【熱門】實習週記彙總九篇大綱

愉快又充實的一週又告一段落了，一週的時間，想必你學習了很多新技巧，需要進行好好的總結並且記錄在週記裏了。快來參考週記是怎麼寫的吧，下面是小編爲大家整理的實習週記9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

實習週記 篇1

週記（一）

這周學習的挺多的，讓我知道了顧客在藥店購藥時，因爲感冒會買幾種感冒藥同時服用，這時，我就用我所學的知識向他們說明感冒藥多含有相同的解熱鎮痛藥的成分，多藥聯用有可能會造成重複用藥產生藥物不良反應，不能用這種大撒網的方式治療，這時顧客會非常滿意的購買任意一種針對性的藥品，而且還會認同這種會顧客着想的方法。所以這些很重要，顧客高興，我也高興，是很有意義的。

週記（二）

現在，我已經適應了這裏的工作環境，慢慢的融入這個集體裏，在店長的關懷下，真的學習了店裏的各個工作制度要求和任務，明白了每位工作員的任務和責任以及他們的工作流程，不斷提高了自己的專業知識和水平，以豐富了自己的經驗，在此期間主要學習的首先認識藥，瞭解藥的分類，用途和拿藥，雖然藥品的種類很多，但是藥品的擺放時按類別來的，先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，再次基礎上分別按抗生素，心血管，呼吸系統，消化系統，外用，非處方藥，計生，醫藥器材，其他分類

週記（三）

進店裏買藥的人，其實他們是不懂的，而大多數是我們推薦什麼他們就要什麼，所以專業知識一定要跟上才行，而且一定要要藥物有充分的理解，這樣才能更好地給顧客推薦。在工作的待人接物中處處也體現着我們的文明度，有些雖說是小節，但若沒有真正意識並做到是很難取得別人信任的，當然那樣的話也做成就不了什麼事了。例如遞東西給對方時要用雙手，且要看着對方的眼睛，那纔是尊重別人，也才能得到對方的認可和信任這樣顧客纔會經常光臨。

通過實際的工作，切身接觸社會才懂得生活的艱辛，更懂得珍惜的重要，一分一里都來之不易，最重要的還是懂得了學習的重要性，只有不斷學習才能不斷進步。

週記（四）

這見習給我最大的感觸是很多事情都沒有我們想象的那麼難，當然也沒有我們想象的那麼容易。

去到藥店的第一天，感覺自己跟店裏的人又很大的隔閡，但是他們都好好人的哦！我問他們都會很認真的回答我，因爲店裏的員工都屬於都叔叔和阿姨累的，第一天我自己看藥，很少問店裏的員工，因爲自己害羞。開始自己一直都在看西藥，很多西藥的名字好難記，看了n多遍都記不了，或者記到了轉眼又忘了。對於中藥，有些很容易認出來，但是相似的中藥我都辨別不出來，看了都忘了我還發現店裏還有很多中草藥，而不是地道中藥相，不過相信經過一個月的見習自己會去區別那些中藥的，當然也要對西藥有一定了解哦。

經過這幾天的見習發現自己之前的知識是多麼的膚淺，特別是西藥，自己根本就是一無所知。不過現在對他有了一點點的瞭解了。繼續堅持下去，相信自己對藥的瞭解會更進一步的，現在說說我在見習期間的生活吧早上點就要起牀，嗚嗚，中午回家，晚上吃完晚飯再去就一直到差不多就回家。去的路上就打電話給死牛，響一下就關他就會打過了了，我發現有些店員對待客人的態度不是很好啊，而且他們經常說粗口，也很八卦。還有就是因爲店是私人的，所以店員的專業知識有待提高。

