我學會了游泳作文250字（通用50篇）

在現實生活或工作學習中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能爲他人所理解的外部語言形式的轉化。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編收集整理的我學會了游泳作文250字，僅供參考，歡迎大家閱讀。

我學會了游泳作文250字 1

前年暑假，爸爸決定帶我去游泳館學游泳。我很高興，心想：學游泳有什麼難的`，小菜一碟。

我來到游泳館，只見教練一臉嚴肅，把我這隻“可憐蟲”拖到岸上，教我游泳姿勢。這段時間好象入了地獄一般，弄得我腿都酸了，手也麻了。我知道游泳很難了。

練了一天，終於可以下水了！我像一隻兔子一樣跳進了水裏。剛一下水，就立即爬上了岸，只見我鼻孔好象“火山”一樣。真痛苦！

我漸漸換下浮漂，帶上了小板……

最有趣的是帶一個浮漂游泳，只見我半浮半沉，好象是一輛側翻的車子漂在水中。不過五分鐘，我就上了岸，我大口呼吸着新鮮空氣，啊！空氣原來是這麼美味啊。

遊啊遊，我終於學會了游泳，我快樂地不知道該怎麼形容。游泳就是苦，但苦中更有樂。

我學會了游泳作文250字 2

游泳，看似很難，其實不然。

我第一次學游泳時，一看到水，便嚇出了一身冷汗。我伸出手試了一下水溫，立刻打了個冷顫，更不敢下水了，這時教練大喊了一聲“跳”。我閉上眼睛，“撲通”一聲跳進水裏，我使勁用手向後劃，試圖浮上水面，身體卻不斷往下沉。我兩腿一蹬，終於竄上水面。我漸漸沒了力氣，很想上岸休息一下。我全身放鬆，壯着膽子說：“教練我要休……”話音未落，遠處飛來一隻拖鞋，我於是再也不敢說休息了。我只好偷偷地把住泳池邊，悄悄躺在了水面上，像一隻死鴨子，漂在水面上。

我偷偷休息了一會，又開始遊了起來，我連續被困難阻撓，又一次次克服困難，經過不斷的努力，最後我終於學會了游泳。

我學會了游泳作文250字 3

經過上一次的落水，我想學游泳。下次落水，就可以游上岸了。

暑假我就上了游泳班，一開始，教練讓我先蹬皮條，手和腳不停地做游泳的動作，做這個很累，但爲了學好，我不怕累。

過了幾天，我練好了游泳的動作，教練說我可以下水了，一開始，教練叫我憋氣，憋了幾秒就起來了，然後教練叫我張開嘴吸一口氣，再下去。經過認真的'練習，果然可以憋幾十秒了，接着教練教我怎麼遊，先把手向左右甩出去，當然，腳就不一樣，是左右向中間合擾。最後教練叫我游到對面再回來，我吃了一驚，心想從這裏到對面最少十五米，但是我有信心，第一次失敗了，第二次，還是失敗了。慢慢的，慢慢的，我能遊幾次來回了。

很快，一個月學習的結束了，雖然天天五點半就要起來有點累，但是我還是非常高興！因爲我終於學會了游泳。

我學會了游泳作文250字 4

今年暑假的7月15日，我第一次去體育館學游泳。

那天，我居然碰到了我的同學——樑子墨。因爲我們是第一次游泳，所以都非常興奮激動。我們在更衣室換好泳衣，拿上浴巾，在走廊上排隊。接着，扶着樓梯一個挨一個地下去，在游泳池旁邊掛好浴巾，並站好，集體做操，然後一個一個下水。游泳池分6道，我在1道，樑子墨在2道。老師先教我們憋氣，誰憋的時間長，就可以升級。因爲學的'是仰泳，所以會吃些苦頭。我升級以後，就開始學仰泳了。可仰泳並不像老師說的那麼難，只要你手腳並用，在水裏使勁揮動，就可以迅速前進。可站起來並不那麼容易了。爸爸觀察後，發現我要在水裏翻個跟頭才能站起來。這節游泳課結束了，我們去更衣室換衣服，一出來，爸爸就給我開了一個玩笑說：“是不是在游泳池裏把水喝飽了？”我聽了哈哈大笑。

我學會了游泳作文250字 5

一到了炎熱的夏天，我就情不自禁的想到一件事，哈，哈，哈！那就是涼爽的游泳啊！游泳對人體的幫助可不小呢，它讓我長記，讓我的身體更健康，讓我有了自救的能力……

每一次去曙光中學，下水前老師都會叫我們先做熱身運協。在學蛙泳的時候要壓腿，學自由泳卻要打腿，我覺得蛙泳的壓腿，遠遠比自由泳的`打腿不痛多了。

暑假終於來了，我期盼以久的游泳課，也開始了。我有一個細心的老師，仔細的教着每一個動作，只要稍微有一點點兒的困擾，細心的老師就會給我做一個標準的動作，你們可不要不相信，我的老師可是國家一級運動員呢！

蛙泳就是像青蛙一樣，——蹬——劃，——呼吸，自由泳就是一直一直打腿，然後手用力向後劃，然後划水二或三次換一次氣。

大家會了嗎？游泳就是這麼容易，簡單。

我學會了游泳作文250字 6

去年暑假，我認爲有必要學習一些新的本領。所以，我就報了一個游泳班。

開始學習游泳了，最先學習的，是憋氣，就是深吸一口氣，然後將頭沉進水裏。水可真涼呀，就像會把人凍成冰塊似的。一開始，我並不適應，所以憋氣的時間很短，但是，我馬上就適應了在水裏，像一個兩棲動物一樣，沉在水裏。

接下來，我學習的是蛙泳，顧名思義，就是像青蛙一樣兩腳繃直，然後再把腳背蹬出去，靠這樣反反覆覆地蹬腳來推動自己的身體。一開始，我覺得沒有什麼難度，可是，腳卻好像不聽使喚似的.，在水裏亂蹬着。我覺太難了，想要放棄了，可想一想，這樣不就前功盡棄了嗎？於是，我想堅持下去，真是功夫不負有心人，經過了幾天的努力，我終於學會了蛙泳。真是世上無難事，只怕有心人。

今後，如果有人再問我會什麼本領、絕招，我就可以大聲地對他（她）說“i can swim”。

我學會了游泳作文250字 7

一個炎熱的夏天，小狗熱得氣喘呼呼，公雞熱得頭上的紅冠火紅火紅。

我們興高采烈地來到水波盪漾的游泳館裏游泳。我們穿上泳衣，跳進涼爽的遊池裏。我打開手臂，用腳使勁地划水，濺起了一卷卷的`浪花。小夥伴們飛快地往前衝，他們就像一隻細小的箭衝向前方，而我卻停留在水面上。小夥伴們來教我學游泳，我開始把腿兒慢慢張開，然後用力一勾，使勁一合，再把手臂也打開，輕輕劃過水面，哈哈，我往前了一步。我緩緩的在水中吸了一口氣，啊，我的鼻子好難受呀，我再也不這樣了！

