實用的幼兒園中班健康教案範文合集九篇

作爲一位傑出的老師，時常要開展教案准備工作，教案有助於學生理解並掌握系統的知識。那麼優秀的教案是什麼樣的呢？下面是小編幫大家整理的幼兒園中班健康教案9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

幼兒園中班健康教案 篇1

活動目標：

1．觀察、講述小兔的花園在春、冬季的不同景色，感知在春、冬季遊園時產生開心和難過的情緒。

2．在遊戲中，勇於在同伴面前做出難過和快樂的表情，喜歡開心的情緒

3．願意幫助小兔消除不開心的情緒，獲得消除自己難過的辦法。

4．學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5．體驗遊戲的快樂。

活動重難點：

重點：體會難過的感覺，喜歡快樂的情緒

難點：獲得趕走難過的方法

活動準備：

背景音樂《春天》、《二泉映月》；Ppt；幾瓣甌柑和橘子，混在一起；深色和淺色水彩筆，紙；

活動過程：

一、談話引入春天的時候，你最喜歡去哪裏？我也很喜歡去有一個地方，我想邀請你們一起去，好嗎？

一、觀察、講述"小兔的花園"，感知不同場景小白兔的情緒

1．觀察春天的花園圖，想象花園裏的故事。

師：（播放ppt1）你們猜猜看，我帶你們來到了哪裏？

師：這是小兔的公園，你們在他的公園裏看到了什麼，來說說看。（藍藍的天空，青青的草地，美麗的花朵，還有蝴蝶，蜜蜂，小鳥。）動物們在幹嘛？

師：那你覺得小兔子現在的心情怎麼樣？你從哪裏看出來？我們來學學小兔子開心的樣子好不好？哦，你們覺得她爲什麼會開心呢？

小結：原來小兔家有一個又大又美麗的花園，春天來了，草地上盛開着五顏六色的花，藍藍的天空下，小鳥自由自在地飛來飛去，美麗的蝴蝶圍着花朵跳舞，勤勞的蜜蜂正在採蜜，看這美麗的花園，還有那麼多的好朋友，小兔子心裏別提多高興了。（背景音樂《春天》）師：我們一起來唱一唱。感受小兔子開心的感覺2．觀察冬天的花園圖，講述圖片內容。

師：冬天悄悄地來了，小兔子的心情會是怎樣的呢，我們來看一看。（播放ppt2）師：你從哪裏看出來的？（眉毛，嘴巴）我們也來學一學吧。

師：小兔子爲什麼會這麼難過呢？

師：我們一起去看看，到底發生了什麼？（ppt2點擊）小結：原來，是因爲冬天到了，花園裏的花都枯萎了，樹葉掉光了，只剩下光禿禿的樹枝，小鳥、蜜蜂、蝴蝶都飛走了，小兔子沒有朋友了。（背景音樂《二泉映月》

過渡：剛纔我們去了小兔子家的花園，和小兔子一起感受了開心和難過的感覺。接下來，我想請小朋友們嘗一嘗，開心和快樂。

二、通過遊戲，用表情體現開心和難過

1．每位幼兒嘗一嘗師：（拿出混在一起並且一瓣一瓣的甌柑和橘子）你們看，我帶來了什麼？

師：其實這裏面有兩種水果，一種叫甌柑，一種叫橘子，雖然他們長的非常像，但是他們的味道可不一樣。橘子是酸酸甜甜的，而甌柑吃完後會有一點苦，但是它有降火的作用，所以小朋友們可以放心吃。你們覺得，甜甜的橘子可以用什麼開心來表達還是用難過來表達？開心的表情是怎樣的？那吃完後會有點苦的甌柑呢？難過呢？

師：接下來我們來玩一個你來吃我來猜的遊戲。我請一位男生一位女生和我一起來猜，其他的小朋友來吃。我會把水果分給你們，你們拿到就可以吃了，吃完記住這個味道，如果你吃到橘子要做開心的表情，吃到甌柑要做難過的表情。我們三個的任務就是一起猜出你們吃的是甌柑還是橘子。被猜中的小朋友可以點點頭，沒有被猜中的可以直接告訴我們答案。

