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我學會游泳作文精選15篇

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在日復一日的學習、工作或生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編爲大家整理的我學會游泳作文,僅供參考,大家一起來看看吧。

我學會游泳作文精選15篇

我學會游泳作文1

我在上幼兒班的時候有一次去海南旅遊,我和爸爸在大海里玩水,爸爸逼我憋氣,害得我喝了一肚子又鹹又澀的海水。所以,去年暑假我決定去學游泳。“媽媽,這個暑假能讓我去學游泳嗎?”我睜着大眼睛央求媽媽。媽媽見我這副期盼的模樣,就可憐我,爽快地答應了。徵得媽媽的同意後,我欣喜若狂,每日每夜都期待着這一天……

學游泳的日子終於到來了,那天早上,我興致勃勃地來到游泳館,好奇地東張西望。爸爸看見了,說:“還不趕快到教練那邊去。”“是的長官。”說着我就到教練那裏報到了。教練先讓我做一下熱身運動,之後,我“咚”的一下跳進了游泳池。令我驚訝的是,過了不久,另外一位教練過來說:“你們這裏有位學員叫胡程皓的嗎?”“我就是。”我喊道。“那你到我這邊來學。”我把嘴巴張得大大的,心想:那邊可是中級班,我現在還是初學,這樣的`話,我不就是跳級了嗎?於是我稀裏糊塗地來到中級班,知道了中級班的教練姓白。“胡程皓,你先跟他們一起踢蛙腿。”我想:幸好上次去海南的時候,爸爸教了我踢蛙腿,真是福從天降。“哎,聽見沒。”“哦。”我應了一聲就去練習踢蛙腿了。

過了一會兒,老師讓我們下水遊五圈蛙泳。由於我是初學,剛遊了幾下就嗆水了,心裏害怕得“撲通、撲通”跳個不停,看着其他的小朋友都能很好地完成老師交代的任務,我真是既羨慕又嫉妒。白教練看見了溫和地對我說:“別害怕,我託着你的身體遊。”雖說有了老師強有力的保護,但我心裏還是“十五隻吊桶打水——七上八下”的,生怕老師會突然放手,所以遊起來就不那麼放得開。老師似乎看透了我的心思,和顏悅色地說:“你不用擔心,我不會放手的。”就這樣,我懸着的心終於踏實了。我暗暗對自己說:“胡程皓,你是最棒的,你一定能行!”在老師一遍又一遍“蹬腿、撥水”的教導聲中和我心中美好的憧憬下,我不知不覺地學會了蛙泳。當我游完五圈的時候,卻驚訝地發現白教練不在我身邊,我感到很納悶,心想:老師去哪了呢?他不是一直託着我的嗎?這時只聽白教練在對岸豎起大拇指朝我大聲喊:“程皓,恭喜你——!”我聽了簡直不敢相信自己的耳朵,我竟然沒有覺察到白教練是什麼時候放開雙手的……

那個暑假我不僅學會了游泳,還明白了一個道理:遇到任何困難都要勇敢面對。

我學會游泳作文2

“放假了,放假了,這下可以痛痛快快地大玩一場了!”我邊喊邊高興地跑回家。一進門,媽媽就告訴我:“這個假期我們一起去游泳吧。”我急忙跑到媽媽面前:“我還不會游泳,萬一出了事,怎麼辦?”“能出啥事?”“萬一我溺水了呢?”“我扶着你還不行。”媽媽笑得直不起要來,我卻愁眉苦臉地坐在沙發上想着我游泳時的畫面,那樣子真搞笑。

第二天一早,爸爸媽媽就準備帶我去游泳。“什麼,這麼快就去?”“是呀!”“啊!”我叫了一聲,就假裝暈倒在地。“別裝!快點呀!”媽媽大聲叫道。唉,我的“詭計”又被識破了。經過半個小時的車程,我們來到了游泳館。

