有關四年級爸爸戒菸作文（精選38篇）

在日常學習、工作或生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編收集整理的有關四年級爸爸戒菸作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

四年級爸爸戒菸作文 篇1

爸爸的身體慢慢的感覺有些不適。媽媽勸他把煙戒掉，可爸爸卻理直氣壯的說：“我抽點菸怎麼呢！我每天爲了這個家東奔西走，抽點菸不可以嗎？”媽媽無語。

記得有一次，爸爸牙疼，不敢抽菸了。我和媽媽還以爲他會因此戒掉，這可樂壞了媽媽。可爸爸過了一天以後，他的牙不疼了，又開始抽菸，他的身體越來越糟了。

後來，大家都流行買手機，爸爸也想要個手機，他與媽媽商量。可是媽媽不同意，最後爸爸說服了媽媽，可媽媽開了一個條件：那就是讓爸爸把煙戒掉。沒想到爸爸爲了追求時尚竟答應了。

戒菸的時候可苦了爸爸，他的煙癮來了，你猜他怎麼着？他竟然去買我們最愛吃的棒棒糖。

爸爸戒菸的時候可樂壞了我和妹妹，因爲我們明天都可以搜刮爸爸的棒棒糖！

四年級爸爸戒菸作文 篇2

誠信是一個人的美德，爸爸戒菸了。它可以保證一個人在別人心目中的地位。我的爸爸就是一個有誠信的人。我也很崇拜我老爸，他是一家公司的董事長，人長得又帥又有能力。我也很喜歡爸爸，他不僅疼我，還很講道理。凡是我提得對的意見，他都樂意接受。可是有一件是他怎麼也不接受我的意見，那就是吸菸。爸爸吸菸可厲害了。考慮事情或打電話的時候吸得更厲害了。去年的一天，放學的時候，老師對我們說：“同學們，明天是“世界無煙日”，請同學們告訴爸爸媽媽戒菸。”放學了，我滿懷希望的想：這任務我準能完成。

回到家，我對爸爸說：“爸爸，明天是世界無煙日，你就別吸菸了，哪怕一天也行。”誰知爸爸看了我一眼，沒說話。第二天早上，我看見爸爸還在吸菸，我非常失望。這一天，我真難受，一天課都沒上好。終於想出了一個辦法。在一張紙上寫了：爸爸：爸爸您就別抽菸了。·········女兒········於世界無煙日放學以後，我把紙放在爸爸的辦公桌上，爸爸看了，笑而不語，把它貼在貼生的牆上，對我說：“乖女兒，我保證不抽了。”直到晚上，爸爸臨睡前不抽一根菸了。我高興極了。但還是不放心，決定考驗考驗他。

臨睡前，我悄悄地把一盒煙放在爸爸的辦公桌上，躲在我的房間裏面看看爸爸抽不抽菸。只見爸爸把煙拿起來又放下，樣子又痛苦又猶豫，最終，爸爸把煙仍進了垃圾筒。爸爸終於把煙戒了，爸爸在我心中的形象更高大了。我有這樣一位有誠信的爸爸感到高興和自豪。可見誠信對一個人是多麼重要啊！

四年級爸爸戒菸作文 篇3

我的爸爸是一個菸民。他從20歲的時候就開始吸菸了，現在每天吸一包煙，已經有30多年的吸菸史了。我和媽媽、爺爺、奶奶都是被動吸菸者。聽說，不但吸菸有害健康，被動吸菸比主動吸菸的危害還要大，因此，我反對爸爸吸菸，想幫助他戒掉煙癮。

我從報紙上，電視上都看到吸菸有害健康的報道，吸菸會導致白內障、支氣管炎、肺癌等許多可怕的疾病，看得我膽戰心驚。我急忙把爸爸拽到電視機前，讓爸爸看一看，沒想到爸爸卻不以爲然，好像這些跟他沒有任何關係似的。看來讓爸爸戒菸可不是一件容易的事。但是，我下定決心，一定要讓爸爸進入戒菸的行列中。當我在電視上看見了戒菸產品的時候，我就極力想爸爸推薦這個產品，我推薦的產品有：如煙、愛菲煙克等。可是爸爸聽了我的推薦，不耐煩地說：“大人的事小孩別管。”有時只說了一聲“行”！我信以爲真，心裏高興極了，爸爸要戒菸了。可是，過了幾天爸爸還是像原來那樣，並沒有少吸一根菸。我心裏很着急，於是，我就問媽媽，爲什麼爸爸不聽取我的推薦呢？媽媽說：“你爸爸沒有認識到吸菸的危害，他根本就不想戒菸，所以只有讓他真正認識到吸菸的危害，他才能採取行動。另外，戒菸可不是一件容易的事，需要堅強的意志，有很多人戒菸都沒有成功。”

爲了讓爸爸斷絕煙癮，也爲了我們全家人的健康，我準備採取以下措施：第一，繼續蒐集香菸危害健康的相關資料和戒菸的新產品，對他曉之以理，動之以情。第二，我看了《中華少年無煙花季健康成長知識競賽》專刊，裏面說家中如果有人吸菸，應該在家中多擺放一些綠色植物，比如：吊蘭、常青藤等，或使用空氣淨化設備。我也準備在家擺放一些綠色植物。我還要讓爸爸和全家人多吃木瓜、番茄、胡蘿蔔、南瓜、蘋果、柑橘等。書上說這些食物可以去除身體中的煙毒。第三，爲爸爸樹立一個榜樣，那就是我爺爺。聽奶奶說爺爺以前吸菸比爸爸還兇，後來，爺爺得病了，醫生說：“如果再吸菸，兩條腿就保不住了。”回到家後，爺爺憑着自己堅強的毅力戒掉了煙癮。爺爺能夠成功戒菸，子承父業，相信爸爸也能成功。

雖然爸爸到現在還沒有戒菸的行動，但我要繼續努力，幫助他戒除煙癮。我相信精誠所至，金石爲開。

四年級爸爸戒菸作文 篇4

我的爸爸抽菸十分兇，人稱煙聖。他一天要抽兩包煙。每次走過他身邊就聞到一股煙味，很難聞。我對爸爸的抽菸行爲很生氣，但內向的我怕爸爸生氣，總是裝出一副不在意的樣子。爸爸咳嗽很厲害，檢查得知他是慢性肺炎，醫生建議戒菸。爸爸抽了這麼多年的煙，讓他一下子戒了，這比登天還難。就這樣他還是抽着，咳着。

一次家長會上，老師讓同學們給父母寫一封信，我這樣寫道：爸爸，爲了我，爲了我們這個家，更爲了你的身體健康，請把煙戒了吧！聽媽媽說爸爸看完信後，想了很長時間，決定戒菸，爲了女兒，爲了這個家。

因爲是第一次戒菸，更因爲煙齡太長，爸爸戒菸很不容易。他一分鐘不抽就難受的要命。有一天我見到他在屋子裏轉來轉去，看那神情十分痛苦。他拿起一枝煙在嘴邊聞了聞，眼睛微閉着，似乎很陶醉的樣子，只一會就又把煙放回煙盒，一副決絕的神態。他不停地撮着兩手，最後，他拿了農具出去了，我發現他沒有帶煙。

母親看他戒菸不易，制定了一個可行性方案，讓爸爸每天少抽幾枝，慢慢減少量。這個方案得到了包括爸爸在內的全家人的贊同。一年以後，爸爸完全把煙戒了，媽媽特意做了一桌好吃的大大慶賀了一番。席上，爸爸喝着媽媽爲他備的二鍋頭，眼中充滿了自豪和希望。我感覺好幸福啊！

爸爸戒菸讓我想到生活中很多事情都不能急於求成，要有正確的方法，要慢慢地穩穩地去做，否則就有可能半途而廢。

四年級爸爸戒菸作文 篇5

晚飯後，我在椅子上吃水果。突然，一陣嗆人的煙味衝進鼻子，我忍不住咳嗽了幾聲，轉頭一看，原來是爸爸又習慣地坐在沙發上抽菸了！

他倚着靠背，一邊看電視節目，一邊吞雲吐霧。頓時，客廳的空氣變得混濁了。

“爸爸，別抽啦！”我皺着眉說，“煙裏有尼古丁，有毒！”

