《給心靈洗個澡》讀後感範文（通用7篇）

《給心靈洗個澡》讀後感範文（通用7篇）

細細品味一本名著後，大家心中一定是萌生了不少心得，何不靜下心來寫寫讀後感呢？怎樣寫讀後感才能避免寫成“流水賬”呢？下面是小編整理的《給心靈洗個澡》讀後感範文（通用7篇），希望能夠幫助到大家。

　　《給心靈洗個澡》讀後感1

饒有興趣地讀完了《給心靈洗個澡》，頓時覺得心靈敞亮了，感覺在心裏的某個地方出現了一片淨土，就像歌裏唱得那樣“那白雲、青草，那美麗的喇嘛廟”天空透徹，一切也都是透明的，真好。他讓我在自信、快樂、謙謹、仁愛的長河裏徜徉。

靜下心來仔細地拜讀完整本書，更覺得這是一本不可多得好書，雖是由多個故事拼湊而成，或可以稱之爲選文集，但是每一個故事，又絕對是可以敲擊心靈的重錘。作爲一個普通人，我自知自己的心理一定存在着許多問題，而在當今這個複雜多變的社會裏，除了知識能力，心態也成爲了決定成敗的重要原因。而一些心理問題常常會影響工作、生活、感情、人際交往各個方面。

擁有自信並不是一件簡單的事。《擊好下一個球》裏講的故事，更切合我的經歷。我的一切都太平庸了，沒有任何突出的地方，這讓我一度的自卑，對生活、對未來充滿了焦慮，我甚至覺得能不能靠自己的力量生存下去，都是個問題。記得是參加工作後第一次面對那麼多人講課，40分鐘的時間變得那麼漫長，雖然我做了長時間的大量的準備，但依然講得很糟糕。下課後，教研員拉過我的手，慈祥地說：“靜波，能把這節課有條不紊地講完，真不簡單！問題的確有，但是精神可嘉，你將來一定有出息！”我的心裏一陣感動，這可是一位德高望重的教研員，她的話語是那樣誠懇，讓我信心倍增。從那以後，我潛心鑽研教材，努力提高業務水平，虛心向別人學習，終於一點點成長起來。

我要感謝教研員林老師，她的鼓勵讓我揚起理想的帆，自信的徜徉於生活的海洋裏。擁有自信是做好一切事情的前提，相信自己能行，寄希望於自己，比寄希望於別人更接近成功和勝利。

中國有一句古話“這山望着那山高”，用來表示對不知足者的斥責。但是，我倒覺得這句話裏也有一定的積極意義，這山望着那山高，正是人們總有不滿足現狀的想法，所以在發明了馬車後又發明了汽車，在能夠在陸地上飛馳後，人們又在天空尋找路徑，還要把腳步邁向太空。從這個層面上講，這難道不是一件好事嗎？當然，這句話更應該警示我們，沒有限度的追求，永遠不滿足，貪慾過強，就會變得虛榮、狂妄。

當我還是一個窮學生的時候，滿心都在想怎樣在自己喜歡的工作崗位上奮鬥，當我初踏上崗位時，又在想一定好好地向別人學習，踏實肯幹，少計較，多付出。但是，當在工作上稍作出一點成績時，就在爲一些蠅頭小利大傷腦筋，甚至不惜爭得臉紅脖子粗，讓名利絆住了手腳。讀了《知足常樂》，讓我的心靈再次震撼：是啊，短暫的生命，不容我們再爲什麼而爭鬥，真心實意的生活山且活不出生活的滋味，一頭扎進了名利圈，那麼短暫的人生過後留下的是什麼？空洞和乏味。

有人說，讀一本好書就像交上一位密友。果真如此，《給心靈洗個澡》不僅像一位餐後甜點，更像一位朋友，爲我的人生指點迷津，點亮了我心靈深處的角落。最後，想用書中的一段話，結束文章。“一個人是否快樂，不在乎它擁有什麼，而是在於它怎樣看待自己的擁有。快樂是一種積極的心態，快樂是一種純主觀的內在意識，是一種滿足程度，一個人能從日常平凡的生活中尋找發現快樂，就會比別人幸福。”

　　《給心靈洗個澡》讀後感2

春節前，帶女兒去逛書城，琳琅滿目的書看的我眼花繚亂，突然我的眼球被一本書-------《給心靈洗個澡》所吸引。是呀，我們整日奔波於世間，心靈不免會落上灰塵，着些污垢，是該洗個澡了。我毫不猶豫的買下了它。讀完此書感受頗多。

