你有這個認識。過去已成爲歷史我們無法改變，能做的就是活在當下。

既然我又站在這裏說明我有這份實力，所以我相信自己，也請大家相信自己，不要讓我們的志向消逝，把握現在，讓我們一起用實踐成就夢想。

謝謝大家!

我的演講完畢!

在此

敬禮！

姓名：xx

時間：20xx年xx月xx日

青春勵志演講稿 篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

就像一陣風，我們的青春，在轉瞬間，似乎就會悄然消逝。這是我們的夢想，有歡樂的笑，有悲傷的淚，真實的讓人難以忘記。——題記

金燦燦的陽光灑在每一個江南學子的身上，透過每一片樹葉，照在地上，變成斑駁的光影，交錯，編織……

校園中朗朗的讀書聲不絕於耳，值日生忙碌的身影出現在校園的每一個角落。所有的一切都是那麼井然有序。

體育課上，同學們臉上洋溢着歡樂。隨着老師的一聲令下，同學們好像一匹匹神駿，想着終點衝去。透過他們的身影，我彷彿看到一個個倔強的精靈在揮灑笑容，接近終點。在終點線上，同學們勝利的微笑，讓天地都黯然失色。難以抑制激動心情的我們邊走邊笑。擡手間，指尖彷彿也流淌着金色的陽光，流啊流，流到我們的心底，照亮我們的夢想。

中午，閱覽室內坐滿了學生，每個人都全神貫注，沒有絲毫雜念，沙沙地翻書聲也顯得那麼和諧，讓人不忍發出一點聲音。中午的太陽，燦爛奪目，透過窗戶灑在桌面上。閉上眼，就可以感遭到，發自內心的舒服。

放學時同學們三三兩兩，邊說邊笑，一陣陣爽朗的笑聲感染了每個人，連足步也變得輕快了。

學校裏四處都是學生，處處都是活力。因爲我們擁有燦爛的光輝，我們揮灑着汗水，我們查找着我們的夢想。

在這裏，我們有飛揚的青春；在這裏，有我們的夢想。

青春勵志演講稿 篇3

各位老師，各位同學：

下午好！同學們，從跨入一中大門的那天起，你們每個人的心中都孕育着自己的理想，爲了這個理想，三年來披星戴月，寒暑不停，發奮苦讀，風雨無阻。而在這三年的時光裏，作爲你們的老師在20xx屆高考百日誓師作爲教師代表發言——xxx，我們朝夕相伴，真的有幸陪同大家一同走過了你們生命中最亮麗的青春花季，那每一個陽光遍地，書聲朗朗的清晨，那每一個樸實真誠，燦爛如花的笑臉，那每一個激情四射，青春驛動的身影，都將是我們全體老師最美好的記憶。看着同學們在這三年中快速的成長，老師爲你們感到由衷的驕傲和自豪。今天我們在這裏隆重舉行20xx屆高考百日誓師大會，這意味着決戰高考，已經到了百米衝刺的關鍵時刻，從高考的角度來講，我是一個老兵，所以我深深懂得這最後的100天意味着什麼。

一百天，在歷史的長河中，猶如滄海一粟，在人的一生中，也不過是彈指之間，但這一百天對我們在座的師生卻極爲重要，成功與失敗往往就在這一念之間。常言道“行百里者半九十”，沒有經歷長跑的人，不會體會最後衝刺的艱辛與輝煌，最後的衝刺往往需要更大的能量，更大的毅力。只要堅持，就會有人超越自己；稍有閃失，就可能前功盡棄。十二年的苦讀，十二年的期待，近三百天的備考，都濃縮在這一百天裏。在這一百天裏，每一分鐘的價值再也不是一分鐘了，也許是一小時、一天、一個月。這一百天可鑄造輝煌，改變一個人的命運；也可以化爲眼淚，遺恨終生。同學們，這一百天可不是普通的一百天啊！這一百天，凝聚着十多年求學的汗水；這一百天，凝結着親人期待的目光；這一百天，是我們爲成功人生奠基的日子；這一百天，是我們最難忘、最珍貴的青春記憶。

