學游泳-三年級作文

在學習、工作乃至生活中，大家總少不了接觸作文吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。一篇什麼樣的作文才能稱之爲優秀作文呢？下面是小編爲大家收集的學游泳-三年級作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

學游泳-三年級作文1

在生活中，我經歷過許許多多的第一次，然而最令我難忘的是第一次學游泳。

夏日炎炎，驕陽似火，我和兩個同學約好下午一起去學游泳。我們換好游泳衣，帶上游泳帽，來到游泳池旁，我想着可以和同學們下去玩水就興奮不已，這個時候教練微笑着迎面向我們走來說：“我們今天先來學憋氣。”說完便把我們帶到三個裝滿水的桶前，又說：“憋氣時先吸一口氣，再憋住氣，頭伸進水裏，憋不住了，再把頭擡起來，朝前喊‘噗’，記住這時千萬不要用鼻子吸氣，用嘴呼吸。臉上有水的話，用手把水從上往下摸一下，知道了吧。”教練又指着我說：“小姑娘，你個子最高了，先來吧。”我不想第一個下去，可是這麼多人看着我，我有點難爲情，於是我壯了壯膽子，吸了一大口氣，把頭慢慢地伸進水桶裏。1，2，3“噗”的一聲，我的頭從水桶裏伸了出來。雖然我按照教練說的那樣喊了，但我還是忍不住用鼻子吸了一口氣，水都吸到了鼻子裏面，特別難受。教練讓我再來一次，我只好忍着難受憋住氣浸到水裏，1，2，3，4，5“噗”，我的頭又從水桶裏伸出來，這次我可不用鼻子吸氣了，趕緊用手摸去臉上的水。教練對我說：“你進步了，真棒！”聽了這句話，我心裏甜滋滋的，我又接着練，而且一次比一次好。沒過多久，我可以憋氣15秒了，教練說我可以去游泳池練習憋氣了，我很高興。

水池裏的水冰冷的，我雙手抱在胸前，不敢蹲下去練，可教練在一邊鼓勵着我嘗試練憋氣，經不住大人的再三要求，我抵住寒冷，開始練憋氣了。1，2，3，“噗”，我頭伸出了水面，怎麼只有兩三秒，我在上邊已經有15秒了。教練好像看到了我的心思，對我說：“桶裏的水比較平靜，而水池的水浪花有點大，所以憋氣時間短是正常的，繼續練，小姑娘。”原來是這樣啊，聽了教練的話，我又繼續練起來。練了一會兒，我決定上去練，跟教練說了一下，教練同意了。在上面練了幾次後，時間也差不多了，我和我的同學也各自回家了。

儘管這一次沒有學會在水池裏憋很長時間的氣，但是第一次學游泳卻給我留下了深刻的印象！

學游泳-三年級作文2

又一個愉快的暑假過去了，現在回憶起來過得真有意義。最讓我難忘的就是去學游泳的那段日子。

第一天來到國際飯店游泳館，一切都很陌生。看着大大的游泳池，心中不免有些害怕能否學會；會不會發生危險；會不會雖然我心中有種種疑惑，但我還是換上了泳衣。不一會教練就來了，首先教練讓我們做熱身運動，接着讓我們下水練習憋氣。一開始，我把頭埋了下去，耳朵裏進了水，把耳朵堵住了，感到非常不舒服。於是我第一個把頭伸出了水面，教練一看，才5秒鐘就堅持不下去了，這可不行，硬是把我的頭給按進了水裏，因爲沒有準備，所以嗆了一口水，可難受了。這時我有些後悔，想打退堂鼓不想學了，但媽媽曾對我說過學什麼都要有毅力，堅持就是勝利。看着別的小朋友練得都很刻苦，我又咬咬牙堅持練習。慢慢地掌握了要領，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。

最有意思的是“水底撿硬幣”的遊戲，教練先把十幾枚硬幣扔到水裏，我們都很驚奇，心想：他到底要我們這些初學者幹嗎呢？教練見我們一個個疑惑的神情，馬上下令：“誰能把硬幣撿起來，誰就算過關！” 我心想這還不簡單，不就是沉下去嗎，太容易了。說着就憋了一口氣扎進了水裏，用力往下沉，但就是沉不下去，好不容易就要拿到一個硬幣了，這時一個淘氣的小男生把我撞了一下，害得我“咕咚咕咚”喝了兩口水，趕緊鑽出了水面，真是想着容易做起來難呀！經過反覆幾次練習，終於掌握了技巧。聽教練說，這個遊戲的目的是鍛鍊我們的潛水和適應水性的能力。

接下來幾天，教練教我們讓身體浮起來、打腿、換氣和擺臂，教練還親自下水給我們作示範，看着教練輕鬆自如地游泳動作，我羨慕極了！心裏暗暗發誓：我一定要刻苦練習，象教練遊得一樣好。功夫不負有心人，在培訓班結束的時候，我已經能在水中自由地游來游去了，雖然我的動作沒有教練的那麼熟練，但是我想以後經過努力，會遊得更好。

