【精華】跳繩三年級作文彙總9篇

在生活、工作和學習中，大家都接觸過作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的跳繩三年級作文9篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

跳繩三年級作文 篇1

我的課餘生活像一幅美麗的畫卷一樣，豐富多彩。有跳繩，有翻花繩，還有玩橡皮泥。其中，我最喜歡跳繩了。

“丁零零……”，下課了。我們跑到指定的地方跳繩。我先把繩子解開，雙手握住繩柄，把繩子甩到身後，向上一提，繩子正好到我的小腿。開始跳繩了，我把繩子向前一甩，繩子快到腳的時候，我飛快地跳了起來，繩子從我腳下輕輕滑過。繩子在我手中迅速地畫着圈，在一旁觀看的李奕凝大聲地為我數着：“一、二……”。我看着，心裏很高興。“時間到！”我立刻停下來，問李奕凝自己的成績。“你一分鐘跳了558下。”我聽着，心裏非常高興。

“丁零零……”上課了。我們依依不捨的回到教s室。我們約好，下課還在一起玩。

跳繩運動的好處很多，它可以豐富我們的課餘生活，增強我們的體質，冬天運動還可以取暖呢。

其實不只我喜歡跳繩，我們班很多同學喜歡跳繩，就連宮老師也喜歡跳繩，今天她還和徐雅竹比賽呢！結果我沒看到，不過我聽同學們説：“徐雅竹贏了！”我要抓緊練習跳繩，説不定哪一天，我也能贏宮老師呢。

跳繩三年級作文 篇2

小可是個老是遲到，學習很笨的同學。

但是有一次，學校説全校同學都要學會跳繩，因為學校準備進行跳繩比賽。放學後小可像一隻箭一樣跑回了家，拿起繩子準備跳繩，可她一點也不會跳，沒過一秒小可的媽媽已經聽着小可哇哇大哭的叫聲了。

試過這次後小可下定決心要學會跳繩。小可馬上找媽媽，媽媽用什麼辦法可以跳繩呢？小可説道，我每一次跳繩都撲空。媽媽説：孩子慢慢來。可小可覺得媽媽在説廢話。小可又去找人教她跳繩。

找啊找，咦，找到了，原來找到了平時和小可打籃球的哥哥，她問哥哥：哥哥，你能教跳繩嗎？當然可以，沒問題。哥哥説，你先看着我怎麼跳的先，然後你再學。哥哥跳完後説了一大堆跳繩的心術，因為哥哥的心術説得太快，所以小可只聽見了一點點。

小可很沮喪，因為一個星期快要結束了，就準備要跳繩比賽。在小可準備放棄的時候，忽然撞到了我，我看到小可垂頭喪氣地，就問小可：你怎麼了？小可把事情的經過告訴了我，我笑着説：這個對我來説小菜一碟嘛！我幫你包定了這件事，你先試着慢的再快的。真的小可學會了，在跳繩比賽中小可獲得了第一名。

從此，沒有人再説小可笨了。

跳繩三年級作文 篇3

今天，我們上課，老師一進門，就大聲地説：“今天，我們要來跳繩。”老師剛説完，我心裏暗暗地想：體育課學跳繩，沒聽説課也跳繩的，真有意思。

跳繩開始了，同學們有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然後向前走一步，把跳繩放在腳後跟上面，兩隻手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時繩子和我的手臂大約成一個45°左右的角，最後往前一搖，腳一抬，就跳了過去，跳着跳着，跳壞了。老師面帶微笑地問：“你為什麼跳壞了？”我認真地想了想，説：“我的腳落地太早了。”老師又笑眯眯地説：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老師説：“停。”跳完了，同學們都説我跳得好。

這雖然不是體育課，但是它在我的記憶中非常深刻。

跳繩三年級作文 篇4

過年這幾天吃得太多，得運動運動。所以，我拿了一根跳繩準備到樓下跳繩。

到了樓下，我拿起繩做好準備。小姨在旁邊計數，當然，我心裏也得數。

當我跳到第26個的`時候，感覺跳繩越跳越輕鬆，越跳越輕鬆。我心裏想道： 太好了！繩越跳越輕鬆。看來我跳繩技術長進了，行，接着跳。

可是，我越跳越覺得不對勁兒：怎麼繩頭變得重了？而且小姨還笑得前俯後仰。當跳到第361個的時候。我也忍不住跟着小姨笑，笑着笑着，笑沒勁兒了。 就不跳了。等我一看那條繩的時候，也忍不住笑了起來：眼前的繩已經成了兩截，我並不是跳了361個，而是搖了335個。唉！白高興一場。重新跳吧。

當我用另一跳繩跳的時候，才跳到了86個，就氣喘吁吁了，看來真的得鍛鍊了。

我要告別肥胖，把體重減輕。我相信我能行！

跳繩三年級作文 篇5

大家知道我説的跳繩小王子是誰嗎？哈哈！那就是我呀！

那是星期五的上午，我們去部隊的操場舉行運動會，我參加的是跳繩比賽，同學們有的跳遠、有的跑步、還有的做仰卧起坐……我也是運動員，能代表我們班參加比賽，我心裏感到特別高興。