有的同學說：一百天太短了。是啊！每一個人都有做不完的事情，也許你們會緊張，會感到壓力，但是我們每個人都有難以想象的潛力，都有無限的進步空間。老師希望你們能沉着、冷靜地對待這一百天。調整心態，戒驕戒躁，全力以赴，讓每一秒都有收穫的喜悅。你的成功也許就是做好了那一套試卷，消滅了那一道難題，弄懂了那一個概念，背誦了那一段古文，記住了那一個單詞……。讀書十餘年，決戰百餘天，一百天，可以碩果累累，一百天，可以突飛猛進，一百天，可以創造奇蹟，一百天，真的可以改變人生！我所帶的每一屆都有一些一模考試成績不理想的學生，在最後100天頑強拼搏創造了奇蹟。也有本來成績很好，但是就是最後100天放鬆了，結果高考名落孫山，所以，無論成績是好還是暫時不理想，都不要過早下結論，誰能堅持到最後，誰能一直勇敢而充滿自信的去拼搏，勝利就屬於誰！

堅持、拼搏是高三人生最寶貴的歷程，也是18歲必需的歷練，你們剛剛都在班級成人儀式上宣誓，我相信經歷這100天堅持、拼搏，你們十八歲的閱歷會變得豐富；經歷過這100天堅持、拼搏，你們的十八歲的色彩會變得絢爛；經歷過這100天堅持、拼搏，你們未來人生路上的風浪會變得渺小；經歷過這100天堅持、拼搏，你們的整個人生都會因此而變得更富內涵。

在此我代表全體高三老師，寄語尖子生同學：敢立壯志與同窗上北大摘星，共謀大業攜學友同去清華攬月！寄語中游生同學：你們是一中的主力軍，相信奇蹟無處不在，相信天生我材必有用，一切皆在變數中，力爭重點衝上遊！寄語下游生同學：過去的挫折就好像秋天的落葉，昨日的凋零，是爲了今春更好的吐綠！只要努力，相信今年的黑馬就是你！百日努力，創造奇蹟；三年不飛，一飛沖天；三年不鳴，一鳴驚人！

高中生涯的最後一百天裏，每一個老師都是你們的強大後盾，雖然我們的領航即將結束，但是我們會把心裏無限的不捨化作耐心與愛心，傾注到你們身上，會竭盡全力把你們推向更遠更高。高一高二的學弟學妹也在爲你們的衝刺加油吶喊，你們的表現是全體一中人奮進的力量源泉。

同學們、老師們，讓我們爲了明天的精彩再戰一百天。

青春勵志演講稿 篇4

你學習一般， 考上了現在的這個學校， 成績不算好， 拿不到校獎國獎， 自習不規律上課不常聽， 考試全靠突擊， 同學幫一把也能考到七八十分。這篇文章非常勵志。趕緊看看吧！ 你家境一般，父母都是普通員工，在這個城市一個月生活費一千二，沒事下下館子，一個月添一件衣服， 想買臺相機要等幾個月，經常要咬咬牙才能買雙自己喜歡的鞋。

你特長一般，不會吉他不會鋼琴不會跳舞不會畫畫，想學攝影卻不會 PS，想上臺演出卻沒信心，學校晚會 比賽的時候，你經常站在臺下的人羣裏而不是臺上的聚光燈下。

你長相一般，不算英俊或者不算美麗，身材不算臃腫但是也沒什麼肌肉或者沒什麼曲線，平時只是稍稍打 扮一下，容貌看上去並不出衆，只能算整潔，你開玩笑的稱自己是千萬叼絲之一。