這個暑假我過得很快樂，因爲學會了游泳，同時也明白了一個道理：無論學什麼，都有要有毅力，堅持就是勝利。

學游泳-三年級作文3

一池碧水，清澈見底，水面上泛起陣陣漣漪，那是游泳的人們翻騰的水花。幾天前，我站在岸上不停地羨慕那些在水裏遊得如魚得水的人們。而今天，我也和他們一樣像魚兒似的自由自在地遊動了。蹬腳，劃手，擡頭換氣，蛙泳的一系列動作我都做得很熟練了。

回想這艱苦學習的幾天，是既難忘又開心。

記得第一天來學游泳，我是帶着忐忑不安的心情開始學的。

教練說：“學游泳要從憋氣學起，這是基礎。”教練先給我們演示了一遍如何把頭埋在水裏面不呼吸。這麼簡單，我試了幾次，輕易地能憋到30妙了。我有點沾沾自喜。原來游泳這麼簡單啊！

接下來，我們要練習如何使身體漂浮。我試着按教練的指導，大膽地做了。嗨，還真能漂起來。就這樣，我屏住呼吸，兩手向前伸，兩腿向後伸，直直地漂浮在水面上了。奇了，我居然成功了。

教練誇了我幾句。接下來的動作是蹬腿劃手，換氣。教練說了要領，我們幾個人便趴在泳池邊練了起來。沒想到的是，在水裏做動作比在岸上難十倍。岸上很輕鬆地做好的動作，下到水裏卻怎麼也協調不好。一擡頭換氣，就忘了蹬腿，連劃手的動作也不會做了，我在水裏一陣掙扎，就像一隻螃蟹在水中張牙舞爪。我像霜打的茄子——焉了。在嗆了幾口水後，我有點氣餒了。開始要學游泳的信心和勇氣蕩然無存。教練見狀，再對我說了一遍要領，並手把手地教我完成一系列動作。鼓勵我說：“不要怕，掌握了要領，你能行的。”在一旁練習的同學，也過來幫助我，陪練起來。我看着教練期待的目光，聽到同學們鼓勵的話語，我鼓起勇氣，打起精神，試着下水學了起來。開始我的手腳還是不聽使喚，好像故意和我作對似的，慢慢地，我掌握了方法，領悟到了要領，動作也協調起來了，我終於能游出去了。一想到自己能在水裏暢遊，我就開心得不能自禁。

這次學游泳，我不但愛上了這項運動，而且還懂得了做任何事都不能氣餒，一定要堅持，要有克服困難的信心和毅力，還要大膽地敢於去嘗試。第一次的成功的喜悅讓我體會到了“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”的真正含義。

學游泳-三年級作文4

暑假快要過完了，說起這個假期，雖然感覺過得很快，但我卻覺得過得非常有意義。

暑假裏有意思的事可多了，其中最值得一說的就是學游泳了。

第一天，我來到游泳館，看見游泳池的水清澈見底，像一面大鏡子，在游泳館的上方晃動着水反射的影子，我感覺那些水在向我們發出邀請，好像在說，“小朋友們，趕快下來吧，不用害怕，和我一起做遊戲吧。”其他人也都和我一樣，看上去很興奮的樣子。

過了一會兒，教練來了，大家很快站成一排，等着教練講話。教練先帶着我們進行了熱身活動，又給我們仔細地講解了游泳的動作和要領。然後，他給我們繫上吹滿氣的腹帶讓我們在水裏扶着岸邊慢慢遊。接下來，很多同學都“撲通撲通”地跳下水了。就在快要下水的時候，我突然開始緊張起來，頭有點暈，腿開始發軟。遲遲坐在池邊不敢下去。這時，教練好像看穿了我的心思，走過來親切地對我說：“不要害怕，有腹帶保護着你，你不會淹着的，要相信自己。”聽了教練的話，我下了水。

下水後，我感覺水冰涼冰涼的，渾身直打冷顫。但想起教練剛纔說的話，我咬牙堅持遊着，教練不停地給我們糾正不規範的動作。又過了一會兒，教練讓我趴在泡沫板上練習雙手划水遊。雖然有腹帶和泡沫板的雙層保護，但是我因爲掌握不好平衡，還會時不時的喝口水，甚至還被水淹着一回，每當這時，我就會鼓勵自己：“不要放棄，堅持就是勝利。”就這樣，終於在第五天，我開始體會到了成功的喜悅。

那天，教練像往常一樣，帶領我們熱身後，就讓我們下水游泳。可能是經過了前幾天的不斷練習吧，這次下水後，我明顯感覺自己的身體輕巧了許多。於是，我小心地推開泡沫板，輕輕地解開腹帶，雙腳前後踢水，雙手向四周划水，啊!我真的輕飄飄地伏在了水面上啦!我太興奮了，我終於學會了游泳。在接下來的幾天裏，我不管遇到什麼困難都會堅持克服，不打退堂鼓。學游泳的最後一天，我們這一期學員組織了比賽，我獲得了第一名的好成績。得到了教練的誇獎，其他同學的稱讚。

