跳繩的作文(彙編15篇)

在學習、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編整理的跳繩的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

跳繩的作文1

昨天下午上完水粉課，我把跳繩忘在了一年級四班教室裏，這可怎麼辦呀？會丟了嗎？早上去學校時，媽媽說你應該自己去四班找一找。媽媽看到我有點猶豫，就鼓勵我要勇敢點，學會處理自己的事情。早上我一到校，就直接去了四班教室，我對四班老師說，老師您好，我是一年級六班李一童，昨天下午上完水粉課，我把跳繩忘在教室了。

老師就讓我去找，我一下子就在桌鬥裏找到了跳繩，好開心呀。下課時，我又可以和同學們一起玩跳繩啦！中午一放學，我就把這件事告訴了媽媽，媽媽也很開心。

昨天我們的期中考試已經過去了，但還有一個重大任務需要完成，那就是我們學校的三跳比賽啊。

我要參加的是一帶一的比賽項目，我跟程泊橋配對，我倆練習了有一段時間了，老師要求我們要努力，這樣才能給我們班爭取好成績。雖然放假了，我不能見到我的搭檔，但我相信我們倆在家裏都會練習的，等到週一的`時候，我們一起配合，一定能突破這一週的記錄。

我計劃每天下午睡覺起來先跳繩，然後再讀書，媽媽說：“你有了好的計劃很不錯，但還需要你更好的去執行自己的計劃才能成功。”我想我會會努力去做的。

跳繩的作文2

光陰似箭，日月如梭。伴着時間的腳步，我漸漸長大了，我跳繩的成績也毫不遜色，進步了許多。

我在房間裏的小籃子中找到了一根五彩的跳繩，那是我姐姐小時候跳的繩子。短短的繩子裝着兩個瘦小的手柄，如同飽受滄桑還吃不飽的老人一樣。繩子上已佈滿痕跡，手柄周圍已滿是裂縫。我不管怎樣修也抹不去歲月的皺紋。

記得當初開始跳的時候，這跳繩總是碰不着地，跳得最好的.總是我那高大的姐姐，弱小的我只能在邊上看着。當我終於也有了一根跳繩的時候，我高興得無異於買玩具，因爲我從來沒跳過繩，而且這次對我也是一次很好的鍛鍊機會。

前一年，我又買了一根更長的繩子。它一米多長，一釐米寬，手柄上還有計數器。用了它我才能在測試時達標，這讓我充滿了歡樂。

如今，我又有了一根跳繩，那可是爲我專門訂做的。人多的時候它可以和另一根繩子連起來跳長繩，人少的時候就會變得非常輕巧……

等我把跳繩練得更好以後，說不定可以去參加全市比賽。那時，不知道老爸老媽會不會給我買一條更好的跳繩呢？

跳繩的作文3

我有一根心愛的跳繩，它已經陪伴了我兩年。它可以自由的拆裝，能夠用兩根這樣的跳繩拼成一條長繩，可以和很多的小夥伴一起玩，還能增進和小夥伴的友誼呢！

我的跳繩是一根環保型的跳繩，繩身是綠色的，柄也是綠色的，都可以稱讚它爲“綠先生”了。它擺動起來像一條綠色的小水蛇，在陽光下還能發出炫目的綠光呢！

我的跳繩可有一段來歷呢！它是我在兩年前到男孩女孩店裏買來的，當時我進了學校的田徑隊，爲了增強我的體能我就買了它。那我爲什麼買綠色的呢，你們一定很想知道吧？因爲我覺得綠色可以讓我的眼睛視力變好，而且還很配活力十足的我呢！

我和它之間還有兩個小故事呢！去年，是我第一次代表學校參加田徑隊比賽，我心裏很緊張，兩腿一直在發抖，突然我就想起了我的`跳繩，我拿着跳繩跳了跳，就當是熱身一樣，跳着跳着就覺得不緊張了，沒想到在比賽時還真有作用，我得了個第一名。是跳繩給了我勇氣，給了我信心，我真謝謝你，我的——跳繩！