你的生活感情也是一般，有時候會遇見自己心儀的那個 TA，但是總抓不住機會，眨眼間 TA 就被其他人俘 獲，你就開始傷心抱怨，但是幾天之後又開始尋找新的 TA。

總之，你沒有什麼特別的地方，就和周圍的千萬個你一樣。

但是，你和其他的你一樣，渴望飛翔渴望自由。

你不甘心拿不到獎學金， 看見別人得獎的時候你會說完全是突擊的結果， 你開始上自習， 堅持了一個星期。

你不甘心自己的父輩平平，會批判會諷刺自己周圍的官二代富二代，立志自己要努力好讓自己的孩子成爲 富二代，你堅持了一個星期。

你不甘心自己什麼都不會， 你開始學吉他買輪滑鞋借 PS 的書對着鏡子微笑說自己有信心， 你堅持了一個星 期。

你不甘心自己沒身材沒長相，你開始健身長跑練肌肉練線條，你堅持了一個星期。

你不甘心自己沒有伴侶，你決心自己洗心革面重新做人，你刪掉電腦裏的黃色片你收拾起牀上的懶人桌你仔 細的洗了個澡你爲自己化了妝，決定出去走走開始新的生活，你堅持了一個星期。

然後，這一個星期之後，你還是和周圍千萬個你一樣，你還是和一星期前的自己一樣。

少年，你來到現在的學校，是爲了什麼？ 你逛空間，看見空間說說狀態上說“二十歲是人生最美好的時光，不應該侷限在學校裏教室裏，應該享受 生活”，於是你相信了。

你看見空間說說狀態上說“這樣的年紀本應是率性的，而我身邊的太多人在考慮諸如家庭類型、畢業發展 方向、是否異地、價值觀等問題。這導致本來深深互相喜歡的兩個人錯失了一段美好的時光，他們所謂愛情的 憂傷不過都是自己在嬌柔做作”，於是你相信了。

你看見 QQ 空間的日誌說“國奴常用的10句話，被灌輸思想也常說”，於是你也相信了。

於是你覺得，二十歲的你就該“享受生活”“隨心所欲”，享受“人生中最後的自由時光”。

於是你覺得， 二十歲的你就該“快樂的去戀愛”， “仔細享受和 TA 在一起的一分一秒， 其他什麼都不去想” 於是你覺得，二十歲的你就該“風華正茂揮斥方遒”，“指點江山激揚文字” 少年，請允許我猜測一下你的未來。

現在的你，用着父母的血汗錢，買着 NB 的包 PUMA 的板鞋捷安特的 ATX 佳能的5D2和愛瘋的4S，吃着仟吉的 冷茶 DQ 的暴風雪銀鯊的海鮮星巴克的咖啡，經常去酒吧去茶樓去看你所謂的衆生百態積累你所謂的生活經驗。 大學四年，你考研意外之外的'落榜，因爲雙選會時候公司都不中意的緣故，你在畢業時候還沒有找到心儀的工 作，收拾了行李回家，父母和你說去試試這個或者那個工作吧，你說這工作太簡單了不適合我，你去更好的企 業尋找機會，卻因爲表現平平被置之門外。每天都是這樣，沒能力卻不甘心，最終變成啃老族。

現在的你，和 TA 恩恩愛愛，每天黏在一起，上課 TA 會等你下課 TA 會接你，午飯你們一起吃晚飯之後還會 一起散步，TA 說未來怎麼辦你說不要考慮未來認真過好現在。不幸運的話，幾個月後 TA 會覺得你在玩弄 TA 的 感情而離開你，留下你獨自一人空悲切反覆問自己究竟哪裏不對。幸運的話，你們一直談到畢業，最後你會悔 恨自己不夠優秀沒能去 TA 所在的城市讀研或者工作，帶着不捨和悔恨分手。

現在的你，在網上看見自己贊同的觀點會全力支持，看見自己不認同的觀點會全力否定。你覺得現在正值 當年的自己就該這樣敢於說出自己的心聲。最後，你的觀點完全來自於網絡，當你想說話的時候，你才發現忘 記了自己的聲音，自己已經失去了原來敏銳的判別能力。

