四年級小學生暑假作文：學籃球

在日常學習、工作和生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編幫大家整理的四年級小學生暑假作文：學籃球，歡迎閱讀與收藏。

四年級小學生暑假作文：學籃球1

今天下午，媽媽送給我一個籃球，我非常高興，迫不及待地想試一試這個球有沒有氣，我一試，球的氣不足，然後我跟媽媽換了一個球，這個球的氣很足，我就在門口拍了幾下，這時候，爸爸從屋裡 出來了，看見我在打籃球，但沒打起來，就教我拍球的要領，然後我就跟著爸爸學了起來，學著爸爸的姿勢慢慢地拍，越來越熟悉了，最後拍得很熟練，居然一口氣拍了53個，爸爸誇我進步很大。

接著，爸爸又教我傳球，傳球的時候要雙手指尖對著胸口，大拇指朝下，手掌用力往前推，球的方向要對著接球人的胸口，接球的時候指尖朝外，手掌根部朝胸口，接到球后胳膊向後縮，給球一個 緩衝力。

最後，爸爸教我搶球，搶球要機靈，出手要快、猛、準，抓住對手瞬間的失誤，這樣成功率才會高。

爸爸說，以後還要教我運球，投籃，籃球規則……，看來籃球要比足球難，但我一定能學會打籃球。

四年級小學生暑假作文：學籃球2

童年像一隻飛來飛去的蝴蝶，她在你的腦海裡飛來飛去，在你的腦海裡撒下了無數的花粉，讓人數也數不清！

但有一些事讓你記憶憂新。在我的腦海裡有一件童年的事讓我沒齒難忘。那是發生在我7時候：那一年，我才剛讀小學，但是籃球的技術卻有一點厲害。其實，我7的時候發生了一件事，有一次，我到籃球場那裡看人打球，我站在籃框下，第一次感覺我是那麼矮小。這時，有一個大哥哥把球投進籃框，球滾到我身邊，他大聲喊：‘小弟弟，把球扔來！’我抱起籃球后，用力扔去，但是距離還不到3米，這時，這位大哥哥跑來撿球，說：‘你怎麼這麼沒力氣啊？這麼脆弱的？’我聽了以後很生氣。回到家裡，我認真的思考著這件事。後來，過了一個星期，我下定決心要學籃球，然後，我就買了個籃球，每天都到籃球場那練習，就算有時膝蓋磕破了也沒理會，就這樣，我憑著這種精神，籃球技術越來越好。在這裡，我不是要恨那位哥哥，而且還要感謝他，謝謝他提醒了我。通過這件事，我明白了一個道理：堅持就是勝利！

四年級小學生暑假作文：學籃球3

今天，我興高采烈地來到了學校來學籃球,“滴——”老師的哨聲響了，大家立刻集合，開始學籃球。

老師先叫我們練習拍球，開始的右手高，低運球和左右運球還挺簡單，可是到了左手高運球，我就不知所措了：一會兒球碰到腳，一會兒運得太低，一會兒球從手下滑走，一會兒運得太高。唉，左手可是我的弱點呀！"該怎麼辦呀!"我想。突然，我腦袋閃出一個亮光，“有了，只要我堅持不懈，就一定會好的！”於是，我認真的運球，終於運好了球。接下來，老師叫我們投兩分球。我一聽，“啊啊，兩分……兩分球！”算了，人總是要超越自我的，我拿起球用力往籃筐投去，只見球在空中劃過了一道優美的弧線，砸在籃板上彈到了地上。“唉，好可惜，就差了那麼一點點。不一會兒，就輪到我了，這是我的第二次投籃了，一定要投進去！我結合了上次的經驗，把球投得更低了一點，結果，我竟然投了個空心球！第三次，我採用了打板進球法，我用力一投，球打在籃板上，彈到籃筐上彈了出來，我想：“為什麼沒投進球呢？”我回憶了一下剛才投籃的過程，想了想，突然想出了原因：原來，我剛才投籃太用力了，才讓球彈出來的。我又用我%50的力量投球，果然進了。