還有一回，我在學校裏表現不好，被批評了很多次，我心裏很不舒服，就拿着我的跳繩到樓下去跳，“唰唰唰……”我隨着跳繩的擺動輕盈地躍起。遠處的樹木是那樣的清新，我整個人又是那樣的輕鬆自如。跳了一下我覺得好多了，好像沒事了一樣，整個人神清氣爽，這跳繩就好似能醫治百病一樣，真神奇！

每天跳一跳，心情百分百！跳繩，你永遠都是我最好的朋友！

跳繩的作文4

九月份，學校有跳繩比賽，於是，我決定暑假裏天天練習。一來可以鍛鍊身體，二來可以長高，三來可以爭得榮譽。一舉三得的事情爲什麼不做呢？我想。但要真正實施還真有點困難，這麼炎熱的天氣，動一動都是滿身大汗。

7月末的一個傍晚，我出去打羽毛球，順便練習跳繩。

由於好久沒跳了，拿着跳繩有點生疏。來到樓下，活動一下筋骨，爭取好成績。

〝預備——跳！〞爺爺一聲令下，給我來了個措手不及，由於注意力沒有集中，愣了5秒鐘纔開始笨手笨腳地起跳，拼了命地甩繩，拼了命地跳，但是因爲動作沒有協調好，中途停了好多次，耽誤了時間。一眨眼，半分鐘過去了，可我80個還沒有跳到。“要加油了！”“盡力吧！”我對自己說。“手腳協調是關鍵，否則甩繩再快也沒用的。”我有總結出這一點。

漸漸地，手腳協調了，跳的個數猛增。“只有15秒了！”爺爺在倒計時。最後15秒必須衝刺，成績纔會好。於是，我加快速度，可是，手腳又酸又痛，汗水流進眼睛裏，如同辣椒水滴進眼裏，灼痛難當，刺得我睜不開眼睛。“堅持就是勝利。12公里德拉練都堅持下來，15秒的.痛苦又算什麼？”我鼓勵自己，最終堅持下來了。

我跳了147個，雖然離新六年級優秀還有一段距離，但我盡力了！

“一分耕耘一分收穫。”經過近一個月的苦練，1分鐘能跳160個了。這時的我，覺得以前再苦再累也是值得的。

跳繩的作文5

星期三下午，第三節課繆老師說這——節課到操場上進行跳繩比賽。同學們一聽是比賽，各個七嘴八舌地議論着。我心裏也有點擔心，雖然經過這段時間的練習，長進了不少，萬一……我不敢想。

隨着同學們來到操場上，我們分成了兩組，單數跳，雙數數。我是2號，先數劉倩源。因爲劉倩源是體育委員，跳繩是她的強項。繆老師——手拿着手機看時間，一聲令下，同學們像脫了繩的野馬飛快地亂跳起來，場面——片混亂。但我卻專心致志地數着，學着劉倩源的技巧。劉倩源跳得很快，但很穩健，真不愧是體育委員啊！緊張的一分鐘很快過去了，她跳了174下，真厲害，我羨慕不已。輪到我跳了，我的'心七上八下，緊張地快要跳出來了。幸虧繆老師——聲清脆地“開始”打斷了我緊張的情緒，我也像野馬——樣飛快地奔起來，使勁全力，但很穩健，結果我跳了161下。等全班比賽完，繆老師說：“跳161下以上可以免費領——個小蘋果。”好可惜呀！我正好161呀！只差——下呀！

