學游泳暑假作文600字（通用23篇）

在日常的學習、工作、生活中，許多人都寫過作文吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家整理的學游泳-暑假作文600字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

學游泳暑假作文600字 1

今年暑假，媽媽說要帶我學游泳。我心想：學游泳嘛，簡單得很！

到了泳池，我興沖沖地換上泳衣。媽媽一邊帶我熱身一邊教我動作要領：全身放鬆，水裡呼氣，抬頭吸氣，腿像青蛙一樣蹬，然後兩手伸直向側後方劃……我心不在焉地點點頭，看別的小朋友玩得那麼開心，我已經等不及要下水了！

終於熱身完成，我可以下水了！我順著梯子爬下去，哇！水好深啊！我緊緊地抓著扶手不敢鬆開，媽媽扶著我的胳膊將我帶到水裡，告訴我想學游泳要先學會漂。漂？怎麼漂？我一鬆手馬上就會沉下去。媽媽說：只要你全身完全放鬆，水的浮力會讓你漂起來的'。對啊，我怎麼把這個忘了呢？我努力讓自己鎮靜下來，“放輕鬆，放輕鬆……”我心裡想著，慢慢鬆開媽媽的手。雖然姿勢不是那麼帥，但是真的可以漂在水面，真是太有意思了。

練了一下漂浮，媽媽開始教我動作：腿蹬一下，雙手伸直，五指併攏，從胸前出去向側後方劃一個圈回到胸前……我在心裡默記著媽媽的話，開始第一次嘗試。可是我只要手腳一動就會往下沉，我心裡一慌，完全忘了媽媽的話。雙手在水裡拼命撲騰，像一隻快要溺水的小貓。媽媽趕緊把我拉起來，我“呼哧呼哧”地拼命喘氣。媽媽又跟我說了一些技巧，讓我再試一下。可是，每次我只要一動就會沉下去。

反反覆覆失敗了無數次，天也慢慢黑了。媽媽說今天先學到這裡吧，你回去再練習一下姿勢，過兩天再來。

唉，本來以為學游泳很簡單，可是喝了一肚子水還是沒有學會。看來沒有隨隨便便的成功，做任何事情都要用認真的態度對待啊！

學游泳暑假作文600字 2

小時候，每當看到電視上的游泳運動員們像一條條魚兒，在水裡快活地游來游去時，我也希望自己學會游泳，像魚兒一樣自由自在。

暑假裡的一天，爸爸告訴我，帶你去學游泳吧！我聽了之後，興奮不已地大叫起來：“我終於可以去學游泳了！”

我懷著激動的心情，跟著爸爸媽媽來到游泳館。游泳池可真大呀！放眼望去，人山人海，熱鬧非凡！

爸爸幫我報了名，我就跟著教練開始學蛙泳。我好期待呀！

教練說了一些游泳時的注意事項後，就讓我做熱身運動。做完熱身運動，教練讓我學習的.第一個動作是換氣，蹲到水與肩膀同高，抬頭嘴巴吸氣，低頭鼻子吐氣，我很害怕嗆水，一直做不好這個動作，我很著急，越做越不好。我洩氣了，生氣地說：“游泳真難，我不想學了。”爸爸輕輕地對我說：“任何本領都不可能一下子就學會的，失敗乃成功之母。爸爸相信你能行的，加油！”爸爸一直反覆給我講解動作要領，還陪著我練習。在爸爸的鼓勵下，我終於克服了害怕，學會了換氣。

接下來幾天，在教練的悉心指導下，我逐漸掌握了飄浮、蛙泳腿、手臂動作。最關鍵的時刻來了，教練讓我們手腳配合試著遊一下，我一開始手忙腳亂的，好著急。教練讓我放鬆下來，慢慢做，一下一下做，我反覆練習，終於從可以蹬一下到蹬三下，再蹬五下，一次一次地進步，讓我充滿了信心。

現在，我終於可以像魚兒一樣在水裡游來游去了，我感到無比快樂。

我不僅學會了游泳，還明白了一個道理：不管遇到什麼困難，都不能輕易放棄，只有堅持才會勝利。

那藍天、碧水、綠草襯著我們的歡笑，似乎還在我的耳邊迴響。

學游泳暑假作文600字 3

去年暑假，媽媽帶我去游泳。那一天是炎熱的一天，火辣辣的太陽無情地照著大地，豔麗的鮮花被晒得垂頭喪氣，枝繁葉茂的大樹們被晒得都睡著了，我這時被晒得汗珠一滴一滴地往下掉，我的.腦子裡突然閃過了一個主意：去游泳。媽媽也覺得這個主意不錯，於是，我們收拾好泳具出發了。

到了游泳館，我看到許多像我一樣大的和比我小的孩子都會游泳，只有我不會，就問媽媽能不能給請個教練，可媽媽卻說：“請什麼教練呀，我教你就行了，媽媽也遊得可好哩。”我心想，好吧，只要能學會就行了，試試看吧。媽媽說：“我們先學憋氣。”“你讓我看看。”我有些不相信。說著，只見媽媽將臉埋下水面，雙手向前伸展，兩腿向後一抬，漂浮了起來。我數了數，媽媽居然能憋四分鐘！“我也要憋一下試試看。”我說，“你幫我數著。”過了一會兒，我從水裡冒了出來，迫不急待地說：“我憋了多長時間？”“三秒鐘。”“才三秒！我不遊了！真難！”我大聲叫道。“世上無難事，只要肯攀登。這不是說你嗎？”