這時，哥哥也走到爸爸身邊，一邊用手揮散煙霧，一邊勸說：“爸爸，妹妹講得對。這煙盒上都寫着，含有焦油，吸菸危害健康。”

媽媽也附和着：“你呀，兩個孩子不知多少次讓你戒菸，你就戒了吧。一定要抽，你到陽臺上去抽，開着空調，不透氣。別讓大家都陪你吸毒！”

“好啦好啦。”爸爸隨手把煙捏滅了。“我宣佈，正式戒菸，希望大家多多監督。”

譁，我們勝利啦！這可是好久以來全家人的心願！

我趕緊把一個削好的蘋果塞到爸爸的嘴裏，說：“獎勵獎勵。”媽媽和哥哥都笑了。

四年級爸爸戒菸作文 篇6

我有一個愛抽菸的爸爸，他每天都要抽半包煙，弄得家裏整天都是烏煙瘴氣的，媽媽爲此沒少和爸爸吵架，我也很討厭爸爸抽菸，更爲他的身體健康擔心，因爲我經常聽到爸爸半夜醒來劇烈地咳嗽，我很想讓爸爸戒菸。

機會終於來了，一次爸爸去燃氣公司幹活，那個活要幹半個月，吃住都在燃氣公司，因爲那裏有大型的燃氣貯存罐，所以嚴禁吸菸。爸爸在那半個月的時間裏，真的是一根菸都沒吸。幹完活回到家裏，看着爸爸萎靡不振的樣子，我問爸爸哪裏不舒服，爸爸說半月沒抽菸，渾身難受，好像眼晴也不好受，他上網查了一下說這叫戒菸綜合症。爸爸說抽一兩支就能緩解過來，就這樣爸爸又復吸了，他的第一次戒菸以失敗而告終。

眼看着爸爸又抽上了，每當看到他飯後坐在廚房裏美滋滋地抽菸的時侯，我心急如焚，心想怎麼才能讓爸爸少吸或者徹底戒掉呢？對了，我有辦法了，爸爸平時特別操心我的學習，特別是數學，他總是教導我，每天都要進步一點點，每次考試都要有進步。我能不能拿這來和爸爸"約法三章″呢。說幹就幹，很快我和爸爸就達成了″協議″，我的學習每天進步一點點，爸爸的煙每天少抽三五根，看誰能做到。爸爸見我很認真地樣子，他也嚴肅地對我說：″如果你的學習每天都有進步，我的煙量每天都逐步減少，直至完全戒掉。″見我倆都如此認真，媽媽高興壞了，她樂意做個見證人。

就這樣，在媽媽的監督下，我爲了爸爸能戒掉抽菸，每天都注重各科的學習，比以前更努力了；爸爸爲了我的學習有進步，每天都在減少煙量。

我相信，我們的結局肯定是美好的：我學習進步，爸爸戒菸成功！

四年級爸爸戒菸作文 篇7

今天，我看到報紙上寫着：吸菸有害健康。我嚇了一跳，爸爸不也抽菸嗎？不行，我的告訴爸爸。爸爸回來了，我馬上拿出那份報紙，給爸爸看。這時爸爸也嚇了一跳。媽媽回來了，爸爸把所有的煙都拿出來給媽媽，叫媽媽扔了它，並說："我以後再也不抽菸了。"媽媽和我高興地笑了。

四年級爸爸戒菸作文 篇8

今天，我在報紙上看了一篇明叫《抽菸的危害》的文章，嚇了一大跳，煙裏竟有那麼多有毒的東西尼古丁啦，一氧化碳啦，氨啦……文章還說一滴尼古丁可以殺死三匹大馬哩。由於煙裏有毒，還會影響到抽菸人的身體健康。我立馬想到我爸爸經常抽菸，這是多麼可怕呀。

晚上，爸爸回來了，我連忙把這篇文章給爸爸看。爸爸看後說：“想不到抽菸的壞處這麼大，我戒菸了。”說完他把香菸都拿了出來，交給了媽媽。

我和媽媽都高興極了。

四年級爸爸戒菸作文 篇9

有一天，我在公園裏面玩，忽然看到一幅關於抽菸有害健康的廣告，是一個類似於動畫片一樣的公益廣告，上面是一個小男孩長大以後接觸到了香菸，並且迷戀上，一步步讓自己的身體越來越差，有了孩子以後因爲長期讓小吸二手菸，導致小營養不良，她的妻子也因爲這事離開他們的廣告，心裏當時就在想都是香菸惹的禍，於是我想到了我的老爸。

說起老爸，家裏的親戚爸爸的朋友都稱讚他的爲人厚道，做事情有責任心，我非常崇拜我的老爸。可是我最不喜歡，也是他最大的缺點——抽香菸。飯前抽一支飯後抽一支，還說什麼“飯後一支菸，賽過活神仙妙哉妙哉”，每天把家裏弄得烏煙瘴氣，因此家裏人也要迫不得已吸着二手菸，所以我和商量，一定要爸爸把香菸戒了。

首先，我從網上收集了一些資料，讓爸爸知道他的危害，比如：每抽一根香菸，會減少0。5秒的生命，一個每天吸入15到20支香菸的人壽命短了不說，還極易得肺癌，口腔癌或者咽喉癌，抽香菸的人要比不吸菸的人大14倍得這些病，吸香菸導致慢性支氣管和肺腫的機率也是非常之大，看到了這些的爸爸也被嚇到了，緩了一會爸爸才一字一句的說“既然吸菸的危害這麼大，那麼我就從今天開始努力戒菸。”

爲了不讓爸爸戒菸感到無聊和痛苦，媽媽還特意爲他買零食，如南瓜子，堅果，餅乾……讓他想吸菸的時候吃點，剛開始爸爸還是會忍不住偷偷地吸上一口，有一天，當我聞到了煙味，什麼也沒說，等到他吸完，就迫不及待地走到爸爸的面前故意劇烈咳嗽，媽媽趕緊過來和我打配合，關心地問怎麼了，爸爸也不吸菸了呀，怎麼還會咳嗽，是不是生病了，要不要去醫院看看，是不是之前吸取的二手菸太多有殘留。只見老爸低着頭一言不發，從那以後我和媽媽再也沒見過老爸吸菸了。

通過這件事情，我覺得我的老爸真的是一個很有責任心的人，爲了這個家，爲了家人的健康，還是犧牲了他個人，真的很棒！老爸我愛你！

四年級爸爸戒菸作文 篇10

我的各個方面都稱得上是一個好，可爸爸唯一的缺點就是愛抽菸。有事沒事總喜歡抽兩根，弄得家裏烏煙瘴氣，滿屋煙味，難聞極了。

今天放學後，我回到家中，做完作業請爸爸檢查。爸爸一邊檢查作業，一邊又習慣性的點燃了香菸，悠悠的抽了起來。我連忙阻止：“爸爸，你不是說吸菸危害健康嗎？對別人對自己都不好嗎？在家裏雖然只有你一個人抽菸，但我和會被迫抽二手菸的。”爸爸覺得很慚愧，連忙扔掉了香菸，對我說：“爸爸一定說到做到，戒掉香菸，做個誠實守信的爸爸，我們都要養成健康文明的好習慣喲！”