經過這次比賽，我知道自己還要多加練習，勝利就在眼前！

跳繩的作文6

“噹噹噹”上課了，這是我們最喜歡的體育課，我們聽從體育委員的口令，把隊伍站的得整整齊齊。這節課的任務是跳繩，我們便不由自主地歡呼起來，然後，我們排成一條長龍。

開始跳繩了，同學們個個精神振奮躍躍。只聽見老師一下口令，同學們又快又急地跳了起來，一個接一個，兩位甩繩的同學吃力地甩着，他們手裏的繩子像彩環似的飛舞起來，繩子打地地上不停地發出“啪啪啪”的聲音，地上捲起陣陣塵土。繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧！那是我們班的跳繩能手黃璐璐，繩子從她的腳底一閃而過，她跳的輕如燕飛。

馬上就輪到我了，我的心裏就像裝了一隻小兔子似的竄來竄去。現在輪到我了，我在心裏數着“1、2、3進，我跟緊前面地那位同學，繩子飛快的轉動着。時間一分一秒的.流逝着，我的腿跳地可真麻呀，如果我停下來的話，我們就會被繩子恨恨的打一下，其它同學還會責怪我，我只好忍着，可是，我容易被周圍的同學影響了，那後果也會不堪設想。於是，我緊閉着雙眼，咬緊牙關，吃力跳着，不知是誰沒跟上節奏，一下子就輸了，我一看，原來是張妤妍沒跟上，只見她低着頭，臉紅通通的，就像是一個紅蘋果似的，慢慢的，我們掌握了小竅門，大家也明

白了要團結，一下子可以進十二個人了。

“當、當、當”下課了，這節課在我們的歡聲笑語中結束了，我們期盼着下節體育課的來臨。

跳繩的作文7

星期二，宋老師告訴我們一個"不幸"的消息；本週星期五舉行跳短繩比賽。聽到這個消息，同學們驚慌失措，因爲我們都練長繩去了，沒有練習短繩。

體育課時，玩乒乓球的不玩了，扔沙包的也不扔了，有短繩的在練繩，無繩的只好從舒老師那裏借來短繩，大家都聚精會神地練習，爲跳繩比賽做準備。

"末日"到了。雖說我也練習了，但對本次比賽，我心裏也是沒底的。我憂心忡忡，但其他同學卻是熱血沸騰，躍躍欲試，都想爲班級爭光！

怎麼辦呢？哎，沒辦法，不想參加也得參加，其實我是想參加的，但是，我又擔心：如果我拖了班上的後腿怎麼辦？如果我不小心被繩打着了怎麼辦？

"預備……開始！"沒等我多想，隨着賓老師一聲令下，所有同學都拿着繩子"嘩嘩"跳了起來。我也不甘示弱，心裏數着數。累了，我不管；繩打着自己了，也不管；死了繩，也不管……繼續拼命地跳！

我看到別的同學也在很努力地跳，有的花容失色，有的`信心滿滿……一分鐘很快結束了，最後，我跳了120個！超過了我平時的記錄！跳完後，我氣喘吁吁地回到了教室。我不知道比賽結果怎麼樣，但我們都很努力的付出了，我感到很高興！

一年一度的跳繩比賽結束了，我期待下一次的跳繩比賽的到來！

跳繩的作文8

我現在可稱得上是班裏跳繩數一數二的了，但想起當時學跳繩的情景，我都不知道是怎樣熬過來的。

那時我還在上幼兒園，有一次，老師說再過幾天我們就要舉行“跳繩大王”的'競賽。我聽了後立刻緊張起來，因爲平時我都不怎麼跳繩，一分鐘跳不了幾了，所以我現在不知所措了。回家後，我把這件事告訴了媽媽，她對我說：“你快吃好點心，我陪你下去練跳繩！”我這天吃點心特別快，接着迅速地跟着媽媽下了樓。

媽媽先讓我自己跳，看一分鐘能跳多少個，再給我制定目標。我跳着跳着，兩手越分越開，手中的繩子越來越短，不一會兒就拌着腳了。媽媽在一旁一邊讓我手靠攏些，一邊時不時地幫我糾正姿勢。第二天，媽媽給我制定目標：一分鐘跳90個。雖然這對我來說有些困難，但是爲了取得優秀的比賽成績，我還是堅持了下來。第三天，媽媽又給我加了5個，第三天，第四天……慢慢的，我已經熟練地掌握了跳繩的技巧。

