珍惜時間演講稿400字

演講稿可以幫助發言者更好的表達。在當下社會，演講稿的使用頻率越來越高，那麼你有了解過演講稿嗎？下面是小編爲大家收集的珍惜時間演講稿400字，歡迎閱讀與收藏。

珍惜時間演講稿400字1

敬愛的教師，親愛的同學：

大家好：

俗話說的好，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。時間是金子也比不了的，是多麼寶貴啊!而時間卻過的飛快，所以我們更應該珍惜時間，不要浪費時間，不要等事情過了再去做!

記得有一年暑假，我和爸爸回了爺爺家。到了爺爺家後，有許多小朋友們，我就每天和他們興奮的玩兒，這兒轉轉，那兒轉轉，連寫作業的時間也佔用了。

當爸爸提醒我“去寫一會兒作業吧”，我總是說“一會兒再寫“，心裏想：離開學還有好多天呢，明天再寫吧。

一眨眼，就到了開學的日子，可我的作業連一個字也沒有寫。

回到家後，我就手忙腳亂的開始寫作業。但作業實在是太多了，整整兩天我都沒寫完，到最後我整個人累得手都擡不起來了。所幸在開學前的最後一個晚上我把作業趕完了，纔沒有被老師批評。事後，我非常地懊悔，心想如果當初聽爸爸的話，就不會這樣疲憊不堪了!

通過這件事，我懂得了時間的寶貴。第二年又放了暑假，我認真吸取了上次的教訓，每天及時的寫作業，早早的就把作業寫完了。之後的時間裏，我就和小夥伴們輕鬆愉快的玩兒，不用再擔心作業的事啦!

珍惜時間，就是要好好利用時間，刻苦已心，把時間用在對自己、對他人有益的事情上，而不是虛度光陰!

珍惜時間演講稿400字2

尊敬的老師們、同學們：

大家好，今天我帶來的演講題目是“珍惜每一天”

想起曾經學過的《匆匆》這一課，寫出了作者對時光飛逝的無比惋惜之情。學習了這篇課文，我心中百感交集。是啊，時間就在這無聲無息中悄悄溜走了，它讓父母的頭髮變白，讓我們長大。

珍惜時間，就是珍惜生命，無端地去空耗別人的時間，其實是無異於謀財害命。上帝是公平的，給每個人的一天都是24小時，1440分鐘，86400秒，決不會多給或少給一分一秒。一天說長也不長，說短也不短，那就要看你是怎麼安排的，是像魯迅先生一樣，還是隻知道浪費時間、享樂…

時間就是金錢，時間很寶貴。就算是傾家蕩產地去買時間，也買不回一秒。一秒也彌足珍貴，有可能是一個嬰兒的降生，也有可能是一位因搶救不及時而遺憾地離開這個世界的人。錢，固然重要，但是時間更寶貴，錢沒了可以再掙，時間沒了就永遠不可能再回來了。把每一天都當做最後一天，認認真真地過好每一天，好好地珍惜每一天。

珍惜每一天看似簡單，實則困難，讓我們一起做到“珍惜”二字吧。

珍惜時間演講稿400字3

時光匆匆一去不復返，這些話大家都在說，可在做的又有幾人?我不知道珍惜時間的真諦是什麼，但我知道決不能讓時間白白逝去，做虧本買賣。

時間是大公無私的。他不會因爲你是大官，有權有勢，而在你身邊多待一分;他也不會憐惜你是垂死之人，而讓你在世上多活一刻。他來的匆匆，去的匆匆。

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光’。不惜寸陰於今日，必留遺憾與明天。這些話說的一點都不錯，現在的人都想長生，天天在吃保健品，但這也只是暫時的，即使你真的吃了長生不老藥，但整天碌碌無爲，事事留到明天，那麼你即長生也會接近死亡的邊緣，

大家每時每刻都能感到時間的飛逝。從早晨第一眼和太陽面一直到看夕陽西下的時候，我的心中便會一震。又過了一天，在這一天裏我做了些什麼呢?在爲這一天嘆息的時候，殊不知時間在嘆息裏隨風逝去。