少年，我只想問你一個問題，現在的你二十歲的你有什麼資本。

你成績一般但是你有非常多自由時間去支配，你覺得非常欣慰。

你家境一般但是你的要求爸媽都會滿足，你覺得非常欣慰。

你特長非常少但是有一個擅長的，靠着這點你在周圍的聚光燈下過的非常滿足，你覺得非常欣慰。

你沒有伴侶但是有非常多朋友會喊你喝酒唱歌出去逛街，你覺得非常欣慰。

現在的你非常欣慰，時間久了呢？

青春勵志演講稿 篇5

正如歌曲《我的未來不是夢》所說我喜歡這首歌。

每次唱這首歌都讓我充滿信心。我相信我們所有的夢想都可以。

如果我們有勇氣去追求，夢想就會實現。我年輕的時候，我父親總是問我未來會怎樣。有時我發現很難給予某個回答。"我想當醫生。""我想當老師。"和"我我想成爲一名科學家！"這些答案中有許多可能非常幼稚荒謬。但我從來不認爲他們離得很遠。

時間過得真快！誰能給自己的未來下一個定義？我知道顯然，那些高樓是建立在堅實的基礎上的。作爲學生，我應該有一個合理的目標，努力學習。我的目標是進入最好的中學畢業後大學深造。我知道這很難，我會遇到許多困難和挫折。但是不管它們是什麼，我會繼續努力，永不放棄。我的老師說只有一個那種真正成功的人：那些勇於承擔的人帶着艱辛。即使我達不到目標，我也不後悔我所做的。

我做到了，因爲我已經爲我的生活奮鬥了。

青春勵志演講稿 篇6

大家好！

我是汪涵，來自湖南電視臺的一位節目主持人。我做主持人十八年了，主持了十八年的節目，像這樣的舞臺、這樣的燈光、這樣熟悉的攝像師、這樣的觀衆、這樣的氛圍......我應該特別的熟，但是今天，一個人站在這個舞臺上的感覺，非常的奇妙，甚至說奇怪，還好有你們，有現場諸位親愛的觀衆朋友，所以我說主持人應該在舞臺上像春風一樣，他能夠讓舞臺上所有的一切變得那麼的自然、那麼的妥帖，就像顧城寫的詩一樣—草在結它的籽，風在搖它的葉，我們站着什麼都不說，就十分的美好。

美國有一個特別有名的藝術家，叫做約翰凱奇，他在一九五幾年的時候寫過一部鋼琴曲，名字叫作《四分三十三秒》，作品是這樣的，演奏家站上舞臺，打開琴蓋放上琴譜，端坐好了以後，四分三十三秒之內手指頭沒有觸碰一下琴鍵，一直就靜靜地坐着，頭十秒鐘大家在等待，有可能這個鋼琴師，他在醞釀情感，慢慢的有一些躁動，慢慢的有人打哈欠了，慢慢的有各種各樣的聲音，到時四分三十三秒鋼琴師起來，手氣琴譜然後蓋上琴蓋說，我的演出完畢，走了。全場莫名其妙，但是安靜下來以後，所有的觀衆體會到，雖然那一刻什麼聲音都沒有，但是他們聽到了琴鍵以外的音樂，自己的心跳、呼吸、小聲的議論、些許的煩躁，所有的這一切彷彿變成了《四分三十三秒》音樂當中的每一個組成部分。

心動不如行動。這句話一點都沒錯。在這裏，我特別希望跟年輕朋友分享的就是，不要輕視行動的力量，只要你用心去做一件事，那無論這件事是否成功，你都付出了努力，只要盡力了就好。