漸漸的，我學會了游泳，我想和夥伴們比一比誰遊的快。開始比賽了，我飛快地往前衝，不好，旁邊的夥伴像青蛙一般游泳，遊得很遠。我用力的向前遊，我終於超過了小夥伴。我們就像活潑的小魚在水中自由自在的遊着，有的像青蛙跳水，有的像可怕的大魚，猛得揮舞着尾巴……真是活潑可愛。

真希望自己能變成生活在水中的美人魚呀。

我學會了游泳作文250字 8

暑假的一天，舅舅帶我去游泳池學游泳。

一到游泳池我就很害怕，因爲我還不會游泳，所以我才那麼害怕。舅舅說：“不用怕，我來教你吧。”我說：“當然好。”然後，舅舅站到離她五米遠的地方，媽媽扶着我下水，我已經知道舅舅準備放手了，而我在舅舅還沒放手時就拼命地往爸爸的方向游去，我伸開兩隻手和兩隻腳，彷彿像一隻青蛙在掙扎着。等爸爸把我從水裏撈上來的時候，我已經喝飽了一肚子的水。等我定了定神，我說什麼也不下水了。舅舅一邊安慰我，一邊鼓勵我說：“一靜，成功的`路上一定會遇到許多困難，只有克服困難，纔會有成功呀。”舅舅的話真有道理，我鼓起勇氣，跳入水中，在舅舅的指導下，我伸出雙手划水，雙腿收攏、夾蹬，一下一下地向前遊起來。

我終於學會了游泳，我想起了一句話：“世上無難事，只要肯登攀。”

我學會了游泳作文250字 9

在暑假，常常看見人們三五成羣的去游泳，當時我也在體育館裏學游泳呢！

開始時，老師讓我練憋氣，我不敢下水，怕嗆到水。老師看出了我的心思，連忙說：“別怕，你會做好的。”老師的話給了我極大的鼓勵。我鼓起勇氣，戴好泳鏡，試着潛下水去。當我慢慢浮在水面上時，我驚喜的發現：我學會了。老師又教了我游泳的動作：手劃一下，腳蹬一下，頭擡起來吸口氣。我按照老師教我的`動作，練習了一會兒以後，我也學會了。後來我有些熟煉了，爸爸把我帶到大人池，放眼一望不禁叫起來：“哇，大人池那麼大，我可以自由自在、隨心所欲地游泳啦！”我迫不及待地跳到水裏，哇！水冰冰的，涼涼的，真是特別舒服啊！心情也比之前好了很多。我在水裏有時翻跟頭，有時跳水，有時還玩水下摸物。我在水裏轉來轉去，水花飛濺，此刻的我就像一條快樂的小魚在水裏自由自在的玩耍。

我學會了游泳，這讓我歡喜不已。而且，游泳還讓我懂得了堅持就是勝利的道理。

我學會了游泳作文250字 10

老師告訴我：暑假期間不要玩水，尤其是不要在水邊戲水，要注意安全。媽媽告訴我，學會游泳是一項技能，會防止溺水，會讓人身安全得到一定的保證。於是放暑假的時候，媽媽給我報了一個游泳班。

在游泳班，我聽教練的話，跟着教練學習游泳技能。首先，教練交給我們游泳的方法，在下水前要先做熱身運動，防止游泳時腳抽筋，下水後，要注意手腳協調，學會換氣，千萬不要在水裏喝水，要注意安全。在教練認真的教導下，十二天的游泳課程結束後，我學會了游泳。

雖然我學會了游泳，但我也要記住老師的話，不私自下水游泳、不要無安全設施的水域游泳、不在無家長帶領的'情況下游泳。同時我也會告訴小夥伴們，游泳時一定要去正規的游泳池裏游泳，讓我們過一個平安、健康、幸福的假期吧！

我學會了游泳作文250字 11

以前我還不會游泳，可我很想學，媽媽就給我報了一個游泳班。

開端，教師教了我們憋氣，我吸了一口吻，然後把頭埋在水裏，只憋了一兩秒就把頭擡起來了，我在家裏練，在學校練，終於學會憋氣了。教師又教我們漂浮，聽起來很複雜，不就是漂在水上嗎。我一試，可我的腳怎樣也漂不起來，我就問教師，教師說：“腳在水裏要打腿，這樣不只可以漂浮起來，還可以向前遊。”在教師的'指點下，我學會了漂浮。

最初我們學了初級姿態，有蛙泳、自在遊、仰泳……你們見過青蛙游泳嗎？蛙泳就是像青蛙一樣遊的。遊蛙泳時，得先把腿練好，先是把腿收起來，再張開一點，最初往後蹬。把手練好，先得把手伸到頭後面，再張開，再收緊，最初再伸到頭後面。手和腳一定要配合好，一套舉措就可以遊得更好了。像不像青蛙游泳呢？仰泳就和漂浮一樣，只需把手搭在頭前，然後蜷縮，再不斷不停地打腿，就完成了。

瞧，我多棒！

我學會了游泳作文250字 12

去年暑假，我學會了自由泳，而且順利通過考試——有15米。可是前幾天，我和高徐凌去金粉世家游泳，竟然不會了。我心想：大概是好久沒遊，忘了吧!於是，媽媽就又幫我報了自由泳。

今天下午，我想去上第一節課。媽媽說：“不要了，明天還要去世博會，不要太累了。”經過我的'再三懇求下，媽媽終於同意了。我們整理好了東西，就前往金粉世家了。

到了那裏，我想：一定要好好表現，不要連基本的動作都忘了。下了水，一個女老師走了過來，她是教練 。還有其他同學也是來上第一節課的。教練先教了我們浮在水面上。我試了一下，果然很輕鬆地就浮了上來。但是一會兒，我就沉了下來。教練說：“頭要低下來，手和腳要伸直，屏氣長一點兒！”我按着要求這邊到對面做了5個來回。媽媽也用鼓勵的目光爲我加油。

啊，學會浮在水面上了！下次來上第二節課一定也會很出色的！

我學會了游泳作文250字 13

在暑假的時候，我去報名了一個游泳班。因爲以前我去游泳館的時候只敢下水寨那裏泡着，看着別人游來游去，我非常的羨慕，父母也看出了我的喜好，所以偷偷的給我報名了一個游泳班。週末的時候我就跟着父母一起去游泳班練習游泳，一開始的時候基本上都不會有，而且喝了幾口游泳池的水。

