感悟心靈的成長演講稿（精選14篇）

通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現力，增強語言的感染力。隨着社會不斷地進步，需要使用演講稿的場合越來越多，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的感悟心靈的成長演講稿，歡迎大家分享。

感悟心靈的成長演講稿 1

尊敬的各位評委、老師，親愛的同學們：

大家好！今天我給大家演講的題目是：感悟心靈的成長：青春與奮鬥。

火山噴發過，熔岩纔會定格爲堅硬的岩石；流星飛馳過，天空纔會閃耀着美麗的弧線；人生奮鬥過，生命纔會烙下堅實的腳印。

青春過於美好，於是我們盡情享樂，盡情揮霍。但生命也過於短暫，當我們老去的時候，回頭翻看着時光，我們將發現，年輕沒有留下腳印。於是，一股失落涌上心頭，因爲我們的生命之書缺少了完整的書頁，我們無能爲力，光陰的沉澱使我們不再年輕。朋友，難道我們不應該爲自己年輕的書頁留下些什麼嗎？哪怕只是淺淺的腳印？

事實上，我們可能嘗試着爲目標奮鬥過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸周圍一切能帶給我們現實與光明的東西，結果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因爲吝惜青春，所以，我們有時候會停止奮鬥的腳步。於是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。

今天，當我再一次站到鏡子前，發現自己，額頭上的道道又變多了，眼睛裏不再有兒童時代的那種純真。我感到，我的青春已經逝去。腦海中又浮現那句話：“幾乎沒有人能感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能感覺到青春已經逝去。”

也許，我們還不明白自己該幹什麼，也許，我們以爲明天會更好，也許我們相信會出現奇蹟。於是，我們選擇無謂的等待。可是，我們的青春，卻沒有時間等待那一天的到來，因爲我們的青春只剩下今天。莎士比亞說過：“在時間的大鐘上，只有兩個字—現在。”

我們沒有太多的時間可以等待。“不屑今天，等待明天，”的觀望態度，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感，蛀空我們謀求上進的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰鬥力的軀殼。

生命的主流，應該是水不停歇的奮鬥而不是等待。人活在這世上，只是一種形式，奮鬥纔是對它唯一的註解，因爲生命無法承受之輕，因爲生命無法接受墮落，因爲生命無法容忍平庸。人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種最大的幸運，帶着奮鬥上路，纔會讓生命閃耀光彩！

所以，還在猶豫徘徊的同學，請邁開你的'腳步，往前走吧！不用去管是否會成功。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。放手去追求吧！有句話說得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結束的。”不要吝惜自己的青春與生命，因爲它的價值恰恰是在不斷地爲理想奮鬥中體現出來的。

也許那些在落葉上寫詩的心情會漸漸老去，也許成長要以孤獨作爲代價，逝去的日子無非給我們一個把握今天的啓示。其實，又有誰能夠對美好的日子—完整的人生下一個固定的概念呢？外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用。更多的時候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅散跋涉的疲頓。在人生旅途中，我們必須用奮鬥去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價值，演繹出自己人生的輝煌。奮鬥應該在不甘寂寞中周而復始，只有這樣，你的生命之旅纔會留下清晰的腳印。

縱然，前面的路會無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能夠戰勝一切挫折，不是因爲我們比別人偉大，而是因爲我們比別人年輕。年輕，是我們最大的資本！奮鬥，是我們永恆的追求！

我的演講完畢，謝謝大家！

感悟心靈的成長演講稿 2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

我是學校“陽光小屋”的心理健康輔導老師，邱豔敏。今天我演講的題目是：美麗心靈，快樂成長。

長期以來，人們的健康觀念侷限在“身體健康”方面。其實，一個真正健康的人應該是既有健康的身體，還有健康的心理和行爲。在我們校園裏，很多同學對心理健康的認識還存在誤區。我們害怕他人說自己有心理問題，也不願意承認自己心理上有問題。目前，學生心理健康現狀如何呢？有關調查表明，有心理和行爲問題的初中生約爲15%，高中生約爲19%，大學生約爲25%，情緒不穩定列爲最常見的心理問題。客觀上說，真正心理健康的人是少之又少。絕大多數人處於心理相對健康的狀態，即亞健康的狀態。在這樣的亞健康狀態下，我們的學習生活變得不快樂，我們的心靈不能閃光。

同學們，學習的過程中不可能沒有迷茫和苦惱，生活中也不可能沒有不快和失望。學習的意義並不只在於紅榜上的分數與名次，而在於在這個漫長而悲喜交加的過程中，你發現了別人的優秀之處與自身的不足，進而更有目的地去改善自己，完善自己的心靈。良好的心理素質已經成爲構築我們絢麗人生的基石之一。面向未來的我們，如果沒有健全的心智、頑強的意志與堅定的信念，知識如何閃光？青春才華怎樣展現？蓬勃力量何以迸發？培養良好的心理品質和健全的人格，有利於提高面對挫折的能力，有利於促進身體素質和心理素質的'協調發展。