親愛的爸爸你可一定要做到哦，要記得你是我的榜樣。

點評：父母是孩子的，更是孩子的榜樣。通過爸爸戒菸這件事能看出這是一個民主的家庭，爸爸更是一個能聽進意見的好爸爸，相信在這樣的家庭，孩子能更加健康、快樂成長。

四年級爸爸戒菸作文 篇11

人的一生中會發生許許多多的事，但令我印象最深刻的是發生在今年夏天的一件趣事。

爸爸有一個壞毛病，那就是一到點就必須抽一根菸。這個壞毛病，可把我愁壞了。我突然想到一個主意，這個主意就是幫爸爸戒菸。我非常自信地走到爸爸面前模仿大人的語氣，一本正經的說：“以後我就幫你戒菸了”。可是，等我看見爸爸的舉動，就徹底失望了。原來，在我說話的時候，爸爸就偷偷拿了一根菸。他對我的話毫不在乎，我氣憤地想：我爸這個老毛病又犯了!唉!這可怎麼辦呢?想着想着，我又看見爸爸打火機。一怒之下，我把爸爸手中的煙和火機都搶了過來。但是，我看見爸爸偷偷的神祕一笑，彷彿還有下一步方案。我心想：不行，我必須暗中觀察!我關上了門，從門縫中留一點縫，我仔細一看，原來爸爸拿着備用的煙和打火機，又開始抽菸了。我打開門，大聲說：“爸爸，把你手中的煙放下。”然後我就把他所有藏起來的煙都找了個遍。結果被我找了好幾盒煙，我理直氣壯地說道：“爸爸，抽菸對身體不好，再抽的話我就要罰你了。”爸爸毫不猶豫的說：“我保證不抽菸了。”就這樣，在我的監督下，爸爸堅持了一個月，兩個月，三個月……漸漸的爸爸就戒菸了。

這件事到現在都讓我回味無窮，想起來還挺有成就感的。爸爸爲了自己和家人健康戒掉煙癮，讓我感受到了爸爸對我的愛。

四年級爸爸戒菸作文 篇12

“我爸爸是個勇敢的，從不放棄的人，你戒菸一定成功。”這是我在他戒菸時，鼓勵他的話。

不知怎麼的，我爸爸最近愛上了吃煙，一抽菸就咳嗽，講課時咳嗽，平時回家一進門也咳嗽。

你也許會認爲他戒菸是受了我和媽媽的打擊，那你就錯了，這次是他自己下決心戒菸的。他買來瓜子、蘋果、糖果、桔子來轉移注意力。

一吃完飯，他泡了茶，坐在沙發上嗑瓜子，一邊說：“我多想吃一支菸呀！”

這時我就會說：“我爸爸是勇敢的，從不放棄的人，你會成功的。”，還會對他豎起大拇指，他也會對我豎起大拇指。

眼看這煙已經很快要戒掉了。

可是有一次，我已經上牀睡覺了。

“蒙兒，快來，你爸爸要抽菸了呀……。”傳來了媽媽的喊叫聲。 原來，不知爸爸從哪裏弄來了一支菸在手裏，一手拿了打火機，正準備點燃。這時，媽媽用火眼金睛逮住了他。爸爸把煙藏在背後，媽媽要爸爸交出來，可爸爸不肯，媽媽靈機一動，想到了一個辦法，就喊叫着把爸爸推到我面前說：“你爸爸要吃煙。”我對爸爸說：“爲了你和他人的幸福，你就下決心戒了吧！爸爸！”

從此，爸爸就沒有再吃過煙。

四年級爸爸戒菸作文 篇13

我的爸爸很喜歡吸菸，說起爸爸愛吸菸，那可是三天三夜說不完。不信，你只要看看他被煙燻黃的手指和黑黑的牙齒就行了。因此，我背地裏給他取了個綽號叫“煙鬼”。

一天晚上，爸爸到朋友家喝喜酒去了。我和媽媽正睡得香甜，突然，一陣煙味從我們的鼻子前飄過，我們被這刺鼻的煙味給嗆醒了。我和媽媽起牀一看，爸爸正在吞雲吐霧，地上已丟滿了菸頭。我對爸爸說：“爸爸，你別吸菸了，吸菸有害健康。”媽媽也板着臉，數落了一大通吸菸的危害。我們還向爸爸下了最後通牒：不戒菸，別想進房間門！爸爸只好答應了。終於，我和媽媽過了幾天安穩日子。

可是好景不長，沒過幾天，爸爸又重新吸起了香菸。我沒有灰心，決定幫助爸爸戒菸。我想了想，有了！我找來一些紙條，在上面寫着：請不要抽菸！然後在衛生間、牀邊、書桌這些爸爸喜歡吸菸的地方都貼上這些紙條。在我的監督下，爸爸終於戒了煙。

我怕爸爸本性難移，決定想個辦法考考他。我拿了一包爸爸上次喝喜酒帶回來的香菸，放在他的書桌上，然後，悄悄地躲在隔壁房間偷看。只見爸爸來到書桌旁，看見那包香菸，拿起來又放了下去。他在書桌旁呆了很長時間，終於下決心似的把香菸揉成一團，扔進垃圾桶。我衝出房間，緊緊地抱住爸爸。

四年級爸爸戒菸作文 篇14

被爸爸的煙味已經嗆了好幾天了，終於今天忍不住了，我決心要讓爸爸戒菸。

我便跑到爸爸的面前：“爸爸，你怎麼又在吸菸了?你不是答應媽媽不再吸菸了?難道你就不知道吸菸有害身體健康!會縮短壽命嗎?而且還會影響我和媽媽呀!”爸爸說：“這一些道理我都懂，只是剛纔和你開了一個玩笑嘛。你不必太認真了。而且我吸菸又上了癮，不吸會難受極了。這滋味你沒有嚐到過，嚐到了你一定也會像我一樣不會戒菸了!”我說：“我是不會吸菸的，即使吸了煙，我也會戒掉的。爲了老婆和孩子嘛，男子漢大丈夫，難道連這一點都做不到嗎?你看爺爺歲數這麼大了，吸菸都吸了幾十年了，也照樣把煙給戒掉了。你才吸了幾年，就會戒不掉的嗎?”爸爸東說西說，我是東駁西斥……

真是功夫不負有心人，爸爸他終於低頭認輸了，答應不再吸菸，還爲了表示他的決心，馬上把手中的半枝香菸滅掉不吸了，把袋中的那包香菸交給我保管，說是等客人來了給客人吸。我笑着撲到爸爸的懷裏一股勁地誇爸爸了不起。爸爸也笑着說：“孩子，還是你厲害!”

自從那次後，就再也沒有發現爸爸吸菸了。他的口袋裏也不會再出現香菸和打火機了。我真爲他感到自豪。

四年級爸爸戒菸作文 篇15

我爸爸有兩個愛好：一個是愛集郵，二是愛吸菸。爸爸煙齡有二十多年了，可謂“歷史悠久”打我記事起，爸爸上班手中夾煙；做飯時，嘴裏叼支菸；客人來了一口氣抽上六七支，更是不在話下。爸爸常說：“手上夾煙，生活似神仙。”

爲了讓爸爸戒菸，媽媽和爸爸少不了發生衝突。

這樣下去可不好呀。“怎麼才能讓爸爸戒菸呢？”

我冥苦想，終於想出了一個好辦法。

4月17日是爸爸的生日，我爲爸爸準備了一份特別的禮物——一套“世界禁菸日”郵票，一瓶戒菸藥。

晚上，我將這份禮物送給了爸爸。爸爸見了，先是一愣，然後嚴聲說：“誰叫你買這些東西的？你哪來的這麼多錢？”爸爸懷疑我當了“家賊”。“我把平時你給我的零花錢攢下來，再加壓歲錢，纔買了東西，爲了讓你戒菸呀！”我理直氣壯地說。爸爸聽了，臉漲得通紅，內疚地說：“好兒子，長大啦！分得清好壞了，明天我就戒菸。”

爸爸戒菸開始了。最初，爸爸盡力剋制自己抽菸，有時忍不住才抽一支，但畢竟比以往少吸了許多。客人來了，爸爸很少接人家的煙，有時抽一兩支，象徵地表示一下罷了。過了兩三個月，爸爸每天只吸五支左右。有一次爸爸煙癮來了，掰開了打火機，可有默默地吹滅了火焰。大概是想起了自己生日那天的諾言吧，沒有把煙點着，還有幾次，爸爸上街時眼睛老盯着煙攤，像小孩見了棒棒糖似的，最後卻什麼也沒買就走了。又過了幾個月，爸爸不吸菸了，有時一個星期竟沒有沾過一支菸。一次，牛叔叔遞了條雲煙給我爸爸。我心裏真擔心爸爸會接過雲煙，又忍不住了抽起來了。不過，爸爸以驚人的毅力推開了雲煙。爸爸說：“我早戒了，你也戒了吧！”爸爸果真戒菸了。