（遊戲結束）師：哇，小朋友們真不錯，你們的表情做對了，我們猜的小朋友猜對了，你們都很棒。能夠嚐出開心和難過。

2．比較開心和難過的表情

師：接下來，我請三位吃到甌柑的小朋友站在左邊，請三位吃到橘子的站在右邊師：請你們做出剛纔遊戲中的表情。其他的小朋友來看一看，比一比，你們喜歡哪種表情？你們都喜歡笑着的表情嗎？（請幼兒下來）爲什麼？（笑能讓別人心情變好，笑起來很帥很漂亮。。）過渡：我們小朋友們都說了，笑起來更加漂亮，而且讓別人會快樂起來自己也會快樂起來。可是，小兔子，它還在難過呢。

三、討論消除不開心情緒的辦法，體驗快樂的美好與重要

1．討論幫助小兔開心起來的辦法。

師：冬天，小兔的朋友們都走了，心裏很難過。你們有什麼好辦法可以讓小兔開心起來呢?(幼兒想出合適的辦法後，教師讓小兔重露笑顏向小朋友表示感謝。（ppt3）

2．討論幫助小男孩心情不好的辦法。

師：老師這兒還有一位小男孩他今天不開心了，我們看看發生什麼了？（ppt4）你們能用什麼辦法幫助他？他還有一件難過的事需要我們來解決呢，（ppt5），發生了什麼？你有什麼話要跟他說，幫助他趕走難過。

（ppt4：小男孩不小心用網球打破了玻璃，不知道該怎麼辦，所以很難過ppt5：小男孩還想再看一會兒最喜歡的喜洋洋和灰太狼，可是媽媽說睡覺的時間到了，不能再看了。）小結：其實，難過和快樂，高興一樣，都是一種情緒，我們可以用方法趕走難過，

3．回憶自己難過的時候，讓大家來想想辦法，以後碰到同樣的事就能趕走難過了。

師：你們有沒有什麼難過的事情？你們會跟他一樣因爲這樣的事難過嗎？我們一起來想想辦法。（大概請兩到四位幼兒）

小結：我們不僅幫助了小兔子趕走不開心，我們自己也有了好多趕走難過的辦法。以後要是又有難過住到我們身體裏了，我們就可以用各種辦法趕走難過。

教學反思：

現在的孩子多是獨生子女,大人對他們百般呵護,生怕照顧不周,而大人要求孩子幫助的卻很少,甚至沒有,孩子被大人的愛包圍着,反而感覺不到這種愛了,認爲這一切都是理所當然的。讓幼兒感知到別人的愛,從而萌發愛他人的意識,是本次活動的主要目標。通過感受故事中小兔子高興和傷心的情感,引發幼兒關愛他人,並體驗幫助他人的快樂。活動中,形象的教育手段,不斷強化着幼兒團結友愛、互相關心、互相幫助的思想意識。通過啓發引導,孩子們有了愛他人的意識,萌發了要爲別人做事的願望。但是,中班幼兒各方面的能力都相對較差,往往有了好的動機,卻收不到好的效果。因此,要有目的地向幼兒講解、傳授正確的行爲方式,教給幼兒一些簡單的技能。從而感到關心別人、愛護別人恩一件十分快樂的事情,爲幼兒關心別人、幫助別人提供動力,以此來不斷強化幼兒愛他人的情感。

