世界肝炎日宣傳資料

　　2015年世界肝炎日是2015年7月28日，星期日

　　世界肝炎日由來

第二屆世界肝炎認知日活動由奧地利、孟加拉國、比利時、克羅地亞、希臘、埃及、波蘭、塞爾維亞、黑山共和國、西班牙、瑞典和泰國等肝病患者聯合會發起，於2005年10月1日在比利時布魯塞爾舉行，其主題是“丙型肝炎：今日焦點(HepatitisC:APriorityToday)”，主要是讓政府人員認識到丙型肝炎嚴重性並採取全國性衛生保健計劃。

2006年9月26日，世界衛生組織歐洲區辦事處、歐洲肝病患者聯合會、歐盟和歐洲肝病學會在丹麥首都哥本哈根聯合召開了第三屆世界肝炎認知日新聞發佈會，其主題是“現在就檢查(GetTested)”。

2007年10月1日，世界衛生組織歐洲區辦事處、歐洲肝病患者聯合會、歐盟和歐洲肝病學會在比利時首都布魯塞爾聯合召開了第四屆世界肝炎認知日新聞發佈會，其主題是“肝炎?現在就檢查(Hepatitis?GetTested!)!”。

在連續四屆“世界肝炎認知日”活動之後，受此影響，越來越多的國家開始重視肝炎，尤其是丙型肝炎的防治。2007年11月，世界肝炎聯盟正式成立，決定將延續原世界肝炎認知日活動，但10月1日爲中國國慶日，中國代表提議更改活動日期。

最終，世界肝炎聯盟決定在2008年5月19日舉行世界肝炎日(WorldHepatitisDay)活動，來自多個國家的200餘家患者團體將參加此次活動，並共同發出主題——“我是第12個嗎(Am I Number 12)?”

2010年5月21日，在巴西、印尼、哥倫比亞、中國等政府的大力支持下，關於“世界肝炎日”的“WHA63.R18號決議”獲得通過，指定每年的7月28日(第一個發現乙肝表面抗原的美國醫生Baruch Blumberg的生日)爲世界衛生組織的“世界肝炎日”。

　　肝炎簡介

肝炎一直是全球性重要公共衛生問題之一。世衛組織最新數據顯示，全球共有20億人感染肝炎病毒，其中約有5億人(全世界十二分之一的人口)感染了慢性肝炎，每年約有100萬人因此而死亡。

肝炎病毒感染者包括肝炎病毒攜帶者和肝炎患者。病毒性肝炎是主要肝炎類型。病毒性肝炎是由多種肝炎病毒引起的，其中主要包括甲型、乙型、丙型、丁型和戊型五種病毒。

不同病毒引發的肝炎，其傳播途徑和感染後的臨牀過程不同。甲肝和戊肝是消化道傳播疾病，可以通過污染的手、食物或水傳播;乙肝、丁肝和丙肝則主要通過母嬰、性和輸血傳播。甲肝和戊肝多爲自限性疾病，很少發生慢性感染;但乙肝和丙肝則可發生慢性感染，引發肝硬化和肝癌的風險極高。臨牀數據顯示，近80%的肝癌病例均由乙肝和丙肝這兩種病毒引起。因此，這兩種病毒也是導致肝硬化和肝癌的主要因素。

肝炎的主要預防措施爲注射肝炎疫苗。在各型肝炎中，除丙肝外，均可通過疫苗來預防。目前，已有180多個國家和地區採取爲新生嬰兒注射乙肝疫苗等方法預防肝炎。

世界肝炎聯盟公佈數字顯示，全球有3.5億乙肝病毒感染者、1.7億丙肝病毒感染者。我國法定傳染病系統每年報告超過130萬例病毒性肝炎病例，佔報告總病例數的三分之一。2010年，全國報告病毒性肝炎近132萬例、死亡884例。病毒性肝炎位居傳染病發病之首，其中乙肝佔所有肝炎病例的80%。我國每年因乙肝所致直接經濟損失至少5000億元。

我國政府重視肝炎防治工作，衛生部將乙肝列爲重點控制的傳染病，不斷加強病毒性肝炎防治力度。近年來，我國通過大力推廣乙肝疫苗接種等策略控制肝炎的流行與傳播，取得明顯效果。據調查，從上世紀90年代到2006年，乙肝病毒表面抗原攜帶者人數大約減少了3000萬。但是，我國病毒性肝炎流行廣泛，感染者衆多，肝炎防治難度大，仍需全社會共同努力。

　　肝病患者不宜多吃的食品有哪些?

肝炎患者不宜多食用的是罐頭食品、油炸及油煎食物、方便麪和香腸。罐頭食物中的防腐劑、食物色素等會加重肝臟代謝及解毒功能的負擔。油炸、油煎屬高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪寫。反覆煎炸的食物油中會有致癌物質，對防止肝炎發展爲肝癌是不利的。

味精是調味品，肝病患者一次用量較多或經常超量服用，可出現短暫頭痛、心慌噁心等症狀。

各種甜食不宜多吃。糖容易發酵，加重胃腸脹氣，易轉化爲脂肪，加速肝臟對脂肪的貯存，促進脂肪肝的發生。

少食用葵花籽。葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗體內大量的膽鹼，可使脂肪較易積聚肝臟，影響肝細胞的功能。

松花蛋含有一定的鉛，鉛在人體內能取代鈣質，經常食用松花蛋會使鈣質缺乏和骨質疏鬆。

各種醃製食物鹽分太高，肝病患者吃多了易影響水、鈉代謝，對肝硬化患者則應禁忌。