“哇,這麼多人啊!”“是啊,叫你來你還不來。”我懷着恐慌而又緊張的心情慢吞吞地來到泳池邊,爸爸媽媽早換好了泳裝跳進了泳池。“你們先玩,我先休息一會兒。”我又開始耍賴。沒想到,爸爸居然用水潑我,想引誘我下去。看到別的小朋友在裏面開心地嬉水,我想:“算啦,豁出去了!”“撲通”一聲,我硬着頭皮、閉着眼睛跳進了爸爸的懷裏。雖然“中計”了,不過泡在水裏感覺還不錯,涼涼爽爽的,剛纔的炎熱一下子消失了。爸爸告訴我,游泳不僅可以消除暑熱,而且還是最好的運動,只要克服心理障礙,就能成功。爸爸先用手託着我,讓我浮在水面上,接着教我怎麼掌握平衡,怎麼吸氣呼氣……按照爸爸講的要領,我在爸爸的幫助下開始練習。

怕什麼偏偏來什麼,一到水裏,什麼都亂了套,我的大腦裏一片空白,一不小心喝了好幾口水,嗆得我眼淚都流了下來。這時候,我又想放棄了:“爸,拿個游泳圈過來吧?” “離不了游泳圈,你就永遠學不會游泳。記住,兩腿使勁向後蹬,雙手分開向兩邊劃,一下一下地掌握好節奏,千萬別緊張,胳膊和腿配合好就學會了。” 想起那次和姐姐游泳時她笑我“膽小鬼”的表情,心裏就來氣,於是我又開始加緊練習。不一會,覺得胳膊又酸又疼,可我想,什麼事都不可能一帆風順,只要堅持不懈任何事情都能成功,別人能行我也一定行。終於,我摸索出了一套“俠盜高飛游泳法”,其實就是被改造後的`“狗刨”。我的雙手像槳一樣左右翻飛着,雙腿踢出了一束束漂亮的水花。“哈哈,我可以像小魚一樣在水裏自由自在地開心玩耍了!”我興高采烈地對着爸爸大喊起來,我終於取得了成功,還有成功後的開心。

以前,我很不喜歡游泳,甚至有時還會討厭它。可現在,我已經喜歡上了游泳,你們敢和我比一比誰厲害嗎?

我學會游泳作文3

夏天來臨,太陽炙烤着大地。能在泳池中自由暢遊將是多麼愜意的一件事啊!學習游泳也是我一直以來的渴望,在我多次的要求下媽媽終於同意了,給我報了游泳的培訓班。不打無準備之仗,在正式學習游泳前我在電腦上看了好多關於初學游泳的視頻,還在牀上練習了各種泳姿的動作與要領。幾個小時的折騰後,我自信心爆棚,當即向全家宣佈我已經掌握了游泳的全部步驟了,不出三節課一定能遊個三、四個來回!“牀上和水中是不一樣的,下到水中才會有真實的感覺哦!”爺爺微笑着提醒我,可我顯然沒有往心裏去,滿腦子都是在泳池中劈波斬浪向前暢遊的想象。

到了游泳課程開始的日子,走進游泳館,泳池裏已經有不少人在練習了。泳池大約有十幾米寬、二十幾米長,水十分清澈能一眼看到底,望着泳池我又一次想象着自己暢遊的畫面。穿好泳衣,聽完教練的安全知識講解,做完幾次憋氣練習和準備動作後,我已經迫不及待了。終於在教練帶領下準備進入泳池中了,那在水中暢遊的畫面似乎就在眼前了。沒料到我進入泳池時在扶梯上滑了一下,身體瞬間滑入水中,嗆了一口水,還好教練一把拉住我,唉!真是出師不利。先前的`美好畫面也瞬間化爲烏有,一陣驚慌失措後唯一的念頭就是“泳池的水一點也不好喝!”“沒事吧!放輕鬆學習游泳嗆水是正常的,不要怕!慢慢來”教練拉着我的手臂不停安慰着眼神無助的我。“放輕鬆、腳踩穩、慢慢的站起來”我按照教練的指導腳踩到了泳池底慢慢地站了起來,淺水池的水面剛剛到我的胸口,頓時感覺自己的體重比在岸上輕了不少,這大概就是飄飄然的感覺吧。接着就是要戰勝滑入泳池那一刻的夢魘了,按照教練的要求進行水下憋氣練習,十秒二十秒三十秒時間不斷在延長,出水那一刻在教練的鼓勵和讚許聲中,我感覺離先前想象的暢遊畫面近了一些。我的第一節游泳課就在這如同坐過山車一般的跌宕起伏中過去了。

