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作文:失敗是可以玩的

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  失敗是可以玩的

作文:失敗是可以玩的

中國人說“彈”鋼琴,西方人說“Play”(玩)鋼琴。不但如此,西方所有的樂器都是用來“玩”的,而我們所有的樂器都是用來“演練”的。兩者之間最大的差別就在於,面對同樣必經的失敗過程,“Play”者把失敗當成過程裏面正常的一部分元素,並且善於用“失敗”這個元素帶來的力量與樂趣。而“演練”者卻極力逃避、避免失敗。過程固然一樣,但將來對於音樂甚至人生的態度卻截然不同。

因此,找到一個態度,甚至是一種“玩”的想法,學會和生命中必然的失敗相處其實是很重要的。

我剛進醫院實習的時候,年輕且自信滿滿,但因爲經驗不足,常挨資深醫師的罵。那時候我感到既苦惱又挫敗。後來有一天,我和一個高我一屆且很優秀的學長聊天。我問他:“你當實習醫師的時候會捱罵嗎?”

“當然。”他說。

我嚇了一跳。原來連像他那麼優秀的醫師都會捱罵。於是我又問:“你有沒有算過,你一年的實習醫師當下來,捱了多少次罵?”

他想了一下說:“少說七八十次吧。”

和他交談一番之後,我的心情好多了。我想,如果連他都要挨七八十次罵,那麼,以我的資質,當完一年的.實習醫師,如果捱罵的次數能少於100次,應該也算是個成就了吧。於是我給自己訂下了一個目標——“100次捱罵”。我做了一個表格,上面有100格,每挨一次罵,我就在一格記錄下捱罵的時間與事由。

開始這樣的“新玩法”之後,心情變得不太一樣了。捱罵當然還是捱罵,但是每次捱罵時,不管多難堪,心中多了一種好像是“遊戲裏得分”的感覺。那感覺很複雜,有點像是“又更靠近結業儀式了”的那種小小的成就感,也有一點“啊,又被罵了,一定要想想到底出了什麼問題,絕對不能超出100次啊”那種小小的不甘心。

很神奇的是,直到我實習期結束,我並沒有把那張表格填滿。說得更精確一點,我只捱了37次罵竟然就畢業了。我注意到,隨着時間的流逝,我捱罵的次數愈來愈少了。不但如此,我還在許多實習的科目上拿到了從未有過的好成績。那張一直沒填滿的表格我保存了一陣子。我想,既然空格用不完,就留下來當成我人生捱罵的配額吧。過了好久,也一直沒有用完。

捱了罵還像我這麼開心的人大概很少了。很多人可以因爲小小的口角和別人大打出手,甚至鬧出人命,我卻想:一張小小A4紙的100格都填不滿,我的人生何其幸運啊。

斯坦福大學的“失敗”實驗室

不久前,因工作需要,從事大學生心理教育的我去了一次斯坦福大學,並拜會了斯坦福大學的心理教育專家西雅·布里託斯先生。布里託斯在心理教育上有着豐富的經驗和成果,他喜歡通過讓學生做實驗的方式,傳授自己的教育理念和心理學知識,幫助他們樹立正確的人生態度和信念。

見面後,布里託斯先是簡單地跟我交流了一下他的心理教育觀點和理念,然後便興致勃勃地請我參觀他的好幾個心理實驗室。其中一個叫“失敗也無妨”的實驗室,讓我印象非常深刻。

一走進這個實驗室,如果不是事先被告知,我根本不會相信這竟是一個心理實驗室——裏面掛滿了氣球、綵帶和塑料花等五顏六色的裝飾物,完全就像是一個充滿歡快氣氛的派對現場!

據布里託斯介紹,這個實驗室由4個部分組成,每一個部分分屬一個獨立的小房間,每個房間裏都有一個跟冒險和失敗有關的主題。第一個房間是智力冒險與失敗,第二個是金融冒險與失敗,第三個是情感冒險與失敗,第四個則是體力冒險與失敗。

“學生可以選擇其中任何一項冒險活動,獨自一人或是與團隊一起參與。”布里託斯解釋道。

“那有具體衡量冒險是成功還是失敗的標準嗎?”我問道。

“有的,每項冒險活動都有一個‘冒險指數自動計算器’,它能根據參與者的表現,精確地計算出在多高的指數時他們覺得最恰當和最舒服,在此時他們冒險成功的可能性最大,反之則失敗的可能性最大。”

“這些實驗的目的是什麼呢?”我繼續問。

“讓學生了解他們在不同情況下對風險的反應能力以及對待失敗的態度,以便做到了解自我。”

爲了更加具體地說明,接下來,布里託斯開始不厭其煩地向我一一介紹了4個冒險活動的大概內容和情況。

據介紹,在智力主題的房間裏,學生要解決一系列開放性的、需要充分發揮自己的想象力才能解決的問題,而且要靈活、快速,否則就等於失敗。

布里託斯隨手翻出3道智力考察題,分別是:在MARCH(3月)與APRIL(4月)這兩個月的中間部分,你會發現什麼?有兩個人在樹林裏迷路了,然後一個人往北走,另一個人往南走,但奇怪的是,20分鐘後,他們又碰面了,這是怎麼回事呢?籃子裏共有4個雞蛋,然後來了4個人,每人各自從中拿走一個雞蛋,結果籃子裏還有一個雞蛋,這到底是爲什麼?

這幾道題一時還真把我給難住了,讓我非常尷尬。好在布里託斯沒有賣關子,很快便揭曉了答案——中間部分是R;兩個人是相向而行的;其中一個人是連籃子和一個雞蛋一起拿走的。我恍然大悟,不禁爲這些題目拍案叫絕。

而在金融主題的房間裏,學生要挑戰一些類似賭博的遊戲,挑戰前先要押上10——100美元作爲“賭注”。越難的遊戲,賭注越大。布里託斯稱,有些學生一上來就直接下最大的賭注,有些學生則一點點從小到大,挑戰失敗後的反應也各不相同,有的暴跳如雷,有的則若無其事。

而在體力主題的房間裏,布里託斯會測試學生們在諸如室內攀巖、跳遠比賽的比賽前、比賽中和比賽後的各種反應,對待成功或失敗的心理和表情。

最後,在情感主題的房間裏,則需要學生們在一張紙上寫上自己心中的情感祕密,可以是關於愛情的,也可以是關於自身缺點的,考驗參與者的心理開放度。結果很多同學因爲害怕別人知道自己心裏的祕密而交了白卷。

“這4個主題幾乎涵蓋了一個人一生中的全部冒險和失敗,但是即便參與者全部沒有通過也沒有關係,因爲這是在實驗室裏,而非現實中。”布里託斯稱,接下來他還會讓學生們談談對風險嘗試和失敗的看法,經過這一系列的活動和談論,讓他們知道每個人都有他自己獨特的應對風險和失敗的辦法,就看效果怎麼樣了。

“讓學生們學會正確看待冒險和失敗,因爲生活中的每次嘗試和冒險都有失敗的可能。只有提前認識到這一點,才能在它真正到來時泰然處之!”布里託斯最後這樣總結這個心理實驗室的作用。