就像我最開始，我大概是1996年從湖南電視播音專科學校中專畢業，我沒有讀過大學，我當時進到湖南電視臺的節目，叫《男孩女孩》，我們當時根本就沒有節目可做，就有這麼一個欄目，每天大家上午就開會，然後中午到食堂吃飯，下午又開會，然後再辦公室睡覺，然後又開會，但是我覺得那樣的生活，對於一個剛剛從學校畢業的年輕人來說，特別的新奇。但是後來打了很多次報告，都沒有留在湖南臺，然後我就去了湖南經視，就是我到目前爲止，我的人事關係依然還在的那個電視臺，湖南的一個地面頻道，我特別珍惜一個稱謂，我想我作爲一個最優秀的節目主持人，後面沒有“之一”的話，很難，但是我可以做湖南經視最忠誠的員工，我願意在這裏待十年、二十年......拿下這個稱號。

我在這個電視臺一進去開始做劇務，當時我們劇務組有兩個，我們兩個彼此認爲是最帥的劇務——我和李維嘉。做劇務的時候，我們倆是最快樂的劇務，每天往這個演播廳扛椅子，扛椅子的時候我們兩個就在想，今天我扛的椅子有可能會是毛寧坐的，維嘉說，那我這個還有可能是林依輪坐的呢，兩個人每天有很多特別開心的事情。我們那個時候現場兩百五十六個觀衆，每個觀衆來看我們的節目的時候有個塑料袋，每一個塑料袋裏面有五十多件禮品，我就負責每天錄節目的時候往每個觀衆席放禮品，滷蛋粉、電燈泡、水龍頭、麪條、醬油......每天就做得特別快樂，因爲我知道放不完的麪條，我可以帶回家。

然後後來我就當了現場導演，跟現場所有的觀衆朋友講一些笑話，然後活躍現場的氣氛，帶領全場的朋友鼓掌，當然我們今天現場的掌聲全都是大家自發的。我記得我們那時候要帶領大家鼓掌，我那時候在當現場導演的時候，我是每期自己鼓掌鼓得最厲害的。我記得又一次我們的臺長到現場來看節目，(問)這哪來的現場導演，(說)小夥子你過來，我就過去了，“臺長你好”，“把倆手伸出來”，我說，啊，怎麼做節目還帶檢查指甲蓋洗沒洗乾淨的?我一伸手，手拍得特別紅，他說，你們看這個現場導演多麼地投入，鼓掌鼓得多麼的賣力。我當時特別地快樂，因爲所有的人要去看當時的那個綜藝節目，要花很大的精力，求爺爺告奶奶得拿到一張票，我場場都在裏面，特別地快樂。

後來又當導演，可以讓我特別欣賞的節目主持人，按照我的想法去做節目，哇，還有什麼比這更開心的。沒過多久，臺裏面做內部的晚會，說汪涵是學播音主持的，你讓他去試試吧。哇，可以在全臺同事的面前主持節目，開始得不得了。當時做了一個節目叫做《真情》，臺長就問我們當時的一個節目主持人：“汪涵當搭檔可以嗎?”“可以!”，然後還問了我們的一個燈光師，“小廖，你覺得汪涵可以嗎?”“不錯!暖場的時候全場觀衆都樂成那樣，讓他去吧。”太開心了，我可以當主持人了 。每件事情都是我心裏覺得，我應該去這麼做，而且這麼做我特別特別地開心，不管是什麼情況我都接受，比如說今天的燈光突然間沒有往昔那麼好了、今天的攝像不是你以往熟悉的、今天你化完妝之後，總覺得自己的黑眼袋比平常大很多、今天的嘉賓、今天的臺本、今天所有的一切都那麼不如意，趕快在內心鼓掌，因爲你的機會來了，我一定要學會很好的忍耐這樣的一個特別尷尬，或者是特別難堪的局面，我一定要扛下去。因爲面對困難無非三點：第一，度過了這個困難，你有度過困難的智慧;你面對困難，你有了面對困難的勇氣;你繞過困難，你有了繞過困難的狡猾，多好。你還要生命教你什麼，你還要這個舞臺教你什麼?就像塞內加曾經說過這樣的一句話——何必爲部分生活而哭泣，君不見全部的人生都讓人潸然淚下。但是我想，他所呈現的應該是這樣一種情緒，既然我們都知道最終的結果是那樣，我們何不開開心心地、歡聲雀躍地、一蹦一跳地能夠朝着那樣的一個歸宿去，因爲我們心裏面，充滿了太多太多對這個世界認知的美好。