幾節課下來,不斷學習着新的內容,漂浮、划水、蹬腿、換氣各項技能在不斷練習中慢慢掌握。划水、蹬腿、換氣、動作不斷重複,一次兩次三次。距離不斷增長,五米十米二十米。漸漸地、不知不覺中我的手觸碰到了泳池的另一邊,不懈努力之後泳池兩端的池壁終於都留下了我的拍擊。是的!那個想象中的暢遊畫面,變成了現實!這大概就是爺爺說的那種水中真實的感覺吧!

這個暑假裏,讓我收穫最大的就是學會了游泳,並且深深體會到了“實踐出真知”的真實含義與感覺。

我學會游泳作文4

每當我看到別的同學在游泳時,我的心裏羨慕極了。

去年暑假,我閒的沒事幹,向我的表哥請教游泳技巧,他愉快地答應了。面對泳池,我的眼前是一池碧綠的水,這麼深的水我跳下去會不會死呀?正在這時,表哥鼓勵我說:“要想學會游泳,可要下苦功啊!”聽了表哥的一番話,我鼓起勇氣,閉上眼睛,聽“撲通”一聲我跳下去。

表哥說:“學游泳,要注意:呼吸。劃臂。腿部動作配合起來。腿部動作佔游泳動作百分之七十,要學蛙泳腿部動作更重要。第一步收腿,第二步小腿向上翻,第三步兩腿使勁一蹬,記住了嗎?我給你做個示範……”我按表哥的.要求去練,有時,不小心喝了幾口水,那滋味真難受。在我學會游泳的過程中,動作最難的是小腿向上翻加雙腿用勁蹬,這個動作,要速度快,又要符合要求,“唉!真難啊!”?就這樣,我忍痛堅持訓練。世人無難事,只要肯登攀。十幾天過去了,我學會了蛙泳等基本動作。

我學會游泳作文5

在我的等待中,暑假終於來了,我已經在心中打好了,如意算盤一首暑假交響曲也悄悄拉開了序幕。

第一天,我開心地前往游泳池。可是一看到水,我突然有點害怕起來,我可是名副其實的旱鴨子啊。雖然緊張,但沒有辦法,來都來了,總不能臨陣脫逃吧!回去豈不是讓人笑掉大牙。

於是,我鼓起勇氣站到了教練面前。接下來,教練讓我和同學們下水了,我碰了一下水,哇,好冰的水呀,這時,其他同學已經陸陸續續下水了,我不甘示弱,也慢慢地探進水裏,後來,我發現其實並沒有那麼可怕。然後,我便開始按照教練的'方法學習憋氣,教練說:“先吸一大口氣,然後閉住嘴巴,把頭伸到水裏去!”我覺得這個動作太簡單了,肯定難不倒我。但是我沒想到,當我剛把頭伸進水裏,就開始不停地嗆水,鼻子被水灌得十分難受,眼淚都被嗆出來了。可是,我不服輸,經過反覆練習,我終於學會了憋氣,我十分特別興奮。

第二天,我要學習游泳步驟,第一步是把手伸出去,第二步是把腳縮回,第三部是用手撥水,第四步是把手腳再伸出去……我嚴格遵照老師的要求,一步一步地練習着,雖然有點笨拙,但是我覺得自己已經進步很多了。

經過幾天刻苦訓練,終於我學會了游泳。可就在我得意洋洋的時候,教練一下子就把我扔到了深水區,“撲通”一聲,我當時嚇壞了,一時間不知道該如何做動作了,只能本能地瞎撲騰,身體一直往下沉。這下好了,我突然忘記了所有的游泳步驟,腦子裏邊只有幾個字:“我會不會被淹死啊?”我緊張得想大喊救命,可是,剛一張開嘴就被嗆了個半死。

