實習週記範文集合九篇

時光飛逝，如梭之日，轉眼一週又過去了，這一週內讓你有什麼啟發呢？讓我們通過週記發表自己的意見和想法吧。但是卻發現不知道該寫些什麼，以下是小編為大家收集的實習週記9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

實習週記 篇1

因為寒假沒有在家那邊找到一份好的實習工作，所以剛開學我就回到了學校，準備在杭州看看，能不能找到一份好的實習地點。在之前的單位實習期間，地點總是換來換去，剛融入這個團隊當中，就被調到另一塊地方。有時候東西還是自己拿過去的，每次就會感覺很累。所以也不想在這個單位待下去，在杭州看看，和同學們商量商量，去找一下合適自己的工作。我先給自己定了一個目標，計劃下找什麼樣的崗位，在什麼樣的公司中從事這個崗位，在什麼行業中從事這個崗位。然後，我借鑑一下有工作經驗的人的簡歷，寫了一份關於自己能力方面的簡歷，最後，我在一些著名的招聘網站，如58同城網，我適當的放寬了條件，多投幾家，針對每家不同要求寫不同簡歷。終於在一段時間後，我得到了一家公司的面試資格。

這周我們新到了一個環境，一開始我們是環着愉悦的心情來到湖州的，也不知道這家公司好還是不好。人一開始總是抱着美好的想法來的，初到此地，宿舍是一排排的篷房，外面就是需要施工的地方，感覺差強人意。不過裏面的環境還是挺好，比不上以前在舟山待的地方，但也是挺好的。公司的氛圍比起之前的單位好多了，每個人都有那股衝勁，我想我會盡快的融入到新的環境的。大家在一起吃飯的時候，我知道了這裏一共有3、40號人，每次吃飯時都是好幾張大圓桌在一起吃。食堂的飯菜真是很好吃，比我之前在舟山吃的真是好多了，舟山就是海鮮多，飯菜其實也一般，我來這裏最好的感覺就是這裏的飯菜了。總體感覺還是可以的，希望比上家單位好點吧。

由於我們初來咋到，人生地不熟的，和大家也不是很熟。人的一生，其實是一個不斷適應的過程，新人的適應只是人生某一階段的一個新起點，我們要學會盡快地適應新環境，主動地適應新規則，用新思想提升自己各方面的能力。建立新的人際關係,幫助我們更快的容入到新的工作環境.團結就是力量!人多力量大的道理大家都知道.但是,由於利益的衝突和彼此的厲害關係,我們常常就象一盤散沙,在工作中時常會發生這樣的事情:勾心鬥角,爭權奪利説同事是非,彼此不信任,猜疑等等!!如果在這樣的環境中工作,很難做出成績,也很難容入到環境中來,所以一定要在我們的同事之間建立一個和諧的人際關係.所以，我一邊學習一邊和他們交流，儘快的和他們熟悉起來。

又是一週了，不知不覺已過了兩週了。這一週領導安排我們先幫他們整理一下資，料。我們兩個人原本以為這是一件很容易的事情，心裏在暗暗高興再也不用過那種枯燥又繁瑣的工作了。直到我做了幾天後才發現這工作沒有最枯燥，只有更枯燥。每天面對着這成堆的資料圖，不知道什麼時候是個盡頭。這讓我深深的明白了一個深刻的道理，果然工作是艱難的。既然是讓我現在來做資料員，那我也去了解了一下資料員是怎麼做的，再根據領導的要求來整理資料。有時候，領導也會把打印出來的資料交給我手裏，讓我重新整理，拼成一幅地理信息圖，用膠布把這些圖全部粘在一起。然後交還給組長，第二天組長帶着組員到工地去，參照這些圖紙來進行下一步的測量操作。

這周組長叫我和他們一起去出外業，一開始我也不知道是去幹嘛，反正叫我做啥我就做啥。就這樣我們來到了一條馬路上，因為之前已經佈設了控制點了，所以我們在控制點上架設全站儀並對中整平，初始化後檢查儀器設置：氣温、氣壓、稜鏡常數，輸入測站點的三維座標，量取並輸入儀器高，輸入後視點座標，找準後視點。瞄準另一控制點，檢查方位角或座標，在另一已知高程點上豎稜鏡或尺子檢查儀器的視線高。我的組長轉動儀器至第一個放樣點的方位角，指揮我在視線上前進或後退，我按照他的意思前進或後退，當到某一點時他就叫我

