高中預防傳染病黑板報
傳染病是與一個很大的概念的,很多的疾病都是屬於傳染病的範圍的,包括感冒、手足口病等等都是的,而不提的疾病的傳播的途徑也是不同的。高中預防傳染病黑板報有哪些?以下是小編為您整理的'相關資料,歡迎閱讀!
高中預防傳染病黑板報 :
高中預防傳染病黑板報內容:
預防傳染病的小知識
1.養成良好生活習慣
勤洗手、吃熟食、喝開水、勤通風、晒太陽、勤鍛鍊。
2.生病及時就醫
出現發熱、咽痛、咳嗽等症狀時,戴上口罩,及時到醫療機構就診,以免對他人造成可能的傳染。
3.接種疫苗
鼓勵公眾根據自身情況,自願、自費進行疫苗接種。疫苗接種是控制區域性急性傳染病流行最經濟、有效的辦法,每年秋末,高危人群應該接種流感疫苗。老年人特別是有慢性肺部疾病的可以接種肺炎疫苗,有效地減少患肺炎的機會;兒童和學生接種流感、腮腺炎、風疹、水痘、流腦等疫苗,可預防呼吸道疾病。
4.避免受涼
當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,區域性抵抗力下降,病毒容易侵入。出門在外要儘量站在空氣通暢的地方,同時儘量少到擁擠的公共場所。
5.有規律的作息時間
充足睡眠能消除疲勞,調節人體各種機能,增強免疫力。
6.淨化環境
保持空氣流通;儘量不要拉上窗簾讓陽光射進室內,因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋燻蒸房間,起到消毒效果。
7.加強鍛鍊,增強體質
體育鍛煉可增強血液迴圈,提高免疫力。
8.冬季乾燥,應多喝熱開水
多吃些新鮮的蔬菜,水果以補充維生素,尤其是維生素C還具有一定的搞感冒的作用。同時豆製品,魚蝦蛋類等能夠提供優質的蛋質,從而增強機體的抗病能力。