【實用】實習週記合集8篇

轉眼間，歲月匆匆，眨眼間，一個星期已經過去，這一小段時間裏，我們一定有不少所感所惑吧，寫一篇週記，將自己的經歷記錄在裏面吧。你所見過的週記應該是什麼樣的？以下是小編幫大家整理的實習週記8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

實習週記 篇1

今天還是搞活動時間，所以依舊很多人。現在開始懷念讀書的生活了。然後豎着日子，還有多少天才可以解放。話說如此，但我還是越來越認真的工作，因爲了解的業務多了之後，可以幫忙的地方越來越多，，雖然說還是些比較簡單的內容，想幫客人自助繳費、介紹手機什麼之類的。

在工作中我們這邊有個大堂經理叫娜姐，真的很熱情。她主要是負責大堂的一些綜合業務，平時沒有事情業務的時候，就會主動走出櫃檯，到廳前主動的親切詢問客人辦理什麼業務。態度友好，和藹可親的。像我們這些在廳裏面的人員，真的要好好像娜姐學習。因爲有些客人有時候進來直接拿了號碼就會只坐在那裏等，然後其實有時候是辦理一些簡單的業務，像叫電話費的話，我們就可以幫忙直接到自助繳費機去辦理了。我們在廳前的服務人員，要熱情的讓客戶感受到我們的服務。儘量讓客戶在最快的時間內辦理完事情，不僅僅可以避免浪費不必要的時間，不僅僅是顧客的，還有我們前臺工作人員的。因爲每天辦理業務的人都很多，所以有些時候一些不必要的可以自助解決的，也可以讓我們前臺辦理業務的效率提高。不僅可以贏得顧客滿意，更多的贏得顧客的信任，贏得對企業對組織好的口碑傳播效應。

或許有人會覺得服務行業的工作是個簡單的工作，但接觸下來才驗證了：有句老話說的對--越簡單的事情，越難以達到目的。用一個愉快的心情來面對這一天的工作。雖然最近真的是蠻累的，因爲中午我都沒有休息的地方，所以會比較累。但是我覺得自己有所學習到還是很好地，而且我知道態度很重要，不要把工作當作你的負擔或累贅，而應該當作自己的興趣，積極樂觀的去對待它，這樣纔是做好工作的基本。

工作態度越積極，決心越大，對工作投入的心血也越多，從工作中所獲得的回報也就相應地越多，同時得到了顧客的肯定更多。我會在今後的工作中不斷增強自己的工作素質和業務水平，向娜姐這樣的員工學習，求真務實，全心全意爲顧客服務。

實習週記 篇2

古人帶兵作戰前期尚有“弦上之箭、蓄勢待發”作戰後也有“溫故而知新”。所以我想只有對做過的事情進行總結，才能在往後的工作上能百尺竿頭更進一步。現將本次總結如下：

一、工作內容

1. 人事檔案整理

2. 更新通訊錄、花名冊

3. 接待客戶，爲客戶倒水

4. 幫客戶訂購酒店、火車票

5. 登記紙質版、電子版考勤表

6. 每天下班之前通知第二天的早會

7. 在趕集網上刷新簡歷/通知面試

8. 打印資料，包括加盟合同、贈送清單等。

9. 每天早上就餐點數及通知、餐盒清潔及歸位

10. 每月一次到兩次清點辦公物品、以及購買辦公物品

11. 經常和主管出去辦事以及臨時吩咐的事情

二、體會

(一)從雜亂無章到有條不紊

工作閱歷淺、認識面窄、課本上所學的理論與工作的實際上存在着一定的差別等等各種因素給我的工作有一定的難度，但是通過一段時間的工作，基本上 都能夠熟悉前臺的工作，例如對於總經理以及招商部同事所需要的客戶資料能夠立刻打印。剛開始對於電腦上存在多份相同的文件，不知道改打印的是哪一份，手忙腳亂、工作內容沒能夠分主次、輕重、緩急。最後找個空閒的時間把以前所學到的文檔管理課程的電子檔歸檔方法，判斷電腦中的文件是否有用、什麼樣的分類標準、裏面的內容是關於什麼方面的等等。當把那些一堆堆的文件整理成井然有序的文件夾時，就會有一種油然而生的成就感，自豪感。即使是在這段過程當中，會有文件涉及範圍廣，也由於是新手，心裏總覺得任務多，而且是自己的時間安排不合理;常常弄得焦頭爛額的。20天的工作時間，終於讓自己的工作井然有序地進行。