停下來，我用紅漆在那個點上標記並註記。然後我一直重複着這樣的過程，放樣出該測站上的所有待放樣點。雖然這工作看起來很簡單，而且我也不用操作儀器，只是按照組長要求在線上找點，並註上標記和記號，但是這需要非常精確的測量，才能做好這放樣。

不知不覺已經做了一個月了，每天都做的很晚，感覺太累了。於是我和同學一起商量了一下，決定就此解放。我們兩個一起辭職不幹，先回學校再説。因為實習期還沒過，無奈我只得重新找起工作來。一開始我就在網上找找，投簡歷，找朋友介紹。一方面我是這樣去做的，而另一方面，難得回來一次，我想好好休息一下。在此期間，我的同學説已經找到了，叫我也去。去的這家公司也是搞建築的，是在一個小區裏搞房屋測量的。房產測繪主要是指通過測量和調查工作來確定城鎮房屋的位置、權屬、界線、質量、數量和現狀等，並以文字、數據及圖件表示出來的工作。之前我在第一測繪院實習的時候也曾做過這樣的工作，這樣對我來説這份工作我還是可以勝任的。

這周我和他們進行了測量。首先建立控制點和文件，在控制點假設全站儀，稜鏡放到與其鄰近的控制點，在全站儀上輸入測站座標，然後調用後視點的座標，瞄準稜鏡，輸入儀器高和稜鏡高，進行檢核和定向。一切滿足精度後，進行測量；稜鏡杆放在所測的點上，用全站儀測量點的座標和高程。另外那些房角點，公路的轉點，花壇的邊界點、適當密度的高程註記點，在圓弧處適當多選取幾點 。經過幾天的時間，我們把所有的點都測好了。我知道了測量工作的基本原則是：1.從整體到局部；2.先控制後碎步；3.複測復算，步步檢核。應該説我們已經可以做到理論聯繫實際，規範的做測量工作。做測量工作一定要全心全意，不能有一丁點的馬虎，不然影響的就是整個的工程。

這周組長叫我去把測量出來的數據導出來，在電腦上用軟件進行繪圖，我先對繪圖功能進行了解，再就是熟悉裏面各個工具的用法。繪圖的時候也有步驟：軸線--牆線--門窗--樓梯--標註。還要一邊繪製一邊修改。剛開始畫，只管做一些簡單的圖形，如圓，矩形，方體，熟練之後就開始畫一些簡單的房屋平面圖。説着簡單，當時可是讓同事教了我好久才算學會一些簡單的操作。在繪製的過程中遇到一些困難，如，弧線與直線的交接，圖形的閉和，樓梯的繪製，在做這些時候經常出現錯誤，影響下一步的操作。同事就會説，細心點和耐心點，慢慢修改。測量人要膽大心細，在每次測量都要全神灌注不得出任何差錯，一次小小的錯誤會無法補牢的。在今後的日子裏我會繼續發揚吃苦耐勞的精神。

這周我們對小區的地形進行測量。對照原有地形圖對此次測量建築及周邊區域進行巡視：巡視範圍根據竣工建築大小、高度等選擇周邊50米區域;另外對高層建築自身管網檢修進行編碼，同時確定需實測座標能控制高層建築平面佈局得主要房角點。 佈設控制點：根據測區附近已有高級控制點情況結合巡視結果確定方案：對於綜合性高層建築應將控制點佈設在主樓間的平面上，這樣可謂多東主樓頂不得廁靈提供觀測條件 碎部測量：根據控制但對竣工建築物的所有要速戰看測量。我們採用 極座標法直接實測建築物的主體結構、井位、相關建築、地物、地貌等碎部點的平面位置，利用全站儀自帶程序進行座標採集，記錄，精度高，效率快，此法能完成測區總平面的大部分測量工作。

之前跟組長説過可能下週就要走了，所以組長也沒佈置太多的任務給我。少量的任務也是叫我整理一下資料什麼的，將這些資料整理好，能節省不少的時間，這樣就能騰出時間來做其他的事情。想想這個月來的一切，我明白在以後的學習、實習、工作中我都要在不斷提高自己，學會和同伴和睦相處，學會寬容。實習就快要完畢了，回想起來，收穫良多。同時，讓我們體會到了測會工作外業的艱辛，內業的耐心，也讓我明白了要做好一件事就一定要有堅定的信念和必勝的決心，讓我們瞭解到了團隊工作的重要性。感謝學校讓我們參加這次實習，讓我們體會現實，體會生活。這次測量實習定會對我們的未來走向社會有很大幫助，並且為今後我們完成後續相關課程和麪向社會就業打下良好的基礎。

