【實用】實習週記集合七篇

歲月無痕，流水時光，眨眼間，一個星期已經過去，一定有不少的收穫，這時就需要我們認真地寫一篇週記了。週記你想好怎麼寫了嗎？下面是小編整理的實習週記7篇，歡迎大家分享。

實習週記 篇1

終於開學一週了，我早已經迫不及待的見到我可愛的孩子們了，尤其是當我看到中班的小朋友親切的叫我李老師的時候，那感覺是多美妙，雖然我現在不教他們了，但是對他們的感情也絲毫不減。

我逐漸認識到，讓孩子們在遊戲中學習的效果特別好，他們不僅不會感到厭煩，反而會聽的非常認真。將遊戲貫穿於幼兒的一日生活，讓幼兒的學習生活充滿快樂。在課餘時間，我會帶幼兒玩手指遊戲，帶幼兒唱歌，特別是爲幼兒設置了“表演節目”“請你來當小老師”這一系類活動，幫助幼兒樂於表現自己和樹立自信心。

在活動中，我則重點運用藉助情境支架幫助幼兒理解活動的內容。比如，在語言活動《捉迷藏》中，我就請了玩偶小花貓參加我們的活動，讓幼兒置身於貓崽崽的情境中參加活動，從而使幼兒很好的理解了“上、下、裏面”這些方位詞。

實習週記 篇2

　　骨外科護士實習週記篇1

20xx年X月X日X天

在骨科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用於實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨牀經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意爲人民服務的崇高思想和良好的職業道德。

我在本科室實習期間，遵守勞動紀律，工作認真，勤學好問，能將自己在書本中所學知識用於實際。在老師的指導下，我基本掌握了骨科一些常見病的護理以及一些基本操作，是我從一個實習生逐步向護士過度，從而讓我認識到臨牀工作的特殊性與必要性。以前在學校所學都是理論上的，現在接觸臨牀才發現實際工作所見並非想象那麼簡單，並非如書上說寫那麼典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累，所以只有紮實投入實習，好好體會才能慢慢積累經驗。

　　骨外科護士實習週記篇2

20xx年X月X日X天

離開學校踏入醫院實習以來，我在學習、工作、生活、思想上成熟了很多。在實習期間，讓我感覺到有很多學不完的醫學知識。

雖然在校時自我認爲自己的理論知識學得很紮實，但是來到醫院實習後才發現自己學到那點“雞毛蒜皮”的知識遠遠不足。這不得不迫使我重溫每科的理論知識。

在工作上讓我體會了醫學上的緊急性、危險性、服務性和技術性。學會了五心：關心、耐心、愛心、同情心、責任心，也明白了我們醫務人員的一言一行對病人的重要性。所以我們在技術上更應該做到精益求精，一絲不苟。

手術室裏的無菌觀念的要求是很嚴格的，而且手術室裏的護士又是極其嚴格的，稍有不遵守無菌規範的動作就會立刻招致她們的不滿，很多實習醫生因此捱過不少罵，而我則因爲在模擬手術室和見習時受過嚴格的訓練，所以在手術室裏極少看過她們的臉色，並且基於我的表現很專業，她們不知不覺中已經不再把我當成一個學生，而是當成一個標準的手術醫生來對待。

我的優秀表現自然也讓我們手術小組的李正維教授看在眼裏，所以他對我也特別放心，有些活也放心讓我去做。最讓我興奮的是一次股骨幹手術，他主刀，一共上臺了5個人，他，他手下的住院醫生，進修醫生，還有一個他的研究生，還有我，論資排輩我最小，但就在這臺手術上，我完成了自己首次表演。當時的情況是，骨折部位已切開，骨折對位良好，李教授將鋼板架好，當他打完第一個骨釘之後，對我說，小楊，來，你來打。我當時很興奮。在那三個大夫羨慕的目光的注視下，我手持電鑽，穩穩的將鑽頭打進股骨內，隨後用鋼釘固定，手法很好，教授很滿意的點了點頭。這對我是極大的鼓勵。手術後在更衣室裏，李正維教授表示，希望我做一名骨科醫生。得到這位全國知名骨科專家的期望與鼓勵，我感覺自己的目標更加明確了，動力更足了。我相信，我不會辜負他的期望的!

