【精華】跳繩三年級作文八篇

在我們平凡的日常裏，大家一定都接觸過作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家整理的跳繩三年級作文8篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

跳繩三年級作文 篇1

星期五下午，班主任馮老師精心策劃，組織了一場別開生面、樂趣無窮的跳繩比賽。

跳繩的跳法很多，比如讓人眼花繚亂的“麻花跳”，讓人能充分體驗跑跳快樂的“奔跑跳”。除了這些玩法，還有雙人跳，倒跳，單腳跳等。

我們在操場集中比拼，同學們個個神氣十足，蓄勢待發，並不時地在人羣中尋覓，想直接找到自己的勁敵，一舉奪下那屬於勝利者的桂冠。隨着裁判員馮老師一聲令下，操場上頓時沸騰起來。跳繩在同學們手中揮灑自如，不停地畫出“U”型。同學們好像被裹在雞蛋裏，卻還在活力十足地跳着。

我一向擅長“奔跑跳”，這次也不例外。可是面對連續的挑戰，我還是感到巨大的壓力，所以一再告訴自己要鎮定。經過緊張激烈的角逐，終於拿下了奔跑跳的冠軍。

不過，最令我興奮的莫過於跟一位老師組合雙人跳的事了。剛開始，我帶她，我繞繩，配合的很好，跳得很順利，同學們在一旁數數為我們加油，跳到十五下時，由於緊張，我的繞繩速度突然加快，老是跳躍不及，所以我們雙人跳的第一輪的得分為十四下。第二輪，我們改變了戰術，由老師繞繩，老師繞繩的速度正合我意，穩定不變，跳啊跳，跳到三十六個，我的腿有點不聽使喚，後退一步，讓老師亂了手腳。我們最後的雙人跳成績為三十五個。

比賽結束了，大家還在操場上興致不減地談論着，奔跳着，好像要把跳繩的高興勁兒永遠的錄在操場上，不信你聽，操場上現在好像還能找到我們的.笑聲呢。

跳繩三年級作文 篇2

我一直對跳繩沒興趣，認為跳繩是女生才喜歡的運動。可是二年級的時候，跳繩成了體育的必會科目，這可愁壞我了：還有比跳繩更難的事嗎？怎麼辦？跳繩要不及格了吧！我急得像熱鍋上的螞蟻一樣團團轉，只好下定決心練習跳繩。

剛開始學跳繩，我像模像樣地抓住繩柄，笨手笨腳地來回倒騰，不是繩子把腳絆住了，就是腳把繩子攔住了。好不容易把繩子甩起來，不小心又勾到了腳，差點摔倒。我攥緊繩柄接着跳，繩子一會兒甩到我的手臂，痛得我哇哇直叫，一會兒又像海草一樣纏住我的手，讓我不能伸展自如。真可怕！手和腳什麼時候成了敵人？配合的一點都不默契。我沮喪極了，咬牙切齒地將繩子扔到一邊就不跳了。媽媽看見了，走過來説：“難者不會，會者不難，學跳繩不能着急。你要把繩子放到腿後面，試好長短，然後抓牢繩柄，接着把繩掄到前面，等快到腳尖的時候趕緊跳起來，反覆這樣練習一定能學會。”聽了媽媽的話，我深吸一口氣，又拿起繩子認真地跳起來。果然，繩子似乎聽懂了媽媽的話，手和腳也重新變成了好朋友。繩子在我的頭上、腳下一閃而過，像飛舞的彩環上下翻飛起來。“一、二、三……”我居然可以一口氣跳好幾個了。我越戰越勇，越跳越快，耳邊響起“呼呼”聲和腳尖踩地的“噠噠”聲，像樂隊在演奏樂曲，像小燕子在疾飛……