爲了深入《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德健身的若干意見》、教育部《中小學心理健康指導綱要》及省市有關文件精神，進一步推動我校心育工作，更好地宣傳和普及心理健康知識，提初中學生心理調試能力，促進身心健康發展，我校決定在10月11月期間開展太倉市實驗中學第三屆校園心理健康文化節活動。活動主題健康成長，從“心”開始。

本屆心理健康文化節將開展一系列有益於同學們身心健康的活動。包括心理論壇、學生心理團輔、校園心理劇等等。我們希望通過這些活動能夠幫助大家瞭解和掌握心理學中有關個人成長、人格完善等方面的知識，建立自信，提高人際交往能力，從而提高心理素質，全面發展。我們真誠地期待大家的踊躍參與。此外，在平時的學習生活中，如果你遇到了難以舒緩的壓力或是不良的情緒，也歡迎你來到我們實驗中學的陽光小屋，與我們心理老師進行溝通。

來吧，同學們，讓我們走到一起來，構建一個互相理解、寬容、接納的環境，用健康美麗的心靈迎接快樂的明天！

讓我們攜手並肩越過彷徨，拋掉苦惱，正視失敗，放眼希望！

讓我們敞開心靈，注入生命的活力；讓心堅若磐石，矢志不移；讓心純若水晶，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命！

最後預祝本屆心理健康文化節圓滿成功！

感悟心靈的成長演講稿 3

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

心靈，是多麼虛幻又是多麼真實的存在。虛幻是因爲它僅僅是情感的寄體。真實是因爲它曾經被深深地觸動過，因爲一道剎那而逝的風景……

那只是在電視的紀錄片上出現的場景。一隻雕飛躍羣山，盤旋在一個四面陡壁的山頭，一聲長嘯過後，它俯衝向一處懸崖，那突出的一個槽便是它臨時的家。隨着鏡頭的對焦，能清晰地看見裏面有三隻羽翼已滿的`小雕，尖叫着，歡呼着母親的凱旋。母雕放下口中的食物，四雕一起分享着。看着如此和諧，融洽的鏡頭，沒有人想到後面竟會有十分驚人的一幕……

食物吃完之後，母雕一振長翅，再次盤旋在空中，不停地“花式飛翔”。小雕們又是一陣歡呼，好像是臣民對國王的歡呼，又好像是在盡力記住母親飛翔的姿勢。

突然，母雕停在空中，衝向窩裏，小雕們也停止了鳴叫。令人意外的是，母雕精確地抓起其中一隻小雕，飛向半空，卻突然收翅，母雕與小雕急速墜落。到了一定高度，母雕卻突然振翅，放開雙爪，而小雕卻無法飛翔，依舊快速墜落。

此時，我的心也提到了嗓子眼，心中不停地默唸着：“飛起來啊！快飛啊！”可是直到小雕消失在鏡頭中，墜入森林，它也沒能伸開雙翅。就在我爲此震驚地失神時，母雕已經抓住了第二隻小雕，停滯在半空中，以剛纔急速下墜，又是重複地張爪振翅。我已經喊了出來：“不要！”可這樣依然改變不了什麼。這隻瘦弱的小雕還是未能張翅，帶給它的只有死亡……

我實在想不出，這隻母雕爲何會如此地狠心，親手拋下自己的子女，把它們丟給死神。就在我一邊咒罵着母雕的同時，它的魔爪開始伸向那僅存的一隻小雕。

小雕體現的如此從容。殊不知，它即將與死神擦肩而過……

母雕這一次顯得有些莊重，它也清楚地知道，這是它最後的一個孩子。但這絲毫也改變不了它放開雙爪的決心。又是那熟悉的一拋。小雕在空中不停地翻滾，就在我快要閉上眼睛認爲小雕必死無疑時。天空中忽然毫無徵兆地多出一對翅膀——那是小雕的。它停止下墜，隨着次次振翅，它穩定身形，歡呼着飛回母親身邊。母子倆此起彼伏地鳴叫，感受着飛翔的美好，它們停滯下來，俯視下方，彷彿是等待另兩隻雕也能飛上來……

我的心頭涌出一種莫名的滋味，爲一隻小雕喝彩，爲兩隻小雕感傷。

正是這觸動心靈的風景教會我，收起翅膀，只會投入死神的懷抱。張開翅膀，便會擁有整個藍天！

感悟心靈的成長演講稿 4

老師，親愛的同學們：

9月9日下午，我在測繪大隊禮堂聽取了“知心姐姐”心理健康教育的報告，深有感觸。

孩子，是父母的希望所託、夢想所寄，一直以來我是這樣認爲的。孩子決定着家庭的氣氛！

孩子爭氣，父母就沒有什麼大煩惱，就算自己在工作中有些不愉快，也會在家裏得到慰藉；如果孩子不爭氣，家長就不會有好日子，總有陰影掠過的感覺。父母將孩子視爲自己生命的延續，事業成功的父母希望子承父業，事業不成功的父母則將孩子視爲自己的圓夢人。所以，我們就在生活上給他們不斷加營養，學習中嘮叨着他們考百分，都希望自己的孩子聽老師、父母的話，身體棒、學習好，有特長。

