實用的心理工作計劃範文合集四篇

時間過得太快，讓人猝不及防，又迎來了一個全新的起點，寫一份計劃，爲接下來的工作做準備吧！計劃到底怎麼擬定才合適呢？下面是小編爲大家整理的心理工作計劃5篇，歡迎閱讀與收藏。

心理工作計劃 篇1

一、心理健康教育工作目標

以打造陽光校園，創設和諧的人際關係爲總目標。通過心理健康教育工作，使我校每一名師生在日常工作、學習、生活中，苦有地方傾訴、鬱悶有人溝通、壓力有地方宣泄，讓我校的師生心理不斷成長，人格不斷健全，承受挫折、適應環境的能力不斷增強，能勇於面對現實，勇敢挑戰困難，以良好的心態快樂工作、學習、生活，真正做到開心每一天。

二、加強對心理健康教育的領導和管理

我校心理健康工作由校長直接領導，學校教育教學管理中心全面指導、籌劃;並由心育專題輔導員負責各項工作的落實，心育組成員共同協作完成學校心理健康教育工作，具體安排如下：

心育課題研究負責人：唐瑛瑛、高清華

心理諮詢室(陽光小屋)負責人：李萍、吳曉莉

陽光信箱負責人：李明媚、胡明花

心育網站負責人：柳志強、柏春花

心育活動負責人：戴紅霞、陳梅

學生心理科學小論文、心育日記負責人：童彩萍

教師心育論文、個案等負責人：李麗麗

心育組成員應積極參與學校各項心育活動，如：開設團體輔導、班級團體輔導、班級活動課輔導、親子教育、家長學校、個體諮詢、蒐集各種資料、校園文化氛圍建設等，並充分發揮夥伴效應，繼續選拔"陽光小天使"，讓學生參與，學會自主管理。

三、加強心理健康教育的師資隊伍建設

搞好師資隊伍建設提高教師的自身素質與心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常開展的重要條件。

1、組織教師訂閱一些有關心理教育的書籍、報刊，利用課餘時間進行自學，不斷充實自己，提高理論水平;

2、組織心理輔導教師外出考察或培訓學習，提高心理健康輔導老師的專業素質和品性修養;

3、聘請外單位有經驗的教師或專家做專題輔導報告;

4、加強對班主任心理健康教育校本培訓;

5、心理健康教育小組單週例會，開展心理健康教育工作與理論研討;

6、每學期末，結合專題研究組織教師撰寫心理教育論文，學校擇優組織參加省、市、縣各級論文評比;

7、舉辦教師心理成長樂園活動。

四、心理健康教育途徑

(一)學生版塊

1、課程的設置

(1)積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。

(2)開設班級心理健康教育課。

(3)心理講座或班級團體輔導;

一二年級：《笑臉相迎》--禮儀教育。

三四年級：《勇於面對》--挫折教育。

五六年級：《尋找你的北極星》--目標教育。

《充滿信心走向成功》--成功教育。

2、心理諮詢

具體的.方式有：

(1)個體諮詢

心育輔導教師採取輪班的形式在"陽光小屋"負責接待學生個別諮詢。同時爲班主任提供有消極傾向學生的心理髮展動態，密切關注，及時干預，防患於未然。學校心理諮詢室開放時間：每週星期一至週五中午13：00--14：00

(2)電話諮詢

(3)信箱諮詢

辦好"陽光信箱"，引導學生學寫"心理日記"、畫"心理漫畫"，及時收集學生的心理困惑和心理問題，及時反饋答覆，幫助學生有效排除各種心理障礙。

3、心理諮詢室(陽光小屋、心晴驛站)的各項自選活動項目：發泄、書療、聊天、訴說、聽音樂、看電影、唱歌、做放鬆操。

4、學生心理成長班主任負責全面推行：輔導需要幫助的學生，作好輔導記載。

5、做好心理測試、心理檔案的建立、開展心理調查工作

(二)教師版塊

1、開展校內心理健康活動課賽課活動;

2、開展心理教育論文評比活動;

3、設立"教師心理成長樂園"活動。

4、定期召開班主任、思品課教師及心理輔導員會議，交流輔導心得。

5、心理健康教育工作組談話會

(三)家長版塊

1、講座

低年級：《習慣決定命運》;

中年級：《挫折教育》、《讓你的孩子成爲學習的高手》;

高年級：《做個知心家長》;

2、諮詢

具體的方式有：

(1)個體諮詢

(2)電話諮詢

(3)書信諮詢

(4)家校聯繫本交流

3、親子教育--與學生家長的交流、溝通

(四)校園文化版塊

1、辦好心理健康教育小報《陽光之旅》;