這本書用大量的經典、智慧的故事展現生活的方方面面，每個故事後都有一道點睛之筆，它們將幫助你照亮人生的迷途，洗淨心靈的塵埃，還你一片自在清爽的世界！

你無法決定天氣，但能夠改變心情；你無法選擇出生，但能夠掌控命運。

伯斯格是美國著名的NBA籃球明星。他身高僅1.60米，是他所在的夏洛特黃蜂隊最矮的球員，也是NBA中最矮的球星。有人提出質疑：他僅有1.60米的身高，能打好職業籃球賽嗎？伯斯格自信地說：“別人說我矮，反而成了我的動力。我要證明矮子也能做成大事情。”在各個賽場上，人們看到的伯斯格就像“地滾虎”，從下方來的球90%都被他搶斷，個子矮反而成了他飛速過人的有利條件。後來，他被破格選入職業球隊，成爲世界世人皆知的大明星。

伯斯格的故事說明：我們的命運操縱在自己手裏，大自然對萬物都一視同仁，並不會幫助任何人。能幫助你的，只有自己。自信的力量來源於心靈深處，給心靈洗個澡，把別人的不屑和歧視當作前進的動力，你就能把黑色的絕望轉化成綠色的希望。

好萊塢巨星麥當娜曾經說過這樣一段話：當年與西恩潘的婚姻，浪費了一整年的時間；與戲劇演員班哈特爭女兒而翻臉，兩年友誼算是空白；後來演過大爛片《赤裸驚情》，這一年也沒有意義；在演出《迪克崔西》時與華倫比提傳出戀愛謠言，又浪費了一年的生命，相信驚世駭俗的麥當娜在說這些話的時，也對歲月逝去有無限惋惜吧！

生命只有一次，怎麼度過是自己的事。太在乎別人的看法，必定會揹負沉重的壓力。換個角度看人生，命運就全在自己手裏。就像法國思想家蒙田說的：“我寧願有一個短促的老年，也不願在我尚未進入老年期就老了。”我們成長的歷史，就是心靈跋涉的歷史。時間久了，難免蒙上灰塵。給心靈洗個澡，就是摒棄內心的雜念，給靈魂喘息的機會；給心靈洗個澡，就是換個心態過人生，踏上坦蕩的命運之途；給心靈洗個澡，就是給夢想和希望插上翅膀，讓它帶領自己越飛越高……

　　《給心靈洗個澡》讀後感3

讀完這本書，合上書本，閉上雙眼坐在椅子上，美滋滋的回味着這本書中的內容。一個個貌似平凡的故事讓你蕩氣迴腸，它引導你去執着的追求它，激勵你把愛灑滿人......這本書讓我明白了什麼是美，什麼是醜，什麼是善，什麼是惡，什麼是真，什麼是假。最美的是心靈美；最醜的是心靈醜；最真的是發自內心的；最假的是心口不一的；最善的是批評你；最惡的`是你錯都表揚你的人。醜與美其實並不難分辨。心靈美是最平凡的美，而心靈醜則是嘲笑他人，諷刺他人的表現。心靈醜的人很瞧不起收破爛的，然而心靈美的人卻恰恰相反。這本書就是告訴我們這樣的道理。真與假。我們常常聽到一些真情告白，真誠，真實等詞語。

而這些詞中的“真”都是發自內心的。如果有一個人犯錯，你第一次，第二次都原諒了他，第三次仍然原諒他，那你這個人就太虛假了。最後我們講講這本書的精華吧！善惡與真假有一定的關係。善就是發自內心的去幫助他人，只不過情感更真切。惡就是一種不好的人幹不好的事。但是惡比假更壞。可能違背法律，如：毆打，搶劫，偷錢等。總之真本書幾乎都圍繞善惡寫的。你是一個美麗的人麼？你是一個真誠的人麼？你的心靈需要洗澡麼？那就來吧！

　　《給心靈洗個澡》讀後感4

記得我以前讀過一則寓言故事，是一隻老鼠掉進了桶裏，怎麼也出不來。碰巧，一隻大象經過，將老鼠救了出來。後來，大象掉進了獵人的陷阱裏，老鼠爲了報答大象的恩情，就將繩子咬斷了，救出了大象。感恩，不單是發自內心底真切的感激，更是兌現諾言的行動，報以真誠的回報。