在生活上讓我學到了很強的獨立性，衣、食、住、行全都由自己解決，這對於一個剛離開家庭，離開學校集體生活的女孩來說是一件非常困難的事情。但我還是很堅強，慢慢的適應過來，而且跟同學們及其他學校的實習生相處很好。

　　骨外科護士實習週記篇3

20xx年X月X日X天

這星期轉骨科，在七病區，主要是做關節手術。

去七病區，主要是奔着主任去的--D醫生，骨科七病區主任。能在43醫院當骨科主任的人，必定是不簡單的人，傳說D醫生在創傷很厲害，不過最厲害的是關節。不過，我奔着個傳說去的，我奔他去，主要他是石屏人，老鄉啊。混個臉熟，以後萬一考他生能有點優勢。

天去的時候，還沒個頭緒就被喊着上了個全膝關節置換的手術，D醫生主刀。天上骨科手術，真是擡大腿的份，看也看不懂手術該怎麼做。只見叮叮噹噹，一直在用叫不上名字的器材敲來敲去，磨來磨去，鋸來鋸去，真的就像是木匠活，看不懂，也不知道下一步要怎麼做，只能傻乎乎的扶腳。D醫生的脾氣暴啊，稍微不順心就罵人，麻師病人血壓高被罵，器械護士遞錯東西被罵，器械商東西沒備齊被罵，在臺上的人更是原因被罵，還好我只被罵了一次，大腿沒扶好，是當天在手術室裏被罵得最輕的。

天，跟着YJ上了一臺單髁置換的手術，傳說在整個雲南省43做單髁置換術，醫院要麼不做，要麼做全膝關節置換。我暗笑，有機會跟着上臺看看手術。YJ也罵人，不過跟D醫生罵人級別的，這次主要是器械商被罵得慘了，可憐的器械商。這臺手術YJ次主刀單髁置換術(以前D醫生在做)，楊很是仔細，到了最後，連皮縫的。

這星期科裏住了將軍，髖關節置換術後，疼痛，翻修。將軍不一樣啊，請了附一附二院的骨科主任會診，D醫生操刀，待遇的自不必細說。

實習週記 篇3

今天是週六，挑一個晴朗的早晨記下我第一週來的實習心得。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。

剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。有一位很熱心的同事，帶着我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結構和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識。第一天的快中午時，我被公司的領導帶到車間一位姓高的師傅那，並被告知我以後就跟着他學，我很樂意，因爲師傅很熱情地接待了我，還帶着我和他一起吃了午飯，下午師傅給我談了一下他的工作概況和她的主要職責，我都記在了心裏，因爲這可能就是我將來要承擔的職責。

一週的時間很快就過去了，在這一週裏，我儘量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因爲只有和上司、同事都處理好關係，纔能有利於自己工作的展開。

時間過得真快，轉眼第二週已經結束了，因爲剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我並沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始幹起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。"不積跬步，無以致千里","江海不拒細流，方能成其大”一屋不掃，何以掃天下？"說的就是這個道理。

早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫師傅的工具車收拾一下，然後再拖一下工位，讓師傅工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。

中午的時候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。

這一週基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校裏一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親爲，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。

今天已經是第三週了，實習週期的三分之一已經過去了。我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因爲去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環境對幹好工作是很有幫助的。

這一週我的工作和前兩週沒什麼太大的變化。我主要負責工位的環境衛生和幫師傅拿一下工具等等。雖然工作內容沒有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少。

在這三週裏，每一天我都過得很充實，因爲我接觸的人和事都是學校裏未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一週我會過得更充實，也更有意義。

經過一週的實習我已經熟悉了所有工具的名稱和使用的方法還有用處，比如說尖嘴鉗子和長嘴鉗子是用來剪斷東西和拔東西用的，還有機濾扳子是用來鬆緊機油機濾的，還有很多工具例如 ；一字或十字敢追，老虎鉗子，鯉魚鉗子，加力杆，大公斤扳子，中公斤扳子，扁鏟，最重要的是小盒和中盒這兩套工具，小盒裏面是小飛棒，轉接頭，短杆，長幹，活頭，黑棒，還有一套可連接的頭比如六棱，十字，一字頭等，而中盒和小盒的工具差不多隻是少了一個黑棒，中盒的工具要比小盒的工具尺寸大一些，還有一套工具是大飛棒的工具只是用的很少，小飛棒用的很多，比如像換小水箱，要換小水箱要把方向盤總成拆下來，要把空調總成拆下來，要把整個前儀表盤卸下來，是一個很費時費力的工作，這裏面用小飛棒用的是最多的。

在維修和保養車輛時經常會用到一些儀器，例如；診斷電腦5052A，5052和5051，剎車油機器，四輪定位儀，油路機等。這些儀器用的都很多給車輛診斷時經常會用到電腦檢測，給車載電腦升級也要用到電腦，剎車油機器是用來換汽車的剎車油的，油路機是用來清洗油路的，四輪定位儀顧名思義是給汽車車輪矯正位置的。