幼兒園中班健康教案 篇2

1、瞭解牙齒的作用和一些簡單常識，知道保護牙齒。

2、掌握正確的刷牙方法。

3、培養幼兒良好的用牙衛生習慣。

1、多媒體課件。

2、每人小鏡子一面。口杯、牙刷一副。

一、導入活動：

1、觀看動畫片：《牙齒逃跑了》引導幼兒瞭解牙齒的用處。

師：今天給小朋友們帶來了一部好看的動畫片，我們一起來欣賞吧！

看片斷（一）

師提問：皮皮睡覺前都做了些什麼？接下來會發生什麼事呢？

看片斷（二）

師提問：你看到了什麼？牙齒遭到破壞會受得了嗎？接下來又會發生什麼事呢？

看片斷（三）

師提問：牙齒爲什麼逃跑了？（因爲不刷牙，會齲齒，牙齒生氣了就逃跑了）

沒有了牙齒，人會怎麼樣？（引導幼兒回答牙齒的用處）

2、牙齒有哪些作用呢？幼兒討論回答，教師出示課件圖片展示牙齒的功能。（咀嚼、發音、美觀）

3、小結：牙齒的用處可大了，可以幫助咬斷嚼碎食物；還可以幫助我們正確發音，使我們說話清楚；讓我們變得漂亮。所以，小朋友一定要注意保護牙齒。

二、探究保護牙齒的方法。

1、小朋友們有蛀牙嗎？請幼兒同伴間互相看看、說說。

2、自己每人拿一面小鏡子看看自己有沒有蛀牙。

3、出示課件圖片，認知齲齒。

師：牙齒非常有用，我們要保護自己的牙齒，那麼該怎樣保護我們的牙齒呢？小朋友和小夥伴討論一下吧！

4、結合課件圖片，教師小結保護牙齒的方法：早晚刷牙、不咬硬物、少吃糖、定期檢查。

5、今天我們就來學習一下正確的'刷牙方法。觀看課件《樂樂學刷牙》每位幼兒跟隨動畫一起學刷牙。

6、看完動畫課件，老師結合模型帶領幼兒練習正確的刷牙方法。

（老師先示範，再請個別幼兒嘗試）

7、表演《刷牙歌》

三、活動結束：

1、播放刷牙方法的圖片，幼兒在圖片提示下體驗鞏固正確的刷牙方法。

2、幼兒刷牙，老師巡視指導。

幼兒園中班健康教案 篇3

活動目標

1、讓幼兒學會幾種用圈進行體育遊戲的方法。

2、通過活動發展幼兒鑽（zuan）、跑、跳的能力。

3、鼓勵幼兒用創造性的方法玩圈，激發幼兒喜歡玩體育遊戲的情感。

活動準備

1、音樂《小松鼠進行曲》、《我的本領多麼大》、《身體音節歌》。

2、與幼兒人數一致的大小不同的圈按早操隊形擺在場地上。

活動過程

1、入場和準備活動

（1）教師帶領幼兒在《小松鼠進行曲》音樂節奏下有序走進場地站在自己位置的圓圈裏。

（2）教師帶幼兒隨《我的本來多麼大》的音樂進行活動準備。

2、導入激趣，讓幼兒自己想出方法來玩圈，教師觀察並評價幼兒想出的方法。

3、利用圈圈開展遊戲。

（1）鑽圈圈：兩個人一組扶圈，其他幼兒從圈中穿過，圈的大小不同，鑽圈的難度也不同。

（2）滾圈圈：在地上把圈圈滾出去，然後去追圈。

（3）跳圈圈：把數個圈以不同的間距在地上擺好，逐個從圈圈中跳過。

（4）轉圈圈：把圈圈放在腰或膝蓋（身體的其他部位）的位置，通過扭腰或扭動膝蓋讓圈轉起來。

4、請幼兒自己創新玩圈的方法，鼓勵幼兒相互觀察，學習朋友的新方法。

5、請幼兒嘗試兩人、三人一組合作玩圈，如用圈開汽車，用圈網魚等等

6、老師小結（今天，你們的本領真大）後隨音樂《身體音階歌》做放鬆運動結束活動。

手指遊戲

土豆、

土豆真好玩土豆、土豆、絲兒、絲兒??雙手握拳?伸出食指?動四下?

土豆、土豆、片兒、片兒??雙手手指伸開?手心相對?動四下?

土豆、土豆、塊兒、塊兒??雙手握空拳?動四下?

土豆、土豆、丁、丁。 ?雙手握拳?食指伸出彎成鉤狀?動四下?

土豆絲兒??雙手握拳?伸出食指?動兩下?

土豆片兒??雙手手指伸開?手心相對?動兩下?

