2022教師學習培訓心得

我們心裏有一些收穫後，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？下面是小編爲大家整理的2022教師學習培訓心得，僅供參考，大家一起來看看吧。

2022教師學習培訓心得1

3月21日，我們參加了“遠方教育集團幼兒園板塊3月份黃山地區教師培訓”培訓。聆聽了黃山xxx幼兒園吳園長的《幼兒園一日生活，如何安排更科學》，海朵幼教的教學主任徐老師的《記錄海朵幼兒的生活》，蕪湖小星星幼兒園曹園長的《如何與家長有效溝通》，合肥天使金藝幼兒園蔣園長《如何做好興趣班招生工作》，合肥海朵幼教梅老師《幼兒園整體環境創設》和黃山柏樹幼兒園吳園長的《幼兒園安全工作管理》以及黃山黃髮幼兒園張園長的《有效開展幼兒園區域活動》，豐富詳實的講座內容，鮮活的案例分析，讓我受益匪淺。

特別是海朵幼教的徐老師帶來的《記錄海朵幼兒的生活》，作爲一線老師，我們常常疑惑於如何平衡“教和玩”的難題。我們通常只是單一的插入一些遊戲。爲什麼在教學活動中孩子的興趣缺失，爲什麼孩子不願意學。通過培訓我瞭解到，生活中處處有教育內容，我們要站在質量的高度去考慮，幼兒動用多種感官探究、交往和表現的機會更多一些，幼兒的自主性和創造性更充分一些。

結合講座來反思自身發現，在以往的教學實踐過程中，雖然在教學過程中也能注重體現遊戲化，但是在活動中並不能體現幼兒爲主體的'自主性遊戲，由於害怕孩子“不會玩”“玩的不好”“玩的有危險”通常在玩的過程中沒能體現孩子的自主，所以往往在玩的過程中孩子沒有自我的意識，孩子游戲中的自由自主和創造就會失去，因此要合理指導遊戲，應該融入課程文化，形成習慣。生成課程的關鍵在教師，焦點在幼兒，幼兒行爲總能折射教師的思想和作爲。生成課程的核心追求是幼兒積極投入活動過程並充分探索、交往與表現，是幼兒不斷豐富和發展新經驗，在這個過程中，主要的不是教師說什麼和做什麼，而是幼兒說什麼和做什麼。

這次的培訓活動，給了我啓發和思考，在今後的教學工作中，我將修正自己的教育教學行爲，學習先進的理念，與幼兒共同成長。

2022教師學習培訓心得2

一學期過去了，我將自己的校本培訓心得體會展示如下：教學是教師最本職的工作，校本培訓的根本着力點就是提高受培訓教師的師德素養和教育教學業務潛力，爲提高學校教育工作質量奠定基礎。本年度，學校從師德教育、基本功技能提高訓練、現代信息技術學習、新課程理念、教育的藝術以及教育科研潛力培養等諸多方應對全校教師進行了培訓。

在本年度的校本培訓中，對教師的專業精神、專業態度、專業知識和潛力等關係到教師專業發展的方方面面給予了全方位關注，如教師的敬業精神、負職責的態度和成長目標等等。普通教師與專家的.比較證明，教師的知識不僅僅有量與質的問題，而更重要的是結構問題——教師所需要的本體性知識、條件性知識、經驗性知識和背景性知識，都是在具體的教育實踐中整合，而專家致力於某方面的研究，見多識廣，經驗豐富，能夠給教師帶給迅速有效的幫忙。

通常某一類專門的教師培訓對教師進行培訓時，把教師當成了學生，從基本的教育理論到各科的教學資料、方法等進行系統的培訓，也就是全面的培訓，這樣的培訓有它的優點，但針對性不夠，因爲每一位教師都有他的優點、長處，也有自己的短處，而校本培訓就揚長避短，很好地解決這類問題。教師長期在學校任教，教師之間、校長與普通教師之間，每人的長處、短處彼此都十分了解。比如，年輕教師課堂經驗不足，不能很好地把握上課的進度、學生學習用心性不能很好地調動等，經驗豐富的中老年教師就可針對這些常規問題對青年教師進行有的放矢的指導，這些指導能夠在課堂中、也能夠在課堂外、辦公室裏。所以，這樣的培訓模式針對性強，在某些方面能夠起到立竿見影的效果。

“問渠哪得清如許，爲有源頭活水來”。學習是教師的終身必修課，在信息化時代，只有堅持不斷的學習，才能適應時代發展的需要而不致於落伍，教師尤其就應如此。

2022教師學習培訓心得3

學校在假期的時候，組織了爲期一週的教師培訓，要求所有的老師都參加。這次培訓，對我的幫助很大。我想，在之後，我能夠更好的進行教學，更好的傳授給我的學生們知識。

在培訓中，我們學習了幾個方面的內容，有學生心理、師德師風、怎樣寫好教案、素質教育和備課方面的一些內容。我認爲，這次培訓對我們這些老師來說幫助很大，讓我們的教學工作進行得更加的順利。

首先是學生的心理，這是很重要的一個點。教師要掌握好學生的心理，才能夠更好的、有針對性的對學生進行教育教學活動。每個孩子的`情況都不一樣，每個班級的情況也都不一樣，需要我們教師有針對性的對學生進行教學。根據他們的心理特點，進行輔導。還有學生的氣質，一般把人的氣質分爲四種類型，但很難有單一的氣質類型出現，都是混合的。教師要學會分辨學生所擁有的氣質，進行不同的教育。

其次是師德師風的學習。現在網絡越來越發達，經常被爆出許多教師的負面新聞，正面新聞則很少出現。這就要求我們教師更加註意自己的言行，獲得家長的信任，也需要學校加強師德的建設和培養。教師要做到教書育人，一言一行都會被學生看在眼裏，所以不能在學生面前做一些有不好的影響的事情。雖然每個行業都會有行爲不端的人，但因爲這些人對整個行業產生偏見是不可避免的。

第三就是教案的寫作。教案是很重要的，上課的時候老師就是依據教案的內容進行講課，可能上課要講什麼話都會在教案上寫明。這就是教師爲什麼能把握好上課時間的關鍵。學校也經常會開會，每個科目的任課老師坐在一起寫教案，互相交流教學經驗。我覺得這樣很好，能夠讓新老師吸取到老教師的一些經驗，逐漸形成自己的教學風格。