(二)從囫圇吞棗到不求甚解

在行政人事部部門裏，由主管帶領着我們開展各項的工作。剛剛開始的工作，有點囫圇吞棗，像一隻無頭蒼蠅。工作中感到頭緒亂、心態沒有擺正、走馬觀花。所以纔會造成工作上的一些小差錯，這些的小差錯給自己的工作上帶來了很大的教訓，所以只有不求甚解，才能夠準確地、明確地、具體地把握好上級的指示。同時也只有主動地向上級問：“還有什麼事情需要我去忙的?”“這件事情需要什麼樣的要求?”也只有這樣，才能夠更加快速地提高自己的工作效率，工作的成效。

(三)獨擋一面不如團結一致

俗話說“滴水不成海，獨木不成林”，所以每個項目的圓滿的完成必須要有一個“人心齊，泰山移”的團隊小組。在行政人事部門裏，有許許多多瑣碎的雜事，例如要注意到前臺的飲水機旁邊的衛生問題、爲客戶倒水、購買物品等、餵養魚食等等。整個部門雖然只有三個人那麼少，但是任務卻也是繁重瑣碎有時還需要很及時去處理，在主管的指示下，我們兩個下屬分工合作，只爲了把工作做得更加全面和到位，力爭到注意整個公司各個同事的需求，爲各個部門提供方便快捷的服務，準備好經常使用到的各種店面資料、結業資料等等。這同時也挑戰了我們的各種工作和爲人處世的能力以及態度。爲了能夠使到每一次的項目、每一步的目標、每一個的計劃能夠圓滿完成，會努力地向公司優秀的同事學習，向上級學習有關的工作能力和工作的態度。自己也會牢牢謹記：“三人行，必有我師焉”的名言警句。同時也告誡自己一個人在公司中，不可能是孤立的個體，而是要融入到一個公司的文化當中，只有團結一致，才能更好地完成任務。

又是一年春柳綠。走過了三月，迎來了四月。總結三月，計劃四月，讓自己的行程都在計劃當中。不斷地提高自己的職業素養、在不同場合扮演的角色、以及細節等等。與此同時，自己也會不斷地要求自己達到更好的層次，找出工作中得不足，不滿足於現狀，不斷完善自己，勤於和善於學習，努力提高分析和思考問題的能力，加強自己各方面的能力，工作時會更加主動付出，凡是都會出於真心，以大局爲重，共事多溝通，交往相互尊重，相互信任，相互支持，時刻牢記團隊的力量。

實習週記 篇3

來到xxx鎮的第二週裏，我們度過了我們人生中的第一個教師節。那天，當發現夾在作業裏寫有祝老師節日快樂的小紙條時，當看到臺下學生爲我們熱烈鼓掌時，我相信，我們中的每一個人都會對這個教師節終身難忘的。

學校舉辦了一年一度的教師節聯歡會，我們發現，五公鎮雖然只是一個小小的鎮中，但卻是一個臥虎藏龍的地方，學生表演的街舞《浪漫櫻花》、《將軍令》更可謂是高質量的節目。

我們也爲這個聯歡會添磚加瓦，表演了詩朗誦《我驕傲，我是一名老師》，還和當地一些老教師、特崗教師同臺表演了壓軸節目《大中國》、《明天會更好》。爲了這些節目我們每個人都付出了很多。再練《我驕傲，我是一名老師》時，我們利用中午和晚休的時間時間，將節目排練了一遍又一遍，我們一句一句的斟酌，重音該放在哪裏，斷句應該怎樣斷，哪裏該把語氣昇華，哪裏又該把感情沉澱，我們甚至請來了專門學過詩朗誦的專業人士幫我們來指點。有時，連我們自己都會被這種敬業精神所感動，而這種敬業精神在以前是從來沒有的，我想，這是因爲我們想把自己最好的一面展現在學生和老師的面前吧。

在工作上，我們漸漸融入到五公鎮中這個大集體中，和老師見面微笑打招呼，跟當地老老師一起在探討中學習，走在校園裏也會經常聽到學生們熱情的問好。

在生活上，可能由於體質不好，加之對新環境的不適應，有兩位同學先後患了感冒發燒。在這期間，我們就像一個大家庭，就像自己的一位親人生病了一樣，我們會焦慮該吃什麼藥，我們會在夜晚跑到當地老師家中借溫度計，會把自己帶來的所有藥品翻個底朝天，只爲找到合適的藥品。另外，由於宿舍太潮太陰，已由兩位同學身上起了溼疹。雖然生活上的困難很多，但我們並沒有因此而抱怨，也並沒有爲此而耽誤工作，因爲我們知道，我們現在是一名老師，更因爲我們知道，我們代表的是我們的學校師大匯華。