這時,一個熟悉的聲音在腦海裏響起,“孩子,遇到事情先冷靜下來,別緊張,要思考對策。”那是我爸爸常常告誡我的一句話。

突然,我有了主意,冷靜下來,努力回想着教練教的步驟,手腳便划動起來,慢慢地,我整個身子漸漸浮了起來,我迅速地擡起腦袋深吸了一口氣,那一瞬間,我彷彿重新活了過來,全身都有了氣力。於是,我繼續按照教練所教的方法遊動,很快,我就克服了恐懼心理,成功地游回了淺水區,我興奮地大叫起來,心裏滿滿的成就感。

天啊,多虧了我之前那麼刻苦地練習,真是功夫不負有心人吶。

我學會游泳作文6

今天天氣真熱,下午六點半,我的游泳訓練就要開始了。

一想到要游泳,我就又興奮又有點害怕。興奮是因爲可以玩水,害怕是因爲擔心教練太嚴厲,我懷着這種心情翻箱倒櫃地找出游泳衣游泳眼鏡浮板,胡亂的塞進一個口袋裏,並不停地看着牆上的掛鐘,生怕去晚了。

在爸爸媽媽的陪同下,我見到了我的游泳教練—袁教練,他的皮膚非常的黑,而且油亮亮的,看上去十分健康;他個頭高大,站在我們面前象一座塔;他的.眼睛是單眼皮,比較小,卻炯炯有神;他的話比較少,因此顯得比較嚴厲。

第一節課在他的哨聲中開始了。教練非常簡明扼要地講解了蛙泳腿的要領,並且讓我們跪蛙泳腿。剛開始,我覺得這太簡單,但是,要把這個動作練好卻不是那麼容易。跪在小小的浮板上,不出二分鐘,我的腿就酸酸的。教練則一絲不苟不厭其煩,認真地糾正着每一個同學的動作,並不急着讓我們下水,這令我感到奇怪:難道不下水,就可以學會游泳嗎?這個教練真怪!

我學會游泳作文7

媽媽說游泳是最基本的防災逃生本領,放暑假以後就給我報了一個游泳班,讓我學游泳。

一開始我很怕水,站在泳池邊上,感覺池子好大,水好深呀!我的'心裏七上八下,害怕極了:下去不會有危險吧?

下水的時候,我小心翼翼,下一層臺階猶豫着停一下,再下一層,又猶豫着停一下,好不容易纔下到水裏,雙手緊緊扶着泳池邊,一動不敢動。

學動作的時候,我越害怕就越是嗆水,嗆得我別提多難受了!好幾次都想爬上去不學了。

老師看到我想退縮的樣子,就鼓勵我:“別怕,水就像個新朋友,熟悉它了就不會怕了。堅持!”

我鼓起勇氣,按着老師說的,先練憋氣。一開始只能憋半分鐘,就心慌慌地趕緊冒出頭來換氣,後來就能憋一分鐘,越練時間越長,膽子也越來越大,慢慢的,像老師說的一樣,我跟水熟悉了,成了朋友,心情放鬆下來,一點也不害怕了。

