让生命在舞动中快乐张扬散文

花花真正接触排舞还是在去年夏天参加由市总工会组织举办的第二期全健排舞培训班开始，3天的学习，让我对排舞有了全面、深入认识。

别看是排排站跳舞，初级的还好学一点，中级以至高级的，要跳好一点也不容易。3天的紧张培训，老师一口气教了11个排舞，课程的紧张程度和练习的辛苦可想而知。

不过，由各个单位派来的精英MM们，信心满满，战胜了夏日高温，她们肩负着单位领导厚望，学会了还要回去当小老师，让全健排舞在单位中普及起来的重托。于是，每天跟着老师一招一式、一节一拍，认真地学、用心地记，反复地练，汗水顺着颈脖、脸上汨汨往下流淌，衣衫湿了一遍又一遍，生命在汗水中熠熠闪光。

她们中既有年轻漂亮的80、90后mm，也有人到中年的舞蹈爱好者，还有几个点缀的男同胞。她们来自不同战线、各个部门，不仅在单位是业务的一把好手或管理岗位的佼佼者，为经济社会发展贡献着自己的一份力量，在家庭中还是乖乖女或贤妻良母。既要相夫教子、孝敬公婆，还要操持家务，忙里忙外。

她们没有受过专业舞蹈训练，舞步也许不是那么优美，但她们有着一颗一定要学会的共同心愿。她们从不叫苦、不喊累，不厌其烦的练习、精益求精的追求，就算是下班时间到了，也舍不得离开。

成功，总是青睐辛勤付出的人们，她们的汗水没有白流。舞步在不停的练习中熟练、记忆、整齐。她们的一招一式像模像样了，她们的舞步从生硬变得优美了，她们的节拍变得更加合拍有韵味了，女性的阴柔妩媚在此刻得到了充分展示。

据工会领导在开班仪式动员会上介绍，全健排舞就是一种排成一排排跳的舞蹈。这种舞蹈起源于美国上世纪70年代西部乡村，也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的不断发展，后来融入了欧洲宫廷舞和拉丁式舞步，成为一种舞步多元，风格创新，简单易学，既可个人独享，又可与团体共乐的舞蹈。

其实，现在不少城市的广场舞就是借鉴了全健排舞的风格，融入了中国民族元素，串起了一首首耳熟能详、朗朗上口、旋律优美的革命老歌。她们编排的舞步简单，易学易记，老老少少、男男女女，只要会走路就会跳。她们一边跳、还一边轻轻跟着哼唱，歌声、乐声、舞步声，汇成一首美妙动听的大合奏，在城市的上空扩散着、回荡着。

我每每和老公散步路过广场，也会情不自禁的跟着音乐手舞足蹈起来，心里别提多美了，全然顾不了路人投来或诧异或羡慕的眼光。

排舞，我一直认为是很好的一种健身运动。不论男女老少，不管年龄老嫩，不管乐感如何，只要你喜欢，不需要舞伴，都能跟着跳。人们在优美的乐曲声中舞动着身姿，活动着筋骨，身心在舞步中舒展，压力在旋转中放松，生命在律动中快乐张扬，多好！

现在偶尔在休息日我也会到公园去参加跳排舞，只见不少白发苍苍的老太婆也成了跳排舞常客。尽管她们的动作不是那么合拍、到位，身姿也显生硬，可她们脸上绽放的是开心笑容。恰恰舞曲跳出了她们曾经的年轻、俏皮，慢三舒展的是她们优雅身姿。参与其中的快乐，展示的是老有所乐的.精神风貌，跳出的是一代人追求美好生活的愿景。

在跳排舞的伙伴中，我认识一位80岁高龄和一位从越南嫁过来已76岁的老婆婆，看她俩精神爽利，举手投足，舞动的身姿，张扬的是她们热爱生活的执着追求，更是实现了她们年轻时的舞蹈梦想。

我到过不少城市旅游，无论在北国，还是在南方，抑或是西域，每当夜幕降临，华灯初上，行走街头，总会见到熟悉的一幕。浩浩荡荡的阵容，她们在广场或小区空地上，和着音乐节拍起舞，把对生命的热爱、健身的渴望，融入这欢快的旋律中。

去年在贵州旅游，晚上我和同事们上街，正好在一广场见到跳排舞的人们。时而激昂、时而舒缓欢快的旋律，撩拨着我们的脚步，贪玩的同事们也兴致勃勃的跟着跳起来呢。

在茂名，现在不仅市区的市民在跳，连乡下的农村妇女、农场的割胶工人也加入了跳排舞队伍，掀起了跳排舞热潮。她们的生活变得不再单调，她们的心境变得更加开阔。

生命在于运动。来吧、来吧，喜欢音乐、热爱生命的兄弟姐妹们，不管你身在何处，扯开你的羞涩面纱，伸出你的热情双手，迈开你的灵巧双腿，融入新一轮全健排舞热潮中。和着美妙动听的音乐节拍起舞，舞出身体康健，舞出生命奇迹，让平凡的生活更加丰富多彩、更加时尚美好。