高考狀元心得體會【優秀】

當我們心中積累了不少感想和見解時，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣有利於我們不斷提升自我。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？以下是小編為大家收集的高考狀元心得體會，歡迎閱讀與收藏。

高考狀元心得體會1

在高考中，我的文綜科取得了136分的較好成績。下面，就歷史科學習與考試談一點自己的經驗。

1．關鍵在平時。現在回想起來，這是我高考取得成功的最重要因素。平時上課，頭腦與老師一起動，邊學邊背，這樣的記憶是最深的。第一遍記憶極為重要，如果記混了，以後一背到這裡就會發生混亂。同時課後要注意全面認真的複習，不要遺漏正文的小注，這也是屬於考試範圍的。2000年高考試題與考綱略有脫節。如考綱規定不考的，考題卻出現了(如太平天國題)，要答對這些題，就需要平時紮實的基礎，考前突擊是沒有用的。

2．複習的方法。高三要進行多次考試，特別是高三下學期，歷史要考5本書，記憶量相當大。這時要注意聯絡，先從巨集觀上掌握，聽教師講線索，如分為政治、經濟、外交、民族、文化等板塊；也可以採用背目錄，及每章前框題及章後小結等方法。先做到大方向不亂後，再充實小的知識點，一定做到理解準確、記憶到位。另外，在複習每+歷史時期時，要知道這一時期時代特點是什麼，如東漢，豪強地主與宦官專權，考這一時期選擇題時，多與這兩點有關。同時，複習時要反覆看書，多背幾次，力求一次比一次理解透徹。複習時間用得短。到高考前幾天就採取看書前目錄，腦中過一遍梗概的方法。

3．注意培養自己的歷史思維能力。現在考能力的試題漸多，掌握好基本知識點後，要多想想事件發生的背景，為什麼會在這一歷史條件下發生，與前後有什麼內在聯絡等問題。關於這一能力的`培養，可看一些與課內教學有關的書刊，如《歷史學習》等，有利於加深對課本知識理解，更好掌握。

4．注意與老師、同學交流，一起討論學習。一個人無論怎樣複習，都會有遺漏、記錯或想不通的地方。與老師和同學在一起討論複習，可查漏補缺，也便於記憶。

5．關於課外題，依據老師推薦和自己的選擇，選擇一本好的書、刊即可。歷史題有的比較難、偏、怪，如果遇到這種題，在詢問老師、同學仍難以理解時，不如放棄，不要因一道題，使自己整個思維方式趨於混亂。臨考前，不要再做選擇題，可看幾道老師推薦的好的問答題。

6．考試中最重要的一點，要有信心。文科選擇題有的屬於最優選，幾個選項都有一些道理。這時就要巨集觀把握，不宜鑽牛角尖。選完後，除非能肯定選錯了，否則輕易不要改。

當然，在歷史學習中，首先要培養自己的興趣。同時要注意記憶的方法，如結合地圖，增強歷史空間感；編順口溜、諧音等。

最後，我要感謝三年來教我歷史的劉建中老師，正是在他的幫助下，我才取得了今日的成績。

高考狀元心得體會2

第一，對待“題”這個麻煩的東西的時候，“作業題”是主，“參考書”是次。千萬別主次顛倒、本末倒置。

有不少“參考書”強人，各科參考書從頭至尾做一遍，一翻筆記更是嚇人，可分數就是不高，為什麼呢?我曾經想過，“作業題”就是“所有人都在乾的事”，而“參考書”就是“和別人不一樣的事”，很明顯，試題會遵照大多數人的意願，基礎題是主要的，提高題畢竟不多，很多人試圖從參考書中抓取拔高題的分數。但大家是否想過，你站在椅子上摘樹上的'葡萄，那把椅子是否夠結實呢?身邊每一個做參考書的同學都給自己留下一個印象：他又學到了一些我們不知道的東西，而這種東西有可能在考場上拉開差距。這種印象一半正確，另一半則是錯覺，但它一定是一種心理壓力。而要克服這種壓力，坦然從參考書中走出來，就需要那種“拿得起放得下”的氣魄了。

第二，在時間安排上，一分鐘是主，一整天是次。抓緊一分鐘比抓緊一天的意義更大，真正把在學校的每一分鐘都好好利用,學習一學期勝過閉關修煉三年。

在這裡我想和大家算一筆簡單的帳，若每天晚自習三個小時，正常情況下你20秒做一個選擇題，而由於注意力不集中現在要40秒才能完成一個，那麼原來一節課一套試卷現在一節課只完成半套，那麼一晚上浪費1.5個小時，再保守一點的話，一天晚上浪費1個小時，一週就6個小時，而一個星期天全部用來學習的話，你能高效的“補”上這6個小時嗎?

學習不是靠堅強的意志就可以取勝的，要用策略。抓緊每一分鐘——緊;把該休息的時間用來痛快玩(哪怕高三也一樣)——鬆，這就是維持好的學習狀態的最經典策略。

第三，學習是主，其它是次。作為一名學生，你的中學階段主要任務是學習，至於人際關係，情感話題就讓它順其自然，不必刻意強求。記得偉大領袖毛主席說過：論主要矛盾和次要矛盾，學會把所有的時間花在解決主要矛盾上，次要矛盾讓時間來解決。意思很簡單，對我們來說，我們得花所有的時間在學習上，解決學習上的問題，至於情感類問題交給時間去解決吧。

高考狀元心得體會3

1.認真聽課

認真聽課適當做筆記,不放過任何聯想小結的機會是讀好書的關鍵。上課的內容有難有易，不能因為容易而輕視它，也不能因為困難而害怕它。容易的問題思維強度小，但所提供的思維空間卻很大，可以把自己的方法與老師的方法進行整合，對相關的問題進行小結，對問題的發展進行預測，為後面更難的問題準備更充足的思維慣性。

2.弄清概念、性質與基本方法

弄清概念、性質和基本方法是每個學科學習的第一步也是最重要的一步，如果概念沒有弄清就去解題是沒有不碰壁的，正確理解概念再做習題就比較容易了，通過習題的演算反過來還可以進一步理解概念與性質。要弄清概念、性質和基本方法，就要先複習老師上課所講的內容與課本的相關內容。課堂弄不懂的問題課後一定要想辦法弄懂，已經聽得懂的內容也要想一想自己是否能夠操作，若仍有問題最好動手做一遍，自己走過的路才可能成為熟路。有了準備再做作業效率會更高，解題在很多情況下就是檢驗你對概念、性質和基本方法掌握得如何。

3.經常複習原來學過的知識

小學初中的複習靠老師，高中的複習靠自己。因為高中的課程內容多，所以在課堂上不可能經常反覆，一節課內容七天內不復習就有可能變得很陌生，最好是三天內複習一次。

4.懂得、會做與習慣

成功的人並不一定比別人更聰明、更加能說會道、他們是常常是在最恰當的時侯用自已毅力與勤奮把該要學會操作，操作到熟練，操作到形成習慣為止。你要習慣於看課本，課前要看、課內要看、課後還要看，直到真正弄懂為止。你要習慣於及時演練，時機把握的好不好對你來說至關重要，特別要珍惜課堂練習機會，珍惜例題重做時機。

一旦習慣養成，堅持就是自然而然的事，而收穫也就水到渠成了。美國著名教育家曼恩的一段話：習慣彷彿像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

5.勤於發現問題，好於解決問題

聽課、看書、做作業，聽課是發現問題的'最重要的時機，大多數學生都沒有注意到這一點，以為“聽懂”就行，實際上，懂有真懂和假懂之分，懂有懂得深與懂得淺之分，不能夠在課堂上發現問題的學生，往往在碰到新的題目和題型時就束手無策了。解題也是發現問題的重要手段，許多學生今天發現了三個問題，明天發現了三個問題，並沒有解決問題，到了第三天老師問他你有什麼問題，結果他一個問題也提不出來。發現問題的目的是為了解決問題，達到真懂的境界。發現問題比解決問題更困難，因此你要珍惜所發現問題，所發現的問題一定要儘量加以解決，並且經常複習。