慢慢的，在老師的細心教導下，我學會了如何踢水，如何游泳，如何把自己身體浮在水面上。在練習了一個月以後，我終於學會了游泳的基本程序。現在的我已經可以自由自在的在池塘裏面游來游去，而且還能夠在水下憋氣一段時間，最重要的是我可以養着游泳，側着游泳。現在回想起來，游泳的過程真的`是非常的快樂，讓我能夠增強體質的同時還能夠結交很多的朋友，因爲游泳館裏面有很多的小夥伴。這樣的話，我的朋友圈交際圈都擴展了。我不僅在學校有好朋友，在游泳館也有好朋友，慢慢的我越來越喜歡游泳了。

我學會了游泳作文250字 14

去年夏天，天氣特別熱。樹上的知了叫個不停，小狗熱得吐出舌頭，小雞熱得拼命地拍打着翅膀。我熱得渴望泡到水裏去，於是我決定去學游泳。

我報名去學游泳了。老師首先教我們熱身運動。因爲不做熱身運動，下水後手腳容易抽筋。老師教我們伸伸手，彎彎腰，踢踢腿。我們個個都做得很認真，做完了全身都感覺很舒服。

然後老師教我們學憋氣。因爲憋氣很重要，不會憋氣就會喝水，喝多了水就會往下沉，沉到水底。老師說：“看誰憋得久。”我就拼命的憋，最後還是我憋的.最久。

最後老師教我們學泳姿——蛙泳。首先把兩手兩腳併攏並伸直，然後兩手彎曲往外劃，伸直——彎曲——往外劃，來回重複。兩腳呢，也是彎曲，往外蹬，周而復始，身體就不斷地往前衝。哦！我忘了，頭還要不斷的浮出水面來換氣。

我終於學會了游泳。

我學會了游泳作文250字 15

游泳這件事情說簡單也簡單，說難也難，以前我也覺得游泳非常困難，看別人在水池裏面游來游去，我也非常的羨慕，但是我是個旱鴨子，一點游泳技巧都不會。去一些生一點的水果，看人家都能扶的起來，但是我你去到水深的`地方就會沉下去，不會自動浮起來。我也不知道是爲什麼，直到我學了游泳以後。

這個暑假我就去報名了一個游泳培訓班，剛開始教我，就叫教練教我怎麼把自己的身體浮到水面上。教練說，如果想要把自己身體浮在水面上，需要腳不停的動來動去，也就是俗稱的踩水。當我試了兩天之後，我終於把自己的身體浮在水的表面，上了還錢能夠不非常的久，這時候我才明白了爲什麼他們能夠游泳，其實都是整個身體配合而形成的。游泳需要手動起來，腳凍起來，這樣才能由而我學了兩週以後總算學會了一點游泳的技巧，左手跟右手並禁言後腿來踩水，這樣的話就能夠游泳，而且也能扶起來了，我總算學會了游泳。

我學會了游泳作文250字 16

暑假的'一天下午，爸爸說要帶我去游泳。我十二分激動，因爲我還不會游泳，所以準備趁這個機會學會游泳。

我和爸爸到了游泳館，做好準備之後，我和爸爸一起跳進了游泳池。

爸爸先告訴我蛙泳是兩隻手和兩隻腳一起張開，然後再合攏。不過我現在還不能把頭浮出水面，因爲我是初學者，所以不知道怎樣才能把頭伸出水面。我去問爸爸，爸爸說讓我慢慢學，到後面自然就可以伸出來了。我遊了一會，其中最多隻劃了六下，爸爸告訴我如果實在憋氣不住的話，可以把氣吐出來，就可以多遊幾下。我又試了一下，果然，我最多遊了八下。

時間過得飛快，就要回家了，我又多遊了幾下。我現在已經學會換氣了，所以可以堅持遊很多下了。

回到家裏，我看着游泳時的錄像，明白了一個道理：“要想有收穫，就必須要付出。”

我學會了游泳作文250字 17

上小學以後，我就開始學游泳，可是一直沒真正學會。今年，媽媽又給我報了游泳班，而且還兇巴巴地說：“今年一定要學會，再不學會會讓別人笑掉大牙的！”

上次，我充滿信心地進了游泳館，可游泳時，老師老是說我這個做不好，那個做不好。學完後，我垂頭喪氣地出來，跟媽媽說：“這次我肯定還學不會的'。”媽媽就鼓勵我說：“只要你用心學，膽子大一點，一定能學會！”

今天，我帶着緊張的心情走進了游泳館。老師先讓我漂浮，我竟然漂了起來！於是，老師教我蛙泳的動作，我在水裏撲騰撲騰地遊着，手腳並用，一下子就遊了好幾米。我覺得自己就像一隻快活的青蛙在池塘裏自由地躥來躥去。老師又教我換氣，換氣好難學啊，我的心臟覺得好累好累！可最終我還是學會了呢。

我興高采烈地跑出來。告訴媽媽，說：“我會游泳了！”原來游泳也不是很難！

我學會了游泳作文250字 18

今天我和爸爸還有弟弟一起去游泳池學游泳了，一進去就能看到三個游泳池，小池裏面有滑梯，小馬和鴨子船。中池裏面有滑行板，非常的好玩。而大池裏面沒有玩的東西，那裏是專門學習游泳的地方。這三個池子的水都是清澈見底，非常的乾淨。

爸爸讓我先跳進去，然後拉着我先遊了一圈，之後他給我說：游泳裏面有幾種姿勢，蛙泳，自由泳和仰泳。我爸爸決定先教我學習蛙泳，因爲這個比較好學。蛙泳還必須學會換氣，我可快就學會了蛙泳的`換氣動作。

該我自己去遊一圈了，一直遊一直換氣，已經半圈了，可是感覺換氣的時候氣不夠，在遊的不到兩米的時候就不行了，所以說明天我要加油遊，爭取一次游到頭在去玩。

就這樣我學會了蛙泳，你們想不想來呀？

我學會了游泳作文250字 19

暑假裏，爸爸決定教我學游泳。於是他就帶我去了，地點是一個大的游泳館。來到游泳館，那裏的水清澈見底，並且有好多小朋友和大人，他們個個都遊得非常好，動作優美，我早已有點迫不及待 想跳下去，可爸爸說不行，讓我必須先在淺水區熱身一下，然後爸爸在我身上綁上一塊浮板，並教我腳和手要怎麼做。第一要兩腳併攏，第二要小腿分開，第三要用力往外蹬，第四並起來。爸爸一直在 喊1、2、3、4，後來我學會了，爸爸就讓我到深水區去遊。因爲我是第一次去深水區游泳，我有一點害怕。我看見有幾個比我還小的.小朋友也能在水裏歡快地遊着，我壯起膽子走向深水區。開始遊了， 我學着爸爸教我的動作，做了起來，果然能往前遊了。