換火花塞也是經常的事。一般的修理廠會建議你兩、三萬公里就換，但實際用到五、六萬公里也是沒問題的，有些日系車的火花塞甚至可以堅持到10萬公里。或者你覺得油耗增大了、不好着車了，再考慮換個火花塞吧。這裏介紹一個可以省錢的辦法：自己去買一個火花塞，幾十元錢而已，貴的也不過上百元，再找一箇中型店鋪，花一、二十元就可以親眼看着給裝上。這樣還有一個更大的好處，就是可以防止修理廠把從別人車上拆下來的半新的火花塞再給你的車裝上。

修理廠也有省錢的辦法，換機油就是一個機會。一般捷達車大約需要機油

4.5升，富康至少需要3.2升，奧拓則需要3升左右。標準是將機油加註到油尺彎區上限。但即使你親眼看見維修工將機油加到了這個位置，也並不一定眼見爲實。因爲就像變魔術一樣，他讓你看到的、讓你相信的一定是已經有備在先的。他的準備工作是在放掉舊機油的時候。比如捷達，他們通常只放掉4升，這樣在注入新機油的時候，就可以省下半升了，誰讓我們沒有將剩下的機油帶走的習慣呢。對於汽車的其它毛病，修理廠的診斷就更虛實難辨了。除非我們活到老學到老，不然沒法對付得了。

實習週記 篇4

旅遊管理專業實習週記(一)

實習第一週，我被分配到接待部主要進行接待工作，爲了完成實習任務後面在我提出換崗的要求下，旅行社人力資源部給與了我帶團的機會。

剛開始實習的時候，我經過與旅行社人力資源部經理的面試，他詢問我的基本情況後讓我首先開始的是旅行社業務接待的工作。旅遊業務接待這一方面我還是非常陌生的，畢竟在學校接觸的主要還是導遊方面的知識學習，之前進行的一些事件也僅僅是淺嘗而止的，但當接待部經理和我介紹部門主要工作後，我還是覺得對這份工作充滿期待的。旅行社爲我們這批實習生展開了一個星期的培訓，介紹了旅行社的基本情況以及運作之後，主要的還是需要教會我們以最快的速度進入工作狀態。培訓的內容我以非常認真的態度對待，並讓我覺得受用終身。

旅遊管理專業實習週記(二)

第二週過去了，這一週在實習中深刻了解到計調應注意的問題。計調是旅行社完成地接、落實發團計劃的總調度、總指揮、總設計。“事無鉅細，大權在握”，具有較強的專業性、自主性、靈活性。如果說“外聯”是辛勤的採購員，那麼計調就是“烹飪大師”，經我們的巧手要把“酸、甜、苦、麻、辣、鹹”的不同滋味調製出來以滿足不同團隊的“口味”，確實需要一定的技巧。計調人員提高工作效率、避免差錯應注意以下幾個方面的問題。

一、人性化：

計調人員在講話和接電話時應客氣、禮貌、謙虛、簡潔、利索、大方、善解人意、體貼對方，養成使用“多關照”、“馬上辦”、“請放心”、“多合作”等“謙詞”的習慣，給人親密無間，春風拂面之感。每個電話，每個確認，每個報價，每個說明都要充滿感情，以體現合作的誠意，表達作業的信心，顯示準備的實力。書寫信函、公文要規範化，字面要乾淨利落、清楚漂亮，簡明扼要、準確鮮明，以贏得對方的好感，以換取對方的信任與合作，一個優秀的計調人員，一定是這個旅行社多彩“窗口”的展示，它像“花蕊”一樣吸引四處的“蜜蜂”紛至沓來。

二、條理化：

計調人員一定要細緻地閱讀對方發來的接待計劃，重點是人數、用房數，有否自然單間，小孩是否佔牀;抵達大交通的準確時間和抵達口岸，覈查中發現問題及時通知對方，迅速進行更改。此外，還要看看人員中有否少數民族，或宗教信徒，飲食上有無特殊要求，以便提前通知餐廳;如果發現有在本地過生日的遊客，記得要送他一個生日蛋糕以表慶賀。如人數有增減，要及時進行車輛調換。條理化是規範化的核心，是標準化的前奏曲，是程序化的基礎。

三、周到化：

旅行社的計調，就是旅行社的生產調度，哪個團隊該走了，哪個團隊該訂票了，那個團對該返程了等等，旅行社裏的旅遊團隊活動都應該胸中有數。計調人員的任務，按照公司要求，負責團隊、散客的食、宿、行、遊、購、娛的活動安排，並全部都落實到實處。包括住宿幾星酒店、用餐每天的標準、汽車、火車票和飛機票的落實、以及旅遊的每一個景點的門票等都的落實，以保證旅遊者能夠順利、安全地完成旅遊活動。旅行社的計調人員，必須具有較高的業務素質;必須特別熟悉旅遊業務操作程序;必須能拿到最佳的旅遊費用和價格;必須體現旅行社的全面細緻的旅遊活動;必須做到各項費用支出合理，等等。