第四就是素質教育。素質教育跟應試教育的區別在於，素質教育注重學生的全面發展，但現在的情況還是會比較的偏向於應試教育。很多家長和老師還是會更多的把重心放在提高學生的學習成績上，這是不可避免的。我們老師只能在平時上課的時候，多對學生進行其他方面的培養。

第五就是備課。備課包括備教材、備學生和備教法。老師上課圍繞的還是課本，所以需要教師自己把課本讀透，準備好教學內容。備學生是最重要的，根據不同的學生，制定不同的教學方法。備教法就是準備好教學方法，要找到最適合學生的教學方法，讓學生學習得更好。

我會把這次培訓中學到的內容運用到我之後的教學中去，讓我的學生能夠學得簡單、學得快樂。

2022教師學習培訓心得4

緊張的暑期培訓結束了，無論是從理論上還是實踐上都給了我很大的幫助。重新翻開筆記本，看着當時的筆記，又有了更多的體會。

素養不等同於專業知識和技能，它是在具體的知識忘記後，還留在我們身上，支配我們行動的東西。於是我想，這次培訓後留在我身上的是什麼。

“人生的三重境界”、“教與學的關係”、“建構學習”這些內容從不同的書中看過，也從不同的專家口中聽過，但是在成尚榮先生的報告中，我找到了不一樣的'震撼，這些內容附帶了感情的色彩，不再是一板一眼的知識。我想這就是成尚榮先生報告的魅力之處。震撼我的不僅是他激情洋溢的報告，還有他的精神風貌。在聽報告的時候，我想到了以前看到過的一句話：工作的八小時，決定了你的專業知識，你賺錢吃飯的能力，以及你支撐你成爲一個社會人的全部支點；而工作外的八小時，才能決定你究竟會成爲一個什麼樣的人。當然對於教育工作者來說，八個小時的工作是不夠的，尤其是新教師。我對於這句話的理解是每個人的業餘時間影響他生活的品質，也影響他會成爲什麼樣的人。於是，我想到了“激情”，當工作成爲事業，需要的不僅僅是認真，更多的是激情。我想成尚榮先生的報告與其說讓我們理解內容，不如說是爲我們接下來的培訓做精神上的鋪墊，畢竟他站的高度太高。

接下來的培訓內容實踐性很強，教學設計、說課、觀課評課及命題，都有理論、案例及我們實踐，在這過程中，可以說對我們的實際教學幫助很大。尤其是觀課評課，我記得在學校裏聽課的節數很多，有的時候感覺一堂課聽得很舒服，有的時候覺得少了點什麼，但說不出所以然，所以可能對我的教學幫助不是很大。而現在知道聽課要讀懂“教什麼”、“怎麼教”“怎麼學”，我的理解是要看教學目標的把握、重難點是如何突破的、學生的參與度及教學效果如何等。還有就是聽課後反思，有想法落到實處纔有幫助。

其中，讓我印象深刻的是《科學課程應該教給學生什麼》，我覺得對於這個報告的思考，不等同於知識點或是某個題的思考，它更側重於情感方面。體現了一位教師的價值觀、世界觀，自身的修養，而這些情感方面的會滲透在教師的課堂上，如他的教學風格、課堂文化等。我想這些對於學生的價值觀的形成也非常的重要。

2022教師學習培訓心得5

盤算着，倒數着，暑假快要結束了，開學的腳步近了。一切都十分倉促的樣子，迷迷糊糊睜開了眼，新師培訓開起來了，領導們的理念和魅力飛揚起來了，新教師的情緒空前高漲起來了。

在這漫長而又短暫的5天中，領導們的.培訓或詼諧幽默，通俗易懂;或深刻獨到，發人深省;或旁徵引博，生動有趣。陳校長的講座讓我瞭解到“自立”對孩子而言是畢生自由和靈魂完整的開始。蔣主任和劉主任的培訓讓我知曉了泮浦灣的崢嶸歲月和當前日新月異的發展與其嚴謹務實的精神相伴相隨。蔡主任的分享讓我認識雙語教學“標杆”這一遠大宏景。簡校長和束校長的談話則再一次帶領我回顧了碧桂園教育事業22年以來的發展歷史和輝煌，聆聽到了正能量滿滿的職業選擇與篤實治學的事例和。

通過這次培訓，我深刻地認同並理解了我們此前最主要的工作是做好“教育”和“服務”。“教育”不僅僅是指學習知識和技能，還包括教會學生學會做人和做事。而“服務”則是一塊奠基石，是爲了更好地實現“教育”這一終極目的。

在往後的工作中，我要努力做好“教書育人”這一準則。

(一)教學上

(1)多觀摩聽課，並及時歸納。多觀看教學視頻以及多聽其他老師的課，不斷學習，吸取他們優秀的，並及時進行總結和歸納。

(2)充分備課。根據教學內容，教學目的以及學生的個性特點來準備合適且充足的教學資源和滿足不同需要的。

(3)及時。課後及時進行反省，思考並改進存在的問題。

(二)真誠地關愛並尊重每一個孩子。努力發現每一個孩子身上的閃光點。給每一個“美玉”提高增值空間。同時盡力將每一塊“璞玉”啄成價值連城的翡翠。

2022教師學習培訓心得6

作爲一個年輕的中學數學教師，如何來定位自己的職業，自己的教學學生喜歡嗎?自己的工作家長滿意嗎?我一定要這樣提醒自己，鞭策自己，激勵自己努力前行。通過幾天以來的培訓，我對《如何上好一堂數學課》有了更深的感受：

一、課堂上要讓學生學得“快”又要學得“樂”。做一個動腦的教師，做一個智慧型的`教師，孩子們減負了，教師心情也好了。教師對學生的教育，不只是促進學生一時的發展，不只是以學生暫時取得的好成績爲依據，更要促進學生的可持續發展，讓學生學得快樂、學得自主。

二、聯繫生活實際，創設有效的生活情境。數學教學中，教師要不失時機創設與學生生活環境、知識背景密切相關的，又是學生感興趣的學習情景，使學生從中感悟到數學的樂趣，產生學習的需要，激發探索新知識的積極性，主動有效地參與學習。教師要做有心人，不斷爲學生提供生活素材，讓生活走進課堂。真正讓文本的“靜態”數學變成生活的“動態”數學。要讓學生覺得數學不是白學的，學了即可用得上，是實實在在的。這樣的課堂教學纔是有效的。