經過幾多天的刻苦學習，我已經能在水中自由快樂地遊了。但是，我還遠遠地沒達到像游泳健將那樣矯健，必須還多需努力。但暑假即將結束，我期待明年的暑假繼續學游泳，堅信我一定能遊得動作， 非常漂亮。

我學會了游泳作文250字 20

今天，我和媽媽一起去學游泳。

在路上，我就開始緊張，心像兔子跳一樣快。

到了游泳館，我換好了泳衣，慢慢吞吞地走向泳池。我看到了一個教練，他頭圓圓的，嘴巴微微笑着，把我和媽媽帶到了小孩游泳池那裏。

我不敢下水，看那水好深。可是教練說：“別怕，先玩玩水。”我聽了下了泳池，發現水纔到我的小腰這呢，我驚訝極了！

於是我玩起了水，用手拍打着水面，水花濺得四處都是。我想：“呀，水真好玩啊！”可是，“砰”的一聲，我的.腳好像是被什麼勾住似的拉不動，差點沉到水中。突然，不知從哪伸出一雙大手把我接住了，啊！原來是教練！

接着，教練教我游泳。我第一次學游泳，差點又沉下去了。可我遊着遊着發現自己會遊了，教練和我高興極了。媽媽也在一邊點贊，我笑了。

我學會游泳了，我真爲我自己感到自豪！

我學會了游泳作文250字 21

我從小就喜歡水，每次看到人們在游泳池裏自由自在地游來游去，真是羨慕極了，我真想趕緊學會游泳啊！

假期裏，媽媽給我報了游泳班，當我全副“武裝”站在泳池邊上時，心裏真是既激動又緊張，剛開始學的時候教練先在岸邊教我們動作要領，然後給我們每個人背後繫上浮板，就讓我們一個個跳進水裏，水好涼啊，剛開始的`時候我還有些發抖呢，可我顧不了這些了，腦子裏想着教練教的動作，身體就在水裏試着往前滑，一米、兩米，訓練班每次課要遊五、六百米，可是我不怕累，我要趕緊學會游泳，做一條自由自在的“小鯉魚”。在第十六次課的時候，我終於能離開浮板自己游來游去了。在游泳課結束以後，我還考取了“深水合格證”。我終於實現了學會游泳的夢想，心裏別提多自豪啦！

通過學習游泳我懂得了“世上無難事，只怕有心人”這句話，我要做個“有心人”，不斷學習更多的本領。

我學會了游泳作文250字 22

學游泳是一件非常艱難的事，下面你就來聽一下我是怎麼學會的吧。

今天，爸爸和叔叔帶着我和妹妹去游泳，我們換好了泳衣就進去了，我們先來到兒童區，那裏有充氣的滑梯，下面是水，水的上面有一個充氣的墊子，從上面滑到墊子上，就不會淹着了，我們在這裏玩兒了一會兒就出去了；我看到走的小朋友在成人區的泳池裏玩兒，就說：爸爸，要不我們也去大人的那裏玩吧？最終，在我的'軟磨硬泡下…爸爸終於同意了。

我們走到泳池邊，妹妹看到水很深不敢下去，叔叔便抱起妹妹下去了，適應一會兒妹妹不那麼害怕了。我對爸爸說：爸爸，我想學游泳。爸爸說好，於是爸爸扶着我，讓我先練習一下，然後爸爸讓我扶着旁邊的繩子，再練習一下腳，過了一會兒，我學會了，爸爸就讓我自己試一下，爸爸一直在我旁邊保護着我…一會兒我就學會了，我高興的不得了……

這就是我學游泳的過程，你們現在會了嗎？

我學會了游泳作文250字 23

暑假的一天下午，晴空萬里，天氣奇熱，熱的我們直喘氣。哥哥說：要我和弟弟，去藍天游泳館游泳。我聽了特別高興。一路上，我們有說有笑，雖然汗水滿面，卻不覺得怎麼熱。

一進游泳館，碧綠的池水讓人覺得涼爽不少。水池裏也有很多人，我和哥哥、弟弟換了衣服就下了水，水裏很涼，也很舒服，弟弟就去那邊玩。

過了一會兒，哥哥就開始教我游泳，哥哥先教我換氣。又叫我游泳。他遊了一遍給我看，我就照着哥哥的樣子游了一遍，才遊了不遠，哥哥又遊了一遍給我看，我又照着哥哥的樣子游了一遍，還是又不遠。哥哥說：你要換氣，纔能有的.遠。我就照這，哥哥說得去做。開始就嗆了幾口水，有點害怕，哥哥說：不要害怕，多練幾會就行了。我練了很長時間，就很少嗆水。後來在哥哥的幫助下就學會了。

我學會了游泳作文250字 24

今年暑假，我們七小的游泳館開班了，媽媽給我報了名，我可高興了！

第一天，我在媽媽的帶領下來到了游泳館，泳池裏遊着許多五顏六色的.“小魚”。換上泳褲、戴上潛水鏡的我立刻跳下水去，真舒服呀！教練游來了，他對我說：“來，你先學基本功－－－憋氣。”說完示範了一下，我按着教練的樣子和提示練習起來，可是隻能憋幾秒鐘，回家後，我在爸爸的幫助下又進行了練習，從最開始的10秒到15秒，到最後堅持了20秒。

第二節課，教練教我們漂浮，可是我總是浮不起來，還喝了好幾口水，媽媽開玩笑說可能是我太胖了，可我不灰心，接下來的幾天，我非常認真地學習，瞧，現在的我就像一條小魚，一會兒鑽出水面，一會兒沉入水裏，活像鯉魚跳龍門。

通過這次學習，我發現游泳也不是一件簡單的事情，但只要努力，就一定能成功！

我學會了游泳作文250字 25

我喜歡游泳，因爲我第一次去海邊的時候，我看見了很多人都在大海里游泳，所以我喜歡上了游泳。

我記得第一次學游泳的時候是爸爸教的，爸爸說：“蛙泳比較簡單，所以先學蛙泳吧。”爸爸告訴我蛙泳的姿勢，手在身前合攏，然後手掌張大向後划水，腳要像青蛙一樣向後用力推水。說完就給我做示範，我按照爸爸的方法去做。一開始老是嗆到水，爸爸看到了就告訴我蛙泳的'喚起技巧。經過爸爸的指導、糾正和鼓勵，我終於學會了蛙泳。我和高興，爸爸更高興。我每個星期都要和爸爸去上一兩次。我在水裏就像一隻快樂的小青蛙，在水裏擡起頭，張開雙臂用力蹬腿，每做一個動作，我發現我離岸邊越來越近了。所以，我樂此不疲。