2、出好心理健康教育專題板報;

3、完善心理諮詢室的佈置;

4、辦好"心育之聲"廣播;

5、做好校長信箱的信息反饋，教師心語、學生心語徵稿收集活動。

五、心理健康教育教研的開展

做好心理健康輔導方法的探討：脫敏治療方法、意想與對話法、暗示法、音樂治療法等。

六、其他工作

根據市縣級要求做好各項工作的安排落實。

心理工作計劃 篇2

一、指導思想：

認真貫徹省、市關於學校心理健康教育的有關精神，根據小學教育的特點和小學生心理髮展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，爲學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、主要工作目標

1．堅持以人爲本。根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2．立足教育，重在指導。遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

3．提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4．對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體工作

1．學校心理健康教育隊伍建設。

學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立了以心理健康教師爲主，班主任教師爲輔，其他教師爲基礎的學生心理健康教育戰線。優秀的師資隊伍是開展心理健康教育的堅強支撐。本年度，繼續組織教師參加心理健康教師資質認證。同時，將適時舉辦班主任心理健康教育講座，緩解班主任心理壓力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教師對學生的心理健康情況收集整理，定期以板報、廣播等形式向全校學生進行心理健康指導。

2.全力推進心理健康教育。要更新觀念，要高度清醒地認識到，心理健康教育是提高廣大學生心理素質的必要途徑，是青少年學生思想道德建設的重要組成部分。學校將圍繞市心理健康教育的主題是“和諧、陽光、快樂、健康”這一主題，開展系列活動。要進一步加強問題學生的結對幫教制度，落實幫教措施，建立結對幫教檔案。

3.加強制度建設。將心理健康教育課納入教育教學計劃；學校要定期開展心理健康教育的交流、研討；把心理健康教育課的開展情況納入學校教育德育工作的年度考覈之中，並開展心理健康教育課評比活動；設立網上心理諮詢室，爲學生提供諮詢輔導，設立心理信箱，組織全體教師參與心理健康教育工作。

4．學校心理健康教育的方式

（1）集體輔導。班主任利用心理健康課，根據本班的實際進行心理健康教育，爲學生提供全面地幫助，主要爲塑造班級集體良好的氛圍和集體的'良好行爲，激發羣體向上的精神。另外，每月一次，利用國旗下講話，對一些共性問題，由心理輔導老師進行集體心理健康輔導。

（2）心理諮詢室。心理諮詢室建設的環境佈置考慮到了符合心理輔導的要求，還考慮到了兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。每週二～週五的中午12：30～13：10、下午的14：40～15：40開放心理諮詢室，接受以學生個體或小組爲對象的諮詢，由心理輔導老師負責。在心理諮詢室內門外設有“心理諮詢信箱”，以便個別學生羞於啓齒，可以利用寫信的方式進行諮詢。

（3）個案教育。以智優學生、智力臨界學生、模範學生、問題較多的學生作爲個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。採用跟蹤研究，合作的方式進行。

（4）博客互動。在我校網站上，心理輔導老師建立自己的博客，在博客中另開心理專題，歡迎學生、老師、家長等的諮詢，這一形式的推出，可架起心理互動的橋樑，拓展心理諮詢的對象、時間、空間，更爲便捷、互動，有一定的實效性。

5．指導家庭進行心理健康教育

小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因爲家庭纔是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

總之，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發展，是我們的工作終極目標。

四、月份工作安排

三、四月份：

⒈制訂並討論學期心理輔導工作計劃。

⒉做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

3、召開六年級部分學生座談會，並進行畢業前夕個別心理諮詢。

4、舉辦青春期心理衛生講座（五、六年級部分女生）。

五月份：

⒈組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。

⒉出好心理健康教育專題黑板報。

⒊召開特殊學生會議，並進行個別心理諮詢。

六月份：

⒈繼續指導班主任班中開展“開心果”談心角活動。

⒉利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

七月份：

⒈做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

九月：

1．對新生進行心理健康教育，幫助他們做好入學心理準備。

2．思品老師確定心理輔導內容。

3．心理諮詢室正常開放

十月：

1．國旗下講話，進行集體輔導。

2．對六年級學生進行心理小調查。

3．進一步優化學校心理諮詢室內部環境。

十一月：

1．出刊學校心理健康教育專刊。

2．班主任心理健康專題輔導。

十二月：

1．迎接上級對學校心理健康諮詢室的驗收、檢查。

2．國旗下講話，進行集體輔導。

3．做好學年總結。

4．各類資料整理、歸檔。

心理工作計劃 篇3

我們進行心理健康教育的基礎和工作重點將繼續是：面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應新環境，以及學習方法、職業興趣、交友方式方法等方面獲得充分發展，努力提高全體學生的心理素質和人格水平。本學期我們將具體開展以下工作:

1,繼續開展心理健康課。在預備和高一年級開設心理課，每週1課時。旨在普及心理學知識，培養良好的心理素質，提高人格水平。本學期開設的課程將包括心理健康和心理諮詢知識普及、提高學習效率系列、學習認識自我係列(性別意識、自己的價值、悅納自我)、人際交往技巧系列(人際關係的建立和維護)、情感系列(包括師生情誼、感恩父母、什麼是愛情)、人生規劃(職業規劃、價值觀澄清)等。本學年的課程不僅侷限在課堂內，而是由課堂向外延伸。爲了吸引學生關注，心理活動課幾乎每節課都使用多媒體，幾乎每節課學生都有活動可以參與，甚至還有戶外活動課的內容。

2. 健全心理諮詢室的工作。諮詢與輔導是達到學校心理教育整體目標的重要途徑。本學期延續了以前的傳統，每週一至週五中午12：15-13：00，丁洪春老師和鄭佼佼老師會在心理諮詢市或各自的辦公室，接待來訪學生的諮詢或預約，幫助解決學生在學習生活中遇到的各種心理問題或困惑。對於少數有心理困擾和心理障礙的學生，給予各種形式及時必要的諮詢、輔導。實踐下來，這個部分的工作經過驗證的.確起到了一定作用的。不僅實實在在幫助學生解決了問題，而且好的口碑也在同學中傳播，使得更多同學瞭解到這樣一個可以傾訴的場所。

3. 網絡BLOG公告站。考慮到學生上網的不便利，信箱設立的效果不佳。本學期網絡BLOG的工作相對減少，僅針對課外拓展、心理學專業知識的普及。一些學而有餘力的同學在上網的時候可以根據自己的需要閱讀，並和老師進行交流。

4. 管理心靈絮語欄目。本學期我們將繼續與學校青春藤文學社聯合，刊登一些文章介紹心理學常識，同時爲心理諮詢室的工作起到一定的宣傳作用。

5. 完善學生心理健康檔案。通過全體測試兒童團體智力測驗、Y-G人格測驗，個別測試SCL90等來完成學校心理檔案的建設。預測學生狀況，防範於未然。配合教師做好學生德育工作。

學校的心理健康工作任重而道遠，從以往工作的經驗來看，這項工作往往會被大家忽視或者輕視，可有可無，可輕可重。希望通過新學年的努力，既可以爲學生的健康成長做出貢獻，也能樹立起心理健康教育嶄新的形象。

心理工作計劃 篇4

一、總目標：

養和造就具有良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛生習慣，具有堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感，會做人，會求知，會創新，能從容迎接未來挑戰的高素質的人才。調適目標：通過心理健康教育，幫助學生學會調適。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解衝突情緒，保持個人心理的內部和諧。矯治學生的問題行爲，養成正確的適應學校與社會的行爲，消除人際交往障礙，提高人際交往的質量。發展目標：通過心理健康教育，引導學生認請自己的潛力與特長，確立有價值的生活目標，發揮主動性、創造性，追求高質量、高效率的生活。工作原則：以尊重、理解學生爲前提。尊重學生的人格與尊嚴，尊重每個學生存在的權利，承認他是不同於其他人的獨立的個體，承認他與教師、其他人在人格上是平等的。以平等的、民主的態度對待學生。不居高臨下訓斥學生，也不諷刺羞辱學生，做到蹲下來與學生談話，尊重學生的選擇，尊重學生的合理的需要。面向全體學生。

二、主要內容

幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發其學習的信心。引導學生形成強烈持久的學習動機。引導學生養成良好的學習習慣。學習策略的輔導。閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。情緒、情感、情操教育。認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。掌握控制、表達、發泄情緒的適當方式與合理途徑。學會保持積極心境的方法。堅強意志與耐受挫折的教育。培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。培養學生形成處事果斷的良好習慣。培養學生良好的自我控制力引導學生正確應對挫折與困難。自我意識、人際交往及性教育。學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關係。正確認識性別差異，接受發育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態。人格養成教育。引導學生樹立發展健全人格的願望與動機。注重學生的自我人格養成教育。對有人格障礙的學生進行重點輔導。