學會了跳繩，我欣喜若狂，信心大增。學跳繩也讓我明白了：無論做什麼事，都不能急於求成。要多學一學，練一練，才能事半功倍。

跳繩三年級作文 篇3

今天，毛老師説要在體活課上要舉行一次跳繩決賽，跳繩比賽。同學們高興得一蹦三尺高。到了體活課，同學們排着整齊的隊伍來到操場。

比賽開始了，小觀眾們時而嘖嘖稱讚，時而指手畫腳地講着自己的看法。現在選拔結束了，已經進入了女生決賽。

比賽的小選手們個個精神振奮，躍躍欲試，真是英姿颯爽，小學五年級作文《跳繩比賽》。只聽毛老師一聲令下，同學們又快又穩地跳了起來。只見他們手裏的繩子像彩環似的飛舞起來。繩子打在地上不時發出“啪，啪”的聲音，地上捲起陣陣塵土。

繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧！那是我們班的“老將”張馳。繩子不停地從她的腳底一閃而過，她跳得輕如燕飛。她的腳幾乎像是懸浮在空中一樣，我只能看到一道弧形的白線。“……20……30……40……”張馳不愧是我們班的“老將”，顯得鬥志昂揚，體力絲毫不減。大家振臂高呼，為她喊：“張馳，加油，張馳，加油……”果然，她不負眾望，獲得了女子單跳第一名。同學們都驚歎不已。

接下去是男子決賽，男同學們全力以赴，不甘示弱。同學們有的忍不住嘖嘖讚歎，有的在議論誰會贏，還有的在幫參賽者喊加油。

同學們懂得歡呼聲組成了一首歡快的交響樂，飄蕩在校園上方。

跳繩三年級作文 篇4

大課間，同學們做完操留在了操場上運動，他們有的打籃球，有的跑步，還有的跳繩。其中，我最喜歡的就是跳繩。

瞧蔡馨樂雙手握緊繩子的兩端，踮起腳尖，她覺得繩子太長了，就捲了卷，然後往後甩，她飛快地一跳，繩子“嗖”的一下從前面溜到了後面。蔡馨樂越跳越快，越跳越快，眼睛一直看着前方，地上發出“噠噠噠”的聲音，她的繩子發出“嘩嘩譁”的聲音，就像在大合奏。蔡馨樂的辮子和裙子都搖了起來，就像兩隻蝴蝶在翩翩起舞。她

的表情很嚴肅，看樣子很累。跳好了，蔡馨樂深深的歎了口氣，我心想：往後跳不簡單啊！

輪到我跳了，我找了塊空地，雙腳併攏，踮起腳尖，膝蓋微微彎曲，雙手握緊繩子的兩端，手腕轉動，用力地開始甩，我“砰”的一聲往上跳，繩子一下子溜了過去。跳的時候我的眼睛一直看着前方，我一邊跳一邊自言自語地説“加油，一分鐘就快到了！”我心裏數着：80、81、82、83、84、85……100——125——130——145！“心笛，停！”裁判説。我竟然跳了一百四十五個，我自己都大吃一驚。

跳繩還有很多花樣：跳長繩、單搖、雙搖、單腳跳……

跳繩不僅能鍛鍊我們的體力，還是一項很好的運動！我們喜歡跳繩，你呢？

跳繩三年級作文 篇5

天上，太陽公公咪咪笑，白雲姐姐蹦蹦跳。

我盼星星，盼月亮，終於盼到12月12日——全校一到六年級的跳繩比賽。比賽時間快到了，我們做好準備工作，拿起花花綠綠的繩子走到比賽場地。

我一看，還有一個班，才輪到我們班。不怕一萬，只怕萬一。我檢查繩子、褲子和鞋子。都可以了。但是，我有一種不詳的預感，可能會絆倒。

輪到我們班了，我就跑到位置上。可這時，我的心就像十五隻吊桶打水——七上八下，呼吸也比平時快多了，全身發抖。別緊張，別緊張。放鬆。我心想。我放鬆下來。

哨聲響了，我趕緊跳了起來。我像一隻輕盈的飛燕，迅速在繩間飛躍。繩子在空中劃過，好似海浪一次又一次地衝向沙灘，跳繩的同學們如同一條條歡快的小魚在浪花裏，快活、自由地跳躍着。我跳着跳着，賽前的擔憂成了現實，不小心絆倒了。不管三七二十一了，我馬上接回去，飛快地跳着。哨聲又響了，一分鐘已經到了。