時間可真快，不一會便六點了，我戀戀不捨得回家了。

四年級小學生暑假作文：學籃球4

今天，我參加了籃球訓練班，要學習打籃球。

到了籃球訓練場，教練讓我們做熱身活動：第一跑步，我先邁左腿，再邁右腿，剛開始是慢的，接下來越來越快，再跑的時候我就猶如憋氣憋不下去的時候，大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側壓腿，我蹲下來，身體向左傾斜伸出右腿，使勁的用右手壓啊，我頓時感受到一股疼痛，做了大概30秒，我們換成了左腿。第三是拉身，我兩手交叉手心向外翻，胳膊用力的向上頂，身子向後仰。

熱身運動後，我們就開始打籃球。我慢慢地蹲下身子，準備好姿勢就開始了，我用手指來壓住球，等球往上一彈，我就繼續向下壓籃球的聲音砰砰砰，猶如客人敲門的聲音，接下來換左手，用左手拍籃球，那就難了，我還是像以前那樣拍著，可一不留神球已經滾出去好遠。拍了一大晌，我的左手已經沒有知覺了。接下來我們就學做一些運球的動作，第一，讓球圍腰轉，這個動作必須要左右手合作，我左手持球，然後遞給右手，右手再把球從腰後遞給左手，第二用手來撥球，我邁出工步用手不停的撥球，呀，用力太大，球跑了。第三，運球跑，我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。

學打籃球真有意思！既鍛鍊我的動手能力，又訓練大腦的反應能力。我們要堅持鍛鍊，一定會有個健康結實的體格。

四年級小學生暑假作文：學籃球5

今天我去奶奶家，剛好碰上哥哥在炫耀他打籃球的技巧。這一幕深深地吸引了我，於是我決定要跟奶奶學打籃球。哥哥也欣然同意了。

我們倆來到了籃球場。

第一步哥哥先教我雙手互打。我剛剛用右手打了一下，準備用左手打的時候，籃球掉了，沒打著。我一直不斷練習，可是每輪換到第五、六次的時候，就又接不著了。哥哥看我這笨拙的樣子，禁不住哈哈大笑了起來。我當時感覺既尷尬又生氣，深吸一口氣，低下頭依然努力堅持練習著。就這樣一兩個小時過去了，我的臉上漸漸流淌著小溪。我終於學會了左右手互打，哥哥看我這努力的樣子，越教越起勁。

第二步哥哥教我投籃。哥哥說：“舉起球，對準球籃，一用力，把球往上一拋，鬆開手，球立即向閃電般‘跑’向球籃。哈！不偏不斜，進啦！”哥哥的球技真高。哥哥把球遞給了我，讓我模仿練習。我照著哥哥的動作，一次一次投向球籃，可通常球都是從球框的側邊掉下來。看到這狀況，我心中很是不服氣，繼續不斷地練習著。此時，哥哥過來拍了拍我的肩膀對我說：“小夥子，你應該堅持不懈地每天保持練習，才能像我一樣每次都投的準。”

通過今天學習打籃球，我不僅學會了打籃球的技巧，而且明白了學習不是一朝一夕的事情，要學會循序漸進才可以提高技術和成績。

四年級小學生暑假作文：學籃球6

今天，我得去學打籃球了。我是和同學劉雨諾一起學的。還沒上課的時候，教練先讓我們練習打球。上課了，教練把我們分了隊，再教我們。一開始，他教我們做熱身運動。教練念起節奏，做著動作。在教練的教導下，我們很快就學會了熱身運動。

然後，教練再教我們怎樣拍球。休息時間一到，我們馬上又安靜下來。但是有很多高年級的大哥哥、大姐姐仍在打球。這時，我和劉雨諾心想：他們好勤快呀！以後一定是籃球高手，我們也要向他們學習。又一聲響亮的口哨聲響起，我們便馬上集合起來。這次換了一個教練。他教我們先用右手拍球兩圈。那時我們手腳靈活了起來。特別是排在最後的小胖子，拍起球來讓我們都樂得笑彎了腰。你想知道他是怎麼拍球的嗎？讓我告訴你吧。他是屁股蹶起來拍的，就像一個駝背的老公公。後面的人看了，都想踹他一腳。接著，是用左手拍籃球了。這可為難了我們。但是我想：相信自己，一定能拍個好球。雖然這次出隊的人很多，但是我們還是拍了兩圈。