我越來越愛游泳了，也學會了更多的游泳姿勢，我要謝謝爸爸的耐心指導和陪伴，讓我又學會了一個本領。

我學會了游泳作文250字 26

我記得去年暑假裏，媽媽就非常想讓我學游泳，可是因爲媽媽太忙，沒有報名。今年一放假，媽媽都商量着給我報名學游泳。

第一天上游泳課是和同學豆豆一起去的，門口還碰上了同學笑笑。我心裏暗自慶喜：今天真是走運了，有同學一起學，一定很好玩。

第一次跳水，心裏緊張的像裝進了小兔子，我帶着泳圈都不敢跳水，我腦海裏全是跳進水裏被蒙的影子，教練很有耐心，在教練的再三鼓勵下，我深吸一口氣，就這麼蒙着跳下去了，到了水裏，手腳再也不聽我的.使喚了，整個身體直往下沉，還喝了兩口水，教練手把手教我做動作。經過一次次地重複練習，我很快適應了跳水，熟練了動作。我見到人都想告訴她，游泳時一件很快樂的事情！我學會了游泳！

就這樣，經過教練一個月的辛勤培訓，我從帶圈游到背漂游，再到脫漂。由潛水區升級到深水區。我學會了游泳！我喜歡游泳！

我學會了游泳作文250字 27

看到別的同學在水裏像小魚一樣地游來游去，我真羨慕！於是去年暑假，我讓媽媽給我報了個游泳培訓班。

來到游泳館，教練讓我們先做熱身運動，我們整齊地做着“括胸運動，擡腿運動”，做完後覺得身體十分舒服。接着，教練讓我們下水憋氣，根據教練的'示範，我先是把頭低下去，沒入水中，但是才過了2秒，就上來了。教練連忙給我講方法：你如果要憋氣時間長，一定要先吸一大口氣哦！我照着做，果然時間長了，竟然有6秒了。

隨後幾天裏，教練教我們腿的動作是“收、翻、蹬、夾”，我拼命做着，可是卻怎麼也前進不了，心裏正着急，教練又游過來了，他對我說：“你蹬的時候，一定要用力，這樣纔會前進，而且遊得也快。”

在學習游泳的過程中，我不僅學會了游泳，還學會了堅持，雖然憋氣的時間也不是很理想，但我相信自己能行，因爲從中我明白了“堅持就是勝利”。

我學會了游泳作文250字 28

今年暑假剛開始，我就摻加了游泳培訓班，我的時間每天去游泳訓練。

當我第一次來到有游泳館，我看到那一池的水碧綠碧綠的，我就嚇呆了，心想，這裏的水是有多深呀，跳下去會不會淹死呢？正在這時我的黃教練火來鼓勵我說要學會游泳就要刻苦加勤奮和勇氣。

我聽了黃教練的話，就鼓起勇氣跳進了水裏，正在這時教練告訴我學習游泳當有勇氣可是不夠的，要熟練掌握游泳的手勢和腿部的`動作，做到收翻蹬夾一氣合成。教練還告訴我要好好練習，熟練的像我們走路一樣，自然就會了。我按照教練的要求去練，又是不小心還喝上幾口水，那滋味真難受。

儘管很累，我仍然堅持訓練。我一直相信世上無難事，只要有心人。十幾天過去了，我已經掌握了蛙泳的基本動作，還在畢業考覈中取得了不錯的成績，還取得蛙泳比賽的第三名，教練獎勵了我五張游泳票，我好開心。

在這件事中讓我明白了一件事，堅持就是勝利。

我學會了游泳作文250字 29

今年暑假，因爲天氣炎熱，烈日當空，所以爸爸帶我去游泳池學游泳。

爸爸帶我去馬鋼游泳池去游泳，一開始，我只會依賴游泳圈，用我的“狗刨式”游來游去。可是，把游泳圈一扔我就有點力不從心了，不小心就會掉進水裏。爸爸說：“你不要泄氣，先學會憋氣。”過了一會兒，我就對游泳產生了很大的興趣。過了幾天，我又來這裏游泳了。我先按照爸爸的方法，屏住呼吸把頭扎到水裏練習憋氣。

剛開始，我只能憋一會兒練了一段時間後，我就能憋15秒了。接下來，我開始練習換氣和打水。我雙手向前平伸，翻、刨，終於能遊八、九米遠了。我每天都來這裏遊1個小時。雖然每次都練得筋疲力盡，但我仍然很開心。

遊了不久後，我終於學會了自由式，我現在能像一條小魚一樣自由自在地在水裏暢遊，享受游泳給我帶來的.快了。

我學會了游泳作文250字 30

今天，我和爸爸來到游泳館，讓爸爸教我游泳，因爲我不想被別人戲稱“旱鴨子”。

爸爸先下水做了個示範，只見他像一條大鯉魚一樣在水裏游來游去，一邊遊還一邊做着各種各樣的`的動作，我都看呆了！就在這時，爸爸從水裏鑽了出來，對我說：“你也下來試試吧！”我一聽，心想：這水有點深，我下去能行嗎？雖然我心裏有點害怕，但還是跳了下去，結果，“砰”的一聲，腳還沒着地就來了個“倒栽蔥”。過了一會兒，我又站了起來，繼續練習游泳。不料，我一時大意，身體又傾斜了，嗆了好幾口水，我有點灰心，爸爸好像看透了我，大聲的喊：“兒子，不灰心，堅持就是勝利！”

我聽了爸爸的話，又重振旗鼓，認真地練了起來，練了好久，終於學會了游泳，心裏比吃了蜜還甜！

我學會了游泳作文250字 31

這個暑假，我最大的收穫就是學會了游泳。

第一天，教練教我們下水，靠近水。看着波光粼粼的水面，我激動得終於可以在水裏玩了。教練好像看穿了我的心思，走到我面前說：“想學好游泳，沒你想的那麼簡單。”

在學會屏住呼吸的過程中，我終於明白了教練對我說的話。然後，教練教我們蛙泳，教練先給我們做了標準示範。然後，我們被教練習划水和踢腿，這讓我們漂浮在水面上。但是當我做自己的動作時，我像一隻有牙齒和爪子的螃蟹一樣跳舞。教練告訴我：“手腳並用，使勁踢。手往下按的時候慢一點……”在教練耐心的指導下，我的動作越來越規範。

經過一週的`訓練，我終於學會了游泳。這次經歷讓我明白了一個道理：一切都不是一蹴而就的，必須經過一番艱苦的訓練才能成功。

我學會了游泳作文250字 32

大家知道游泳嗎？其實就是在游泳池裏游來游去。媽媽就給我報了一個游泳班。我的暑假是在游泳池裏度過的。

第一天和第二天，教練先教我腿部動作。第一步：彎腿。第二步：翹腳。第三步：蹬腿。其實，這裏最難學的就是翹腳，因爲我總是放的地方不對，所以我的`動作不協調。教練看見我的動作不對，就想把我扔進水池，這下可好了，一會，我喝了一大肚子的水，這連我的中午飯都不用吃了。到了馬上游泳課的最後時間了。教練說：“我們來一個游泳班的大比賽。”開始了，我用上了吃奶的勁，我也喝了十幾大口水。第二天，我終於學會了游泳，我和媽媽開心極了！我高興的跳了起來。