一場場精彩的講座，使我進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標，同時也反思了自己以往工作中的不足。在本次培訓中我要繼續認真聆聽專家們的講座，向教育教學經驗豐富的老師學習，教壇無邊，學海無涯。在今後的教學工作中我一定要發揚成績，找出教育教學方面的差距，以更加昂揚的鬥志，以更加飽滿的熱情，全身心地投入到教育教學工作中。

2022教師學習培訓心得7

轉眼間，這次的幼兒園教師培訓已經結束，很榮幸自己能夠參加這次的培訓學習，這次的培訓充實而富有意義，使我受益匪淺，讓我如幼苗般得到了滋養，此次培訓理論與實例結合，課程豐富多樣，從全方位地精心詮釋了成爲一名優秀的幼兒教師。經過兩天半的學習，收穫頗多，談談自己的一點學習體會。

一、終身學習

在培訓過程中，老師們紮實的話語基礎令我欽佩，這些與讀書是密不可分的，特別是吳克宇老師，年紀輕輕就已是學校的骨幹教師，這與他的勤奮好學是分不開的，所以，我要讀書，特別是一些經典書籍，還有學前教育的文章，寫好讀書筆記、，從而也能進步自己的寫作水平，語言能力，不斷提升自己的業務理論素質，日日學習，終身學習。

二、創新思想

教育的本質是培養人的社會屬性，教育的價值在於促進人的發展和社會統一，這就是新的教育觀。創新教師教育觀的基本內涵包括：轉變以教師爲中心、以傳授知識爲主要目的的傳統教育觀，形成以培養學生能力爲主要教學目標的新教育觀;改變嚴守紀律死氣沉沉的課堂氛圍，營造主動探索、生動活潑的課堂氛圍;鼓勵創新性學習，發揮學生的主體能動性;要敢於打破常規，激發學生創造性解決問題的慾望;尊重學生個性，善於發現和保護學生的創新意識，使每個學生都能發揮自身潛能;建立新型師生關係，尊重學生人格，以寬容、保護、積極的態度對待學生;注重實踐，打破封閉式教學。傳統教育中之所以出現高分低能的現象，就是教師思想上重知識輕實踐造成的。一個大學物理教師不會修簡單的收音機就是一例。要把教學活動延伸到相關聯的現實生活中去，改變封閉的`教學形式，讓學生通過實踐活動親身感受具體而豐富的客觀世界，從而激發其好奇心和求知慾，使其在實踐過程中發現問題、解決問題。

三、敬業精神

能否成爲一個好教師,首先在於有無敬業精神,是否喈嘆這項職業。要有捧着一顆心來，不代辦根草去精神，陶行知先生獻身教育無怨無悔，關鍵在於有一種精神。從一個人心理角度看這是一種自我超越的境界。我們每個人都有本我、自我和超我三個心理層次，培養教師的敬業精神，弘揚好的風氣，鼓勵教師爲神聖的教育事業奉獻自己，會使每個人通過自我的修養，約束本我的不正當慾念，達到超我的境界。倘若不抓住教師敬業精神的培養，素質教育就可能是空中樓閣，只有培養出良好的教師敬業精神才能把素質教育落到實處。因此，欲興事，先興人，鑄造愛崗敬業的高尚形象，並努力提供一切所必需的條件，使每個教師忠誠於黨的教育事業。有了這個基礎，教師的教育觀、質量關、人生觀等就比較容易調整到位，跟上時代的步伐，他們纔會自覺地站到素質教育的前列，成爲合格教師。

這次的培訓中，聽到了各位同行前輩的經驗之談，我倍感榮幸，在以後的工作中，我會努力學習，加強自己的專業素養，豐富自己的實踐經驗，我相信在不久的將來，我將會成爲一名優秀的幼兒教師。

2022教師學習培訓心得8

短暫的培訓結束了，感觸很多，概括起來，有以下幾個方面。

有人說過，教育是種喚醒。我想此次培訓的成功之一是喚醒了我心中的教育熱情。正如__老師所說，終有一天我們將不得不住在自己造的房子裏。隨着時間流逝，曾經的教育夢想在現實面前也一度黯淡下來。這次培訓重新使自己樹立了爲了教育的理想而奮鬥的勇氣，我知道有着這樣的一些人，他們沒有放棄自己的教育理想並且爲之奮鬥，他們在現實面前想到的是不斷改革，適應當代成人教育的要求與特點。可以說和各位教師學到的不僅僅是知識，更重要的是一種對於事業不斷鑽研與進取的態度。如果說人生必定要在事業中精彩，那麼是培訓使我有了奮鬥的目標與前進的動力。

教育從某種角度說，是教人思維。本次培訓安排的內容與自身工作密切相關，從幹部培訓的目標、培訓的技能到幹訓教師的專業發展、培訓機構的定位都有深刻的學習。在整個培訓學習過程中老師們的講座就在不斷促使我反思自己的工作，也不斷蹦現出對未來的工作的想法與打算。比如，今後在制定培訓目標時的先期調研如何進行、制定的目標如何與今後的評價掛勾、如何把項目管理理念與培訓相結合、如何更好的`融洽培訓者與學員的關係、如何利用網絡開展培訓等等，許多新鮮的想法不斷涌現，求知的慾望越來越濃厚，對自身的不足體會了越來越深刻，這些都爲今後的學習與工作實踐指明瞭方向。

知不足才能前進。此次“培訓者的培訓”讓我充分意識到只有不斷的學習才能勝任培訓者的角色。這不僅是工作的需要，也是自身成長與人生的完善的需要。終身學習的理念不應是停留在口頭上，停留在被動的學習中，這次培訓激勵了我主動學習的熱情、終身學習的願望。它給我未來的學習提出了新的課題、新的方向，例如在培訓中如何針對成人特點進行培訓、現在已有的成人培訓經驗有哪些、如何設計培訓活動調動成人蔘與、如何佈置培訓作業才能真正起到評價作用等等，這些技能都將待在學習與工作中不斷提高。

這次培訓本身也是對我們的教育，培訓方充分考慮了幹訓教師的需要，在培訓前進行了細緻的問卷調查並做了認真的統計與分析，並且有針對性的設計了培訓專題，整個培訓讓參訓者在體驗中明白如何針對培訓對象特點進行培訓。可以說培訓本身也是種學習過程。