離下課還有五分鐘，教練讓我們分成四隊投了籃，就下課了。真可惜，我差一點兒就能把球投到筐裡了，下次我還會努力的。

學打籃球真有趣呀！我下次還要學。

四年級小學生暑假作文：學籃球7

放暑假了，一天，爸爸對我說：“兒子，你學打籃球吧，這樣又長個又可以鍛鍊身體。”打籃球是我最嚮往的體育運動了，但都沒有時間。如今放假了我心裡別提有多高興了，爽快地答應了。於是我和爸爸出去打籃球。

我們來到小廣場的籃球場上，放眼望去，只見滿操場都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你簡單的打籃球動作吧。”說時遲，那時快只見爸爸忽然跳了起來，同時球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對爸爸說：“爸爸真棒！”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響；有時從我的.眼前落地了，把我嚇了一大跳；還有時沒有瞄準，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳，有時還把手頂的很痛很痛。

爸爸走了過來，對我說：“兒子，投籃時首先要抱住球，使勁一蹦，然後瞄準籃筐一投，就有希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然能進了，我高興極了！於是我再接再厲，終於在爸爸的鼓勵下，我成功的投進了好幾個球。

玩著玩著，我累了，爸爸見我累了，說：“兒子，累壞了吧，咱們回家吧，明天再來玩。”聽了爸爸的話，我依依不捨的離開了籃球場。

四年級小學生暑假作文：學籃球8

今天，空氣清新甜潤，天空萬里無雲、湛藍深遠，我來到了科苑花園的籃球場學打籃球。

教練首先教我們了許多的籃球基本動作，比如帶球、傳球、搶球、三步跨藍，等等。

教練還用標誌桶擺了許多的圖形讓我們來練習，每個標誌桶都假裝是一個人，如果你想要成功到達終點，就必須繞過這些標誌桶，一開始我對這裡還是很陌生，但是上過了幾節課就好多了。

終於到了打比賽的時候了，球傳到了我們隊的一個人手裡，只見他像捧水盆一樣，使足了勁把球向上扔去，結果，用力過頭了，球越過了球籃，“鐺、鐺、鐺”在球籃鐵架上跳了三下，落到了小操場上。突然，球向我飛來，我趕緊搶到球，直接作了一個三步跨籃，球在籃筐上轉了好幾個圈，馬上就要倒入籃筐了，球進了！我高興的叫著，我為我們隊加了兩分！

時間過得真快，不一會就下課了，我戀戀不捨的回家了。

四年級小學生暑假作文：學籃球9

河蚌忍受了沙粒的折磨，堅韌不懈，終於孕育豔美的珍珠王；鐵忍受了烈火的赤煉，堅持不懈，終於練成鋒利的寶劍；臘梅忍受了冬天的嚴寒，堅持不懈，終於散發出獨特的清香。我真想回到剛學籃球的時候，對那時的我說：“不經一番徹骨寒，哪得梅花撲鼻香？！”

記得剛學拍球時，我興致勃勃，認真聽教練的教導，嚴格按照教練的方法一絲不苟的學起來，一步一步腳踏實地的學。終於學會了拍球。接著學運球，剛開始的時候我總是把握不了球的行蹤，它一會兒向左，一會兒向右，一會兒跳得高，一會兒跳得低練著練著，我就越來越沒有耐心，東歇一天西歇一天，三天打魚兩天晒網。當運球課程學完後，因為沒有堅持，我還不能很好的掌握球的運動。

之後開始投籃，教練要求我們要有力量耐心和信心。接著，教練開始教我們投籃技巧，我一竅不通，力量也不是很大，技巧更是學不會，投了幾次球連耐心都沒有了。每一球都是隨意的投出去，越投不進我就越沒有耐心，越沒有耐心，信心也漸漸消去，更別談堅持了。因為沒有堅持，籃球場上矯健的投籃身姿成了我的奢望。