大家的一生過得有意義吧。不要讓他過得空虛乏味，不要讓時間白白逝去，讓快樂填滿大家的生活，讓時間帶着微笑閃過吧!珍惜時間，珍愛大家的生命。

珍惜時間演講稿400字4

親愛的老師和同學們：

大家好！大家好！我今天演講的題目是《珍惜時間》。

不知不覺半個學期就要過去了，期中又要來了，要好好總結反思。我們現在有越來越多的時間自學和自控。很多同學抓住這個機會，充分、合理、科學、高效地利用每一分鐘，彌補薄弱的科目，促進強勢的科目，努力學習，爭取進步。我相信他們一定會取得顯著的進步。但與此同時，我也看到很多同學在早晚、週六週日的時候嬉笑打鬧，遊手好閒，無所事事，浪費時間和生命。這時，我總是忍不住喊：“同學們，請珍惜你們的時間！”

時間的一個特點就是永遠不在了。即使是最偉大的科學家，運用先進的科技手段，也無法節省時間。因此，著名科學家富蘭克林把時間比作生命；中國現代大作家魯迅把浪費別人的時間比作“殺錢”，把浪費自己的時間比作“慢性”。這說明時間的寶貴。雖然時間永遠不會再來，但人對時間並不是無能爲力和無用的。從科學的角度來看，人生活在地球上，時間的流逝是不變的，但從人對時間的利用來看，時間是很靈活的。珍惜時間，快點，時間會更多；反而時間少了。

同學們，你們熱愛生活嗎？那麼請珍惜時間，因爲時間是生命的物質。讓我們珍惜偉大的青春，充分、合理、科學、高效地利用每一點時間，讓每一分鐘時間成爲我們輝煌人生的基石！

我的演講結束了。謝謝大家！

珍惜時間演講稿400字5

親愛的老師、同學們：

大家好!

時間是生命，它十分寶貴，雖然這是誰都可以用的，但有些是將它使用在對社會有益的事情上的有些卻把時間用在害處上了，不過一旦壽命(或壽用)已到，用再多的錢也是無法挽回的。

在校園裏我經常聽到：“唉!時間過得可真慢還沒到週末。”其實時間過得很快，一眨眼的功夫，我就從原來的0歲小嬰兒長成了一個“小夥子”，記得……

記得在二年級的一個暑假裏，我想到了一個荒唐的念頭：暑假有六十天之長，我何不先放鬆一陣子呢!就這樣我開始虛度時光，讓這寶貴的時間漸漸的流逝着。一天一天過去了，我依然沉浸在我的世界裏，昏昏沉沉的過着日子。當到了暑假的最後階段，我才發現我還有許多作業沒有做完。此時，我後悔莫及!但是世界上是沒有後悔藥的!我只得臨時抱佛腳了，儘管我不停的做着，但是到開學，我還是有許多作業沒有完成。

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”讓我們珍惜這寶貴的時間，珍惜這寶貴的生命，用它再次點燃中國那輝煌的歷史，再次讓世界的文明重現吧!

珍惜時間演講稿400字6

尊敬的老師，親愛的同學們：

時間就是生命，魯迅先生說：“浪費自己的時間等於慢性自殺，浪費別人的時間等於謀財害命。”這就說明了珍惜時間的重要性。

時間在悄無聲息的流走。朱自清爺爺說過“燕子去了有再來的時候，桃花謝了有再開的時候，楊柳枯了有再青的時候……”但時間去了永遠也回不來了。每一秒都在飛速流走，走在青草上，飛在空氣中……時間一去不復返，看着真有一些心痛。想起吃飯時候，時間從我的飯碗中過去溜走;洗臉的時候，時間從流水中飛去;休息睡覺時候，它便大步大步的從你身上跨過，從你腳邊飛去。