土豆塊兒??雙手握空拳?動兩下?

土豆丁。 ?雙手握拳?食指伸出彎成鉤狀?動兩下? 絲兒、片兒、塊兒、丁。?動作同上?動一下。?

幼兒園中班健康教案 篇4

一、 活動目標

1、理解故事內容，知道多吃水果蔬菜，多參加體育運動能增強體質；

2、樂意參加各項體育鍛煉，體驗活動帶來的快樂。

二、活動準備

1、胖胖的胖、瘦“照片”各一張；

2、“胖胖減肥”故事一則

3、皮球、呼啦圈、飛盤、高蹺共20份

4、歡快的音樂

經驗準備：教師準備的體育用具幼兒都操作過

三、活動過程

1、導入

“黃老師有一位朋友，他特別愛吃肉，每天都要吃肯德雞、賣當勞，而且不愛運動，他認爲運動會又髒有累不好玩。結果他變成了一個小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我這裏有一張胖胖的照片，我們一起來看看好嗎？”（看圖片）

2、基本部分

A、胖胖遇到了什麼麻煩

講故事前半部分，提問：1.胖胖遇到了什麼麻煩？

3、你們有什麼好辦法？

B、減肥的好辦法

講故事的後半部分，對幼兒說的辦法表示肯定、讚揚。再次提問：你們知道有那些體育活動幫助胖胖減肥嗎？請幼兒說說有哪些活動並說說該活動的作用。

4、減肥運動

“今天黃老師帶來許多小朋友們經常鍛鍊的體育用具，我們一起來教胖胖怎樣鍛鍊好不好？”幼兒一起鍛鍊，教師以胖胖的身份加入活動，詢問是怎樣鍛鍊的。結束後請幾個玩的特別好的幼兒再來教教胖胖怎樣鍛鍊並說說這樣鍛鍊的作用。最後大家鍛鍊累了請休息一會，東西放好。

四、活動結束

1、胖胖變瘦了： 胖胖學會了小朋友們教他的本領，他呀又給我寄來一張照片，大家看看胖胖變成什麼樣子了？（表現胖胖變瘦的喜悅之情“看看我現在美不美、漂不漂亮啊？”）

2、再次總結胖胖變瘦的原因：“你們知道我爲什麼會變的怎麼瘦嗎？”再次拋出問題讓幼兒自己來回答（多吃水果蔬菜，多鍛鍊身體）

3、給胖胖換名字：現在胖胖不再胖了那我們可以給他換個名字嗎？叫什麼？

4、結束活動：××謝謝我們小朋友的幫助，那我們現在一起出去鍛鍊身體吧！

[附] 故事： 胖胖減肥

胖胖今年6歲了，他特別愛吃肉，而且每天都要吃肯德基、麥當勞。胖胖最討厭運動了，他覺得又累又不好玩。結果他變成了個小胖墩！胖胖有多胖呢？讓我來告訴你吧。

胖胖的班級在幼兒園的三樓，他要是想從樓下走到樓上，得花半個小時的時間，因爲他太胖了，爬不動，每上一層樓梯，都要休息好一會兒。

小朋友都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小朋友和老師一起幫助他，推的推，拉的拉，好不容易上去了。可是誰知道他從滑梯上滑下來的時候，被卡在了滑梯中間，上又上不去，下又下不來，急得胖胖直哭。

最危險的是有一次，胖胖和媽媽上街玩。媽媽看到是綠燈就牽着胖胖過馬路，誰知胖胖太胖了，走起路來就特別慢，綠燈都變成紅燈了，他們才過了一半馬路。要不是警察叔叔及時讓所有的車子停下來，胖胖和媽媽就要被車撞了！

肥胖給胖胖帶來了太多的麻煩，於是他決定減肥。他到醫院去看醫生，醫生爺爺告訴他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什麼肯德基、麥當勞都不能再吃了。最重要的是每天都要運動，堅持鍛鍊身體，這樣才能成功的減肥。於是胖胖每天都堅持早早起牀，跑步、跳繩鍛鍊身體，在幼兒園也積極地參加各項運動，不再偷懶了。

