爭做健康少年徵文500字3篇大綱

在學習、工作或生活中，大家都經常接觸到作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的爭做健康少年徵文500字，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　爭做健康少年徵文500字1

網吧——一個美麗的陷阱，使許多學生丟魂失魄，喪失意志，無心學習，前途廢棄。

我們學校開了電腦課，在學習中，我們認識了電腦並熟悉網絡，在那裏，我們可以盡情的查閱資料，並學習。在老師的指導下，我們學會了許多知識，隨着老師，我們也正確地認識電腦，和電腦“交朋友”，電腦讓我們這些青少年“足不出戶，盡知天下事”。

二十一世紀是一個充滿競爭的信息時代，互聯網以其豐富的內容、開闊的眼界，呈現給我們一個美麗而精彩的嶄新世界。但是網絡這把“雙刃劍”，也給我們帶來了巨大的負面影響，網絡上既有健康美好的事物，也有低級庸俗的.內容，一些青年少自控能力較差，難以抵制有害信息的侵蝕，沉迷在網絡裏，不能夠自拔。

他們沉迷於網聊、網絡遊戲等虛擬的世界，脫離現實，厭學、逃學，甚至走上犯罪的道路。爲了能玩遊戲，有的向家人撒謊要錢，有的甚至把手伸向家裏或鄰居家中……。

當你們進入網吧，沉浸在虛擬的世界中時，是否意識到那裏危機四伏呢？下面一組資料更是駭人聽聞：重慶永川市一名15歲的男孩因與一名17歲的男孩上網聊天發生爭執，而後17歲的男孩將另一男孩刺死。

陝西市一名少年因連續長時間上網，吃飯在上網的地方吃一碗方便麪，喝一杯白開水，就接着上網，就因爲這樣，疲勞過度而死。

我聽了這些故事，萬分感慨，網吧啊，你彷彿是一張巨大的蜘蛛網，網住了無數風華正茂的青年；你猶如一個十惡不赦的惡魔，吞噬了多少青少年遠大的理想；同學們，不要沉迷在那飄渺虛擬的世界中虛度光陰；網絡，不是你的樂園，不要沉迷在網吧裏，遠離網絡，抵擋誘惑，告別網吧，做一個身心健康的有志少年！

　　爭做健康少年徵文500字2

暑假到了，孩子們別光顧着玩電腦、看電視，健康運動也是不可缺少的！今晚我就約了幾個好朋友一起去游泳。

6點鐘到了，我準時的來到了江科大游泳池，換好衣服後，我用冷水把自己打溼，然後拿着游泳鏡進入了泳池。我在游泳池裏走向早已等着我的爸爸，他看見了我，便對我說：“你總是這樣走不行，必須要學會游泳！”我“哦”了一聲，爸爸說：“我教你蛙泳！”我回答道：“好！”爸爸一邊給我講解，一邊給我做示範：“就像這樣先雙手合併在向前伸，然後將兩隻手轉180°把水向後推，在推的同時會有一股衝力把你向前推，你就同時將頭擡出水面換一口氣繼續遊，在遊的同時讓雙腳像青蛙一樣動就行了。遊的時候最好將頭埋進水裏，因爲那樣遊省力；相反，如果遊的時候一直將頭浮出水面，遊起來就會費力。”爸爸說完以後，讓我試試，因爲我去年會遊一點點，所以也有一點經驗，遊起來並不算太困難，20分鐘以後我已經能遊起來了。我覺得我只要再努力一點，就可以遊得更好。過了一會兒，我約的好朋友也來了，我們在一起遊着、鬧着，都開心地笑了！

我認爲夏天最好的運動就是游泳了！游泳可以增強心肌功能、抵抗力；可以減肥；可以健美形體；可以加強肺部功能；還可以護膚！讓我們一起運動吧！讓我們一起爭當健康運動的好少年！

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健康，是每個人想擁有的，尤其是正值少年的我們更需要有健全的身體上場應戰。

身爲E時代的公民，有着便利的生活，但往往卻忽略健康的重要，在飲食上，往往都是大魚大肉才肯吃，所以社會上的肥胖人口逐漸增加，並造成身體上的疾病……等這些都是飲食均衡的重要。

現在的我們正值青春期，是骨骼成長髮育最快速的一段時間，這時候的我們就可以多喝鮮奶，多運動，如：打籃球或跳繩都是不錯的選擇，但是現在大部分的少年們都只會窩在家裏，打電腦、看電視這些不僅會讓身體更糟糕，甚至還會影響課業。

尤於近年來，青少年們變得如此判逆，以爲父母都管不着他，就三人成虎外做壞事，加入幫派……等，還有人小小年紀就作奸犯科，吸毒、抽菸樣樣來。

我們不妨靜下心來想想，自已的優點和缺點，並尊重師長和長輩們，不要成天只會漫不經心的遊走，可以培養自已的專長興趣等，讓生活更美好和充實，也可以在雙休日時，到戶外走走，欣賞風景，看天際，都可以開闊心胸，更可以讓身體更健康、更有活力，也可讓自已有着純潔的心靈。

慢慢的我們一直在成長，也一天比天更懂事，在這段時間裏，我們獎會學到更多做人做事，待人接物的道理，也獎帶領我們從童年不懂事的我們，引領至令一個成熟的社會中，人，就要不斷的學習新知，並溫故知新，成爲一個健康無憂無慮的公民，聰明的還窩在電腦桌前嗎？現在就讓我們邁開步伐，做個健康快樂的少年吧！