記得魯迅先生說過：“時間就像是海綿裏的水，只要用力擠，總還是有的。”是啊!只要願意把時間擠出來，時間是有的，但不是人人都能這樣。有的人貪玩好耍，事做完了就無所事事，一點也不珍惜時間。但珍惜時間的人即使事多，他也能擠出時間。

一位小朋友，不愛寫作業，一而再，再而三的推辭寫作業，而一天天的玩耍。“莫等閒，白了少年頭，空悲切”。勤勞的人是時間的主人，懶惰的人是時間的奴隸。時間像是無聲的腳步，當它從你身邊走

記住：浪費時間是一樁大罪過，爲了不在覆轍：“黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲”所以，記住一句話：機不可失，時不再來。

珍惜時間演講稿400字7

同學們，你們看，碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨遊；你們聽，蔚藍的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦！這個世界最生機盎然的就是生命！正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的.整個地球也鮮活起來。

我一向喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時光飛逝我祈禱明天

……每當那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。

每一天清晨，當朝霞映紅了我的雙頰，當樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我明白新的一天又開始了。我感激我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感激我的爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落！

是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。

同學們，讓我們吸取生活中教訓，珍愛生命中的每一天。看時光飛逝，我祈禱明天，願我們每個小小的夢想，都能夠慢慢地實現！從此刻開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的生命，健康成長，讓生命之花永遠綻放！

珍惜時間演講稿400字8

老師們，同學們，早上好!

在國旗下講話前，我想先請大家猜個謎語：“看不見，摸不着，沒有腳，卻能跑，只見匆匆過，不見它回頭。每人一樣多，一去不復返。” -----時間

是的，時間是一去不復返的，今天我國旗下講話的主題是“珍惜時間”。

著名文學家魯迅就把浪費別人的時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。這是多麼可怕的事啊!有人問他爲什麼用“魯迅”作筆名，他說是取“墨魯”和“迅速”之意。他認爲自己比較笨拙，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在一定時間內，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。如果同學們也想成材，那就勉勵自己，珍惜時間吧!

時間過得真快，不知不覺中已是第七週。這個星期，我們全校同學都將迎來第一學月的考試。考試，與其說是檢測自己，不如說是提高自己。因爲只有通過考試，同學們在學習上的種種問題才能被反映出來。只有這樣，同學們才能明確下一階段的學習目標，制定有效的學習計劃。以此，希望同學們能抓緊時間，認真複習，誠信爲本，迎接考試。考試不可怕，可怕的是同學們的不誠信;考不好更不可怕，可怕的是同學們對考試結果無動於衷，坐等下一次考試。

請記住，不要怕，不放棄，剩下的時間由我們來把握，相信自己，一定能抓住它。謝謝大家!

珍惜時間演講稿400字9

世界上最快而又最慢，最長而又最短，最富有而又最貧窮，最易把握而又最易失去的就是時間。生是一次，死是一次，生死之間，便是日日夜夜、分分秒秒累積起來的時間，而時間不會停止，分分秒秒都在不停地流逝，在你不經意間，又是春去秋來，花開花落又一年。在你徘徊中，青春已逝，韶華不再，徒然“白了少年頭，空悲切。”豈不是讓人頓足扼腕。

一寸光陰，一寸金，寸金難買寸光陰。子在川上曰，逝者如斯夫。所以大家應該珍惜生命一樣珍惜時間。

古往今來，有多少志士仁人爲時間謳歌，又有多少凡夫俗子爲時間感嘆。人們常把時間比做金錢，但金錢哪能貴如時間?金錢花掉了，還可以掙來，而時間卻如東逝的水，滾滾奔流永不復回;金錢的損失可以度量，可時間的浪費卻無法估計。哲人說的好：“一個浪費時間的人，等於慢性自殺。”

在大千世界中，有的人在拼搏，有的人在開拓，也有的人在蹉跎。有的人利用一分一秒的時間發奮學習，刻苦攻關，決不讓年華逐水流，高歌一曲“人生能有幾回搏，此時不搏幾時搏”!也有的人隨波逐流，聽任年華虛度，“今朝有酒醉今朝，明朝沒酒喝涼水。”