現在已經沒有人再叫他胖胖了，你猜，他減肥成功了嗎？

幼兒園中班健康教案：《我和拼板一起玩》

教學內容：

健康 我和拼板一起玩

教學目標：

1、學習正面向前雙腳併攏側身跳，使跳躍同協調。

2、探索並感受拼版的不同玩法，萌生創新意識和能力。

3、勇於接受挑戰，並體驗體育活動的樂趣。

教學準備：

1、知識經驗準備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，並有一定經驗。

2、物質準備：拼板每人一個，郊遊的音樂，幼兒每人身上標有顏色標記。

3、《郊遊》音樂以及場地佈置：場地上貼有顏色標記。

4、30釐米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。

教學重點與難點：

重點：兩腳併攏跳。

難點：在拼版的兩邊跳，動作協調 ，輕輕落地。

教學方法與手段法：

自主探索法、示範法，嘗試法、練習法，遊戲法

教學過程：

教師活動1——

（一）開始部分的準備活動

1．帶好小拼板去郊遊。（播放音樂，幼兒跟着老師做動作，如頭頂、左右側身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）

2．停止後問：“剛纔把小拼板變成什麼？”

3．請在空地上玩玩，拼板變成什麼？（幼兒分散玩）

4．停止個別交流動作，集體學學做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）

（1）帽子頂在頭上。

（2）拖地板。

（3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)

(4)飛盤。（轉、接、高點接）

（5）蹦蹦牀。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。

（6）跳過拼板。

①教師發出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。

②跳過來，跳過去。（練習兩次）

③跳的時候注意什麼？（輕輕跳、併攏跳、輕輕落地、不碰板）

幼兒活動1——

幼兒隨音樂活動活動身體

幼兒交流：我們剛纔把小拼板當成了什麼

幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。

幼兒說說自己的拼板變成了什麼

幼兒跟老師學做某些動作。（如：小馬等）。

幼兒學習跳過拼板：兩腳併攏跳

幼兒練習跳過拼板（練習兩次）

幼兒聽老師小結：跳的時候要掌握需要注意的地方。（輕輕跳、併攏跳等）。

設計意圖1——

讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運動，熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節，我以遊戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的身體各個關節得到舒展，肌肉得以放鬆，從心理上和生理上都進入狀態，並對活動產生興趣，爲下一個環節的進一步發展奠定基礎。

幼兒探索單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親密接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接經驗。萌發創新意識和能力。在此基礎上教師進行提升並組織幼兒練習相關動作，重點練習多種跳法，並引導幼兒學習原地正面向前雙腳併攏側跳

教師活動2——

（二）把拼板變成長條，練習雙腳併攏側身行進跳。

1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什麼？”

2．用剛纔跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示範）教師問：“跳的時候注意什麼？”

3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）

4．教師問：“有沒有碰到困難？”

5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪裏？（2）從頭跳到尾。

6．再玩一次。

幼兒活動2——

幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。

幼兒說說拼好的長條形像什麼

老師告訴幼兒這是三條彩色的路

請一幼兒用學過的方法進行示範跳。

幼兒以小組進行接力跳。幼兒再玩一次。

設計意圖2——

組合拼板，練習正面向前雙腳併攏側身行進跳，並敢於跳過高30釐米的拼板，體現了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平，活動中老師要適時地幫助與指導，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗成功的快樂。當幼兒遇到困難、膽怯時，老師會鼓勵他，幫助他讓幼兒感到溫暖。

教師活動3——

（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習原地縱跳動作。

1．這是什麼？（筐）

2．怎麼玩？請誰來挑戰。（請一幼兒示範，教師在一旁用動作語言提示：雙腳併攏側身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然後跑回起點與第二位幼兒交接）

3．幼兒分組嘗試新玩法。

4．評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。

幼兒活動3——

老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒說說是什麼，怎麼玩。

請一幼兒示範。教師提示。

幼兒分組嘗試新玩法。

幼兒進行評獎

設計意圖3——

直線形變爲方形再變爲立體的方形，由平面逐漸發展到立體，將運動密度、運動強度、動作難度、心理挑戰性等都寓於遊戲之中，讓幼兒期待着又一次新的玩法，對活動充滿着無盡的樂趣。對幼兒挑戰更有自信心。