我聽到這裡，深吸了一口氣，又鑽進了水裡。“這一次憋了二十一秒！”聽到這個數字，我高興地在水裡跳了起來。反覆練習之後，我終於能憋一分鐘了。“下面我們該學怎樣浮起來。頭往上一點，胳膊往下一點，對，就這樣。”經過媽媽的指導，我浮了起來。“好了，我教你腿的動作。收、翻、登、夾，好，不錯。”媽媽耐心地指導著，我飢渴似地學著，很快我遊了起來，在三米的範圍內，從這邊游到了那邊，從那邊游到了這邊，像只快活地小魚。就這樣，我學會了游泳。

這一次經歷使我的自信心大增，我想，無論以後遇到怎樣的困難，只要我能堅持做下去就一定能做好。

學游泳暑假作文600字 4

盛夏季節，酷暑難耐，地上就好像下了火一樣，熱氣蹭蹭、蹭地向上冒。人們都躲在空調房裡，不敢出門，生怕這毒辣的太陽把自己晒化了，我也不例外。

一天黃昏時候，天氣漸漸的涼了下來，爸爸提議帶我們去路橋游泳，我心裡別提有多高興。三那兩下子，就衝上了車，很快就到了目的地。

體育館門口擠滿了人，排了好久的隊才買到票，還買了游泳圈。便和媽媽分開了，畢竟男女有別嘛！我還是第一次見這麼大的游泳池，換好裝備後，便迫不及待地跳下水去。那當時的心情只能用一個字形容“爽”。

我不會游泳，套著泳圈在淺水區裡走來走去，很羨慕那些會游泳的小夥伴。我便向爸爸提出要求：“爸爸，你能教我游泳嗎？”

“好哇”

我心裡特別的高興，來到爸爸面前。他先向我做了完整的示範。“游泳挺簡單的嘛！”我嘟囔著，迅速脫掉游泳圈，學著爸爸剛才的樣子。誰知道，剛接觸水面，就喝了好幾口水，嗆得我喘不過氣，但是我並沒有因此而放棄。

爸爸看穿了我的心思，便對我說：“做任何事都不要心浮氣躁，游泳是方法的。”爸爸又給我示範了一次慢動作。我點了點頭，準備第二次嘗試，剛入水就連著喝了好幾口水，水從鼻子跑出來，怪難受的。心中有些憤怒，用手奮力的拍打著水面發洩。

爸爸來到了我身邊，對我說：“記住，手要拍水，一隻手上，一隻手下，像電視裡的運動員那樣去遊，腳要不停的.向後蹬。這樣才能遊得好。”聽了爸爸的指導，我便運用他教的方法，開始了游泳，每當我沒力氣時，便吸一口氣，還在心裡想：我一定能遊得很好的。果然大有長進。

時間不早了，我們一家三口都坐上了回程的車，回家了。這一天，我學會了很多，因為我終於從旱鴨子變成了真鴨子了。

學游泳暑假作文600字 5

中午，陽光高照。媽媽對我說：“樂穎今天溫度都達到三十七攝氏度了，我看從今天開始你就開始學游泳吧。”我聽了興奮到哇哇大叫起來。這時媽媽說：“要注意安全水火無情的。”下午五點一刻，我把媽媽幫我準備好的游泳衣、救生圈、防護套、防水眼睛、鼻塞、耳塞等把想到的都準備了。反正一應俱全通通塞進了後備箱。我懷著激動的`心情等著出發。六點整，我媽喊著自己編的口號：“出發、出發奔向勤豐水庫，游泳、健身兩全其美。”到達了水庫。“哇！媽媽好多人啊！看起來有三五百人吧！”這時爸爸喊到：“小寶貝快做好準備學游泳吧。”我換好游泳衣，帶好防護套，套上救生圈正準備下水時，爸爸又說了：“小寶貝游泳之前應先做一下健身體操，為了下水時防止腿腳抽筋。”我趕緊照著爸爸的樣子認真的做起了健身體操。只聽見撲通撲通爸爸媽媽像一隻只青蛙似的跳入了水中。

這時我急了叫著喊著：“爸爸、媽媽我怎麼遊都不會動，就一直在同一個位置轉圈圈。”媽媽說：“不要著急，你想想青蛙是怎樣游泳的呀？它呀用後面兩隻腳同時使力一蹬，前面兩隻腳同時使力往兩邊划動，這樣不就動起來了嗎。”我學著青蛙的樣子努力往前面划動。慢慢的我就有了游泳的感覺了。這時媽媽說:“游泳的姿勢有好多種：仰泳式、蛙泳式、潛水式等，其實最好學的還是狗爬式。”這時我哈哈大笑起來。媽媽一本正經的說：“我就是狗爬式學會游泳的，你看我現在怎麼樣的姿勢都會遊了。”

時間很快的就過去了，我今天也只能學到這裡了，但是我明天準備繼續向前衝。

學游泳暑假作文600字 6

我喜歡玩水，但不會游泳。每當看到別人在水裡像魚兒一樣游來游去，我的心裡別提有多羨慕了。

以前，爸爸教過怎麼遊，可是我膽子比較小，不敢換氣，後來就不了了之。今年暑假，我下定決心要學會游泳，就讓爸爸給我報了一個游泳班。

7月20日，游泳班開班了，我帶上提前準備的游泳裝備來到了游泳館。看著泳池中清澈的池水，我眼前不禁浮現出自己在水中遨遊的.畫面，心中不免有些激動。身邊的同學也一個個躍躍欲試。

老師來了，他先帶我們做了熱身運動，然後就下水了。第一堂課就是學換氣：先用嘴巴深吸一口氣，然後把頭埋在水下，開始用鼻子緩緩吐氣，吐氣結束後，回到水面，再用嘴巴吸氣，如此反覆。看起來很簡單嘛，我在心裡暗想。我十分樂觀地開始嘗試，出水的時候習慣性地就用鼻子吸氣，水順著鼻孔就嗆到了氣管裡。好難受呀，感覺辣辣地，眼睛都睜不開了。我旁邊一個五歲的小妹妹也嗆水了，忍不住哭了起來。我又膽怯了，磨磨蹭蹭地不想繼續練習了。