實習週記 篇4

在酒店實習的這個星期感覺過得很快,我和.....被派遣到離點心房比較近的副傳菜間負責傳點心。點心房是一個很有趣的地方，裏面的師傅們也很友好。幾乎每天上午茶的時間都會有一些客人來中餐廳吃點心，我們幾個人都配合得很好，也很團結，師傅們一做好點心我們就會把它們從點心房傳到客廳裏，服務員接過點心送達了客人，然後我們就在菜單上蓋上相應的章子。這就是我們傳點心的過程。有時候客人來的很多，我們幾個人會很忙，不止要忙着打漿料、傳菜，還要負責劃單，但是還好，我們都一一搞定了。

有時候我們也會看點心房的師傅們做各式各樣的中點，他們的點心都做得十分精緻漂亮，做的過程也十分有趣，有時候我也跟着師傅做兩個，感覺能學到很多。

實習週記 篇5

五

工作內容（含工作流程）: 這個星期可以說是我在實習生涯中重要的一個星期，雖然在同一個公司裏，但換了個工作環境，體驗到了不一樣的工作方式。從這個星期開始我就要在這家公司的總公司完成我的實習生涯了，這就使我要調整好心態，以飽滿的狀態投入到工作去。雖然是同一公司，但不同的地方有不同的管理體系和規章制度，所以我們要調整好心態，不要因爲總公司的的制度比較嚴，就抱怨社會的不公和自己的運氣怎麼那麼差，我們要想着在這樣環境下，我們要如何更好的發展自己，提高自己的素質和工作水平。同時在這樣的環境下可以讓我們更清醒的認識自己，更好的約束自己，使自己養成一個良好的行爲習慣。以後就要在這熟悉又陌生的工作環境學習和工作了，在這裏我們又要熟悉新的同事和工作方式了。不同的地方有着不同的工作方式和方法，所以在這個星期裏我們主要是熟悉這裏的工作方式，讓自己更快的融入到新的工作去。

工作體會: 這個星期可以說是我人生中的一個重要轉折，從一個熟悉的環境到一個陌生的環境工作，需要我們以不同的心態去面對，去學習，去適應，提高了我的生活的適應能力，爲以後我在更復雜的社會中工作提供了一個良好的鍛鍊機會。

六

工作內容（含工作流程）: 這周由於天氣原因我們都沒外出，就呆在辦公室學習理論知識。伍師傅給我們出了張關於高壓試驗的各項操作流程和注意事項的試卷，看了試卷，感覺那幾道題目我們幾乎都會，但是要用很專業的技術術語我們還不能夠表達清楚。通過這次理論的學習，我們學到了當變壓器的氣體繼電器出現警報信號首先要考慮到的是是否由於安裝、檢修以及校驗氣體繼電器等殘留氣體未放盡；變壓器是否嚴重過負荷、超溫運行；是否嚴重的穿越性出口短路故障。首先要檢測的項目是：測繞組的直流電阻；鐵芯的迴路絕緣；油的色譜分析。進行高壓試驗時爲了確保人員的人身安全高壓回路離操作人員應有足夠安全距離通常距離都是極不均勻的電場的放電電壓再乘以一個足夠的其安全係數確定的。 6－10kv不設防護柵時0.7m，設時0.35m 。

工作體會: 通過這周理論知識的學習，使我們對高壓試驗更進一步的認識。也使我們瞭解到高壓試驗做好安全措施和使用規範的操作方法的重要性。

七

工作內容（含工作流程）: 轉眼又是又是一個星期過去了，在這個星期裏我們不僅要跟師兄們一起出去做試驗，還要學習理論知識。我們知道在電氣設備上工作，保證安全的技術措施有：停電、驗電、接地、懸掛標示牌和裝設遮攔。而我們這星期主要學習的是驗電部分，驗電時應使用相應電壓等級、合格的接觸式驗電器，在裝設接地線時應對各相進行分別驗電。驗電前，應在有電的電氣設備上進行試驗，確證驗電器良好。高壓驗電應戴絕緣手套。對無法直接驗電的電氣設備可以進行間接驗電，即通過設備的機械指示位置、電氣指示、帶電顯示裝置、儀表及各種遙測、遙信等信號的變化來判斷。判斷時應有兩個及以上的指示，且所有指示均以同時發生對應變化，才能確認該設備已無電。若進行遙控操作，則應同時檢查隔離開關（刀閘）的狀態指示、遙測、遙信信號及帶電顯示裝置的指示進行間接驗電。