通過這次既難忘又快樂的學游泳過程，讓我深深地體會到了一個道理，那就是不管做什麼事，只要努力，堅持，不怕失敗，就一定可以成功。

學游泳-三年級作文5

每個人都有第一次，第一次學寫字，第一次滑冰，第一次打籃球，第一次炒菜等等。無論第一次是做什麼，都會給我們留下一些難以忘記的事情，是高興，是悲傷，是憂愁，是難忘？無論是如何的，這都是發自我們每個人的內心。然而我在第一次學游泳的時候，明白了做什麼事情都應該要有勇氣，沒有勇氣，基本是什麼事情都幹不了。

我還記得那第一次學游泳的時候，讓爲難以忘記，那是一個夏季，在夏天裏，我們常常是因爲無法忍受太陽的熱度，而打算去游泳館去游泳。每個人大汗淋漓，交談着關於游泳的事情。他們說，游泳的時候課也別開心，那裏的水特別乾淨，又特別的涼爽。那個時候，我見他們的臉上，總會露出一副十分快樂，而且十分享受的模樣，這讓爲看着，內心非常的難受。

因爲我害怕水池，從來沒有勇氣敢下水去游泳的，因此聽到他們的談話，我的內心竟是那麼的痛苦。但終於有一天，上天打算讓爲學習一次游泳，讓爲對水池的懼怕拋走。記得，爸爸很不喜歡熱天，而且弟弟也一直嚷嚷着，說想要去游泳，就這樣，爸爸便打算讓我們幾個人一起去。可是我聽到游泳這個詞，便會想到那個深不見底的水池，於是，我二話不說的就否決了。

即使我提出了這樣一個反對的意見，沒有人願意採納我的意見。就這樣，我被拉着帶到了游泳池，當我們都換好游泳衣，長在臺上不敢下水，卻被其他的小夥伴嘲笑了。因爲他們好無懼怕的下了游泳池，就我一個人幹長在臺上，雖然是這樣，但是我依然是不敢下水。結果爸爸勸了我很久，我才試着下了水。但是在水池裏，我卻不會游泳，他們便說要教我。

之後，他們教了我很多遍，我都沒有學會，甚至因爲這個，我的鼻子和耳朵進了水，還喝了幾口池水，但是我覺得特別委屈，眼眶立馬紅了。爸爸說，難道連這麼一點挫折都受不了嗎？連那樣一點勇氣也沒有？那你以後該怎麼辦大事。爸爸的話就像在我內心裏突然閃現出來的明燈。我怎麼能被他們所嘲笑？我怎麼能因爲這點困難而沒有勇氣繼續練？我怎麼可能會擺在困難的腳下？

於是，我發奮起來，我想，我一定可以學會游泳的，就這樣，我便鼓起了勇氣，最後在水池裏練了起來。雖然練了很久，也經受了許多被池水淹着的滋味，但是值得慶幸的是，我學會了游泳。第一次學游泳，讓我明白了，在做任何事的時候，一定不能喪失勇氣。

學游泳-三年級作文6

“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話激勵着世世代代的人們努力去做好每一件事。是啊，哪有一件事是不花功夫就能做到的呢？

就在這個暑假裏，我因爲每次在學校的游泳課上不會游泳，只能看着別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕，所以特地讓媽媽幫我報了一個游泳班。

剛來到游泳館，一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來。我小心翼翼的扶着欄杆下水，用腳指尖輕輕碰了一下水面，呀，水可涼了！心想：不管了，拼了。當我下半身全浸在水裏時，我不禁打了一個冷顫，教練讓我們先在水下學憋氣，深吸一口氣，然後把頭整個鑽進水裏。這時，我的心不由得緊張起來，懷中的小鹿砰砰直跳。我看着教練的示範，也有模有樣地學了起來。可剛下去，沒憋住氣就起來了，還不小心嗆到了水，整個鼻子陣陣酸楚。教練接着又說：“下去時不要吸氣，憋不住了，上來張開嘴巴吸氣就行了。”我掌握了技巧，這一次我足足憋了7秒。對我這個初學者來說，這個數字是多麼的偉大啊，心裏樂滋滋的，以爲學游泳就是這麼簡單的。我又趴在岸上練習蛙泳的蹬腿和劃手，接着就要在水中完成這些動作了。第一次下去，我就猛喝到了一大口水，難受得喘不過氣來，眼睛也酸酸的，心裏很不是滋味。蹬腿、憋氣學會了，然後要在水中練習正式的蛙泳動作了，教練還給我們指定了一條路線長達4米的泳道，想想也恐怖。4米對一個游泳健將來說，簡直就是小菜一碟，可對我這個初學者來說，那簡直是困難重重啊！我拼盡全力地游到終點，可教練卻說：“一共10遍，你才遊了1遍，繼續回去遊。”好不容易完成了任務，累得上氣不接下氣，還嗆到了幾口水，不想學的念頭，在我腦海裏隱約浮現。