天哪！我才跳了198下，就差2下就200了。

我們班朱如妍跳了221下，陳馬恬跳了200下，令我們刮目相看。韋景耀平時在同學們的幫助下，本來60下，現在跳了71下，不錯哦！這次跳繩比賽我們班第八名，平均分：155.9，第一名平均分是165，下次跳繩比賽，我們要再接再厲！

跳繩三年級作文 篇6

今天我們班舉行了蹦蹦跳跳迎奧運的中隊活動。第一個項目是單人跳，第二個是親子跳，第三個是大跳繩。單人跳開始了，同學們都精神飽滿鬥志昂揚。到我了，我也認真的參加比賽。結果跳了160多下。第一輪結束了。下面是親子跳。每位家長和同學都跳的很好。最後跳大繩比賽。大家都好合作。頒獎的時候我沒想到得到了特等獎。

我很開心。

跳繩三年級作文 篇7

“加油，加油！”一陣陣海嘯聲越過耳邊，為集體跳繩奏響了第一支交響曲。

時間催促着比賽，第一批隊伍上場了。

看着隊員們身上散發着自信的氣息，部分同學尖叫着，好像給比賽添了幾分沉重；一些同學吶喊着，彷彿讓隊員們感到壓力的沉重；其他同學流着汗，宛如為氣氛加上了些凝重。此時此刻，大家再也矜持不住了，便竭斯底裏地哄了幾聲”加油加油“。

時間正如沙漏，一點一滴逝去。終於到了我仰慕已久的五（2）一隊上場了，我興奮不已，心裏久久不能平靜。看，那一張張熟悉的面孔煥然一新，每分每秒都閃耀着必勝的光芒，那一雙雙散漫的腳與眾不同，每時每刻都洋溢着躍躍欲試的味道。呵，這些”身經百戰“的精英還真是有別樣的魅力。

震撼人心的哨聲就要響了，加油的波浪襲捲而來，所有隊伍都奮力爭第一。一隊也不甘示弱，就連那繩子也歡快地展示自己曼妙的舞姿。

時間慢慢走到這天的盡頭，有人收穫了20xx年圓滿的句號，有人得到了一個跳繩的新紀錄，還有人獲得了一天都快樂。放學了，我還回味着集體跳繩的瘋狂，久久回味着……

跳繩三年級作文 篇8

大課間的時候，老師讓我們下樓跳繩，因為我們最跳繩了。

吳悠決定與蔡叮噹比雙腳跳，只見吳悠雙腳併攏，踮起了腳尖，膝蓋彎曲，手腕轉動，很快繩子已經溜過吳悠的腳下30次了，一看就知道是個跳繩高手。

吳悠的眼睛盯着前方眨也不眨，一本正經，我想她肯定怕被繩子鈎住了腳，隨着吳悠一上一下，她那兩條小小的辮子在空中上下飛舞，像兩隻美麗的黑蝴蝶。

我還聽到了繩子發出“嘩嘩”聲，後來，吳悠跳地越來越快，真讓人眼花繚亂！同學們的加油聲也越來越響亮了！不過，蔡叮噹也不甘示弱，只見蔡叮噹也飛快地跳了起來，而且，她還不慌不忙地説道：“我要單腳跳和吳悠雙腳跳比！”

我要不要告訴你們一個祕密呢？那就是，蔡叮噹只要一累不跳地快起來，這又是為什麼呢？啊！原來，蔡叮噹想在一分鐘內跳兩百多個，就像徐靖凱一樣呀！蔡叮噹跳得更加起勁了，看她那烏黑亮麗的頭髮在陽光下閃着金色的光！還有旁邊那些在不停加油的同學真是熱鬧急了。

我覺得她們倆是旗鼓相當，不分勝負，但我感覺，蔡叮噹應該能跳180個左右，而吳悠可能只能跳170個左右。我想蔡叮噹這麼厲害，肯定幼兒園的時候就已經會跳繩了。

就是練習也不忘比賽，這就是我們對跳繩了一份熱愛！