整合旅遊線路，計算線路的成本價錢，訂房、訂車、訂票、調司機、調導遊，一切旅遊線路的後臺運作都是計調來完成的旅行社的計調，就是旅行社的生產調度。計調人員的任務，按照公司要求，負責團隊、散客的食、宿、行、遊、購、娛的活動安排，並全部都落實到實處。包括住宿幾星酒店、用餐每天的標準、汽車、火車票和飛機票的落實、以及旅遊的每一個景點的門票等都的落實，以保證旅遊者能夠順利、安全地完成旅遊活動。旅行社的計調人員，必須具有較高的業務素質;必須特別熟悉旅遊業務操作程序;必須能拿到最佳的旅遊費用和價格;必須體現旅行社的全面細緻的旅遊活動;必須做到各項費用支出合理，等等。旅行社的計調人員，一般都是從具有豐富的旅遊經驗的人員中挑選，能夠面對和處理任何團隊的事務。

旅遊管理專業實習週記(三)

“爲期一週的認識實習已經結束了，它給每個人都帶來了不小的收穫。無論是在生活上還是學習上，都給我們起到了一定的指導作用，鍛鍊了我們思考以及分析問題的能力，增加了我們的生活經驗，使我們增長了更多的知識，實在是受益匪淺”。

“認識實習的時間雖然很短暫，但這一週的生活是我在這之前沒有經歷過的，非常精彩，這種的實習讓我對我將來要從事的行業有一個真正的接觸，因此認識實習是有必要的而且是必須的”。

旅遊管理專業實習週記(四)

隨着跟團次數的增加使我對導遊的工作任務也相當瞭解，接着就開始做地接的工作，例如北京一日遊以及野三坡白草畔兩天遊等團隊的導遊工作。一段時間後，我還帶一些自己組團的遊客做一個全陪導遊，例如客人自己組團的二天遊我要做地接兼全陪，在全程陪同客人的情況下進行景點的介紹;有時還會做全陪，全陪就是要保證自己的客人能與當地的導遊銜接好一切工作要點，相互配合完成工作等等。實習期中，各項工作中我都接觸到很多新鮮事並多中學會了學會摸索客人的心裏，對此也總結了一些經驗，這些工作經驗對我畢業後真正踏進社會工作將有着更大的影響和幫助。

還記得第一次帶團，既緊張又興奮，雖然在書中都學過這些流程，也跟着旅行社的老導遊帶過團，可是畢竟是自己第一次帶團還是有點緊張，不過還好，挺順利的。

我們去的是野三坡白草畔，野三坡白草畔爲野三坡六大景區之一，素有太行山中“綠色明珠”之美譽，其主峯海拔1983米，山勢剛勁挺拔，花木繁茂，山泉清冽，瀑布懸瀉，空氣新爽，春夏秋冬異彩紛呈。園區內空氣中負氧離子含量高達每立方厘米551923個，爲北京市區的126倍，被譽爲“天然氧吧”。山頂和山下氣候差異明顯，使山上植被呈現垂直分佈特色，每年六月，山下春意融融，鳥語花香，山上仍有長達100多米的冰川，這種奇特的“六月冰川”景觀，令許多旅客讚歎不已。形成“一山有四季，上下不同天”的奇景。

旅遊管理專業實習週記(五)

爲期四個月的實習,使我比較全面地直觀地瞭解了企業的消費經營過程,認識到管理實踐的重要性,對自己的專業有了更爲詳盡而深化的瞭解，也是對這幾年大學裏所學知識的鞏固與運用，爲今後的理論學習進一步打下堅實礎.中國的酒店普遍還存在問題，學習管理知識是必不可少的。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有肯定距離的，並且需要進一步的再學習。同時,在實習的過程中,也結識了很多同事和朋友.，對於處理人際關係又有了新的認識。鍛鍊了自己初步踏入社會的部分經驗和一些應當明白的社會問題，做事要懂得變通不要過於固執和呆板。在酒店這樣的服務性行業所需要的人才不僅是要有肯定的專業知識，還需要你懂得如何爲人處事和接人帶物，以及對顧客的耐心以及責任心。另外英語真的很重要，中國已面向全世界了，交流不僅限於國內，對於英語還有待加強。