總之，此次培訓學習的體會是前所未有的，得到的收穫也是無法言表的，我相信，我一定會把此次培訓所得應用到日後的學習與工作中，爲自己的教育夢想、爲黨的教育事業做出自己最大的努力！

2022教師學習培訓心得9

20xx年7月13日至21日我有幸參加了由黔東南教育局承辦的全州農村中小學教師素質提升研修班的學習。在去之前我是充滿了期待和渴望的，作爲普通教師是很少有去參加州級以上的學習培訓的機會的，記得我上次去學習培訓的時間是三年前了，所以，我想這次我一定珍惜機會紮實學習。希望參加培訓過後解決我教學上的一些困惑和提高自己的教學水平。

本次培訓內容主要包含新課程教學模塊、教師專業素養模塊、課堂教學技能、方法與實踐模塊。

7月13日上午舉行開學典禮，接下來的9天時間裏聆聽了本土15位專家名師的15場不同類型的專題講座。通過這些講座，拓寬我們的教育視野，深化我們對新課程的理解和把握。讓我體會到一種積極的教育觀，讓每一個孩樹立學習觀，努力發現自已的優勢和特長，增強自信心，教育的意義關鍵不在於講多少知識，而是學習的興趣。

天氣很熱，我們住宿的地方離培訓基地很遠，然而各位教育專家的循循善誘、娓娓道來卻春風化雨，盪滌了所有的炎熱。來自各個地方的名師、專家、教授從他們的身上散發出教育藝術的魅力。每一位來授課的老師都做足了功課，每一課的教學內容都豐富多彩，有的老師爲了不讓來參加的學員感到乏味還在課堂上設計了與學員互動的環節。在這說長不長說短不短的10天裏，我的教育觀念和教學理論都得到了充實和提高，對課堂教學又有了新的感悟。

是“把學習和主動權交給學生，在充分自學的基礎上進行有效的合作學習，”還是“學生絕對服從老師”？對於新課程下的師生關係，怎樣來把握，新課程中的師生關係是新型的師生關係。這個是課後老師們交流的重點，是大家的困惑之處，對此大家都各有表態，還是像原來那樣去教吧又被說是跟不上形勢，放手給學生搞什麼合作學習吧，新的花架子是有了，可是效果卻不是預期所料的，真的是一頭霧水的感覺。這次，來給我們培訓的老師就說了，別管那些形式上的東西，一切都得要從學生實際出發，適合的纔是最好的'。嗯嗯，依我看，這個講課的老師真的纔是說實話的老師，她並沒有像某些磚家那樣大談什麼“只有不會教的老師，沒有教不好的學生。”這纔是以人爲本，纔是尊重學生的個體差異，這纔是最人性化的理念。根據實際情況，不要給學生太大的壓力也不要給自己太多的煩惱，因材施教纔是最好的教學方式，不過，這樣更加需要老師的精力和耐心。

“越努力越幸運。”、“簡單的事情重複做，你就是專家.”這些話用在來給我們做培訓的老師們來說是最好的證明。比如馬老師、於老師。她們在講述她們的奮鬥史簡直就是一部苦難史，但是無論環境和條件如何的惡劣她們始終沒有放棄自己的目標，都會想盡一切辦法，克服一切困難，艱難地一步步向前走，才取得今天的成就。她們如此執着的精神讓人欽佩，很感人。

還有一些我聽不懂或是無法理解的是顏老師舉了“圓明園到底是被誰毀滅的”例子，讓我很是難解，並且覺得不是適合拿在這種培訓的場面來講的，對於我們這種學識短淺的鄉村教師來說沒有辨別歷史真僞能力，這真的是個難題。在上《圓明園的毀滅》這一課時，難道我們要對學生說，其實，圓明園是毀滅在中國人自己手裏的，英法聯軍沒有犯下那麼大的罪行嗎？這顯然是不行的嘛。

這十天的學習，自始至終都給我一種脫胎換骨、煥然一新的感受，專家的講課，給我們指明瞭今後前進的方法；所舉的教育教學案例，給我們提供了很有價值的參考；優秀教師的事蹟，令我再次受到心靈的震撼，同各位專家們面對面的交流，讓我疏通了許多自己在教育教學中的疑難、困惑。這十天的學習，對於我而言，是一把邁向成功教育的金鑰匙！

要想最終成爲一名優秀的語文教師，就要更努力地提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。而這就需要我付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，並勇於到課堂上去實踐，及時對自己的教育教學進行反思、調控，我相信通過自己的不斷努力會有所收穫，成爲一個“四有”（有理想信念、有道德情操、有紮實學識、有仁愛之心）標準好老師。

2022教師學習培訓心得10

4月23日我參加了連雲港市贛榆區教師發展中心舉辦的中小學心理健康教育培訓。劉清老師做了《陪學生度過心理危機》的講座，從什麼是心理危機、心理危機有哪些表現、心理危機的發展過程、心理危機引發的後果、如何陪學生度過心理危機及心理危機干預及案例分享等方面做了講解。如果說劉燕老師教會了我們很多專業的心理學知識，劉清老師言傳身教，告訴我們作爲一名心理學老師的基本素質和技能，並給我們做了一個鮮活的心理學老師的示範。在下午的講座中，我感受到一名優秀的心理學老師的專業素養，我想要成爲一名合格的、專業的心理學老師，我要學的還很多很多。

劉清老師，現在回想起來，還有股清新的氣息。她甜美的聲音，親切的話語留給我深深的記憶。她說話時始終微笑着，她已過四十，十分嬌小，幾乎是一直站着給我們做了近三小時的講座。一開始，劉清老師放了一段輕音樂，讓我們放鬆，她擔心我們的身體吃不消（上午聽了三小時的報告，中午又沒有好好休息），她是多麼的細心，多麼的善解人意啊。現在看來，這也是一位心理學老師的專業素養，一位優秀的心理學老師的體現。