但是，聽了“知心姐姐”的報告，我覺得，我們的想法有誤區——孩子也有自己的世界，有自己的想法。我們在關心他們身體的時候，卻往往忽視了孩子心靈的健康成長。我們好多做父母的，在廚房裏、在孩子身體營養問題上研究得很深，但是在怎樣加強他們心靈成長所需的營養問題上，可能有很多不及格的。

“知心姐姐”說，孩子的心靈成長需要五大營養：肯定、自由、情感、寬容和夢想。

孩子渴望肯定。父母的評價永遠是孩子最在乎的，沒有一個孩子不願意得到表揚！那麼，我們就要善於發現孩子的進步，哪怕是一頂點兒！要慷慨地伸出我們的大拇指，給他們以鼓勵，賦予他們成長的信心。

孩子需要自由。要讓他們有機會自己做主！要給他一定的時間和零花錢讓他學會管理、合理支配；給他讀書的自由，讓他養成愛讀書的習慣；給他發展個人興趣的自由，激發他們的創新精神和潛能。

孩子需要情感，要培養孩子與自然、與社會相容的能力，讓他們學會付出和感受愛心。我們都懂得怎樣去愛孩子，但我們現在要學會教孩子付出愛心，讓孩子們的心靈世界也充滿愛。

孩子渴求寬容，寬容也可以培養孩子的胸懷和膽識。在急功近利的情況下，我們往往只看到他們的缺點而忽略了其存在的優點，輕則呵斥，重則打罵。其實我們大人也有做錯的時候，何況小孩子呢？如果我們試着把自己放到孩子的位置去和他們交流，也許會發現我們與孩子的溝通會更容易，寬容孩子的錯誤和缺點往往比打罵更容易獲得孩子的理解。

孩子們都有自己的夢想，我們做父母的就要給他們插上夢想的翅膀。孩子的想象力是豐富的，受思維定勢的禁錮，我們常常對他們的想法或者嗤之以鼻，或者斥爲“異想天開”，從來不加引導，不去理會。但是我們恰恰忘了：沒有鷹擊長空的夢想，哪有萊特兄弟的飛機？沒有魚翔淺底的`夢想，哪有海洋裏遨遊的輪船？沒有夢想，我們可能還生活在茹毛飲血的時代，沒有夢想就不可能有未來！有了夢想才能超越，才能擺脫平庸。我們都從孩童時代走過，想一想，那時我們的夢想現在已經實現了許多……所以，我們應該保護孩子們的夢想，鼓勵他們去想象、去創造。

“聽君一席話，勝讀十年書”。“知心姐姐”的話如黃鐘大呂，深遠凝重，發人深省。通過“知心姐姐”的專題講座，不少家長深深體會到：忽視孩子心靈的成長是我們教育中的盲區，心靈的成長和身體的成長一樣需要均衡的營養。孩子是我們的未來，寄託着我們的希望，關愛孩子，關注孩子的心靈成長是我們所有人的責任。賦予孩子健康美好的心靈是父母留給孩子最寶貴的財富！

感悟心靈的成長演講稿 5

親愛的老師，同學們：

大家早上好，今天我國旗下講話的題目是育心靈，悅成長。

每個人都想要成爲更好的自己，積極地在做各種調整，但有時難免還是會出現焦慮、抑鬱等情緒，甚至影響了生活和學業。作爲中學生的我們是否能通過一些途徑和方法來減少心理問題的產生，對此，我有一些建議和大家分享：

首先要保持積極良好的心態和情緒。熱愛生活，善於在生活中找到樂趣，即便是簡單的家務活，也認爲是一種快樂，讓家更加溫馨，舒適，良好的環境會讓人身心愉悅。在學習生活中，理性看待努力與回報，積極應對困難，看到自己沒每一點的成長，感受肯定自我帶來的喜悅。

其次要正確的認識和評價自己，客觀分析自己的現狀，學會接納自己，允許自己有缺點，有失敗，有可能丟面子。完美的人不存在，不要過分苟求自己，也不要對外界寄託過多過高的期望，在行動和實踐中增強信心，培養技巧。