“功夫不負有心人啊”。在泳池的學習中，我不但學會了游泳，還學會了堅持，你只要肯堅持，勝利就在你眼前。

我學會了游泳作文250字 33

我對游泳特別感興趣，所以媽媽幫我報了游泳課。

第一次上課，老師帶我到小泳池裏面，學怎麼憋氣。老師給我做示範，首先他張大了嘴巴，深深地吸了口氣，然後把那口氣從鼻子裏呼出來。我試着做了一次、兩次、三次……終於會了。接着，老師把泳帽摘下來，在帽子裏盛了點水。老師一邊讓我憋氣，一邊把帽子裏的水從我頭上倒下去。我居然沒嗆水!老師說我這樣就是成功了。

接着，我就開始學習打腿。老師讓我趴在小池子的.臺子上，把腿伸直，然後要求兩條腿用力地在水裏拍出水花。我拍啊、拍啊、拍出汗了!

老師把背漂系在我身上，又給了我浮板，讓我用手握住。我在泳道里把老師教我的幾個動作反覆練習。經過十幾節課的學習，我把自由泳學會了!

游泳很有用，去泳池再也不用游泳圈了，而且在洗頭髮時，就算水流到臉上，我還是不會嗆水，因爲我會憋氣。

我學會了游泳作文250字 34

今年暑假，讓我很有成就感的是我學會了游泳。

一天，天氣非常熱，所以爸爸一下班，我就纏着他陪我去前面的凱博會所去游泳。因爲看着別人在水裏自由自在的玩耍，我覺得很好玩，所以央求爸爸給我請個教練。

第一節課，教練就教我憋氣，一開始，我只能憋幾秒，後來就能憋十幾秒了！教練又讓我自己慢慢浮起來，我不是很敢，但還是試了一下，真的成功了!我學得很快，只用了半小時我就都學會了。

第二次，他教我手腳的划動，又教我換氣，要在上面吸氣，然後在水下用鼻子吐氣。當我聽完教練的講解、看完演示，就自己開始了練習，先要劃腳兩下再出來換氣，再換氣的同時，也要劃一次手。我一邊遊，教練一邊給我改正，哪裏錯，哪裏好，經過教練的.指導和我的努力，我終於學會了游泳，都可以一下子游50米了！

從這次學游泳的經歷中，讓我知道了：學好每一樣東西都需要別人的指導和自己的努力。

我學會了游泳作文250字 35

今天我學會了蛙泳，蛙泳非常好玩。以後我就可以和爸爸媽媽一起遊蛙泳啦!

第一天，老師先教我們憋氣。又叫我們兩隻手握着岸邊，兩隻胳膊伸直憋氣，就飄起來了。我覺得很好玩。

第二天，老師教我們蹬蛙泳腿，還說了一個蛙泳腿的口訣，很好記，也很順口。然後就叫我們帶着背飄拿着浮板跳水。我很害怕，但是，我跳了下去沒什麼害怕的'，還很好玩！下去以後，我就用昨天的憋氣加今天的蛙泳腿蹬得很起勁。

接下來的幾天我從四個背飄減到了兩個，然後我就把背飄摘了。我雖然有點害怕，但遊了遊感覺我以前擔心害怕都是多餘的。

然後老師又教了劃手，學會劃手了以後，就可以自己遊了!剛開始還得老師看着，慢慢的，慢慢的就可以自己遊了。我到第八節可就可以自己遊了！第九節課繼續練，第十節課就可以展示給爸爸媽媽看了。我蛙泳就是這樣學會的。

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以前，每當我看見電視裏游泳健兒們暢遊碧波的身影心裏就總有一種想試一試的感覺。終於有一天，我的夢想實現了。

在此之前，我一直以爲游泳是一件很簡單的事。其實並非如此，爸爸先教我腿部動作。可是我的動作就是不聽使喚，動作怎麼也做不好。後來在爸爸的再三指導下，我的'腿部動作總算過關了。接下來的第二關是訓練手腳配合。我總是腿瞪兩下手才動一下，或者手乾脆隨意亂動，全靠腿使勁兒瞪，怎麼也練不好。一次次失敗後我有些灰心。爸爸一再鼓勵我。我靜下心來細找原因，這一關總算也過去了。

最難的也是我最怕的一關開始了：練習跳水。

平時我的膽子就小，爸爸知道我的缺點，他叫我不要害怕，勇敢的跳下去。開始我很不情願，後來我想有什麼了不起，不就是跳水嗎？最後從岸邊跳了下去。在這時候我感覺自己在飛，感覺好極了。後來，我又學會了換氣。

我終於可以在水中遨遊了。學會了游泳，讓我懂得了一個道理：世上無難事，只要有決心。

我學會了游泳作文250字 37

去年暑假，我媽媽給我上了一堂游泳培訓班。我很開心。當時我以爲游泳很簡單，後來才知道無論做什麼都要努力。

星期天，我媽媽帶我去健身房。換好泳衣後，我向教練報到。第一課就是屏住呼吸。教練說：“憋氣就是深呼吸，沉入水中。不行就出來。”我深吸一口氣，沉入水中。過了一會兒，我再也憋不住了，飄了出去。教練看到後，很認真的'給我講了要領。經過一節課的練習，他終於掌握了要領。後來幾節課都在練習滑腿。對於入水等基本動作，教練讓我們熟練後再練習蛙泳。

我跳進水裏，因爲沒有做好深呼吸的準備，喝了很多水，上了幾次廁所。經過幾次嘗試，我終於成功了。經過幾節課的練習，我已經變得很熟練了，教練經常讓我給新生演示。

我太高興了，因爲我學會了一項新技能——游泳。

我學會了游泳作文250字 38

夏天天氣很炎熱，每當我看着別人在涼爽的游泳池裏像魚兒一樣快活地游來游去，我想：要是我能在游泳池遊得這麼自由自在，就好了。於是，我讓媽媽給我報了一個蛙泳班。

開始的`時候，游泳教練邊說邊做：“先把雙手伸直，再蹬腿，接着劃手，最後把頭沉到水裏。就這樣，你就會在水裏浮起來。”

按照他的方法，我先做了一遍，結果我太着急，沒按節奏地遊，被嗆了幾口水。我想：游泳這麼難，不學了。不過，很快我又改變了主意。我又重新做了一遍，結果頭沒有完全沉下去，差點就沉到了池底。我沒有灰心，一遍又一遍地練習。最後，終於學會了蛙泳。我在游泳池裏快活地游來游去，宛如一隻小青蛙。