從此，爸爸不再吸菸了，身體好了，我更喜歡爸爸了。

四年級爸爸戒菸作文 篇16

午後陽光通過窗戶徜徉在地毯上時，爸爸則坐在沙發上放一曲輕緩恬靜，帶着田園風味的音樂，泡上一杯醇香沁人的濃茶，然後愜意的點上一支菸。用嘴吹出一個個菸圈，看着它們毫不拘束的向四周擴散，然後淡起來，淡起來，直到消失……

我的母親是一位遠近聞名的醫生，每當爸爸拿起煙時，母親二話不說就把煙澆滅了，如果爸爸再抽菸時，母親可就不是滅一根菸了，而是將整整一盒給扔了，母親有時會把爸爸的錢全都沒收，這樣，爸爸就沒法用錢買菸了。

有時母親治不住爸爸的時候就輪到我“值班”了，當然，我“值班”也是爲了讓爸爸戒菸，因爲抽菸的壞處太大了，煙味也不好聞。

就在爸爸去買菸的時候，突然，我們小區來了一個消息，上面李大叔這幾年一直在吸菸，不幸得了肺癌，現在在醫院中痛苦的折磨。爸爸聽完後，身上直冒冷汗，也許是想避免類似情況吧。我看時機合適，便竄到爸爸跟前，扯着爸爸的衣服勸他：“爸爸，吸菸有害健康，我不希望你也像李大叔那樣。”爸爸看着我，微微點點頭，把手中的煙熄滅了。

漸漸地，爸爸自從看到李大叔抽菸住院以後，就再也沒有抽菸了。

爸爸終於戒菸成功了！

四年級爸爸戒菸作文 篇17

爸爸的一位好朋友被查出患有肺癌，病因就是長期抽菸導致的。這可把爸爸嚇壞了——因爲爸爸也是一個老菸民，於是爸爸立志戒菸。

爸爸把庫存的香菸全部上交給媽媽，媽媽來了個“家門銷煙”，看來爸爸真的想“金盆洗手”了。可是，第二天傍晚，我和媽媽在小區的便利店買了東西回去時，卻看見爸爸一個人坐在小區的水池旁，邊抽着煙，邊喃喃自語。我們偷偷走到他身後，只聽見他自言自語地說道：“抽根菸，賽神仙，這個香味還真好聞……”媽媽突然從他身後冒出來，嚴肅地說：“賽神仙，倒不如上天當神仙更自在。”我也趁機“打擊”爸爸：“昨天剛立下的志願，這麼快就灰飛煙滅了。”被我和媽媽抓了個“現形”，爸爸的臉色立刻由紅轉青，“嚇”得把整包煙都扔進了池子裏。

軟的不行來硬的。媽媽負責把爸爸的工資沒收，不讓他買菸。我呢，負責地毯式搜索所有藏在家裏的煙。一天下來，搜查到五包煙，讓爸爸鬱悶死了。媽媽發了狠話：“假如你再抽菸，就算你有九百九十九把家鑰匙，我也決不讓你進這個門。”但是，我想到爸爸畢竟是老菸民，想要一下子戒掉煙癮，談何容易。於是，我用零用錢買了一些香味魚片給他。這樣一來，一旦煙癮上來，他就用魚片來壓制。你瞧，他煙癮上來的時候，吞一口魚片，捏一下喉嚨，再甩一下脖子，想竭力把煙癮壓下去。我看了覺得又心痛又好笑，不由得拍拍他的肩膀：“乖爸爸，革命尚未成功，同志還需努力。堅持，加油！”

一個月後，新的問題出現了：家裏各種零食包裝袋那是一堆一堆的，還讓爸爸得了個消化不良，都沒食慾了，可爸爸還是時不時地犯煙癮。有時他顯得焦慮不安，甚至特別痛苦。我和媽媽不住地給爸爸打氣。爸爸爲了不讓自己的“戒菸大業”半途而廢，發朋友圈“昭告天下”他正在戒菸，請朋友幫忙監督。經過三個月的努力，爸爸終於戒菸成功了！

爸爸戒菸成功這件事，讓我明白了一個道理：一件事無論多難，只要朝着立定的目標努力，一定會成功的！

四年級爸爸戒菸作文 篇18

我的爸爸喜歡抽菸，每早上他抽起一根菸時，就會說：“起牀一根菸，勝過活生仙。遇友一根菸，感情好上天！”

我經常被爸爸吸的煙嗆得難受，爺爺奶奶見了，可心疼死了。終於我們再也忍不住，開始了讓爸爸戒菸的計劃。

爺爺喜歡每天清晨喝一杯茶，所以，當爸爸要抽菸時，爺爺立馬讓爸爸過來陪他喝茶。幾天後，每當爺爺準備叫他去喝茶時，他總是跑到他的“煙友”王大伯家裏去，跟王大伯一起抽菸，爺爺嘆了口氣，之好看奶奶怎樣讓爸爸戒菸了。

奶奶是一個書呆子，整日被我和爺爺取笑成“書蟲”，這次，奶奶閱讀了很多關於吸菸有害健康的文章，每當看到重點時，就用紅筆劃出來，折起書的一角，悄悄地放在爸爸的枕頭上，每當爸爸走進房間時，隨便翻了翻便對奶奶說：“我看完了！”雖然爸爸屢教不改，但奶奶還是每一次都劃出新重點，放在爸爸的枕頭上。

我沒想出什麼辦法。爸爸很高興，以爲再也沒有什麼人阻止他抽菸了，我們只能在那乾着急。

終於有一天，爸爸去找王大伯，發現王大伯一個人暈倒在家裏，我們急忙帶他去醫院，醫生檢查了以後對我們說：“因爲吸菸過度，肺都已經變黑了，幸好送過來的及時，不然後果很嚴重。”爸爸聽了，再也不吸菸了。

四年級爸爸戒菸作文 篇19

每次爸爸都要買好多煙，一包、兩包……我都數不清，太多了。早上，我們一家人在一起聊天時，都反對爸爸吸菸。

有一次，我買東西回來，我就嗅到了很濃的煙味，家裏都弄得烏煙瘴氣的，心想：爸爸一定又偷摸着吸菸了。我就順着煙味到了爸爸的房間，看見爸爸躲在一個角落裏，我就好奇地問爸爸：“你在那裏幹什麼？"爸爸一聽到一崩三尺就站出來回答：“我沒有吸菸。"

我就想我又沒講爸爸吸菸，爸爸就連忙說沒有，就知道爸爸一定吸菸了，爸爸嘆氣的回答：“對，我吸了煙，不吸很難受的。"

我就認真給爸爸講，吸多了煙對身體不好，爸爸堅定的回答不可能。

過了好久，一天爸爸的肚子就開始疼，爸爸就像飛毛腿似的跑去醫院，醫生給爸爸做檢查時講不可以再吸菸了，你身體會受不了的。，爸爸疼就像剛出生的寶寶一樣哭着回答到，這次我一定把煙戒了。