老師看到我這邊的異常，走了過來。他說剛開始遇到這樣的情況很正常，讓我們不要擔心。然後他又耐心地重新給我們講了動作要領，一遍一遍地演示，給我們加油鼓勁兒，但我還是覺得害怕。

這時，我突然想起來爸爸對我說的話：上課要認真學，遇到困難要動腦子想辦法。我靈機一動，如果我在水上把動作練熟悉，等鼻子和嘴巴配合好，再試著去水裡練，是不是就不會嗆水了呢。我試了一下，果然有用，我成功地換了一次氣，雖然時間有些短，但心中還是忍不住歡呼雀躍。

下課之後，我對爸爸講了上課的經歷。爸爸說，萬事開頭難，有了今天這個好的開頭，我一定能夠學會游泳。哈哈，我也是這麼想的。

學游泳暑假作文600字 7

暑假終於到了，本來可以在家玩的，可是媽媽給我報了好多好多的補習班，其中就有一個學游泳。

我一買完票就以迅雷不及掩耳之勢換上了泳裝，衝到了游泳池前。哇！游泳池內人山人海，差不多每個人都套著千姿百態的救生圈，戴著顏色各異的游泳帽，把游泳池都變成五光十色的。

首先，老師讓我們在水裡走走，熟悉一下在水中的'環境。好一池碧波盪漾的，清澈見底的水！微風襲過，水波便一圈圈的泛了起來，於是那水底的小腳丫也隨波變換著狀態！接下來讓我們憋氣，我最喜歡憋氣了。捏著鼻子在水下盪來盪去，飄來飄去。

老師教我學蛙泳了，就像青蛙一樣遊。先教我基本動作，收、翻、蹬。這一套動作非常的難，怎麼也學不會，後來經過教練的反覆示範、教學，我終於學會了這一套的動作。我閉上眼睛在池裡蹬腿。一瞬間，我睜開眼睛看到我自己竟然已經游到岸邊了。我感到特別吃驚。然後，我深呼吸 一大口氣，把頭又竄到了水底下蛙泳蹬腿了，我既努力，又認真地把蛙泳蹬腿學會了。我回到了教練身邊，教練又教我們用手來劃。教練說：“先把手並起來往前伸，然後，把手往兩邊下面壓下去，最後把手從胸前穿過，穿過去的同時還要把頭給抬起來，再伸直。”教練又對我們示範了一遍才讓我們一起去用手和腿一起合作遊。我看教練做得這麼輕鬆，自以為一下子就能學會了。我一開始合作，頭還沒抬起來整個人就沉下去了，怎麼也學不會。後來，教練叫我們今天先回家，下節課再接著學。

大家可不要小看了游泳，游泳也是一門學問，它也有一定的難度的。需要我們去認真地學習，反覆地思考。

學游泳暑假作文600字 8

今年的六年級畢業班與往年格外不同。學校裡組織了一個活動——游泳。還記得那一天，老師向我們宣佈這件事的時候，大家是多麼地高興啊，同學們有的歡呼著，有的激動地都要跳起來了，還有的已經開始討論如何遊了……

盼啊盼啊，終於到了游泳的這一天。下午第二節英語課結束後，我們整齊地排隊坐上了大巴車，到了金奧體育游泳館。老師帶領我們來到了更衣室，大家換完衣服，都來到了游泳池邊。

男生分為兩個小組，會遊的一組在深水區，不會遊的一組在淺水區。女生也分為兩組，都在淺水區。

我被分配在第二組，上課前，教練先讓會游泳的那些同學遊給她看一下。大家的泳姿五花八門，有仰泳，有自由泳，還有“狗爬式”呢，但這些都入不了教練的法眼。她嚴肅地對我們說：“這次，你們要學習的是蛙泳，首先我們開始練‘浮’”。接著她便親自示範了一遍，我們大家看懂後，便回到各自的位置認真地練了起來。教練也會走到每一個同學的身邊糾正他們的`動作。完成了這些以後，教練又讓我們雙手併攏，舉在頭頂上，浮在水面上，雙腳在池壁上使勁一蹬，最後起水。大家一個個地嘗試，教練一個個地過關，過程真的很累，但是大家學得都很開心。

等大家的“浮”全部過關後，教練又教了我們另一個動作，叫作“收壓縮”，教練讓我們把半個身體都趴在岸邊的防滑墊上，雙腿伸直，腳尖全程都要翹起來，先讓小腿與大腿“親密接觸”，再把整個腿稍微往外展開一些，腳底板朝外側放；最後，像青蛙一樣把小腿使勁往後蹬，再快速合攏。

通過兩個小時的學習，我基本掌握了游泳的初步要領。我相信，通過這四次的學習，我一定能像青蛙一樣，在水中自由自在地遊起來。

學游泳暑假作文600字 9

今天天氣很好，我的心情也很好，因為今天爸爸要帶我和我的朋友一起游泳。

早上我8點鐘就迫不及待的問爸爸：“還有多長時間去游泳。”他說：“就去。”於是我們吃完飯，就上路了。爸爸說：“到體育項有一條近路，比原來那條路近的多。”我們走近路只用了五分鐘就到了大草坪。我們來到游泳館，讓我們失望的是那裡面竟然沒人。我們就·1在那裡等了10分鐘，終於我們看到了售票員來了，我們交錢就下水了。

