讀《和孩子劃清界限》有感大綱
最近看了《和孩子劃清界限》更加了解了小巫的成長,忽然有種你中有我、我中有你的感覺,她的母親的教育方法,她的對孩子的那種期待,很值得思考和學習。
以下是書中的要點,我們一起來學習一下:
一、兒童自律四原則
A、延遲滿足 B、承擔責任 C、忠於真相 D、求得平衡
《爲孩子立界線》作者克勞德說:“生活的意義並非逃避吃苦,而是在於學習怎樣有益地吃苦。從小學會逃避痛苦的孩子,長大後會經歷加倍的痛苦……這些問題都來源於逃避暫時掙扎的痛苦、逃避自律和延遲享樂的痛苦。如果我們學會失去即時所需的東西,對於不能馬上實現的願望感到難過,而後適應困境對我們提出的現實要求,歡樂和成功會接踵而至。”
二、“那些最隱蔽、最私密的東西,雎有最可怕的摧毀力。父母潛意識的力量大大超過在一個家庭中顯而易見的交流。”
——美國家庭心理諮詢師茱迪絲.布朗
三、父母的愛只顧自己去愛,不顧孩子的感受,如果愛的不當,會給孩子帶來極大的傷害。
以“愛”的名義所產生的心理傷害,絕不亞於暴力行爲留下的重創。這種愛被稱爲“慈祥的欺虐”。這種愛經常會披着一件漂亮的外衣:都是爲你好!
四、我們都有心理傷痕
A類:過度認同孩子的痛苦。
B類:不能忍受孩子的宣泄。
C類:過度依賴孩子。
D類:冰與火的交融。
“父母內心的心理傷痕直接影響了他們對孩子的愛。父母們要很好地瞭解自己的內心,我焦慮什麼、我怕什麼,把這個能量放在自己身上,把傷痕留在自己這裏治療”
——徐浩淵博士
五、什麼是非愛行爲
1、有條件的愛
2、不負責任的愛
3、依賴性的愛
4、永遠無法滿足的愛
5、犧牲者討債的愛
6、要求回報的'愛
六、什麼是真愛行爲(傳遞信息:我是一個有價值的人!)
1、真愛是付出
2、真愛是關注
3、真愛是傾聽
4、真愛是勇氣
5、真愛是鼓勵獨立
6、真愛是接受分離
7、真愛是履行諾言
8、真有是改變自己、促進自我以及對方的心靈成長
9、真愛是律已的面質
10、真愛是一種自律
11、真愛是一種不讓我們神魂顛倒的感覺。真愛是一種忠誠堅定的、經過深思熟慮後的理性決定。
七、什麼是心理疆界
“知道我擁有什麼、應該對什麼負責任,賦予我自由。如果我知道我的院子從何處起始、在何處截止,我就可以在裏邊自由地活動。對我自己的生活負責任,讓我有充分的選擇餘地。反之,如果我不擁有自己的生活,我的選擇就會非常有限”
——《心理疆界》
讀後的感悟:
1、認清孩子在“共生”、“孵化”和“恢復和睦”期不同的心理、情感需求、並滿足他們。
2、不要把孩子當做自己的私有財產和人格延續,孩子不是我們的克隆,而是一個獨立的、完整的、分離的個體。
3、在孩子成長的每一個階段,尊重、接受他們的個性,鼓勵他們獨立,放手培養他們獨自料理生活的能力。
4、相信自己,信任孩子,從“恢復和睦”期後期,也就是三歲左右開始,讓孩子對自己的生活進行有意識的選擇。
5、不要一味地替孩子生活、替孩子選擇、替孩子承擔責任,應該由他們自己負責的事情,放手讓他們承擔;即使行爲有所偏差,也要讓孩子承擔自己行爲的自然後果。
6、不要阻止孩子品嚐生活的真實滋味,不要過度擔憂孩子“吃苦”、“吃虧”,不要過度保護孩子,而是放手讓孩子在風雨和浪濤中鍛鍊、成長,應該由孩子受的“罪”,就讓他們去受。
7、不要把孩子當作實現自己未競夢想的工具。如果我們對自己的自己的生存現狀不滿,應該自己努力去改變,而不是寄希望於孩子身上——這樣做不僅會毀滅孩子的前程,也會給我們帶來失望和幻滅。
8、不要把孩子當做自己的養老金儲蓄,不要對孩子有依賴心理。現在是獨生子女時代,生養完一個孩子,我們有大量的時間和精力爲自己的晚年奮鬥。
9、打造自己的生活,做一個獨立的人,給孩子以身作則。如果我們希望孩子爲我們自豪,我們就必須首先做讓孩子自豪的父母!