三、具體措施：具體從以下幾方面着手工作

(一)學科教學滲透心理健康教育。《新課程標準》要求課堂教學要以學生個體發展爲本，以素質培養爲目標，從而對學科教師提出了關心學生心理健康教育的任務。通過課堂教學過程滲透心理健康教育。課堂教學是學生的主要活動，在課堂教學過程中滲透心理健康教育是學校心理健康教育最主要和最有效的開展途徑和方式。首先，教師要樹立新型的課堂教學效益觀。師生在課堂中積極情緒體驗的狀況，學生學習興趣，品德與行爲習慣培養與糾正，學生交往能力、動手能力、參與積極性等要素都要進入教學質量的評價標準。要建立真正平等、民主、尊重和信任的新型師生關係，樹立親和基礎上的、具有人性化特徵的教師新權威。其次，把好教學的三個關。一是備課關。要圍繞學生來備，如學生會有什麼樣的問題和反應、學生需要怎麼做(如多感官的參與)才能掌握，同時兼顧學生現有水平和學習能力的差異，努力激發學生的各種潛能。二是上課關。教師在與學生的課堂交往中，多激勵、多表揚，少批評、少否定，注意平等和公平，注意個別差異和因材施教等等重要的教育原則。三是課外活動關。心理健康教育的要求需要在課外的實踐應用中得到真正的`鞏固和實現。最後，重視課堂心理氛圍的建設。建立同學間相互支持、相互合作、共同進步的氛圍，爲學生營造一種安全向上、相互支持的同伴環境。結合學科特點實現心理健康教育。學生課程的多樣化，也爲心理健康教育提供了更具選擇性、更具全面性的途徑和方式。根據學科內容開發心理健康教育內容。不同的學科，有其獨特的教學內容，《新標準》強調學科內容與生活的結合，心理健康教育正是蘊涵在生活中的教育，因此，要利用心理規律，帶着新的思路和眼光重新認真研讀教材、教案，從中挖掘並開發有價值的心理健康教育的內容。在授課組織方式中體現和滲透心理健康教育。如，在體育活動中注意培養學生合作意識、競爭意識、自我保護技能以及進行適當的意志品質鍛鍊；在音樂、美術課中啓發學生學會欣賞他人、學會人際間的相互支持與鼓勵；在科學課上不僅訓練學生的動手能力和相互配合，而且在觀察中鍛鍊學生的細心和耐心、訓練學生整潔、有條理的好習慣。

(二)在日常教育活動中實現心理健康教育。教師日常的教育工作是心理健康教育又一個主要陣地與渠道。每天早晨上課前、課間休息時、放學後教師與學生的溝通與交往，都可以轉化爲很好的心理健康教育時機。抓好日常教育活動、巧妙滲透心理健康教育，在細微之處耕耘、擁有全面收穫。

(三)心理健康教育與德育工作有機結合。靈活運用心理規律，是有效進行德育工作的科學基礎。班集體活動中滲透心理健康教育。創建良好的班集體，營造和諧的班級氣氛，使學生在集體生活中塑造良好個性、培養高尚的品德、提高社會適應能力。通過豐富多彩的班集體活動，如各種競賽、班際間的聯誼活動、集體勞動、外出旅遊等，陶冶學生的情操、磨練其意志、鍛鍊其生活和社會適應能力。在少先隊活動陣地中滲透心理健康教育。利用板報、廣播和其他宣傳手段，採用專欄的形式指導學生如何與人交往，如何控制自己的情緒，產生心理行爲問題時如何尋求幫助等。在形式多樣的隊活動，如手拉手獻愛心等活動中，學生能學會與人合作，鍛鍊能力，也抑制了不良的心態，達到提高心理健康水平的目的。班主任日常工作中的心理健康教育。班主任工作中的心理健康教育，對學生的心理髮展有十分重要的作用。班主任要用心理健康和發展心理學的理論來指導自己，如對學生的休息、進餐、玩耍進行管理與教育，重點體現培養良好行爲習慣、生活習慣、交往習慣，促進學生心理的健康發展。

(四)個別(或團體)心理輔導。針對少數學生存在的心理困擾和極個別的心理障礙，開展心理諮詢活動，由老師提供諮詢，回答學生在學習、生活、交往中遇到的各種問題，並對其進行正確的心理輔導與問題行爲的矯正。追求學生人格的整體發展，促進學生知、情、意、行幾方面協調發展。樹立學生全人發展的觀念，強調多種智力全面發展，關注學生的一生。