報恩是人類乃至動物都懂的情感，它的意義不僅僅是給恩人心靈上的慰藉，更多的是爲社會注入一股溫情的暖流，讓彼此戒備而冰凍的心漸漸融化。感恩是一個人乃至動物都會擁有的本性，也是一個人擁有健康性格的表現。生活、工作、學習中我們時常會遇到別人給你的幫助和關心，也許你不能一一的回報，但是對他們表示感恩是必需的。一個珠寶商人，出售的寶石晶瑩剔透，價值連城。

有一天，幾位猶太老人要買寶石，可是珠寶商卻讓猶太老人等一會兒。猶太老人以爲珠寶商會藉此機會提高價格，便出了3倍價，珠寶商還是不願賣，猶太老人很生氣地走了。幾個小時後，珠寶商又找到了猶太老人，以最初的價格賣了出去。猶太老人很疑惑，原來放珠寶的保險櫃的鑰匙在珠寶商的父親那兒，爲了不驚醒正在睡午覺的父親，珠寶商只得將交易時間推遲了幾個小時。

一顆名貴的寶石，即使價值連城，也可以明碼標價。但一顆孝順父母的心靈，卻是無價之寶，無人能爲它標明確切的價格。人類是最善於索取的動物，在親人無私的愛護下，我們漸漸覺得父母的所作所爲是理所當然的，我們在接受時漸漸變得心安理得。不要漠視父母爲我們付出的辛勞，更別忽略父母那顆默默付出的心。

當歲月的風霜一點點染白父母的雙鬢時，別忘了爲父母奉上我們的感恩之心，一切都還來得及。感恩不是減法，而是加法，你奉獻了，但你並沒有失去，相反，你會得到意外的收穫。播撒感恩的種子，會讓世界變得溫暖。讓我們在舉手投足間撒下感恩的種子，當他們長成參天大樹時，你會發現：在成長的路上，感恩是一種幸福，一種享受，她永遠比索取快樂。

　　《給心靈洗個澡》讀後感5

我最近在看一本由裴玲編著的《給心靈洗個澡》的書，教人自己如何放鬆以及如何辯證地思考問題。書裏的故事大都短小精悍、很有哲理，值得一看。

記得那次，我帶着我女兒去逛書店，女兒突然很驚訝的說：“媽媽，你看，好多企鵝呀！”我一看，是一本專屬於南極的素白和純藍、憨態可掬的企鵝，俏皮、靈動而又純淨的封面，讓我有種想要打開它的悸動。於是，我一頁一頁地翻過，輕淺、平易的文字生動地勾勒出一個個讓人一次次會心微笑的別緻的小故事。如此多的故事，關於心態，關於信念，關於理想，關於幸福，關於很多很多，總結下來，其實都是屬於我們成長中的點滴體驗。伴隨着故事的還有簡練而精闢的編者按語，把故事的精髓詮釋得淋漓盡致。

我記得有個故事是講一個小女孩，她開了一扇窗，看到院子裏有個孩子正在埋葬他養了多年的貓，女孩覺得很可憐就開始哭泣，她爺爺過來關上了那個窗戶，打開了另一扇窗，女孩看到窗外是一個充滿玫瑰花和陽光的花園，她立刻擦乾眼淚，笑了。

我們是不是也經常打錯了窗，而把自己的心情弄的一團糟？

給自己的心靈開一扇窗，讓陽光進來。無論何時，我們都要在心中種植屬於自己的陽光。擁有它，你就會擁有陽光般的笑容。

生活到底是沉重還是輕鬆呢？這全依賴於我們用怎樣的心態去看待它。生活中會遇到各種煩惱，如果你擺脫不了它，那它就會如影隨形地伴隨在你左右，生活就成了一副重重的擔子。如果你能忽視人生道路上的旁枝雜草，就能夠快樂的度過每一天。

有個故事講海邊的沙灘上，正在曬太陽的烏龜看見螃蟹爬過來，便微笑地跟它打招呼“你好！螃蟹兄弟”。但是螃蟹只是斜着眼，冷冷地看了它一下，便爬走了。

一位漁民見了，便對烏龜說：“那傢伙太傲慢了。”

烏龜說：“是的，它總是如此。”

漁民就問：“既然它一貫傲慢，不理你，你爲什麼不生氣，反而還是那樣愉快地和它打招呼呢？”

烏龜就說：“爲什麼我要讓它的態度來左右自己的心情呢！”烏龜回答完後，又快樂的哼起小曲來。

心情的好壞，有時是可以自己來選擇的。

我們可以選擇快樂，選擇自由，選擇尊重，但絕不能讓別人的態度來左右自己的心情，也不能讓周圍的環境影響自己的情緒。

心態是要靠自己去把握的，它會影響我們對人、對事、對物的看法，當我們的心態是積極的時候，我們就會看到事物好的一面，而我們的心情也會隨之向好的一面轉化，反之，一切便會向壞的方向發展。