實習週記 篇5

第一週

園林施工員實習週記轉眼我要畢業了，其實心裏還是有點害怕的，要步入對我來說是陌生的社會，緊張之餘還是帶有點興奮。怎麼說這是我第二次踏上實習之旅了。這天我來到了***公司，一到這個公司緊張的心情一下子鬆懈了下來，公司裏的人多非常的熱情，很快我便融入了他們這個大家庭，對於我來說，他們更像我的大哥哥大姐姐，希望我之後在公司的這段時間能從他們身上學到很多書本上學校裏學不到的東西。

俗話多說萬事開頭難，所以初來駕到的我並沒有懈怠，而是很認真的對待每一件事。公司裏的前輩們並沒有打算開始就爲難我的意思，他們很客氣的讓我先了解一些公司的情況，還有他們工作的情況，讓我有準備。我也很認真的查閱了一些資料，在公司翻看一些書籍，還有之前公司做的一些項目。我邊看邊記錄一些數據，像一些專業知識，園林景觀設計，市政，道路，橋樑等設計要素和注意事項等等。還有我也幫忙幹一些細小的雜物事。雖然這些事情都是雞毛蒜皮的小事情，但是也讓我知道：有本事才硬道理埃一定要好好學好好幹，之前的一些實習經驗還是你不夠的。能身處在這麼大家庭中我倍感愉快，希望我能成爲他們中的一員。

第二週

時間過得很快一週過去了，回顧上週的事情，這周我期待事情能更多點，能學到更多的東西。似乎對每個人來說多不希望星期一的到來，由於週末的輕鬆與懈怠，很難把心情收復回來，可是我依舊高高興興去上班，因爲我想好好的幹，有更好的發展。大家又開始忙碌起來了，看着他們跑來跑去，我不敢去打擾他們，又希望他們能分點事情給我做做，雖然我知道這些事情多是很重要的，我沒有這個經歷與能力，可是我希望能學，哪怕讓我跟着他們。終於有人看到我了，師傅讓我跟着他出去，想想出去也許也能學到好東西。我們來到了位於富陽市最繁華的中心：**廣場，**公園。對這個地方富陽人多不會陌生，可是隨着人們生活水平的提高，人們越來越注重享受了，所以這裏是人們享受生活的重要地方之一。當然肯定少不了綠色植物，我們此次來的目的也是爲了搞好這裏的綠化，還有查看花草樹木的養護情況，適當的進行改建和更新。我仔細的環顧四周的植物，還有園林小品建築，雖然以前我經常經過這裏，但是沒有這麼認真觀察過，發現從中還是能學到點東西的，植物的品種，還有植物配置等一些在學校裏常見的問題多能看到。希望有更多的機會出去見見世面。

第三週

時間總是過去的很快，轉眼我在公司也有半個多月的時光了。回顧這段日子讓我覺得工作其實並沒有我們想象的那麼簡單，社會並沒有想象中的那麼美好。但是既然我已經邁出了第一步，那往後的日子我一定會再接再厲繼續努力的。雖然這段時間的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。總覺得在學校裏學的東西還不夠多，像之前學的植物種類有些忘了，有些不認識，在公司有空的時間我也翻閱了一些書本和查閱網絡多瞭解一些植物。在這段時間裏我也想到了，要做一名優秀的工程師還需要很多知識與經驗。在工地上一些工程的質量把關十分的重要，現場的管理經驗，預算基礎知識，施工場地的各項工作，還要精通安全生產，成本控制，施工進度等等管理程序一樣多不能少。所以等着我學得東西還有好多好多，真怕時間不夠用。

第四周

你越想時間走快點，它偏偏走的很慢，這下你想讓它走慢點了，它卻飛快的走了。一眨眼的功夫一個月就過去了，我的收穫說多不多說少不少，不過還是公司裏的人給我的感觸最大，從該剛開始的膽怯，緊張，到現在感覺到的親切感，讓我完全融入了這個大家庭，真的是非常的感謝大家，給我這個機會，還教了我很多東西。跟着師傅出去的機會也逐漸變多了，雖然他們老說女孩子應該呆在辦公室裏的，工地上吃不消跑的，但是我覺得自己吃得消跑的，我不怕苦的，聽見我這麼說大家多笑了。爲了多學點，瞭解這行，這周也去了一些個公園小區，瞭解了一下園林植物及其功能，樹木種類與搭配，花卉和一些景觀設計等等。一週下來收穫頗多。讓我感受最深的是，現在在外面有些時候路過的人看到公園小區裏的植物不知道是什麼樹，什麼花的，自己懂得話，說出來感覺很有本事。這還是多虧了以前在學校的時候老師的教導，現在又有了師傅的指導，之後的日子也要靠自己多學點東西了。