當然，還要有一個寬廣的心胸。當我們與人交往的時候，常常站在對方的角度去思考，放過他人，也放過自己。理解，寬容，真心以對纔會換來坦誠相報。

最後，要學會轉化不良的情緒。每個人一生之中都會遇到無數的煩惱和不順心的事情，但凡事都有兩面性，學會積極的看待一件事情，懂得把心理的'煩惱和疑慮向別人傾訴，如信任的同學、父母或心理老師、記錄情緒日記等。讓不良的情緒及時得到釋放和宣泄。

秋日微涼,記得給身體加衣，爲心靈保暖。幸福就是，一覺醒來，窗外的陽光依然燦爛。當然，在心頭飄過一股寒流的時候,記得學校信息樓四樓心理驛站玻璃房裏溫暖如春，學會積極求助。

我的國旗下講話完了，謝謝大家！

感悟心靈的成長演講稿 6

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好！

今天我演講的題目是《藝術滋養心靈，美育促進成長》。

學校十二月份的月主題爲“文化藝術月”，藝術與人的實際生活密切相關，美育教育也是精神文明建設的一項重要內容。藝術能夠調節、改善、豐富和發展人的`精神生活。美育，便是美的教育，即通過培養對美的認識、感受、欣賞以及創造的能力，從而使我們具有高尚的情操、美好的品格或是優秀的素養。可見良好的藝術教育對於陶冶學生情感，提升學生欣賞美、創造美的能力有重要作用。高雅的藝術品位可以構築高尚的人格基石，培養高雅的生活情趣，有助於豐富情感，淨化心靈，塑造人格。

同學們，藝術能開發人的智力，增強人的涵養，淨化人的心靈，美化人的生活，更重要的是藝術能挖掘人的潛力，找到人的“閃光點”，它能幫助同學們找到自我，並促使同學們挑戰自己，超越自己，走向成功。在文化藝術月中，我希望同學們都能夠尋找到屬於自己的舞臺，展現自己的人格魅力，提升自己的審美能力，增強學習和成長的動力和活力。

江山代有才人出，願美育之花香滿校園！

我的演講到此結束，謝謝大家。

感悟心靈的成長演講稿 7

尊敬的老師，同學們：

大家好！我是初三（x）班的xx。我今天發言的題目是《陽光心靈，快樂成長》。

同學們可以思考兩個問題：我是個陽光的中學生嗎?現在的我快樂嗎?不要急着回答，這個問題需要靜下來，好好的和自己來一次心靈的對話，你才能得到真實的答案。

同學們，你們發現了嗎?一個心靈陽光的人，微笑將是他最經常的表情，不論發生什麼，總會用理智的態度去接納，知道“塞翁失馬，焉知非福”；一個心靈陽光的人，他將敢於展示自己、挑戰自己，從而更好的把握機會，創造精彩的人生；一個心靈陽光的`人，他會把握現在，專注地過好每一天，充分享受生命的過程；一個心靈陽光的人，他會珍惜所有，懂得感恩，並讓自己獲得快樂；一個心靈陽光的人，他會保護自己，在壓力太大時知道彎曲，保持生命的彈性。

清華大學吳維庫教授提出了陽光心態內涵的四個方面：

第一，不能改變環境就適應環境；

第二，不能改變別人就改變自己；

第三，不能改變事情就改變你對事情的態度；

第四，不能向上比較就向下比較。其核心就是“接納”和“適應”，這是每個人保持心理健康的重要策略。

同學們，如果你想讓自己變得更加陽光自信，每天快樂多一些，你可以從以下的方法去嘗試下。

第一，遵從你內心的熱情。選擇對你有意義，能讓你快樂，並能夠發揮你長處的事情。

第二，和朋友們在一起。不要總在座位上學習或看書，良好而親密的人際關係，是你幸福感的有力保障，最有可能爲你帶來幸福。

第三，學會失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢於行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。

同學們，五月是陽光燦爛的季節，是青春飛揚的季節，是夢想起航的季節，也是珍愛自己的季節。希望大家記住“5·25”我愛我，全國大中學生心理健康日）這個特殊的日子，多愛自己一些，關注自己的心理健康，重視自己的生命質量，塑造陽光的心靈，創造幸福快樂的人生！

我的講話結束，謝謝大家！

感悟心靈的成長演講稿 8

親愛的老師、同學們：

大家好!