教師活動4——

（四）結束部分的休息、放鬆操和小遊戲。

1．播放音樂，幼兒跟着老師做放鬆操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）

2．請幼兒坐在自己的拼板上。

3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什麼？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最後教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。

幼兒活動4——

幼兒聽音樂做放鬆動作。

讓幼兒根據自己的顏色座在相應顏色的拼板上。

讓幼兒說說小筐豎起來變成了什麼。

請一幼兒玩站在車輪中間滾，

幼兒玩超大的車輪，玩乘車遊戲，然後回活動室。

幼兒園中班健康教案 篇5

活動目標：

1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

4、培養幼兒養成良好生活習慣的意識。

5、體驗遊戲的快樂。

活動準備：

眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻樑，幼兒不良行爲的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。

活動過程：

一、謎語導入--《眼睛》

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關起門來就睡覺。

二、瞭解眼睛的構造，用途1、出示圖片引導幼兒觀察。

提問：這是什麼?眼睛的上面有什麼?眼睫毛有什麼用處?中間像黑葡萄的是什麼?眼睛的最中間的小圓點是什麼?眼睛是用來幹什麼的?

2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什麼也看不到。

三、引導幼兒瞭解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻樑》

提問：眼鏡和鼻樑爲什麼吵架?最後發生了什麼事情?

小結：眼鏡帶在鼻樑上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什麼也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片(1)小朋友在用髒手揉眼睛。

提問：這個小朋友做得對不對?爲什麼?應該怎樣做?

小結：小朋友的髒手上有很多的細菌，如果用髒手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用乾淨的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個小朋友哪個地方做的不對?爲什麼?應該怎麼做?平時還要注意什麼事情?

小結：看書，畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺着看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時擡起頭，眼睛離開約1尺的距離，平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿蔔、動物肝臟等食物。

四、引導幼兒做簡單的鍛鍊眼睛的保健操。

1、教師示範眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看，然後向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太陽穴等2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健

活動反思：

通過遊戲的形式讓幼兒親身體驗瞭解眼睛的作用，感受到保護眼睛的重要意義，並初步掌握瞭解簡單的自我保護眼睛的方法。

小百科：眼（又稱眼睛，目）是一個可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結構可以探測周圍環境的明暗，更復雜的眼睛結構可以提供視覺。

幼兒園中班健康教案 篇6

活動目標：

1、在鼻子出血時，會用正確的方法自我救護或幫助他人。

2、通過討論，知道鼻子的作用，瞭解保護鼻子的方法。

3、遇到問題時，能不慌亂和害怕。

4、初步瞭解健康的小常識。

5、初步瞭解預防疾病的方法。

活動準備：

1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個。

2、關於鼻子的課件。

活動過程：

1、教師念謎語：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”

讓幼兒猜一猜是我們身上的什麼器官?

2、小實驗：介紹鼻子的用處。

(1) 組織幼兒討論：鼻子有什麼用處?

(2)聞氣味小實驗：

出示幾個小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導幼兒說出鼻子能聞氣味。

(3)呼吸小實驗：

請幼兒緊閉嘴巴，並用手捏住自己的鼻子。

提問：這樣有什麼感覺?

(引導幼兒說出很悶，很難受，氣喘不過來，知道鼻子是呼吸的通道。)

3、瞭解鼻子出血的急救方法。

(1)出示鼻子的課件，讓幼兒重點觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子裏有許多毛細血管，如果經常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。

(2)討論：鼻子出血了怎麼辦?先讓幼兒結合自己的經驗說說鼻子出血時自己或別人是怎麼做的?

