小學生全國愛牙日演講稿

演講稿以發表意見，表達觀點爲主，是爲演講而事先準備好的文稿。現如今，演講稿的使用越來越廣泛，那麼問題來了，到底應如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編爲大家整理的小學生全國愛牙日演講稿，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

小學生全國愛牙日演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學：

大家下午好。

世界卓着口腔護理專家高露潔聯同深圳市羅湖區政府、教育局、衛生局、羅湖區商會和廣東省及深圳市牙防組等部門聯合舉辦了“9.20愛牙日，萬人齊刷牙，健康每一天”大型公益宣傳活動。此次盛大儀式旨在配合今年“有效刷牙，預防牙周疾病”的愛牙日中心口號，幫助提高中國人護齒健齒的意識。

八所小學近萬名學生在老師的陪同下，參加了聲勢浩大的萬人齊刷牙活動。如此大規模的公益宣傳活動，是近年深圳市少有的，更值得一提的是，這次活動還有望刷新最多人同時同場刷牙的新世界記錄。這次也是深圳市有史以來首次嘗試申請吉尼斯世界記錄。

羅湖區政府劉影周副區長說：“通過此次萬人齊刷牙活動，政府希望能夠宣傳愛護牙齒，正確刷牙的重要性，提高深圳市民牙齒保健意識。此次活動體現了政府對市民健康的高度重視，也體現了羅湖區爲發揮特區窗口作用，爲創建健康城區，提高市民健康素質所作的努力。”

作爲世界及中國卓着口腔護理專家，高露潔積極響應政府號召，致力推廣全國口腔健康教育。高露潔棕欖公司大中國地區副總裁兼總經理方寶惠說，正確潔齒是護齒的第一步，也是最簡單有效的一種方法。高露潔協助舉辦本次“萬人齊刷牙，健康每一天”活動，正是希望向社會宣傳正確有效的刷牙方法，加強對護齒潔齒的教育，讓大家都擁有潔白健康的微笑。

目前，中國的口腔衛生及保健現狀仍有待改善，據調查顯示，中國5歲兒童乳牙患齲率達76.55%r，35-44歲成年人患齲率高達近63.01%r，65-74歲老人的平均失牙數更高達9.86顆r。由此可見，儘快加大關於口腔健康教育力度，幫助廣大人民樹立正確的潔齒健齒意識，以及培養大家良好的刷牙習慣，已經成爲當務之急。

每年9月20日的全國愛牙日活動，高露潔都投入大量人力、物力，與各地牙防組織及口腔保健工作者一起開展各式各樣的宣傳活動。今年愛牙日以“關注牙周疾病”爲主題，把“有效刷牙，預防牙周疾病”定爲中心口號，號召口腔健康教育從兒童做起，共同做到愛牙，健齒，強身。本次活動中，高露潔不僅獨家贊助了過萬套口腔護理用品，同時也全力協助大會宣傳正確的刷牙護齒方法，對提高廣大市民的口腔護理意識發揮了積極的作用。

小學生全國愛牙日演講稿2

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家下午好!

同學們，先考驗一下大家。你知道今天是什麼日子嗎?今天是9月20日，是全國愛牙日。俗話說“人的第一件事是食物，第一件事是牙齒。”兒童正處於生長髮育的關鍵期，牙齒的好壞會直接影響兒童的身心健康。因此，我們應該盡力保護我們的牙齒免受細菌的侵害。每年的9月20日，全國都在集中力量開展形式多樣、內容豐富的“愛牙日”。

每項活動都會有一個主題，一個“愛牙日”的中心口號。隨着我國的發展，“愛牙日”的規模從9月20日增長到一週、一個月甚至一年，活動種類越來越多。今年的第___屆全國愛牙日以“維護口腔健康，提高生活質量”爲主題，旨在進一步加強公衆對口腔健康的關注，普及口腔健康知識。

但是，同學們，多活動不如自己行動。保護牙齒的最好方法是做三件事：

1、每天早晚刷牙;

2、使用健康牙刷;

3、最好用含氟牙膏。

醫生告訴我們，正確的刷牙可以去除大部分牙菌斑，保護牙齒。那麼正確的'刷牙方式是什麼呢?

1、選擇兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。

2、正確握法：以食指到小指四個指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對別人豎大拇指時的手勢。

3、使用鏡子：對着鏡子刷，才能看得到牙刷的動作和所刷的地方，有利於修正錯誤的刷牙動作。

4、牙刷刷過的地方，應蓋住一點點的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。

5、輕輕的刷，要捨得化一點時間：我看到有許多同學總是希望在短時間內完成刷牙的工作，因此只是用力蠻幹，結果將牙齒刷壞。

6、牙刷刷動方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達到最大的接觸面積，發揮最高效率。

7、按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過去，每天都遺漏的地方，日後自然容易出問題。

8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同學們，每天睡覺前一定要刷牙，並且刷牙後不能再吃東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細菌夜間繁殖，產生牙菌斑。

同學們，我希望大家都學會用老師教你們的方法來保護自己牙齒，希望大家的'牙齒都很健康，都會露一個美麗而燦爛的笑容。

小學生全國愛牙日演講稿3

親愛的老師，同學們：

大家早上好!你們知道“全國愛牙日”嗎?每年的9月20日(也就是這一週的星期天)，就是“全國愛牙日”，全國愛牙日設立的宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在羣衆中進行牙病預防牙齒的知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行爲，從而提高全民族的口腔健康水平。今天我國旗下講話的題目就是"保護牙齒，關愛健康"。