第五週

時間一去不復返，每天多像是在跟時間賽跑，每天多要過得那麼的充實。可能是外面跑的.多了，在辦公室靜靜的畫圖的時間也少了，所以這周師傅給了我一個新任務，就是給一個工程的景觀綠化設計。這要用到我們在學校學過的cad軟件，很長時間沒有練習了，開始生疏了，所以這次是一個很好的機會。開始覺得這是我學過的東西，而且在學校裏也畫過不少的設計圖，可是跟上次實習一樣，以爲自己有所長進了，但是這比想象中的還是要難。設計圖很大，比之前所有的圖紙多要難，一些不規則的地塊設計又有要求，道路地段還要考慮安全美觀，三角形的分車綠化帶又要把角圓滑掉等等一些難題多出現了。經過我日日夜夜的奮戰，圖紙的雛形出來了。雖然我設計的東西沒有那麼一派塗地，但是真的是離師傅的要求太遠了，雖然師傅沒有說我什麼，更加不會罵，他只是說慢慢學，沒有人一步就成功的。有了這句話，我的信心沒有失掉，而是更加堅信明天會更好。所以我除了吃飯上廁所其餘時間多在這圖紙上打轉，一刻也不敢鬆懈。

第六週

上週對自己的表現不是很滿意，這周我要再接再厲的，加油!對一些我還沒有設計過的地段，我選擇了先在草稿紙上設計好方案，然後再畫到電腦上。有些時候實在是太累了，眼睛吃不消，腦子也想不出方案了，就在一旁的書架裏翻一本設計的書，看看人家的設計方案，對於一些好的方案，記錄下來做做筆記。中途適當的休息還有大腦的放鬆對之後的設計很有幫助，思維被帶動了，也開闊眼見了。煩躁的心情在這一週裏頻繁出現，多一一被我轉換，但是設計圖並沒有從無變有，從有變優，一次次打擊我的自信心。正當我苦惱的時候師傅給了我很大的幫助，他跟我說：沒有什麼事不通過努力是能成功的，而且纔剛剛開始，不能急於求成。聽了這些話給了我很多的鼓勵，我更加相信先苦後甜了。雖然設計圖不知道修改了多少次，但是我的興趣越來越濃，因爲看着自己的作品在一步步慢慢的成型，真的很開心。

這周除了畫圖，有些時候還幫忙做些小事情，跟着師傅也跑到外面工地上視察，小日子過得非常的有滋有味，非常的充實。

第七週

轉眼實習將近2個月了，實習生活也越來越豐富多彩了。這周我跟着師傅去了兩個地方，一個地方是在位於**的一個新廠的 建設，師傅主要是去察看他們的工作。首先是看一下他們的施工現場，還有應用的材料和設備。每個進入施工場地的人都要帶上安全帽，我也不例外。我們先到處逛了逛，聽師傅說原來他是學土木工程的，他也跟我說了很多關於這方面的知識。建造一項工程設施一般要經過勘察、設計和施工三個階段。現在已經運用到如房屋、道路、鐵路、運輸管道、隧道、橋樑、運河、堤壩、港口、電站、飛機嘗海洋平臺、給水和排水以及防護工程等。第二個地方是一座橋樑的施工現場，聽師傅說，這項工程算是大項目了，資金也是個不小的投入。我們知道現在的社會什麼事故多會發生，在橋樑上發生的事情也不少，所以橋樑的質量把關十分的重要。在建橋的材料方面，應該以高強、輕質、低成本爲選擇的主要依據。另外橋樑勘測、設計、施工、養護和檢定等的工作過程多非常的重要。這是我額外學到的另外一些知識，真的非常的開心，其實有些知識多是相通的，我們應該從生活中的點點滴滴感受這些工程帶給我們的方便。所以非常希望能爲這個社會出點綿薄之力。

第八週

兩個月的實習過去了，充實的實習生活讓我感覺生活其實沒有那麼容易，隨着社會的不斷髮展與進步，生活壓力也越來越大了。工作上的壓力也是不小的，公司裏的人多埋頭苦幹於自己的工作中，一點也不敢有絲毫的怠慢。我也被這種氣氛深深的感染了，在實習工作中因爲我缺少經驗，基本的理論知識也學的不到位，總之還差一大截，但是公司裏的前輩們並沒有看不起我，而是從繁忙中抽空細心的教我。這周我跟着幾個公司的前輩去了一個污水處理廠，一到裏面我們就去看了一下植物的情況，發現樹木、花卉的生長情況一點多不好，有些已經枯死了，還有的亂七八糟的，一看就知道沒人管理養護。裏面的工作人員也說是沒有管理所以這次要重新種植。觀察了四周發現這裏比較陰暗潮溼，應該種植一些耐陰植物，廠長也要求說想多種點果樹，花卉的品種也要好點，根據他的要求和設計的經驗，他們商量了一大堆植物。之前的流水假山的景觀設計也因爲夏天死水招惹蚊子給否認掉了。在一旁的我收穫也不少。

