中學陽光體育冬季長跑活動總結

總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，因此，讓我們寫一份總結吧。總結怎麼寫纔不會千篇一律呢？下面是小編收集整理的中學陽光體育冬季長跑活動總結，希望對大家有所幫助。

中學陽光體育冬季長跑活動總結1

爲全面貫徹《教育部國家體育總局共青團中央關於開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，切實提高學生的身體健康水平，我校於20xx年11月9日至20xx年4月30日紮實開展了“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動。現將相關工作總結如下：

一、領導重視、組織協調

爲保證“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動能夠安全、有序地開展，學校成立了以鄒日芬校長爲組長，以朱倫權爲副組長，以校務人員、年級組長、全體班主任及體育老師爲組員，把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入議事日程，並安排體育組作爲此項活動的直接負責部門，形成合力，強力推進此項工作的進行。

學校結合本校的實際，制定了《陽光體育與祖國同行陽光學校冬季長跑活動方案》，召開了全體教師會議，佈置長跑活動相關事宜並提出具體要求。學校安排體育組對學生做好長跑活動的技術指導，瞭解學生的身體情況，循序漸進，科學分解要求學生所達到的里程數。對身體狀況不適合長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故的發生。同時，要求班主任老師協助體育老師做好安全教育工作，確保活動安全開展，嚴防安全事故；還要求班主任老師和體育老師共同來指導學生做好長跑計劃和記錄。

二、積極宣傳、營造氛圍

自接到縣教體局發來的通知之日起，我校積極籌備，於20xx年11月9日利用晨會課在操場舉行了起跑儀式，使陽光體育人人皆知。起跑儀式上，鄒校長向大家宣傳了冬季長跑的意義，希望廣大師生牢固樹立“健康第一”的觀念，養成良好的鍛鍊習慣，積極投身到冬季長跑活動中，做到每天鍛鍊一小時，並作了具體的工作佈置和長跑安全教育。

我校不僅充分利用啓動儀式，還通過校園廣播和班主任的的宣傳，提高學生參與這項活動的積極性。

三、精心部署，具體落實

爲了切實提高各個年級學生參與活動的積極性，使活動能真正有效地進行，學校根據各年級學生的年齡特點和身體情況，確定我校學生每天長跑距離基數爲：學生每天跑步1500-20xx米。

爲確保活動順利開展，我校將此項活動納入體育課活動中。體育課上，體育老師不僅對學生進行長跑過程的技術指導，還注重對學生在長跑前後的準備運動和放鬆運動，防止出現安全事故。學校鼓勵學生在節假日和寒假期間，也自覺堅持長跑。

學校具體佈置各年級學生做好長跑活動情況記錄，向每一位學生髮放《陽光學校冬季長跑體育課活動記錄表》，登記每節課參加長跑活動的里程數，讓學生收穫長跑活動的成功和快樂。在陽光體育冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的里程數。其他各班的學生重在參與，營造出人人蔘與、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學生享受體育的快樂。

四、取得的`成績

1、歷時6個月的冬季長跑活動即將結束，我校學生累計跑步里程50餘萬公里。每天操場上整齊的跑步隊伍，形成了一道靚麗的風景線，在長跑中培養了同學們拼搏向上，團結協作的精神。

2、全校同學的耐力素質水平明顯提高，中長跑優秀率大幅提升。20xx年1月上旬檢測了全校同學中長跑成績，七年級優秀率爲19.23％；八年級的優秀率爲26.56％；九年級的優秀率爲56.53％；3月下旬又組織檢測了全校同學的中長跑成績，七年級優秀率爲49.81%,上升了30個百分點，不及格率爲10.12％，下降了23個百分點；八年級優秀率爲47.36％，提高了近21個百分點，不及格率爲8.89％，降低了5個百分點；九年級優秀率爲77.64％，提高了21個百分點，不及格率爲1.92％，降低了2個百分點。可以看出長跑活動和體育課的有效教學帶給同學們的益處，同時也培養了同學們的意志品質和積極參與體育鍛煉的積極性。

3、學校對陽光體育冬季長跑活動中表現突出的“優秀班級”和“優秀學生”進行了表彰。獲得本次陽光體育冬季長跑活動的先進班級是：七（3）班、八（1）班、九（1）班。先進個人是：劉淋、肖偉亮、匡軍威、袁爲強、郭濤、肖志強、劉明、蘭先科、許運明、陳輝、肖路平、黃萍、劉鑫、劉龍香、羅金平。通過本次活動，磨鍊了學生的意志品質，培養了學生良好的鍛鍊習慣，有效提高了學生體質。