無論經歷多少歲月，河蚌在堅持著；頑鐵在堅持著；臘梅也在堅持著。我真想回到剛學籃球的時候，對那時的我說：“滴水能穿石，堅持就是勝利！”

四年級小學生暑假作文：學籃球10

人人都有自己喜愛的運動，有的人喜歡跳繩，有的人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不但是因為打籃球好玩，而且可以鍛鍊身體有助我長高。

三年級的時候，我看見六年級的大哥哥們打籃球，心想“他們這麼厲害，我也要像他們那樣！”從此，我喜歡打籃球了，可是我不會投籃，只會扔球，怎麼辦呢？我去問爸爸，投籃這怎麼投。爸爸說：“我可以教你要領，但要你自己慢慢去摸索。”聽了爸爸的話，我就說：“那我們明天就去打籃球。”

到了籃球場，我就讓爸爸教我該如何投籃，爸爸說：“慢慢來，先活動活動身體。”活動完後，爸爸又說：“要領是手腕與小臂成90度.大臂與小臂成90度，肘部要高於肩膀，大臂向身體內夾緊，肘部不要向外支。球放置在肩膀和頭上都可以，出手時要活用手腕不要太僵硬，出手後要保持投籃姿勢一下，不要馬上收回。”我照著爸爸說的做好，慢慢的學，終於學會了投籃姿勢。這個問題剛完成，緊接著另一個問題來了！投球的時候，總是投不進，最後我找到了答案，是爸爸告訴我的：“要學好投球，得多練習，這樣才能練好。”

我愛籃球！只要我不斷地練，總有一天，我會成為籃球高手的！

四年級小學生暑假作文：學籃球11

在一個秋高氣爽的早上我三下五除二的穿上我的籃球服，帶上我的寶貝籃球，大步流星的趕到體育館。

首先我鬥志昂揚的來了一個三分，哈哈手感不錯一來就不偏不倚的落入了籃裡，

大約過了一會兒有些大人說打比賽，由於我比較小不讓我打，我不幹，他們怎麼軟磨硬泡，我就是要打沒辦法了只好讓我打。

開始打球了，我站在籃板下，一個叔叔投了一個籃偏筐而出，我跳起來從一個叔叔頭上拿到一個籃板，帶出去，一個轉身過了一個大哥哥，假動作有晃過一個，一個急停三分，球進了，他們說：“小朋友，厲害。”經過這個球，大家都比較相信我了讓我帶球，我不負眾望一個個精彩的上籃和漂亮的傳球，很快就以30：12領先了很多了可是那些大人也不是吃乾飯的，有一個瘦高瘦高的叔叔帶領起他們，為我們送上了

三分雨，一時之間我們還找不到頭了，幸好有一個穿黑色衣服的大哥哥站了起來，首

先送了一個大號的火鍋，接著有來了一個霸氣十足的上籃，我們又一次穩住了陣腳，

我們穩紮穩打慢慢的把比分拉大，經過40多分鐘的艱苦戰鬥我們最終以50：30的大比分戰勝了了他們。

雖然這場球讓我全身乏力，氣喘吁吁但是我們終於戰勝了他們，我真的感到十分的高興。

四年級小學生暑假作文：學籃球12

以前，我在電視裡經常看到NBA裡的球員，我不知有多羨慕，夢想著有一天自己也能成為第二個科比。

因此，我便開始學打籃球了。我們來到籃球場，老師開始教基本功。第一招：拋接球，用手掌和手腕用力地拋球。第二招：原地拍球，手指縮成球形，用力一按，球碰到地面上，又彈上來了。第三招：運球，當球從地面彈起來時，我用力一拍，球就再次地彈起來，我邊跑邊運，連續運了幾下，球就不聽話，亂跳一通。老師說：“運球時，腰要微微地彎下去，當球彈起時，用手腕的力量用力拍球。”他一邊說，一邊示範給我們看。我看到老師像表演魔術一樣，球在他的手裡就變得老老實實的。球一落地，便又跳回他手裡，我羨慕得很。