因為左邊是深水區，爸爸不讓我們去那裡遊，所以我們在中間練習；我先練蛙泳，我速度不快爸爸說我教你自由泳。我的朋友聞訊趕來聽老爸講解，爸爸說：你兩隻手要不停的拍打水面，腳也要動但不要在水面上用力，照爸說的'做我練習了半小時終於我掌握了自由泳的技巧。爸爸又讓我學仰泳，我心裡暗暗地說“小菜一碟”，因為我在廣州學過仰泳，我遊了一會，就學會了，爸爸終於笑了。

爸爸說：“你游泳遊不快，我教你一個絕招，你的兩腳不要張開，兩腿距離至少要不10公分，氫力集中在一起，才能遊得快”，我認真聽了爸爸的話，於是吸取了上次力沒有用在一處的教訓，再次遊起來，果然遊得快起來了。

我的朋友還在學仰泳，爸爸讓我教他，他說：“請賜教”，這句話逗得我哈哈大笑，他也笑起業了，我說：“學仰泳時手和腳有規律地動”慢慢地他學會了仰泳，還學會了很多游泳技術，甚至比我還遊得好了，真是青出於藍勝於藍。

爸爸說：“該回去了。”我與朋友戀戀不捨地離開了游泳館。結束了一天的快樂之旅。

學游泳暑假作文600字 10

今年暑假，我非常渴望學習游泳，媽媽就給我報了個游泳培訓班。

正式開班學習游泳的那一天，我帶上早已準備好的泳褲、泳鏡，來到了游泳目的.地。培訓的老師先集合給我們講了要求，教我們做了熱身運動。我們迫不及待的在更衣室換好衣服，順著游泳池邊的一個鐵梯下了水。下水後，我感覺水很冷，心中既興奮又害怕。水沒過我的肩，我感覺四肢發軟，身體無力，呼吸有些困難。老師鼓勵我：“不要怕，勇敢些！”我連忙打起精神來。 老師安排我們扶著游泳池邊沿走幾圈，熟悉水性。第一天就這樣過去了。

在接下來的二十幾天中，老師教我們一步一步學習蛙泳。

第一步是學會水中“漂浮”。開始，人不要緊張，否則人就會沉到水下去了。要想象自己像一朵雲漂浮在空中，還要手臂打直，兩腿靠攏。我練了很多次，嗆了好幾口水，水鑽進鼻子很不舒服，但我堅持練。過了三天，我可以在水中漂浮一分多鐘了。

第二步先學習“劃手”，兩手併攏，伸過頭頂，翻過手掌，兩手用力向後劃半圓，人就可以在水中前進。這個動作我們練了兩天，接著學習“蹬腿”，小腿慢慢收成字母“Ｗ”，同時慢慢勾腳，停頓一會後，用力向後蹬腳。

最後一步練習手腳的協調性。手腳按照老師的動作要領連貫起來，要掌握好節奏，剛開始我覺得很困難，手忙腳亂，遊得很吃力，為了練好協調性，回到家，我還趴在凳子上，讓手腳懸空，然後邊練習動作，邊想動作要領。最後，我終於練熟了動作，在水中游得輕鬆多了。當我終於可以像條小魚在游泳池中游個來回，心中暢快極了。

游泳讓我懂得：不怕吃苦，持之以恆，就能成功。

學游泳暑假作文600字 11

2013年的炎天的寒假裡，由於媽媽和爸爸要的我去鮁魚圈，所以我要學泅水但我怎樣學也學不會當我籌算保持的時分鍛練對我說

鍛練把我們帶到小的泳池旁，讓我們先做熱身活動，然後再下水。第一天要熟習水性。鍛練讓我們和旁邊的同窗手拉手，蹲下，肩要到水中，然後往前走。走到池中間，一股冷流使我情不自禁地打了個暗鬥。

過了一會兒，鍛練教我們演習憋氣和浮。起首，用手扶著泳池的邊緣，深吸一口吻把嘴巴興起來，然後，把頭扎進水裡，四肢舉動抓緊，人就會漸漸地浮起來。剛開端測驗考試了幾回，人都浮不起，鍛練發現了成績，本來是我肩膀不敷抓緊，後來，我依照鍛練的辦法又測驗考試演習了幾回，果真成功了，我興奮不已，接著，我們進修往外漂，漸漸地這個身手也輕鬆搞定。如許，一天的.課程很快地就竣事了。

接上去的幾天，我們又進修了蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起，然後翻腳，接著再蹬出去，最初敏捷夾起來。跟著鍛練的標語“收翻蹬夾”……，同窗們手扶著泳池邊緣，跟著標語的節拍聲演習著，紛歧會兒，我就學會了。之後，進修換氣和劃手。鍛練發給我們每人一塊浮板教我們換氣，先蹬兩下腳，在蹬腳的同時把嘴裡的氣吐出，然後用手把浮板往下壓，頭抬出水面吸一口吻。接著，持續往前遊。換氣學好後，我們演習劃手，在空中上我劃得很好，可到水裡，我的手就不聽使喚亂划著，腳也跟著不聽話亂蹬，不外，我不洩氣，找在水裡的感受，持續演習著，經由不懈地起勁，我終於把握了一系列舉措方法，學會了泅水。

學泅水，讓我不只領略了剋制懼怕體驗成功的高興，還品味了先苦後甜的味道，真是“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻噴鼻。”

學游泳暑假作文600字 12

夏天，人們都喜歡游泳，今天有一枚雞蛋哭著跑來找我說：“嗚-----我不會游泳，請你教我游泳吧！”究竟怎麼教雞蛋游泳呢？接下來跟我一起去看看吧！

上課前，老師拿了一根筷子和一個杯子，本來安靜的教室一下子炸開了鍋，同學們有的說：“老師要請我們喝水嗎？”“不對，老師要請我們喝咖啡。”還有同學說：“老師這是要做實驗啊。”之後老師又拿了一枚雞蛋。然後說：“今天我們要教雞蛋游泳。”我說：”一定很難吧，雞蛋很重，它一定漂不起來。“有的人說：”很簡單啊，加點鹽就好啦！“接下來，讓我們試一下加鹽讓雞蛋游泳吧！”

