關於拒絕零食，珍愛健康優秀演講稿

拒絕零食爲孩子的身體健康負責，爲孩子美好的明天打好身體基礎。下面歡迎大家閱讀本站整理的拒絕零食，珍愛健康優秀演講稿，希望你喜歡。

　　關於拒絕零食，珍愛健康優秀演講稿一

(賀)尊敬的老師，

(趙)親愛的同學們：

(合)大家好!今天我們演講的題目是《拒絕零食，關愛健康》。

(賀)親愛的同學們，曾幾何時，在我們校門外，隨時可以看到這樣一幕：

(趙)每天上學、放學的時候，在我們學校門口小商、小販的零食攤前，總是擠滿了我們學校的學生：

(賀)有的一邊走，一邊有滋有味地啃着小吃攤上的麻辣串、烤火腿;

(趙)有的同學駐足觀望，垂涎欲滴，有的同學心裏癢癢的，隨時準備掏錢出手… …

(合)我們想告訴這些同學，在我們享受着美味的同時，一些有害物質也悄悄地進入了我們的身體，危害着我們的健康。

(賀)同學們，你們知道嗎?

(趙)常吃零食會給我們的身體帶來潛移默化的傷害。

(賀)因爲常吃零食，我們的胃得不到應有的休息，久而久之，“少年胃病”就多了;

(趙)因爲常吃零食，牙齒得不到應有的清潔，時間長了，蛀牙也增多了;

(賀)因爲常吃零食，一日三餐吃不好，日子長了，營養不良的“瘦黃瓜”也變多了。

(合)身體是我們學習的本錢，沒有健康的身體，我們的任何理想都將很難實現!

(趙)同學們，你們可曾知道，常吃零食還極易引發同學們貪圖享樂和毫無意義的攀比心理。

(賀)常吃零食也嚴重影響了我們的校園環境。

(趙)有的同學吃過零食後把包裝紙果皮隨處亂扔，美麗整潔的塑膠操場不一會兒就變成了“大花臉”;

(賀)有的同學吃過零食後儘管把吃剩的東西扔進了教室的垃圾桶，但是卻使教室充斥着異味，引來一隻只大頭蒼蠅。

(合)我們怎能忍心看到這樣的校園?我們又有誰願意在這樣的環境中學習?

(趙)同學們，別看一包零食才五角錢、一元錢。可是，我們經常購買，一次一次又一次，不知不覺一學期就會花掉幾十元，甚至上百元，一年就會花掉二百多元，那麼小學六年花掉的絕不是一筆小數目。

(賀)如果我們拒絕零食，把節約下來的錢捐給貧困地區的孩子們，讓他們同我們一樣吃上飽飯，穿上好衣，坐在明亮的教室裏，那該是多麼有意義的事呀!

(合)同學們，讓我們行動起來!和零食說再見吧!這樣，我們的校園會更加美麗整潔，我們的身體將更加健康強壯!讓我們用自己的雙手創造出一個更加漂亮潔淨的校園吧!

我們的演講到此結束。謝謝大家!

　　關於拒絕零食，珍愛健康優秀演講稿二

各位老師，各位同學，大家好!我是初一(1)班的楊子彥

今天，我演講的主題是“拒絕零食，珍愛健康”。

開學一段時間了，學校已經禁止外出購買零食，有些同學是否覺得少了點什麼，有的同學是否還在想方設法地到校外的貨攤上購買零食，以解一時之饞?可是同學們，你們知道經常吃零食給我們帶來的嚴重後果嗎?

首先，這些零食本身是不衛生、不安全，對身體有害無益的。零食好吃，那是因爲大量調味品的作用，零食好看，那是大量色素的功勞。經常吃零食，會破壞正常的飲食習慣，打亂胃腸消化規律。拖垮你的身體。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實現!

其次，常吃零食還易引發同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。有一段時間，你是否曾經因爲自己有零食吃而眉開眼笑，而忘記了學習呢?你是否曾經看到別人在吃零食時自己控制不了也想過一把癮?你是否曾經爲了吃零食而偷偷地把家裏的零錢帶來用光?同學們，警惕啊!你已經被零食“毒害”了!

另外，常吃零食還給校園環境帶來了與我們校園極不相稱的一幕幕。有的同學吃過零食後將包裝紙或果皮隨處亂扔，整潔的校園一會兒功夫就變成了“花臉”;有的同學吃過零食後儘管把“殘餘物”扔進了教室的垃圾桶，卻引來了一隻只大頭蒼蠅，同學們，我們忍心看到這樣的校園嗎?願意在這樣的環境中學習嗎?

那麼，我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢?

第一，我們要真正從思想上認識到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。

第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學習上和其他有意義的事情上。

第三，同學們要相互提醒，相互監督。即時提醒身邊買零食的同學對自己的身體負責，響應學校的號召。

同學們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔淨的空間!

　　關於拒絕零食，珍愛健康優秀演講稿三

尊敬的老師、親愛的同學們:

大家早上好!今天我的講話題目是拒絕零食，關愛健康。

親愛的同學們，曾幾何時，在我們校門外，隨時可以看到這樣一幕：每天上學、放學的時候，在我們學校門口小商、小販的零食攤前，總是擠滿了我們學校的學生;有的一邊走，一邊有滋有味地啃着小吃攤上的麻辣串，烤火腿;有的同學駐足觀望，垂涎欲滴，有的同學心裏癢癢的，隨時準備掏錢出手…

我想告訴這些同學，在我們享受美味的同時，一些有害物質也悄悄地進入我們的身體，危害着我們的健康。

同學們，你們知道嗎?常吃零食還會給同學們帶來潛移默化的身體傷害。因爲常吃零食，你的胃得不到應有的休息，日子長了，“少年胃病”也就多了;因爲常吃零食，牙齒得不到應有的清潔，時間長了，蛀牙的也增多了;因爲常吃零食，一日三餐吃不飽吃不好，時間長了，營養不良的也變多了。

另外，常吃零食還極易引發同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。你是否曾經看到別人在吃零食自己控制不了也想過一把癮?你是否曾經爲了吃零食跟你的父母長輩無理取鬧?你是否曾經爲了吃零食而偷偷地把家裏的零錢帶來用光?你是否曾經爲了吃零食而花掉了撿到的錢或者拿了同學的錢?如果你已經符合了這五條中的兩條以上，我可以說，同學，警惕啊!你已經被零食“毒害”了!常吃零食還給校園環境帶來了很大的破壞。雖然學校早已經禁止帶零食進入校園，不過有的同學還會偷偷的帶零食，但吃過零食後包裝紙或果皮隨處扔，整潔的校園一會兒功夫就變成了“花臉”;有的同學吃過零食後儘管把“殘餘物”扔進了教室的垃圾桶，卻引來了一隻只大頭蒼蠅，我們忍心看到這樣的校園嗎?願意在這樣的環境中學習嗎?

同學們，別看一包零食很便宜，可是經常買，日積月累就會花掉好多錢，如果我們拒絕零食，把節約下來的錢捐給貧困地區的孩子們，讓他們同我們一樣吃上飽飯，穿上好衣，坐在明亮的教室裏，那該是多麼有意義的事啊!同學們讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔淨。

謝謝大家!