工作體會: 在這一週的實踐與學習中，我體會到了工作態度的重要性，在工作中我們要仔

細認真不能馬虎，要時刻保持頭腦的清醒，稍微不注意就有可能被電擊的危險。

八

工作內容（含工作流程）:這一週我們還是一樣出去做事，但是在這一週裏我們進行了一項非常有意義的培訓——心肺復甦術搶救。在我們這一行業接觸的都是高壓電，在高壓試驗的時候有可能發生高壓觸電危險。在發生觸電後我們應先是使觸電者脫離電源，越快越好，因爲電流作用的時間越長，傷害就越大。發現觸電者神志不清應使其就地仰面躺平，並他的肩膀呼喚他，呼喚不醒就應該立即進行心肺復甦術搶救。

心肺復甦術搶救首先將觸電者放平仰臥，使頭向後仰 呼吸道暢通，然後迅速解開衣釦、領帶、腰帶等，並清除口腔和咽喉處的異物。搶救者用食指和拇指捏閉患者鼻孔，深吸一口氣快而深地吹入患者口中，看到胸壁隆起，再鬆開鼻孔，完成一次人工呼吸。 完成兩次人工呼吸後，馬上進行心臟按壓。兩個手掌疊放在一起，兩臂伸直，掌根壓在心口窩稍高一點地方用力下壓，按壓深度成人爲胸骨下端下陷4、5釐米，按壓頻率80、100次/分鐘，按壓一

次後必須徹底放鬆壓力，使胸骨回到正常位置，但兩手掌根部不要離開胸骨定位點。一個人操作時按壓30次。同時我們也知道了這是最新的心肺復甦術標準，和以前的不大一樣了。

工作體會:在發生電力觸電事故時，時間就是生命，在發生電力觸電之後8分鐘是搶救的最佳時間，我們如果錯過了，就是放棄了一條生命，所以我們一定要學會一定的救護方法，增

九

工作內容（含工作流程）: 時間如流水，轉眼就過了一週 ，這周由於天氣溼度比較大，所以我們外出做事幾乎都在室內做，室外的很少。我們在師兄的帶領來到配電室後，按照我們的工作流程，先開班前會，然後進行工作分工。我們幾個實習生在師兄和老師傅的分配工作任務下後，先停電、驗電、掛接地線，然後就是按部就班的按照實驗內容和實驗步驟進行實驗工作了，如：變壓器的直流電阻的測試、變比的測試、絕緣的測試和耐壓試驗；開關櫃設備的絕緣的測試和耐壓試驗，還有二次的調試。我們很快的完成這次任務。現在的'我們不僅僅只會跟着師兄抄抄試驗數據的了，我們已經能獨立完成一些試驗了。比如變壓器的直流電阻測量，變壓器的交流耐壓試驗，變壓器的絕緣電阻測量。電纜的直流泄漏試驗等一些試驗。現在我們比較薄弱的是繼電保護的調試，師傅跟我們說不要急慢慢來，經驗是靠積累的。

工作體會: 這周通過幾次外出已經基本能再師兄的協助之下能完成一些高壓試驗，希望在今後的實習期間能再接再勵，完成自我突破.

實習週記 篇6

第一週

這周是來到鄞州國民村鎮銀行實習的第一週，行長把我安排在房貸部，新同事是三位很熱情的年輕人，都只是畢業兩三年的前輩。第一天的上午，他們拿出一疊客戶資料讓我熟悉辦理房貸需要的基本客戶資料。第一週裏，建行負責的幾個樓盤房貸的辦理也有不少業務。在這些新近辦理的業務中，我發現年輕人買房的比較多，一般多爲中小套，大多也都是外來人口，在合肥發展。由於年輕人貸款買房壓力大，大多父母會協助其還款。由於國家即將繼續收緊買房政策，在房價居高不下的此時，還是有不少人選擇在政策變動前買房。我想國家政策的制定實施真的有很多不定因素，畢竟有很多剛性需求，人們對於住房的需求還是很大，尤其是作爲二線城市，很多在一線城市生活壓力大的人們退而求其次遠離廣上北，加上合肥這幾年高速發展，前景可觀。我想在目前來說合肥的房價應該還將繼續漲價，而作爲參與房地產市場的金融部門應該還是會繁榮發展的。