老師先拿了一瓶礦泉水，擰開蓋子，把水倒進水杯裡，做了個小型游泳池。接著，迫不及待的雞蛋跳進了游泳池，雞蛋在水面跳了兩下，突然，想起來自己不會游泳，就喊：“快救救我啊！”我們使用了第一招：加鹽。老師把鹽倒進水裡，鹽像雪花一樣飄飄灑灑的.落到水裡。可是雞蛋紋絲不動，我心想：”難道加鹽沒有用嗎？“接著我們使用了第二招：攪拌！結果雞蛋就在水中跳起了芭蕾舞，雞蛋原本馬上就要浮到水面上了，可是，它又躺了下去，鹽聚在一起，形成了床墊。雞蛋說：“謝謝你給我了一個床墊。”

看來只能使出最後的絕招了：把融化的鹽水倒進杯子裡，雞蛋竟然從水底浮了上來！哇！好神奇啊！雞蛋終於學會了游泳，不過這究竟是因為什麼呢？

原來，是因為鹽加的越多，鹽水的密度就越大。當水的密度大於雞蛋的密度，雞蛋就能浮起來了。這就是科學的奇妙之處！生活中還有很多奧祕，只要我們勤于思考，多多觀察，就能發現它們！

學游泳暑假作文600字 13

我的暑假生活是美好而充實，每天一有時間就會去練習游泳，這也使我不會感到有壓力，更使我感到暑假是無比快樂的。

這不，我又準備去游泳了。

在游泳前，先做熱身，以免在游泳時發生腳抽筋等突發情況。做完熱身，我又用水拍到身上，使面板適宜這個溫度，然後下了水，又按照習慣憋了一會兒氣。經過了這一系列的.準備工作，終於開始遊了。

我對游泳沒有很大的天分，但至少學了一招很簡單的招式：蛙泳。只見我憋了一口氣，然後聳身一躍，躍入水中，然後便開始遊了，我把手伸直，往兩邊劃開，腳又用力一蹬，便遊了一大段，然後，反覆做這一個動作，身體慢慢前行，我趕緊自己就像一條魚，能夠自由地在水裡暢遊。遊了一趟，並且非常完美，並沒有出任何差錯。

接下來，我和老媽玩了起來。

一般情況下，老媽都會故意刁難我，必須拉到她的手，途中，不能抬頭呼吸，必須憋著氣，一直到我拉她的手為止。這使我憋的氣很長。這也使我用鼻子憋氣時，仍然可以呼吸的方法，這個方法就是用嘴在水裡呼吸，在水裡通常是鼻子憋著，但是，大家可否想過用嘴呼吸？在水裡用鼻子呼吸，會把水呼進鼻子；但嘴呼吸並不會把水喝進去。嘻嘻，說到這裡，大家應該猜到了，一般情況下，我總是能拉到老媽的手。

有時，我會和朋友或同學一起游泳。

在同學或朋友一起游泳一般會比賽、打水仗之類的遊戲，這會使大家更開心。就拿憋氣比賽來說吧，有人會突然撓一個人的癢癢，結果，把大家就笑噴了，全都輸了。

我的暑假生活怎麼樣？你的呢？

學游泳暑假作文600字 14

今天早上，我爸爸媽媽和我去古鎮游泳池報名學游泳，我開心得不得了。

我開開心心的地跟著媽媽去報名，報完名後，我就去更衣室換好衣服，開始學游泳了。游泳池的水很清澈，分為淺水區和深水區。淺水區水深零點三米，深水區水深零點九米。一開始教練叫我們去淺水池附近做熱身運動，然後沿著池邊跑兩圈。然後我們到淺水池潛水，每人要潛五秒，我在水下潛了六秒。緊接著，我們去了中池的時候，教練先讓我們練習行走。水的阻力還真大呀!接著教練又讓我們分為男女兩組，一個一個走。輪到我了，我充滿信心向前走去……。到了，我拉住裁判員的手，鬆開，又往回走。只聽教練讓我快點追上前面那位同學。我奮力向前走，誰知腳下一滑，“撲通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一樣，好怕啊!恐懼佔滿了我的整個心，甚至讓我忘記了不能用口說話和用鼻子呼吸!害得我喝了好幾口自來水!天吶，簡直是求生不得求死不能，我以為我的末日快到了……

不知是怎的，也許是我求生的慾望吧--，我浮起來了幾秒鐘。啊!是教練!教練伸出手，我似乎是看到了救命稻草一樣，緊緊地抓著教練的手……。

教練開始叫我們去潛水了，教練在後面抬著我們的`腿，我們把手搭在池邊把頭潛在水下，我一不小心張開嘴，連嗆了好幾口水。天!我深吸了一口氣，屏住呼吸，教練把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原來，我的肩膀和腰沒有放鬆。教練不停地對我說，：“放鬆，放鬆……”......潛完水後教練叫我們用左腳站在池底，右腳蹬牆向前滑行……。

今天我就學到這裡，明天我一定要繼續努力，努力學好游泳的本領。

學游泳暑假作文600字 15

我想像魚兒一樣在水中自由地遊玩，可我卻從來沒下河洗澡，是名副其實的“旱鴨子”。看見別的同學大談游泳的樂趣，我很羨慕，幸運的是，媽媽為我報讀了游泳訓練班，還沒開始學游泳，我就做了個美夢，夢見自己像魚兒一樣在水中暢遊。

