迎奧運挑戰自我四年級作文示例

我雖然不能在奧運跑道上奔跑，不能為祖國得獎牌，但我覺得為奧運出一份力就應該先強壯自己，為中國體育健兒加油！

我決定每天做二十個俯卧撐，跑步兩圈，打一個小時籃球這三個活動項目。在我做這些運動前，我想一定很容易。誰知出乎我的意料，我跑完了兩圈，打了一個小時籃球，我已經累得不行了，一點力氣都沒有了，正在這個時候，我想起了奧運健兒每天訓練是多麼辛苦，但他們還是堅持下來了，我就做這些小運動都累成這樣，太不應該了，我應該學習他們那種不怕辛苦的精神，因為他們是我們的榜樣。想到這裏，我鼓起勇氣坐了起來，雖然很累，但我還是堅持下來了，做完的時候，我已經筋疲力盡。我想：我今後一定要更加努力地鍛鍊！

通過這次鍛鍊，我深深地感悟到了：做什麼事不是一做就會的'，而是需要自己有信心，有毅力，這樣什麼事都難不住你的。我以後要努力鍛鍊身體，我也希望大家都運動起來，讓外國人看到一個個強壯的中國人！