爸爸經過這件事情就天天努力戒菸，晚上還說：”戒菸、一定要戒菸，你們一起監督我。"過了好久爸爸就成功了的戒菸了。

四年級爸爸戒菸作文 篇20

“咳、咳……”聽到這個聲音，我每次都在想：爸爸什麼時侯才能戒菸“億”小時呢？但是每次都令我失望。

爸爸今天又抽菸了，我可不想再聞見這種味道了，於是隨口唱起被我改編過的一首兒歌“啦、啦、啦，我是戒菸的小行家，如果爸爸你還抽菸，我就在你耳邊不停地唱歌啦，一天一夜不休息，看你煙還抽不抽……”爸爸開心地聽着我唱歌，還是無動於衷地坐在沙發上，巴嘰巴嘰繼續抽着他的哈德門香菸。看來C計劃不行，那就改成K計劃。我對爸爸說：“如果老爸抽一根菸，那就打掃一個房間” 。老爸慢吞吞地說：“掃就掃唄。”還是不行，改成S計劃。我跑進臥室，拿出一本健康知識手冊，在爸爸耳畔大聲朗讀：“吸菸會使我們鮮紅色的肺慢慢地變黑，抽一根菸肺部增加一個黑點……”突然，爸爸把手中抽的煙扔在菸灰缸裏，大聲說：“不抽了，不抽了，我打掃房間去了。”我高興地跳了起來，大聲說：“成功了，成功了，爸爸戒菸了！”

就這樣爸爸把煙戒掉了。

四年級爸爸戒菸作文 篇21

每天晚上睡覺前，爸爸總會順手拿起一支菸走到陽臺，邊看手機邊在那兒吞雲吐霧。看着爸爸的背影我總在想：怎樣才能讓爸爸戒菸呢？

這不，要睡覺了，爸爸又穿着毛絨絨的睡衣走向了陽臺。這次肯定又去抽菸了！看着爸爸的背影我走到爸爸跟前小聲地說：“爸，你怎麼又抽菸了？天氣很冷，你站在這兒不冷嗎？”爸爸說：“不冷，你快進去，小心感冒！”“你知道關心我的身體，可是你怎麼不關心一下你自己呢？吸菸有害健康啊！你常說緩解壓力，那你可以睡覺啊！”我打斷了爸爸的話。爸爸楞了一下，對我說：“好吧，最後一次”爸爸敷衍道。我知道，我讓爸爸戒菸的努力又失敗了。

一個星期天的中午，剛吃完飯。爸爸又拿起煙抽了起來。等爸爸抽完煙回了房間，我偷偷地拿起爸爸的煙下了樓，把煙全部揉碎扔進了垃圾桶。哼，這次我看你怎麼抽。吃完晚飯，爸爸又習慣性地把手伸進口袋，左摸摸右摸摸，皺了皺眉。看着爸爸的樣子我在心裏偷偷地笑，心想：這次沒辦法了吧。只見爸爸走到茶几邊，拉開抽屜，又拿出了一盒煙，我頓時目瞪口呆。

晚上睡覺時我正在做夢，忽然爸爸搖醒了我緊張地問道：“怎麼了？”看到爸爸我哭了起來。爸爸把我樓在懷裏，安慰我：“做噩夢了吧，夢見什麼了？給我說說”過了好一會兒，我才停下哭聲。“爸爸，我剛纔夢見你抽菸……抽的太多了……死了……”還沒說完我又哭了起來。爸爸沉默了好一會兒對我說：“好了，不要哭了，爸爸答應你，再也不抽菸了。”“真的！”我擡起頭問道，“嗯”爸爸對我說。

從此以後我再也沒有見過爸爸抽菸，這次真的起作用了，我心裏真高興。有一天，爸爸笑着對我說：“兒子，商量個事，爸爸抽支菸可以嗎？”“不行”我斬釘截鐵地說。爸爸又說：“通融一下，就這一次。”“一次也不行！”我態度很堅決。爸爸笑着說：“好吧，不抽了。”看着爸爸的樣子我的心裏樂開了花，爸爸終於戒菸了。

四年級爸爸戒菸作文 篇22

我的爸爸在家裏只要沒什麼事就會吞雲吐霧，弄得滿屋子都是煙味兒。我千方百計地向：用什麼好方法才能讓爸爸把煙戒掉呢？

我日思夜想，絞盡腦汁，但我已經勸過爸爸無數次了，可是全都失敗了。不過我沒有灰心，因爲我知道失敗乃成功之母。

突然我靈機一動，想到了一個好辦法。我趁爸爸下班還沒回家，就悄悄剪了一個禁止吸菸的標誌，貼在了電腦的上面。

爸爸回家後馬打開電腦，準備玩遊戲，就在這時，爸爸的眼角好像掃描到了一張紙，擡頭一看，原來是一個禁止吸菸的標誌。這時，我馬上走到爸爸面前嚴肅地說：“爸爸，你別抽菸了，吸菸有害健康，你吐出來的煙都被我吸進肺裏去了，這比你吸進去的尼古丁多的多啊！”

爸爸聽了覺得很難爲情，就說：“我以後再也不吸菸了。”

果然，爸爸以後連煙的名字都不提起了。

四年級爸爸戒菸作文 篇23

晚飯過後，我們在屋裏談天。爸爸正躺在沙發上悠閒地抽着煙。

“還抽！還抽！”媽媽埋怨地說。可爸爸卻一點也不在乎。不但如此爸爸還說什麼：“飯後一支菸，賽過活神仙喲！”我把媽媽的話轉爲自己的話對爸爸說：“這煙裏含有二十多種毒。”千萬可別再抽呀！哎喲！ 哎喲！不就是抽根菸嗎？說這麼多大道理。“你看看，你看看，鄰居家的王大爺一抽就抽了30多年的煙，一說要戒，不就戒了，別人都能做到更何況是你。”媽媽生氣地說。最後在我和媽媽的聯番勸說下終於肯改邪歸正，把嘴上那根菸給捏掉了。

爸爸呀爸爸，你終於肯戒菸，這都是我和媽媽的三寸不爛之舌的功勞呀！

四年級爸爸戒菸作文 篇24

世界無煙日就要到了，爲此，我們一家人決定爲爸爸舉行一個“無煙活動”，幫爸爸把煙戒掉。

首先是媽媽朗讀“吸菸的害處”。雖然媽媽讀得很起勁，但爸爸卻悠哉悠哉地躺在沙發上，一邊抽着煙，不停地吞雲吐霧，還一邊漫不經心地看着手機，時不時裝模作樣地點點頭表示贊同，其實他在敷衍我們。

這都什麼跟什麼呀！？一股嗆人的.煙味撲鼻而來。“咳咳咳……”小弟弟不由自主地用手捂住嘴，咳起嗽來。

“不準抽菸！”我氣鼓鼓地用手指向爸爸，“你不是知道吸菸的危害嗎！？你還表示贊同呢！？把煙滅掉把手機關掉！”“好啦！好啦！”爸爸無可奈何地說，順手把煙一頭栽進菸灰缸裏，將身體挺直：“不過我爲什麼要戒菸呢？”“你搞沒搞錯！？5月31日是世界無煙日快到了！咱們約定幫你戒菸的！況且，你沒聽見剛纔媽媽朗讀的吸菸有害健康嗎？你難道不害怕嗎！？”我氣急敗壞地跺跺腳，猛地提高了音調指責爸爸。

老爸見識到我的厲害了吧！終於扔掉了菸頭，坐直了身體。“好，活動繼續！”我提着嗓子說。大弟弟走到客廳之中，將一幅畫高高舉起。這幅畫很簡單，只用了很粗很粗的彩筆簡單勾勒出一個人。“不許抽菸！”大弟弟對着爸爸說道。我這纔看清了畫。那個人還舉着一支黃色的煙旁邊用綠色的筆寫了幾個毛骨悚然的大字：吸菸不健康！爸爸擡頭一看，愣了一會兒，咬了咬嘴脣，微微低下頭。

眼癮終歸難戒！一次中午放學回家，我看見爸爸一手夾着一支點燃的煙，準備開始抽。我頓時怒氣沖天，氣呼呼地對着爸爸大喊：“不許抽菸！你忘了抽菸的危害了麼！？你忘那次活動了麼！？”可爸爸卻不動聲色，擡起頭看了我一眼，就繼續騰雲駕霧。我惱羞成怒，扔下書包跑去搶煙。可爸爸一眼就看穿了我的小心思，將煙舉得高高，我又蹦又跳，論憑我怎樣抓耳撓腮，費盡了九牛二虎之力，都無能爲力......雖然我一而再再而三地制止爸爸抽菸，可爸爸終究還是抵不過煙癮。