這周星期六，是游泳課開始的第一天。我“全副武裝”來到游泳池，站在明亮、寬敞的游泳池旁，看見明晃晃的水池，我怎麼也不敢下水，剛才還神氣十足的我，轉眼就變成了一隻鬥敗的公雞。“祥宇，不要怕，有老師在呢？”在老師耐心的幫助和鼓勵下，我邁出了第一步。下了水後我開心的'笑了，原來，只要勇敢地面對困難，就可以體會到克服困難後快樂的滋味。

第一步是開始學潛水。教練讓我先深呼吸，然後再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳，握緊拳頭，猶豫著不敢埋頭入水。可是想到勇敢面對就能得到快樂，我還是鼓起勇氣閉上眼睛，使勁地呼了一口氣，然後一頭扎進了水中。“你真棒！”老師大聲的誇獎著我，這句話讓我更加有了信心。

老師說，潛水是克服心理的恐懼，接下來是開始學另一個基本動作——蹬腳。在水裡蹬出腳可不是一件容易的事，因為在水中有很大的阻力，並沒有東西支撐我的腳，根本蹬不出去。我靈機一動，用一隻手抓住池子的浮線，屏住呼吸，感覺水把我用力往上託，我不由自主的漂在水上了。哈哈！這下我就可以順利地蹬出我的腳了，一圈、兩圈……教練在一旁不停地為我拍手叫好。

經過多次努力，我助於從一隻“旱鴨子”變成了一條小魚。我學會游泳了，我可以在水中自由自在遊玩，多快樂呀！

學游泳暑假作文600字 16

炎炎夏日，火辣辣的太陽烤著大地，我熱得滿頭大汗，心想：要是能泡在冰涼的游泳池裡，那該多好啊！可是，我是隻“旱鴨子”，因為怕水，一直沒去學游泳。這次，我下定決心，要做泳池裡歡樂快活的“魚兒”。

來到游泳館，池水波光粼粼、清澈晶瑩，宛如一面淡藍色的鏡子。小朋友們扎入水中，歡快地來回穿梭。

我換上泳衣泳褲，戴上泳鏡泳帽，小心翼翼地來到泳池邊，跟著教練一起做熱身運動。教練看我有點兒緊張，拍拍我的肩膀，鼓勵我說：“今天我們來學習蛙泳，你學會了，就能像小青蛙一樣跳來跳去了。”我把腳輕輕放入水中，一絲涼意透進心底。

最難學的要屬憋氣了。按照教練的要求，我深吸一口氣，把頭浸在水中，池水像一條條頑皮的小蟲衝進我的嘴巴和鼻子裡，我連嗆了好幾口水，鼻子也酸酸的，趕緊把頭探出了水面。經過反覆的練習，我終於學會了憋氣，但也喝了好多水。教練微笑著對我說：“不嗆幾口水怎麼能學會游泳呢？你要學會堅持。”

教練邊示範邊指導我做手和腳的動作。我張開雙臂，自然放鬆，在水裡劃出半圓，把水推向兩邊，雙腿使勁向後一蹬，立刻又併攏起來，抬起頭深吸一口氣，像青蛙一樣往前蹦著。我堅持一遍又一遍地遊著，從剛開始的戰戰兢兢，到後來的不緊不慢，我遊的`速度越來越快，動作也越來越優美。泡在涼爽的池水中，我倍感愜意，擺脫“旱鴨子”的感覺真好！

這次學游泳也告訴我：世上無難事，只怕有心人。只有挑戰自己，戰勝自己，才能取得更大的收穫。

學游泳暑假作文600字 17

從上一年級開始，媽媽就勸我去學游泳。可是，因為我心裡有種說不出來的恐懼，所以我都拒絕了。今年暑假，媽媽又開始嘮叨游泳的好處，還說我們班有好多同學都學會了。我一聽。急了，如果有一天同學們約我去游泳，就我一個人帶著游泳圈。我又轉念一想：反正游泳是一項救生技能，還能強身健體，如果現在不學，明年、後年，甚至長大後還要學，不如早學早完事。於是，我抱著試試看的想法答應了。

我以為會直接下水，直到上課時才知道，原來教練要先帶我們到健身處的小團體廳，在那裡熟練動作後再下水。第一節課先練習憋氣和漂，教練告訴我們，把手腳伸直，就完成了漂，漂的同時憋氣，一次性完成這兩個動作。來到游泳池裡，我們先在水裡活動，適應了水的溫度後，教練才讓我們做這兩個動作。憋氣很容易，在水裡不吐氣就可以了，可是漂就有點難了。把手伸直容易，把腳伸直就不太容易了。因為我害怕把腳伸直會摔倒，所以我沒有練漂，只練憋氣。過了一會兒，教練點到了我的`名字，讓我給他做這兩個動作。我急的滿頭大汗，教練發現我不會漂，便告訴我：“水有很大的浮力，漂在水裡，你想沉都沉不下去，你還怕漂不起來嗎？”我想想也是，深吸了一口氣，把頭埋進水裡，手腳伸直，便漂了起來，任務完成！

第二節課學了蹬腿，第三節課教練讓我們拿著浮板在深水區裡練習蹬腿。雖然心裡還是有點害怕，但是想起教練的話，我把這幾節課學的所有動作都用上，才發現學游泳其實也不難。現在我已經學會了游泳。

這次學游泳讓我明白了一個道理：做什麼事都要勇於去嘗試，不要一開始就說“不。”

學游泳暑假作文600字 18

剛放暑假，媽媽就給我報了自由泳培訓班。又可以游泳了，我真開心呀！去年我已經學會了蛙泳，這次我要學自由泳。

一開始，老師教我們打腿，我們先要在岸上做自由泳打腿練習。老師說：“腳要繃緊，膝蓋要伸直，腿要在水面上打，要打快，頻率也要一致。”我心想：“這還不簡單嗎？”可下水後，我把老師講的要領全忘了，只會用勁地打腿。我用盡全力可一點都走不了，最多這能遊2-3米。爸爸媽媽說：“你的腿一直在水.裡打，並且打得太慢了，頻率也不一致，當然遊不走了。”