第二週

這周我主要負責整理客戶資料和對拖欠貸款的客戶進行電話催收。

聽前輩們說，今年的業務量只有去年的一半，只有前年的三分之一。的確，客戶資料需要整理的並不多。不過每一份檔案裏所需的資料還是不少的，收入證明等，特別的外來人口，還需要1年的社保和稅單纔可以辦理貸款，否則只能全額買房。如今在二套房1.2倍利率的情況下，二套房的購買相對比較少了。在房地產市場不是很紅火的情況下，我們銀行負責的新里程花園倒還是不錯，或許是中小套房比較多，所處位置也頗佳吧。

當我開始給有不良記錄的客戶打電話後，我才深刻體會銀行的無奈。有的客戶只拖欠半個月的，有的只拖欠了幾十元，這也許是因爲國家調整貸款利息的原因，一般還比較容易聯繫上。但是有的釘子戶，電話不是停機就是打不通，要不就是錯誤的號碼，這些拖欠用戶的行爲，對於銀行資產有一定的風險，行長還專門對房貸部開會批評了這事。我想沒過前幾年的次貸危機也就是這種情況的井噴造成的吧，所以在對貸款客戶情況審覈時，真的需要慎重、認真，而不是一味的拉客戶。

第三週

這周的工作量不是很多，和同事們也更熟了。

昨天晚上，我的一個好朋友x約我聊天。恰好他也是在銀行工作，不過是在一家小銀行。他已經上班三週了。感覺還是不大適應。按他說，是環境的問題。別人對他的態度不友善。自己和他們的互動也不多，每天中午都是自己一個人吃飯，覺得上班很痛苦。

相比之下，我覺得我很幸運。可能是我們也在一起工作的都是20多歲的同齡人，有着很多共同話題，同事們都很親切，很快便熟悉了。也覺得他們都很好，很有人情味的集體。所以，我也要繼續努力，爭取能成爲他們當中的一分子。心態的轉變不僅僅要求自己是一個實習生的姿態，更要像一個工作中的人。

我可能有點工作狂的味道。只要有工作，我會不斷的做下去，一點也不會覺得無聊或疲憊。不過，一旦手上的事做完了，人會覺得無聊而無動力，心也慌。我心裏覺得，如果在這樣的環境裏，人人都在忙的時候，我卻閒下來很不自在。總想做點什麼。

不過也許是買房政策實在太緊，最近的工作量比較少，閒餘時間，我多是和同事們請教些職場的問題，以及提高自己的計算機操作水平。不過還是希望下週可以忙起來啊。

　第四周

這個星期給我印象最深的就是天氣很不好，有天早上去實習的時候根本就沒有車搭，站在車站等很久都沒有車的影子，都是走着去上班的人們，我想反正也沒有車搭，還不如走着去，走了好久，當我走到銀行門口時已經快八點半了，那是我實習以來到得最晚的一次。

到了銀行我開始整理客戶的各種貸款所需的資料，複印件，幫客戶填寫個人住房按揭貸款合同,貸款申請人資料,在徵信系統查個人信用報告,做消費信貸調查報告...其實銀行信貸的工作並不複雜，只是需要絕對的細心和耐心。這兩天見到了很多人，各行各業形形色色，對自己也是很好的鍛鍊。我從前幾天的"問他們吧，我不知道"到今天客戶辦好貸款後的"謝謝哦!"進步還真是不小。

現在的工作雖然很簡單，但做好也是不容易的，我想就從做好中國建行的一顆螺絲釘開始吧。

第五週

這周感觸最深的是我的師傅，房貸部的客戶經理，他是一個很年輕的帥小夥。他比我只大了2歲，由於業務出色，在櫃檯做了一年後，便開始負責房貸部了。在這個星期裏他教了我很多在書本上學不到的東西，比如她告訴我對待來貸款的每一個人都要有禮貌，首先要給每一個人泡茶，然後在上下班的時候都要打掃一下地面的衛生，我覺得他說的這些很有道理，人與人之間最起碼的就是禮貌與尊重，我很贊同他說的這些。所以我很願意與他交流自己的實習體會與遇到的一些問題。

在快下班的時候師傅聊了一會有關實習的事情，不少的人都在銀行實習過一段時間，有些人自認爲學到很多東西，也有些人覺得是浪費時間。其實我覺得不光是學習、上班等許多方面的事情都有兩面性，每個人都要有自己的理解，其實關鍵還是在於自己如何把握。下個星期再接再厲。