叔本華好像也說過同樣類型的話，就是說如果你自己的眼神關注的是整體，而非個人的一己的生命的話，那麼你的行爲舉止看起來會更像一個智者，而不是一個受難者。所以我特別在這裏要花那麼長的時間，跟我所有的年輕的朋友分享的就是—不管怎麼樣，我們還這麼健康;不管怎麼樣，我們還能夠這麼自由地呼吸也好、鼓掌也好，做你想做的任何事情也好，你什麼都不會失去，即算有一天你經過了所有的東西，你會覺得生命太苦難了，恭喜你，你知道生命苦難了。

很多哲學家窮其一生，他們有可能就是爲了告訴大家，其實生命有多麼的苦難，我們應該怎樣的用微笑去面對它，來之前我就一直在想，我今年四十歲，我舍掉了什麼東西，當然我得到了太多太多，得到了我很多受之有愧的，觀衆給我的掌聲和喜愛，因爲我個人覺得在電視臺，主持人只是最後的一個完成者，如果我們今天現場沒有燈光師、沒有攝影師、沒有化妝師、沒有音頻師，這個節目完全不可能呈現在大家面前，但是所有的鮮花、掌聲給了我們，所以我覺得受之有愧，捨得這個詞我去查了一下，最開始，閻王爺那時候好像在天上，有兩個人說要投胎到人間去，有兩種人生，一種是舍的人生一種是得的人生，然後問這兩個人，你們兩個人分別選擇什麼樣的人生，其實一個說：‘我要過得的人生。’另一個人說：‘行吧，那我就過捨得人生吧。’於是乎兩個人來到人間，過得的那個人的人生他最終成爲了一個乞丐，因爲所有的東西都是別人給他的，他得到別人的資助，得到別人的憐憫，得到這個得到那個;而說要過捨得那個人的人生，成了一個特別富有的人，他把自己的財富、自己的知識、自己所擁有的一切，一點一點的去給了別人，但是我想，我今天面對這麼多年輕的朋友，80後，90後，我們是不是一定要在腦子裏，建立這個“舍和得”的概念?我後來一想，不應該!因爲在這樣的一個社會當中，在這樣的一個生活當中，很多時候你舍了卻什麼都沒有得到，所以當你心裏面有了“舍和得”，我只要得到什麼，我就去捨去什麼，如果說舍而不得忙活着是得非所願，那我們只能得病了，你會怨恨，所以我覺得與其在這裏，跟大家強調“舍和得”，還不如去考慮捨得背後的另一個詞——接受，上天遞給你的東西我們用雙手去接着，捧在手心，當然也沒必要高舉過頭頂，因爲每個人都有可能會接到這樣的饋贈。

上天拋給你的東西，用自己的雙肩去承受，不管拋多少先扛着，扛着的目的是爲了讓你的身體更加堅強，雙臂更加有力，有一天他饋贈給你更大禮物的時候，你能接得住。忘記“捨得”這個概念，做你想做的，任何讓你快樂的事情，前提不要把自己的幸福和快樂，建立在別人痛苦的基礎之上。除此之外，你可以一個人，沒人看見，你可以蹦着跳着回家，你怎麼樣都可以，所以在這裏要祝願所有的年輕朋友，做自己想做的任何一件，如果你希望你的一生當中，你往前、你往後、你停下來的每一個腳印，當你有一天回過頭的時候，希望他們成爲詩句的話，你就踏踏實實地走好你人生的每一步。

謝謝各位，謝謝!