通過這次測量實習，我學到了不少，比如對儀器的操作更加熟練，加強了對所學知識的理解和掌握， 很大程度上提高了動手和動腦的能力。書上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在實習中，面對的是實實在在的任務，來不得半點推委和逃避，野外作業也沒有給你回去翻書的時間，一切都必須在現場解決。因此，這讓我深深明白理論知識的重要，在以後的學習中，我要安心把所學的理論知識開展梳理和回顧，做到胸中有溝壑，一目瞭然。為以後現實的工作打下堅實的基礎在這次實習中讓我再次認識到實習的團隊精神的重要性今後的路還很長，本次實習僅僅是個開頭。在以後，無論是實習還是在工作崗位都要秉着嚴謹的工作態度，逐漸樹立行業精神。要不斷地總結經驗教訓，不斷提高自己的專業技能，使自己更加完善，真正的實現自己的人生價值。

實習週記 篇2

今天已經是第三週了，實習已經有了一段時間了。我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環境對幹好工作是很有幫助的。

開始在同時的幫帶下，做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情。也就是打基礎。可別小看了這些活，雖説簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環環相扣的。為了保證最後能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。

為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然後便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。

在這三週裏，每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學校裏未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一週我會過得更充實，也更有意義。

在慢慢的學習與進步中，我的實習週期也已經一段時間了。在這一週裏，我收穫頗豐，不但把以前所幹的事情幹得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關係也相處的越來越融洽了，另外，帶我的高老師還帶着我跑了招聘會，辦理招聘

會的手續，佈置展台發放宣傳單。雖然這些大學裏的老師都有教過我們，但經過高老師邊講解邊操作給我看之後，我掌握的更好，理解得更深刻了。我慢慢開始接觸了一些真正意義上的人事計知識，並將其轉化到時間中去。我接觸了員工薪酬管理，但都是高老師在做，我在旁邊慢慢地學。下週高老師説會讓我實際操作。這周我還幫公司收發了很多快遞，由於我及時地聯繫快遞，正確地填寫單子，為公司提高了辦事效率，也受到了公司同事的讚許。

這一週又是這麼快過去了，每天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的`，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺得很有收穫。

實習週記 篇3

按時間推算這是實習的最後一週了，心裏有很多的不捨得，所以每天工作都很賣力。每天早出晚歸，但是每天都有新的收穫。

賺錢真不容易。銀行職員也算白領，聽着多體面。可一天工作下來，也是腰痠背痛。而且由於銀行的特殊性質，一旦在工作崗位上了就不能隨意走動，連起身上個廁所都要一系列的手續，關箱清點。

我覺得工作後每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那裏深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件，雖然客户可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什麼必須得這麼做。現在銀行已經類似於服務行業，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。看似簡單的業務處理，當真正上崗時卻有這麼多的細節需要注意，比如：對待客户的態度，首先是要用敬語，如"您好，請簽字，請慢走"；其次與客户傳遞資料時必須起立並且雙手接送，最後對於客户的一些問題和諮詢必須要耐心的解答。這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細緻的工作態度，這樣才能在自己的崗位上有所發展。

由於支行不知道我們實習突然就要結束了，先前已經按照工作任務的需要，給我安排了加班。我堅持辦完了，做到有始有終，然後和同事們到別，我的實習生活就真正的結束了。我非常感謝招行給予的這樣的機會，讓我有機會成長。

實習週記 篇4

星期五的時候，由於小組組長有些事要出去，而他還沒有畫完圖，就讓我幫他畫一會兒圖。我們用的是南方CASS繪圖軟件，由於我在學校用過，所以就在他回來幾分鐘後就畫完了。可是他説我太浪費時間了，用快捷鍵幾分鐘就畫完了。他在電腦上演示了一下，我看他畫的很快。然後他囑咐我以後畫圖要用快捷鍵，既省時又省力。的確，使用一定的技巧幹一件事能夠達到事半功倍的效果。以後幹活的時候也要注意方法。

實習週記 篇5

時間飛逝，很快一個周的時間就這麼過去了。這周實習主要學習的是有關建築工程招投標方面的知識。一個建築工程它要不要進行招標主要是看它的造價是否超過20萬，一但超過20萬就要進行招標。建築工程招投標主要經歷這麼幾個階段 ： 招標 、投標、 開標 、評標、中標 。