有人說，一本好書，就是一位哲人，他引領我們樹立正確的世界觀;有人說，一本好書就是一盞明燈，它爲我們照亮人生路;還有人說，一本好書，就是冬日裏的一杯熱茶，溫暖又沁人心脾。而我要說，一本好書就是一位良師益友。它教我認識生活中的真善美，陪我度過一個又一個春華秋實，伴我一點一點地健康成長。

記不起爸爸媽媽給我買的第一本書是什麼了，但書櫥的那個角落，至今還擺放着許多尺寸大小不一的圖書，它們大多顏色鮮亮，圖片多於文字。雖然許久沒有打開了，但兒時讀它們的情形還歷歷在目。多少個夜幕降臨之時，小小的我手捧書兒，依偎在媽媽的身邊，聆聽媽媽的娓娓道來。精美的圖畫，活潑的語言，彷彿有種魔力，把我牢牢吸引住。小小的圖書有着大大的世界：司馬光砸缸的故事在我幼小的心靈裏烙下了深刻的印記———遇事不能慌張，要沉着，要思考;醜小鴨的蛻變，讓我懂得，美由心生、心善則美，是金子總會發光。

當我可以獨自閱讀時，書櫥裏的書也漸漸多了，中國成語故事、國學經典、沈石溪動物小說、曹文軒的兒童文學，各種經典名著充盈了書架，也充實了我的精神世界。

我熱愛中國古詩詞，這是我們中華民族獨有的文化。它博大精深，它大氣磅礴。說到自信樂觀，你一定記得李白那句“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”;談起仁者胸懷，你必定會想起范仲淹的那句“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”;行走於西子湖畔，迎面而來的當然是東坡居士的“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜”;當我登上銅官山頂時，我也不由做了一回詩人———今臨銅官頂，一覽古銅都。

又有一段時間，我瘋狂地迷上了沈石溪的動物小說，一本接一本地看。我被帶進一個個精彩紛呈的動物世界，感受它們的喜怒哀樂。我似乎與這些動物同呼吸、共命運。無數次，被它們的情感打動着：大象垂死也要尋找自己從未見過的象冢安息;猴王爭奪王位，必將經歷血的洗禮;斑羚爲了贏得種羣的生存機會，用犧牲一半挽救另一半的辦法擺脫困境……

《魯濱遜漂流記》這本書，我幾乎是一口氣讀完的。小說主人公在坎坷經歷過程中表現出的剛毅、堅強不屈的品格，令人欽佩。讀着讀着不由想到了我們自己———這些溫室裏的花朵。父母爲我們創造了極好的.學習條件，可是在學習和生活中遇到一點困難，我們更多的卻是退縮和埋怨。想想魯濱遜的經歷，我們的這些困難真的微不足道。他能夠用雙手創造奇蹟，我們一定也能鼓起勇氣戰勝困難。

“恰同學少年，風華正茂”，說的不正是我們這些充滿朝氣、富有活力的學生嗎?我們該怎樣書寫和裝扮自己的青春年華呢?無端地攀比名牌服飾?不!一味地沉迷虛擬網絡?不!這些只會讓人浮躁不安。莎士比亞說“書是全世界的營養品”。靜下來、定下來，遠離喧囂，讀一本好書。打開心胸，與聖人對話，與大師交流。日積月累，聚沙成塔，收穫的一定是“腹有詩書氣自華”，海闊憑魚躍，天高任鳥飛。

“爲中華之崛起而讀書”的聲音，依舊鏗鏘有力。偉大的中國夢召喚着我們，激勵着我們。讓我們懷揣夢想，伴着書香，從現在啓航。

感悟心靈的成長演講稿 9

親愛的老師，同學們：

早上好！

伴隨着時光的流逝和心靈的成長，我們迎來了我校第二屆心理健康教育活動周。

在古希臘的德爾菲神廟裏立着一塊碑石，上面刻着一句只有6個字的神諭：“人，認識你自己。”這句話通常被認爲是古代樸素心理學的起源。我想，這既是心理學的起源，也是對每一個自然人和社會人的昭示：人，首先要做的就是認識自己，關心自己。世界衛生組織和聯合國教科文組織明確規定一個健康的人既要有健康的身體，又要有健康的心理，也只有身體和心理都健康的人才能說是一個健康人。

恰同學少年，風華正茂。然而伴隨着青春成長的喜悅，是不可避免的憂傷和困惑。每一個人都是這樣長大，這樣成熟的。可以說，沒有痛苦，沒有彷徨，沒有磨難的生命只能是個軟體。生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛，會在不經意之間和來不及防備之間，困擾、襲擊你的心靈。所以，關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。

本屆活動周將圍繞“呵護心靈、健康成長”的主題，於5月25日至5月30日期間開展心理健康教育主題班會、班級黑板報評選、“心情素描”漫畫比賽、心理圖片及心理健康知識展等一系列活動。通過活動宣傳普及心理健康知識，讓更多的.同學瞭解心理健康常識，關注心理健康，保持健康的身心狀態，進一步推進我校心理健康教育工作。

在活動周到來之際，我們向全校師生倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園，拾獲精彩。用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧靜，去體會社會交往的和諧、人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂和社會生活的美好！

當我們遇到問題除了學會主動求助之外，但更重要的是要學會如何自救，因爲每個人的“救世主”只有一個，那就是自己。只有改變自己、戰勝自己，最終才能超越自我，達到理想目標。

