體育名人勵志故事（精選5篇）

故事一般都和原始人類的生產生活有密切關係，他們迫切地希望認識自然，於是便以自身為依據，想象天地萬物都像人一樣，有着生命和意志。下面是小編整理的體育名人勵志故事，希望對大家有幫助！

體育名人勵志故事 篇1

體育名人勵志故事：郭晶晶

郭晶晶曾在保定樂凱小學度過五年時光。那時候郭晶晶進了跳水隊。

一開始，郭晶晶的膝蓋到腳尖伸不直，腿特別硬。為了練韌帶，坐老虎凳。一次練習，郭晶晶腿骨摔裂，按理該回家休養。但教練李芳怕回去“心散了”，因為她覺得郭晶晶性格外向，訓練不專心，需要不斷提醒。因此，李芳讓郭晶晶在游泳館吃住，邊養傷邊觀察別人訓練，主要是把心收攏。那段時間，郭晶晶就躺在小木牀上，腿上綁着夾板。一邊養傷，一邊看隊員訓練，聽教練講話。

即使在游泳館養傷，她晚上照樣做作業。郭晶晶邊學習邊訓練，每天都能完成作業。這曾讓班主任吳薇很奇怪，問她什麼時候完成的。郭晶晶説是利用休息的時候。中午，還有下午訓練結束後到吃晚飯前都是做作業的時間。實在寫不完，就在廁所寫，因為宿舍到時間就要關燈。對此，郭晶晶的姥姥很自豪，説，“我們家晶晶是兩個腦子，一個腦子跳水，一個腦子學習。”

1996年奧運會後，郭晶晶訓練時又摔壞腿，開放性骨折。據時任中國跳水隊副總教練於芬回憶，訓練時，一名廣東隊的教練開燈。他準備開右邊燈，結果關了左邊燈。當時郭晶晶正起跳，在半空中一下看不見，踩歪了。於是骨折。這是一次相當大的打擊。

在北京看病，按常規處理是要打鋼釘，一年後再取出。對於運動員來説，多做手術會影響訓練。於是採取保守治療，打着石膏的郭晶晶回到河北。

摔壞腿是1996年12月，第二年10月是全運會。選擇保守治療的郭晶晶，花5個多月時間慢慢癒合。等腿好了，離全運會也只有5個月了。養傷期間，她身高長了5公分，體重增加20斤，而且腿很細。

傷好了，接下來是魔鬼訓練，每天6點起牀，練習到8點，再吃早餐。中午，別人午睡，她穿着出汗服在外面跑步。頂着烈日炎炎，在曬得發燙、反着白光的馬路上跑步。下午繼續上高強度訓練。1997年夏天，在郭晶晶至今的訓練中也是最苦的一段。李芳告訴郭晶晶：“你是能參加奧運會的水平，如果就此放棄，你以後想起會終身遺憾。”

全運會預賽，她還是拄着雙枴看比賽，石膏還沒有取。當時人人都想，還有幾個月了，在全運會取得好成績是不可能的。但是到了全運會，就不一樣了。郭晶晶體重減了15斤。腿也練成一條粗一條細。當年的郭晶晶給全場留下很深印象，李芳告訴記者，連裁判長都説，沒想到她恢復得這麼優秀。傷後復出的郭晶晶，拿下了3米板亞軍。取得了優異的成績。

體育名人勵志故事：里約奧運冠軍傅海峯

頑皮的傅海峯和年長自己3歲的蔡贇幾乎在同一年拿起球拍，開始了與羽球相伴的日子。不同的是，父母讓他打球，完全因為他太淘氣。為了防止兒子闖禍，只好找件事來“拴住”他的心。

五、六歲的時候，小海峯閒來無事總喜歡騎着自己的`小三輪自行車滿農場溜達。一次，他遠遠望見鄰居家的姐姐挑着兩桶水，晃晃悠悠地吃力前行。人小鬼大的傅海峯眼珠滴溜一轉，一個“餿”主意便湧上心頭——他瞄準水桶，調整好車把的方向，腳底下加緊蹬起來，車速也隨之越來越快。只聽“砰”地一聲，女孩挑着的水桶被撞翻在地，水花四濺，打濕了衣裳。眼見自己的辛苦勞動因為這個討人嫌的小男孩付之東流，女孩也氣昏了頭，她順勢抄起一隻木桶，將剩下的半桶涼水劈頭蓋臉地潑在傅海峯身上。平日裏天不怕地不怕的“混世魔王”此刻也被嚇呆了。瞬間變成“落湯雞”的他本想掉頭逃跑，無奈被大姐姐一把揪住，結結實實捱了一頓罵。從前都是他把別人弄哭，這次輪到傅海峯哭鼻子了。