招標：需要編制招標文件，編制文件裏應該有對投標人的資質、要求、以及投標文件的要求、開標時間、地點、投標保證金等等等等。招標又分公開招標和邀請招標。前者通過國家指定的報刊、信息網絡或者其他媒介公開發布。後者一般用於項目技術複雜或者有特殊要求，只有少量幾家潛在投標人可進行選擇。以及設計國家安全、國家祕密或者搶險救災，不適宜公開招標的。

投標：投標文件應當對招標文件的實質性要求做出響應。招標文件的內容應當包括 擬派出的項目負責人與主要技術人員的簡歷、業績和擬用於完成招標項目的機械設備等。

開標：開標應當在招標文件中確定的提交投標文件截止時間的同一時間公開進行，地點應為招標文件預先確定的地點。由招標人主持，邀請所有投標人蔘加。開標時，由投標人或者其推薦的代表檢查投標文件的密封情況，也可以由招標人委託公證機構檢查並公證。 評標：評標委員會由招標人的代表和有關技術、經濟等方面的專家組成，成員為5人以上的單數，其中技術、經濟方面的專家不得少於成員總數的2/3。評標委員會成員的名單在中標結果確定前應當保密。評標委員會成員對所有的投標文件進行評審和比較。選取最符合而且最合理的投標文件推薦給招標人。

中標：評標委員會提出評標報告後，招標人一般在15日內確定中標人，但最遲應當在投標有效期結束日30個工作日前確定。招標人和中標人應當自中標通知書發出之日起30日內，按照投標文件和中標人的投標文件訂立書面合同。招標人和中標人不得再行訂立背離合同實質性內容的其他協議。

建築工程招標和投標其實還是有很大的區別的，不過不管是招標還是投標都應該嚴格遵循有關規定，不按照要求而違反了建築工程招投標有關法規的話，即使中標了，也是廢標，所以，做建築工程招投標這一行的人，都要按有關法律規範嚴格來進行招投標。

實習週記 篇6

一、實訓目的

1、熟悉旅行社組織遊客旅遊的全過程，注意事項，事前準備工作。

2、瞭解地陪、全陪導遊的工作。

3、掌握和學習地陪全陪的帶團經驗。

4、如何成為一名職業導遊。

二、實訓內容

1、5月24日 實訓地點：鹽城

景點：大縱湖、新四軍紀念館、水街、鹽瀆公園

2、5月25日 實訓地點：山東日照

景點：登塔風景區、萬平口民俗文化區

三、實訓步驟

1、大縱湖

5月24日這天我們兩個旅遊班很早就整裝待發向大縱湖前進，一到車上導遊姐姐就清點人數，之後她就向我們致歡迎詞、導遊詞，還做了一些遊戲，不一會就達到目的地。緊接着景點講解員迎接我們參觀景點，一上來就説：各位朋友，大家好！坐了一路的車大家辛苦了，首先我代表大縱湖景區歡迎大家的到來，我是你們的導遊，今天非常榮幸我能夠為大家服務，希望我的服務能給大家帶來輕鬆愉快的大縱湖之旅！

跟隨她的腳步我們來到了鏡湖橋，是三跨鋼筋混凝土結構的石板拱橋，橋面寬7。6米，長37米，跨過這座橋前方就是整個大縱湖景區了。進入景區我們首先看到的這個船型物叫“古蘆舟”，這船叫古蘆舟，因為大縱湖是個水鄉，最主要的交通工具就是船了，而大縱湖又盛產蘆葦，用蘆葦編織成的船隻，大家在其它地方也是比較少見的。這隻古蘆舟就不但是一件精美的工藝品，現在也是大縱湖旅遊景區的標誌。我們現在所走的這條大道叫做合歡大道，到花期時可用的樹叫做合歡樹，在這兒，我也借大道兩邊這些，到花期時可用合歡樹祝各位遊客家庭合歡美滿，今天的遊玩開開心心。我們左手邊這湖叫做“千魚鬧波”，因為湖裏有很多品種的觀賞魚類，有興趣的朋友，在一會兒的自由時間可以買些魚食喂一下魚，體驗一下“人魚同樂”之趣。大家肯定看到路兩邊和我們的左前方那麼多的鴿子了，這裏有特多好客的白鴿，我們這裏有一個特色的節目，叫做“白鴿迎賓”。在特定的節日，這些鴿子將一起相約飛來，我們有興趣的朋友可以買點食物餵食一下它們，有相機的朋友也可以拿出你們的相機和這些白鴿拍些照片作個紀念。