當天晚上，媽媽知道了我的畏難情緒，她和藹地對我說：“孩子，你做事怎麼能半途而廢呢？如果農民伯伯種糧食、蔬菜到一半，嫌它們成熟的時間太慢了，把苗拔了，你還能吃到米飯嗎？如果運動員們不刻苦練習，中途放棄，在奧運賽場上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎？如果大家都像你這樣，任何事做到一半，就沒心情，不做了，你覺得這個世界會是什麼樣呢？”媽媽的這番話，深深地映在我腦海中，於是，我決定重振旗鼓，繼續學下去。雖然，有時會練得腿都抽筋，手腳都起皮發皺，但我對自己說：你一定行的，一定會學會。

經過幾堂課的訓練，我終於學會了，雖然力氣不夠，但也可以游上十來米遠，換四、五次氣了。“世上無難事，只怕有心人”，只要我們堅持不懈，努力拼博，不半途而廢，一定會取得成功，實現夢想。

學游泳-三年級作文7

王奶奶去學游泳了！

這個消息如同平靜的水面丟進一塊大石頭，呼啦啦地在小區內迅速傳播開來。

王奶奶滿頭銀髮，年過花甲，性格開朗。她每天晚上領着一幫老頭、老太太轉着圈跳廣場舞。王奶奶跳得可帶勁了，白天跟着視頻學跳舞，晚上就教大夥兒，一刻也不閒，時間好像都不夠用，怎麼會有閒工夫去學游泳呢？

二號樓一單元的張嬸神神祕祕地四處打聽：“男男女女，赤身裸體地游泳，時間長了還能有好？該不會是王奶奶春心又起，看上哪個愛游泳的老頭帥哥了吧。”這張嬸喜歡打探傳播小道消息，尤其對男女方面的小道消息情有獨鍾。

楊老頭是個退休的體育老師，對張嬸的碎嘴有點不滿：“人家兒媳婦都娶進家裏了，六十多歲的老太太，哪裏會有那心思？游泳可以減肥，增強身體抵抗力，調節內分泌，調節心肺功能，是非常好的健身運動，比跳操強。”

張嬸頭搖得像撥浪鼓一樣：“王奶奶平時很摳門，一分錢恨不得掰成兩半花。沒有點原因，她絕不會花上千元去學游泳。游泳也需要勇氣，王奶奶一身皺紋，臉皮不厚誰好意思去？”

話不投機，楊老頭轉身走了。

張嬸有一種打破砂鍋問到底的韌勁，她下定決心，一定要找到機會堵住游泳回來的王奶奶，問清緣由。

張嬸沒有等到當面詢問的機會，王奶奶卻在游泳池裏雙腿抽筋，還嗆到了水，被送到了醫院。

兒子和兒媳婦去醫院照顧王奶奶，不停地埋怨：“您跳您的廣場舞唄，趕什麼潮流，遊什麼泳啊！”

王奶奶閉着眼，任兒子、兒媳婦埋怨，不作聲。半晌，眼角淌下一行渾濁的眼淚，嘆了口氣：“唉！人老了，真不中用啊。”

王奶奶的老姐姐在一旁看不下去了，狠狠地瞪了一眼王奶奶的兒子和兒媳婦，把他們拉到屋外，說：“你老媽學游泳，還不都是爲了你們？”

“爲了我們？”兒子和兒媳婦迷惑不解。

王奶奶的老姐姐咳嗽了一陣，低聲說：“你老媽從小怕水，不會游泳。前幾天我告訴她一件事，鄰居家的媳婦問丈夫，她和婆婆同時落水先救誰？丈夫說要先救婆婆。結果媳婦和丈夫爲此事鬧了好幾年。你媽聽了這件事後，當時就決定去學游泳。她說，擔心兒媳婦這樣問時兒子爲難，如果學會游泳了，就告訴兒子，媽媽會游泳，不要管她，先去救你媳婦。這樣兒子就不犯難了，你們小夫妻也就恩愛和諧了。”

學游泳-三年級作文8

人生中有許許多多的第一次，第一次不一定是完美的。我就嘗試過各種各樣的第一次。就拿這一次來說吧，那就是我第一次學游泳。

我這隻名副其實的“旱鴨子”，最怕的那當然就是水了。你問我怕不怕游泳？那還用問。想想“狠心”的教練，一腳把人給踹進泳池裏時，是多麼的可怕呀！要是我肯定嚇得魂兒都飛了，所以我才這麼怕游泳。

