文字是情感釋放的最好方式散文隨筆

小時候，沒有語言的障礙，也沒有說不出口的情感，腦袋裏想到的是什麼，不經過心的思考就會從嘴裏迸出來，喜怒哀樂沒有半點含蓄，苦辣酸甜全是直白，感情如同沒有河堤的水，不經過大腦就會在表情與語言的配合下明明白白地表達出來。小時候可以在偶然不小心中說錯話而衝撞別人，也會在童言無忌的掩飾下馬上變得風輕雲淡。

走着走着才發現，有些想說的話不必再用口舌去表達，有些無法外露的感情只能壓在心底，不管是話語還是感情，在心底裏壓得太久，如果及時找不到釋放的出口，便會負荷太重，壓得人不敢喘氣。人生路上，本身外面環境給予的撞擊很多，施予我們的壓力重重，再不盡快清理積聚在心底的語言與情緒，在雙重壓力的作用下，我們怎能輕鬆前行。既然，有些情感不能借助於語言通過口舌來表達，不如藉助於文字在筆墨下釋放，一則可以留存走過的痕跡，二則也可以隨時爲自己減負。有些人發說說已經成爲一種習慣，不是想要炫耀什麼，也不是要求多少人來點贊，有時候就是一種情感上的自言自語。

記得上初中時，也許當時正處於青春期，有時候會高興得忘乎所以，有時候也會情緒低落，提不起精神。於是，把自己想要表達而別人無法理解的情感寫進了文字，高興時寫點心情，警示自己人生沒有永久的一帆風順，唯有努力才能找到更好的自己，煩惱時寫點心情，安慰自己風雨過後必定會有彩虹，相信明天一定會比今天過的好。也許，是把想要釋放的情感都放進了文字，高興時並不目中無人，憂傷時也不會自暴自棄

後來，父親的離開，讓我的眼淚找不到位置安放，讓我的痛苦無處傾訴。我明白：有些痛苦別人再好也不能替你分擔，你的心痛傳不到別人的心裏，說與不說，痛苦還得自己消化。所以，在每一個夜深人靜的時候，靠着回憶，和着眼淚，把自己的傷痛放置於淡定的文字裏，一遍又一遍，一年又一年，終於發現，這些文字也可以治療心裏的傷痛。經過這麼多年，回頭望去，昔日裏用來釋放情感的文字裏已經看不到了憂傷，相反，多了一些溫暖和力量。

有人說：小孩學說話不難，學會閉嘴卻不是件很容易的事。人本身能夠直言不諱是個好事，但有時逞一時嘴舌之快就會招惹是非，感情的釋放方式不一定非得通過語言的交流，有時，把想要說而說不出口的話語通過筆墨表達出來也是一種發泄方式，不可以傾訴，可以自己對自己說，不可以表達，可以把情感寄存於筆下的字裏行間。

一直在想：歷代文人墨客之所以卓而不羣，最主要的原因應該是他們會把自己的情緒通過文字的形式進行釋放，文字的力量是無可估量的'，在文字中情緒發泄的意義也是不言而語的。曾記否，小學生就熟知的《七步詩》中，用同根而生的萁和豆來比喻同父共母的兄弟，用萁煎其豆來比喻同胞骨肉的哥哥殘害弟弟，生動形象、深入淺出地反映了封建統治集團內部的殘酷鬥爭和詩人自身處境艱難，沉鬱憤激的感情。短短几句話，安放了曹植多少複雜的情感，也許，此詩一出，擱置裏才子心中的一口悶氣才得以發泄，纔可以有所輕鬆。一部《紅樓夢》，走過多少年以後依然光彩照人，誰能說的清，那裏面寄存了曹雪芹多少無處可放的情感。且看“滿紙荒唐言，一把辛酸淚！都雲作者癡，誰解其中味？”這一句，寥寥數語，已結點明文字就是作者滿紙的辛酸淚，在這裏，有作者對無門弟世俗偏見愛情的嚮往，有對身在紅塵心不染塵的女子們的憐惜，有繁華落盡萬事成雲煙的洞悟……一部經典之作，安放了曹雪芹多少複雜的情感，也搬掉了多少壓在心頭的頑石。其實，我們讀李白的詩，就會感到氣勢磅礴，豪放大氣。我們讀杜甫的詩，就會看到歷史的本來面目，就會看到憂國憂民的感懷，不管以何種形式出現的文字，都是作者壓在心底裏最真實情感的爆發，也是自己封鎖已久的情感的傾訴。

喧囂的紅塵，無法訴說的苦衷，無處發泄的情緒，有時自己對着自己自言自語，何嘗不是一種解脫？至少，心中多少會得到一些輕鬆。於是，安靜的午後，無眠的夜晚，一個人，一書本，一支筆，就這樣簡單而快樂已經成爲自己尋找開心最好的方式，一個人的開心，寫進文字裏，就會如同暖陽一樣，溫暖流向四面八方，一個人的煩惱，寫進文字裏，寫着寫着，把煩惱也寫成了雨過天晴，一個人的感動，寫進文字裏，就會感動很多具有相同經歷的路人。人生，就是一邊走一邊悟，把自己的情感寫進文字裏，當成爲一種習慣時，才發現已經積累了許多人生的經歷。

小時候，口無遮攔會在童言無忌的保護下被人原諒。長大後，一些無法傾訴的情感唯有通過文字傾訴纔可以找到最好的歸宿。一直以爲，學會掌控自己感情的人，應該是優雅而得體的，也是淡定而從容的。但是，有時候當感情的負荷太重時，不妨放進文字裏，把自己的喜怒哀樂全部釋放在一撇一捺裏，忽然就會發現，世上的一切原本是如此的美好。