接着景區講解員帶我們還參觀了曾經獲得吉尼斯記錄的盧葦蕩、龍山寺、佛雕、同心島、阿瓦山寨等等景點，一路上我們跟着她的腳步欣賞美景，雖然我們是來學習的，可是我們不僅得到知識上的滿足而且也得到精神。其中坐在遊艇上看大縱湖的美景，體驗遊艇甩尾的刺激，讓我印象最深刻，儘管湖水打濕了我們的衣服我們還是很開心。一片片歡聲笑語，一張張燦爛的笑臉，一陣陣熱烈的掌聲，都讓我不能忘懷。

2、新四軍紀念館

我們稍作休息，當天下午跟隨導遊來到了新四軍紀念館。途中邵導讓我們自告奮勇在到達目的地前當一回小導遊，我們班同學積極配合有許多人講解導遊詞，雖然不完美但我們也算跨出了第一步。不一會的講解pk，我們來到目的地。邵導給我們實地講解了這裏：現在，大家已經來到了新四軍紀念館。這是紀念館廣場，廣場東西兩側屹立着兩組高浮雕組合羣像。東邊一組是反映新四軍指戰員戰鬥生活的《英雄戰鬥》雕刻，西邊一組是根據地人民支持新四軍的《擁軍支前》雕刻。這兩幅畫再現了當年廣大軍民在中國共產黨領導下英勇抗戰的壯闊場景。

再往前，中心廣場上聳立着新四軍重建軍部紀念碑，正面是xxx主席題寫的“新四軍重建軍部紀念碑”碑文，反面刻着原長黃克誠撰寫的《鹽阜會師記》碑文。接着我們就進入展廳，老師先讓我們看着導遊講解，接着就是我們實地演練。那叫一個激動啊，我們仔細地聽着，認真的學着，現在的我們就向海綿盡情的吮吸這知識的甘泉。老師們也期待我們的實訓的成果，導遊姐姐們也在為我們這些小導遊加油打氣。每個人的臨場發揮都不一樣，有表現好的，有緊張的，但老師們都一直鼓勵我們，真讓我感動！

3、水街

由於時間不容許的關係，我們在水街就一路緊跟着導遊姐姐的步伐參觀。水街水街顧名思義，除了水就是街了，它緊鄰串場河，位於東進路和世紀大道之間，是海鹽歷史文化風貌區的主景，景區致力彰顯地方文化特色，還可以欣賞民間絕活和文藝表演還可以買到旅遊文化商品。我們在這小憩一會就離開了，不過我們在此過程中聽到老師和導遊的歌聲，不需此行。

4、鹽瀆公園

它位於市區中心地段，與古老的運鹽河—串場河水脈相接，是市區最大的綜合性水綠生態公園。大家累了一天我們就圍繞公園轉了一天就結束了今天的行程，我們一個個都很累但是這份累是值得的！

5、山東日照

我們第二天前往日照的登塔風景區和萬平口民俗文化區，今天帶領我們的是春暉旅行社的全陪導遊。

實習週記 篇7

2月12日

這一週，從學生轉型到老師，我感觸極深，獲益匪淺。我主要是代理班主任，每天的任務就是聽課以及管理學生的課堂紀律。首先我的工作便是在最短的時間內認識整個班的學生，以及去大概瞭解每個學生的特性和課堂情況。

現在基本上聽課為主。現在聽課的感覺和以前不一樣：以前聽課主要是為了學習知識，而現在聽課是學習教學方法，目的不一樣，上課的注意點也完全不一樣，現在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時間。在這期間我也儘量去聽其他科系老師的課，做好聽課記錄，多學習不同專業老師的教學方法和經驗。

2月19日

這一週我跟班上很多學生都混熟了，很多都能説得上話，有時候會和他們聊天，或許我也是剛剛從學生這個角色走出來的，所以跟他們有些話題。跟學生之間不僅僅要是要以教師的角色教育他們，更重要的是要以朋友一樣走進他們，理解他們的想法。

在聽課過程中，我發現一個教師對不同的班級有不同的教案，這就讓我學會了對不同的學生要用不同的教學方法，因材施教。在教學中，要多向經驗豐富的教師請教，學習其優秀的教學經驗，取長補短，努力提高自身的業務水平。

2月29日

面對第一次上台授課，既期待也有少許緊張。為了上好第一堂計算機課，在家裏我找了很多教案，並不斷地挑選適合自己也適合我班上學生的教案，還看了3個優質課的視頻；在學校，我認真的聽指導老師上課，下課與老師討論課堂上出現的一些問題，虛心的聽取指導老師的意見與建議。當我真正站在課堂上，所有學生的目光都投向我時，雖然緊張，但更多的是激動，因為準備充足，在課堂上我盡情發揮了主動性。這一節課時我走入教師行業的第一節課，也是我人生的又進一步。在這一週的實習期間，我受益匪淺。