很多人認爲，想要調適心態，必須有專門的知識和專業的心理醫生。事實上並非如此，生活上遇到的各種心理問題，我們是可以找到解決問題的方法，我們完全可以做自己的心理醫生。《給心靈洗個澡》這本書，從改變觀念才能改變人生、忽略人生路上的旁枝雜草、健康纔是你最重要的資本等九個方面，娓娓向我們講述了一個個調適心理的小方法、小竅門。心態影響一生，好的心態需要自己去把握。記住：今天的你由昨天的心態造就，明天的你由今天的心態造就，如果要改變未來，首先就要學會調適心態。

通過閱讀這本書，我們將會明白這樣一個道理：決定一個人命運的不是他所處的環境，而是取決於他是否有個良好的心態，是否懂得在任何情況下，都不忘清洗自己的心靈，以便讓自己活得更輕鬆、更自在、更灑脫。

　　《給心靈洗個澡》讀後感6

我在假期讀了《給心靈洗個澡》這本書，這本書通過很多個小故事，說明了一些人生道理和心靈感悟，讓讀者通過讀小故事這種輕鬆的方式給心靈洗個澡，換個心態。

我記得最深刻的是書中一個關於夢想的故事，大致是這樣的：教師卡羅在整理舊物時發現了50年前他所任教的幼兒園裏41位孩子的作文，題目是：我的夢想是……卡羅翻看着作文，被孩子們千奇百怪的自我設計迷住了，最讓人震撼的是一個叫代爲的小盲童，竟認定自己將來會成爲內閣大臣。卡羅決定把練習冊重新寄給這些同學，讓他們看看自己兒時的夢想。在電視臺發啓示後，卡羅收到了許多商人、學者等不同的書信，他們都想請卡羅把作文寄回去，重新瞭解兒時的夢想。

一年後，只有那位小盲童的作文沒人索要，卡羅想，50年過去了，他也許已經去世了。一天卡羅很意外的收到內閣教育大臣的來信。信中說：我就是那個叫戴維的小盲童，謝謝您保存着我們小時候的夢想。我一直沒放棄我的夢想，我想說的是隻要不放棄夢想，成功總有一天會到來。

看完這個小故事，我不禁想起了我和我的同學們，我們雖然只上三年級，但已經各有各的夢想了，有人想當科學家，有人想當叔叔，有人想當畫家。而我呢，想當服裝設計師。真希望我們都能牢記兒時的夢想，並努力去實現它們，永不放棄！

　　《給心靈洗個澡》讀後感7

下午下了雨，“嘀嘀噠噠”聽起來似和站是哀樂，不高興是會傳染的，引得我也不高興了。

獨自坐在小牀上，撫摸的白熊欣欣的頭，幫它整理毛髮，向它訴說心裏話。隨手拿起上次去超市買回的《博學天下給心靈洗個澡全集》看了起來。這本富有扣理性的書中，慈祥的奶奶成功的叔叔，有愛心的姑娘，默默無聞的父母……這些來自世界各地的故事就像一塊巨大的磁石，緊緊地吸住我的心，使我無法離開，這本書沒有總作者。

每個事故都陪着一個深刻的道理，在每個故事的旁邊都會有“心靈語絲”告訴你這個故事裏面的道理精靈的魔棒在哪兒。

我敢打包票，只要你看了前言就會無法自拔，就會有一種衝動的想法去把它看完。它分四個部分來寫，第一個是煩惱與菩提，告訴我們這世間處處充滿煩惱，可有煩惱就有快樂。第二個部分是選擇幸福，幸福它存在於現實，處處存在，需要你去追求，但也要會滿足。第三講是尋找你的未來，講述了對於自己的未來不要太早做決定，生活往往會打擾你的計劃，走一步看一步再說。最後那一段是人生美麗如花，生活的美好和生命的美麗往往就在一瞬間觸發……

“洗了澡的心靈或明亮溫暖，或溫潤澤。空氣中彷彿散發着生命的甜美味道，氤靈魂的華着芬芳。”這個便是這本書的子。這是一本很好的書，你可以找來看看，它一定會帶給你許多感觸，啓發，因爲從中我學到了許多。

日記寫完了，雨也停了，耳畔傳來小孩子嬉戲的歡樂聲……