後來我學著老師的樣子運球，總算好了一點，我運了一遍又一遍，累得滿頭大汗，臉也熱得紅通通的，像晒紅的辣椒，但我還是興致勃勃的打下去……第二天，老師教我們投籃，我們先學單手投籃。老師說：“首先，把右腳邁在前面，左手扶著籃球，右手託著籃球，手臂擺成直角。”我擺著姿勢，對準籃框用力一投，果然投中了。由於我反覆練習，我的投籃中率提高了不少。

我相信，只要我努力，我的NBA夢想一定會實現的！

四年級小學生暑假作文：學籃球13

暑假的一天早上，我去打籃球，那時正好七點就被叫醒，困死了。一路上，我慢慢吞吞地來到學校。

老師要求兩個人面對面地傳球，一直傳到第一節下課。天哪，我“唉、唉”地叫著，因為第一節課有五十分鐘，那不得累死人，幸虧沒有太陽。沒辦法，我們又不能反抗，只好練了。我們找完朋友就傳起球來，還沒到二十分鐘，有些人就累的要喝水，你猜老師怎麼說？他說：“不行，才二十分鐘就累了，況且還沒有太陽！”

終於五十分鐘過去了，我們每個人都滿頭大汗，氣喘吁吁，我一邊喘一邊說：“這分明就是魔鬼訓練，呼－－”下課，我拿起水咕嚕咕嚕地喝起來，一口氣就喝掉一大瓶，因為我實在太渴了。

第二節課鈴聲響了，這次練的是傳球練習，就是把球扔到老師那，老師傳還給你，再迅速排到隊伍後面。老師力量太大，我的肚子都被打疼了。因為老師扔過來很重，速度又快，我接球的時候很容易脫手，球就砸到肚子上，這次訓練被砸了四五次，人都快被砸暈了。

看來什麼事要想學好都是不容易的。

四年級小學生暑假作文：學籃球14

想起第一次學習打籃球時，覺得十分自豪，自豪裡有苦，苦裡有自豪，為嘛呢？請聽我細細道來。

第一次進入體育館，我覺得心裡就賽抱著一隻小兔子一樣，上蹦下跳。一看，哇塞！老師竟然是一名外教。我立即向老師打了個招呼，然後開始了火熱的訓練。第一項是拍球抓人，選出一個抓人的，其餘的人拍球逃竄，抓的可以升級為不用拍球，被抓的人只好在原地做高抬腿了。我們玩得十分快樂。有一次，我被抓得最早，記得當時，我正拍著球，看著抓的在追別人，我正悠閒地看著，突然，抓的一下子使用了“反手掏”大法，把我逮了個正著。這次失敗真讓我苦笑不得。教練讓被抓的在原地做十分鐘高抬腿，太恐怖了。

第二項是走位投籃，根據老師放下來的圈圈，一邊拍，一邊走，然後加速衝刺，最後投籃。我一看就慫，不會做，可是當看完前面同學的示範，立馬就懂了，先拍球，再……。輪到我了，我就一邊走，一邊拍，好，加速衝刺，投籃！嘿！進球了！

到了後面，我更勤奮了，不訓練完美不休息，最後，我的身體更好更棒了！

四年級小學生暑假作文：學籃球15

我走進寬闊的籃球場，裡面真是“龍騰虎躍”，熱鬧非凡。特別之處就是一位高大教練在指揮學生練球。

我從小就非常喜歡籃球，因此，我看到這種場面心情十分激動，心想：“要是我也能得到那教練的指點該多好啊！”於是我鼓起勇氣走到教練面前輕聲地問：“教練你能教我打籃球嗎？”教練和藹可親地說：“你會什麼呢？小朋友。”我拿起球一投不進，再投、再投，都沒投中。我發狠地說：“老虎不發威，你當我是病貓。”說完，一投，終於投進了，我高興極了。

可是，教練走過來嚴肅地說：“小同學，打籃球不光是能把球投進籃筐裡，我們打籃球首先要把球拿好，拿好球是第一位，然後是拍球、運球，最後才是投球。”於是他教了我幾個基本的動作，我認真練了十五分鐘，收穫真不小啊！

走在回家的路上，回想教練說的話。使我明白了一個道理：做什麼事都要一步一個腳印，紮紮實實，認真完成，才能成就大事。