3月14日

慢慢地，我漸漸熟悉學校的規章制度、教學管理、瞭解班裏的情況瞭解學生並且熟悉班上每個學生的名字，掌握學生的學習態度、紀律和學習水平情況。

這個星期，指導教師給我一個艱鉅的任務就是讓我組織一次班會。因為最近文昌市的“教育路”變成“賭博路”的新聞鬧得沸沸揚揚。學校針對這個問題已經組織所有教師開了各種大大小小的會議，希望各個班主任能積極給學生做思想工作，以免出現類似事件，影響學生學習。

我為此查找了很多資料，提前準備好了班會方案。重視班會，開好班會，為的是在班中形成正確的輿論導向，形成良好的班風學風，為學生提供一個良好的大環境，重視的是學生的共性。利用班會課對學生進行思想教育的好處，就是避免單調重複的批評説教而引起學生的反感，容易為學生接受，能切實幫助學生澄清思想上的模糊認識，提高學生的思想境界。我開班會不必長篇大論，及時發現的不良思想的苗頭一針見血地指出來，對事不對人，進行警示性的引導教育。重視與學生的思想交流，多與學生談心，注重的是學生的個性和因材施教。

3月9日

為實習工作更好的開展，指導教師給我們制定了非常詳細和全面的實習計劃，針對這個學校學生學生上課紀律差等問題，我更多地是注重把學生的學習興趣調動起來，使他們在快樂中主動地學習，培養學生正確的學習態度，形成良好的學習習慣及方法。以學生為主，教師指導的教學模式。認認真真備好每一堂課，盡最大努力上好每一堂課。使學生學得有趣，學得實在，上45分鐘要效益；紮紮實實做好常規工作，做好教學的每一件事。一份耕耘，一份收穫。總之今年我的教學工作苦樂相伴。今後我將本着“勤學、善思、實幹”的準則，一如既往，再接再勵，把工作搞得更好。

實習週記 篇8

學習技術質量安全培訓會議：主要以學習新規範，新標準為主。以建築施工扣件式鋼管腳手架安全技術規範為例，主要講以下幾方面：1、落地式腳手架超過50m需專家論證，不建議超過50m，強調落地式腳手架不要超過30m，若超過50m不但需進行專家論證而且要對地應力進行檢測;2、安全網首層平網不得低於3m，不能高於10m;3、懸挑腳手架超20m需專家論證，懸挑處懸挑樑的長度為內置長度的1.25倍;4、腳手架錨固點的不少於3處，錨固所用鋼筋直徑應大於16，外懸挑長度不得超過3m。

金無足赤，人無完人，我不是聖人，我有很多缺點，特別是作為一個建築人，我還有很多不足，性格上的，工作上的，但我有一顆上進的心，我相信，經過我的努力，我一定能成為一名合格的建築人。

實習週記 篇9

在企事業單位的辦公室學習處理日常的行政事務，熟悉整個企事業單位工作的過程，通過實踐學習，使所學理論知識得到驗證，培養靈活運用書本知識的能力，並且學到許多書本上學不到的東西，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為在畢業後能快速地融入社會打下基礎。

一、實習目的

在企事業單位的辦公室學習處理日常的行政事務，熟悉整個企事業單位工作的過程，通過實踐學習，使所學理論知識得到驗證，培養靈活運用書本知識的能力，並且學到許多書本上學不到的東西，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為在畢業後能快速地融入社會打下基礎。

二、實習時間

XX年x月x日至5月x日三個月

三、實習單位

博興縣文化館

四、實習內容

實習剛開始時，我的指導教師根據我的專業特點，給我分配了辦公室日常工作以及初步學習會計實踐。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，

老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。

在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。 很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活。我們應該從小事做起，一步一個腳印，逐步積累起經驗。“在大學裏學的不是

知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我負責的辦公室工作，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。

就連以前學過的會計基礎知識也不能很好的應用。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手。

由於現在還住校，所以每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐着對着電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導。

一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力。

五、實習體會

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。

影響一個人的工作態度。每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。

心情好，大家工作開心，效率高。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裏同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

我是學

管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及的事情。

也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大；我們在老師那裏或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。

實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走上工作崗位做好準備。