第二天早上，我認真完成老師佈置的作業，並想著老師講的要領。晚上，我下水後以最快的速度打腿，並讓腿儘量在水面上打，可還是一點都遊不走。爸爸說：“你的腿是在水面上打了，可你的膝蓋都彎成90度了腿還是要打快。”我又一遍又一遍的練習，想著老師講的要領。本以為晚上能遊走了，可下水後卻還是遊不走，這時，老師說：“還要多練習，只要多練習，就一定能遊走的。”於是，我今天早上認真的'做練習，並給自己多加了50個打腿練習，晚上我彷彿真的遊走了，我遊了一會站起來一看，呀！我已經游到游泳池的中間了！“我真的遊走了，太好了，我都不敢相信這是真的！”我高興的說。接下來，老師教我們自由泳劃手換氣，經過前面學打腿的過程，我明白了：學游泳一定要堅持多練習，要對自己有信心。劃手換氣有很大的難度，但我要堅持，不放棄。經過幾天的努力，我終於可以從游泳池的一頭游到另一頭了，並可以自如的劃手換氣。

爸爸媽媽都豎起了大拇指，說：“這就是你堅持而得到的成果。”

學游泳暑假作文600字 19

今天剛上完美術班，我就被媽媽告知了一個天大的“好訊息”，她給我報了游泳班。

“嗚嗚嗚，這怎麼會是好事呢？”我最怕水了。在媽媽強硬的要求下，我跟媽媽來到了游泳館。一進入游泳館。哇！好高大上，游泳池大的一眼都看不到邊。整個游泳池分成兩個大區。一個成人區，一個兒童區。池裡的水清澈透明，波光粼粼，連池底的瓷磚都能看的清楚。透過明亮的水，能看到地磚被刷洗的乾乾淨淨的。

看向成人池裡，有的人在蛙泳，有的在自由泳，還有的在蝶泳，熱鬧極了。一個男士站在平臺上，正打算跳進游泳池。只見他雙手伸張，雙腿半蹲，使足力氣向前一躍。噗通一聲跳入池中。他用雙手撥開水面，兩腳上下撲打水面。一下子就遊了好遠。看他一氣呵成的`動作，簡直帥呆了。

我換好游泳衣，教練開始過來教我們。我們先在水池上跟教練一起做了游泳前的運動。接著教練告訴我們。學游泳前必須先學會憋氣。看著池水，我有點害怕。教練說：“男子漢，不能怕水，加油，相信自己能行我鼓起勇氣把頭潛入水裡。起來的時候一口水也沒喝，我反覆的練習，終於憋氣的時間一次比一次長了。

接下來，教練又教了我們打水和夾水。教練讓我們在中水區夾上泡沫浮板反覆練習打水。練習完成，教練讓我們開始嘗試游泳。我鼓足勇氣，往水裡一撲，兩腿使勁向外蹬去，手也向外划水，使勁的向前游去，遊了一會，我實在遊不動了。起身，回頭看，我泳了好遠。我開心的為自己鼓掌，教練也在旁邊為我鼓掌。我再接再厲，又來回遊了幾圈。

我克服了對水的恐懼感，學會了游泳。這件事也讓我明白了，不管我們做什麼事情，都要勇敢的去克服困難，只有不畏艱險，成功才會在眼前。

學游泳暑假作文600字 20

這一週，我們最感興趣的要數生存訓練了！其中，最有趣的非游泳莫屬。

11月26日中午，我們坐上大巴車，前往生存訓練基地——娃哈哈小學。這次在車上，我的心怦怦地跳得厲害。這是為什麼呢？有兩方面原因。一是因為游泳完我的頭髮總會溼，不僅會被鄭老師批評，還容易著涼。二是我擔心自己遊蛙泳時蹬腿蹬不好，腿要麼往下面蹬，要麼就是腳沒有往外“翻”。

到了娃哈哈小學，我們先在花壇邊換拖鞋，然後進更衣室更換泳衣，並戴上泳帽和泳鏡。隨著教練清脆的口哨聲，我們做完熱身操，就要準備下水了。

剛下水時，我覺得自己的下半身彷彿被凍住了，一點兒都無法動彈。汪教練先檢查了我們的`回家作業——蛙泳蹬腿。輪到我時，我的心裡就像有隻小兔子在活蹦亂跳，緊張得不得了。我抓著彩色的安全線，深吸一口氣，浮在水中，開始蹬腿。一邊蹬，一邊在心裡默唸著汪教練告訴我們的口訣：收、翻、蹬。才蹬了四下，我就憋不住氣了，抬起了頭。出乎我意料的是，汪教練竟然說：“通過！”我長長地舒了口氣。最後，我們所有人都通過了蛙泳蹬腿。

接下來是學習今天的內容了。汪教練讓我們遊時不用手，只蹬腿，不能換氣或者吐泡泡，游到第二條黃線就算一次。誰先游到10次，誰就是第一名！又該我了，我大大地吸了一口氣，遊了出去。我蹬，我蹬，我蹬蹬蹬！總算游到了黃線，一次！第二次，我卯足了勁向前游去。我發現一次比一次簡單。終於，我完成了教練佈置的任務！

不一會兒，就下課了。我開開心心地走進了更衣室。

學游泳暑假作文600字 21

每年年後，我就會開始游泳訓練，而年後的第一節課，教練會都把一些硬幣撒在水中，讓我們來撿。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢，我就來說說，我們撿硬幣的經過吧！