週記（五）

在藥店當營業員，職責是每天都要負責藥品的擺放，清潔整理，標籤價碼對應，向顧客中確的介紹OTC藥品，及時介紹藥品的功能主治，用法用量，使用禁忌等相關知識，保證用藥安全。重要配方堅決執行處方調配製度，西成藥憑處方銷售處方用藥，二者保證按處方來，保證無差錯事故。另外負責相關櫃檯藥品質量與養護，以及服務處理工作。商品信息和藥品短缺情況要報告店長，並對藥品的保質期進行定期檢查。因此，要耐心對待。

週記（六）

作爲一名醫藥人員，只學習課本知識，做不到學以致用是遠遠達不到一個醫生的標準的理論與實踐相結合才能造福社會因此我進入基層在藥店實習零售藥房和醫院的藥房不同，醫院藥房的藥師只需要憑醫生處方發藥，而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業人員所以銷售人員在對顧客銷售藥品的時，要儘可能的多像顧客說明藥品的用途及性能，對每一位顧客負責我所在的藥店經營中藥，中成藥，西藥，非藥及一部分器械。

實習期間，我嚴格按照該藥店的工作管理制度，自覺以規章制度嚴格要求約束自己，認真工作，基本做到了無差錯的工作，並能切實做到理論聯繫實際，不怕出錯，虛心請教，進行處方分析，大大擴張自己的知識面，豐富了思維方法，切實體會到了實習的真正意義。

週記（七）

在藥店實習還學到了很多課堂之外的藥學知識，比如過橋的就是黃連，因爲黃連的根莖的中段細瘦，妝如莖杆，形如小橋，所以稱爲過橋當然還有針眼就是半夏，砂眼就是銀柴胡等等一些重要的別名這些都是在藥店的中藥處方上學習到的知識。

通過實習我對中西藥房的工作有了進一步的認識，進一步的瞭解了藥庫的工作任務在實習的工作中，我以踏實的工作作風，勤奮好學的工作態度，虛心向上的學習精神得到了藥房工作人員的一致好評！

實習週記 篇2

爲期X周的船廠實習，我們參觀了外高橋和華潤2家大型的造船企業。做爲很年輕的一個造船企業來說，外高橋有他很多的優勢。他們無論是在年創收上還是造船噸位上在國內都算是龍頭。因爲年輕，他學習的技術都是最先進的，他的各種設備和管理模式都是現在世界上領先的。正因爲如此，在其企業裏面競爭是很激烈的。當然進去肯定也能學到很多其他企業所學不到的先進知識。華潤做爲修船企業，又因爲剛在崇明島上建了基地，所以進入華潤的話我們能夠有自己的機會來爭取自己的未來。

我想比較下滬東和外高橋兩大船廠的造船模式或許能讓我們更深刻的理解管理的作用吧。滬東做爲老牌的造船廠來說，她的管理是這樣分的，全廠分造船一部和二部兩個大的部門。每個部門都有能力來造船，來了合同分到哪個部門，哪個部門就去做。而外高橋是按造船流程來分的'，他把一條船的東西分的很細，每個工作部門分別負責自己的一塊，分工明確，出了什麼問題責任很明顯是哪的。相對來說感覺外高橋的管理模式更科學一些，畢竟工人們是不動的，做什麼的就一直在做，技術熟練那麼效率就高很多，且責任明確不容易出現拖沓的現象。所以他造船速度快，創收利潤高。在殼舾塗一體化的今天，好的管理模式無疑是企業發展的先決條件。

我們國家造船世界排名第3，國家希望我們能夠成爲第1造船大國。這個目標怎麼實現?我想我們通過對前2個國家的瞭解可以看出來。在日本和韓國，他們的管理是很科學的，絕對不會出現誤工等等這些事情的。因爲他們從開始到最後結束整個過程在造船開始前都已經在電腦上模擬出來了。現在我們在學習，我們在努力做到殼舾塗一體化，因爲這就是最科學的造船模式，可以節省造船時間，使材料不得到浪費，場地得到合理的應用，船塢做到最快速度的出船。我們離世界第1造船大國的目標還很遠，我們要儘自己最大的努力來學習最先進的技術武裝自己，使我們的造船技術能夠領先於世界。