劉清老師用樸實而專業的語言，簡短地告訴我們心理危機的基本常識，用大量時間爲我們講述她經歷的一個個危機干預的案例。聽着這些案例，我眼中的劉清老師不再那麼嬌小，越來越高大了。2008年6月12日，只有三十出頭的劉清老師作爲危機干預組的組長，在四川綿竹經歷了20天的'危機干預工作。她，年齡不大，可以擔當組長的職責，可見她的專業素養是過硬的，她用一個個鮮活的事例告訴我們，她不僅僅做本質的危機干預工作，更多的是人文的關懷，心與心的交流。一聲聲劉清姐姐，劉清媽媽，劉清孫女，告訴我們她在那裏是多麼受歡迎，多麼被喜愛！她是有愛心的老師，看到一個重組家庭，有四個孩子，生活異常艱難，經歷地震的一家，今後的生活可想而知，劉清老師提出了資助其中的雙胞胎孩子。她輕描淡寫地提起這件事，沒有多麼地驕傲和自豪，好像敘述一件非常平常的事情，好像是應該且必需做的一件事。我們看到，不是一位心理學老師的素養，更多是她那高尚的心靈。

劉清老師的經驗十分豐富，她經歷的危機干預案例數不勝數，除了親身經歷了汶川地震後的危機干預，在連雲港市也有成功的危機干預案例。一場意外的火災，使一個大家庭充滿了矛盾的；是劉清老師的循循善誘，使他們齊心協力，重建自己的美好家園。一場意外車禍，使孩子原本快樂“六一”兒童節變得沉重，是劉清老師，陪伴這個孩子度過了他的兒童節，而她卻沒有陪伴自己的孩子；當同桌遭遇車禍以後，他的同桌無法接受，幾乎要放棄自己的學業，依舊是劉清老師的陪伴、傾聽，讓這位學生重返校園，繼續自己的學業，現在劉清老師已成爲他的忘年交了。

通過劉清老師的案例分享，我看到了一名優秀的心理學老師的形象代表，從她身上更加堅定我成爲一名專業心理學老師的決心。我要利用這次培訓爲契機，更多的學習專業知識，迅速成長爲一名合格的專業心理學老師。我堅信通過培訓和我自身的努力，我很快會實現自己的目標。

2022教師學習培訓心得11

去年九月份，我作爲一名剛剛畢業的大學生，彷彿一張白紙一樣憑藉着自己的幸運加入了教師這一個光榮的隊伍。剛剛進入學校，緊張而忙碌地開始了自己的教師生涯。由於自己是應屆的畢業生，沒有社會經驗，所以踏入這一崗位的我感覺一切都是新的，憑藉着自己的摸索以及我所在的教研組各位教師的幫助我度過了第一年工作時間。今天，李慧老師又組織了新考選教師培訓，對我來說受益匪淺，我做爲一名新教師我有一些自己的心得體會。

一年的時間，應該足夠時間讓自己在教學方便有所成長，新教師培訓心得任何班主任工作繁忙之類的藉口都不應該成立。聽着兩位優秀教師代表的講話，我感受也很深。去年新教師課堂教學大比武的比賽中，我自己講完課後留在了教室繼續聽課，當時就覺得，關於教師培訓心得體會范文同是一個單元的同一課，在不同的'教師教授中有完全不同的味道，有的講得娓娓動聽，我都被吸引了進去，有的課堂環節設計得十分精彩，充分調動了學生的積極性，懷着學習的態度，第二天我又來到比武現場一直聽到最後一位教師講課。說實話，聽完後感受很深，對自己的教學也有很好的參考價值。

聽了很多新教師的困惑後我知道了原來我們中很多教師骨幹教師培訓心得體會都面對着同樣的問題。去年第一年工作，學校安排我教三年級英語和語文，同時擔任班主任。和別的新教師一樣，我高估了學生的能力，以爲他們會完成所有我佈置的任務，但幾次效果不佳後，我和同一級部的教師商量了一下對策，及時調整了學生的作業和課堂布置情況，短時間內有了效果。此外，自己對教材的把握也有待提高。

今年，三年級改了新教材，學校仍然安排我擔任三年級英語和語文教師。有了去年一年的經驗，工作起來我輕鬆許多，今年沒有繼續擔任班主任工作，學校領導開學初就找我談話，簡單地說就是總結過去、展望未來，同時也給我佈置了許多任務，壓力頓時上升。數學教師培訓心得但聽了會上兩位新教師的發言後，他們剛參加工作教的都是四五年級，要比三年級任務重得多，但是都可以完成得那麼出色，所以自己也暗下決心，爭取今年在教學上有所進步。

李慧老師還跟我們全體教師分析了一遍教材內容，使我對教材的把握上又有了進一步的理解和認識，相信會對今後的教學工作有相當大的幫助。而且，新調入上崗教師培訓心得簡單又實用的十條建議更是意義深刻，影響深遠。我由心底裏覺得教研室確實應該多開展一些類似的活動，對新教師幫助很大。

今後，我會繼續沿着教研室和學校領導、以及自己制定的規劃前行，爭取在各方面有所提高。以上是我工作了一年的心得體會，有不好的地方我一定會繼續改進，爭取做到最好。

2022教師學習培訓心得12

教師作爲“人類靈魂的工程師”，是校園裏學生最親近的人，學生是國家外來的希望，他們具有天然的向師性，教師的的禮儀行爲時學生的直接榜樣，學生在觀察教師時常常產生一種放大效應，教師的一點善舉會使他們感到無比的崇敬 ;教師的一點瑕疵則會使他們產生莫大的失望。教師的行爲潛移默化地影響着學生，影響着他們的處世態度和人生觀，在學生的禮儀教育中起着直觀重要的作用。

本週六下午，我們全體教師聚集在xx街道中心幼兒園的活動室裏，聆聽了崇福鎮中心幼兒園園長張玲仙的關於“教師禮儀”的講座後我覺得真的是受益匪淺。雖然從教十多年，但我卻覺得要做好一名素質高尚舉止高雅的幼兒園教師真的是件非常不容易的事。以前或許是對自己的要求太低，自己的一些小細節沒有注意等。通過這一次講座後，除了要把自己以前做的不夠好的地方加以改進之外，我還決心對自己提出更高的要求，努力做一名體態優雅合格的幼兒園教師。通過這次教師禮儀的集中學習，以前我對教師禮儀的認識比較膚淺，認爲教師禮儀就是教師平時的言行舉止、穿着打扮都要得體，能夠做到爲人師表，敬人律己就行了，但通過對教師禮儀的系統學習，使我懂得了它不僅僅是這些外在的東西，它還含有師資、師表、師德、師心四大特點以及教師應具備的基本素養：政治素養、法律素養、道德素養、專業與文化素養和爲人處世的素養。