親愛的朋友，別再遲疑，別再徘徊，珍惜分分秒秒的時間吧!揮灑大家最亮麗的人生，給出大家生命美的風景。

珍惜時間演講稿400字10

親愛的老師、同學們：

大家好！

時間是構成生命的材料。我們浪費時間就等於是在浪費生命。我們的生命是有限的，當我們走到生命的盡頭，我們的時間就用完了。所以我們一定要珍惜時間。

俗話說，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。可見，時間的可貴，愛迪生爲了找出最適合做燈絲的材料，他足足做了一千多個實驗。在他的一生中，平均每三天就有一個實驗成果。以前，我乘車時，看見一位女孩在看書。她看得是多麼認真，多麼專心致志，毫不受周圍人的影響。最後，她竟然乘過了站。我們要珍惜每一分，每一秒。不要把一秒鐘，看得太短。正是由千千萬萬個一秒組成了我們的生命。我們在學校裏上學，有許多個課間，如果我們珍惜起來，就能做許多事。但是，如果你去玩，那麼你也未能盡興。

由於時間的寶貴，生命的短暫，又有許多人有了及時行樂的念頭。他們抓緊時間去玩，這種念頭是不對的，他們這樣做是在浪費時間，浪費生命。

但是，珍惜時間並不是意味着要不吃飯，不睡覺拼命地工作。也不是讓工人加班，出租車司機開夜車。這樣做會傷害我們的身體健康。我們是在做這樣一定要做的事以外，抓緊每一分，每一秒，多做些有意義的事。

凡此種種都說明，我們要珍惜時間。對我們青少年來說，更應該珍惜時間，多學習科學文化知識，多做有意義的事，長大爲建設祖國出力，到老了才能說不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無爲而羞愧。讓我們都珍惜時間吧！

我的演講完畢，謝謝大家！

珍惜時間演講稿400字11

敬愛的老師，親愛的同學們：

時間就像一匹小馬，跑得飛快，轉眼間，期中即將來臨。有些同學已經開始奮發圖強了，可有些同學還處於半睡半醒的狀態中。古言“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”可是婦孺皆知，爲何還有那麼多人不珍惜時間呢？

時間其實非常短暫。一部電影的時間，一個多小時過去了。一個小時，能寫多少字，看多少本書啊！其實，只要珍惜時間，一個小時的奮鬥可以換來兩個小時的自由。我每天都早早吃完飯，在午休前完成中午的作業，把中午的時間用來寫回家的作業。回家後，少則十五分鐘，多則半個小時。我就能完成所有作業。中午的一個小時，讓我回家後的時間富餘了許多。這時，我就可以看一兩集詩詞大會，積累點古詩詞，再看幾本課外書。剩下的時間，就可以休息一下，和小狗玩一會兒了。

只要學會珍惜，好好利用時間，誰都能輕輕鬆鬆地上學，成績也會拔高呢。

照這樣下去，珍惜時間，努力讀書，你就可以用十八年的努力，換取八十年的自由。你可以自由挑選工作，在自己熱愛的崗位上工作。所有精英公司都會搶着要你，工資又高。

停下玩耍的腳步吧，好好想一想你的未來，是八十年的快樂自由，還是八十年的悲傷與後悔。

謝謝大家！

珍惜時間演講稿400字12

你可以曾想過，倘若有一家金融機構，每日在你的帳戶中存進86400元現錢，突然有一天，它限令你務必在當日把該筆錢用完，不然第二天全自動費用報銷，你能該怎麼辦？實際上真有那樣一家金融機構，他的名字叫時間。它每日都是讓你86400秒左右，而在每日晚上，它會將你沒有妥當利用的時間注消，不可以回到昨天，明日的也不可以預借。大家的義務是靈活運用寶貴的一分一秒，充足享有時間讓我們的一切，那般大家纔可以對得起自身，對得起爸爸媽媽授予大家的生命。