作爲一個即將走進工作崗位的大四學生來說，能有這麼一個參觀實習的機會是很難得的。畢竟我們畢業以後進到工廠裏面都要從頭開始。或許我們有那麼點知識，但是要是我們沒能瞭解船廠的工作模式和現在的造船流程，進去以後無疑是要落後的。這次實習使我們瞭解了現在船廠的造船模式和管理模式，也通過參觀知道了其實車間的工作纔是我們最好的老師，很多東西我們都可以通過在車間的參觀學習來領悟的。師傅們也通過往界師哥師姐們的表現告訴我們什麼樣的道路是我們走向成功的正確路線。

實習結束了，我學到了很多東西。不只是知識這些，他更讓我感受到做爲一個造船人的驕傲和自豪。一艘艘大船在自己的手裏誕生，奔向世界的各個角落，滿載着我們的理想與報負駛向遠方。通過這次實習，我感受到了自己的不足，知識的匱乏和麪對困難的勇氣，卻也讓我堅定了做一個造船人的信念，再大的困難我都有信心去面對!實際點的就是能夠把握這半年的時間把自己不明白的沒學會的知識好好向老師同學學習，來彌補自己的不足。這就是我這次的實習總結報告。

實習週記 篇3

週記6月21-6月27日

這周最大的收穫應該是班主任工作了。這個星期，因爲老師外出學習兩天，所以21班在那兩天可以說基本上是歸我管了。心裏大呼，終於可以完全體會做班主任的感覺了。可是真正做的時候才發現，班主任工作是有多辛苦。我那兩天都坐在班主任的辦公椅上，在其位謀其政。很多大大小小的事情都要一一落實，那兩天我終於體會到老師所說的“班主任工作啊，就是校長找你、教務處德育處找你、生活老師找你、科任老師找你、學生找你、家長找你，總之每條線都是找你。”星期一，我們班就因爲男生宿舍陽臺有垃圾而被扣分，我先是找了被扣分的人，學着班主任以前的樣子，在班上通報批評再問爲什麼被扣分，可是學生告訴我他們很冤枉，因爲都不知道爲什麼扣分。於是我又要去找生活老師，通過很多人才找到生活老師問清楚情況。這些都是小事情，可是再小的事情班主任都是要管的，比如我們班有個學校腳扭了不能做早操，就要去和紀檢部的人說明還要給同學開出請假條；有個學生生病了，帶他去校醫院，然後送他出校門還要打電話給家長說明情況，一系列的小事情讓人忙都忙不過來。加之那幾天是剛考完試，學生出現了放鬆的情況，有的學生違反紀律，還在課堂上吃東西，當班長找到我的時候，我要馬上到課室對這些事情進行處理。

班主任出差前交了一份任務給我，就是負責把班級文化建設給搞好，因爲學生準備不夠充分，加上自己的疏忽，所以到了緊要關頭出現了很多問題，這些問題又是班主任需要解決的，於是忙了三天，我頓時覺得這三天好漫長，覺得老師已經離開很久了。不過即使很累，還是從中學到了很多東西，知道了遇到一些突發狀況的時候，作爲一個班主任該如何去處理。

在教學上還是有所突破的。因爲高二的一師兄也外出學習所以把晚修的課都給了我，我很開心的接下來，並且和志玲商量一人一個班兩節課，我選了四班。個人感覺兩堂課講下來還是很順利的。因爲特殊原因，志玲不想在高二21班上課，我開開心心的去了，學生很積極的問我問題，我把月考試卷講了一遍，到下課走下講臺，一個學生和我說老師你講的好好哦。頓時笑容就爬滿了臉。我感覺，沒有老師聽課的時候總是我發揮的最好的時候，沒有老師在場聽課我就會以自己的教學風格去教學生，將自己的能力發揮到極致。可是有老師在現場時，我總覺得這個課堂不是我的，就會很約束。所以在週三的在高一課堂講解月考試卷時，感覺自己做的很不好。