第九周

一週又過去了，感慨時間過得好快埃第三個月的實習生涯開始了，心裏有點捨不得，因爲快到回校的日子了，在公司呆的時間也不多了，工作確實挺累的，雖然我並沒有幹什麼大事情，但是在這裏呆久了也會有感情的嘛。公司裏的大哥哥大姐姐們我也捨不得，特別是一直帶我的指導老師朱師傅，他給我的幫助特別的多。每次我畫的圖不合他的心意的時候，我一看他表情就知道了就是沒有表情，我就灰溜溜的不講話打算重畫了，可是我沒有埋怨，他的教導是我花錢也學不到的。這周師傅挺忙的，也沒時間帶上我去工地上，我就在辦公室畫畫圖看看書，爭取把工作做到最好。碰到一些難題啊多找邊上的前輩幫忙，有時我在不打擾他們工作的情況下，站在他們的邊上或後前，看他們畫圖、設計工作，想學學，可是看不懂，想想自己的差距還好遠埃突然又想到坐在辦公室的人也不比在工地上工作的人輕鬆啊，他們的壓力都很大，我也要好好努力才行。

第十週

這周師傅接到了一個新任務就是小區的道路綠化設計項目，他看我也怪無聊的就叫我想想這道路綠化設計的事情，看看我學到的東西多不多。開始我認爲這應該不會難到哪裏去吧，學校裏也做過這個道路綠化的方案啊，可是我想的太簡單了。聽師傅說了一大堆注意的事項：首先應該綜合考慮道路設計中預留的景觀尺寸及該路段所出的位置，並遵循相關規定。還有了解小區道路所起到的作用：爲行人、車輛遮陰，美化街景，保護路基，防塵降噪等等這些多要考慮到。還有綠化形式有行道樹、綠籬和花壇等，並要求結合路邊的建築功能、出入口，人們的生活節奏，交通需求合理佈置精心設計。在植物種植方面，設計應該兼顧遠觀與近賞的尺度感，每一條道路都應該以主調樹種形成統一感和主色調，每條道路按不同風格進行植物搭配，創造各異的植物景觀。總之，小區的道路設計力求整潔，整齊，美觀，風格，色彩，造型相互協調，成爲小區建設的亮點。通過實習，接觸的東西多了，相對的學到的也自然多了，所謂實踐能增長經驗，希望能有更多的機會學到更多的東西。

第十一週

最近外面去的次數多起來了，在辦公室呆的時間少了，感覺時間都過的快起來了。這周師傅讓我在辦公室畫畫圖，主要任務是針對**公園綠化設計中花鏡的種植設計這一塊。之前在學校去蘇州杭州實訓的時候，拍了一些有關花鏡的照片，我就拿出來看看人家是怎麼設計的。後來知道花鏡的設計類型與風格沒有固定的模式，它們取決於環境特點、植物材料等等。瞭解了一下花鏡的有單面、雙面和對應式花鏡，還有宿根，灌木，一、二年生草花，混合式花鏡。東吳公園設置花鏡的位置主要是道路兩旁設置花鏡，草坪上和樹叢間設置花鏡，由於是遊客行人集中經過比較多的地段，這對花鏡各式各樣的花卉配置要求很多。要考慮彼此的色彩、形態、數量的搭配與對比，整體的構圖要完整，一年中還要有季相的變化等等很多要素。種種要素加在一起，可想而知花鏡的設計並不簡單。所以只能從簡單開始，一步一步的修改、加深了。單單在花鏡的色彩設計和季相變化的設計上就花了很長時間，因爲花的種類太多了，選擇起來也是個難題。總之我一定會好好努力，不會被這些困難所壓倒。

第十二週

這周還是繼續上週的花鏡設計，這次碰到了兩大難題。一個是花鏡整體的構圖設計，不是一下就能出來的，要考慮的因素特別的多，植物的分段佈置要有節奏感和韻律感，花鏡的總體長寬不能過長也不能太短。花鏡的設計還需要背景的設計，背景設計依設計場所的不同而異。第二就是花卉的選擇，由於花鏡佈置可多年生長，不需更換，所以對花卉要有透徹的瞭解，但是平時在學校裏就只記得花卉的名稱，生長習性什麼的一概不知。對於各花卉之間的色彩對比，用量多少不是自己想用什麼就是什麼的。在這方面新手根本無從下手，有經驗的人還要再三的考慮，之前在學校畫的圖紙，多是用一些平時比較常用的植物花卉，這樣出錯也少了。但是現在這個社會什都在更新，對綠化，植物的欣賞水平也要提高了，不單單是看到五顏六色的花花草草就好了。平面上滿足了，還要求立體效果，根據植物的高低、株形的區別、花朵的不同，創造出錯落有致，花色層次分明的立體畫面，帶給遊人無盡的遐想與美感。