剛剛說過我“旱鴨子”怕游泳，這邊兒就來消息了。老媽覺得我上輔導班沒有運動的時間，乾脆自作主張的給我報了個游泳班。哦！我的天哪不會吧！

到了上游泳班的前一天晚上，我在牀上翻來覆去的，一點兒都沒有睡意，想着該怎麼和“水惡魔”戰鬥。

第二天到了上課時間，在媽媽的“護送”下，不去是不行了。哎！不管三七二十一了，只好去了。到了泳池旁，看見了清澈明亮的池水，我就開始腿軟了。

過了一會兒，教練來了，讓我們先做做熱身運動，然後就下水了。我帶着游泳圈、背漂、三角板，是絕對不會沉下去的，可是心裏還在打退堂鼓。下了水後，涼的讓我不禁瑟瑟發抖起來，教練新教了幾個簡單的動作後，我纔有一點點信心，在泳池裏面用“狗刨式”遊了起來。

可是心中的那顆忐忑的心，依然是放不下來呀！接下來該學換氣了，要把頭埋在水中吐氣。我一看就開始抱怨道：“我的天哪！這麼難，讓我怎麼學會呀！”可是再看看其他人，輕鬆自如的就學會了。所以我準備嘗試一下，下巴剛剛挨着水面，我的心就到了嗓子眼兒裏，又趕快把頭擡得高高的。這可怎麼辦，蜻蜓還沒點着水，我就怕。

終於調整好了心情，我決定再試一下，今天一定要把這件事給搞定才行。剛把頭低在水中，還沒一秒鐘，眨眼間我就從水中出來了。接下來練習的時候，我憋氣的時間一次比一次長。雖然一次比一次喝的水多，但是慢慢的學會了。哦耶！熟能生巧啊，我還需要繼續練習。

慢慢的，我又學會了，在水裏游泳的姿勢，教練要我們牢牢記住四個字“收、分、登、夾”。接下來就該加大難度了，邊遊邊換氣，開始我就像一隻大甲蟲一樣，浮在水面上，動作慢的如同水懶一樣。到了中間，我像一隻“自投羅網”的小魚一樣，時不時往上看兩眼。終於到了最後，我像一隻靈活的大魚一樣，收放自如了。心也早就放到了肚裏，再也不會擔心我會再喝一肚子水了。

哈哈！人人誇我學得快，我這隻“旱鴨子”早已變成了，人見人愛機靈的小魚啦！

學游泳-三年級作文9

這個暑假，我學會了一項我夢寐以求的本領——游泳，但是學游泳的過程卻不容易，請聽我細細道來。

我本來不敢學游泳，但有一次，我和好朋友劉陽應邀去西海灣花園游泳，同時來的還有別的朋友。我們在游泳池裏玩，但是我和劉陽卻因爲不會游泳而待在一邊。過了一會兒，劉陽悶不住了，說要請教謝浩俊他們，學會游泳，我起初認爲劉陽是在吹牛，所以沒怎麼在意。可是，過了一會兒，劉陽竟然能在水中游動了，我羨慕極了，想馬上學游泳，但是由於膽小的驅使，又使我放棄了學游泳這項計劃，因此，我只能眼巴巴地看着他們興高采烈地在水中玩耍……

那天晚上，我回到家裏，嘆道：“唉，又是膽小，我怎麼能因爲膽小而放棄學游泳呢？學會游泳和大家在水裏一起高興地玩，是多麼美好的一件事啊！對，我一定要學會游泳！”我下定決心，一定要把游泳學會。

從那以後，我幾乎每天都會進游泳池。剛開始，我一個人開始在淺水池中練習憋氣。我吸進一口氣，然後把腦袋沉下水裏，開始感覺還不錯，以爲可以順利地通過這一關，可是，偏偏在這時候，幾口水就竄進我嘴巴里，我由於很慌亂，又接二連三地喝進了幾口水，才從水中吃力地爬起來。後來我又重新練了一次，才通過這一關。

練完憋氣，我就開始練游泳的姿勢和動作，因此我請來舅舅，讓他當我的老師。舅舅把動作和姿勢告訴我後，讓我在深水池中練習，他在水中保護我，我在水中游啊遊，心想：游泳看起來不是很難嘛。想着想着，突然憋不住氣了，我由於不會換氣，只能像母雞一樣在水裏撲騰，還喝進了幾口水，又在掙扎的時候撞在了岸邊，我急忙大聲喊：“救命！救命！”在一旁游泳的舅舅一聽，趕快游過來救我，我才安全下來。我就這樣練習了半天，才過了這一關。

