生活就是追求年輕心態的散文

生活，對於許多人來說，就是一種度日。或渴慕別人身上的安逸，或追求自己較先前豐裕的生活，此謂他們的終極目標。

殊不知，生活，就是生下來活着。我們把握不了生的方式，但我們完全可以把握活的質量，活的厚度，活的精彩程度。那麼，更要關注自己的心態。

早些時候，聽聞有人解說心態的“態”字。心大一點，就是“態”字。而心又如何大的呢？或許，有一些“怨婦”式的人會說，自己每天遇到許許多多不開心的事情，甚至看啥啥不順眼，不順心，怎麼大呢？

“一日之計在於晨”，此話是有道理的。早上起來做幾個深呼吸，看朝陽，觀雲煙，望綠樹……心情清爽好多了，心胸自然而然也就寬闊了，在這種情況下，會覺得人很渺小，那就更應該謙卑地活着。

人，不可違背的規律就是會越來越老。假若心態也和年齡同步的話，那就只能坐等漸漸變老，接受老去的事實。要是這樣，若干年後，和同齡人坐下聊天，回想當年自己精彩生活片段，會發現很蒼白，也很尷尬。

追求心態年輕，最起碼要順應時代。如今，社會發展速度超快，倘若自己還停留在原有、現有的認知層面上，日子過得會無滋無味。反之，不斷勵志，不斷學習，緊跟時代脈搏，拿別人閒逸來換取私下的努力，不上進都由不了自己，心態不健康都不行。

我已過不惑之年，身體素質逐漸下滑，以前，在同事眼裏我就是“銅牆鐵壁”，請病假都會被人懷疑造假，而今，光顧市醫院也成了一年當中必不可少的內容。

到了醫院，必定會接受各種儀器的檢查，冰冷冰冷的設備讓人從前心冷到後背，心理上更需要自我調適，方可配合醫生繼續檢查治療。有幾次，我的心理防火牆由百毒不侵變成了滿目瘡痍的樣子，稍有不良消息出現，就會讓我失去精神，萎靡不振。

後來，我在朋友的勸導下，逐漸懂得，人這一生心態很重要。心態好，健康永隨。爲此，我專門關注人世間一切美好的東西，儘可能的用充滿智慧的雙眸去看人間暖情。

而年輕心態並非是年輕人的專享。前幾天，我還坐了過山車。說實在話，一列長長的“火車”，可以乘坐三十人，百分之九十五的都是年輕人，年齡在20來歲，我的年齡幾乎翻倍，我坐在車尾，按照要求，緊握扶手，伴隨着“火車”向前行進着。一會高速衝刺，挑戰巔峯；一會又俯衝而下，宛若墜入萬丈深淵；一會又“側向滑翔”，在我還沒有完全反應過來的時候，它卻早已“綁架”了我。

於是，我也像年輕人一樣驚呼起來。說來也怪，以前我不喜歡別人大呼小叫，現在在這種情景下親身體驗後，竟發覺呼叫是一種宣泄方式，可以緩解神經，消除緊張。因而，我一路發出各種版本的尖叫，既驚險又刺激。

畢淑敏在《提醒幸福》中說我們都是在提醒災難中度過，沒有人提醒幸福。我認爲，保持和追求年輕心態，就是追尋幸福的一種表現。

心態年輕，就覺着自己應該享受生活，因爲有享受生活的資本。這跟外表、年齡無關。即使滿臉溝壑，只要心態年輕，照樣可以活出品味，活出精彩。

今早在體育場見到一位八十多歲的老人，雙手抖動空竹的技法非常嫺熟，讓一旁許多的小年輕自愧不如：一是拿不動，二是掄不起。這位老人身體健康、精神矍鑠，早上抖空竹，中午做美食，晚上跳交誼舞。試問，哪一樣不能說明他的心態在八十歲之下？

追求心態年輕，是一種自我超越的`表現。

原本的自己，可能只是平庸度日，更談不上什麼全方位的“透支”，最多有時會出現身體透支，當然這個因個體差異而不同。

“時光已久遠，咫尺在身邊”。“坐以待斃”的心態顯然是要不得的，所以都必須超越自己，降低自己心臟年齡，活出更年輕的姿態，不追求奇葩，但追求年輕。越過自我心理屏障，抓住自己的喜好，發展下去，不論實在舞臺上、廣場裏、文章中……精彩的活着，富有詩意的活着，享受上蒼賜予我們的生命和時光，保持擁有年輕的心態，努力把自己綻放成一抹嬌豔，住進自己的詩裏、心裏……