全民健身日宣傳的活動總結（通用5篇）

精彩的活動已經告一段落了，我相信大家都是有收穫的，不如讓我們總結經驗，展望未來。寫活動總結可馬虎不得哦，下面是小編精心整理的全民健身日宣傳的活動總結（通用5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

　　全民健身日宣傳的活動總結1

8月6日，里約奧運會拉開帷幕，廣大市民的健身熱情再一次被點燃。8月8日是全民健身日，江北區舉行全民健身日宣傳活動，發放科學健身的宣傳冊，以及毛巾、環保袋等紀念品，爲市民現場講解健身的安全與技巧。

夏季鍛鍊應避免高溫時段，切忌鍛鍊結束立即喝冰水

當天，區屬重點國企重慶華恆文化體育產業發展有限公司在石子山體育館廣場設立健身知識諮詢站，爲市民講解健身的安全與技巧。

“夏季鍛鍊應避免高溫時段，選擇早上或晚上鍛鍊最佳。”石子山體育公園運動場館負責人介紹，由於天氣炎熱，夏季健身，很多市民習慣運動結束後，立即喝冰水，其實這樣做對人體傷害是很大的。在剛剛結束運動時，應該先慢走幾分鐘，再進行補水，水可以放少量的鹽和糖，切忌不能喝冰水，因爲一冷一熱，容易中暑且傷胃。

運動減肥需堅持20分鐘以上，夏季游泳也要注意防曬和補水

對於想利用夏季減肥的年輕人，公園運動場館負責人現場支招，稱減肥其實主要是減脂，建議夏季減肥的羣衆選擇有氧運動，如慢跑、游泳，其中慢跑需堅持半個小時以上，游泳需堅持20分鐘以上，才能起到燃燒脂肪的效果。

有人認爲游泳在水裏，不易曬傷，不易缺水，事實上恰恰相反。該負責人提醒，特別是選擇室外游泳的羣衆，應避免高溫時段在太陽下游，身體一會兒溼一會兒幹，皮膚很容易被曬傷，游完泳建議喝點淡鹽水，補水、補鹽。

針對夏季老年人鍛鍊，公園運動場館負責人建議選擇陰涼的室內鍛鍊，時間不易過長、強度不易過大。

　　全民健身日宣傳的活動總結2

8月8日是我國第九個“全民健身日”。蘇村社區在社區廣場舉辦了“每天鍛鍊一小時”爲主題的全民健身日宣傳活動。

今天上午，社區主任帶領社區委員和40餘名志願者在社區廣場通過表演節目、在社區醒目的街道粘貼標語、發放資料等多種形式，向廣大居民宣傳崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的理念。讓更多的居民瞭解每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子。

此次活動，共發放宣傳資料100餘份，張貼宣傳標語40餘條。不少羣衆自發加入宣傳隊伍，提高了居民參加健身運動的意識。

　　全民健身日宣傳的活動總結3

8月8日是全民健身日，爲鼓勵和引導廣大居民羣衆積極參加體育健身活動，養成良好的體育鍛煉習慣，營造全民健身氛圍，豐臺區馬家堡街道玉安園社區於20xx年8月5日舉辦“全民健身科學運動”科普知識講座。

活動邀請了紅旗醫院的養生專家劉婕爲居民講解了經常健身對人體臟器的用途與益處，健身不僅可以強身健體，改善機體功能，還可以緩解病情。生命在於運動，人只有經常堅持運動，才能保證機體的各項功能正常，健康的生活，專家還講解了平時鍛鍊的很多注意事項，如何用科學的方法健身，避免發生意外情況，並與在場的居民們互動。活動的最後社區還發放了居民運動毛巾，居民們高興的離開了現場。通過此次科普講座，廣泛宣傳全民健身活動，提高居民科學健身意識，爲居民科學健康的運動方式提供指導。

　　全民健身日宣傳的活動總結4

8月8日是第九個全國全民健身日，爲進一步深化體育法制宣傳教育工作，推動阿壩州體育系統“七五”普法規劃和依法治州工作，阿壩州體育系統開展了“全民健身日”法制宣傳活動。

一是部署法制宣傳活動。要求各縣體育部門以“8月8日全民健身日”期間舉辦各類大型全民健身活動爲契機，組織開展體育法制宣傳活動，大力推進向機關、鄉村、社區、學校、單位的體育法規知識宣傳及普及，充分利用各類媒體，以羣衆喜聞樂見的形式做好本地區的體育法制宣傳活動。

二是組織開展學法活動。要求州體育局機關各科室結合開展“全民健身日”活動實際，開展《體育法》、《全民健身條例》、《全民健身計劃（20xx—20xx）》和《關於加快體育產業發展促進體育消費的若干意見》等體育法制宣傳，提高自身法制意識和業務能力。

三是開展法制宣傳活動。8月8日上午，州體育局在州文化體育廣場門口開始法制宣傳站點，採取懸掛橫幅宣傳標語、擺放展板和發放宣傳材料等形式，進行了《體育法》、《全民健身條例》等體育法律法規和科學健身知識問答的宣傳，共發放資料400餘份，吸引羣衆近1000餘人。

通過此次法制活動宣傳的開展，進一步加深了人民羣衆對全州體育工作的瞭解，廣泛掀起全民健身的熱潮，增強了法治觀念，爲推進依法治州進程起到了良好的帶動作用。

　　全民健身日宣傳的`活動總結5

爲增強轄區居民的體育健身意識，形成崇尚科學健身、參與健身的良好氛圍，並舉全民之力熱烈慶祝20xx年北京冬奧會申辦成功，紅橋區丁字沽街東大樓社區圍繞“全民健身日、健康紅橋人”爲主題開展了“全民健身日”宣傳活動。

社區把追求文明健康作爲新風尚，通過宣傳畫的形式開展了一系列宣傳活動，不僅向廣大居民講解健身知識，推廣健身方法，普及科學健身理念，引導大家做全民健身活動的踐行者和帶頭人，同時還倡導居民每天“鍛鍊一小時、健身一小時、開心一小時、娛樂一小時”，養成健身的良好生活習慣，支持和推動全民健身事業發展的良好環境和氛圍。

通過“全民健身日”活動的宣傳和帶動，東大樓社區引導了更多的轄區居民主動參與到體育健身活動中來，不斷提升了居民的身體素質，使廣大居民真正享受到體育帶來的健康和快樂，進而形成良好的健身風氣，與此同時也增進了居民之間的感情，呈現出一片歡樂祥和的社區氛圍，可謂一舉多得。