後來,我又學了漂浮,然後就開始學習蛙泳了。心裏不緊張了,學起來也就容易了。我動作學得很快,老師表揚了我,我就學得更有勁了。

我現在戴着背漂已經會自己遊了。

學游泳還讓我懂得了一個道理:不管做什麼事,都不能怕困難,你只要堅持下去,把遇到的困難克服了,你就勝利了。

我學會游泳作文8

剛放暑假的時候,爸爸便讓我去學游泳。游泳?這是我早就想學的體育項目,我喜出望外,在7月3日,我便報名學游泳。沒想到學游泳,卻讓我嚐遍了酸甜苦辣。酸學游泳那天,我到了游泳池,游泳老師給了我們一個浮板和兩個浮球,並教我們怎麼蹬蛙泳腿後,就叫我們下水。但我望見波光粼粼的池水,心中不由得害怕起來,在池邊坐了半天也不敢下水,最後還是爸爸把我推下了水,可我在水中掙扎,忘記了怎麼蹬腿,我怕極了,連喝了幾口水,爸爸連忙把我拉了上來,在池邊蹬蛙腿。望着比我小五歲的陶冶弟弟在水中快活地遊着,我地心裏酸溜溜的……甜功夫不負有心人,經過幾天刻苦練習後,我終於可以放了浮板光用浮球遊了,並在一次跳水練習中大着膽子跳入水中,嘿,一下子就學會了跳水。

這一段時間是我學游泳中最快樂的時光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人,打水仗,在快樂中學會了蛙泳的技能。很快我就放了浮球獨自游泳了,還和陶冶一起學會了潛水找石頭,在3米跳臺處跳水等技能。這滋味真甜。苦在不知不覺中,我已學完了初級班,爸爸又給我報了提高班學習自由泳。在學習自由泳時要放棄蛙泳的方法重新學游泳,這可把我搞苦了,又要做劃手的'動作又要用腳拍打水,練得經常筋疲力盡。但經過我刻苦練習後,學會了手和腳得動作,但又在練習換氣時碰了釘子,自由泳是在擺手時換氣,加上這一段時間練習量大大增加,一次要遊500米!我不但喝了好多水,有時甚至累得連方向也沒有力氣看了。有一次一頭撞在了池邊的牆上,撞暈了的我差點沉入水中。以前生龍活虎的陶冶也受不住了,打起“減省”來。這滋味……苦啊!辣自由泳還未學會,我們又要急着參加7月27日的蛙泳比賽。我十分高興,立刻精神百倍地練習,無論在池邊練習蹬腿還是在水中練習游泳,我都非常認真,經過刻苦練習後,在我們這個游泳班中可以算數一數二得“高手”了。但是我運氣太差,在比賽前一天突然高燒40度,只能在病牀上裝狗熊。唉……這招真辣!暑假裏我學游泳時酸甜苦辣都嘗識了一遍,可總算還是把游泳學會了。

我學會游泳作文9

我學會的本領數不勝數,如:畫畫,乒乓球,主持人,籃球等等。其中我最難忘的是學游泳。

第一次上游泳課時,教練先教我們憋氣,我深深地吸足了氣,猛地扎進水裏。在水裏慢慢吐出氣直到沒氣了,才把頭伸出來換氣。接下來的幾天,我藉助着浮板和背漂學會手和腳的動作,腿一伸一縮的,手也配合起來,就像船槳一樣用力向下劃,教練誇我學得快,我自己也覺得學習這些不費吹灰之力。

可到了第四天,教練要求我們摘掉背漂,自己遊。背漂一摘,我立刻害怕起來。教練把我們轟下水,到了水中,我頭腦一片空白,哪還記得手腳的`配合,只能在水裏掙扎着,嗆了好幾口水,水涌進鼻子和嘴裏,嗆得我直咳。被教練“救”起來後,我爬在岸邊,真是難受,我真想放棄,不想游泳了。可是我望着訓練班的同學們在水裏自由自在地遊的時候,我的心又癢癢的,我不服氣,難道我會比他們差嗎?於是我又在心中默默複習了一遍手腳配合的動作,一轉身又扎進了水裏。我反覆練習,終於掌握了技巧,能像魚兒在水裏自由自在的嬉戲了。

這就是我最難忘的一件事,因爲我懂得了一個道理。只要堅持不懈,就會有更好的收穫。

我學會游泳作文10

以前我還不會游泳,可我很想學,媽媽就給我報了一個游泳班。

開始,老師教了我們憋氣,我吸了一口氣,然後把頭埋在水裏,只憋了一兩秒就把頭擡起來了,我在家裏練,在學校練,終於學會憋氣了。老師又教我們漂浮,聽起來很簡單,不就是漂在水上嗎。我一試,可我的腳怎麼也漂不起來,我就問老師,老師說:“腳在水裏要打腿,這樣不僅可以漂浮起來,還可以向前遊。”在老師的.指導下,我學會了漂浮。