4、陽光體育冬季長跑活動對我校學生的影響。節選三位同學的長跑感想，“人生就像一場長跑比賽，誰都會在意自己的“名次”，只有堅持再堅持，努力再努力，才能不斷超越對手，超越自己！”；“付出了汗水和努力，拼搏以後，累一點又算什麼呢！第一次成功後，是多麼想立刻與家人，朋友一起分享此時的喜悅，並告訴更多的人，堅強能改變許多事情。”；“幾個月的長跑活動，着實提高了不少我的身體素質，爲我的學習建立起了一面堅強的後盾。我爲我的成長感到驕傲，我要向陽光體育活動說聲‘謝謝’，希望更多的人加入此項活動中來。”孩子們的心聲給了此項活動最真實的評價，也給了我們體育工作者更多的鼓勵，體育組將以陽光體育作爲抓手，努力營造我校體育文化，將體育工作打造成爲學校的一個亮點、一個窗口，爲梘頭中學的迅速騰飛貢獻一份力量。

五、不足及展望

在開展本屆陽光體育冬季長跑活動中，也有一些不盡人意的地方，如，在長跑活動初期有些班級重視不夠，未能很好的組織長跑活動，還有未按照活動的要求，隨意擠佔學生的跑步時間；大部分學生寒假期間未堅持跑步，本學期開學後的第一次體育課，體育組檢測了4個班級的中長跑，平均成績比放假前下降不少。

本屆長跑活動即將落下帷幕，但我校的陽光體育運動不會停止，我們將利用體育課、大課間、課外活動等形式帶領同學們積極參加體育運動，真正落實“每天鍛鍊一小時”這一政策，將冬季長跑活動作爲我校常規工作來開展。

老師們、同學們，讓我們共同攜起手來，爲了健康生活一輩子，爲了祖國的未來，請走向操場，走到大自然中，走到陽光下，積極參加各種有益於身心健康的體育活動，在運動中體驗生命的活力與歡暢，感受陽光的溫和與恬美，領略體育運動的藝術和魅力。

中學陽光體育冬季長跑活動總結2

爲貫徹落實教育部，國家體育總局、共青團中央《關於全面啓動全國億萬學生陽光體育運動的有關部署，切實推動學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，切實提升當代學生的體育文化素養和身體健康水平，並以此促進學校校園、學風更加健康地發展，我校認真組織，積極行動，開展了紮實有較的工作，取得了初步成效。現將相關工作總結如下：

一、指導思想

全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60週年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛鍊習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

我陽光，我運動，我健康，我快樂。

三、成立組織，周密部署

我校成立了以張廣校長爲組長的領導小組，負責組織協調全校學生陽光體育運動的開展。引導全校各級段成立相應的組織協調機構，按照鄉中心校的統一部署，制定具體措施，組織本校學生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據學校特點，分類實施，形成合力，強力推進此項工作，並將責任具體落實到人，紮實有效的開展工作。

四、加大宣傳營造氛圍

學校利用宣傳欄，校園廣播系統，書寫標語等陣地，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動，我健康，我快樂。”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知，提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。

五、精心謀劃，狠抓落實

（一）是把開展陽光體育運動與《學生體質健康標準》測試相結合，按照有關要求建立《學生體質健康標準》登記卡，並把它作爲學生成長記錄或素質報告書的重要內容。

（二）是把開展陽光體育運動和提高體育教學質量相結合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質量通過教學使學生基本掌握科學鍛鍊身體的基礎知識和基本技能，養成良好的體育鍛煉習慣，並保證每天每個學生有一個小時的鍛鍊時間。

（三）是把開展陽光體育運動與課外體育活動相結合，結合實施學生素質拓展計劃，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。

六、積累經驗、鞏固實效

結合自身工作實際，將“陽光體育”與相關校園體育文化結合，開展形式多樣、內容新穎的活動，取得了一定成效。

在活動開展中注重挖掘特色，樹立典型，推廣經驗，在開展活動的同時，注意活動的後續宣傳，引導學生寫長跑日記，與其他班級學生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成爲重要的教育活動形式，實現以體育爲手段，磨鍊青少年意志品質，集體主義情感，提升青少年耐力素質，促進青少年全面發展的活動目標。我校從學校實際出發，具體工作安排如下：

1、制定了我校陽光體育冬季長跑活動的方案。

2、每天利用早操跑步1500米每週7500米。地點：學校田麼場，負責人：體育老師。

3、利用體育課1000米/節每週20xx米。地點：學校田徑場，負責人：體育老師

4、學生自鍛每週3000米。

5、週六、週日學生自覺跑步1000米/天。合計：20xx米。

6、以上幾項合計約15000米左右/周。

7、寒假學生自覺跑步20xx米/天。

8、11月24日學校利用課外體育活動時間組織了啓動儀式。

9、制定了學生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。

10、制定了切實可行的安全預案，實行安全工作的責任制，保重落實到位。通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓學生深刻地認識到提高青少年體質是一項“長久之計”，對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內心，併成爲自覺的習慣，爲自己健康幸福的生活打下堅實的基礎，爲祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄！