福建西山學校小學部舉行本學期第三週升旗儀式

俗話說：牙疼不是病，疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫學組織，把每年的9月20日定爲愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注自己的口腔健康，因爲它可是直接關係着我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個人的心願。

由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關係。所以我們要掌握正確的口腔保健常識。

第一：要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口，早晚各刷牙一次，刷牙的次數不宜太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順着牙，豎着刷，刷完裏面再刷外面。不能橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。

第二：要注意牙齒衛生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時應選擇對牙齒有利的食物，如粗糧，蔬菜，水果，爆米花，牛奶，核桃以及其他含糖量低的食品。

第三：要定期進行口腔檢查，如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應及時修補或拔除。

同學們，在日常生活中，我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠遠多於所受的保護，所以，我們要提高口腔保健意識，樹立一個全新護齒的概念，那就是隨時保護我們的牙齒，相信你們一定能做到的!

謝謝大家!

小學生全國愛牙日演講稿4

親愛的老師們，親愛的學生們：

今天我們演講的題目是《愛牙潔齒保持健康》。今天，我們來談談牙齒問題。我們有些同學有嘴，牙齒是黑洞，但是真的不好看。你覺得那些同學的牙齒怎麼了?對!是蛀牙。你有蛀牙嗎?蛀牙怎麼了?

我覺得，首先影響審美。就像我剛纔說的，一個可愛的學生，滿嘴都是黑洞，感覺不可愛。連瀟不得不遮遮掩掩，生怕別人看到。

而且影響說話，牙齒蛀壞了，說話容易“漏氣”!不僅對我們標準的普通話有影響，還可能讓聽者產生誤解，造成不必要的誤解;

第三，吃了冷酸辣的東西，容易牙疼。人家說牙疼不是病，疼起來真的很可怕;最後但同樣重要的是，它影響我們的健康。衆所周知，牙齒的作用是咀嚼，用門牙把食物切掉，用磨牙把食物磨碎，然後給胃。如果蛀牙影響這個程序，會給你的胃帶來很大的負擔，很容易影響我們胃的正常運轉，關係到我們的健康。

同學們，這可能看起來像一顆小牙齒，但它絕對有很大的用處。口腔健康是身體健康的重要組成部分，也是提高生活質量的重要因素之一。保持牙齒健康是保持口腔健康的重要組成部分。那麼，我們應該如何科學地保護牙齒，維護口腔健康呢?

1.養成良好的飲食習慣：減少吃含糖食物的頻率，因爲很多細菌堆積在牙齒和牙齦的邊緣，細菌在使用糖的時候會產生酸，腐蝕牙齒，造成齲齒。

2.建立良好的口腔衛生習慣：保持口腔衛生清潔，掌握正確的刷牙方法，飯後漱口，早晚刷牙。

3.正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度，壓在牙齒表面和牙齦之間，將刷毛儘量刷入齦溝和牙齒內，然後沿牙齒垂直刷，輕輕轉動刷頭。不要用力過猛，每次按順序刷每顆牙三分鐘。

4.刷牙齒外側：用正確的刷牙動作和適當的角度清潔上下牙外側。上牙從上往下刷，下牙從下往上刷。每個部位可以反覆刷4-6次。

5.刷牙的內側：還是遵循順着牙齒垂直刷，輕輕旋轉的原則。不要只注意刷牙的外側，也不要注意牙齒內側的清潔。

6.刷牙的咀嚼面：前後方向用適應力度刷上下牙的咀嚼面。

7.注意後面的牙齒：口腔後面的牙齒也要注意。清潔所有牙齒後，用水漱口。

小學生全國愛牙日演講稿5

尊敬的老師親愛的同學們：

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是：讓我們一起來保護牙齒。

親愛的同學們，我們應該不會忘記那場沒有硝煙的“Sars”戰爭，給了我們每一個人敲響了要保護環境，講究衛生的警句鍾，然而現實中，還有許多同學總是在不經意間破壞了環境，那草坪上的果皮紙屑，難道不是值得我們反思的嗎?口腔是身體的重要器官，牙齒也影響到美觀，而全世界約有85%到90%的人患有牙病，所以，保護牙齒，從我做起。

然而，怎樣保護牙齒卻成了人們的一大難題，如果方法不當，還會引起嚴重的後果呢!下面，我就爲大家介紹幾種護牙的方法吧。

1.均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(爲了避免吃零食，一天中應安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。

2.釉質侵蝕、齲齒……生鮮食物，例如胡蘿蔔、紅皮白蘿蔔或者蘋果在被咀嚼的時侯，在牙齒表面進行摩擦，實際上起到了清潔牙齒的作用。

3.脂類、某些蛋白質(奶酪的酪蛋白)、礦物質(磷、鈣、氟……)還有維生素D具有抗菌作用，限制釉質的無機鹽排出。

4.四種奶製品讓牙齒更堅固:我們應該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。奶製品(酸奶等等)還帶來了鈣質、磷質和維生素D，後者將增加鈣和磷的吸收。最後，酪蛋白，奶中主要的蛋白質，能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點之後才吃奶酪，藉助於酪蛋白的限制作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸。

當然，正確使用護牙工具也是很重要的。

同學們，9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護自己的牙齒，注意口腔衛生，從一點一滴的小事做起，改掉生活陋習;把自己鍛練成一個健康體魄的社會主義接班人。

謝謝!