最後我們學了高級姿勢,有蛙泳、自由遊、仰泳…….你們見過青蛙游泳嗎?蛙泳就是像青蛙一樣遊的。遊蛙泳時,得先把腿練好,先是把腿收起來,再張開一點,最後往後蹬。把手練好,先得把手伸到頭前面,再張開,再收緊,最後再伸到頭前面。手和腳一定要配合好,一套動作就可以遊得更好了。像不像青蛙游泳呢?仰泳就和漂浮一樣,只要把手搭在頭前,然後伸直,再一直不停地打腿,就完成了。

瞧,我多棒!

我學會游泳作文11

游泳這個詞我想忘都忘不了,因爲游泳讓我知道了堅持不懈,努力成功就是從這裏開始的。

去年寒假,媽媽給我報了一個興趣班——游泳,記得當時我很開心,心裏想着可以在游泳池裏陶醉的玩水了。太棒了!游泳班一共要學14次課才能學會,我滿不在乎的說:“小意思,這也太長時間了,我2-3次就能學會了”。媽媽嚴肅的對我說:“學游泳的時候要認真知道嗎,學游泳不是戲水,要記住教練說的要領,這樣才能學會游泳”。可是我當時根本沒聽媽媽的話,穿着喜歡的游泳衣,戴着泳帽和泳鏡在館裏玩來玩去,教練讓我們站成一排,說做好熱身才能在水下放開遊,終於準備活動結束了,可以下水了,我急不可待地跳下去了,撲通撲通,大家都跳下了,哈哈,哇,水好熱乎啊,而且也不深,纔剛剛到脖子這裏,哎,我還在想,媽媽怎麼給我找了個這幼兒的泳池呢,算了算了,反正也能玩,我開始在池子裏蹦、跳、拍水玩,老師講的我都沒記住,這樣玩了3節課過去了,第四節課到憋氣測驗了,這回完蛋嘍,半分鐘我都沒有堅持住哦,這次可好,教練說不到30秒的不能參加下一步學習了,我感覺我堅持15秒都要不行了,教練問我怎麼這短的.時間就堅持不住了,是不是沒認真學習要領,我不好意思的紅着臉對教練說:“您上課的時候我在玩水,沒認真聽”。我哭了,看着小夥伴們都在進步,我心裏急壞了,我多想追上他們啊,教練走過來關切的對我說:“沒關係的,小几木(幽默的教練給我們每個孩子都起了特點小名稱,因爲我叫朵,所以教練喊我小几木),你現在認真學還來得及,加加油別哭,憑你的體力憋氣一點問題沒有的,首先下水的時候要深呼一口氣,用鼻子從下往上走,這樣在水底下的呼吸時間會長些,你要多進行練習,自己掌握要領”。從那以後我每天回家在盆裏都練習很多次,在加上教練課上的輔導,我終於成功的在水下憋氣將近50秒了,我發現認真就會進步,之後的幾次課,我都非常認真專心,最後我終於學會了游泳,而且還能在成人遊道里自由的暢遊,感覺好愜意啊,像一條小魚兒一樣自由自在!

通過這次學游泳,讓我想起了一句名言:世上無難事、只要肯登攀。什麼事情努力和堅持都會做好一切,只要肯努力一定會成功。

我學會游泳作文12

我是幼升小假期學游泳的。因爲我特別喜歡游泳,所以爸爸媽媽就讓我報名了。我套上游泳圈,剛下水,就看到一羣小朋友在泳池裏自由自在地游來游去,像魚一樣。我非常羨慕他們可以不帶泳圈游泳,於是就去求媽媽,我想學游泳,讓我學嘛。我邊扭着身子邊說。媽媽說:好吧,叫上陳米萊一起學吧,可不許半途而廢的喲。我高興地點點頭,拉着爸爸媽媽到門口報名去了。就這樣,我的游泳學習歷程正式開始了。