西塞羅以前說過：明白生命最高境界的人，能夠使短暫的生命增加。難道說不是嗎？要是大家搞清楚，大家想要，大家就可以在比較有限的時間裏做無盡的有趣的事。

大家都瞭解愛迪生的發明，可你瞭解他是怎樣對的時間、對的生命的？工作中，他堅信努力加毅力。他經常夜以繼日，每日工作中時間都會18鐘頭之上，若用普通人一生的時間來測算，他的生命早已加倍的提高了。

俗話說得好，時間宛如海棉裏的水，如果你肯擠，就一定能夠有大量的時間。春去春會來，花敗花市開，殊不知大家的生命卻要是一次，因此大家更應當愛惜這寶貴的時間，尊重這得來不易的生命。

《生命的意義》一書裏有一句令我難以忘懷得話：不要在快死的情況下去追悔，要自始至終無愧於心，尤其是在大家也有資產的情況下，大家的資產是年青。因而，大家應當好好地利用這種時間，勤奮努力，讓生命之花盛開的更漂亮，更美麗動人。

珍惜時間演講稿400字13

老師們，同學們：

今天我演講的題目是《珍惜時間》。

時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬於一個熱鬧的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。

古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，於是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年。”的確，時間的流速真令人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會；花謝了，有再開的時候；燕子去了，有再回來的時刻；然而，人的生命要是結束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活，挽救的機會了。正如：“花有再開日，人無再少年。”時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆裏過去；吃飯的時候，日子從飯碗裏過去；默默時，便從凝然的雙眼裏過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去；天黑時，我躺在牀上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來的日子的影子又開始在嘆息裏閃過。這句話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應該好好把握逝去的瞬間。“未來”“現在”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂鬱地接近；“現在”，快如飛箭地消失；“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光；在無限的長河裏，人生僅僅是微小的波浪。老師們，同學們，讓我們一起珍惜生命中最可貴的東西——時間吧！

珍惜時間演講稿400字14

親愛的孩子們：

燕子去了，有再來的時候;花兒謝了，有再開的時候;樹木枯了，有再青的時候;可時間卻滾滾長江東逝水，奔流到海不復回。時間是何等重要，所以我們要珍惜時間。

時間是人類的財富，是全部財富。正如時間是國家的財富一樣，因爲任何財富都是時間和行動化合的結果……居里夫人說過：“我只惜一件事，日子太短，過得太快。一個人從來看不出做了什麼，只能看出來該做什麼。”倘若給居里夫人更多時間，她會創造出世上更燦爛的輝煌，爲人類創造出更多的財富。

時間就是生命，珍惜時間就是愛護自己的生命，因爲時間是組成生命的材料，生命是以時間爲單位的，放棄時間的人，時間也會放棄他。誰對時間越吝嗇，時間對誰越慷慨，要時間不辜負你，首先你要不辜負時間。

時間是烏黑秀髮中的幾根白髮，是生日蛋糕上逐漸增多的蠟燭，是無法挽留卻又一次次重複的春秋與冬夏。時間催促滄桑的鉅變，時間揚起未來的風帆，時間是生命的黃金海岸，時間是獲取成功的基石，時間是人類的生命航船。

珍惜時間吧!莫等閒，白了少年頭，空悲切!

珍惜時間演講稿400字15

親愛的老師同學們：

大家好！

我所演講的主題是《珍惜時間》。

君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮如雪。

詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客爲它讚美，爲它歌頌！

有人把時間比作金錢，爲了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值。或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是爲了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢爲代價的。可是人生在世，難道就只爲了生存嗎？還在於活得幸福，活得鮮明！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。

閒散而過，終日重複碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人！褻瀆了時間，負了它的債，就將受到它的嚴懲！

經歷了滄海桑田的曠世鉅變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開闢一條屬於自己的陽光大道，到達海岸邊的天堂！

機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，儘管我們並不完美。但我風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心！我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷！即使失意，也坦然。

年輕的一代，懂得緬懷，但不等於是悲觀妥協，一蹶不起！朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切！”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕捉時間，同它鬥爭！

我們要把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創輝煌！

謝謝，謝謝大家！