常言道“說說容易做做難”，有些行爲是習慣成自然。比如：蹺二郎腿、很少注意要微笑等，雖然只是一些小問題，但要改正真的是很難。就拿經常要保持面帶微笑這個小問題來說吧，就好比張玲仙園長說的自己長得天生不是一副會笑的`臉，仔細想想自己也是這樣子。在不笑的時候看上去特別的彆扭，好像是剛剛遇到了不開心的事情正在生氣的樣子，熟悉我的人都知道我是個直脾氣，但不瞭解我的人卻認爲這個人難以接近脾氣很大似的。從事幼兒教育這個工作，作爲一名幼兒園教師我們經常要和家長們打交道，如果臉上不面帶微笑，會讓家長們感覺到這位老師不夠親切，不會放心把自己的孩子交給你，同時孩子們也不會喜歡不夠親切的老師。所以在這個問題上雖然我早已有了改進，但覺得自己做的還不夠，在自己的臉部表情上和語氣上還要有待於改善。

從事了教師這一職業，就意味着我們的整個人生航程將面臨着一種人格上的挑戰。我們必須鼓足勇氣，義無返顧的朝着人格發展的新高度不斷攀登.每一位人民教師都應加強自身修養，不斷學習進取，提高思想認識和道德覺悟，注意自我完善，自我發展，自我超越，提高自身的教學能力，規範自我形象，做一位現代意識、服務意識強的教師，真正地做到爲人師表。以自己的人格魅力潛移默化的影響着一屆又一屆學生。

通過這次教師的集中學習，在以後的工作中我們一定要注意自我完善，自我提高，自我發展，自我超越，提高自身的教學能力，做一位現代意識、服務意識強的教師，真正地做到爲人師表。著名教育家葉聖陶先生說過：“教育工作者的全部工作是爲人師表。都是必須具有高尚的道德品質和崇高的精神境界。”是啊。人民教師，肩負着培養人和塑造人的神聖使命。毫不誇張的說，一個民族的希望，是通過教師托起的。教師不但教人以知識，使人從無知到文明，教師更重要的是教人以德，使人學會如何做一個高尚的人。一個民族的素質直接折射出這個民族的教育程度，反之，要提高民族的素質就必須有一支良好的教育隊伍。

2022教師學習培訓心得13

暑期參加了市教育局組織的“高中英語教學設計與實施”的英語課程培訓。通過這次培訓, 結合專家的講解及同行之間的交流，使我對高中英語教學設計及英語教育有了新的認識。

一、高中英語新課程改革對老師提出了新的要求，教師的素質直接影響着學生的素質，沒有高素質的教師隊伍，新課程改革的目標就難以實現。作爲中學英語教師，必須具備以下兩方面的基本綜合素質：第一，紮實的專業基礎和過硬的教學能力。英語教師必須具備比較淵博的專業知識和豐富的教學經驗，有深厚的語言功底和文化底蘊，即所謂“學高爲師”。第二，積極反思、勇於探索的創新能力。教學反思是教師專業發展和自我成長的核心因素，反思有助於培養嚴謹的作風，也反映了一個人追求卓越、力求完美的工作的態度。而強烈的創新激情是教師永葆青春、不斷超越自我的原動力，是取得非凡成績的催化劑。我更深的瞭解新課程標準的意義、目標、理念。通過學習，我意識到如今英語課堂應該以學生爲主體,老師更多的應該是導向性作用. 在發展學生聽說讀寫的同時，注重培養學生用英語與他人交流的能力，和學會學習的能力,爲今後繼續學習英語和用英語學習其他相關科學文化知識奠定基礎，不斷開闊學生視野，豐富生活經歷，發展跨文化意識，促進創新思維，形成良好的品格和正確的價值觀，並培養髮展終生學習的能力。英語作爲語言工具應該具備人文性目的和工具性目的。因此，我們教師在英語教學中應保證學生英語學習的“用中學，學中用，學爲用”的原則。

二、讓學生成爲課堂學習的主人。注重發揮學生的主體性和主動性，變被動接受爲主體參與，學生變要你學爲我要學，教師變傳授者爲引導者，激發學生學習的積極性、創造性。在這一宗旨的帶領下，注重設計，注重方法，注重課堂實效。因此，新課程要求教師在提高素質、更新觀念的同時還要對我們的教學行爲產生相應的變化：1. 在對待師生關係上，強調尊重、讚賞。教師必須尊重每一位學生做人的尊嚴和價值，尤其要尊重學習成績不良的、有過錯的、有嚴重缺點或缺陷的、智力發展不好的、與自己意見不一致的學生，要不傷害學生的自尊心。教師要充分關注學生情感態度變化，採取積極的評價，較多地運用激勵性的語言。如：說得很好！你懂得真不少！你想象力非常豐富！真聰明等等！調動學生積極探求知識的慾望，激發學生學習的情感，讓每個學生體驗成功，增強自信心2. 在對待教學關係上，強調幫助、引導。教師的職責在於幫助。幫助學生檢查和反思自我，使學生在明白學習什麼、獲得什麼、達成的目標；幫助學生尋找、蒐集和利用學習資源；幫助學生設計恰當的學習活動和形成有效的學習方式；幫助學生髮現他們所學東西的個人意義和社會價值；幫助學生營造和維持學習過程中積極的心理氛圍；幫助學生對學習過程和結果進行評價；幫助學生髮現自己潛能。因此，在教學中教師要善於引導學生，根據學生掌握的情況，創設情境提出問題，激勵學生共同參與，發揮想象，積極思維來解決問題的意向。在教學中，提高學生的學習能力，培養學生的思維意識，多給點思考的機會，多方面培養學生的思維品質，讓學生成爲課堂學習的主人，是我們教師努力的方向。 通過學習思考，我深刻認識到高中英語是大衆英語教育，應該讓絕大部分學生會說、敢說英語。在教學課程中，應該因材施教,讓不同層次的學生都有所收穫,優化學習方式，提高自主學習的能力，讓學生學會學習。高中英語發展的重點是用英語思維和表達，在人際交往中得體地運用英語，培養學生獲取信息、處理信息的能力。