第二天,離上課時間還有十五分鐘,我就迫不及待地穿好泳衣來到了泳池。在教練的指導下,我先在岸上做熱身運動,然後戴上浮板在水中自由地遊玩,教練說這是要先和水做好朋友。這時候,陳米萊纔來到泳池。因爲米萊非常怕水,開始時戴上浮板也不敢下水,後來被教練哄着帶到水裏時,她都快要哭了。

當我們都不怕水時,開始學第一個動作:水上用口吸氣,水下用鼻子呼氣。這動作好難呀,剛開始在水下還沒呼氣就迫不及待地鑽出了水面,生怕嗆到水,哈哈!

五天過去了,我們終於掌握了呼吸的要領。教練教我們的第二個動作是蹬腳,讓我們記住四個字——彎、勾、蹬、合,重複做這四個動作,直到能像青跬一樣蹬腳。

第十天,我們開始學手的`動作,雙手首先向前緩緩伸直,然後向外快速撥水,手收回來後再重複做這兩個動作。先是僅做手上動作,後來配合蹬腳動作一起做。沒想到前面動作學得比別人快的我,被這個協調動作難住了,老是學不到位。越是學不好越急,急了動作就更亂。別的學員都能甩掉浮板,讓教練帶着在泳道里練整套連貫動作了,我還獨自在池邊練協調動作。終於等到教練帶我到深水區練整套動作了,可我不是忘了擡頭,就是忘了呼氣,嗆了好幾口水,動作也變形了,爸爸在池邊說別人游泳像青蛙,而我遊起來像只蟲子。我有點不想學了,但想起對媽媽的承諾,我咬咬牙堅持下來。

5米、10米、25米、50米,功夫不負有心人,暑假的最後一天,我終於能像青蛙一樣游完全程了,我學會游泳啦!拿到教練頒發的游泳結業證書,我高興得快要飛起來了。

我學會游泳作文13

看到大姐姐會游泳,我很羨慕,也想學游泳,想利用假期時間學會游泳。

那天下午,我帶着游泳用具,高興地來到游泳館。到游泳館一看:水清澈極了,一眼就能望到底。這時,我決定一定要把游泳學好。我迫不及待地換上了漂亮的游泳衣。來到教練前排隊,仔細一看,我們組十多個人呢,有的隊員比我還小。忽然,一聲哨響,教練首先教我們做熱身運動,並告訴大家,這麼做是爲了避免下水後溫度差異引起不適。

接着,教練過來讓我們先在淺水區做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕嗆到嘴裏。慢慢的,我把頭扎到水裏,眼睛怎麼也睜不開,胸口憋得多麼難受啊,“咕咚咕咚”就嗆了三四口,嚥了不少水。我再也不想學游泳了。我回到了岸邊,媽媽輕輕地安慰我:“孩子學任何本領都不要半途而廢。這樣,會導致你什麼都幹不成。再說教練教你的時候,你根本不聽,這樣能學會嗎?寶貝,在媽媽眼裏,你永遠是最棒的!”我聽了媽媽的'話,臉燙燙的,打消了放棄的念頭。教練來到我身邊,教練說:“止住呼吸,鎮靜點,不要心慌。在水中用鼻子將氣慢慢放出來。”我目不轉睛地注視着教練,默默地記住了要領。當我再次把頭放進水裏,止住呼吸,鎮靜。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水裏呼吸,教練誇了我兩句,我開心得手舞足蹈,在水裏跳起了芭蕾舞。

接着,教練教我做蛙泳腿,他先給作了個示範。我模仿他的樣子,翻掌,蹬腿,收回,作的一點也不規範,教練耐心的教我怎麼做,直到我做好爲止,我拿着打水板,下水作動作,原來,水裏比岸上還難十倍。岸上很輕鬆的動作,到了水裏,感覺腿上掛了許多東西。緊接着,又要學蛙泳手的動作,手的動作很簡單,我一會兒就會了。教練從後背拴了一個打水板,讓我下水遊,我按照岸上的動作,一步一步向前遊,雖然我遊的慢一些,但只要功夫深,鐵棒磨成針,我第一次來就在水裏游來游去。

我學了半個月後,漸漸的,我可以離開打水板,像小魚似的在水裏自由自在地遊動着。我把這個消息告訴了媽媽,媽媽摸了摸我的頭:“寶貝,在媽媽眼裏你永遠是最棒的!”