同學們，在今後的學習生活歲月裏，讓我們多讀好書——我們不能掌握生命的長度，但可以挖掘生命的深度；我們不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內涵。好的書籍正如一隻溫柔的手指，爲我們的人生指點出一種詩化的神聖。

在今後的學習生活歲月裏，讓我們多傾聽好歌——有沒有這樣一首歌，能讓你輕輕跟着和？清新的歌詞，優美的旋律繞過我們心靈深處的角落，暖暖棲息在心頭，讓我們的心靈得到淨化。

在今後的學習生活歲月裏，讓我們多進行交流——菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論班級，不論流淚還是微笑，讓我們並肩走過。

在今後的學習生活歲月裏，讓我們給生命多一點關愛——愛在左，情在右，走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，將這一長徑點綴的花香爛漫，使穿枝拂葉的行人，踏着荊棘，不覺痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。

在今後的學習生活歲月裏，讓我們給心靈多一份關注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情。

在今後的學習生活歲月裏，讓我們勇敢地尋求心理幫助——心情鬱悶時，勇敢的敞開心扉，讓師長，讓同伴引導你撥雲見日。

親愛的老師，同學們，無論是春天還是冬天，無論是春暖花開還是嚴霜刀戟，讓我們首先認識自己，然後把握自己，調試自己，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純若水晶，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命！讓我們在場的每一個人人，用真誠作圓心，以心願爲半徑，共同畫上一個快樂，完美的圓！

同學們，有誰不是一邊受傷一邊學會長大？來吧！相約五月，呵護心靈、健康成長，我們一定會拾獲精彩！

最後，預祝本屆心理健康教育周圓滿成功！

感悟心靈的成長演講稿 10

尊敬的老師、親愛的同學：

早上好！

今天我發言的主題是“美麗校園，美麗心靈”。

在剛結束的“美麗校園、美麗教室、美麗寢室”評比中，很榮幸我所在的507寢室被評爲“美麗寢室”。我們在忙活着打掃、佈置寢室的過程中，對美麗有了更深的認識。

寢室是我們住校生的家，把寢室營造的整潔溫馨，是我們室友之間深厚情誼的見證。精緻的擺件裝飾，是我們對生活美的追求；蔥蘢的小綠植，是我們對於生命美的熱愛；平整的被褥牀單是我們對簡潔美的`一絲不苟的要求。寢室的美化使我們生活的舒適，融洽的室友關係，也使我們在艱苦的住校生活裏，有一份快樂，有一份溫暖，有一份惺惺相惜。

漫步於校園，環境古樸厚重。甬道濃蔭，梧桐葉落，紅楓點綴，秋意濃；冬雨濛濛，松柏蒼蒼，松鼠依稀，笑無窮。省立一師舊址、養正園、亨頤園、貢院碑林、陽光草坪，我們的心靈在歷史之美中沉澱，情緒在往事之美里盪漾；綜合技術樓、圖書館、音樂美術室、技術教室、教學樓則是我們博採衆長、學貫中西、文理兼融之處。清晨的鳥鳴和着琅琅書聲，午間的暖陽也陪着默默刷題，冬日的夜雨洗涮着浮躁的心靈。在喧囂的城市中心，杭高校園依舊保留幾片濃蔭，保存一絲靜謐，杭高學子也依舊保留幾許詩意，保存一分高雅。

也正如英國詩人莎士曾經說過：“玫瑰是美的，不過我們認爲，使它更美的是它包含的香味。”校園的美麗，不只在於環境的古樸典雅更在於同學們洋溢着的青春活力，老師們的誨人不倦，物業後勤的默默奉獻。莘莘學子學而不厭，在夢開始的地方吹響奮鬥的號角，在充盈未來的港口處揚起希望的風帆；腹有詩書，舞文弄墨，歌喉輕展，體魄健強，追求全面、高素質的成長與發展；善良、豐富、理性、高貴，自覺、自律、自主、自強，不教冰鑑負初心。而我們可親可敬的老師們，則用言與行影響我們，用知識引領我們，，使我們用一顆熱忱而不失理性的心，仰觀宇宙之大，俯察品類之盛。在“不輕不狂枉少年”的青春，是老師教我們明慎篤行、戒驕戒躁，在最美好的年華遇見，一生一世也不忘懷。這種美細緻入微，這種美不會褪色，這種美靜若繁花。

同學們，我們當置身心於凡俗之外，培育一顆美麗的心靈，做一名樂觀、理性的杭高人。

謝謝大家！

感悟心靈的成長演講稿 11

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

世界上有許多美好的事物，美景、美物、美人……令我們心懷神往之情。但有一種美，是我們期待擁有，卻並不容易得到的，那就是心靈美。

我們身邊總是會出現帥歌、美女，他們給我們一種賞心悅目的美，讓我們不由得想了解他們，與他們交朋友，可我們在與人交往時，要注意一點，並不是人美心也美，要善於分辨一個人是不是真正爲你好，不要只因爲一個人外在美就認爲他(她)整個人都是完美的。