經過了這件事，我不僅學會了游泳，還懂得了“世上無難事，只要肯登攀”的道理。

我學會了游泳作文250字 39

今年暑假。媽媽給我報了許許多多的輔導班，有古箏、英語、舞蹈可最令我難以忘懷的是學游泳。

記得剛學的時候，我的心情是既興奮又激動，還有點害怕，剛下水的時候我們依靠浮板、浮背，身體就可以很輕鬆的浮起來，遊的也較快，但當老師說要去掉時，我開始緊張了，還有點害怕。但我還是嘗試一下，當別人己經快游到盡頭時，而我還沒游到一半卻已經累得氣喘吁吁。當我以不解的'心情去問老師時，老師卻說：“是你的節奏不對。”之後，經過老師的細心教導和老師教給我的順口溜“擡頭，劃劃手、吸氣，低頭、伸手、吐氣。”雖然老師教給了我方法，但我有時還常常吸氣和吐氣，不知該什麼時候，這時候，媽媽總是站在我的身旁鼓勵我：“加油！你一定可以的！”

最終，我真的學會了游泳。這可要多虧了老師和媽媽呀！

通過這幾節游泳課，我還學會了一個道理：學什麼東西，只要多多練習，認真努力，你就一定能學會！

我學會了游泳作文250字 40

今天是我第二次去學游泳，我到游泳館裏後，我們先練習了練習憋氣。

我們男生隊一共有三個組，我在第二組。教練讓所有第二組的小朋友下水憋氣五秒鐘，還必須把整個頭埋到水裏去。所有第二組的小朋友都下水以後，教練要一個個的檢查。

輪到我的時候我有一點點害怕，後來我不害怕了，我深吸一口氣，就潛下了水，在水裏，水進到耳朵裏就像毛毛蟲爬進耳朵裏一樣，真是難受極了。

我一共憋了六秒鐘，我上來以後，我忍不住多吸了幾口氣，多新鮮的空氣啊！

教練說：“好，你可以過關了。”我真高興啊！大部分第二組的.小朋友都過關了，有一小部分的人沒有過關。

過關的小朋友去衝個冷水澡，穿好衣服，我們大家就走了。

我覺得學游泳真的是很難啊，我第一次學的的時候還有點不想再去了呢，不過後來我想了想還是繼續學吧，我們一定要戰勝自己。

我學會了游泳作文250字 41

今天天氣真熱，下午六點半，我的游泳訓練就要開始了。

一想到要游泳，我就又興奮又有點害怕。興奮是因爲可以玩水，害怕是因爲擔心教練太嚴厲，我懷着這種心情翻箱倒櫃地找出游泳衣游泳眼鏡浮板，胡亂的塞進一個口袋裏，並不停地看着牆上的掛鐘，生怕去晚了。

在爸爸媽媽的陪同下，我見到了我的`游泳教練—袁教練，他的皮膚非常的黑，而且油亮亮的，看上去十分健康；他個頭高大，站在我們面前象一座塔；他的眼睛是單眼皮，比較小，卻炯炯有神；他的話比較少，因此顯得比較嚴厲。

第一節課在他的哨聲中開始了。教練非常簡明扼要地講解了蛙泳腿的要領，並且讓我們跪蛙泳腿。剛開始，我覺得這太簡單，但是，要把這個動作練好卻不是那麼容易。跪在小小的浮板上，不出二分鐘，我的腿就酸酸的。教練則一絲不苟不厭其煩，認真地糾正着每一個同學的動作，並不急着讓我們下水，這令我感到奇怪：難道不下水，就可以學會游泳嗎？這個教練真怪！

我學會了游泳作文250字 42

在我十歲的暑假裏，媽媽幫我報了學游泳的'課程。

第一天去，我就去買泳衣、泳帽和泳鏡。首先，教練讓我先去水裏練深呼吸。練了一會兒，我就學會了，教練說我很有天賦。之後，我又學會了在水中吐泡泡，然後是漂浮。蛙泳腳、蛙泳手、長遊和自由遊，這些整整練了十二節課之後，我就會了。

其中，蛙泳腳是我最早學會的。那時，教練讓我躺在岸上，雙腳彎鉤，然後再用力一蹬，就好了，然後我用漂浮蹬腳來試一試，居然成功了，我高興得要跳了起來了。我最晚學會的是蛙泳手。教練讓我們練一下手，然後就要在水裏用蛙泳手來遊了，劃手時要擡頭吸氣再繼續遊。就一個擡頭吸氣。我練了五節課纔會。這個漂浮也練得有早些，剛開始，我先手拉住岸邊，頭往下底，腿和身體就慢慢浮起來了，教練把我拉到一旁，讓我慢慢從這邊游到那邊，我遊得很好，就通過了。

我學會了游泳作文250字 43

我一直都想學游泳。看見大哥哥、大姐姐們參加游泳比賽都很厲害，我很羨慕。

有一次我向媽媽提出了想學游泳的想法，媽媽同意了。幾天後，我被送去了一個室外游泳班，當時我開心的不得了。做完熱身運動後，老師教我們基本的水裏呼吸，可是我有點落枕，所以一下水，脖子就會很痛，但是我一次一次的克服，很快就學會了基本功。

不一會兒我就開始學蛙泳了。第一次我把頭伸進水裏，因爲用力過猛，我喝了一大口自來水，我的頭浮出水面的時候，眼眶已經紅了，流出了眼淚，但是我一直沒有放棄。第二次我輕輕的把頭伸進了水裏，憋一口氣鑽進水裏，擺出了蛙泳的樣子，我用腳一蹬，利用水的反推力成功地衝了出去，嘴裏吐着泡泡，手腳也開始配合着動了起來，我真是鹹魚翻身啊，現在終於能遊幾個來回了。後面幾節課，我發明的.蛙泳大招也受到了老師的表揚。

我學會了游泳後，爲自己當初的努力感到驕傲。對了，我還幫過我的同學呢，我厲害吧?

我學會了游泳作文250字 44

在這個暑假裏，我最大的收穫就是學會了游泳，這是我最愉快的一件事。

想起剛學游泳的情景，至今還有點激動和緊張。

那天，爸爸和媽媽帶我去武松公園的游泳池游泳，一到游泳池我就迫不及待地穿上了游泳衣，套上了游泳圈，跳下水，感覺有點涼絲絲的，但適應一會就好多了，老爸剛下水只能遊兩三米遠，我 也像老爸一樣，可是剛跳下來就喝了幾口水，噗嚕嚕噗嚕嚕老媽笑彎了腰，丟死人了。我不服氣，就在一旁偷偷看人家是怎麼遊的.，不一會就看明白了，隨後我就按別人的做法嘗試着遊了幾遍 ，嘿，果然效果明顯提升，我成功了!哈哈!過了一會，媽媽告訴我，我在水中憋氣的時間太少了，於是我便開始練習水下憋氣，我練習了好長時間，現在終於可以在水下憋氣一分鐘多了，以這時間我 能遊六米多遠的路程，哈哈哈!