比賽那天，我不再不知所措，而是胸有成竹，“1、2、3、4……”不一會兒，我就輕鬆地贏得了冠軍，老師還表揚了我，我心裏比吃了蜜還甜。

跳短繩的經歷驗證了一句名言：功夫不負有心人。當你想完成一項事情時，只要你下功夫去做，勇敢去嘗試，功夫不負有心人，你一定會成功。

跳繩的作文9

今天，我學會了跳繩！

康雨暉爸爸和我媽掄着繩子，剛開始時，我感到很害怕，因爲繩子帶着風聲從我眼前飛過，我試了幾次，都被繩子打到了頭，嚇得我不敢跳了。

這時，康雨暉說：“我來吧。”只見在繩子掄到最高處時，康雨暉跑了進去，到繩子掄到康雨暉腳邊時，康雨暉便像一隻靈巧的小鹿跳了過去，還邊跳邊轉圈。然後，康雨暉告訴我：“應該在繩子掄到最高處的時候，你跑進去，做好跳的準備，等繩子過來，你就跳過去。”我按照康雨暉說的`試了試，果然，我跳過去啦！

康雨暉給我數：“一、二、三、四、五……”。我聽着聽着就笑了，這下我沒能跳過去。這時，康雨暉的爸爸開口了：“跳繩的時候不能笑，假如笑了，肯定跳不好。”

天快黑了，康雨暉說：“跳夠五十個每人獎勵一次行嗎？”我媽說：“行。快該回家了，每個人有三次機會。”我說：“康雨暉，你先跳吧，我在後面。”康雨暉第一次跳了二十三個，我第一次跳了十六個；康雨暉第二次跳了二十個，我第二次跳了三十八個；康雨暉第三次跳了三十四個，我第三次跳了四十九個！可惜，第五十個沒跳過去。康雨暉又說：“再讓我們每人跳一次。”可是，康雨暉的爸爸不同意：“說話要算數，明天再玩吧！”

上樓回家時，我的腿有點累，不過我心裏非常高興，因爲我學會了跳繩！作文

跳繩的作文10

大家都能從生活中的很多小事得到啓示，我也不例外。下面就讓我給大家說說，我從跳繩中得到的啓示吧。

小學開始，跳繩就作爲一個體育的達標項目。一開始我心裏想着，跳繩不是很簡單的嗎，可是跳的時候不是手動了，腳還沒有過；就是腳動了，但是繩還沒甩，或者繩子絆在了身上，要不就是一分鐘跳了沒幾個。當時，這個成了我家的大難題。爸爸給我做了跳繩的分解動作，我像小孩學步一樣，努力的學習。每次爸爸都給我糾正存在的問題。慢慢的我跳繩的動作開始協調起來了，也勉強能夠達標了。可是，離優秀還遠着呢。跳繩的時候，我開始還是快的.，跳了約半分鐘的就氣喘吁吁了，就會失誤頻頻。於是，媽媽每天晚飯後，帶着我去鍛鍊。我每天堅持跳繩，媽媽每天給我記錄，並不斷的鼓勵我“你行的，你是最棒的”。現在，我一般都能夠跳160個以上，快的時候能一分鐘跳兩百個，我想，只要我持之以恆，我還能夠跳的更快。