好期待當自己真正成爲一名老師的樣子了，我相信，那時候的我一定會是最優秀的自己。加油。

實習週記6月28日-7月3日

這周是實習的倒數第二週了，在大家都有事情做的時候我並沒有做什麼，越到後期積極性越低。相反，我頻繁的外出，收穫還是蠻多的。瞭解到這個星期沒什麼事情做後，安排了下自己的時間我勇敢的向前走。教學不應只存在於校園裏。越來越多的人想要逃離城市的喧囂，走回農村走回山裏，只爲尋找心中的那股丟失的精神。隨着經濟的發展，越來越多的人在金錢中沉沒，但也越來越多的人追求精神上的發展。經濟與文化相互交融，經濟的發展可以促進文化的發展。回來後，我對此次外出做了總結，我想以後我將會有更多貼近學生的例子貫穿於知識點中。

回來後去看了21班的孩子，21班的人個個都驚呆了。他們以爲我走了，見到我再次回去有種驚喜的感覺。一個個的問我去哪裏了爲什麼這幾天不來見他們。心裏暖暖的，這幫孩子還是記得我的啊。回來後開始寫總結了，發現平時不燒香臨時抱佛腳好痛苦，很多材料都要重新寫，沒有關係，加油努力繼續奮鬥！

實習週記7月3日-7月8日

啦啦啦啦，實習最後一週了，正式進入總結階段。這個星期大家都沒怎麼去班級也沒上課，專心坐在辦公室裏寫總結。其實內心已經很平靜了，沒有太多的不捨，比起三下鄉的時候哭的稀里嘩啦的樣子，現在的自己顯得好淡定，是我越來越強大了嗎？只是想到班裏的孩子，總覺得該給他們一個交代。可是我想悄悄的來悄悄的走，幾個月以後或許他們就忘記我了，如果不能刻骨銘心那麼還不如不留下記憶，這樣他們也不會因爲一時的情緒而影響了學習。

不過還是要感謝下班主任的。老師給了我很多的幫助，是她讓我有了更多的機會得到鍛鍊，想離開前送她一個禮物。實習快要結束了，而我們即將開始另外一段新的旅程，未來的自己加油！

實習週記 篇4

實習第一個星期，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產品、發展方向等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。

幾天之後開始在同時的幫帶下，做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情。也就是打基礎。可別小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因爲它們都是環環相扣的。爲了保證最後能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。

爲了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然後便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。

第一個星期的實習，我可以簡單的總結爲幾個字，那就是：多看，多觀察，多問，多思考!

一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的瞭解，當解決的時候也會獲益良多。

另一方面，要發揚團隊精神。公司是一個整體，公司產品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結衆人的智慧才能夠發揮最大的效能。

實習週記 篇5

將近一個月的實習時間，我學到了非常多的東西，也有一些實習成果。我想我提高的不僅僅是專業知識，還有更多的爲人處事的技巧方法，多看優秀的人的如何做，多跟領導溝通學習才能少走彎路，取得長足發展。

在這些日常更新的工作中，把握了幾個工作要點：編輯文章的規範性，嚴格按照所規定的標題字數、圖片大小、標題內容、特殊格式等多方面的條款進行學習與掌握操作;編輯文章的突破性，日常更新要本着網民有着極強的本地性、可讀性、關注性，不求多，只求精;編輯文章的創作性，能夠對即時的短訊或事件由頭進行新聞內容擴展，延伸至自身推廣領域，以及增加內容，撰寫高度原創的僞原創通稿。

實習週記 篇6

習慣了每天早上提前十分鐘到辦公室，先打開窗戶通風，在打開電腦、飲水機、打印機、碎紙機，然後簡單打掃一下辦公室，順便給室內的幾盆綠色植物澆點水，這些基本成了我開始一天工作的熱身內容。