第十三週

這周除了修改上次花鏡的設計圖外，還跟着師傅去了兩個地方，一個是之前去過的**一個新廠的建設區，師傅只是去察看一下工程的進度，還有質量上的把關，商量一些材料的用量和價格，預算一下成本。這些應該都是師傅平時積累的經驗吧，我在一旁邊聽邊記在心裏。可是有很多語句我多聽不懂，應該是專業詞語吧，有時我會問一下師傅。回去的時候師傅對我說：慢慢學，以後還有很多機會的。我心裏對自己說要好好加油。我們還去了一個污水處理廠，這個是一個快完工的工程，主要是叫我們搞搞綠化設計，大家一起繞着整個場地走走看看，聽廠長的意思是四周要弄一些假山石和竹子，其中有兩塊地不要景觀設計，只要種草就行了，因爲以後還要開發使用。後來回到公司師傅讓我先設計一下圖紙，更重要的是圖紙不止一張，還有一張管位圖，就是說要根據管位圖來綠化設計，這個對我是一個新的挑戰。

第十四周

這周繼續上週沒完成的任務就是污水廠的綠化設計。想來簡單，不就是房屋周圍的綠化，但是還要考慮地下管道，而且設計圖和管道圖是兩份不同的cad，做起來很麻煩。在師傅那裏瞭解到種喬木的話要離污水管道1.5米，灌木的話根系沒那麼發達就不用了。但是如果是電力管道的話，喬木到它的平面距離就要2米，灌木是1.5米，總之不同的管道要求不同。污水廠的廠長對植物的配置也有要求，要以果樹爲主，品種要好，來年可以吃上果子。廠區的圍牆角主要是用竹子來遮擋，可以配以假山石，有兩個地塊以後要重新開發利用的，所以暫時不用設計，蓋上草皮就行了。該廠最主要的是兩個地方，一個是剛進大門後靠右邊的籃球場，其實是健身停車兩用的。另一個是辦公大樓前的小廣場設計了，又要有景觀設計，又要合理安排停車位，還要搞綠化，最主要的是要有特色。計劃趕不上變化，好好加油吧。

實習週記 篇6

20xx年X月X日X天

時間過得真快，轉眼這已是實習第二週，算是適應期，仍然沒有分配具體工作，一些重要的事情我都沒涉及，但是我並沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始幹起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。“不積跬步，無以致千里”“江海不拒細流，方能成其大”“一屋不掃，何以掃天下？”說的就是這個道理。

早上，我基本能保證提前到崗，在開始工作的前一段時間，幫老師們把桌子收拾乾淨，然後再把地板拖一下，到一下茶水，讓老師們感覺到我手腳勤快，工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些課本上學不到的東西埃

中午的時候，我也幫同事們一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，他們也對我訂的飯菜挺滿意。有時，站裏檢驗完的樣品要往省站寄，我幫着把樣品打包聯繫快遞物流，並及時發件，受到諸多老師的表揚。

這一週基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎小事，卻和學校裏一直和書本打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親爲，通過付出自己的勞動換來的大家的認可，我覺得很值。

實習週記 篇7

我的實習單位是傲霆投資顧問有限公司，我所任職的崗位是網絡營銷專員。

廣州市傲霆公司地處廣州市的cbd高端商務區--珠江新城富力盈隆大廈，主要從事投資管理及諮詢服務等業務，公司主營現貨黃金交易，配備了一支年富力強、高水平素質的員工隊伍，由國內外資深行業專家和知名經濟顧問組建成的投資分析平臺，以專業化的理財團隊爲投資者提供專業的金融服務。

對於黃金投資行業完全不瞭解，真不知道這個網絡營銷專員到底從何干起。經理跟我說，要想在銷售方面做得出色，就得到親身體驗，特別是我們這些剛步入社會的人，這樣做有利於我們在做好本職工作的同時去了解掌握管理工作，爲以後的發展打一個堅實的基礎。

第一週公司主要是安排我熟悉各部門，瞭解公司運作流程。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。由於現在還住校，8:30得趕往珠江新城的公司上班，所以每天7點就得起牀去擠公交車。不管天氣如何，我都堅持下來了，從不遲到、缺勤。每天在規定的時間上下班，上班期間認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。

常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。三個個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。