不過，經過幾個星期的折騰，現在除了叔叔來家裏泡茶聊天，爸爸也沒有怎麼抽菸了。煙癮真可怕！我一定要幫爸爸把煙戒得徹徹底底！

四年級爸爸戒菸作文 篇25

我的爸爸，有個圓滾滾的肚子，一張小嘴，還有一雙大眼睛，一個肉鼻。他喜歡打籃球、騎自行車，他的性格有時暴躁，有時卻很溫和，讓人看不透。他還有一個惡習-抽菸，爲了幫他戒菸，可費了不少力氣呢！下面就由我來講述吧。

爸爸的惡習，其實早幾年就有。後來有一天，媽媽算了一下爸爸抽菸的錢，算下來一年居然用了16835元。看到這個數字，媽媽就急了，連忙召開“家庭會議”，立下了“戒菸令”，還花大價錢買了多臺攝像頭，360度無死角監控爸爸。這可愁壞了爸爸，好些日子他都不敢抽菸，但是江山易改，本性難移，爸爸的惡習很快又犯了！

那是一個月黑風高的夜晚，我正在“站崗”。突然，一個詭異的身影出現在我眼前，他小心翼翼地走向香菸，拿起一根大吸一口。我立刻呼叫媽媽，把那人逮了個正着，這個人就是——爸爸。

因爲爸爸觸犯了“戒菸令”，這一年的家務就全被他包了。從此，爸爸再也沒有抽過煙了。

四年級爸爸戒菸作文 篇26

“嗯——，下面我宣佈一項重要的決定，”爸爸特意清了清嗓子，鄭重宣佈道：“從今天開始，我決定戒菸了。”

正吃着飯呢，我和媽媽都不約而同地停下了筷子，向爸爸投去了懷疑的目光，“呦，老爸能做到嗎？”我心想着，“要不……我來當他的監督員……”想到這兒，我忙放下筷子，走到老爸跟前，拍着他的大肚子說道：“老爸，讓我當您的監督員吧！”“嘿嘿，”爸爸笑着說：“行啊！”“太好了，太好了，我成監督員啦！”我高興地一蹦三尺高，爸爸、媽媽看着我開心地笑了。

爲了支持爸爸戒菸，我和媽媽特地去超市給老爸買了好多好吃的（嘿嘿，當然那些都是我愛吃的），呵呵，我跟着吃了不少，可老爸呢，卻說吃那些東西不頂用，還是老想吸菸，您瞧——他在客廳裏走來走去，轉了有八十圈了，可還沒停下來的意思，晃的我頭都昏了，我有點生氣地說：“老爸，您不累嗎？能不能坐下來呀？”“唉——”爸爸長嘆了口氣道：“坐不下來呀，我煙癮又犯了，心跟貓抓似的難受。”“唉，那怎麼辦呢？我可沒折了。”“老爸……不會又去吸菸吧。”我不安地想着。

突然，我瞥見了冰箱上的葡萄酒，我靈機一動，“嘻嘻，有了！”我笑眯眯地走到老爸跟前，拽着他的手說：“爸爸，您不是最喜歡喝葡萄酒嗎？要不……喝點試試？”爸爸拿着葡萄酒看了看，若有所思地說：“唉，行吧，吃點也行。”說着，只見老爸倒了半杯，咕咚咕咚喝了幾口，看着老爸喝的那麼快，我想：“葡萄酒葡萄酒，大概和葡萄一樣美味吧！”“老爸，是不是很好喝呀？我喝點行嗎？”“嘿嘿嘿，你也想喝？行，來吧！”“我迫不及待地接過杯子，正打算解解饞，可撲鼻而來的卻是一股濃濃的像什麼……‘正氣水’（老爸以前生病時喝過的一種藥）的味兒”我連忙屏住呼吸，放下杯子，生氣地往後退了幾步道：“壞老爸，您怎麼不早告訴我有這麼濃的苦味呀！”“哈哈哈……”老爸不懷好意地大笑道：“逗你玩兒呢！不過你給老爸推薦的這個‘藥方’不錯，現在老爸不那麼難受了。”本來生氣的我聽了這話心裏樂滋滋的。

從那天起，爸爸便愛上了“正氣水”，每次想吸菸時，就會喝上兩口，一天，二天……二十多天過去了，家裏再也沒有聞到刺鼻的煙味了……

老爸可真是個男子漢，說到做到，我打心眼兒裏佩服他，我也要像老爸一樣，做個真正的男子漢！

四年級爸爸戒菸作文 篇27

一天，我剛起牀，爸爸說：“張帥寧，快幫我去買包煙。”我說：“我還沒梳頭，沒洗臉刷牙呢！我這樣出去，一看就是瘋子。到時還不是丟你們的臉！你這哪是要我買菸哪，明明是讓我出去丟人現眼吧！”爸爸說：“那你快點弄啊！”我說：“好吧！”於是，我以飛快的速度完成了。

爸爸說：“現在你可以幫我買菸了吧！”

我說：“還不行！”爸爸問：“爲什麼呢？”我說因爲既要花錢有傷身體，你還抽了一根有一根，搞得你肺都黑黑的。你天天跟我和媽媽在一起，你吐出來的煙又被我和媽媽吸到肺裏去了，你還我和媽媽生病，還不是該你照顧。我相信，你也不想那樣累吧！“爸爸說：“算你狠！，我不抽就是了！”

四年級爸爸戒菸作文 篇28

我的爸爸非常喜歡抽菸，大家給他取了個外號，叫“煙怪”，可是我實在受不了了，但他總是不戒掉抽菸的壞習慣，所以我一定要想辦法讓爸爸戒菸。

我莊重地走到他面前說：“您可不可以別再抽菸呢？”爸爸回答道：“抽菸有什麼不好的，沒關係啦！”我跟爸爸說：“讓我跟您講下原因吧！第一，抽菸會傷害到身體，您想想去年爺爺因爲經常抽菸，所以去做手術，而且還要住院！”爸爸聽了以後手直髮抖。“第二、您抽菸抽多了，房子裏的煙就會越來越多，容易傷到家人，讓自己的家人住院，還有可能導致死亡。”爸爸嚇了一跳，嘴裏的煙都掉到了地上。“第三，抽菸抽久了，肚子裏就會長出很多細菌，容易讓背彎掉。”爸爸似乎快要暈倒了。“第四，抽菸如果掉到地上，而且沒滅，就會引起火災，這樣我們又要花很多很多錢。”爸爸已經驚呆了，像一顆化石一動不動。

我又對爸爸說：“爲了您自己的身體，和家人的健康，還有自己的房子，我勸您把抽菸的壞習慣改掉吧！”爸爸點了點頭，把煙扔進了垃圾桶。

四年級爸爸戒菸作文 篇29

我從媽媽手機看到一個視頻，裏面說抽菸有害健康，抽一根菸人要少活五分鐘，我想到爸爸特別愛抽菸，爲了爸爸，我決定幫老爸戒菸。

爲了讓爸爸戒菸，我聯合媽媽一起做這項艱難的工作。我和媽媽制訂了360度無死角和一天24小時檢查計劃。

唉！幫爸爸戒菸，可比我遇到數學難題動得腦筋還費勁多了，我每天都在和爸爸鬥智鬥勇，我把爸爸的煙全鎖到我的櫃子裏，可是爸爸還是會去外面偷偷買菸抽，我向媽媽建議不給爸爸錢，可媽媽說爸爸在外面上班，兜裏沒錢不行，我覺得我的“戒菸戰友”媽媽有點放水的嫌疑。

有一次老師讓我們觀察植物的生長，媽媽讓我種點大蒜長蒜苗，觀察大蒜苗是怎麼長的，我去後陽臺找花盆時，在一個空花盆裏發現了爸爸偷偷藏起來的一條煙，我把煙悄悄地換了地方。第二天看到爸爸悄悄找煙又找不到的樣子，我假裝不知道，問爸爸在找啥東西，爸爸不敢說是找煙的樣子很好笑。

