停止跑動,靜靜地坐着散文隨筆

一個人越是追求知識，他所知道的就越少，所以，聖人不必到處跑就能夠知道……

在跑來跑去的當中，你就錯過了，你在浪費生命、能量、和機會。不要繼續在那裏跑來跑去，停止跑動，所有的靜心就是關於這個：停止跑動，靜靜地坐着，關起你的門和窗戶，定於內在，在內在休息，在內在放鬆，讓那個動盪變得穩定一點，然後開始看。

在剛開始的時候，它將會好象在黑暗中摸索，在剛開始的時候將會非常暗，但是當你習慣於它，那個黑暗會開始改變它的品質。

它就好象當你從外面進來，那是一個大熱天，太陽很大，你進入到屋子裏面，一時什麼都看不到，每一樣東西看起來都很暗，因爲眼睛集中在太陽，眼睛已經習慣於太多的光，然後有一個突然的改變，眼睛必須花一點時間才能夠調整過來，就這樣而已。耐心是需要的，當你向內走，你將不會看到任何東西，不要失去耐心，不要在一分鐘之後就說諸佛都是假的，他們說內在是喜樂，但是我什麼都看不到。

它曾經發生在西方一個最具有穿透力的思想家，他的名字叫作大衛休姆（david hume），他一再一再地碰到東方的教導——走進內在，閉起你的眼睛，然後看。有一天，他想：讓我們來試試看，其實他知道得很清楚，在那裏什麼都沒有。這些東方人是瘋的、不合邏輯的、非理性的、內向的`，他們只是在愚弄他們自己，他們愚弄不了別人。他說：最好至少要試試看，他閉起他的眼睛，只有一分鐘，然後他睜開眼睛？在他的日記裏面寫下：除了黑暗以外什麼都沒有，有一些思想在飄浮，有一些感覺，其他就沒有了……

不要那麼沒有耐心，等一等，讓事情在裏面安定下來，它需要時間，你已經有很多世沒有將它們安定下來，要安定它們需要花一些時間和一些耐心，其他任何東西都不需要，你不需要試着去安定它們，因爲那將會再度打擾它們，你將會更加地攪動它們，你只要什麼事都不做，這就是老子那一句很美的話“無爲”的意思，藉着不做來做，你只要什麼事都不做，然後它就會發生，那就是藉着不做來做。只要閉起你的眼睛，然後等待、等待、又等待，你會看到有很多層打擾在消失，在安定下來，所有的事情都會變得各得其所，然後就會有寧靜，漸漸地，黑暗就變成光，然後那個“一”就被知道了，藉着知道那個“一”，一切就都被知道了，因爲那個“一”是種子，那個就是你。

所以，聖人不必到處跑就能夠知道，不必看就能夠了解，不必做就能夠達成。