滴水能把石穿透，萬事功到自然成。現在我懂了這句話，並把它作爲我的座右銘。

跳繩的作文11

我的個字很小，常常帶着帽子，特別愛跳繩，而且是跳雙繞。有時候跳起來是沒完沒了。

記得又一次中午，吃過午飯，我在學校跳小繩。

首先把繩在手上卷兩圈，腳尖輕輕擡起，雙手快繞，一個就跳完了。我跳了一個又一個，一直跳到55個，可是我覺得還是不夠多，於是，又跳了起來。1、2、3、4、5……60、61、62.我在不知不覺中竟然跳了62個。“這是真的'嗎？”“是真的。”同學大聲告訴我。我高興的叫起來。我都想讓全世界的人都知道這個消息。

還有一次，我在我家樓下跳繩，媽媽下班回來了。說：回家吧，身上都是汗了，彆着涼。可我還想再玩一會，就對媽媽說，等會我就上去，要吃飯了，媽媽喊我上樓，我還是對媽媽說那句話，等會我就上去，結果我跳了快兩個小時纔回家。進屋一看，飯桌上什麼飯菜都沒有了。媽媽說：今天就不給你飯吃了，吃繩子吧。喊了幾遍都不回家，不聽話，就沒有飯吃了。最後我只好餓着肚子睡覺了。晚上睡覺的時候，我還做夢跳雙繞呢，把我媽媽都嚇壞了，以爲我得病了呢！

這就是我，一個活潑可愛，特別喜歡跳繩的我。

跳繩的作文12

經過大街的時候，我看見別人跳繩像車輪轉動那麼快，我很羨慕他，覺得他很棒，心裏想：什麼時候我也能像他一樣跳得好呢？

我把這件事告訴了爸爸，爸爸說：“我來教你，只要你通過學習和練習，一定能行。”看完爸爸的示範後，我迫不及待地拿出跳繩跳了起來。但我手腳不協調，笨手笨腳的，不是繩子絆腳就是人跳起來了，繩子卻沒到，不能完成動作，令我十分惱火：哼，爲什麼不行呢？爸爸安慰我：“不用灰心，因爲你沒有掌握好雙腳跳起來的時間纔會這樣，我們先用棍子練習跳躍，當棍子掃到你腳下的時候就要跳起來，記住啦。”“嗯”。我輕聲回答。剛開始，我總是低頭看棍子，爸爸又提醒我：“擡起頭，挺直身子，用心去感覺，雙腳跳起來的時間既不能比棍子快，也不能比棍子慢。來，再試一次。”我牢記爸爸的話，重新嘗試：一下、兩下、三下，嘻嘻！真的行了。我暗自高興，興奮極了，跳起來也輕鬆了。接着我用繩子練習，第一次連續跳5下，第二次10下，第三次15下……一次比一次的進步給我增加了信心，看到爸爸臉上露出的笑容，我心裏甜滋滋的.：太好了，終於學會了跳繩。

經過我的刻苦練習，我的跳繩技術有了很大的進步，並學會了多種跳繩花式：雙人跳、單腳跳、交叉手跳等等。跳繩真好，給我帶來了無限的快樂，不僅可以鍛鍊身體，而且讓我明白了一個道理：只要有恆心，鐵棒磨成針。

跳繩的作文13

今天下午，我校將舉行跳繩比賽。我也是其中的一位參賽選手。

來到操場上，只見許多同學正排着整齊的隊伍在觀看比賽。等待參賽的`同學有的摩拳擦掌，躍躍欲試；有的甩臂壓腿，做準備動作，場上熱鬧非凡。

首先參加比賽的是一二年級的小弟弟小妹妹們。你瞧！他們排着整齊的隊伍，精神抖擻，笑容滿面，充滿自信。比賽開始了，發令槍“啪”地一響，參賽選手們都迅速地跳了起來。拉拉隊也毫不遜色，他們手舉彩旗，不停地揮舞，還高聲喊着：“加油、加油……”真是氣勢磅礴。