我知道，我還是個孩子，不應該過問大人的事情，可在不讓爸爸抽菸這件事上，我決定堅持到底，因爲我愛爸爸，大家說我的做法對嗎？

四年級爸爸戒菸作文 篇30

給爸爸戒菸爸爸是我家出了名的“煙鬼”，一天到晚都不肯罷手，給爸爸戒菸作文。瞧瞧，他又來了老毛病，媽媽趕緊說：“吸菸對身體害處大，以後不允許你再吸菸了！”爸爸卻把媽媽的話當成了耳邊風，想了個新辦法來應付媽媽。他在媽媽面前忍着點兒，暗地裏又揹着媽媽在廁所裏吸起了煙。

媽媽對他早就有所察覺。從此，我擔任起“守兵”的任務，每天檢查垃圾筒和菸灰缸。一次，我發現菸灰缸有被洗過的痕跡，就知道這一定是爸爸爲了不讓我發現乾的。爸爸的把戲就這樣被我揭穿了。一次，爸爸邊寫文件邊抽菸。媽媽說：“你吸得這麼津津有味，不知道這樣會污染家裏的環境嗎？”“別生氣”，爸爸不緊不慢地說：“我這不是污染環境，是在給我的文章充氣呢！”聽了爸爸的這番話，媽媽無話可說了。

從此，爸爸就放心地爽快了一陣子。怎樣才能讓爸爸戒菸呢？我冥思苦想，經過幾番波折，嘿，想到了，這招是十全十美，準能保我萬無一失！於是，我假裝沒做作業就溜出去玩，結果還是被爸爸給揪了回來。“你爲什麼不做作業就溜出去玩？”爸爸嚴肅地問。我毫不遲疑地說：“難道就你能抽菸，我就不能不做作業出去玩？這不公平。”

“嗯……”，爸爸低着頭沉思了片刻。沒等他說完，我就說：“如果你戒了煙，隨你給我佈置多少課餘作業都行。你覺得如何？”“好！”爸爸說。“說話算數？”我半信半疑。“當然！君子一言，駟馬難追！”爸爸肯定地說。

以後爸爸再也沒吸菸，我的學習效率也越來越高了。

我給爸爸戒菸的計劃成功了。

四年級爸爸戒菸作文 篇31

吸菸有害健康，可是老爸卻卻“執迷不悟”，每天都抽菸。

有一天，學校組織我們看了一個關於吸菸的危害的短片，吸菸的危害真是太大了。於是，我打算回家幫爸爸戒菸。

爸爸已經有幾十年的吸菸歷史了，要讓他把煙戒掉，談何容易。用老爸的話說，寧可不吃飯也得吸菸，爲此媽媽不知和爸爸吵過了多少次，可是都不見效。我知道有很大的困難，但我還是有信心的。

當天晚上，我就上網查了很多關於吸菸危害的資料和圖片，然後打印出來，爸爸回來以後，我就把這些放到桌子上。爸爸看到這些資料和圖片很吃驚，當知道我要幫他戒菸後，爸爸竟然笑了起來。我很嚴肅地說：“爸爸，爲了您的健康，請您一定得配合我，我是認真的。”爸爸看到我這麼嚴肅的樣子，也認真了起來。後來，我又和爸爸“約法三章”，並且在上面按了手印。

爸爸開始戒菸了。以前爸爸每天吸五支，現在已經減少爲兩支了。每當吃完飯爸爸要拿煙的時候，我就立刻把削好的蘋果送到爸爸的面前。於是，爸爸就用吃蘋果代替了吸菸。看到爸爸的轉變，我好高興。

也許，讓老爸真正戒掉煙還會有很多的困難，不過我有信心，只要我能夠努力地堅持，那麼，爸爸戒掉煙是早晚的事。

四年級爸爸戒菸作文 篇32

爸爸很愛吃煙，一天能吃一包。我每次跟他逛街，總是騰雲駕霧，這令我十分頭疼。

今天，我可不能再吃老爸的二手菸啦，要不然，我的肺都黑了！他下午還要跟我一起去廣場裏買東西，一上車他又抽菸了。看着他的口中噴出那白白的煙霧，我眉頭一皺，便計上心頭

我們在去廣場的途中，我跟老爸說：“我要去一下便利點，買點東西。”說完我捂着鼻子就溜出車外，我從便利店裏買了幾包胡椒粉，我趁老爸不注意的時候，把胡椒粉撒在他吃的香菸上。我又偷偷捂着嘴笑，老爸見我的笑不懷好意，但也不知道我幹什麼，也照樣拿起那根香菸，悠然地抽上幾口。“咳，咳……這是什麼香菸啊？我剛纔抽還好好的。”老爸皺着眉頭辛苦地說。“是不是香菸過期了啊？”我在心底裏一邊笑一邊說。“胡說！怎麼可能嘛，這是我新買的煙。”“嘿嘿，這可能是天氣不好，加上汽車尾氣，造成的喲！嘻嘻……”都怪我這張嘴，還是情不自禁地笑了出來。“傻丫頭，又是你乾的好事！你生產出了‘辣香菸’？”

“沒錯，如果你不想再吃到我生產的香菸的話，就不要再吃香菸咯，我吃你的二手菸都吃夠了！”我對爸爸說。“好了好了，我怕你了，我保證我不抽菸了！”

我的計謀真厲害，老爸現在很少吸菸了，因爲怕我還生產出“辣香菸”。

四年級爸爸戒菸作文 篇33

在一個豬欄裏有一對小兩口，在2011年1月19日生了一隻小花豬，因爲豬老爸爲了小花豬能生下來比任何小豬都漂亮所以不抽菸1年了。

一天豬老爸拿起菸斗又抽了，搞得欄裏煙氣沖天，叫人無法忍受。一天小豬來到了狗醫生的家裏說：“醫生，我爸爸每天都要抽1包煙，可把我擔心壞了！”這時，狗醫生想出了一條妙計。他打通了豬爸爸的電話說：“小豬生病了，都是你的香菸害的。我以經醫好了。”

這麼一驚，豬爸爸再也不抽了！

四年級爸爸戒菸作文 篇34

今年正月初七，爸爸已經開始上班，而我的寒假還沒有結束，於是爸爸就把我帶到他的辦公室。我很喜歡在爸爸的辦公室裏看書，但又很討厭滿屋子的香菸味，真希望爸爸有一天能把香菸給戒掉。正這麼想着，突然爸爸的電話鈴響了，單位通知爸爸去領去年的體檢報告表。

沒過多久，只見爸爸唉聲嘆氣地走進來，還自言自語地說：“各項指標都這麼高，看來要加強鍛鍊，並且得戒菸戒酒了。”我忍不住插嘴：“你早該戒菸了，現在後悔了吧！”爸爸聽我這麼說，一改往常的態度，爽快地答應：“好，今後讓兒子來監督老爸戒菸。”

可是晚上回到家，爸爸的煙癮又上來了，忍不住掏出了那包還剩半包的中華煙。我立即上前阻止說：“爸爸，你忘了白天說過的話了嗎？”爸爸笑嘻嘻地說：“只剩半包煙了，爸爸抽完了再戒好嗎？”我知道，爸爸一下子是很難戒菸的，於是提出要求說：“好，那就允許你這幾天抽完剩下的香菸，不過每抽一根要罰款一元硬幣。”爸爸欣喜地答應了，找出一塊硬幣給我，然後悠然自得地抽起了煙。

如此過了幾天，爸爸還算老實，常常因爲找不到硬幣“罰款”而被我阻止抽菸。我聽媽媽說過，當我還在媽媽肚子裏的時候，爸爸也曾戒過煙。媽媽說，爸爸很喜歡孩子，自覺與媽媽約法三章把煙戒掉，給母嬰創建一個綠色的家庭環境。爸爸說到做到，前後戒了三年的煙。後來因爲工作關係，經常要熬夜寫文章，所以又開始慢慢抽起煙來。媽媽乾着急，卻想不出什麼新的辦法要爸爸戒菸。這次，爸爸的體檢報告表出來，終於給我逮住機會監督爸爸戒菸了。