跳繩比賽馬上就要開始了，參加比賽的運動員在場地邊默默地練習者，準備好的運動員隨時準備上場。比賽開始了，運動員看起來都很緊張，而我在心裏想，不要太緊張，那樣就會跳不好的。因此，我時刻提醒自己保持鎮定，要放鬆。只見繩子在我手中不停地搖動，雙腳也隨着繩子打地的聲音有節奏的跳起來，我跳起來感到非常輕鬆，不知不覺一分鐘到了，老師讓我們停止跳繩，讓數數的人來告訴自己數的人跳的次數。我在一旁聽了一下我跳的次數，一百九十二個，這麼多呀？我自己都很吃驚，簡直不敢相信我是不是聽錯了。

怎麼樣呀！大家對我今天的表現還滿意吧？我是不是跳繩小王子呢？

跳繩三年級作文 篇6

記得一年級的時候，體育課學習跳繩，許多同學已經會跳了，有的還會跳許多花樣，但是我還不會跳。我心裏很着急，暗暗下決心一定要學會跳繩。

回到家，我央求爸爸教我跳繩，爸爸答應了。吃過晚飯，我和爸爸來到樓下練習跳繩。爸爸先給我做了示範，只見跳繩在爸爸手中上下翻飛，爸爸的雙腳快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟練極了。我按照爸爸的樣子，也試着跳了起來，可是跳繩在我手中卻不聽話了，一會兒絆着我的腳，一會兒纏着我的腿。有時腳跳起了繩還沒有到，有時繩到了腳還站着。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，説：“不跳了”。這時，爸爸把跳繩揀起來，塞到我手裏説：“別急，慢慢來，手眼腳三者一定要協調，只要勤加練習，總能學會的”。聽了爸爸的話，我慢慢靜下心來，按照爸爸教我的動作要領，一個一個跳起來，剛開始一次能跳二個、三個，後來能跳七個、八個……爸爸誇我大有進步，我很受鼓舞，又繼續練起來。經過一天又一天的練習，我跳繩跳得越來越熟練，終於我學會了跳繩。

通過這次學跳繩，我懂得了：不管做什麼事都要付出努力和汗水，世上無難事，只要肯登攀。

跳繩三年級作文 篇7

那天早晨一起牀，我把該做的事全做完了。

玩玩學學很快就到了中午了，我用感悟的口吻對爸爸説：“時間過得真快，看來若不好好珍惜時間，真是在浪費生命！”爸爸聽了，笑着説：“看來你都能説名言了！”爸爸逗我呢。我來到窗前，做什麼呢？看報紙。“哎，爸爸、媽媽，你們看，報紙上説今天下午有小記者活動！”我驚喜的説，因為我是小記者，有小記者活動能不高興嗎？爸爸媽媽很贊同，我激動地説：“thank you!"媽媽説我的英語又進步了！我真高興啊。 下午到了，爸爸媽媽帶我來到了圖書館參加活動。我興奮的説：“how beautiful！”媽媽問我怎麼總是喜歡説英語，我説：“就是喜歡,不需要理由！”我們分成好多隊，我選擇的是跳繩，我是89號。

對於跳繩我有充分的準備，我有過一分鐘二百個的紀錄。哈哈，我輕輕鬆鬆的跳了一分鐘，當163這個數冒出來，我覺得無比高興。媽媽悄悄對我説：“剛才好幾個人説你跳得好。”我覺得很自豪。

結果出來了，我是第一名，得了一等獎。獎品是一副乒乓球拍，爸爸誇我文武雙全，媽媽説我真厲害，我笑得合不攏嘴，真是難忘的一天！

跳繩三年級作文 篇8

爸爸是一名小學教師，已經42歲了，胖胖的，很不愛運動。他常説：“人到中年萬事休。”

有一天晚上，我和爸爸在宿舍閒着沒事。爸爸説：“我們比跳繩吧！”爸爸的提議真好。好久沒有跳繩了，我爽快地説：“好的。”

我拿來繩，開始訓練。爸爸説：“我先來。”他拿起繩子，慢吞吞地跳起來。他勉強跳了十幾個，就氣喘吁吁地對我説：“李自珍，歸你練了。”我連忙拿起繩訓練起來。

開始比賽了，爸爸叫我先跳。我撿起跳繩，做好準備。爸爸説：“1-2-3-跳！”我使勁跳起來，一分鐘竟跳了110個，可到爸爸跳的時候，他卻只跳了60個，不僅氣喘吁吁，而且一坐下來，頭上只冒汗。

冠軍的得主是我，我真高興！爸爸深情地對我説：“人不管是小時候，還是長大成人了，都要堅持鍛鍊。你看我只跳了幾個，就氣喘吁吁了。”

是的，人的一生都要加強鍛鍊。

跳繩三年級作文 篇9

星期一早上，太陽公公露出火紅火紅的笑臉，小豬和小猴拿着繩子來到草坪上跳繩。可是，他們只有兩個人，他們把繩栓在樹上，另一頭讓小豬拿着，他們高興地跳起來。

小兔也想和他們一起玩，可是，一條小河擋住了他，小兔很傷心，小猴靈機一動想了一個辦法，他從家裏拿來木頭搭獨木橋。

小兔小心翼翼地從橋上走過來，他們又高興地玩起來，天上的小鳥也嘰嘰喳喳地叫着，好像在説：“加油，加油。”