學會自由地在水中游動後，舅舅開始教我換氣，我由於反應不是很敏捷，又喝進了不知多少口水，才完成了這最難，最後的`一項訓練……

通過學游泳，我發現，做什麼事情都跟學游泳一樣，需要勇氣、謙虛、堅持和信心，只有這樣，才能走向成功之路！

學游泳-三年級作文10

今天爸爸帶我到西城游泳館學游泳。

到了游泳館，我換上了泳衣，在教練的帶領下來到了泳池。教練先交我蛙泳，在岸上做收、翻、蹬、夾的動作。過了好長好長時間，教練在我的背上綁上了漂浮版，讓我下水練習。教練先讓我憋氣，我深吸了一口氣，把臉埋進水裏。剛開始我只能憋幾秒鐘，我努力練習着，終於可以憋到教練要求的秒數啦。這時候教練讓我游泳，我按照教練說的四個動作遊，可怎麼也遊不快，遊了半天

才游出一點點的距離，我懊惱急了，心想：別人怎麼都遊得那麼快呀，我怎麼就不行呢？看着這麼簡單，可實際上好難呀！教練好像看出了我的心思，告訴我遊的時候腳一定要向上翻一點兒，腿夾的時候要用力這樣才能遊得遠。不要急於求成，要一步一步地慢慢來。我按照教練說的要領遊了一會兒，果然能遊很遠。就這樣慢慢地我學會了蛙泳。

通過學習游泳，我懂得了學習一項本領只要堅持不懈，認真練習就一定會成功。

學游泳-三年級作文11

“太棒了！終於放暑假了！”這是放暑假的第一天，爸爸問我：“暑假有什麼計劃？”我說：“不知道。”爸爸又來一句：“要不去學游泳吧，即能鍛鍊身體，又能減肥”。因爲我是個胖女孩，立馬答應了爸爸。

第二天上午，我和爸爸去體育館裏的游泳館報上了名，因爲是夏天，游泳館裏有很多人在游泳，有男的、有女的、有老人、還有比我還小的小孩。我們來到報名的地方，有位負責報名的阿姨坐在那裏，她的旁邊有很多游泳用品，“哇！好漂亮的游泳衣。”可是沒有我穿的，因爲我太胖了，爸爸只好給我買了一個藍色的游泳鏡，其他的游泳用品只好求助網購了。

游泳開學的第一天，教練給我們20多個大小學員講了蛙泳的基本要領，並趴在地上做了演示：雙手向前、向外、向後，重複循環，雙腿張開向後、向內後蹬腿動作重複循環，頭部平張呼吸換氣。泳池裏的水特別涼，在做了充分的下水活動以後，“撲通”一聲跳下去，水花四濺，像一顆落水的炸彈。

因爲胳膊上戴着充足了空氣的水袖，所以並不會沉入水底，但對於初次下水游泳的我，不知是由於對水的恐懼還是因爲水溫太低，身體不由自主的打哆嗦，說話也不如平時流利變得口吃了，好在我心寬體胖、皮厚肉厚，不多久慢慢也就適應了，可是一同學習游泳的其他弱小的同學就慘了，凍得嘴脣發紫，不一會兒就迫不及待地上來了，誰說胖人沒優勢，都在這兒呢。

就這樣學了十幾天，教練突然讓我不帶水袖下水游泳，我非常害怕沉下去，"嗚嗚嗚“嚇的我失聲哭了，教練和其他的學員不斷地鼓勵我，並且開始爲我鼓掌加油，爸爸媽媽也不斷勸說，我鼓足勇氣大膽試着遊，在嗆了幾口水之後，終於順利地遊了起來，我終於學會了游泳。

後來，爸爸又給我辦了一個月時間的游泳卡，每天下午都去遊，在爸爸的鼓勵和指導下，我又學會了仰泳、自由泳和潛水，就這樣我遊了整個暑假。這次的學游泳是我漫長的人生道路上記憶尤爲深刻的一次經歷，它讓我明白了在遇到困難時有教練學員朋友的鼓勵和幫助，有爸爸媽媽對孩子的殷切關愛和期望，還有在面對困難時不能畏縮不前，要勇敢面對，堅定自己戰勝困難的信心，才能克服困難，走向成功！

學游泳-三年級作文12

一步步走向成功的道路中，充滿了困難和希望。成功後，就都變成了喜悅。克服多少困難，就能收穫多少喜悅。

——題記

我報了游泳課，於是在那個幾乎每天都烈日炎炎的夏天，學會游泳就變成了我的終極目標。

剛開始學我就遇到了一個大難題――不會憋氣。很多人都學會了，不耐煩地看着我。“我不敢！”我瑟縮在泳池角落裏，緊緊地抓着游泳圈，膽怯地說。“你怕什麼！”一聲大吼。我看着那面部肌肉發達的教練弱弱地說:“我，我怕鼻子進水。”“那你捏住鼻子不就行了嘛？”教練冷冷地說。“好吧！”退無可退了，那就上吧！把心一橫，眼睛一閉，我捏住鼻子猛地把頭探到水下來。“啊呀！”我嗆了一口水，咳得難受。我就不信了，憋住氣，我又再探，可又嗆了一口水。教練不溫不火:“再試一次。”咳得嗓子有點疼了，火辣辣的，我閉上眼睛，準備再試，或許是被我痛苦又執着的樣子感動了吧？這次教練扶住了我的胳膊，我收到能量一般，又試了一次，終於成功了！哈哈，太棒了，不是說好的開始是成功的一半嘛，想來後面也沒什麼難的了。我沾沾自喜。