快輪到我上場了，我心裏很緊張。老師叫到我的名字了，我趕緊跑上場。發令槍再次響起，我飛快地跳了起來，只聽見耳邊“呼呼呼”的聲音。我一邊跳一邊默默地數着“……120, 121, 122……”漸漸地，我感到兩條腿不大聽使喚了，好像灌了鉛一樣沉重，怎麼也跳不起來了。哎呀，跳壞了一個。我在心裏默默地給自己加油：“堅持！堅持！”我憋足了勁，調整情緒後又跳了起來。轉眼間，一分鐘到了，我忐忑不安地問旁邊數數的大姐姐跳了多少個。“186！”我不禁舒了一口氣。

比賽結束了，老師宣佈我獲得了年級第一名，我高興地跳了起來。

跳繩的作文14

自從疫情開始後，我的生活只剩學習與吃、吃、吃。媽媽看着體重秤上再次增長的數字時，搖了搖頭無奈地說：“小胖子，你真得減肥了!”

昨天，我正在寫作業，陽臺上傳來了一陣陣笑聲，雖然我人在書房寫得作業，但心已然飄到了陽臺上，我終於憋不住了，衝到了陽臺上，看到弟弟和妹妹都在跳繩，媽媽在調試她的`智能跳繩，剛開始，媽媽被跳繩給抽到了，經過一次又一次的調試，媽媽的跳繩終於調試好了。我高興得跳了起來問：“媽媽我能不能和你一起跳繩?”“當然可以呀!”媽媽笑着回答道。於是，我和媽媽面對面站着，媽媽交待我說：“你的節奏要和我一樣哦，配合好纔好跳。”我答應道：“好呀!”“準備!跳!”媽媽發出了指令，我和媽媽一起跳了起來，我還沒有跳上兩個，於是，哈哈哈……的大笑了起來，媽媽也跟着我一起大笑了起來，這下可好，媽媽和我都笑得沒有力氣了，所以這輪以失敗告終，後來我們又試了好幾次，最後都是以一起哈哈大笑而告終。

後來，我們決定玩跳長繩。首先，我在中間跳，媽媽和弟弟甩繩子，繩子甩在我面前，我就跳了起來，這下我控制住了，再也沒有笑，所以我的最高記錄是16個。然後換弟弟跳了，他比較小，不太會跳，用他笨拙的身體，連續跳了很多次，但是最高紀錄也只有3個。

我們歡快的跳着，都可開心了!因爲，我體會到了運動的快樂，同時找到了讓我變成“小閃電”的方法，我一定要好好堅持!

跳繩的作文15

中午，我和同學們來到少年宮跳繩，我們大家都喜歡跳繩，因爲跳繩是體育活動之一。

跳繩是大家喜歡的體育活動，同學們有的跳長繩，有的跳短繩，其中跳短繩的花樣很多：有踩跳，雙腳跳，跑跳，反跳，還有計時跳……

我的好朋友趙敏楠跳的是反跳，她在教室裏跳的，她是一個女孩，她扎着一個辮子，穿着藍色的褲子，紅白相間的衣服。她先把繩子擺在面前，然後繩子快要到身子的時候，她的雙腳一跳，最後在她的跳的過程中繩子穿了過去，這時，同學們有的站在桌子上，有的坐在桌子上，爲它鼓掌，吶喊，還有的同學爲她數數，“一、二、三、四……”時間一秒一秒的在過，她跳的繩子個數越來越多，終於停下來了，“100下，了不起”不知道喊誰了一聲，接下來是一片喝彩。

第二個跳的是就是夏芯蕊，她也是一位女孩，她同樣也是在教室裏跳的，她穿着綠色的褲子，白裏透紅的衣服，頭上扎着兩條辮子，她跳的'是正跳，只見她臉上紅通通的，她先把繩子擺在前面，然後繩子快要碰到身子的時候，她的雙腳一跳，最後在她跳的過程中繩子穿了過去，她跳的更多，不知在誰的帶動下，驟然間響起了一陣掌聲，那掌聲熱鬧、持久。

我在這項活動中找到快樂，我真喜歡這項活動。