古代許多詩人在表達自己感情時，總是借景抒情。因此，我們在讀詩時，不能只感受到詩中美景，更要挖掘詩中內在的感情。

曾經看過一個視頻，內容是：一個乞丐晚上在銀行自助取款機旁睡覺，進去一位女士取款，不久又進去一個劫匪打劫。那女士抓住錢不放手，兩人爭搶，把乞丐驚醒，他一把抓住劫匪的腿，就是不放手。劫匪半天沒甩掉他，便從衣服中拿出一把小刀，向他捅去，可乞丐怎麼也不放手，一直堅持到警察來。你說，這乞丐穿得破破爛爛，外在並不美吧!可是他卻見義勇爲，這不是心靈的美嗎?我們不能認爲一個人外在不美內在也就一定不美。

“小悅悅”的.故事，大家應該都聽說過。五歲的小女孩悅悅在街上玩時，被一輛麪包車撞倒，街上來來往往十八、九人，沒有一個人前來搭救。最後還是一位騎三輪車的老人路過叫了幾個司機聯合擡起麪包車把悅悅救了出來，可那時已太晚，小悅悅早已沒有呼吸。

我看了那視頻，感到十分痛心，不僅是爲一條鮮活的生命而惋惜，也是對路過人們的見死不救而失望。路過的人們都穿的衣冠楚楚，可是心靈一點也不美，還有那麪包車司機他不僅沒下車看看小悅悅的情況，竟然還多次碾壓小悅悅那弱小的身軀。

在幾個星期前的一場慈善活動後，舉辦者公佈了在場明星的捐助情況，我們看到大部分明星是真正想幫助貧困兒童與老人的，他們捐贈了許多財力與物力。而個別明星則只是爲了混混名氣，並未捐款。

最美的是心靈美，我們會對那些幫助他人的人更加敬佩，而對那些表面上光鮮亮麗，私下裏無愛心之心有輕視之情。

最美的莫過於心靈美!心靈美者，言必行，行必果，可謂讓人敬佩之人!

感悟心靈的成長演講稿 12

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家早晨好！今天我演講的題目是《心靈美最美》。

人們常說，穿得美長得美不如心靈美。評價一個人不能看外表，要注重內在。作爲21世紀的中學生，怎樣纔是心靈美呢？

首要一點，要真誠待人。這是做人的基本要求。人生在世，無論學習、工作、生活，都是一條條人與人的相處之道。假如每個人都緊閉心窗，你算計我，我懷疑你，試問這樣的相處會愉快嗎？只有人人敞開心扉，真誠待人，才能進行溝通，進行更好的合作，這樣的氛圍纔是我們需要的，也纔是心靈美的一個體現。在市場經濟的今天，有些人，連最原始的信任都已經所剩無幾了。這就更需要人人做到真誠待人，要知道，真誠是陽光，會照耀到世界的每一個角落，驅走冷漠，讓世界變得溫暖；真誠是雨露，降臨到每一個需要它的地方，戰勝乾旱，滋潤乾涸的心田。

心靈美，還要有不畏艱難險阻的勇氣和決心。做任何事都不可能一帆風順，要經受得住考驗，要排除萬難，向成功進軍，即便大山有坎坷，大海有浪濤，大漠有風沙，森林有猛獸，但我們依然嚮往大山的巍峨，大海的浩瀚，大漠的廣袤，森林的神祕。一次的失敗和挫折只是一個階梯，讓你離成功更近一步！所以要有恆心和毅力，才具備成功的前提。這也是心靈美的體現。

樂於助人，這一中華民族的傳統美德，自然也是心靈美的良好體現。從小到大，大人們總告訴我們，“助人爲快樂之本”。然而，我們有些人，道理講得頭頭是道，實際上卻沒有真正做到，經過他們的演變，也就出現了另一種奇怪的詮釋：某同學非常“熱心”，經常拿作業給同學抄，考試則主動讓他的'同學看他的試卷或把答案傳遞給別人，還美其名曰“助人”，其實，這不是助人而是害人，是失去了大前提的狡辯，是應該摒棄的醜陋的心靈。我們所提倡的助人，是積極的，向上的，有益的。

新一代的中學生，應該對心靈美有個全新的認識。一個人的心靈美了，素質和氣質就會上升到一個更高層次。心靈美，生命纔有意義，生活纔會充實，人生纔會精彩。所以，我們說：“心靈美，最美！”