三、靈活使用挖掘教材。新教材給老師們帶來了很大的壓力，有許多教師不適應新教材，在備課時，我們往往需要準備大量的補充材料，以便於讓學生能深挖教材之外的內容。時常感覺教材的內容太多，講不完。同時，感覺到學生的聽說能力雖有一定的提高，但英語成績並沒有相應的提高。教材是重要的、核心的.課程資源，但不是“至聖”的金科玉律。教材可能適用某些地區而不適用於另外一些地區，各個學校的教學質量參差不齊，各個班級學生學習水平存在着一定的差異性。學無定法，教學也無固定的方法模式。只有教師根據實際情況出發，根據本學科的特點，所教學生的特點，制定切合實際的教學方法。教師在教學過程

中應根據學生的認知規律和現有水平，在認真領會教材編寫意圖的同時，學會靈活、能動地運用教材，根據學生實際進行必要的增刪、調整，這樣才能從“有限”的教材中無限延伸。在教學過程中及教學告一段落時均要學會對教學進行評價。評價方式主要以考試爲常見可實施方式。陳文存教授在此方面給了我巨大的啓發。作爲教師，應該明白考試是服務於教學的，用於反思教學過程，從而逐步提高教學能力，找出學生的問題所在。當然，反思是伴隨整個教學過程的，因此更應該注重形成性評價，及時反饋教學信息。在這裏，我還學會了如何進行選題、編題和一些命題技巧，從而更加有效的考查學生的學習情況，得到準確的反饋。

另外，在教學設計上和效果上，李俊和老師也爲我們提出了要求和要領。在我看來，首先要轉變我們教師的教師觀，在教學中走出演講者的角色，而成爲一名組織者、監督者、參與者與學生共同發展。這非常重要，將課堂還給學生。在平時上課期間積極主動觀察研究總結學生心理特徵，更有利於教師自己研究一套有着自我特色的教法、學法。不偏愛某一類學生，應一視同仁，因材施教，看到學生的發光點。在閱讀教學中，我也有一些淺顯的心得：一抓課外閱讀；二抓背誦。當然，教師也應該是一位學者型教師，每天都要保證一定的學習量。比如，每天堅持十來分鐘的讀書，對當天課堂進行兩三句總結反思，隨時增加自己的知識儲備量，提高自己。

2022教師學習培訓心得14

20xx年7月我有幸參加了中國人面大學出版社承辦的0000中職骨幹專業教師培訓班，進行爲期25天的酒店服務與管理專業培訓。首先感謝中國人民大學出版社的段向民老師對我們培訓班學員生活及學習上的照顧和悉心的教導，給我們提供了良好的學習生活環境。爲期25天的培訓給我的總體感覺是：走出去，可以知道自己能力與水平，也可以知道別人的長與短，有助於完善自己，豐富自己，提高自己，同時還結識了一批走在教育改革前沿的一線優秀教師，與他們交流，相互取長補短；使自己接觸到了最新的教育理念，通過認真學習，廣泛涉獵本專業前沿知識，彌補了我的不足，使自己從教書匠型逐步雙師型教師轉型。現將具體內容彙報如下：

一、重新認識了職業教育的意義

通過學雲南省華夏中等專業學校錢永生校長《以德育人》這個專題的培訓，使我重新認識了職業教育的意義。就目前中職生的生源來說，大多是一些在初中成績、品行不好的學生。他們到職業教育中心學習也只是抱着混日子的想法。很多學生甚至破罐子破摔。上課不認真學習不說，還養成許多不好的習慣，比如上課玩遊戲，有網絡時就瀏覽網頁，聊天等，老師批評的時候還跟老師頂嘴等。但是我無論我作爲一名班主任還是作爲一名專業課教師，總認爲學生的天職就學習，天天逼着他們學習、考證，同時也把我全部的工作重心都放到他們的學習上，但是收效甚微，有的時候我真的想過放棄，但是聽了錢永生校長的講座後我深深的明白能把有良好基礎的孩子培養得更加優秀的教師是一名優秀的教師；能把尚未打下良好基礎的孩子培養成優秀人才的學校更是更是優秀的教師。作爲一名中職教師，我個人認爲首先我們不能放棄我們的學生。相反，要在日常的教育教學中給予他們在初中時沒有得到過的重視與關愛，走進他們的內心世界，幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀，也要讓他們重拾對學習的熱愛和激情，這樣才能更好的掌握好技能。我們的校不是發證機關，學生也不是老師們製造的考試工具。學校是培養人、教育人、再塑人的場所。它承載着社會未來的發展、一個家族的興衰、甚至一個人終生幸後福的責任。一個學校不能改變社會，但至少要爲一個學生向優秀的方向發展做出努力。

