別被自己傷害人生感悟散文

在人際關係中，經常聽到人們談到傷害和被傷害。

來求詢的人中更多的會談到被傷害。

一個人是怎麼受到傷害的呢？

傷害有兩種，肉體的，心靈的。

肉體的傷害有外科大夫管，作爲心理醫生的我暫且不談。

心靈的傷害，我認爲是這樣發生的--

如果一個人對我的實際態度比我希望他對我的態度差，我就會認爲自己受到了他的傷害。

比如我希望一個人喜歡我，但實際上他卻對我不好，那我就會感到受到了傷害。

但是，如果一個人對我的實際態度比我希望他對我的態度要好，那我就會有受寵若驚的感覺。

從某種意義上來說，這也是一種傷害，一種內心的寧靜被打破的傷害。

更糟糕的是，這爲下一次受到真正的傷害留下了隱患，因爲這提升了我們對別人的希望。

但別人的態度是由別人控制的，我怎麼能保證別人總對我好呢？

而一個我不在乎的人，我對於他對我的態度沒有任何希望，他無論怎麼對我，都不會跟我的`希望發生衝突，所以我絕不會受到他的傷害。

是否可以說，我們如果感覺到受了傷害，那並不是別人傷害了我們，而是我們自己的願望傷害了自己？

如果站在別人的立場上，可以肯定地說，我們也在某些方面傷害過別人。

因爲我們對別人的態度不可能總是像他們所希望的那樣。

古人說：寵辱不驚。

那是把對別人的希望降低到最低點了。

這樣的一個人，怎麼會在人際關係中受到傷害呢？

所以，別被自己的希望傷害。

請把希望寄託在自己身上，對自己好一點，再好一點，那你就永遠不會受到來自人際間的傷害了。