(3)請受了傷的孩子談談自己的感受

(4)教師小結：如果鼻子出血了，或者看見別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時馬上告訴老師或成人，請他們幫助你用藥棉填塞鼻孔，同時還可以用冷毛巾敷。

4、討論：保護鼻子的方法。

(1)引導幼兒討論：怎樣保護我們的鼻子。

(2)教師小結：小朋友要學會正確檫鼻涕的方法;平時不挖鼻孔，遊戲時注意保護自己，不讓自己的鼻子撞到人或東西;不往鼻子裏塞東西;多吃蔬菜，加強鍛鍊，增強體質。

活動分析：

幼兒期的孩子活潑好動，對任何事都充滿了好奇心。什麼都想看一看、摸一摸。但3--6歲的幼兒正是身心發育的階段，缺乏一些必要生活經驗，自我保護的意識較差，常常不能預見自己的行爲會產生什麼樣的後果。不知道什麼事情能做,什麼事情不能做,有時偏偏喜歡做一些危險的嘗試，爲此，教育孩子樹立安全意識十分有必要。

針對幼兒中鼻子易出血的現象，我們設計了“當鼻子出血了”的健康教學活動，目的在於讓幼兒學會保護鼻子，在鼻子出血時，遇到問題時，不慌亂、不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。活動中通過形象的語言和生動的課件，讓幼兒瞭解摳鼻孔 、鼻子強烈碰撞引起鼻子出血的道理;而有趣的小實驗，使幼兒在輕鬆愉快中獲得知識，瞭解鼻子的用處;再如請受了傷的孩子談談自己的感受，當孩子們聽到同伴的痛苦經歷時，自然就會懂得不要輕易讓鼻子受傷。

可以說整個活動，幼兒是比較感興趣，真正地學有所獲!

幼兒園中班健康教案 篇7

一、活動目標：

1、瞭解日常生活中高興和生氣的事情。

2、嘗試運用肢體動作、記錄的表達方式來表現各種表情。

二、活動準備：

小鈴一對；圖片一張（一面是笑臉，一面是沒有五官的臉）；自制大魔方一個（六塊大正方形牆塑板拼搭而成的正方體，在正方體的六個面上分別貼有不同的表情圖）；數碼相機一部和電腦一臺。

三、活動重難點：

讓小朋友們嘗試表現高興與生氣的不同表情，懂得要笑臉對待朋友。

四、活動過程：

1、有節奏的敲幾下小鈴，“丁丁，丁丁，快過來畫畫。”教師邊說邊做出呼喚動作。

“丁丁真是個粗心的小畫家，沒畫完，他就走了。”

2、“那我們一看他畫了什麼？”出示沒有五官的臉的圖片。“這張畫丁丁少畫了什麼呀？”幼兒回答的同時教師當場添畫上五官，教師要故意添畫一個生氣的五官。“這個小朋友怎麼了？”請小朋友觀察生氣臉的圖片，回答問題“從哪裏看出他很生氣？”“平時，你碰到什麼事也會生氣不開心？”

引出幼兒生氣的事件。

：經常生氣是不好的，生氣的時候，小臉也特別難看。生氣對人的身體也不好。別人生氣的時候，你也會覺得不開心。

3、“張老師有個好辦法讓它高興起來。”這時，故做在與生氣臉說悄悄話。

翻圖片，出示笑臉圖。“瞧，現在怎麼了？”請小朋友觀察高興臉的圖片，回答問題“從哪裏看出他很高興？”“平時，你在什麼時候也會很開心呢？” 引出幼兒高興的事件。

4、做“變臉”遊戲。

出示大魔方。“讓我們一看，這是一個大魔方。魔方上有什麼呀？”引導幼兒去觀察魔方上六個不同的表情，並嘗試着去表現。“魔方的本領可大了，它能讓你一會兒笑，一會兒哭，我們和魔方一起來遊戲吧！”（當魔方最上面一個表情是笑臉，幼兒們就表現出開心的樣子。）第一次，請個別幼兒先來嘗試。第二次，分成男女兩隊，依次進行嘗試。在與魔方遊戲的同時，請一位老師協助，將遊戲中小朋友表現出的不同表情用數碼相機記錄下來。