可是第二節課我就發現我錯了，克服了一個困難，另一個困難又出現了――學不會抱膝。

我先嚐試把身子沉下去，可我馬上就要翻過去了。不知怎麼的我一下子站了起來。我又嘗試了一次，這次我要翻過去的時候，還是覺得要倒了，就不自覺地站起來了。教練對我說:“你要大膽一點，再試一次。”我又試了一次，教練告訴我，我成功了。之後應該就能浮起來了吧，想到在水面上浮起來的畫面就激動不已。可是，我浮不起來！“再試一次！”我聽教練的話，把身子探了下去。可我只能離池底20釐米，沒法子再升了，我只好站了起來。教練看了說:“你不要用力跳進水裏，你輕輕一蹬腳，然後把手放到頭上，慢慢趴下去，就會漂在水面上了。”我按照教練說的做，果然成功了。

不知不覺，一節課又一節課就這麼過去了。似乎每節課都不太順利，但我還是一步步走過來了。回想起來這個過程雖然充滿困難，可我卻很喜歡，因爲老師說克服多少困難，就能收穫多少喜悅。

學游泳-三年級作文13

游泳對於許多人來說是快樂的，但對於我來講是一種恐懼，令我害怕，因爲我從小就怕水，又怕憋氣。今年暑假適逢游泳世錦賽，看着孫楊矯健的身姿，很是羨慕，所以，這次我下定決心，踏上了學游泳的征程。

第一天，我一早來到游泳館，穿戴好泳褲、泳帽、泳鏡，走到泳池邊，先用腳試了一下水，“嗯！暖暖的，真舒服！”我興奮地叫道。可是，當我準備跳下水時，心底開始犯嘀咕：水有多深？我會不會嗆水呢？------ 我心裏不禁增加了幾分恐懼，剛纔還興致勃勃，一會兒就變得垂頭喪氣了。“下去吧，看那些小孩多勇敢，你也要嘗試一下！”我不停地催促自己，終於我壯着膽兒“撲通”跳下水，水花濺得四處都是。“嘟，集合！”一旁身材魁梧的教練嚴肅地叫道，“今天我們先學憋氣和漂浮，要認真噢！先看我示範，注意動作規範！”教練說完，讓我們在水中憋氣十秒。我心想，這有什麼難的呀！於是張開嘴巴，大吸一口氣，腮幫鼓得圓圓的，一下子把頭伸到水裏，可能是氣沒憋好吧，大約不到5秒鐘，我就感到鼻子裏酸溜溜的，嘴巴“咕嘟、咕嘟”直往外冒泡，我趕緊擡頭離開水面，抹了一把臉上的水，深深地吸了幾口氣。“我不信我做不到！”我暗暗地給自己加油，然後鼓起勇氣，再一次扎入水中，“一、二、三、四、五、六------”我心裏默默地數着，“十！”我迫不及待地擡起頭，顧不上擦臉上的水，興奮地叫道，“我做到嘍！”接着，教練開始教我們怎麼漂浮在水面上，他先給我們演示了一遍，然後讓我們一個一個輪流做。只見小夥伴們一個個都靜靜地漂浮在水面上，越漂越遠，動作都有模有樣的，令我羨慕不已。輪到我“出手”了，我先把手舉過頭頂，然後深吸一口氣，往水裏一倒，一開始，我的身體總是浮不上來，還喝了幾口水，所以有點喪氣，教練在一邊不厭其煩地輔導着我，照着教練說的要領，身體放輕鬆，頭往下低，雙手併攏，真是功夫不負有心人，經過多次練習，我終於學會了漂浮。

接下來幾天，我不斷努力練習，所以不斷進步，學會了蹬腿、打水和自由泳。一開始，我只能遊三到五米，慢慢的，我終於能游到對岸了，心裏無比激動。我終於從一隻不會游泳的“旱鴨子”變成了能在水裏穿梭的“魚兒”。

這個暑假，我收穫很大，不僅學會了游泳，還悟到了一個道理：做事只要下定決心，堅持不懈，就一定能成功！

學游泳-三年級作文14

每當看到那些會游泳的大哥哥、大姐姐在游泳池裏自由穿梭時，我就特別的羨慕，總希望自己有一天也會像他們一樣，像一條歡快的魚兒一樣在水中自由的遊動。這不，今年暑假，我也爲自己制定了一項計劃，那就是學會游泳。

——題記

那是一個炎熱的午後，約上好朋友，帶上辦好的游泳證，拿好需要的裝備，我們就直奔目的地——游泳池。

來到游泳池門口一看，哇塞，幾十輛自行車兵分左右兩大方陣，將游泳池門前的空地佔得滿滿的。而且大多數都是小孩子的車。趕緊找個空位停放好自行車後，我們三個人就以劉翔百米衝刺般的速度衝了進去。