謝謝大家！

感悟心靈的成長演講稿 13

老師，親愛的同學們：

每天早上，我們都會看到太陽帶着笑臉從東邊升起，把全新的一天帶給大家，太陽每天都是這樣快樂地醒來，因爲她無私地分享着她的陽光和溫暖，她把這看成是一種責任，於是也就成了一種習慣，地球上的植物、小動物和人們在她的光芒下快樂地成長着，大家都從心裏感謝着太陽的無私，把太陽看做是他們最好的朋友，太陽也覺得自己分享了光和熱就能對大家有如此大的幫助而感到無比的自豪，心裏也很充實，所以每天都是快樂的、燦爛的！老師們、孩子們，這纔是學習的全部，我們要學會養成良好的習慣、平和的心態、和敢於擔當的責任心。

著名教育家陶行知說過：先生不應該專教書，他的責任是教人做人；學生不應該專讀書，他的責任是學習人生之道，就像世界上有許多事情你不一定喜歡做，但你必須做，這就是責任。除此之外，我們還要養成良好的'習慣。既然習慣是人生的主宰，人們就應當努力求得好的習慣，習慣如果是在幼年就起始的，那就是最完美的習慣，這是一定的，這個我們叫做教育。教育其實是一種從早年就起始的習慣。

有了責任心和好習慣還不夠，還要有一個健康向上的心態，這很重要，之所以人與人之間的差別很小又很大，很小的差別在於心態是積極還是消極，很大的差別則是成功和失敗。我們每個人都是一座有待開發的金礦，而決定個人含金量高低的則是心態。孩子可以不美麗，但他必須有笑容；孩子可以不完美，但他必須有尊嚴；孩子可以不聰明，但他必須有品德。原來每一塊石頭裏都有一尊美麗的雕像，就看你是否肯去掉它多餘的部分。當一個人用樂觀去迎接光明，光明很快就會來照耀着他。

做到以上這些可以讓你擁有許多朋友，他們是你用愛播種，用感謝收穫的田地，是你的飲食，也是你的火爐。沒有朋友的人就像失聰、失明的人，眼睛可以容納一個美麗的世界，而嘴巴則能描繪一個精彩的世界。我們需要朋友，朋友也需要我們。

老師們、孩子們，成功是一種人生追求。好心態、好習慣、有責任心是開啓成功的鑰匙，每天注意保持好心態就是卓越的開始，每天注意養成好習慣就是領先的開端，每天注意歷練敢於擔當的好品格就是成長的開始……

給人心靈一道陽光，成功從這裏開始！

感悟心靈的成長演講稿 14

老師，親愛的同學們：

首先，我想說，我們很幸運，也很奢侈，因爲誠實的空氣將你我包圍，踩着充滿了信用的氣息，我們的腳步在校園裏踏響，我們的口號在城市的上空中迴盪，曾經在莊嚴的國旗下，我們高喊：“誠信是我們心靈的寄託，我們要用自己的行動證明誠信在我們心中”。那裏的我們是富有的，這種富有不僅僅是當時難得的勇氣，更是我們深植心中的信念――誠信與我們的心靈同在。此刻就在這真誠的氛圍中，我想與大家共同彈奏一曲誠信與靈魂的諧奏曲―――《誠信與我們的心靈同在》。

我校的誠信教育在這秋風蕭瑟的季節裏又展示出了旺盛的生命力，站在利益的天平中稱量，這是一個多麼廣博，多麼令人嚮往又引以爲自豪的話題。無教師監考的濃度是誠信的'啓明星，我想每個人都很驚訝，當然，也很懷疑。這前無古人的壯舉能否實現？他們在心裏打了一個很大的問號，這對我們來說是一個很大的考驗。我們用信心和勇氣詮釋這份承諾，我們用行動和成績證明了這一切，最終，我們成功了。那一天，宣告我們成功的那一天，是值得所有人爲之雀躍的，在百度中可以第一位搜索到網站日子，那是我們的驕傲和輝煌。那麼，此刻請允許我以我最誠的心與誠信的靈魂共舞，共沐浴這難得的榮耀。所有這一切都是我們曾經的成功，然而我卻不希望那句“曾經”隔斷了我們堅定的信念。我要告訴大家，那不是終點而是更新的起點。它要求我們做的更高、做的更好；它要求我們用更大的成功來證明：誠信是我們道德基準之上的一個永恆的亮點。

拾金不昧者在我們的校園不斷涌現，誠信爲本，更改父母錯報戶口的有幾十例之多，同學之間以誠相待，團結互助之風已日漸濃重，誠信教育洗滌着我們的心靈，誠信將伴我們奮然前行！在誠信光芒的照射下，我們會顯示出高大挺拔的身影。在走向社會的路途中，我們會挺直腰板高昂着頭迎接生活，因爲我們無所擔心，無所遺憾，在現實的口袋裏，已經有一兜滿滿的誠信的碩果在爲我們祝福，給我們力量。我們有競爭的優勢，有出淤泥而不染的資本，有昂首挺胸的勇氣。

這就是誠信的力量，這就是誠信的偉大。同學們，請用這無窮的力量，在你前行的道路中披荊斬棘，讓你的人生從此光明，從此於衆不同！