5、欣賞不同的表情。“剛纔老師把我們小朋友各種不同的表情，用照相機拍下來了，我們一看。”教師把照相機連接到電腦上，把記錄了孩子們自己的表情一一呈現給幼兒看。“笑臉好看，還是生氣的臉好看？”

：小朋友們也喜歡笑臉，笑臉最漂亮了，所以我們對待好朋友應該笑臉來面對。希望我們小朋友來幼兒園也要高高興興的，這樣，我們的身體會更健康。

6、“小朋友都喜歡高興的臉，那我們把好朋友高興的臉畫下來。”讓小朋友找好朋友面對面坐，互相觀察好朋友的笑臉，在紙上記錄，結束活動。

幼兒園中班健康教案 篇8

【活動目標】

1、培養幼兒按時睡覺、按時起牀的良好生活習慣。

2、幼兒懂得關心自己的身體。

【活動準備】

1、幼兒操作材料“早睡早起身體好”（一）、（二）、（三）、（四）。

2、水彩筆人手一盒，剪刀每人一把。

【活動重點】

在觀察圖片的基礎上，知道早睡早起的重要性。

【活動難點】

培養幼兒學會關心自己的身體，懂得要早睡早起，養成好習慣。

【活動過程】

一、引導幼兒觀察圖片（一）、（二）。

1、幼兒觀察圖片說出：這是一個晚上，小剛已經上牀睡覺了，小紅還在看電視、玩玩具。

2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。（要求幼兒完整講述並說出理由。）

二、引導幼兒觀察圖片（三）、（四）。

1、幼兒觀察圖片說出：這是一個早晨，小剛已經起牀了，小紅還在睡覺。

2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。（要求幼兒完整講述並說出理由。）

3、請幼兒說說自己每天是否按時睡覺、按時起牀，應該向哪位小朋友學習。

4、老師表揚按時睡覺、按時起牀的幼兒，並對幼兒提出要求：小朋友年齡還小，正在長身體，晚上要早睡，早晨要按時起牀上幼兒園，這樣才能長得又高又壯，身體健康。

三、請幼兒爲操作材料（一）、（三）畫面塗色。

1、幼兒知道小剛的表現好，能做到早睡早起，爲小剛的畫面塗上漂亮的顏色。

2、幼兒塗好色後，用剪刀把畫面輪廓剪下來，貼於主題牆展覽，讓幼兒相互交流、督促自己養成早睡早起的良好習慣。

幼兒園中班健康教案 篇9

活動目標：

1、使幼兒知道每天洗臉的重要性，養成每天洗臉的好習慣。

2、知道洗臉的步驟，瞭解怎麼樣洗得更乾淨，尤其是一些難洗的部位。

活動準備：

娃娃一個、小毛巾每人一條、圖片(洗臉的寶寶)、自編兒歌《寶寶愛洗臉》

活動過程：

一、設置情境，故事導入

1、“嗚嗚～～～，聽，誰在哭啊?原來是娃娃!我們去看看娃娃爲什麼哭?”

2、一起問：“娃娃，你怎麼了?爲什麼哭啊?”

3、“原來娃娃在外面玩，把小臉弄髒了，娃娃可愛漂亮了，你們說怎麼辦啊?”

引出應該洗乾淨。

二、引發討論

你每天洗臉嗎?誰幫你洗的?你自己洗的，那你是怎麼洗的?(幼兒討論，講述)誰來洗洗?(個別幼兒演示)

說一說，剛纔**是怎麼洗的?你會嗎?大家一起來洗洗你的小臉。

三、進一步置疑

1、娃娃怎麼還在哭啊?聽聽怎麼了?引出進一步討論。

“看看有沒有幫她洗乾淨啊?難洗的部位應該怎麼洗?”

2、出示圖片(對於難洗的部位進行放大，比如眼窩、耳窩、耳根、鼻翼)

3、幼兒再次嘗試，教師進行個別指導。

4、教師正確示範，幼兒模仿。

四、我們大家來洗臉

一邊播放兒歌，一邊和孩子們一起洗臉。

五、說一說

怎麼樣讓我們的小臉每天都白白的，香香的?(每天洗臉)