二、專業課的學習

本次培訓另一個重大收穫就是又一次系統的學習了旅遊專業知識，工作以來一直期待能夠有機會靜下心來專心的學習，以提高自己的理論實踐和教學水平。本次培訓的課程主要課程涉及《酒店服務質量（前廳、客房等）》、《普洱茶的鑑賞與沖泡、茶葉製作》、《宴會主題創意設計》、《酒水服務與酒吧管理精品課程介紹及校企合作經驗談》、《酒店崗位體驗》、《中外酒店管理專業教育比較》、《客房服務知識講座》、《酒店管理和執行力的衡量標準》、《飯店管理與實務探索》等。楊紅波教授是雲南旅遊職業技術學院酒店與休閒系的系主任，同時也是第二屆旅遊院校服務技能大賽高職高專組中餐擺臺項目裁判。由她主講的《宴會主題創藝設計》使我獲益良多。楊老師首先系統的幫我們梳理了宴會主題創藝設計所必須具備的基礎知識，如“宴會”的概念、宴會的種類、主題宴會的內容、主題宴會設計的方及式比賽中常見的問題等等，接着又爲我們展示了歷年來國賽獲獎的的作品，讓我們爲之大開眼界，但同時使我看到了自己專業知識差距，因此我課後仍然進行了深刻的'反思：我曾經聽到過這樣一句話：“給學生一杯水的時候，老師要先要有一桶水”，這句話在也曾在教育界流行一時，但是在新時代背景下，作爲一名中職教師因該如何理解這句話呢？我們做爲教師經過了長時間的學習，應該說已經把自己這桶水裝滿了，但是不是裝滿了自己這桶水了就萬事大吉了呢？自己的這桶水長久不更新會不會變質？自己的這桶水會不會乾涸？這都是我們應該思考的問題。老師雖然給我們展示的是高職高專獲獎的比賽作品，而我們中專的技能比賽僅僅是基本的擺臺，還沒有到主題設計的程度，但是我們作爲專業課教師要不斷更新自己的知識隨時“添水”、“換水”，不要使自己的一桶水成爲“陳年老水”。尤其在酒店服務與管理專業知識信更新迅速的今天，老師如果僅僅滿足於原有的一桶“陳年老水”，而不及時的對自己的一桶水更換更成有營養價值的“優質礦泉水”和“活水”，爲跑冒滴漏蒸發後的水及時添水，恐怕只會是“倒人胃口”，引起學生“消化不良”、“營養不良”。因此，作爲一名專業課教師要不停地學習，不斷的更新自己的專業知識，通過學習順應教學和專業的發展變化，滿足學生的越來越廣泛的知識需求，使自己這桶水一條奔流不息的河流讓學生取之不盡用之不竭！王小銀老師主講的《酒店經理人的職業修煉》對我來說也是受益匪淺：王小銀老師從職業品行、職業情商、職業習慣和職業禮儀等幾個方面進行了逐一講述，使我們瞭解了做爲一個酒店職業經理人應該具備的個人素養，這也使我想到了我曾經給學生說過得一句話：你們剛畢業了你們從基礎做起是成長的必經之路但是你們只要努力不會一輩子基層，王小銀老師也我們的專業教學指明瞭方向除了基本的理論知識和專業技能以外，我們更多應該給學生進行職業化的教育，爲學生進一步提升打好基礎，避免學生走更多的彎路。楊蘊教授講的《酒店服務質量管理》也讓我的專業知識有了長足的進步。首先是楊蘊教授的講課方式現在最流行的任務驅動教學法就是：提出問題————小組討論————代表回答—————集體分析。通過大家集思廣益解決了解決問題的同時也學到了該學的知識，我們也可以把這種任務驅動教學法運用到自己的教學中去，調動學生的學習積極性。從內容上講楊蘊老師加深了我們對酒店服務質量更深層的認識，不僅僅有硬件方面（酒店設施設備的質量、飯店實物的質量、服務環境的質量）的服務質量控制，還有軟件方面（服務禮節、職業道德、服務態度、服務技能、服務效率）的服務質量控制。王志清老師講的《普洱茶的鑑賞與沖泡》的意義不僅僅在於泡茶品茶本身，而更多的在於對人生的思考，正所謂產山泉禪茶一味。一杯苦茶，一杯清的茶，一杯香的茶，就好像我們的人生，時苦時甘，那麼我們將何去何從？作爲老師來說，最希望看到的就是學生青出於藍，但是在平時教學的過程學生如果遇到問題學生，我們該怎麼辦呢？我們不能放棄，應該還是像泡茶那樣————用水去包容茶葉的苦澀，我想最後我們得到一定是香茶的回甘。其他的授課教師也都備課認真，旁徵博引，意寓深刻，使我們收穫頗豐。

三、進入企業見習

此次培訓理論部分結束後，段老師還安排我們到世博花園酒店進行爲期一週的實操，我所在的崗位是客房部的樓層服務員，由資深客房服務員自進行實習指導，使我們深入瞭解了酒店相關部門的操作流程。通過和她們的交流，我發現我從她們身上看到了樂觀、開朗、積極和對酒店客房服務員這份工作的熱愛。他們不僅僅是熱愛這份工作，而且他們也用自己的行動去詮釋了什麼是服務————當客人需要我的時候我能第一時間給客人提供幫助。這正是我們專業教育缺失的地方，只注重了專業本身的教育，卻忽略了一個服務意識的教育，導致很多學生在進入酒店實習過程中適應不了這種“伺候人”的工作而離開工作崗位。通過老師們的細心指導，使我所學的理論知識與實際操作知識能夠融會貫通。我現已能根據所學知識獨立清潔套房、計劃衛生等，也爲指導學生參加技能比賽奠定了基礎。

四、促進了安徽職教同行間的交流

參加培訓的32學員，有的是職業教育戰線上的新兵，有的是專業課骨幹教師，有的是從事教學管理的領導。大家年紀不同，所處的崗位不同，從事的工作內容各異，卻因爲參加20xx年度海南省中職學校酒店服務與管理骨幹教師培訓這個特殊的緣分而成爲“同學”。我們聆聽同樣的講座，討論同樣的問題，大家以誠相待，相互學習、借鑑經驗、共同提高。同學之間、師生之間由陌生到相識、到相知、到親密無間，成爲良師益友。學習與生活中大家相互幫助，關心愛護，無不體現我們是一個團結奮進的團隊。收穫知識的同時，我們也收穫了友誼，知識雖難得，友誼更可貴。

“他山之石，可以攻玉。”通過學員相互交流先進的經驗我收穫很多同時發現要學習的東西還有很多，我深信做一名合格的職業教師首先要做一名雙師型的教師。相信通過所有關心職業教育和從事職業教育的人共同努力，祖國的職業教育會越來越好。

2022教師學習培訓心得15

有幸聽到了汪老師關於教師專業素養提升專題講座，汪老師幽默詼諧的講演、旁徵博引的論述、高屋建瓴的學術引導給我留下深刻的印象，深受啓發和教育，感觸頗深。

通過這次培訓，我懂得作爲教師該有師愛，師愛如陽光。學生的心理渴望師愛，教師的使命在於尊重主體性、包容多樣性，用心去發現、喚醒、引導。讓學生少走彎路，不走錯路、多走近路。讓我們教師把陽光播撒在別人心田，讓生命的陽光照亮教育的每一個角落。因爲愛，所以追尋。追尋教育的理想信念，追求立德樹人的遠大目標。三尺講臺維繫國家和民族的興旺發達，每一個老師都負載着民族的使命。唯有志存高遠，老師才能安貧樂道，樂而忘憂、甘爲人梯、靜心教書、潛心育人。因爲愛，所以執着。執着地追求形成大師風範，成爲學生幸福人生的引路人。因爲愛，所以深愛。教育是一門“仁而愛人”的事業，愛是教育的.靈魂，沒有愛就沒有教育。

教育家魏書生說過：“教師應具備進入學生心靈的本領”。育人要先育心，只有進入孩子心靈的教育，才能引起孩子心靈深處的共鳴。因此，在今後工作中我要繼續認真總結教育的得與失，虛心學習、與時俱進，努力用愛去交換愛，成爲學生的良師益友，走進學生的心靈，成爲一個成功的教育者。