游泳池裏有一大一小兩個池子，大池子裏的水有一米多深，小池子裏的水只有幾十公分深，對於我們這種還不太會游泳的人來說，就只能先在小池子裏瞎撲騰撲騰了。

圓圓的小池子裏有很多的小孩子，看來要遊那是根本不能的，我們三個決定先練練憋氣。

帶上游泳眼鏡，深吸一口氣，我把頭扎進了水裏。心裏在默默的數着數：1、2、3……數到了十幾下的時候我感覺憋不住了，趕緊把頭從水裏擡了起來。呼，憋着的一口氣終於可以吐出來了。接連大口的呼吸了幾次後，我才感覺呼吸暢通了。哎呀媽呀，這在水裏憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的好朋友，她們兩個的頭還紮在水裏。幾秒鐘後，她們也憋不住從水裏出來了。只見她倆的臉被憋得紅紅的，一出水面，也是大口大口的喘着氣。

又接連的練習了幾次憋氣後，我們三個想要到大池子裏去玩玩兒。

沿着扶梯下到了大池子裏，腳在池子裏站穩後，水淹到了我的下巴處。大池子大，所以看起來不像小池子那麼的人多、擁擠。因爲套着游泳圈，採用狗刨式的姿勢，我們也可以在大游泳池裏四處的遊動了。

哎呀，那邊有我們班的兩個男生，可不能被他們看到了，要不肯定會被他們襲擊的。趕緊划動雙臂想快速的脫離開那個地帶，可是怎麼感覺這會兒的游泳圈像是被人拽住了一樣，遊動起來很費勁，往前的速度很慢很慢。

晚了，也完了，被火眼金睛的他們看到了，立即就朝我開始撲水了，水花濺了我一臉。

你們就欺負我不會游泳跑不快，等我學會游泳了，就讓我們在游泳池裏一比高低吧。

學游泳-三年級作文15

傍晚，太陽早已沒了正午的火辣，我和老爸興高采烈地向上東水庫進軍。哇！上東水庫真美啊！羣山環繞，碧波盪漾，湖面上漂浮着五顏六色的游泳圈，遠遠望去，就像一幅迷人的畫卷。一陣風帶着水的涼氣向我迎面撲來，真是倍感清爽暢快。時不時地看見大人帶着小孩跳入水中自由嬉戲，我也按捺不住興奮的心，拉着爸爸向水中奔去。

老爸一個猛子扎進了水中，我難免有些害怕，一步一步地摸下去。老爸見我這麼膽小，便大聲喝道：“男子漢怕什麼，走得那麼慢，快點過來。”我急忙向老爸走去，突然一個踉蹌，腳下一滑，整個身子就倒在了水中。不識水性的我在水中胡亂掙扎，最後勉強站了起來，還嗆了幾口水。爸爸看了直搖頭，下定決心教我游泳。

吸氣，憋氣，游泳學習開始了。“兩隻手像船槳一樣勻速划水，身體要放鬆，腿要有節奏地蹬水。”老爸一邊說，一邊示範給我看，只見他像一條大白魚在水中來回穿梭着，我真是羨慕啊！老爸一圈游回來了，我立馬實踐操作起來。老爸用手託着我的肚子，讓我深呼吸一口氣，開始往前遊。手腳不是很協調，漸漸地，就協調起來了，越遊越歡暢。不知什麼時候，老爸把手一鬆，問題就出現了，身子像秤砣一樣往下沉，手劃不動了，腿也像灌了鉛一樣，越使勁越往下沉。連嗆了好幾口水，老爸遊了過來，急忙把我拉出水面，反覆地強調：“身體要放鬆，放鬆才能浮起來。”不知怎麼搞的，身體總不聽我的話，想放鬆，還是僵僵的，一離了爸爸就沉了下去。練着練着，我都沒信心了，爸爸也失去了耐心，獨自游泳去了。我扶着岸邊的欄杆，在水裏靜靜地呆着。不遠處，一個比我小的男孩在水裏自由自在地游來游去，瀟灑極了，他比我小，都學會了游泳，而我比他大，就學不會游泳嗎？想到這，我又練起了憋氣和打漂。咦，我會浮起來了！鬆了手，我又試着往前遊了一下，有點感覺了，能遊一兩米了！老爸一直在不遠的地方看着我，並鼓勵我向他游去。我努力地划着水，漸漸地，漸漸地，離老爸越來越近了，終於到了！我像鴨子一樣抖着頭上的水，一邊用手抹一下眼睛和鼻子，一邊望着老爸開心地笑了。

夜色悄悄降臨，月亮爬了上來，我和老爸不緊不慢地向岸邊游去。藉着月光，歡快地走在回家的路上。