一到游泳館，只見教練從盒子裡取了出一堆硬幣，我目測了一下，至少有500個吧！當我們做熱身運動的時候，教練就把硬幣扔到水中。

開始撿硬幣了。教練讓我們準備好自己的盒子，把泳鏡給拿掉，以免我們撿得太快了。看到水中那一枚枚閃閃發光的嶄新硬幣，我的眼睛都要發光了。

教練的口哨一響，我們就爭先恐後地跳進水裡。我首先憋了一口氣，然後閉眼一頭扎進游泳池，接著眯開一隻眼，隱隱約約感覺到有些物體閃著光芒，那一定是硬幣了，然後把它抓到手裡，最後把硬幣放到盒子裡。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。

撿到了第一枚，我的'興致就來了，繼續向前游去。這一輪，我還沒下水就已經瞅準了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個方向潛去，我以為自己的速度夠快了，沒想到我伸出去的右手抓到的不是硬幣，而是另外一個人，居然有人比我還快。我感覺四周撲騰起了大串水花來，游出水面一看，原來是有個小朋友喝到水了。這是個初學者，還不太會潛水，頭下不去就用腳丫子去夠，沒想到在水裡被我抓到了腳丫，結果吞了好幾口水。

我繼續往前摸，一個一個硬幣被我撿起來，別提心裡有多高興了！

教練的哨聲響了，我們上了岸，教練對那個小朋友說：“你撿了幾個？”那個小朋友說：“硬幣我沒撈幾個，不過水喝飽了。”霎時，全部人都哈哈大笑起來。

我數了數。我撿了48個，大豐收呀！我是拿到硬幣第二多的，真開心！

學游泳暑假作文600字 22

炎熱的暑假裡，陽光火辣辣的，媽媽為了讓我加強游泳技能，特意幫我報名游泳提高班。就這樣，我游泳的日子開始了。

星期四上午，十點半，我在家裡換上了泳裝，再穿上裙子，整理好揹包，就興致勃勃地上路了。到了黃龍一小遊泳館門口，映入眼簾的是一個寬大的.游泳池和一群歡樂游泳的同學們。我去了女更衣室，一看，原來是高年級的姐姐正在鬧哄哄地脫衣服呢！幸虧我早有準備，把游泳衣穿在了裡面，只要把裙子脫了，再把泳帽和游泳鏡帶上就OK了。哈哈，我聰明吧！

我們走到游泳池旁，接著，該做體操了，老師喊著：“一，二，三，四……”的口號，我們也跟著喊：“一，二，三，四……”

也做起體操來，身體做出優美的姿勢，那聲音可有規律了。齊聲呼喊的聲音沉浸在游泳館裡。

做完了體操，又在身上澆了些水，同學們就撲通撲通地跳到游泳池裡了，一時間“嘻嘻——”、“呀——”、“哈哈——”鬧成一片。我看到大家跳下去之後都能在游泳池裡站起身子，也跳了下去。和洗澡的時候不一樣，浴缸裡的水是熱水。在游泳池裡無論手臂怎樣伸展，感覺所碰到的全都是水。

老師教我們自由泳的動作。再讓我們反覆練習，熟練一些後，就讓我們在水下做動作。先是手的動作，“譁——”我們濺起了好多水花，都把水給弄得皺巴巴的，就像一位老爺爺或是老奶奶臉上的皺紋。該練蹬腿了，第一組的同學先遊，“通——”她們腳蹬起來的水全灑在了我的臉上，眼前一片模糊，彷彿是在幫我洗臉似的！等我用手一抹，隱隱約約地看到她們已經遊遠了，我十分生氣，使勁往前遊，超過她們，再用我腳蹬起來的水灑在她們的臉上。哈哈，也讓你們嚐嚐這滋味！

在這個歡聲笑語的游泳課上，畫下了一個完美的句號。

學游泳暑假作文600字 23

每當我在電視上看到游泳者在水中的巨集偉姿勢，我的內心就充滿了羨慕和渴望，但不幸的是，我從來沒有機會在水中游泳！今年暑假，爸爸終於帶我去清水湖游泳了。

一到清水湖，我就抓起救生圈，高高興興地向湖區跑去。到了湖邊，我趕緊脫了衣服，只剩下一條短褲，然後就迫不及待的往水裡鑽。爸爸在後面笑了笑，說：“放心吧，要想學會游泳，首先要學會踩水。”“什麼，小菜一碟，小菜一碟！”我拍拍胸口說大話。看似簡單的事情很難做。我一次又一次失敗，哽咽了好幾次。仰望藍天，我的心更加不確定。這時父親開口了：“世上無難事，只怕有心人！再難，也能克服。慢慢來慢慢來。你明白嗎？”“聽明白了！”我理直氣壯地回答，於是我理直氣壯地練習……幾次失敗後，我終於學會了踩水！爸爸鼓勵了我幾句，然後說：“學踩水只是游泳的第一步，還要學潛水。加油，爸爸會教你潛水的.。”之後，爸爸充當“教練”，說：“先深呼吸，然後跳入水中。沒辦法的時候，慢慢在水裡呼氣。我幫你計時，看你能潛多久。”我按照父親的話一頭扎進水裡。在水裡，我隱約聽到父親的聲音幾秒鐘：1，2，3，4，5，6.不知過了多少秒，終於堅持不住了，“哇”的一聲從水裡出來。“還不錯，一共20秒！”“哈哈”我自豪地笑了。這時，父親又開始教我游泳姿勢。首先當然是最簡單的“狗刨”式，告訴我如何平衡手腳，划水，打水。我照父親說的做了，隨意在水裡遊著.慢慢的，天空不自覺的暗了下來，父親抬頭看著天空。“時間不早了，今天在這裡學到的，回家吧！”就這樣，我忍痛離開了清水湖。

每當回憶起這件事，我總是露出一個驕傲而快樂的微笑！