6.把握解決問題的時機

學習新的知識點，碰到問題和困難是非常正常與自然的，碰不到問題和困難才是不自然的。每個人都有解決這些問題克服這些困難的時機，不同的人可能時機是不同的，我相信不管是誰，這種時機一定存在。可惜的是在大多數的情況下我們並不能把握住解決問題的時機。為什麼呢?大多數的人總是急功近利，心理承受力差，對一些問題在時機不成熟時做了一些努力收效不大時，就放棄了努力，同時也放棄了尋找突破這些困難的時機，最終讓自己失去了解決問題機會，人的潛能象海底裡的冰山、能露出的只是很少的部分，像電腦、雖然硬碟中貯存著無數的資訊，但在顯示屏上顯示出來的只是很少的一部分，只你肯挖掘，就能在顯示屏上有更非富的顯示。

7.善於分門別類，善於抽出本質

學習過程中會遇到大量的概念、定理公式、典型方法，對他們進行概括小結使之系統化是非常重要的，平常我們要研究許多題型，做大量的習題，如果一但抓住了一類習題的本質就要及時歸納總結，可以用一句自己的話表達出對這一本質的理解。分門別類可以使學過的知識有條理，便於記憶，便於應用。抽出本質，可以極大地提高自己的認識水平。

8.積極主動、善於變通

跑不了5000米，先跑1000米，跑不了1000米，先跑100米，跑不了100米，先走100米，走不了，爬也行。任何一件事你無法直接做可以退一步或退幾步去做，總之要去做。不會做這道題，就做與這題相關的課本的例題，千萬不能什麼也不做。無論如何，你要動起來，不動不行，不做不行。從簡單開始，量力做事，每天堅持，你總會越來越好的。變法子做你不能直接做的事情，培養自己積極主動、善於變通的習慣，可以終身受用。形成好一種習慣的重要原則是：起點要低，起動要慢，日積一日，終達目的。

9.要虛心、要自信、有主見、有理智

認真可以使你能夠發現更細膩的東西，專心才有更高的效率，勤快可以做更多的事情，毅力能夠讓你克服困難，志向是你學習的動力是精神的支柱。

自信是人生幸福的最好的心理暗示，自悲是克服困難的最大的心理障礙，自大是停滯退步的最重要的原因，自信增加內力使人進步，自大減少內力讓人頹廢。自信的人征服難題，自大的人被難題征服。

10.快樂地學習、充滿信心地學習

對人對已對事對物都要好一點，保持愉快的心情，天天高興地生活和學習是重要的。快樂地學習可以極大地提高體力和智力，當一個學生在大多數情況下能夠保持良好的心境，快樂地學習時，他的學習成績就會越來越好。充滿信心地學習可以極大地提高學習效率，可以消除你的不良情緒盡而達到快樂的境界。這樣你就能做到書山有路勤為徑、學海無涯樂作舟。

高考狀元心得體會4

A.在課堂上緊隨老師思路，課下及時對知識總結、梳理。

B.每次考試後，還會主動進行試卷分析，剖析每道題的失分點，即便是考了滿分，也會認真總結經驗。哪個同學得分比自己高、哪個同學錯題整理的好，他都要從別人的長處中虛心吸取經驗，幫助自己更好地進步。

C.針對主觀題失分現象，他就堅持每天做一道主觀題，再請老師幫忙批改，仔細揣摩出題人的思路和考察範圍，每道題都力求完美。

D.每次考試前，他都會根據近期學習的'內容，主動總結反思，預先判斷考試中可能涉及的題型和知識點，然後有針對性地複習。這也是他在全面掌握學習內容的基礎上，主動學習、勤于思考的表現。

高考狀元心得體會5

付宛璐，20xx年從焦作一中考入北京大學，20xx年保送本校攻讀博士學位(碩博連讀)，地質學和經濟學雙學士學位，2008年北京奧運會國家體育場志願者，北京大學珠寶鑑定師。本科期間公費赴澳大利亞自然博物館進行學術交流，研究生期間赴美國加州大學進行為期一年多的聯合培養。曾獲國家級李四光優秀大學生獎(國土資源部部長親自頒獎)、北京市三好學生、北京市優秀畢業生、北京大學學術類創新獎，連續五年獲得北京大學研究生最高獎學金校長獎學金，多次作為唯一的學生代表在頒獎大會、院慶、畢業典禮發表演講，在加拿大的國際學術會議上獲得優秀英文口頭報告獎。熱愛教育事業和珠寶行業，樂於分享。

其實，作為20xx年焦作一中唯一一個考入北京大學的幸運兒，我已經被邀請在各種場合分享過我的所謂“勵志”故事和“高效”學習法——包括回母校對著年級尖子生做演講，包括被親戚朋友、七大姑八姨拉著給自己的孩子做“單獨輔導”，從小學生到高三考生，都被我大碗大碗地灌過雞湯。因此，現藉此機會和平臺把我的故事形成文字，也許並不全面系統，但希望我的分享能多多少少幫助那些有相似心路歷程的師弟師妹。

不服輸讓我對“好好學習”覺得更早

由於父母工作地點的原因，我讀小學並沒有進入“名校”：從最初山溝溝裡的小學到後來對口二十三中(當時還有初中部)的解放東路第二小學。我也沒有上過任何補習班和興趣班，沒學過鋼琴、辯論、奧數或者演講。因此，六年無憂無慮的小學時光讓我的童年顯得異常快樂和完整。大概由於記憶力比較好，專注力比較強，父母對我的學習也一直比較重視，年級第一就一直是我的囊中之物。

而故事的轉折從小升初開始，按規定，六年級畢業考試的年級第一可以保送十七中，而我卻在最關鍵的戰役拿了第二名。接下來的那個暑假，讓我印象最深的就是父母幫我跑關係進十七中的一幕幕，也正是這些讓我突然意識到考場如戰場，只有全力以赴好好學習，才對得起父母的艱辛付出。很快，機會來了!焦作市實驗中學首次對全市小學畢業生進行公開招考，除了背水一戰，我別無選擇。成績出來，我的成績正好壓線進場，一分不多一分不少。面對已經費盡周折取得通行證的十七中和每學期高出2000學費的二中分校，我對媽媽說我要證明自己，我要上我自己考上的學校。於是，我和其他來自學生路小學，塔南路小學等一眾“名校”的孩子一起成為了二中分校第一屆“小白鼠”：最初的校舍是實驗中學的職工食堂，只有幾間破舊的平房，連小操場都不是硬化路面。事實上，我們這些“小白鼠”是二中分校目前為止最成功的一屆，僅我所在的一個班，就出了十多個985、211的學生，其中不乏本科就考入北大、清華、人大、浙大、北理工、北體、中央音樂學院的學生。當然，這是後話。

天道酬勤，最初的一學期最難熬卻也進步最大，不服輸的天性讓我從墊底的入校成績突圍，逐步成為各科老師欣賞的“好學生”，洗脫了我的“黑歷史”。我記得冬天天還未亮就坐上了僅有我一名乘客的“專用”公交車，我記得看著那些小學就學過初中知識並能說會道的“名校畢業生”我有多羨慕，我記得我厚著臉皮去向那些高手借作文字拿回家反覆拜讀，我記得在公交上背書、在騎車上學的路上觀察草木行人構思金句美文，我記得我把小學養成的九點看電視睡覺的習慣硬生生改成了看書到十二點。第一次家長會，班主任對我媽說：你家閨女不聰明，但挺努力。

“打下江山”後的初中生活就顯得輕鬆很多，雖然二中分校特別喜歡各種全校統考(入學考、月考、期中考、模擬考、期末考)，考完還要張榜公示前百名的成績。現在想來，那時的考試頻率和壓力完全不亞於高三。長相甜美和性格外向的女生開始談戀愛，然而我天生“情竇晚開”，身邊只有幾個志趣相投(其實就是隻愛學習的書呆子/學霸)的好姐妹，留短髮且討厭逛街，一年四季的衣服基本都是委託媽媽全權採購。長期霸佔榜單前三甲的我，偶爾也參加辯論賽和學科競賽，但考試成績依然是我關注的唯一重點。

為了提高成績、開闊視野，初中三年我有意識地看了很多課外書，包括當時很火的新概念作文，包括類似《紅樓夢》、《穆斯林的葬禮》這些我尚且似懂非懂的大部頭。逐漸地，我的作文成為範文的概率越來越高，同理，英語水平也跟著水到渠成似的提高。化學和生物是我最喜歡的課程，看課外書總是身心愉悅，模擬題做起來也得心應手。不喜歡數學和物理，但好在初中以知識點記憶和基本原理推導為主，反覆做幾道典型的例題基本就能觸類旁通。初三備考的白熱化階段，班主任屢次在年級大會表揚我學習努力，各科老師在各班講捲紙都會提到我的'成績有多好。沒人再提到我“不聰明”，很多家長都會請教我媽如何培養出了一個年級第一的女兒。然而，繼小升初的大坑之後，我在初升高依然沒有繞過一個坑。

掌握知識並不是決勝大考的唯一關鍵

我從來不是一個關鍵時刻發揮穩定的選手，更不是什麼黑馬，這裡要探討的不是智商(IQ)而是情商(EQ)，說白了就是面對大考的承壓能力。二中分校的校領導本指望我考出市第一的中考成績給母校爭光，結果我只考出了全市五十多名的成績。中考後我又考上了一批量保送北大小語種的鄭州外國語中學，這一次，我本著“寧做雞首，不做鳳尾”的原則，選擇了焦作一中，並暗暗下定決心要從焦作一中考上名校。遊手好閒了一個暑假，沒想到剛入校就劈頭蓋臉地來了場猝不及防的入校考試。第一場考試，我就考進了年級前三，這也讓我深刻意識到掌握知識並不能保證我能決勝大考——很多時候，我們並不是讀不好書，只是沒考好試!爬過兩次大坑，讓我又一次提前覺悟：“心理戰”往往比考試本身更可怕。認識這一點對於整個高中時期，尤其是高頻模考的高三下學期，比頭懸樑、錐刺股地玩命學習更重要(後文會詳細講到)。

20xx年是焦作一中搬入新校區，實行寄宿制的第一年。那一年焦作一中花壇沒有綠化，操場沒有修好，看臺前始終立著三根不明所以的水泥柱子，彷彿佛龕前的三根香。就是在這樣的環境下，我開始一步一步接近“高考”。

有很多一中高一學生的家長問過我，曾經教過我的各科老師有哪些，能不能給他們的孩子推薦一些好的老師。我非常能體會家長的心情，這反映了兩個問題：1、高一的學生和家長都明白提前規劃高中學習的重要性;2、高考是一錘定音，高一的一切剛起步，想使勁卻又無從下手。很幸運，我那時遇到了一批特別優秀的一中老師，比如語文老師黨老師、物理老師馬老師等，可惜這些老師現在已經不在一線教學了。我想說的是，雖然老師的經驗有高低之分，但關鍵還在於這個老師的教法是不是適合學生，學生能否自主地學習，畢竟全國特級教師的班裡依然會有考不上大學的孩子。還記得我的高一班主任侯老師是個剛從學校畢業的本科生，人很年輕，完全沒有教學經驗，但由於對學生很耐心，教學也很有自己的特色，全班同學學都很聽話，上他的課更是認真。因此，高一那年，我們全班平均成績也一路高歌猛進，可惜他在第二年就考上中科大的研究生去謀求深造了。

對此，我的看法是，與其託關係找門路，把力氣用在找老師的上面，不如提前瞭解最新高考改革動態、研究生保送和自主招生的政策，根據政策要求和學生的興趣愛好，提前規劃和準備學科側重點、課外活動以及學科競賽。這些才是在高考加分全部取消後唯一的“捷徑”和“保險單”，才是其他地市重點高中的高一學生和家長關注最多的著力點。

軍事理論裡講究“制資訊權”——“制資訊權是爭奪未來戰爭主動權的基本內容”。對於高考這場戰役也是這個道理，所謂“不怕做不到，就怕想不到”。這些規劃到臨近高考再去做就為時已晚，因為鄭州的高中生、北京的高中生在高一就已經贏在起跑線上了。

“永遠不要試圖用戰術上的勤奮，去掩飾你戰略上的懶惰”，這裡引用雷軍的話，用在高中的學習和備考上可類比為：天天認真聽講、埋頭做題是“戰術上的勤奮”;而不願做錯題集、複習錯題集，不願花時間去反思學習方法和查漏補缺屬於“戰略上的懶惰”。前文所說的“制資訊權”才是“戰略上的勤奮” 。

為什麼戰術上的“勤”就不能補“拙”?

因為沒頭蒼蠅似的皓首窮經並不能彌補缺乏學習目標和動機帶來的無效率，只能給家長、老師、同學甚至自己營造出一個“我很刻苦努力”的假象，除了能換來別人的寬容紓解和自己的心靈慰藉，一無是處!其實，不僅在高中校園裡這樣的學生比比皆是，大學校園裡也是屢見不鮮，很多天天泡圖書館、自習室的學生，不僅簡歷沒有那些把大學生活安排得豐富多彩的人好看，很多時候連績點都不如後者高，評獎評優時自然全無優勢。所以，不要憂心於老師不夠好，不要歸責於家長什麼都不懂，更不要懷疑自己的努力和天分。沒有任何人能阻止你獲得更好的學習條件和學習方法，怕就怕你只看得到案頭的一本書和一張紙。

於我而言，整個高中的前兩年半都順風順水，基本實現了“寧做雞首，不做鳳尾”的目標。前5個學期，每次考試的總成績基本排在年級前五，班裡同學看排名向來從第二名開始看，我的總分永遠比第二名高50分左右。據我老公(當時我高中班裡的班長)後來說他們兩個男生宿舍專門成立了一個基金，激勵男同胞奮發圖強打敗第一名，可惜一直到高考畢業也沒人能取走那筆錢，最後大家把錢拿出來吃了散夥飯。當然，順風順水並不代表沒有刻骨銘心的努力。像所有“好學生”一樣，從上高一開始，我就知道我的目標是要去重點大學享受一流的圖書館、實驗室，和權威的學者交流，和全國的優秀學子成為朋友。就是這樣的憧憬，支撐著我高中的每一天：教室-食堂-宿舍三點一線，每天、每週、每月都有定時定量的複習任務和閱讀計劃，每次考完試都會把各科所有錯題用彩色的筆全部抄寫下來並在下一次考前認真複習(從高一到高三的各科錯題集最後有厚厚一摞)，一旦發現不懂的問題馬上找同學或老師請教(有時自習課探討問題也會因此招惹了講臺上負責看班的老公點名批評)。

具體各科的學習和複習方法，甚至不同題型的思維模式和方法學就不能在這裡一一展開了(這不是一片方法論)。但回想那段時間，我有一點體會很希望和大家分享，那就是我幸運地遇到了一群很樂意和我探討解題思路、複習方法的同學。我始終認為分享和交流是人類進步的捷徑。我也鼓勵師弟師妹們不要膽怯於自己的不足，不要自滿於自己的長處，把自己覺得好的參考書和思維方法分享給周圍的人，虛心請教別人的看法和模式，往往會有1+1>2的奇效。試想，如果你們不只是兩個人的互助小組，而是更多人，那又會有什麼樣的爆發力呢?

我的幸運在於，我所在的班裡有好幾個小夥伴並沒有因為我總考第一而對我心存芥蒂(我相信你們所有人的班裡都不乏這樣那樣的戒備心和嫉妒心)，反而非常樂意和我交流，包括後來考上武漢大學的小C，還有成績雖然不好但總會有出奇制勝的解題思路、寫得一手好宋詞並且時常語不驚人死不休的同桌。和他們“切磋”不僅讓我提升了學習效率，也在我整個高中生活暗淡無趣的基調裡平添許多歡聲笑語。從最終的效率和結果看，這也是“戰略上的勤奮”。

失敗是人生的常態，成功是人生的偶然

新未來分享焦作高考狀元談心得：我眼中的天道酬勤

真正的“高考凶猛”是從高三最後一個學期開始的。對於師弟師妹來說，最終極的問題恐怕就是：快高考了，我該怎麼提分?寫到這裡，我翻出了我在高三最後一學期的日記本。第一篇是從2007年1月2日開始記得，最後一篇的日期是2007年5月31日。我曾把這本記錄了我成績起伏和內心掙扎的日記連同厚厚的錯題集都借給了去高補的好朋友，據說這本日記在她那比高三更暗無天日的一年給了她很多力量。副標題的這句“失敗是人生的常態，成功是人生的偶然”端端正正地寫在日記本的第一頁。

失敗是人生的常態，成功是人生的偶然。所有的失敗都有因果，而所有的成功都有撞大運的成分。我常向高三的學生和家長提起我們那一屆“火箭班”(全年級文理前20組成的尖子班)大部分學生高考成績比平時模擬成績至少低20分的情況，包括我在內。高考向來不乏讓人跌破眼鏡的折戟沉沙，也從來不缺讓人喜出望外的黑馬，比如平時成績從來上不了一本線的老公高考裸分竟然620分(高考語文成績竟然比我這個模擬考曾考出語文滿分的人還高)。

為什麼會這樣?

因為白熱化階段的備考純粹是一場心理戰!我始終認為高中最後一學期並不是拼題海(打基礎是高中前兩年半的事)，而是拼“鬧市中讀書”的心境。在我的這本日記本里就不停出現諸如“今天物理又考砸了”、“我覺得自己就是一個學習機器”、“我最難過的是看到父母失望的眼神”、“弱項沒起色而強項怎麼也開始拖後腿”、“曾經的輝煌什麼都不能代表”、“夢想到底還有多遠”、“某某怎麼能考出這麼高的分數”的表述。“寵辱不驚”，輕描淡寫的四個字，又有多少成年人能做到，何況我們面對高考時還只是未成年的孩子。然而，若不能平心靜氣、摒除雜念地啃下自己的高考複習計劃，如何飛得出這漫漫書山題海?

那我們應該怎麼辦?

1.宣洩的出口：內向的師弟師妹可以選擇記日記，記錄下你的每一個“觸目驚心”和“患得患失”的小情緒;但我更建議師弟師妹能敞開心胸，和三五好友一起探究和分享彼此的困境和體會。因為一個人的寂寞和痛苦最容易被自己放大，而交流後你會發現你真的並不是一個人：你會發現原來這個知識點所有人都沒掌握好，你會發現原來用他的這個思路可以從根本杜絕你犯過多次的錯誤。無論怎樣的發現，對你來說都是莫大的收穫，避免你鑽牛角尖或進入惡性迴圈。如果前方有坑，那就讓自己早點掉進去，快點爬出來。別人掉過的坑，能繞過去就繞過去，幹嘛還要再去試試深淺!

2.找到自己的節奏，只要能前進就不怕速度慢(成功不可複製)：高三後半段經常會出現各科尖子不斷更換的情況，要“贏下這場戰役”就不要盯著坐在第一把交椅的那一小撮人。高三下學期大大小小的考試太多了，第一名的那個人會更迭，每個人有每個人的節奏和模式，以人為標尺只能亂了自己的腳步;而你需要盯住的是自己的高考目標——比如，680分上北大或600分上鄭大。紮紮實實地經歷了各種大大小小的失敗後，我並沒有邯鄲學步似的學習尖子生的“先進模式”，而是始終盯著自己的那個名校夢(當時是復旦夢，聽過我演講的師弟師妹知道其中原委)一步一步往前走，等待柳暗花明的那一刻。現在回想起來，我當時為了節省時間複習對自己也是挺狠的：熄燈後搬著凳子去洗漱間做模擬題(當然，高三下的時候很多人都這麼奮鬥)，午晚飯時間從來都是等到就餐高峰過後再去食堂快速吃點殘羹冷炙，在放假半天的週六晚上和週日上午經常就我一個人在宿舍吃泡麵、縮在被窩看書(那時候學校為了鼓勵學生週末半天假回家是不給空調供電的)。當時，因為常常憧憬大學的愜意，並不覺得苦或累。聽過一個說法，學霸和學神就是能把別人覺得牛逼但苦逼的事做得很享受。算不上學霸或學神，但我當時就是這麼一個老實又享受吃苦的好孩子，我堅信越努力就能越幸運。那種超重壓下的癲狂狀態，就是我自己的節奏。老公到現在還會提起高考倒計時後，他站在樓上走廊放空的時候總能看到我向食堂暴走的場景。你看，作為高考一匹小黑馬，這就是他的節奏——累了就去走廊放放空，課間和男生們在教室後面踢礦泉水瓶鍛鍊身體，晚上和宿舍室友打一些無聊的賭。這些休閒方式在當時的我看來既無趣又奢侈，對我無效。

3.你可以不自信，但不要忘記感恩：每個人都會有自我懷疑的時候，就像我的老同桌說的“想要自信，那就多考好幾次”。但，說起來容易，做到難啊。我也無數次懷疑自己配不上覆旦那麼好的學校，在高三下學期我的成績一度滑到年級二十左右的時候，北大於我更是肥皂泡裡幻影，想都不敢想。但有一種精神念力是持續有效的，那就是對父母、對老師、對幫助你的同學和師兄師姐的感恩之心。進入“火箭班”的後期，我經歷過心理狀態最差的一段時間，我的父母果斷同意讓我走讀，每天晚自習後，我就和幾個小夥伴一起拼車回家。那段時間，我不僅吃的好，休息的好，也能感受家中溫情給予我的動力，讓我快速地調整好了狀態。我並不是在鼓勵一中的師弟師妹走讀，還是那句話，找到自己的節奏。我要說的是，在備考的關鍵時期，你一定能從各方面感受到父母加倍的關切，班主任、年級長甚至各科老師的各種“私人定製式的”指導。千萬不要把這些看做負擔(部分人可能不可避免地會有負擔感和逆反心理，家長就得注意方式了)，而是應該學著感恩這些人對你的付出。你要相信，沒有人盯著你的失敗，也沒有人笑話你深陷泥潭，那些願意聽你傾訴、願意和你分析問題的人唯一的期望就是你不要被暫時的失敗打倒。體會感恩的力量，你就會學著跳出案頭的阿拉伯數字和ABC，跨出唯分數是從的怪圈，站在人生的高度上思考“我這麼努力是為了什麼?我現在的努力能讓我和愛我的人過上理想中的生活嗎?”。而這，才是讓你受益終生的思維模式，不枉你走過高考這一遭。

沒想到一提筆就洋洋灑灑寫了這麼多，不知對這麼長的文字大家能否堅持看下去。Anyway，這就是我大學前的寒窗故事和一些不成熟的體會，故事的後來就是我在十八歲生日那天收到了北大的錄取通知書，雖然在此之前復旦和中科大招生辦的老師多次打電話給我父母保證我報考就能隨意選專業(我們那時候還是估分報志願)。我在曾經無數次幻想的種種畫面裡，選擇了“長髮飄飄走在未名湖畔”這個最遙遠的畫面，這其中有故事也有運氣，我很感恩。

這不是一篇方法論，因為這世上沒有萬金油。對於那些想知道如何複習、如何制定學習計劃的師弟師妹，我們這些師兄師姐就在這裡。在此，我只是希望用我的故事和大家分享我對“天道酬勤”的認識：有目標(夢想)，有高效的戰略和戰術，有能支撐你持續戰鬥的動力，越努力才能越幸運!

高考狀元心得體會6

人的一生有各種各樣的機遇，如果抓不住，那就是一輩子的惋惜。高考也是一樣，眾多莘莘學子苦讀寒窗十餘載，為的是那最後一搏，以期升入自己理想的高校。這個機遇在人的一生中都是非常重要的，它影響著人一生的命運，決定人是否能繼續在坦途大道行進。

我和其他入高校的考生一樣，成為這場較量的幸運兒。1996年高考中，我果然實現了自己的願望，以896分(標準分)的總成績獲得南陽市理科第一名，河南省第二名。在9月份，我如願以償地踏入了全國一流高等學府——清華大學，有幸在計算機系深造。在體驗高考成功帶來的喜悅的同時，我也細細品味了高中三年的生活：它給我帶來了什麼?我積累了哪些好的經驗?為什麼我能在“黑色七月”中取得成功?這樣細細品味了一番，便有了這篇文章，以獻給所有在高中苦讀的學子們，給他們一些啟示，期望著他們的成功。

I.高中生活

中國有那麼多所高中，有重點的也有非重點的，有城市的也有農村的，高中生活不盡相同。但不論你在什麼高中裡學習，只要有恆心和毅力，只要你有鐵打的意志和不屈不撓的精神，只要你掌握了靈活的學習方法，就一定能實現自己的願望，升入理想的大學。我沒有在名牌高中裡求學，我是以一個知名度不是很高的縣城高中升入清華大學的。

這所高中並不能帶給學生舒適的學習條件，不能讓學生領略現代化的教學設施，不能讓學生感受好的物質條件，但我還是在這所高中裡學到了很多東西，有學習上的，也有做人上的。這所高中的最大特點是清苦+嚴格+優良的學風，說她清苦，是因為這是一所縣城高中，又是建於五十年代初期，物質條件艱苦。直到我畢業那年，學校才建成了一個像樣的教學樓。整個高中三年都是在平房裡唸書，在平房宿舍中休息，教室裡沒有暖氣和風扇，宿舍也是如此。學生食堂的伙食也不好，全是素菜，一個月的伙食消費至多百餘元，學校的衛生條件也比較差。這三年的生活確實比較清苦。但清苦能磨練人的意志，催人奮進。我們高中的升學率在地方上算是比較高的，達到70%左右。高中的嚴格也是出了名的，杜絕一切不良作風，校規校紀相當嚴明，對學生的學習也是嚴格要求，如三餐後必須上自習，不許在課內看閒書等等，這樣一來，學校裡的學習風氣很正，很少有遊手好閒，不思學習之人。這樣好的學風，對催人上進確實是很有幫助的，我至今還念念不忘高中的優良學風。

高中的三年對我來說就是奮鬥的三年，三年中我始終抱著堅定的信念，始終保持優良的學風，腳踏實地，一步一個腳印的學習。學校裡創造了優良的學風，無疑對我們起促進作用。三年過去，功夫不負有心人，我終於升入了理想的大學。想祕現在廣大的高中同學有的與我學習條件類似，有的則不盡相同。但不論如何，只要你對自己有信心，只要你充分利用了周邊條件，就一定能成功。

II.學習方法

有句話叫做“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，奉勸大家：要想成功，勤奮是必不可少的。脫離了勤奮談什麼學習方法，那隻能是空中樓閣，所以要把勤奮擺在學習方法之前提出來。還有句話叫“苦幹加巧幹，堅持持久戰”意思是在勤奮的基礎上，適當地掌握些學習規律，把握點兒學習竅門，會收到意想不到的效果，我沒有什麼太好的學習方法，只有幾條學習經驗。以供大家參考：

(一)學習要注意計劃性。學習切忌沒有計劃性，學到哪兒就是哪兒，高興學什麼就學什麼。這樣完全憑個人喜好，憑一時的興趣來學習，很容易造成各科的不均衡發展，造成較低的學習效率，影響學習過程的系統性和完整性。古人說“無預事則事不立”就可以看出在學習之前作計劃的重要性。一項好的學習計劃，可以促使自己按照既定目標去奮鬥，不荒廢時間，最大限度地發揮自己的潛能。一項好的學習計劃對取得良好的成績是很有幫助的。那麼，怎樣來制訂一項符合自己實際情況的學習計劃呢?一項好的學習計劃應包括以下幾方面內容：(1)自己應達到的目標。就是說，針對自己目前的學習水平，決定一個自己在本期末所能達到的學習目標。這個目標不能太高，太高了實現不了影響自己的情緒，也不可太低，使學習失去了動力。這個目標應是經過一學期努力剛能達到的目標。(2)分析自己目前存在的問題。比如自己目前哪方面比較欠缺，哪科需要有較大提高，哪項是本學期必須要解決問題等等。針對這些情況決定自己學習時間的`分配，決定自己目前該朝哪方面努力等等。(3)制定詳盡的學習任務表。主要針對一星期的或一天的日程安排，決定自己在每個時段要學什麼，以及怎樣學。比如什麼時間預習或複習什麼課目，什麼時間做什麼練習等等。要把一天的時間表基本上安排好，這樣可以督促自己按照計劃去實行每一步戰略，不會在哪個時間感到無所適從。這樣把自己的零碎時間充分的利用起來，就牢牢地把握了學習的主動權，收到良好的學習效果。但有一點要注意，學習計劃不可定得太死，要有少量的餘地可供自己臨時支配。太死了會使學習產生一種沉悶感。好了學習計劃制訂完畢之後，下一步就是認真執行了。相信讀者按照自己的學習計劃堅持不懈的學習下去，會取得良好的學習效果的。

(二)多練習，多反思。現在的高考，題型越來越豐富，題量也越來越大。如何在規定的時間裡快速地完成答卷，並保證較高的正確率呢?想必有許多高中生都關心這一問題。我在高中也反覆思考過一問題，想來想去還是覺得，只有在平時的學習過程中多做題，多思考，積累大量的經驗，才能在高考中立於不敗之地。在平時的學習中，除了作業要認真做以外，每科都應有一本得力的參考書。平時學完課本上的內容後，不妨看一看自己買的參考書。一本好的參考書，是對課本內容的補充、概括與昇華，尤其是比較系統地整理了課本內容的知識框架，看後一目瞭然。上面的例題往往是比較典型的題目，看後能獲得不少啟發。要善於從例題分析中找出自己真正需要的東西，並把它們消化和吸收。另外參考書提供的習題，有時間也不妨做一做，其中有不少是比較經典的題目。起初你做的題都是沒見過的，做起來可能有些困難，但你要持之以恆地做下去。往後你會發現有不少題目似曾相識的，做起來得心應手，通過做題，你會發現不少技巧和規律，更深刻地洞察知識點與知識點之間的內在聯絡，強化對課本知識的鞏固與掌握，這樣才能真正把知識學活學通。光做題是不夠的，要有經常反思。反思就是把做過的題歸納整理，總結某種型別題目的規律性，以後遇到這種型別的題目能迅速應答，保證正確率，這樣一來，在考試中你可以省去許多思索時間，把握時間上的主動權，在考試中才能取得佳績，另外一點，哪類問題總是覺得含糊不清，就有必要把這類問題對應的課本內容認真複習一下。這樣就能較好的瞭解自己的知識結構有哪些漏洞，儘快他查漏補缺，不遺留學習問題。

(三)注意積累，持之以恆。積累在學習之中是一個非常重要的過程。學會積累，才能最好填充自己的知識大樹，使其枝葉茂盛。高中的老師勸我們每科要準備一個課外筆記本及錯題本。課外筆記本主要針對自己的參考學習資料，平時學到了什麼特別的知識，哪道例題或哪道習題十分重要，值得記下來以供以後查閱等等，語文、英語則主要是詞語解釋，語言點記錄，語法剖析，典型習題等等。錯題本顧名思義，就是要把平時作業、練習、考試中做錯的題記錄下來，寫明錯因及正確解法等等。針對錯題再進一步有的放矢地複習課本知識。不要小看這兩個本，日積月累起來也是相當豐富的學習資料，在考前看一看特別有效。相信讀者這樣試著做做，在考試時一定能體驗到這樣做帶來的奇蹟般的效果的。

“學無定法”，每個人在學習過程中要善於找出適合自己的學習方法，找出一些行之有效的學習規律，多探索，多實踐，在此基礎上，再虛心向他人請教，瞭解一些優良的學習習慣，把它們切實應用到學習中去。

III.應試心理

高中三年的奮鬥過去，就面臨著高考的抉擇。如何在這個“黑色七月”中更好的把握自己如何高水平的發揮，考上理想的高校，已成為眾高考學生關心的焦點。

也許這樣的現象早已是司空見慣的：有的考生在高中三年中學習成績一直不錯，但由於高考時心裡緊張，發揮不穩定，造成失誤過多，有的平時學習成績平平，而在高考中發揮奇佳，上重點都沒問題。當然，我們並不能光指望高考時發揮，而平時不好好學。但在平時努力學習的基礎上，爭取在高考時發揮正常乃至超常，也不是不可能的。這裡關鍵是一個應試心理的問題。

數一數我們從小到大經歷的各種考試，可以說是不計其數。每個考生都應稱得上是久經沙場之戰士。所以我們對考試早已就做成家常便飯，應該無所畏懼才是，但仍有不少考生心理緊張，發揮失常，究其原因：有的是平時學習不紮實，考試前複習不充分，從而導致心裡沒底;有的是過分看重考試帶來的後果及影響，平時總是念念不忘考不上怎麼辦等等，造成過分緊張。對這兩種情形，我們要採取得力措施加以克服，前一種就要注意加強平時的學習，平時要有紮實的功底，考前要強化複習，提早準備，對所學知識要有系統的複習。這樣在走進考場時，你就可自信地說：“這沒什麼，該學的，我都學了;該會的我也都會了。”後一種則要放下思想包袱，及時調整心理狀態，不要過分看重考試的後果，以輕鬆的心態從容應試，對自己要充滿自信心。

就我來說，我就是較好的把握了以上兩點，在考試前充分地進行了複習，考試前兩天我保證了充足的睡眠，決不開夜車，保護輕鬆的心態。另外注意了營養，使考前有充沛的精力和良好的體力，充滿自信地走進了考場。在考試時一心一意答題，從不想其他，也根本不考慮上一科考好或沒考好，只管認真地對待下一科。三天的考試對我並沒有造成什麼心理壓力，結果考試成績也相當不錯。

IV.填報志願

除了高考使大家緊張以外，填報志願也是讓人相當頭疼的問題。有的考生考試時感覺不錯，可是填報志願時就犯了難。有二點：一是估分估得準不準，信賴程度是否高;二是估了分後，若自己的分數在一些“分水嶺上”，可上可下，這就成了一個犯難的問題。

是啊，現在全國有那麼多所高校可供選擇，到底哪個才是自己的歸宿呢?填志願填不好，可能會對自己的升學造成很大的影響。這樣，首先要了解的是自己考的水平，及自己在考生總體中所處的位置等等，給自己填報志願時有一個好的參考。所以，估分時一定要細緻，對照發下來的試題及評分標準，一題一題仔仔細細的估分，萬不可馬馬虎虎完事。要保證自己的總估分偏差在10分以內。自己要是沒有把握可請有經驗的老師幫忙，做出一個比較準確的分數。形成一個可信度較高的參考。以往就是有不少同學估分與實際得分相去幾十分之遙這樣填出的志願還有什麼意義可言呢?

在正確估分的基礎上，要把握自己在總體考生中的位置，做到心中有數，填報志願時第一志願很重要，要仔細斟酌，爭取在第一志願被錄取走。專業方面則要根據自己的興趣來填寫，不要一味地追求熱門專業，都上獨木橋，就會有許多人被擠下來，考試成績不是很理想時相應地報一些冷門專業也許會使成功率加大，第二志願、第三志願要與第一志願適當拉開距離，以免都落空，就後悔莫及。另外，在填志願時自己要有主見，不要迷信和盲從他人，總是改來改去，拿不定主意。要沉著地分析自己的形勢，找到對自己最有利的選擇。

平時有機會可多看看招生報，招生簡單等報刊，從中發現最新的高考招生動態，注意一些政策的改變，對自己填報志願時確實很有幫助，這也是一種重要的參考資訊。

總之，以上說的幾個方面算是我在高中以及高考前後一系列親身體驗中總結出來的一些經驗，以供大家參考。升入理想的大學深造，這是每個有志青年在高中的最大心願和目標，而要實現這個願望，就需要每位同學為之付出艱辛的勞動。“一份耕耘，一份收穫”，這句話一點兒也不錯。只要你踏實肯幹，加上一些較好的學習方法，保持從容的態度，就一定能在最後的高考中取得成功。

有志者事竟成!

高考狀元心得體會7

高考考場上決定勝負的除了知識，更重要的是心態。心態影響狀態。不好的狀態可能會讓你在做過千百遍的題上犯錯，好的狀態可能會讓你解出一個從未見過的難題。

在高中這三年裡，你可能被某一次考試的成功衝昏頭腦，也可能被關鍵時候的“不在狀態”逼得幾近瘋狂，還有生活中的各種壓力都可能讓你失去清醒的頭腦，這時你要做的.就是保持好的心態，不受任何干擾。

個人以為盯緊自己的錯題，淡化成績和名次，這才是正確的心態。每當消滅一個知識盲區會感覺離成功又進了一步，心態自然越來越好。積極的心理暗示，為自己每天的突破而喝彩，你將變得越來越自信。

心得之四：學習在於體會。

高中三年體會到的東西會讓你受用一生。大家仔細想一想：“學習了這麼久，我到底體會到了什麼?我該怎樣把這些體會運用到自己的生活中......”當你用心體會之後，你收穫的不只是學習成績，更是人生感悟，這才是你一生用之不盡的財富。

說出你的高考故事，給學弟學妹們傳遞正能量。如果你有高考故事要說，請關注我。權哥邀請你來做《說出你的高考故事》節目嘉賓，讓你的故事走進千家萬戶，讓你的聲音給他人帶去希望。

高考狀元心得體會8

到自己考了第一，劉錦通反應很平靜。

曠通說，自己不是特聰明的孩子，上小學的時候還覺得自己特笨呢，常常為了一個問題在那裡冥思苦想，為的就是：為啥是這個樣子呢?而上初一時自己也一直都時班級的十幾名，不過自己一直都是一股勁，就是靠著一小步一小步提高，慢慢地就不一樣了。

不少人都好奇，成績好的孩子都是咋安排學習時間的。提到時間的安排，錦通笑了，也沒有什麼特別啦，不會在那裡弄個表格什麼的，一般都是隨機安排，根據一週或者是一天各科的重點分量來安排，哪一科分量中就會傾斜一些。還有就是自己覺得稍稍薄弱的科目，就會“偷偷”的加時。說到這，錦通做了個鬼臉。

曠通說，如果一定要說點時間上的安排話，那就是自己不會熬夜，“睡太晚會影響第二天的學習質量的，再說了，成績絕對不是靠時間堆出來的。”“一般每天都會在10點半左右就休息了，晚點也就是11點也休息了。最後初四衝刺的時候，也沒有幾次熬到12點的。

曠通說，自己原來是個話很少的人，剛上初中時甚至有同學笑話他是個“書呆子”。“後來我就想通了，自己一個人在那裡思考並不會快樂，而多和同學交流常常還能碰出點火花呢。所以，現在他們都說我特別能說。”

語文：也要提煉歸納

曠通說，可能不少人都認為，提煉歸納是學數學之類的科目必須的，其實，對於語文還是挺重要的。這幾科中，語文曾經是錦通最薄弱的科，150分的總成績只能得不足120分。

如何提高的，錦通概括了四個字，“多讀多看”。“別小瞧了這些，語文閱讀不是佔很大比重嘛，每次我都會非常細緻的讀閱讀的原文，反覆研究後面提出的問題，這中間要注意總結歸納，發現它們之間有‘共性’的地方，遇到不同的題則發現其‘個性’的地方，二者一結合，語文成績就上來了。”

數學：不要侷限於書本

初中時錦通曾經獲得省數學競賽一等獎，平時模擬考試也都會答140分以上，可他昨晚悄悄告訴記者，小學時數學成績挺一般的，甚至可以說不好。後來接觸了奧數，“我倒不是提倡大家都去學奧數啦，就是覺得，如果可以讓自己的知識面稍稍高於課本一點點，不僅僅侷限於書本那些，思維開闊一點，那麼學數學就會成為一種樂趣。”

曠通說，數學題要做，不過要精選，別一套又一套做起來沒完沒了，這樣會讓自己失去對數學的興趣的，“要少而精”。

外語：讓自己在外語環境中

談到外語，錦通平靜的臉上生動了幾分。“不少同學都覺得聽力挺難，其實聽說是分不開的，一定要張嘴，要會說了，自己才能真正聽明白錄音中的發音。”錦通說，雖然咱平時都不能隨時隨地接觸到外教，但是可以想點“辦法”啊，“外語老師不是都說要有語言環境嘛，一般有時間，我就會給自己放錄音，可以的話就跟著他們講，別怕錯，就在那自己對自己說，讓自己生活在自己‘造’的語言環境裡。當然，如果能找到一個對話夥伴那是再好不過了。”

“外語的語法一定要準，這個還得靠練習，沒有啥好辦法。我和身邊的同學都常犯的一個錯誤就是忽略細節，外語考試時常常會在小的.語法方面丟分，就是那種特別簡單的地方，於是就自己跟自己較針，怎麼就錯了呢，慢慢地就好了許多。”

物理：讓心中的知識形成“反射”

“好多人開始學接觸物理時都覺得挺難的，但是你要是抓住了物理知識間的那些‘細節’，記住它，就會發現物理其實並不太難。”錦通如是說，他中考[微博]前物理最好的模擬成績是118分(滿分120分)。

認真這個詞，錦通說了幾遍，“最初接觸一個知識點時，一定要認真記，把它印在心裡，書裡的黑體字啊，劃線的部分，都是需要認真關注的，都得認真記住……”

鈞到記者重複“認真”這個詞，錦通笑了，“真的，來不得一點含糊，物理老師都教我們要產生‘反射’嘛，我想認真了才會真的印在腦子裡吧，見到試題，才會很快反映出來，然後才會有思路。”

化學：一環都別落

曠通說，如果大家覺得物理各個章節相對獨立一點的話，那麼化學就是更明顯的一環扣一環，一環都不能落，都不能不“結實”。

不少同學都會覺得化學的實驗題挺難的，可錦通自有心得，“實驗題要多見，老師做實驗時你得看細節，看歷年真題時得善於歸納思路方法，別在那裡背題，要真正的開闊思路。”

同學中不少人感覺基礎比錦通好，可是答起化學題簡答題時總是沒有錦通得分高，“得答到點子上啊，拿到題得知道考的是哪個範圍的知識，然後才具體到相應的點來分析，別東一下，西一下的答，這樣會莫名其妙丟分的。”

高考狀元心得體會9

高考是國家每年一度的選拔性考試，是一次知識、能力、心理、體能的綜合測試，是一場激烈的競爭。希望同學們以堅定的自信心、頑強的毅力、百折不撓的精神，全力應考，奮力拼搏，合理安排時間，講究方法，調整心態，力爭超越自己，考出好成績。

在此，我想重點談談考試的心態問題。

曾經有一位心理學家對2000年考入清華北大的74名高考狀元做了一次影響高考成功因素的調查。在調查中，高考狀元們列出了對高考成績有重要影響的.十幾個因素，而這其中排在第一位的就是考場心態。

所以我們要保持良好的心態，相信自己完全能夠做好，相信成功就在不遠的前方。我們一定要多激發自己，要知道"有志者、事竟成"。同時，在考試中還需要有一顆平常心。要心態平和，情緒平穩，不可急躁和過度緊張，亦不可對考題抱以輕視態度，應當保持較為輕鬆並帶有適度緊張的心理狀態，這樣才可能保證把整個身心投入到考試中。我們還要善於不斷地放鬆自己，適當地鬆弛，保證起居正常，千萬不要造成生物鐘的紊亂。要記住，保持考前的最佳心態是考試成功的基礎。

方法一：要學會微笑

笑是使人充滿信心的表現，和人的自信心相互促進，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產生促進作用。因此，我建議大家在進考場前學會發自內心的微笑，信心就會在心中滋長起來.

方法二：進行積極自我暗示

據瞭解，不少考生在考試前受到消極暗示較多，不利於自己信心的增強。建議大家在備考過程中，在考試前後根據自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態，來增強自己的信心。例如，心中默唸，我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功。這類的語言暗示都能起到增強考生信心的作用。

方法三：不搞疲勞戰術

在考試期間，大家要安排好作息時間，有計劃有步驟地學習，不要太晚，既重視學習時間又重視學習效率，這樣大家就有一種生物節奏感與心理節奏感，就有利於增強信心。

方法四：多和同學、老師、家長交流

不少考生當考試信心不足的時候，把自己的心事憋在心裡，越想越彆扭，越想越失去信心。其實，這個時候主動與同學、老師、家長多交流，把自己的心裡話說出來，把自己內心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放，老師、同學、家長再給你一點安慰，鼓勵和支援，就有助於改變信心不足的狀態。

最後，祝同學們高考順利，夢想成真!

高考狀元心得體會10

寧夏理科狀元李煦文分析學習經驗時提到了錯題本，而去年宿州高考理科狀元趙梓楠接受採訪時更是強調了錯題研究的重要性。這已經是第N次高考狀元們分享學習心得提到錯題本的使用了。

我們可以想一下，高考狀元們那可是省、市裡的第一名啊，模擬考和平時考試中做錯的題本來就少得可憐，為何還這麼重視錯題呢？

因為，每道錯題都切中了自己知識掌握的弱點，指出了你的`學習上不足之處。

這才是最好的針對你個人的個性化學習資料；在這一點上王尚老師認為每位同學所記錄的錯題本是任何高考專家、輔導書都無法做到的。

我們都知道，學習要有的放矢，特別是高考備考的時候，每一分都非常寶貴，要把自己的時間用在最需要投入的地方。自己哪些地方是薄弱環節呢？錯題給我們指明瞭方向。

雖然錯題本複習衝刺階段的最好助手，可相對而言，它是一個見效慢的學習工具，很多學生在平時的學習中堅持不下來。

錯題是需要經歷一段時間的積累的，只有有了一定的量，才有價值。

還有一點，就是錯題本一點要養成多看多想、定期看、多想、多總結的習慣，它才能發揮出其效果來。而這一習慣的養成，需要太多的自制力了，顯然這是一座大山，需要同學們翻過去，很多學生走到一半就知難而退了。

高考狀元們的學習方法值得學習，他們不僅僅學習成績好，更重要的是會反思學習方法，總是在想盡一切辦法提高效率。而這一點也是非常值得我們學習和反思的。

高考狀元心得體會11

A.第一就是把握好課堂，這樣才能事半功倍;第二是不大量刷題，跟著老師走，老師的經驗都很豐富，相信老師就很穩妥;第三就是，學文科很重要的是懂得反思、懂得去體會，而且需要花大量時間去鞏固基礎知識，去背誦。

B.“今日事必須今日畢。”每天醒來幾乎都會在腦海中形成一份清單，羅列出一天內需要完成的各項任務，並督促自己一一實現。

這份極強的執行力，放在書本知識上同樣奏效。每一個知識點對她而言，已經串聯成了知識網路。

每一次考核與複習都是對網路重新掃描——但凡搜尋到任何漏洞，她會第一時間加以彌補，從來不會視而不見。“從這個方面看來，我在學習上是沒有拖延症的。

C.對於很多同學感覺有些枯燥的政治，馬寧妍特別喜歡挖掘背後的聯絡，並進行邏輯推理，這讓她學習得如魚得水;而在地理、歷史學科，馬寧妍則是帶著興趣，融入自己對於生活的'觀察，“我常說自己是個吃貨，又是個揹包族。

地理和歷史，對我來說就是提前做旅行功課。抱著這樣的態度，能沒有興趣學習嗎?”

高考狀元心得體會12

習地理學習的方法是建立系統的錯題本。文綜地理題都是依託在區域背景上的。蜂友們可以把每一道自己沒有拿到滿分的題目拆散歸類收集起來。所有的類別大是描圖題、地域聯絡、水文、農業、工業、城市化、人口、氣候、能源資源、地質地貌、產業轉移、生態環境、可持續發展。這些類別不必一次性分好，做完一套題，把錯題收集起來，如果沒有建立相應的類別新建起來就可以，慢慢就齊全了。

歷史：筆記很重要

筆記對歷史尤其重要!大神建議蜂友們把所有五本書都仔細看一遍，然後把統一歷史時期的所有史實都記全，注意小字註釋都要看哦。至於背景意義影響，基本是老師總結出來給的，自己要翻書再找找，看有沒有老師沒有提到的，儘量都記全了。那麼在歷史背書和複習時只看筆記本就可以了，不用擔心有什麼東西被丟掉。不過歷史筆記要把握大的歷史事件之間的聯絡。例如世界史從中世紀之後的文藝復興宗教改革到英國、法國資產階級革命，在時間上與地理大發現資產階級發展以致最晚的工業革命是同時的。其中的變化與經濟原因的聯絡是一定要總結出來的，只有全部聯絡在一起看，才會真的明白那段時間到底發生了什麼。

政治：整理框架

政治背書關鍵是整理框架。比如經濟，用消費生產分配市場四個方面，消費又分為消費型別，恩格爾係數，消費分類，消費心理消費觀，影響消費的因素等等，而消費和生產之間又有聯絡，分配和生產之間也有聯絡。這樣就可以用一章網路把所有的知識串聯起來。

這樣遇到實際問題之後，題目大到給用經濟與生活的知識分析，小到給用生產和消費的關係分析，都調出知識網路，看是否與材料有聯絡，留下有聯絡的即可。這樣可以最大限度的降低丟點的可能。當然，除此之外一些適當的總結也是必要的，比如公司如何經營，就可以做成專題，從經濟生活整本書中篩選出有聯絡的東西。

一、使你的答卷成為能夠得分的答卷

文科綜合閱卷的第一天通常是分成若干小組進行試閱，這樣就有相當的一批答卷將作為試閱卷經受考驗。在試閱卷過程中，能夠得分的答卷一般有以下幾種情況：

1、考生答案雖然與參考答案表述不完全一致，但意思大體相同。

2、考生答卷雖然與參考答案表述完全不一致，但邏輯嚴謹，論證周密，無知識性錯誤，有一定的創新意識，且能夠自圓其說，與題意相吻合，符合“加分”條件。

3、考生答卷除完全與參考答案規定相符，還能在參考答案之外，作進一步深挖拓展且符合題意和社會實際。

4、考生答卷書寫整潔，思路清晰，雖然只有少量的符合邏輯的表述，但可以酌情給分。

5、考生答卷規範，秩序號清楚，回答重點突出

二、第一印象很關鍵

文科綜合閱卷進入第二天，閱卷老師的閱卷速度明顯加快。由於只批閱一道題或者一問，故試題答案已經爛熟於心。通常，閱卷老師在試卷閱卷框裡簽名的同時，就已經在瀏覽考生的答卷了。這時對考生而言，樹立第一印象至關重要。閱卷老師在迅速確立對一份答卷的印象時，一般會將考生的答卷分成好、較好、較差三個層次，並馬上按相應的層次給出大致分數，在具體閱卷時略作調整。這樣，閱卷的可信度和準確度將大大提高。對考生而言，樹立良好印象的關鍵是自己的答卷必須有好的開頭和完滿的結尾。

提高文綜成績的方法

1.把課本看熟，基礎打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背——這是強化提升的基礎。看課本有四個關鍵點：第一、抓住書本的.框架，再用具體知識來填充，這樣我們接受的就是知識的整體而不是零散的知識點。

2.在充分掌握課本主幹內容的基礎上，高考狀元學習法中還提倡背誦目錄，這是至關重要的一步，無論是政治、歷史還是地理，都把課本上的目錄給背下來，這裡我用的是“背”而不是“看”字，為什麼要背目錄呢，因為無論是政治、歷史還是地理，都是按觀點給分，比如一道題目12分，要答4個觀點，每個觀點3分，可能你寫了很長一段但只有一個觀點，那麼你只能拿到一個觀點的分數也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個點，那麼你的分數肯定要比你只答一個觀點更高。

3.我們還要注意一點，那就是時政熱點，熱點不能不注意，但僅僅是“注意”罷了，也就是說知道是最近發生的，大體是怎麼回事，再掃幾眼熱點追蹤輔導書所提供的觀點就足夠了。我對待時政熱點的方法是：記下幾個熱門的詞語，在答題的時候，與題目有沒有關係，你都儘量用上它們，更多時候也許是你沒有發現它們和題目之間的內在聯絡就忽略掉了它們，所以能用上的熱點儘量用上。

高考狀元心得體會13

其實，高考，不過就是一次月考。反正成績在走出考場的那一刻就已經定了，乾脆一切拋開。”

“沒有好心態，絕對考不出好成績。可好心態，並非與生俱來，而是靠一點一點的修煉積累。”

“並不是說就讀的學校決定成績的好壞，而是由自己來主宰，只要有信心、用心讀，哪都一樣。”

劉海燕高考後沒有如大部分同學一樣選擇去放鬆旅遊，她為了減輕家裡的負擔和增加社會經驗，開始了打暑期工的“旅程”。面對自己取得的高考成績，劉海燕說有點不甘，應該還有提升的空間。

開朗、陽光、自信、大方，這是劉海燕留給老師和同學們的印象，班主任黃麗梅是這樣評價這個18歲的女孩：“靈活，自信，自制力強，實力強，印象最深刻的`就是她時時保持一種良好的心態。”

重基礎，不斷訓練熟練度，善於歸納總結是劉海燕的制勝法寶。因此，劉海燕每科都有兩本以上的糾錯本。“糾錯本不是簡單將錯題寫上去，還要進行分類，再而歸納總結，到底錯在哪，正確的思路應該如何，要經常反覆檢視鞏固。”

高三放棄清中回連中

在清遠，可能大家存在無形的競爭，每個人基本都將自己封閉，同學間極少交流。因此她選擇回連州讀高三。

劉海燕不是一直都是“學霸”，初二前她都是中等成績，突然在初二的一次考試拿到了人生的首個第一，她就覺得自己是可以的！從此她的成績就一直“開掛”了。

中考時，劉海燕以781分的高分被清遠一中錄取，在高二時更是在多次綜合考試成績後，以年級前50名的綜合排名，被選進了文科創新班。

本來以為就按照這個軌道一直前進，可在高二第二學期，劉海燕對學校以及班級的氛圍備感反感，突然增加了很多無形的壓力。“因為被選進創新班的學生都是當時文科的佼佼者，他們成績都是很棒的，但可能大家存在無形的競爭，每個人基本都將自己封閉，同學間極少交流。”劉海燕說，在這種氛圍裡，她無法放鬆學習，“迷茫，非常迷茫！”最終，她選擇回連州讀高三。

“並不是說就讀的學校決定成績的好壞，而是由自己來主宰，只要有信心，用心讀，哪都一樣。”就憑這份自信和堅持，劉海燕回到連州中學就讀高三，開始了一年緊張的學習。

高考分數出來後，她與之前在清遠就讀的同學聯絡，發現有好些同學因為過於緊張，失手了。

媽媽辭職照顧

當見到媽媽幾乎渾身溼透站在門口，將飯盒緊緊抱在自己的懷抱，瞬間淚崩。

劉海燕的父母文化不高，父親在城南一家玩具廠做維修工，母親在靠近城南的慧光塔附近一家飯店做服務員。

高三下學期的緊張學習，讓劉海燕爭分奪秒，但由於家住城西，中午來回一趟實在是浪費時間。於是劉海燕的媽媽利用每天中午休息的兩個小時，將做好的飯菜從城西家中送到連州中學，緊接著趕回上班的飯店。

“記得有一天下著大暴雨，我想著媽媽應該過不來了，誰知接到電話說已經到了門口。當見到媽媽幾乎渾身溼透站在門口，將飯盒緊緊抱在自己的懷抱，瞬間淚崩。”劉海燕回想當時的情景仍歷歷在目。她堅定一個信念：絕不能讓父母失望。

高考前一個月，劉海燕的母親毅然辭職，專心陪考，生活上給予劉海燕無微不至的關心，儘量營造輕鬆的氛圍。

“我沒覺得是壓力，反而是動力。”劉海燕將父母的付出看到眼裡，記在心裡，“這將是我人生道路上最珍貴的財富。”