回想起學游泳的經過,我心裏就蕩起一種幸福的滋味。是的,做任何事情都不能半途而廢。

我學會游泳作文14

在生活中,我學會了很多本領。有游泳、騎車、畫畫、、、、、、其中,學游泳給我留下了最深刻的印象。

當我第一次去游泳館學游泳,我非常害怕,因爲那時的我還不會游泳,但是我的游泳教練說:不用怕,要是認真學,就能學會。我說:好吧。然後我就跟着教練一直學。但我準備遊時,我還是有一點害怕。然後教練扶着我下了水,我知道教練已經放手了,而我在教練還沒有放手時我就拼命的.往牆那邊游去,我伸出兩隻手和兩條腿,彷彿像一隻得了病的青蛙在掙扎着。等教練把我從水裏扶出來的時候。我已經喝飽了一肚子的水。等我定了定神,我說什麼也不下水了。教練一邊安慰我一邊說:成功的路上一定會遇到許多困難,只有克服困難,纔會成功呀!教練的話很有道理,我鼓起勇氣,跳入水中,在教練的指導下,我終於學會了游泳。

游泳不僅給我帶來了快樂,還讓我明白了一句話:世上無難事,只要肯登攀。我愛游泳。

我學會游泳作文15

去年爸爸媽媽帶我去海南遊玩,看到別的小朋友在海水裏自由地游來游去,我十分羨慕。今年暑假,我纏着媽媽在游泳館報了名學習游泳。

第一天,教練讓我們在岸邊練習動作。教練告訴我:“學游泳,要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來,腿部動作佔整個游泳動作的百分之七十,你學蛙泳,腿部動作是很重要的。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾。”我按照教練的要求認真練習,學習結束時,教練還佈置了家庭作業,晚上在牀上練習一百個動作。第一天的練習結束後,我筋疲力盡,倒在牀上,像一個遍體鱗傷的士兵,真有一種想放棄的感覺。但另一個聲音又在耳邊響起:“一定要堅持,堅持到底就是勝利。”

第二天,教練讓我們帶着腹帶和浮板在深水區練習動作,我問教練什麼時候學習換氣,教練說:“心急吃不了熱豆腐,先把動作練熟了,再學習換氣就容易多了。”大約過了一個星期,教練開始教我們練習換氣,我剛把頭低下去,嘴就憋不住張開了,像只旱鴨子從水裏鑽了出來。教練對我說:“一定要用鼻子吐氣,嘴千萬不能張開。”我按照教練的方法試了試,還不錯,雖然還是會一不小心喝上幾口水,但隨着不斷地練習,我終於學會了換氣。

這樣又練了幾天,教練撤走了浮板,腹帶上的氣也被放得差不多了,腹帶套在身上基本就是個擺設,我可以在淺水區很自如地游來游去了。

最後一天,教練把我們帶到深水區,要求我們摘下腹帶下水游泳,望着波光粼粼的池水,我又猶豫了,像縮頭烏龜一樣不敢跳下去。教練用鼓勵的'眼神看着我,她說:“從一開始我讓你們在深水區練習動作,就是爲了這一天的到來,要相信自己,你是最棒的,我相信你一定能度過這最後一關。”我閉着眼睛跳了下去,手和腳不由自主地按着教練的方法遊了起來。噢!不像想像得那麼可怕,我順利地完成了第一次深水區的游泳。

現在,我已經能很自如地在泳池裏游來游去,看到別人羨慕的目光,我非常感謝我的教練,是她讓我變成了一條可愛的美人魚,我也明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。