前天晚上，已經熬了好幾天不抽菸的爸爸，又忍不住想去拆封一包完整的香菸。我馬上向前伸手要爸爸交罰款。可是爸爸找遍了身上所有的兜兜，硬是找不出一塊硬幣來，只好耍賴皮地說：“能不能先欠着？”我說：“不行！不能耍賴皮，爸爸要給兒子做好榜樣。”爸爸只好無奈地放下了那包還沒開封的香菸。

我心裏突然一陣竊喜，原來這招還真管用！因爲爸爸身上總是奇缺硬幣，如果爲了想抽一根香菸而跑到樓下去換硬幣，爸爸一定會嫌麻煩的。再說，爸爸也確實對自己的亞健康有點擔憂了，我只要能在剎那間掐滅爸爸想抽菸的念頭，他還是能爲自己和家人的健康着想的。

這個寒假能爲爸爸戒菸出一份力，真是有意義又開心！

四年級爸爸戒菸作文 篇35

我的爸爸有個壞習慣，那就是吸菸。他吸起煙來，一口接一口，歇都不歇一會兒，兩個鼻孔像煙囪。他寫東西的時候，一隻手拿着鋼筆，一隻手拿着香菸，一根抽完了再接着抽，有時還把兩根接在一起抽，弄的連他自己都說他是個‘煙霧彈’。要是有人跟他比賽吸菸，他肯定是冠軍……

一個星期一的下午。因爲我在學校受到了老師的表揚，我很高興一蹦一跳地回到家。一推門，看見屋裏烏煙瘴氣。我的臉立刻板了下來。對爸爸說；‘爸，你能不能不吸菸了，吸菸等於在吸菸毒’。爸爸笑着說；‘好，好，我知道了’。聽了爸爸這句話，我的心裏好極了。可是第二天爸爸可沒有了戒菸的想法了。家裏又烏煙瘴氣了。吃過晚飯過後。我把爸爸叫到沙發前對爸爸說；‘爸爸，我給你講些小知識吧’。‘好啊’。爸爸回答道。‘菸草中大約含有一千二百多種化合物，其中大部分對人體……據世界衛生組織的一項報告，全世界每年至少有100萬人由於吸菸而過早的死亡’。爸爸聽後說；‘女兒，我知道了’。我們倆高興地笑了。

爸爸，我想對你說，吸菸有害身體，希望你愛惜自己的身體。請你不要吸菸了。

四年級爸爸戒菸作文 篇36

去年，老媽說過：“誰看見老爸抽菸，就扣他30元。”我說：“太多了，扣5元吧！”老爸聽了“嘿嘿”直笑。

吃完午飯，爸爸帶我去學子齋作文學習，我發現他在路上拿出香菸抽得津津有味，我心裏很不開心：這個爸爸，又在抽菸，看我待會兒怎麼收拾你！

上完課，我不動聲色地對爸爸說：“老爸，快點把5塊錢給我！”老爸奇怪地問：“幹嘛呀？”我說：“你送我去上課的時候在路上抽菸，說到做到，快把5元給我！”爸爸苦着臉悲傷地說：“饒過我吧！”我想了想說：“這次就饒過你吧，不過你得聽我說幾句。”

我邊走邊對爸爸說：“抽菸有害健康，對旁邊的人也有害，牙齒還會變黃。你要爲家人着想，爲自己着想哦！”爸爸聽了哼了一聲。

可沒過一天，我又看到他抽菸，我對爸爸無語了。

我真希望他能夠管住自己，不抽菸！

四年級爸爸戒菸作文 篇37

大家都聽說過球迷、歌迷吧?你猜我爸爸是什麼迷?猜不出來吧，告訴你吧，我的爸爸是地地道道的是煙迷。每天放學回到家，我最常見的就是爸爸坐在沙發上“吞雲吐霧”了，整個房間搞得烏煙瘴氣。自從爸爸加入了菸民隊伍以後，身體就不象以前了，人都瘦了一圈，我真爲爸爸的身體擔憂。於是，我下定決心要幫爸爸戒菸。

爲了戒掉爸爸的煙，我絞盡腦汁，共想出了三條妙計。哼!就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏煙。一天，我起了個大早，趁爸爸在睡覺，我想：煙一定在衣袋裏，我伸手過去摸，哈!煙盒，我小心翼翼地掏出煙盒。爸爸動彈了一下，還好，只是翻個身。我忙把煙藏在我抽屜裏，“啪”地一下上了鎖。我自以爲出師得力呢!可沒想到爸爸第二天又吸起煙來。原來，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳!真拿他沒辦法。

看來，不給他點厲害瞧瞧是不行了。於是，我使用了第二招：藏打火機。一天，爸爸順手把打火機放在桌子上，就開始打電腦。我到桌子上拿書，順手牽羊，一下子拿起打火機，轉身就向樓下跑去。我一扔，就把打火機送進了垃圾箱。我自以爲這一下可以奏效，沒想到爸爸在做飯時來了“靈感”，把煙塞到煤氣竈上點着了，又抽了起來。唉!可真讓我苦笑不得。

看來，爸爸不好對付，我只好使出我的“殺手鐗”——第三招：籤合同啦!我在紙上寫到：老爸，爲了您和家人的健康，請戒菸吧!我還提出來以下要求：一.想吸菸時就含糖快。二.把煙全部上繳，如果違反規定，全部家務由爸爸承包。爸爸看了看，百般無奈之下籤了字。並對我說：“好小子，用家務活來對付我，服了你了，”我和爸爸不約而同地笑了。嗬!別說，這一妙招果然奏效。從此，爸爸和他的“老朋友”——煙拜拜了!我家的“環保問題”也徹底得到了解決。

嘿嘿!爸爸戒掉了煙，我功不可沒吧!

四年級爸爸戒菸作文 篇38

煙，是一個非常不好的東西，抽菸，也是一個非常不好的習慣。它不僅可以導致自己有很多疾病，比如肺病，肺炎等等，也可能有癌症的出現。所以我和媽媽決定，從今天開始，幫爸爸戒菸。其實爸爸的煙癮並不重，只是每天至少得一根而已。

看！我們先忙吧，把所有的鹽都藏在了櫃子裏，然後之後用鑰匙把櫃子鎖上了，這個時候，爸爸肯定找不到煙了，所以我們就可以安心的睡覺了。正道我們睡覺的時候，我卻聞到了一股股的煙味，我推了推媽媽，媽媽整着朦朧的眼睛對我說，怎麼了？我對媽媽說，語文沒能到，有一股煙味，媽媽仔細聞了一聞，對我說，好像真的有一點，是不是你爸又抽菸了？我搖了搖頭，說，我也不知道啊！要不然我們去看一下？我們輕手輕腳的下了樓梯，直接爸爸一手拿着手機，一手拿着自己剛剛下樓買的煙，在牀上抽的津津有味。我和媽媽相視一笑，唉，快來關注他的煙，還有他的錢，他可以用他的零花錢來買菸啊！我們怎麼忘了還有這樣的一個市來着？到了第二天，我和媽媽把爸爸僅剩的零花錢給沒收了，爸爸一臉驚訝的看着我們，我對爸爸說，爸爸，從今天開始，我和媽媽要一起幫你戒菸。不能再抽菸了，抽菸有害健康，癌症的機率會大大的增加。直接爸爸對我說，老姑娘，知道幫爸爸戒嚴了，懂得愛惜爸爸的身體了。我瞪了一眼他，對他說，不戒菸不行啊！經過我和媽媽這些年的努力，爸爸終於妥協了，現在的煙也不是非愁不可了，他現在也就是一週一更吧，差不多。看到這樣的一幅景象，我和媽媽終於放下了心，我們終於幫爸爸成功的接下了言，這次戒菸，我們成功了，我們已成功結尾，而不是以失敗結尾的。

這次幫爸爸戒菸，我懂得了，做事一定要堅持不懈，最後猜車可以取得最後的成功，不然，如果半途而廢的話，就永遠都做不成事情了。