中學陽光體育冬季長跑活動總結3

爲貫徹落實共青團中央、教育部、國家體育總局關於全面啓動全國億萬學生陽光體育運動的有關部署，切實提升桓臺縣實驗中學體育文化素養和身體健康水平，以此促進學校校風、學風更加健康地發展，我校開展了紮實有效的工作，取得了初步成效，現將相關工作總結如下：

一、學校領導重視，周密部署各項工作

爲落實陽光體育冬季長跑活動行之有效的開展，桓臺縣實驗中學成立相應的組織領導小組，制定具體措施。桓臺縣實驗中學體育組作爲此項活動的直接責任部門，根據各級部的特點，分類實施，形成合力，強力推進此項工作，並將責任具體落實到各個班。

二、營造良好的活動氛圍

“億萬學生陽光體育活動”是增強學生身心素質的重要組成形式。它是一個學校的校容校紀的直接體現，同時，形式多樣的活動還在健體、煉志的基礎上，培養了學生德、智、體、美的和諧發展，充分體現了素質教育的全體性、全面性和學生髮展的主動性。通過“億萬學生陽光體育活動”使大家認識到此項活動不僅保證了學生每天的體育鍛煉時間，增強了學生的體質，緩解了學生疲勞，而且能培養學生良好的行爲、品質、個性、情感、興趣等多項素質，活動還能訓練學生的競爭意識、合作精神、具有培養學生嚴密的組織性、紀律性、集體責任感、榮譽感、民族進取心和奮發向上精神。使“健康第一”、“我運動我健康我快樂”“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使陽光體育運動生生皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。

三、狠抓落實

根據文件的統一部署，結合桓臺縣實驗中學實際情況，制定出相應活動的具體方案，並認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設備三落實，師生共同參與。具體執行情況如下：

（1）利用大型集會時間，學校領導和體育教師對陽光體育活動進行宣傳和動員，必須做到每一位教師都知道，每一名學生都知道。

（2）把開展陽光體育運動與《學生體質健康達準》測試相結合，按照有關要求建立《學生體質健康標準》測試報告書制度，並把測試報告書作爲中小學生成長記錄或中小學生素質報告書的重要內容。

（3）把開展陽光體育運動和提高體育教學質量相結合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質量，通過教學使學生基本掌握科學鍛鍊身體的基礎知識和基本技能，養成良好的體育鍛煉習慣，並保證每天每個學生有一個小時的鍛鍊時間。

（4）把開展陽光體育運動與課外體育活動相結合，結合實施學生素質拓展計劃，廣泛組織班級學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。（5）開展形式多樣的活動：3月：300米x50人接力賽4月：春季田徑對抗賽5月：足球聯賽，6月：跑操比賽。

（6）堅持不懈的開展冬季長跑活動，持之以恆的堅持每天累計男生1500米、女生1000米的長跑活動。

（7）大力推行大課間體育活動。深入貫徹《教育部關於落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，確保“每天鍛鍊一小時”得到落實。推動大課間體育活動的深入開展。目前，桓臺縣實驗中學已制定大課間體育活動方案，並認真實施，取得了初步成效。

（8）開足體育課程。學校嚴格按照市教育局課程安排表的要求，開足體育課程，不打折扣。

四、保持優勢，總結不足，常抓不懈，持之以恆

現在，“億萬學生陽光體育”活動成爲我校體育工作的重要組成部分，成爲我校推進素質教育的突破口。通過“陽光體育”活動使我校的學生身體素質有了大幅度提高。通過此項活的深入有效的開展，有力的推動了我校的竟爭與不斷髮展。此項活動不僅培養了學生的組織紀律性、集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學奮進的良好習慣，各種優良的意志品質正在潛移默化的形成。其次，對教育教學工作的協調發展起到了積極作用。對自己身體素質與精神狀態的改善大有益處，有利於教學質量的提高。第三，億萬學生陽光體育活動，提供了師生之間，教師之間、校領導與教師之間相互瞭解的機會，有利於建立良好的校園人際關係，增強了學校的凝聚力與戰鬥力。

從實際出發，開展了形式多樣，內容豐富，生動有趣，學生樂於參加各項活動，學生參與率達99％。真正的讓“我運動、我健康、我快樂”的理念深入每個學生心裏，使學生能夠真正行動起來，真正每天鍛鍊一小時，從而健康生活一輩子！

總之，通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，使得我校的精神面貌有所改變，增強了各校的凝聚力，體育鍛煉的氛圍也有所加強，真正讓廣大學生深刻地認識到提高自身體質是一項“長久之計”。對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內心，併成爲自覺的習慣，爲自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎，爲祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄！