爸爸戒煙記作文400字（通用42篇）

在平平淡淡的日常中，大家都接觸過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編整理的爸爸戒煙記作文400字（通用42篇），希望能夠幫助到大家。

爸爸戒煙記作文 篇1

晚飯後，我坐在椅子上吃水果。突然，一陣嗆人的煙味衝進我的鼻子裏，我忍不住咳嗽了幾聲，原來是爸爸又開始吞雲吐霧了。他倚着靠背享受着煙帶來的快樂。頓時，客廳裏的空氣變得渾濁了。

“爸爸，別抽煙啦!”我皺着眉頭捂着鼻子走過去。妹妹也走到爸爸身邊一邊用手揮散煙霧，一邊勸説：“老爸，電視裏不是經常説嘛，吸煙有害健康。”

媽媽也生氣地説：“不知道説了你多少次了，要抽你就到陽台上抽，別讓大家都陪着你一起吸毒!”

爸爸把手裏的煙滅了，嘿嘿笑着説：“好啦，大家都別説了，我宣佈，從現在開始，我正式戒煙，希望大家監督我。”

啊，我們終於勝利了，這是我和妹妹長久以來的心願!我趕緊把削好的蘋果塞到爸爸的嘴裏説：“老爸，獎勵你的!”

爸爸能戒煙了，我真開心!

爸爸戒煙記作文 篇2

我的爸爸有説不盡的優點，但也有缺點——愛抽煙。

最近，我讀了一篇關於吸煙危害健康的文章——《再談二十一世紀鼠疫》，嚇了我一大跳!原來，煙裏頭竟有那麼多有毒的東西，例如：尼古丁、一氧化碳、氨……文章還説，一滴尼古丁就能毒死三匹強壯的大馬。譁，真嚇人!由於煙中有毒素，煙霧還會影響不抽煙的人，使他們的身體也受到傷害，我馬上把這件事告訴了媽媽。媽媽讀了這文章，對我説：“我們一定要想個辦法，讓你爸爸戒煙!”我想了想説：“我來畫張吸煙危害健康的漫畫，讓爸爸也知道吸煙的害處。”

我馬上行動，找來紙、筆和顏料。先畫爸爸在猛抽煙、嘴裏還吐出濃煙的樣子，接着畫媽媽和我被濃煙薰得喘不過氣來的樣子。畫完後，我又在另外幾張紙上寫了幾句醒目的標語：“保持空氣清新，請勿吸煙!”“請關心婦女兒童的健康，嚴禁吸煙污染環境!”剛寫好標語，就聽見爸爸回來的腳步聲，我連忙把漫畫和標語貼在牆上。爸爸一進門就看見漫畫和標語，他邊看邊説：“好，畫得好!戒煙，我一定要戒煙!”爸爸接受了我的意見，把香煙和打火機交給了媽媽。

媽媽笑了，爸爸笑了，我也笑了，我們笑得那麼幸福，那麼甜蜜……

爸爸戒煙記作文 篇3

星期六。補習班回來，推開熟悉的家門，爸爸正坐在沙發上看電視，右手兩根指頭不停地摩挲着，渾身不自在。不用説，爸爸的煙癮又犯了。我輕手輕腳地走到爸爸身邊，做了一個緊握拳頭的姿勢，説：“爸爸，加油哦，堅持到底就是勝利!”爸爸扭頭看了看我，皺着眉頭，大有我不下地獄誰下地獄的意思。

我回到房間裏寫做我的英語練習。

星期日。早上沒功課，睡了個懶覺，好舒服!我打開房間的門，剛跨進大廳就聞到一股淡淡的煙味，儘管爸爸把電風扇開到最大，窗户洞開，我還是知道：爸爸又偷偷地抽煙了。爸爸戒煙已經有七天了，沒想到又抽了起來。

我走過去剛要開口，爸爸就先説話了：“女兒，我知道你那一套大道理，可是，道理是道理，事實是事實，我離開了香煙就渾身不自在。”我怔了怔，還是説了：“爸，你沒聽説嗎?一支煙裏的尼古丁能毒死好幾匹大馬呢。”

“唉，馬是馬，人是人，怎麼能渾為一談呢?”爸爸又恢復了那玩世不恭的態度。其實，吸煙對健康的壞處，爸爸都知道得八九不離十，那還用我教他。媽媽要他戒煙也已經不是一次兩次了，還大吵了幾回，可是最終也沒能找到切實有效的方法，這不，才堅持了七天，爸爸又豎白旗“投降”了。

爸爸戒煙記作文 篇4

午後陽光透過窗户徜徉在地毯上時，爸爸則坐在沙發上放一曲輕緩恬靜，帶着田園風味的音樂，泡上一杯醇香沁人的濃茶，然後愜意的點上一支煙。用嘴吹出一個個煙圈，看着它們毫不拘束的向四周擴散，然後淡起來，淡起來，直到消失……

我的母親是一位遠近聞名的醫生，每當爸爸拿起煙時，母親二話不説就把煙澆滅了，如果爸爸再抽煙時，母親可就不是滅一根煙了，而是將整整一盒給扔了，母親有時會把爸爸的錢全都沒收，這樣，爸爸就沒法用錢買煙了。

有時母親治不住爸爸的時候就輪到我“值班”了，當然，我“值班”也是為了讓爸爸戒煙，因為抽煙的壞處太大了，煙味也不好聞。

就在爸爸去買煙的時候，突然，我們小區來了一個消息，上面李大叔這幾年一直在吸煙，不幸得了肺癌，現在在醫院中痛苦的折磨。爸爸聽完後，身上直冒冷汗，也許是想避免類似情況吧。我看時機合適，便竄到爸爸跟前，扯着爸爸的衣服勸他：“爸爸，吸煙有害健康，我不希望你也像李大叔那樣。”爸爸看着我，微微點點頭，把手中的煙熄滅了。

漸漸地，爸爸自從看到李大叔抽煙住院以後，就再也沒有抽煙了。

爸爸終於戒煙成功了！

爸爸戒煙記作文 篇5

我的爸爸喜歡抽煙，每早上他抽起一根煙時，就會説：“起牀一根煙，勝過活生仙。遇友一根煙，感情好上天！”

我經常被爸爸吸的煙嗆得難受，爺爺奶奶見了，可心疼死了。終於我們再也忍不住，開始了讓爸爸戒煙的計劃。

爺爺喜歡每天清晨喝一杯茶，所以，當爸爸要抽煙時，爺爺立馬讓爸爸過來陪他喝茶。幾天後，每當爺爺準備叫他去喝茶時，他總是跑到他的“煙友”王大伯家裏去，跟王大伯一起抽煙，爺爺歎了口氣，之好看奶奶怎樣讓爸爸戒煙了。

奶奶是一個書呆子，整日被我和爺爺取笑成“書蟲”，這次，奶奶閲讀了很多關於吸煙有害健康的文章，每當看到重點時，就用紅筆劃出來，折起書的一角，悄悄地放在爸爸的枕頭上，每當爸爸走進房間時，隨便翻了翻便對奶奶説：“我看完了！”雖然爸爸屢教不改，但奶奶還是每一次都劃出新重點，放在爸爸的枕頭上。

我沒想出什麼辦法。爸爸很高興，以為再也沒有什麼人阻止他抽煙了，我們只能在那乾着急。

終於有一天，爸爸去找王大伯，發現王大伯一個人暈倒在家裏，我們急忙帶他去醫院，醫生檢查了以後對我們説：“因為吸煙過度，肺都已經變黑了，幸好送過來的及時，不然後果很嚴重。”爸爸聽了，再也不吸煙了。

爸爸戒煙記作文 篇6

每次爸爸都要買好多煙，一包、兩包……我都數不清，太多了。早上，我們一家人在一起聊天時，都反對爸爸吸煙。

有一次，我買東西回來，我就嗅到了很濃的煙味，家裏都弄得烏煙瘴氣的，心想：爸爸一定又偷摸着吸煙了。我就順着煙味到了爸爸的房間，看見爸爸躲在一個角落裏，我就好奇地問爸爸：“你在那裏幹什麼？"爸爸一聽到一崩三尺就站出來回答：“我沒有吸煙。"

我就想我又沒講爸爸吸煙，爸爸就連忙説沒有，就知道爸爸一定吸煙了，爸爸歎氣的回答：“對，我吸了煙，不吸很難受的。"

我就認真給爸爸講，吸多了煙對身體不好，爸爸堅定的回答不可能。

過了好久，一天爸爸的肚子就開始疼，爸爸就像飛毛腿似的跑去醫院，醫生給爸爸做檢查時講不可以再吸煙了，你身體會受不了的。，爸爸疼就像剛出生的寶寶一樣哭着回答到，這次我一定把煙戒了。

爸爸經過這件事情就天天努力戒煙，晚上還説：”戒煙、一定要戒煙，你們一起監督我。"過了好久爸爸就成功了的戒煙了。

爸爸戒煙記作文 篇7

被爸爸的煙味已經嗆了好幾天了，終於今天忍不住了，我決心要讓爸爸戒煙。

我便跑到爸爸的面前：“爸爸，你怎麼又在吸煙了?你不是答應媽媽不再吸煙了?難道你就不知道吸煙有害身體健康!會縮短壽命嗎?而且還會影響我和媽媽呀!”爸爸説：“這一些道理我都懂，只是剛才和你開了一個玩笑嘛。你不必太認真了。而且我吸煙又上了癮，不吸會難受極了。這滋味你沒有嚐到過，嚐到了你一定也會像我一樣不會戒煙了!”我説：“我是不會吸煙的，即使吸了煙，我也會戒掉的。為了老婆和孩子嘛，男子漢大丈夫，難道連這一點都做不到嗎?你看爺爺歲數這麼大了，吸煙都吸了幾十年了，也照樣把煙給戒掉了。你才吸了幾年，就會戒不掉的嗎?”爸爸東説西説，我是東駁西斥……

真是功夫不負有心人，爸爸他終於低頭認輸了，答應不再吸煙，還為了表示他的決心，馬上把手中的半枝香煙滅掉不吸了，把袋中的那包香煙交給我保管，説是等客人來了給客人吸。我笑着撲到爸爸的懷裏一股勁地誇爸爸了不起。爸爸也笑着説：“孩子，還是你厲害!”

自從那次後，就再也沒有發現爸爸吸煙了。他的口袋裏也不會再出現香煙和打火機了。我真為他感到自豪。

爸爸戒煙記作文 篇8

“我爸爸是個勇敢的，從不放棄的人，你戒煙一定成功。”這是我在他戒煙時，鼓勵他的話。

不知怎麼的，我爸爸最近愛上了吃煙，一抽煙就咳嗽，講課時咳嗽，平時回家一進門也咳嗽。

你也許會認為他戒煙是受了我和媽媽的打擊，那你就錯了，這次是他自己下決心戒煙的。他買來瓜子、蘋果、糖果、桔子來轉移注意力。

一吃完飯，他泡了茶，坐在沙發上嗑瓜子，一邊説：“我多想吃一支煙呀！”

這時我就會説：“我爸爸是勇敢的，從不放棄的人，你會成功的。”，還會對他豎起大拇指，他也會對我豎起大拇指。

眼看這煙已經很快要戒掉了。

可是有一次，我已經上牀睡覺了。

“蒙兒，快來，你爸爸要抽煙了呀……。”傳來了媽媽的喊叫聲。 原來，不知爸爸從哪裏弄來了一支煙在手裏，一手拿了打火機，正準備點燃。這時，媽媽用火眼金睛逮住了他。爸爸把煙藏在背後，媽媽要爸爸交出來，可爸爸不肯，媽媽靈機一動，想到了一個辦法，就喊叫着把爸爸推到我面前説：“你爸爸要吃煙。”我對爸爸説：“為了你和他人的幸福，你就下決心戒了吧！爸爸！”

從此，爸爸就沒有再吃過煙。

爸爸戒煙記作文 篇9

小何的爸爸是標準工人。他每天準時出門回家。要善良，永遠不要發脾氣。我媽經常開心地對人説：“我家一直很乖，這麼多年都沒和我吵過架。”我在電視上看到很多美好的家庭因為“婚外情”“濫交”而四分五裂。但是，既然媽媽説爸爸“乖”，我就放心了。

爸爸除了抽煙什麼都好。就連他自己也想不出來是什麼時候上癮的，就像爸爸常説的：“總之，我是在愛上你媽媽之前就愛上了抽煙。”

前幾天，我和媽媽一起努力説服爸爸為了他的健康戒煙。每次電視上有“戒煙”的廣告，我媽都會抓住機會進行正面教育，我也會附和。沒想到會得罪我爸，我媽也太羅嗦了，我也膽小的不能當小孩。

後來我媽想出了一個“沉默勝於聲音”的方法。再也不要當面指責勸説。每當爸爸在家抽煙，媽媽就傷心地咳嗽，我就儘量捏住鼻子用嘴呼吸，擺出滑稽的表情來幫助媽媽的效果。這時候爸爸會熄滅他的香煙。幾次之後，爸爸不得不戒煙。

現在，我父親不抽煙。可想而知，我家的空氣越來越清新，整個社會都少了一根煙。雖然這有點瑣碎，但如果每個家庭都像我的家，那就不是了.

哈哈，我真想説：爸爸萬歲！

爸爸戒煙記作文 篇10

我的爸爸非常喜歡抽煙，大家給他取了個外號，叫“煙怪”，可是我實在受不了了，但他總是不戒掉抽煙的壞習慣，所以我一定要想辦法讓爸爸戒煙。

我莊重地走到他面前説：“您可不可以別再抽煙呢？”爸爸回答道：“抽煙有什麼不好的，沒關係啦！”我跟爸爸説：“讓我跟您講下原因吧！第一，抽煙會傷害到身體，您想想去年爺爺因為經常抽煙，所以去做手術，而且還要住院！”爸爸聽了以後手直髮抖。“第二、您抽煙抽多了，房子裏的煙就會越來越多，容易傷到家人，讓自己的家人住院，還有可能導致死亡。”爸爸嚇了一跳，嘴裏的煙都掉到了地上。“第三，抽煙抽久了，肚子裏就會長出很多細菌，容易讓背彎掉。”爸爸似乎快要暈倒了。“第四，抽煙如果掉到地上，而且沒滅，就會引起火災，這樣我們又要花很多很多錢。”爸爸已經驚呆了，像一顆化石一動不動。

我又對爸爸説：“為了您自己的身體，和家人的健康，還有自己的房子，我勸您把抽煙的壞習慣改掉吧！”爸爸點了點頭，把煙扔進了垃圾桶。

爸爸戒煙記作文 篇11

我從媽媽手機看到一個視頻，裏面説抽煙有害健康，抽一根煙人要少活五分鐘，我想到爸爸特別愛抽煙，為了爸爸，我決定幫老爸戒煙。

為了讓爸爸戒煙，我聯合媽媽一起做這項艱難的工作。我和媽媽制訂了360度無死角和一天24小時檢查計劃。

唉！幫爸爸戒煙，可比我遇到數學難題動得腦筋還費勁多了，我每天都在和爸爸鬥智鬥勇，我把爸爸的煙全鎖到我的櫃子裏，可是爸爸還是會去外面偷偷買煙抽，我向媽媽建議不給爸爸錢，可媽媽説爸爸在外面上班，兜裏沒錢不行，我覺得我的“戒煙戰友”媽媽有點放水的嫌疑。

有一次老師讓我們觀察植物的生長，媽媽讓我種點大蒜長蒜苗，觀察大蒜苗是怎麼長的，我去後陽台找花盆時，在一個空花盆裏發現了爸爸偷偷藏起來的一條煙，我把煙悄悄地換了地方。第二天看到爸爸悄悄找煙又找不到的樣子，我假裝不知道，問爸爸在找啥東西，爸爸不敢説是找煙的樣子很好笑。

我知道，我還是個孩子，不應該過問大人的事情，可在不讓爸爸抽煙這件事上，我決定堅持到底，因為我愛爸爸，大家説我的做法對嗎？

爸爸戒煙記作文 篇12

咳咳咳！真受不了了！我爸爸這幾天總吸煙，可把我嗆得夠嗆，這不！爸爸又開吸煙了，在他的煙味“虐待”下，我決定反抗！勸説爸爸戒煙。

看到爸爸一邊吸煙一邊看電視，悠哉悠哉地吞去吐霧，我決定立刻採取行動！我衝到爸爸身旁，嚴肅地對他説：“爸爸，請您再不要吸煙了！”“噢！”爸爸看着我，“爸爸，吸煙有害健康，每抽二十支煙就會減少三分鐘壽命，您算一算，您吸了多少支煙！如果您不想拋棄這個家庭，請您戒煙！”爸爸沉思了一會兒，可能他在猶豫，快！趁爸爸還沒後悔，我趁熱打鐵，把電腦打開，查了資料，有兩張圖片，一個圖片上是健康的肺，另一個圖片上是抽煙過度的肺，我讓爸爸看那些圖片，説：“您看看這個圖片上的肺，多麼健康，您再看看另一個圖片上的肺，看起來多噁心！又黑又硬，像塊大石頭！您想一想，身體重要啊！”爸爸有點動搖了，我繼續説：“您每次吸煙時，我們都會聞到您吐出的‘二手煙’，對我們的危害更大，而且，我學習時聞到煙味，很受干擾……”爸爸聽不下去了，把煙一掐，大聲説：“我正式宣佈，我——戒——煙！”噢耶！我終於不用再伴着煙味學習、吃飯、睡覺了！

爸爸戒煙記作文 篇13

我的爸爸經常抽煙，為了這個事媽媽沒少和爸爸吵架，為了家庭的和睦，也為了爸爸的健康，我決定勸説爸爸戒煙。

我會這樣説：“爸爸，煙裏面含有大量尼古丁，對身體的危害很大，吸一根煙，就可以減少一個人三秒鐘的壽命，請您戒掉煙吧！”

如果這樣説爸爸還不聽，那就要找出爸爸的缺陷：不捨得花錢。哈哈，我會説：“爸爸，如果你不戒掉煙，你就去超市給我買100元錢的零食，而如果你戒掉煙，你就只要給我買10元錢的零食就可以了，去掉一個零呢！更何況，你吸煙會影響家庭的和睦，你看媽媽都和你吵架多少次了，再説，煙裏面有很多有毒物質，難道你每天都願意吸毒嗎？就像我上面説的那樣，吸一根煙，就可以減少一人三秒壽命，難道你想讓我這麼早就沒有爸爸嗎？我還是個學生！”

我把這句話説給了爸爸聽，爸爸內疚的説：“沒想到吸煙有這麼大的危害，還會傷害到你，爸爸決定以後不再吸煙了，做一個好爸爸，這樣你媽媽也不會為這個是給我吵架了。”

聽了這句話，我心裏比吃了蜜還甜，比爸爸給我買零食還高興！

在這裏，我要提醒每一個人，吸煙有害健康，對人的危害特別大，請戒掉煙吧！

爸爸戒煙記作文 篇14

我的爸爸經常在家裏吞雲吐霧，我們全家都很不高興，所以我就想勸爸爸戒煙。

我苦思冥想了一個下午，終於想出了三套勸説方案。我想：這三套方案對付爸爸還不是三個手指拿田螺——十拿九穩嗎？

第二天，趁爸爸不在家，我翻出了我搜集到有關吸煙對人體危害的資料，這就是我的A計劃：説吸煙的危害。告訴爸爸吸一根煙，就可以減少一個小時的壽命；告訴爸爸吸煙可以導致得肺癌，吸煙不僅對自己有危害，還對他人有危害，吸煙很可怕……

我的B計劃：讓爸爸給我買洋娃娃。如果爸爸一直吸煙的話，就得給我買一個100塊錢的洋娃娃，如果不吸煙的話就給我買10塊的洋娃娃。這中間可差一個0，所以讓爸爸思考清楚，看看他一包煙的價錢能買我多少個玩具。體會到吸煙還不划算……

我的必殺絕技C計劃：我知道爸爸是最疼我的。如果前邊的方法都不成功，我會假裝咳嗽起來。爸爸問時，就説聞到煙味受不了，聞見煙味就咳嗽，而且肺疼，可難受了。因為煙裏有很多有毒物質。人家科學家説了，吸煙等於吸毒。光您吸毒罷了，還捎上我，我還是小孩子。

我知道爸爸是個説話算話的人，希望這以後就不再吸煙了，那樣，我的心裏比得到100個洋娃娃還高興！

爸爸戒煙記作文 篇15

吸煙有害健康，可是老爸卻卻“執迷不悟”，每天都抽煙。

有一天，學校組織我們看了一個關於吸煙的危害的短片，吸煙的危害真是太大了。於是，我打算回家幫爸爸戒煙。

爸爸已經有幾十年的吸煙歷史了，要讓他把煙戒掉，談何容易。用老爸的話説，寧可不吃飯也得吸煙，為此媽媽不知和爸爸吵過了多少次，可是都不見效。我知道有很大的困難，但我還是有信心的。

當天晚上，我就上網查了很多關於吸煙危害的資料和圖片，然後打印出來，爸爸回來以後，我就把這些放到桌子上。爸爸看到這些資料和圖片很吃驚，當知道我要幫他戒煙後，爸爸竟然笑了起來。我很嚴肅地説：“爸爸，為了您的健康，請您一定得配合我，我是認真的。”爸爸看到我這麼嚴肅的樣子，也認真了起來。後來，我又和爸爸“約法三章”，並且在上面按了手印。

爸爸開始戒煙了。以前爸爸每天吸五支，現在已經減少為兩支了。每當吃完飯爸爸要拿煙的時候，我就立刻把削好的蘋果送到爸爸的面前。於是，爸爸就用吃蘋果代替了吸煙。看到爸爸的轉變，我好高興。

也許，讓老爸真正戒掉煙還會有很多的困難，不過我有信心，只要我能夠努力地堅持，那麼，爸爸戒掉煙是早晚的事。

爸爸戒煙記作文 篇16

我的爸爸有個壞習慣，那就是吸煙。他吸起煙來，一口接一口，歇都不歇一會兒，兩個鼻孔像煙囱。他寫東西的時候，一隻手拿着鋼筆，一隻手拿着香煙，一根抽完了再接着抽，有時還把兩根接在一起抽，弄的連他自己都説他是個‘煙霧彈’。要是有人跟他比賽吸煙，他肯定是冠軍……

一個星期一的下午。因為我在學校受到了老師的表揚，我很高興一蹦一跳地回到家。一推門，看見屋裏烏煙瘴氣。我的臉立刻板了下來。對爸爸説；‘爸，你能不能不吸煙了，吸煙等於在吸煙毒’。爸爸笑着説；‘好，好，我知道了’。聽了爸爸這句話，我的心裏好極了。可是第二天爸爸可沒有了戒煙的想法了。家裏又烏煙瘴氣了。吃過晚飯過後。我把爸爸叫到沙發前對爸爸説；‘爸爸，我給你講些小知識吧’。‘好啊’。爸爸回答道。‘煙草中大約含有一千二百多種化合物，其中大部分對人體……據世界衞生組織的一項報告，全世界每年至少有100萬人由於吸煙而過早的死亡’。爸爸聽後説；‘女兒，我知道了’。我們倆高興地笑了。

爸爸，我想對你説，吸煙有害身體，希望你愛惜自己的'身體。請你不要吸煙了。

爸爸戒煙記作文 篇17

爸爸整天抽煙，勸他幾次都不聽，看我怎麼治他。

這一天，爸爸把他不用的紙全放在我這裏。哈哈，天助我也。全是表格的，正好爸爸也在。嘿嘿，嚇嚇他。我拿了一張紙，把裏面的內容用修正帶通通塗掉。塗完後開始認真地做起我的吸煙記錄單。我在最上面的空白處寫上醒目的“吸煙記錄表”幾個字。在第一個格子裏分別寫上天數、次數、總數和是否超標。做好了，我立刻拿出來給爸爸一看，他頓時無語了。見狀，我説：“從今天起抽一根煙，就要在記錄單上記一次，超過兩次就是超標。”爸爸點頭同意了。

這一天有中超聯賽，爸爸在客廳看球賽，我便去我的卧室看書了。過了一會兒，好家火，一股煙味飄進我的卧室，爸爸居然抽起煙來了。我火冒三丈，直接在記錄單上記了一筆。爸爸傻眼了，為了看着爸爸的抽煙行為，我把我的電腦和手機連接起來，打開錄像功能，準備盯着爸爸的一舉一動。看完書我把錄像回看了一遍，這一次爸爸沒有抽煙，我很滿意。

這樣下去時間長了，爸爸抽着煙的次數少了，煙也慢慢地戒了。

爸爸戒煙記作文 篇18

我有一個温馨的家庭，家裏有個幽默的爸爸，嘿嘿、愛嘮叨的媽媽，還有活潑調皮的我，我們一家三口幸福地生活在一起，每天都是那麼開心。

一天晚上，我和媽媽決定幫爸爸戒煙，我和媽媽都知道爸爸在睡覺前有吸煙的習慣，所以我偷偷的把爸爸的煙拿了出來，把煙放到了洗手間的抽屜裏，然後把事先準備好的油畫棒放進了煙盒，又放進爸爸的卧室，我和媽媽在門縫外觀察着，嘿嘿、爸爸要吸煙了，爸爸拿起打火機，拿出爸爸以前熟悉的煙捲，可能是爸爸太熟悉了吧，一下就感覺出不對勁了，看了看搖搖頭笑了，我和媽媽在外面也笑了，爸爸出來了，我和媽媽站到爸爸面前，嚴肅的説，爸爸我和媽媽從今晚開始，要對你實施戒煙計劃，爸爸很不開心的説，我吸煙都有十幾年了，戒不掉了，我和媽媽你一言，我一語的説了好多，媽媽説吸煙有害健康，對孩子身體不好，對你的身體也不好，看電視上説的二手煙更可怕，為了我們的健康不要吸煙了。

從那晚以後爸爸想吸煙的時候，我就給爸爸找水果，調爸爸愛看的節目，雖然説現在還沒有真正的戒掉，我相信有我和媽媽的幫助，爸爸一定會戒煙的。

這就是我的家，所有的事就像一串風鈴，風兒一吹，串串風鈴就會響起一陣陣清脆的音符——！

爸爸戒煙記作文 篇19

今天是5月31日，是世界無煙日，放學後我回到家，做起作業來。

這時，爸爸從自己兜裏的煙盒裏掏出一根煙，又拿出打火機，點上了煙，開始吸起來。我見這情景，便想：今天是世界無煙日啊，我怎麼能就這樣讓爸爸吸煙呢？況且老師説過，最近我們上海市正在評選文明城區，我應該勸阻爸爸!

於是，我對爸爸説：“爸爸，今天是世界無煙日，您不應該吸煙！您要知道，吸煙確實有百害而無一利，但是戒煙後多數的危害還是可以逆轉的。因為吸煙對人體危害是一個緩慢發展的過程，只要及時地戒煙就可能一定程度或完全消除這種危害。況且，一個人吸煙似乎“無關他人”，其實不然，其家人正受到被動吸煙的危害。根據世界衞生組織的定義，被動吸煙是指不吸煙者一週中有一天以上每天吸入吸煙者呼出的煙霧長於十五分鐘。中國71％的家庭、32.5％的公共場所和25％的工作場所，因有人“吞雲吐霧”而成為被動吸煙場所。”

爸爸説：“好，好！我馬上就戒煙！你知道的還真不少哩！”“那當然啦，互聯網上都有的！”我自豪地説。

這次我勸爸爸戒煙，意義非凡，希望所有同學都要向我學習，幫周圍的人戒煙。

爸爸戒煙記作文 篇20

我的爸爸在我的眼裏幾乎是個萬能爸爸。可是，他的煙癮非常大，媽媽曾多次勸媽媽戒煙，可他就是不聽，還變本加厲地抽起煙來。這使我和媽媽都十分苦惱。

爸爸，你知道嗎？抽煙對你來説有多少危害嗎？你經常抽煙，你的肺會從紅色變成黑色，那是因為香煙中含有大量的一氧化碳和尼古丁；經常吸煙，也會使你容易得肺病，特別是你到了老年的時候，很有可能得哮喘，那時候你後悔也來不及了；另外，爸爸，你經常吸煙會使你身上有一種帶有一種香煙味道的臭味 ，當你走到廚房時，這種味道也會跟進廚房裏……所以，這樣對自己對別人都不好；爸爸，其實，你吸煙，也就代表着我們一家人吸煙，那是因為你經常吸煙，煙氣會大量地飄向空中，我們呼吸時正好把這些煙氣吸入體內。

爸爸，我想對你説：“從此以後，不要再吸煙了，為了你自己的健康和家人的健康。我知道，戒煙是很難，這需要自己用毅力來克服煙癮；但是，只要一個人養成了好習慣，那麼也就順然成章了。我相信，老爸，你一定能行的！只要你戒煙了，你還是我心中的萬能老爸。”

果然，自從我寫下這篇勸説後，爸爸就很少吸煙了。他還是我心中的“萬能老爸”。

爸爸戒煙記作文 篇21

生活中，經常要勸説別人，而勸説時使用的語言尤其重要。一旦語言過於嚴厲，往往達不到所預期的效果，有時還會適得其反。今天，我家就上演了一出勸説“大戲”。

這一天，爸爸才吃完飯，就拿起了打火機，只聽見“啪嗒”一聲，藍色的火苗從打火機中竄出，爸爸點燃了一根煙，悠閒的“吞雲吐霧”起來。弄得屋子裏“煙霧繚繞”，彷彿置身於“仙境”一般，只是讓人呼吸不暢。媽媽時不時的咳嗽着，可爸爸卻置若罔聞。於是，我走上前，説：“爸爸，你抽煙發出來的煙霧好大呀。”

“是啊！”

“爸爸，抽煙既影響自己身體，又影響他人健康。把煙戒掉，好嗎？”我頓了頓，又説：“你看，媽媽剛才就被煙霧嗆咳嗽了，爸爸你的牙齒也被煙燻黃了。據網絡上説，吸煙會導致患癌症和肺病的機率大大提高。而且，二手煙比直接吸煙的危害更大！為了我們一家人的健康幸福，把煙戒掉，好嗎？”

“好吧，算你嘴皮子厲害。我戒。”爸爸爽快的説。

從此以後，爸爸按照自己的諾言，儘量的不抽煙，要抽也是在陽台抽。客廳裏“煙霧繚繞”的景象也一去不復返了。

爸爸戒煙記作文 篇22

爸爸，別吸煙了!

小時候的記憶尤其深刻，一家人，吃完飯，爸爸一邊跟我們聊天，一邊吸煙。我和姐姐都圍着爸爸問東問西，看着他一根一根的吞雲吐霧，我們在爸爸身邊跑來跑去。

上學了，我們開始接觸學科知識。我從書裏瞭解到，香煙裏有一氧化碳和尼古丁，資料上説一滴尼古丁可以毒死三匹大馬。吸煙有害健康，對人體的肺有很不好的影響，減少壽命。而且，經常吸煙，對牙齒也不好，經常吸煙牙齒都發黃了。更可怕的是，我們也跟着吸二手煙，導致經常在客廳咳嗽。我想到一個辦法，把爸爸的煙盒全部藏起來，爸爸一時沒找到，但是他又去買了，沒有成功。我就挖空心思想其他的辦法，一塊吃飯的時候，我總是叨叨説吸煙不好，爸爸還真的有兩天僅僅吸了一支煙，後來爸爸語重心長的説，煙癮大了，不是那麼容易戒掉的。我們一起想了一個辦法，擬定了計劃戒煙表。3月份只能吸煙2盒，4月份只能吸煙1盒。再加上每天電視上電腦上都充斥着吸煙有害健康的廣告評語，慢慢的，就戒掉了。

爸爸從此開始，按照我們的計劃，從心理上和行動上都開始採取行動。我相信，爸爸會戒掉的。

爸爸戒煙記作文 篇23

從小到大，爸爸是最疼我的，我對爸爸提出任何的要求，爸爸都會爽快的答應我，所以我很喜歡我爸爸，不過，爸爸身上有一點我不喜歡，那就是抽煙。

雖然爸爸吸煙不厲害，但是怎麼説吸煙都有害健康啊，自然老師告訴我們，多吸一根煙就會少活一分鐘。沒當爸爸外出的時候都會吸許多的煙，每次回家他身上都會有一股煙味。記得那是上個月的事，整整一月啊，那個月讓我很難忘。

那天下午老師讓我們告訴家裏吸煙的爸爸媽媽，讓他們戒煙。我心想：這任務一定很簡單，我一定能完成。回家後我告訴爸爸：“明天是世界無煙日，您就別吸煙了，哪怕一天也行。”誰知爸爸白了我一眼，沒有出聲。第二天，爸爸還是在吸煙，讓我很失望。

中午上學是，我的同學告訴我，他爸爸因為吸煙得了肺癌，差點就死了。下午放學我把這件事告訴了爸爸，爸爸聽了以後二話沒説就把手上的煙仍了，和藹可親的對我説：“兒子，爸爸以後絕對不抽煙了!”聽了爸爸這句話，我非常高興。

朋友們，你們的身邊的家人親戚有人抽煙嗎?如果有，一定要叫他們戒煙，因為吸煙的危害是巨大的。

爸爸戒煙記作文 篇24

吸煙那更是對身體百害而無一利，但是總是有很多人對煙上癮，煙癮犯了就控制不住自己，就拿我爸來説吧!我決定要幫他戒煙。

以前他是個十足的“煙囱”，身上的煙不斷，隨便一翻，就能找出三四盒。

這不那天晚上，剛吃完飯，就見爸爸又習慣性地掏出煙，點上火，悠閒自得地抽起來。我連忙三步並作兩步地跑上去，搶過來，並質問道：“你怎麼又吸煙了？昨天剛剛立了軍令狀，説自己不再吸煙，怎麼今天就犯了？”“好了，好了，這是最後一根，以後不再吸了還不行嗎？”爸爸可憐巴巴地説着。“我不聽，你説了多少最後一根了？你自己都數不過來了，快把所有的煙都交出來吧!”説完，便把爸爸身上的煙都搜了出來。並立刻點起火來，“吸，吸，吸，都説了多少次了，吸煙會導致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些併發症，你就是不聽。吸煙不但對自己有害，還對周圍的人有害……”我一邊燒着，一邊嘟嚕着。不知什麼時候，爸爸向我遞過來他過去藏起來的兩盒煙，我忙接過來，看來這次爸爸是下決心戒煙了。真的，從此以後，我們再也沒有看到爸爸吸過煙。爸爸戒煙成功了!

為了他人和自己的健康，請所有的吸煙者都趕快戒煙吧!

爸爸戒煙記作文 篇25

我爸爸最愛吸煙了，滿屋的煙霧常叫我和媽媽咳嗽，他自己也不免老吐痰。

於是我決定幫助爸爸把煙戒掉。在家裏我就監督爸爸，爸爸剛拿起煙，就被我發現了，我趕快跑過去大聲説：“爸爸不要吸煙！煙沒收！”要是別人聽到這話，肯定這一會兒不會吸煙了。可是我爸爸非常狡猾，説去要看書，我沒想到爸爸竟然偷偷在書裏夾了一根煙，這下可把我氣壞了，我上去二話不説就把煙拿了過來，扔進了垃圾桶。

雖然現在爸爸不在家裏吸煙了，但是我怕爸爸在外邊吸煙，那我可管不了他了。我就在網上找了一些吸煙危害人身體健康的資料讓爸爸看。資料顯示：吸煙者患肺癌的相對危險度是不吸煙的10-15倍，戒煙者可以降低患肺炎、支氣管炎的危險性……我又懇切的對爸爸説：“爸爸，我想讓您健康，不想讓您得肺炎呀，你戒煙吧。”爸爸答應了。

為了讓爸爸儘快戒煙，我把煙、煙灰缸、打火機都收起來，以免“條件反射”。有時爸爸忍不住四處找煙。我就趕緊給爸爸送上杯開水，據説想抽煙時喝上一杯開水，想抽煙的意思就會馬上消散了。這個方法還真有效，一段時間後，我爸爸真的就把煙給戒了。

同學們，若你的爸爸還沒戒煙，你不妨試試我的方法，説不定也有效哦！

爸爸戒煙記作文 篇26

我有一位帥氣的老爸，他身材稍胖，一頭自來微卷的頭髮，再加上一副斯文的眼鏡，更顯得英俊瀟灑。

從我記事起，爸爸每天沒事有事的，手裏總夾着一根煙。我還以為吸煙就標誌着男人長大了。後來上學了，老師告訴我們，吸煙有害健康，對身體極為的不好，我開始為老爸擔心了起來。媽媽也勸過爸爸戒煙，但爸爸總笑着説“飯後一支煙，賽過活神仙。”唉，爸爸為何如此的冥頑不靈呢？我得幫幫爸爸改掉這個壞習慣。

4月26日是爸爸的生日，我精心為他準備了一份特別的禮物——《怎麼戒煙》。晚上，我將這份禮物送給爸爸。爸爸看了，先是一愣，然後厲聲説：“你小孩子家的，哪裏來的這麼多錢買這個東西呀？送人生日禮物可以，但不能亂向爺爺要錢，更不能偷着拿爺爺的錢。”我真是委屈的快哭了，我告訴爸爸這是媽媽平時給我的零花錢，和我過年的壓歲錢，我都捨不得花，用來給他買生日禮物。爸爸聽完我的解釋，拍拍我的頭説：“我兒子長大了。以後爸爸開始戒煙。”

呵呵，我笑了，爸爸笑了，媽媽也笑了。以後我一定要監督老爸戒煙，讓他真正的從煙霧中走出來。

爸爸戒煙記作文 篇27

我的爸爸有許多的壞習慣，其中，讓我們最煩惱的就是吸煙，每次我們都耐心相勸，可爸爸對我們的勸告毫不理會，我們既怕爸爸吸煙會讓我們吸了二手煙然後得了肺癌，又忍無可忍，只好設定了《家庭衞生條約》。《條約》裏規定：如果爸爸吸一次煙，就要罰款5元錢。於是，我和爸爸在協議上了名字，而且規定，由我監視執行。

可是爸爸還是偷偷地吸煙，這可把我氣壞了。放暑假了，我常常跟在爸爸的後面，而媽媽一下班就在家裏找來找去，找什麼呢！當然是找爸爸的香煙了，可是，沒找到，媽媽以為爸爸戒煙了。

有一天早上，我還沒有起牀，爸爸就已經起牀上班了，過了一會兒，我醒了，才發現爸爸已經上班了。我想他在路上一定會買一包香煙。果然不出我所料，爸爸在路上買了一包香煙。於是我叫了一輛車子，趕到了爸爸的廠門口。這時，爸爸還沒進廠，嘴裏還叼着一根香煙，還的意地説：“啊！太好了，沒有人煩我！”可是，他還不知道，我把他逮了個正着。爸爸沒發火，只好被罰了5元錢。一個暑假下來，爸爸已被罰了500元。

後來，爸爸在我們全家的努力下，終於戒了煙，身體也越來越好。我們大家都開心。

爸爸戒煙記作文 篇28

爸爸有一個最大的毛病就是愛吸煙，而且吸得非常厲害。

我從報紙、電視中看到吸煙會減少20年的壽命，煙裏面含有尼古丁、焦油等有害物質，這些物質吸進肺裏以後會使肺變黑，正常人的肺是紅色的，可以幫助人呼吸，但吸煙者的肺是黑乎乎的，而且硬邦邦的，人的呼吸功能就會衰弱，後果非常可怕！

我希望爸爸有一個健康的身體，於是我想了很多辦法幫爸爸戒煙。爸爸在家吸煙的時候，我就監督着他不讓吸，我對爸爸説：“吸煙時放出的氣體對周圍的人有害，直接受害者就是我和媽媽。”爸爸是愛我們的，他也希望我和媽媽有一個健康的身體，爸爸聽了我的這番話後説：“從今天開始我要戒煙。”我高興地説：“太好了，讓我來監督你吧！”

一段時間過去了，監督有了效果，原來爸爸每天吸兩包煙，慢慢的改為每天吸兩根；又過了一段時間，爸爸真正把煙戒掉了。我太高興了！

每年的4月7日是“世界無煙日”，我真希望天天都是無煙日，全世界的人都不再吸煙，那我們生活的環境該是多麼潔淨呀！

爸爸戒煙記作文 篇29

我的身邊每時每刻都會發生無數大大小小的事情。其中有一件至今使我記憶猶新。

還記得那是在我7歲的時候，爸爸的煙癮很大，一天要吸兩三包煙。爺爺奶奶總勸他：“吸煙危害健康。”可爸爸總是聽不進去，還有很多的奇談怪論。他總是逞強地説：“那個誰誰吸了一輩子的煙，不是也活到89歲嗎？”媽媽為了勸阻爸爸抽煙，也和爸爸發生了不少口角，最後還是以失敗告終。

有一天我看健康節目，進一步地瞭解了吸煙對健康的危害性，煙草的毒素會直接危害到人類的呼吸道、心血管、大腦……輕者會得慢性炎症，重者會危害到人的生命。太可怕了！怎樣才能説服爸爸戒煙呢？我思來想去，終於想到了一個“欲擒故縱”的好方法。

爸爸下班回到家，坐下來剛要點煙。我對爸爸説：“爸爸，我也想抽煙。”爸爸驚訝地説：“小孩子怎麼能吸煙？”“可是我們天天都陪您吸二手煙，已經危害到我們的健康了。今後只要您吸煙我就會跟你學。”爸爸愣了一會兒，終於明白了我的用意。

從那次以後，爸爸和我定下了君子協定，改掉了他抽煙的壞習慣。

每當我想起這件事，我的心裏就有説不出的開心。

爸爸戒煙記作文 篇30

我同座位夏源的爸爸與我爸爸對戒煙的態度完全不一樣。夏源的爸爸至少還答應戒煙了，不管最後戒沒戒成功，可我爸爸居然連答應戒煙的勇氣都沒有。

我和媽媽還有妹妹都希望爸爸能戒煙，可是爸爸就是不肯，他給的理由是不在家裏抽不影響他人的健康。哎，我只能嘗試用我的祕密計劃。

我悄悄的把家裏所有的香煙和打火機全部藏起來。吃過飯，爸爸習慣性的起身準備到露台抽煙了，我偷偷的暗笑，看爸爸拿什麼抽。於是我就偷偷的跟蹤了過去。

到了露台爸爸居然很自然又輕鬆的從口袋裏掏出了一包煙，悠閒的打開包裝抽出一根慢慢的叼到嘴裏，我的心一下子涼了半截。忽然我發現爸爸的表情有點奇怪，哦！原來他在找打火機，好像遇到了麻煩。我涼了的心一下子又來了勁，但我表面上裝作沒事一樣。只見爸爸在他全部口袋裏沒找到打火機，就像丟了魂一樣的衝進家裏把平常放打火機的地方翻了個遍，結果——哈哈，他一無所獲！！

我心裏那個開心呀！表面還是無表情的輕輕地哼着小曲。突然爸爸迅速的衝進廚房打開了煤氣灶的火，低下頭在熊熊灶火點上了那根他叼了好長時間的香煙，露出了滿足的表情。

失敗，失落的我，只能説爸爸你真行！

爸爸戒煙記作文 篇31

最近，我老是看見爸爸抽煙，總聞到香煙的煙味。我想：為了創建文明城市，我得讓爸爸戒煙。

星期五晚上，爸爸又在廚房裏抽煙了，我上前勸説道：爸爸，別抽煙了，抽煙對身體不好，而且抽了煙後，家裏就有那股煙味了。可爸爸沒聽：去去去，我們大人的事不要你小孩子管，你趕緊去完成你的作業去！我又對爸爸耐心地説：爸爸，抽煙還會引起各種疾病，你要對自己的身體負責任啊！可爸爸還是不耐煩地回答道，我自己的身體我當心好的，抽點煙怎麼啦？

不行，我得想辦法讓爸爸戒煙，為了我們一家人的健康，我們吸二手煙也是非常毒害的，於是我靈機一動，想到了一個好主意，那就是假裝咳嗽！嘿嘿二話不説，我和媽媽商量好就行動起來。第二天，爸爸下班回來，我故意早早躺在牀上，然後看到他回來，我就不停地咳嗽，還嘴裏嘀咕着喉嚨裏好難受啊媽媽見招趕緊接上：肯定是一直在家裏吸到二手煙，才導致的，你看，現在兒子多難受啊爸爸聽了，摸了摸自己的腦袋，有點難為情地説：那我以後戒煙吧，小孩子身體還未發育完全，一定要遠離二手煙的！

我和媽媽聽後，開心地笑了，幫爸爸戒煙成功！也為我們一家人的健康負責了！耶！

爸爸戒煙記作文 篇32

我和爸爸是志同道合的組合，可是，這幾天，我和爸爸卻像“天敵”似的，互不相讓，這是為什麼呢？因為爸爸這幾天總是吸煙，吸煙對人的危害太多了，這不，我和爸爸之間拉開“戒煙戰爭”的序幕。

鏡頭一：激將法

爸爸迷上了吸煙，於是，我便一心想着讓他戒煙。好不容易，我心生一計，便躡手躡腳地走進了書房，剛開門，一陣煙草味撲面而來，把我弄得夠嗆。一看，老爸一邊悠閒地吸着煙，一邊一本書在看呢！“不許吸煙！”我大聲叫道。“小屁孩兒，不懂就別管！”爸爸也不甘示弱。“我聽説過，男子漢大丈夫吸煙的不會有出息。”“好吧！好吧！我給你看看，不吸就不吸！”爸爸果然被我的激將法降服了。耶！

鏡頭二：鎖煙法

唉，上次的激將法用了沒過兩三天，爸爸又“舊病重犯“，再次吸上了煙。

於是，今天趁他沒在家，便到書房裏搜出了他全部的香煙，鎖在了我那帶鎖的“雜物箱“裏。晚上，爸爸回到家，直奔書房。“咦？香煙呢？”爸爸大聲嚷道。我聽了不吭聲 ，卻在心裏偷着樂，看你怎麼辦！可誰知爸爸卻又去商店買煙了。

唉！如果爸爸還不戒煙的話，也許我和他的“戰爭”還會繼續。

爸爸戒煙記作文 篇33

我爸爸愛吸煙，如果不吸煙，他會覺得全身不舒服，不舒服的話，他就要吸煙，他曾經也戒過煙用糖代替煙，戒煙成功了。他戒了三個月的煙，可是好景不長，爸爸又染上了煙癮，直到現在他還在吸煙。

我想跟爸爸説：爸爸，香煙對人體有害，裏面有尼古丁二氧化碳之類的有害物質，會對肺部產生巨大的傷害，有可能還會得癌症，還有一個問題就是二手煙比本人吸的危害還要大。我還知道三手煙的危害還要大，你知道什麼叫三手煙嗎？就是煙進入衣服裏面，如果不及時換掉，危害也很大哦！！！所以我們千萬不要吸煙，還有：當你在吸煙的時候。你是快樂了，高興了。可是我們呢？我們也跟着受傷害，要吸二手煙和三手煙，爸爸為了我們的身體健康和你自己的身體健康，請你忍下痛心，戒掉煙癮吧！

爸爸聽我一句勸：不要吸煙了，吸煙害人害己是沒有什麼好處的，我不但想讓爸爸戒掉煙，我還想讓全世界愛吸煙的人都戒掉煙，為了讓這個世界的空氣變得更清新，和為了我們的未來更美好。請你們戒掉煙吧！！！

爸爸戒煙記作文 篇34

我的爸爸煙癮很大，媽媽多次勸説他，可爸爸就是不聽。這回，我要和媽媽一起，幫助爸爸戒煙。

晚上，我躺在牀上苦思冥想，終於想出了三個方案。

第一個方案是：説。有一次，我看見爸爸在吸煙，就説：“爸爸，您別吸煙了！全世界一年有二百五十多萬人因為吸煙而死亡，吸煙的人患癌症的機率也要比不吸煙的人大的多，我們都為您的健康擔憂。吸煙既傷害了別人，更傷害了自己，爸爸，您別吸煙了！”爸爸説：“好！”可是，還不到一個星期，老毛病又犯了！

看來我要使用第二個方案：監視。每當我看見爸爸吸煙就去阻止他，把他的煙搶過來，或是假裝咳嗽兩聲，勸告説他不要再吸了，我受不了煙的味道。剛開始進行的還很順利，還沒過幾天，爸爸想出了個鬼點子，每次吸煙都揹着我，有時還在單位裏吸煙。

看來還是不行，最後只剩下第三個方案了——藏。有一次，我趁爸爸沒注意，把爸爸的衣服和抽屜裏翻了一遍，把他所有的煙和打火機藏了起來，每當爸爸一出門，我就開始收、藏。爸爸跟我商量：“能不能讓慢慢戒？”我想想也對，不能一口吃個大胖子，就一天給他發一根，慢慢地兩天一根，三天一根......

最後，爸爸終於不吸煙了。哈哈，我終於幫爸爸戒了煙。

爸爸戒煙記作文 篇35

不知什麼原因，爸爸喜歡上了吸煙。

每天家裏煙霧繚繞，我和媽媽都嗆地咳嗽不止，嗓子發乾。沒有辦法，我和媽媽只有提出嚴重抗議，爸爸無奈之下只有躲出去吸了，真是個癮君子。唉，親愛的爸爸，你什麼時候能戒掉煙啊？

爸爸大約一天要吸掉兩包煙，為了幫爸爸戒煙，媽媽也不上班去了，天天盯着爸爸。以至於爸爸見了媽媽就像老鼠見了貓，東躲西藏。有一次爸爸喝完酒回到家，就直往洗手間跑，媽媽忙問爸爸是不是喝醉了，爸爸打了個飽嗝，深沉地説沒事。爸爸很長時間不出來。媽媽着急了，就用鑰匙打開了門。洗手間裏，爸爸正吞雲吐霧悠閒自得。媽媽説你又吸煙了，爸爸沒想到媽媽來這麼一招，摸一着頭，嘿嘿直笑，連説這是最後一支。看來媽媽也拿爸爸沒辦法了。唉……

有一天爸爸在電視裏看到了一條廣告,説吸煙也可能得非典，那時正鬧非典，媽媽説你要是得了非典我娘倆該怎麼辦。爸爸聽了不禁愕然，後來也就不再説話了。那天晚上，我迷迷糊糊中感覺到了光亮，起來看到爸爸正坐在沙發上，手裏拿着一隻煙，仔細地端詳，最後歎了口氣，把煙扔到了垃圾桶裏，我不由得笑了。媽媽也起來了，拉住了我的手，模糊中，我看見了媽媽的笑容。

爸爸戒煙記作文 篇36

爸爸戒煙到今天正好一星期，我真高興。

説起爸爸，我雙手豎起大拇指。可他過去有一個缺點——愛吸煙。他吸起煙來，那真是雲霧繚繞，使人避而遠之。

一星期前，我從雜誌上看到一篇《談談吸煙的害處》的文章，大吃一驚。一枝香煙裏有尼古丁等幾十種致癌物質，吸一支香煙使人縮短壽命5秒鐘，煙還能使人患上肺癌……於是，我決定勸爸爸戒煙。

經過我和媽媽苦口婆心的勸説，並將那篇文章給爸爸看，爸爸先是猶豫再三，最後，終於從嘴裏吐出四個字：“聽你們的。”我和媽媽都很高興。

一轉眼一個星期過去了，我始終沒有見到爸爸吸煙。我問他是否想吸煙，他一口回絕。

為了看看爸爸是否真的戒煙了，我決定做一次試探。我在桌上放了一盒香煙，並躲在門後。爸爸下班回來了，他看到桌子上的香煙立刻捏起來，聞了聞，並叼在了嘴上。突然，他彷彿想到了什麼，毅然把煙吐了出來，撕成兩半。看到爸爸的行為，我如釋重負，長吁了一口氣。我為爸爸感到自豪。

今天我真高興。

爸爸戒煙記作文 篇37

我的爸爸是個煙鬼，整天煙不離嘴，一説話就有一股濃濃的煙味。為了他的健康着想，老媽給我下達了一個任務——幫助老爸戒煙。

這可不是一件容易事兒！我思來想去，制定好了AB計劃。

A計劃：我畫了許多禁止吸煙的標誌，將它貼在房子的各個角落，並時刻關注着爸爸，看見他吸煙我就上前阻止，但是收效甚微，爸爸甚至還拿“飯後一根煙，賽過活神仙”這種歪理來應付我。哼，A計劃行不通，那我就給你來點厲害的嚐嚐滋味。

於是，我開始實行B計劃：都説錢是人的命根子，那今天我就好好跟爸爸算一筆賬吧！

在爸爸回來之後，我就拿起草稿本，在爸爸面前算了起來。我對爸爸説：“爸爸，您看。您一天最起碼要抽掉一包二十元錢的香煙，那麼一年三百六十五天，您就要抽掉7300元錢呢！您如果現在就把煙戒了的話，十年後您都能送我一輛小汽車了呢！”爸爸聽後，若有所思地想了一番，我本以為爸爸能為之所動，沒想到爸爸抬起頭來，淡定地説了一句：“可錢賺來不就是用來享受的嗎？再説了，小汽車要靠你自己去掙錢買！”説完後，又拿起一根煙，抽了起來。唉……B計劃又失敗了。

不過，沒關係，我已經想好C計劃來對付我老爸了！

爸爸戒煙記作文 篇38

抽煙有害人體肝臟,如果多抽煙,肝臟會變黑,染上疾病。所以，抽煙非常可怕。我準備和媽媽一起，實行戒煙大計劃，不讓爸爸再抽煙。

這天早晨，我睡得正香，忽然，我聞到一股讓人喘不過氣來的煙味兒，我迅速起身，發現這煙味是從大廳飄來的。我明白了：爸爸又在抽煙！我悄悄地跑到媽媽的卧室，不料媽媽比我睡得還沉，我只好單獨行動，實行A計劃。

我假裝去廁所，然後偷偷地從陽台爬到了沙發後，結果爸爸早料到我要搶劫他的香煙，不吃我這套，跑到另一個沙發抽去了。我一看不對勁，便開始實行B計劃。當爸爸抽第二根煙時，我便以閃電般的速度奪走了爸爸手中的香煙。爸爸皺着眉頭説：就抽這一根，今天還沒抽過！我惡狠狠地説：已經第二根了，別狡辯！爸爸只好眼巴巴地看着我把他可愛的香煙給滅了！我拿着香煙哈哈大笑起來。並且規定：以後，爸爸不準抽煙，一旦違反，我就把他的香煙當人質！爸爸只好乖乖聽我的話，因為他也不願意看着那些香煙被我白白浪費。

小朋友，你也為爸爸或者媽媽定一個戒煙大計劃吧！我的幾個辦法也很有效哦。

爸爸戒煙記作文 篇39

許多人都喜歡抽煙，視香煙如生命。香煙是一種毒品，二手煙更是摧殘了許多户家庭妻離子散。空中出現了屢屢白煙，卻不是農家燒飯時的煙，卻是人們不斷在吸的毒品——煙。許多人認為抽煙是抽寶，但恰恰相反，抽煙是在抽自己的生命，是在消耗自己的生命！

我爸爸可是香煙忠誠的“粉絲”，還常説“飯後一支煙，賽過活神仙”的這種荒唐的話，所以，我決定必須讓爸爸戒煙！

於是我制定方案，我首先找了一本雜誌給爸爸看，我就在一旁説：“爸爸，你看，上面説煙裏有尼古丁，而且，每抽一根煙，會減少0。5秒鐘的生命。”爸爸看了，不以為然地説：“我也想戒掉煙啊！可是，我就是戒不了啊！”爸爸，你可不可以為了我們全家的身體健康而戒煙吧！”

最後我使出絕招，有一天爸爸又吸煙了，所以我便裝模作樣咳嗽起來。爸爸一聽到這聲音，便步履匆匆地走來，他問我：“怎麼了女兒，感冒了？”“沒有，這不都怪你嗎，要不是你長期吸煙，我聞着煙味難受。”“爸爸你知不知道香煙裏有許多種對人有害的物質，就相當於在吸毒呀！”“我沒想到我吸煙竟然對身體有那麼大危害。好，以後我就不吸煙了，決不抽半支煙！”

“勸説戒煙行動成功！”我高興的説着。

爸爸戒煙記作文 篇40

有些話我想了許久，但今天一定要對爸爸説。

爸爸，您知道吸煙的危害嗎，煙裏面有焦油，尼古丁等有害物質，會得癌症。您每天無時無刻的叼着煙，跟煙就好像粘在一塊似的。吸煙有那麼舒服嗎有時一天超過7~8根，我真怕你的肺出什麼問題。

有一次，你和媽媽因為煙吵架，弄得家裏雞犬不寧。媽媽把煙藏了起來，你還不甘心。翻箱倒櫃，四處搜尋，一會兒就找着了，揹着我和媽媽偷偷地抽。我和媽媽整天在煙中，吸了許多有害物質。那天我發了高燒，去了縣醫院，醫生診斷是因為吸了“二手煙”，得了肺炎。住院了一個星期，你那時又心疼我，但是你為什麼不能剋制住自己呢

你想想，被煙害死的人有多少啊！一個個觸目驚心的數字出現在電視上，報紙上。您那天躲在廚房抽煙，好像很享受，那煙圈就像無形的殺手，在害着每個吸煙的人。媽媽都説：“你撲在煙上，就像飢餓的人撲在麪包上。”

爸爸，我知道你是煙民很難戒煙。但為了你我的健康，為了我們的幸福生活，我不得不説：“爸爸，戒煙吧！”

爸爸戒煙記作文 篇41

爸爸戒煙吧，我不想一回家就看見您在吞雲吐霧。吸煙的危害，盡人皆知。你吞進的是毒煙，吐出的是健康。爸爸，為了您的健康，戒煙吧！

爸爸，你每天坐在電視機前，一邊看電視，一邊抽煙。一條條煙霧在你的身上飛來飛去。我看在眼裏，痛在心裏。我不想看見你香煙毒害，爸爸，您知道嗎？每當女兒勸您不聽的時候，我心如刀割。爸爸，您知道嗎？吸煙就是等於害人害己。您吐出的冷煙霧中，有害物質比吸入的熱煙含量高好幾倍呢。我每次走到您身邊的時候，那一陣陣毒煙就像傍晚鄉村的裊裊炊煙，向我撲來。我嗆得一下子打了好幾個哈欠。我想：媽媽的感受肯定和我一樣。別讓我們生活在煙霧繚繞的環境中。為了家人和您的健康，爸爸，戒煙吧！

吸煙不僅會危害健康，還會造成小火災。記得有一次，您在草地上走來走去，一邊欣賞風景，一邊抽煙。後來，一不小心被石頭絆了一下，把香煙摔了出去，結果把草地燒了一大片。爸爸，您應該知道：有許多的火災都是由於吸煙引起的，不僅家破人亡，還為國家造成了很大的損失。爸爸，為了家人的安全，您就戒煙吧！

爸爸，我想讓您戒煙，讓我們家遠離毒煙，遠離隱患！

你説，讓爸爸戒煙，難道不是孝敬父母的一種行為嗎？

爸爸戒煙記作文 篇42

爸爸很勤勞，大家對他很尊重。可他一個最大的毛病就是喜歡吸煙，一天一包煙都不夠，經常弄的屋裏烏煙瘴氣，散發這難聞的味道。為這，媽媽不知和他吵了多少次，可他依然不能把煙戒掉。

新年過後，我就對爸爸説：“爸爸，以後您買一包煙，就得給我一包煙的錢，要不我和媽媽就強制你戒煙。”爸爸爽快地答應了。

以後，每到晚上，我就問爸爸今天抽了多少煙，把買煙花出去的錢的具體數再給我一份。

轉眼間快一年了，由於今年我家新蓋了兩間房子。置辦年貨錢有點兒緊張，可是媽媽還想買一輛新的電動車。這下可難住了爸爸，坐在屋裏一個勁的抽煙。

這時，我拿出一個方便帶放到爸爸眼前。爸爸看到方便帶裏那麼多錢，眼睛一亮，驚奇地問：“哪來這麼多錢？”

“這是你一年吸煙所花的錢數，一共3800元。”我對爸爸説。

看到爸爸驚奇的樣子，我繼續説：“您一年抽煙就花這麼多錢，十年就將近40000元啊，浪費了這麼多錢，還損壞了你的身體，這是多麼不核算的事啊！”爸爸沉思了一會兒，把嘴裏的煙吐掉，對我説：“以後堅決不抽煙了。”

從那以後，爸爸真的把煙戒掉了。