真害怕有一天自己會厭倦這樣重複機械的工作。還好，昨天公司內部打了一場小型乒乓球比賽，是公司不定期的娛樂健身活動。總算給這黯淡無光的生活增添了一抹鮮豔色彩。別看時一場簡單的公司員工乒乓球比賽，開始的活動策劃、中場服務、賽5後事宜也夠我們行政部忙活的了。累是累了點，好在大家都玩得很開心，領導也比較滿意。

這大概就是我們祕書人員的辦事宗旨了。

實習週記 篇7

進公司的第五週在幽默風趣的夕會中順利結束了，這周也是進公司來收穫最多的一週。週一意外的插曲，讓原先的工作任務調整爲客戶開發交流會。開始宋總先讓我們頭腦風暴下，每個人講講自己的想法，在交流會上各種有意思的想法被提了出來。既然是開發客戶，當然可行的方案都可以提。我把自己的想法講了出來---市場及小區問卷調查，以自己是溫州職業技術學院金融與證券專業學生，正在做一份關於銀行理財產品調研報告爲由，一來不容易被拒絕，二來能較快了解客戶的需求及收集客戶的資料相對容易些。剛開始覺得自己的想法過於簡單，但宋總表示認同我的想法，說可行性挺高的!讓我着手寫出方案!於是接下來的幾天，除了日常的營銷工作，就是準備着方案，時不時宋總會召集大家一起交流下!很快就可以讓自己的想法付諸實踐!

實習週記 篇8

今天下工地考察了鋼筋的情況，問題凸顯在細節方面，柱樑節點質量過關。而在鋼筋間距和鋼筋搭接上存在着一些疏漏，也以監理通知的形式責令施工單位整改。

按照規範要求樑上部縱向鋼筋水平方向的淨間距 ( 鋼筋外邊緣之間的最小距離 ) 不應小於 30mm 和 1.5d(d 爲鋼筋的最大直徑 ) ;下部縱向鋼筋水平方向的淨間距不應小於 25mm 和 d 。各層鋼筋之間的淨間距不應小於 25mm 和 d 。柱中縱向受力鋼筋的淨間距不應小於 50mm ;樓板和牆沒有明確規定，但是不宜小於 100mm 。在實際操作中，施工單位在樑上部鋼筋的間距上沒有做好，鋼筋工保證立即整改，不影響後續混凝土澆築工作。

對於鋼筋搭接而言，分爲綁紮搭接鏈接和焊接或機械鏈接兩種。像工地樓板屬於，一般用於混凝土內的加強筋網，經緯均勻排列，不用焊接，只須鐵絲固定。工地使用綁紮搭接的地方出現了問題。因爲綁紮搭接鏈接是指兩根鋼筋相互有一定的重疊長度，用鐵絲綁紮的連接方法，適用於較小直徑的鋼筋連接。縱向鋼筋的搭接長度是 35d ， d 爲搭接的較大直徑，而部分樑縱向鋼筋正是搭接長度不夠，對結構造成不利影響。

針對現場的情況，土建監理與正在施工人員溝通，之後又下達監理通知保證整改落實到位。對鋼筋標號、長度、間距等方面的檢查也是工作的一個重心，這些書本上僵硬的數字也成爲了實際。

實習週記 篇9

來到公司陌生的環境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。第一天並不像我想象的那樣，自己熟悉公司的環境，結識新的同事。大家似乎都很忙，每個人似乎都有着做不完的工作，不久之後我也會變得像他們一樣忙碌於工作中吧。 現在是我真正實習生活的開始，是彙報我這三年來在學校學習成果的開始，是步入社會大展宏圖的開始。

經過一週的實習，我對公司的工作流程也有了一些瞭解，對於網站維護與編輯工作內容以及要求也有了一定的瞭解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事物不再不知所措，而且慢慢地明白了主動出擊的重要性，在可以選擇的時候，把主動權握在自己手中，積極討教。