在整個暑假裏，我學會了狗刨，仰泳，浮泳、蛙泳，雖然遇到了好多困難，但是我知道，世上無難事，只怕有心人。

我學會了游泳作文250字 45

一天早上，我起了牀，媽媽說：我們去游泳吧。好，我說。我穿了衣服，然後就給媽媽去，到了那兒，媽媽說我們先拿鑰匙，然後再去更衣室換衣服。

我們換了衣服，然後就去游泳館那你的人比我想象的還要多，特別是大人有四五十個，我在那個淺水裏游泳，媽媽在那一旁看着我。我學着學會了然後呢我想說媽媽，我能下去深水裏嗎？但是，媽媽說你現在還小，不可以。但是我想下兒伸水裏，媽媽說。待會兒我和你套上游泳圈，你在，下深水裏，媽媽拿了游泳圈之後讓我下到水裏，但是媽媽說等一下，我要，不然你會成進水裏的，我還找不着第，你能找的'着嘛。

讀了這個故事，讓我明白。不能私自下水，否則會犧牲自己。媽媽的那一句我已經記住了。再也不自己下深水裏。

我學會了游泳作文250字 46

暑假，媽媽給我報了一個游泳班，教我們學游泳的是陳老師。第一節課他先教我們學憋氣，首先憋好一氣，把眼睛和嘴巴都閉上，然後把頭放進水裏，在水裏鼻子慢慢往外出氣，接着把頭猛地擡出水面，把嘴張大往外吐氣，吐完氣後再吸一口氣，接着再把頭放進水裏，連續做這個動作，這就是憋氣。剛開始我不會用鼻子在水裏出氣，喝了不少水，老師說學游泳喝水很正常。就這樣我反覆練習，學會了憋氣。

第二節課，陳老師教我們學飄，就是讓身體在水面上飄起來。憋好氣把頭放進水裏，用鼻子慢慢出氣，手腳併攏不動，這樣就飄起來了。

第三節課，老師教我們學遊，我們學的是蛙泳。先飄上一會兒，再把嘴張大往外吐氣，吐完之後再吸上一口氣，再把頭放進水裏蹬腿向前遊，蹬完腿再飄一會兒，然後手往下往外劃，這就是蛙泳。學會這些後，我們就每天練習蛙泳，遊的`可開心了！

游泳很好玩兒，我喜歡游泳。

我學會了游泳作文250字 47

那一天，是暑假的最後幾天了，也是游泳課程的最後一天了。

游泳考試的時間到了，我又緊張又興奮地來到了游泳場所。我等待着教練宣佈考試規則。萬萬沒想到規則是從淺水區一直游到深水區。

我驚訝地說：“深水區可是有一米五的高度呀，我們才一米二高，這怎麼可能？”

“這是鍛鍊你們的換氣能力。”教練說。

考試開始，我飛快地遊着。水花在水面跳躍。我們狂遊向終點，直到到達深水區，我喘不過氣來了，我心裏很害怕，我會不會逆水呢？

媽媽在一旁鼓勵我說：“加油！加油！我的'兒子！”那時我感到充滿了力量，我很輕鬆地游到了終點。看到別的小朋友還在不停努力。教練走過來誇獎我：“在這方面你肯定是個小天才！”聽到這話，我心裏美滋滋的。

那一天，我戰勝了恐懼！

我學會了游泳作文250字 48

今年暑假我又學會了一樣本領，那就是游泳。

一開始，我的頭不敢往水裏扎，爸爸說：“別怕水，頭要往水裏扎。”我聽了爸爸的'話，大膽的試了幾次，掌握了憋氣的要領，就再也不怕水了。接着，我又練習蹬腿、劃臂。爸爸告訴我要先蹬腿後劃臂，腿先收回去，接着，蹬腳，再夾腿。手並起來，放在胸前，蹬腿的時候，手伸出去，讓身體在水裏留一會兒，再往下劃。劃臂時，利用它產生的力擡頭換氣。我每天下午都跟着爸爸去游泳池游泳，在中水池練習所學的動作，慢慢的，我可以一口氣遊25米、50米、200米了。練了一週後，爸爸說：“你練得差不多了，基本上掌握了蛙泳的動作要領，去考深水證吧！”

我想了想說：“管他三七二十一，走！”結果，我一次順利的考到了深水合格證。

這個暑假，我經過努力拿到了深水證又學會了蛙泳，心裏非常高興。

我學會了游泳作文250字 49

在天氣晴朗的一天，媽媽帶我去上游泳課。

在更衣後，教練先教我動作：先向上勾腳，再向下放腳，然後向內合併，最後伸直這四個部分。我練了幾遍，可是教練總是說我勾腳時應該向外，而我不夠靠外，我又練了十多遍才學會。

下面教練又教我如何換氣：在伸直後劃手換氣，要快一點。劃手的動作是：先翻手並向外側撥水，還要擡頭，再把胳膊往下放，再把雙手合十，像拜佛一樣，最後把胳膊伸直，低下頭。我大部分問題都出在了波水時手臂伸得太開了，不過練幾遍就過關了。

接着，教練讓我先下水，我雖然帶着浮背，拿着浮板遊，但還是害怕，教練溫和地說：不要怕，你先在淺水區遊，水深1、2米，你都1、3米多了，不會淹着。我半信半疑地遊了一圈，果然剛剛好，於是又遊了幾圈，又去深水區最後，我學會了游泳，十分開心！

我學會了游泳作文250字 50

暑假到了，有一次哥哥要我去看他游泳，我看哥哥像小魚一樣自由自在的在水裏游泳我學會了游泳——曾俊美，我很羨慕，所以我就讓媽媽給我報了游泳班。

當我第一次游泳的時候，我就覺得裏面多麼涼爽，外面卻那麼炎熱，簡直是天壤之別。當我進入游泳池的時候，感覺水把我包圍了一樣，我很享受這種舒服。剛學的時候，我們都必須帶救生圈遊，慢慢的我們就要帶着浮板遊，帶着浮板遊的時候，我不小心喝了幾口水了！在游泳的'時候，我們的游泳老師告訴我們：“每個人明天就要自己遊了，只有自己遊纔會真正學會游泳”她們都在商量明天來還是不來，勇敢的我一點也不害怕，因爲我知道水有浮力，如果人沉下去了，只要放鬆就浮起來了，所以我一點也不害怕。第二天到了，她們都沒有來，我一個人勇敢的來了，因爲我心裏存着一定要學會游泳的信念，所以我很快就學會游泳了。

學游泳雖然很不容易，但是讓我學到了很多知識，也讓我變得更加勇敢了！