第六週

這個星期我主要是幫銀行清理資料，把一些沒用或者過期的資料清理出來，再把有用的整理好，編好號放進櫃子裏。既然是實習生，就要做好打雜的準備。但不能光是打雜，要做個"有心人"。以前聽見人去實習，感覺都很羨慕，好像他每天都可以充實的學到很多知識，其實不然。很多地方的實習都是分派一些簡單的活，讓人覺得自我價值無處體現。可是仔細想想：人家的正式員工每天也就無非做這些事情，何況你一個實習生呢 所以我開始去幫他們抄合同，基本沒什麼技術含量，熟悉了流程就埋頭狂寫好了。開始也覺得很枯燥無趣，抄合同抄得吐血只想快點結束算了，但是後面卻發現表面上很無腦的工作，只要用心的話還是能學到東西的。有一次撥來撥去看到一份大額企業貸款的記錄檔案，好奇之下細看起來：厚厚的一沓文件中，詳細記錄了該企業的各方面信息，對該企業貸款的審批過程以及發放貸款的理由。這才知道原來企業貸款的審覈是如此之繁瑣，包括了調查該企業的管理結構和運行模式，用於抵押的房產價值如何，以及分析還款人的第一，第二還款源是否充足。這些還不夠，後面往往附有該企業的年度財務報表：資產負債表，損益表與現金流量表。哈!這下在學校學到的會計知識可算派上了用場，我不費什麼力氣就看懂了這些報表(當然這些屬於小企業，比較簡單)，隨後的數據和各種分析也基本是駕輕就熟，可見大學學的專業知識必然是會有用的。所以學弟學妹們在學校要珍惜時間，好好學習啊!

實習週記 篇7

第1周

作爲媒體創意專業的大學生，我很榮幸能夠進入媒體創意專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因爲要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習爲以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一週的時間很快就過去了，原以爲實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第2周

過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是媒體創意專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收穫，只有自己想不到沒有做不到。

第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學媒體創意專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓媒體創意專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的媒體創意專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候爲了不遲到，不吃早飯都是常態。爲了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

實習週記 篇8

週記一：

我以實習生的身份來到西安鐵一院/歐博邁亞聯合監理站，實習的第一週我是作爲一名資料員負責工程項目的資料檔案管理、計劃、統計管理及內業管理工作。首先師傅讓我看了很多監理資料員的管理手冊、監理規範、監理實施細則、監理計劃，使我對監理工作有了初步的認識和了解。

其次我又學習了監理工作的依據：

⑴工程施工圖紙、技術說明及設計交底、會審紀要;

⑵監理合同及經建設方同意的《監理規劃》;

⑶監理合同、總承包合同及分包合同(包括業主與各方簽訂的各種協議);

⑷政府有關政策、法令、監理法規等;⑸其它有關文件國家法律、法規、建設單位與施工單位簽定的施工合同或協議大學生檔案整理實習週記大學生檔案整理實習週記。

師傅又幫我講解了監理的主要工作內容：三控、兩管、一協調，在現場控制工程的質量、進度、投資;進行合同、信息管理;積極協調參建各方的關係。爲了保證工程又快又好的完成，監理人員還會採取必要的措施：

1、對於關鍵部位、重要工序進行現場旁站監理，檢查符合有關規定後，才允許進行下一道工序的施工;

2、對於施工中重要建築材料，在進入現場時必須檢查產品出廠合格證書，或者進行見證取樣，送到有相關資質的檢測單位進行檢驗;

3、做好監理，詳細記錄每一天工程所發生的事情，以防工程出現質量問題，從而能夠有依可查。

週記二：

第二週，師傅就給我講解了資料員的職責和任務，讓我更加了解了自己的工作實質。首先要負責工程項目資料、圖紙等檔案的收集、管理。

1.負責工程項目的所有圖紙的接收、清點、登記、發放、歸檔、管理工作：在收到工程圖紙並進行登記以後，按規定向有關單位和人員簽發，由收件方簽字確認。負責收存全部工程項目圖紙，且每一項目應收存不少於兩套正式圖紙，其中至少一套圖紙有設計單位圖紙專用章大學生檔案整理實習週記默認。竣工圖採用散裝方式摺疊，按資料目錄的順序，對建築平面圖、立面圖、剖面圖、建築詳圖、結構施工圖等建築工程圖紙進行分類管理。