他狼狽地回到家，跟母親訴苦。林銀嬋氣憤地跑到鄰居家“興師問罪”，可女孩卻委屈地説：“是他先弄我一身水的，你怎麼不問問他幹嘛要騎車來撞我的水桶？”林銀嬋啞口無言。

從那以後，她開始琢磨，有什麼辦法可以管住兒子，不再讓他到處闖禍。可是，自己的小孩那麼皮，交給誰都不太放心。思來想去，她覺得把傅海峯放到丈夫的羽毛球隊裏最為妥當。一來，兒子從小最怕他父親。有丈夫嚴加管教，説不定孩子能收斂不少；二來，打球不僅可以鍛鍊身體，還能培養孩子不服輸的精神。於是，夫妻倆“下通知”似地為傅海峯選擇了羽毛球之路。

其實，這個決定對於小海峯而言並不完全算強制性的。他記事時起，就知道爸爸酷愛羽毛球，而且是小鎮上有名的教練，帶過許多隊員。聽説父母想讓自己也練習打球，貪玩的他只想到可以跟一大幫小夥伴湊在一處打鬧玩耍，而關於日後的出路、未來的成績還全無半點概念。就這樣，他和羽毛球的緣分糊里糊塗地開始了。

體育名人勵志故事：鄧亞萍

鄧亞萍是乒乓球歷史上最偉大的女子選手，她5歲起就隨父親學打球，1988年進入國家隊，先後獲得14次世界冠軍頭銜；在乒壇世界排名連續8年保持第一，是排名世界第一時間最長的女運動員，成為唯一蟬聯奧運會乒乓球金牌的運動員，並獲得4枚奧運會金牌，其中包括單打和與喬紅組合的雙打。

童年的鄧亞萍，因為受當時體育教練父親的影響，立志做一名優秀的運動員。但是她個子矮，手腳粗短，根本不符合體校的要求，體校的大門沒能向她敞開。於是，年幼的鄧亞萍跟父親學起了乒乓球，父親規定她每天在練完體能課後，必須還要做100個發球接球的動作。鄧亞萍雖然只有七八歲，但為了能使自己的球技更加熟練，基本功更加紮實，便在自己的腿上綁上了沙袋，而且把木牌換成了鐵牌。

對一個孩子來説，這是多麼難能可貴！這不但要使身體備受煎熬，心裏方面也要承受巨大的壓力。小小的她，每閃、展、騰、挪一步，都可以用舉步維艱來形容！

腿腫了！手掌磨破了！——這是家常便飯！但他從不叫苦，不喊累！負責訓練的父親，有時心疼得掉眼淚！付出總有回報，由於鄧亞萍的執着，10歲的她便在全國少年乒乓球比賽中獲得團體和單打兩項冠軍。

進入國家隊後，鄧亞萍都是超額完成自己的訓練任務，隊裏規定上午練到11時，她就給自己延長到11時45分，下午訓練到6時，她就練到6時45分或7時45分，封閉訓練規定練到晚上9時，她練到11點多。鄧亞萍為了訓練經常誤了時間，她就自己泡麪吃。

在隊裏練習全台單面攻時，鄧亞萍依舊往腿上綁沙袋，而且面對兩位男陪練的左突右奔，一打就是2小時！在進行多球訓練時，教練將球連珠炮打來，鄧亞萍每次都是瞪大眼睛，一絲不苟的接球，一接就是1000多個。

每一節訓練課下來，汗水都濕透了鄧亞萍的衣服、鞋襪，有時甚至連地板也會浸濕一片，不得不換衣服、鞋襪，甚至換球枱再練。長時間從事大運動量、高強度的訓練，從頸到腳，鄧亞萍身體很多部位都是傷病。為對付腰肌勞損，她不得不繫上寬寬的護腰，膝關節脂肪墊腫、踝關節幾乎長滿了骨刺，平時只好忍着，實在痛的利害了就打一針封閉，腳底磨出了血泡，就挑破它再裹上一層紗布接着練。就算是傷口感染，擠出膿血也要接着練。

鄧亞萍的出色成就，改變了世界乒壇只在高個子中選拔運動員的傳統觀念。國際奧委會主席薩馬蘭奇也為鄧亞萍的球風和球藝所傾倒，親自為她頒獎，並邀請她到洛桑國家奧委會總部做客……

體育名人勵志故事：奧運冠軍張夢雪

這個出生於1991年的濟南槐蔭姑娘，2002年進入濟南市體校射擊隊進行訓練，師從王紅麗教練，“我帶了夢雪四年，一直到2006年省運會，當時張夢雪參加了我們的選拔夏令營，一開始表現很不錯，也就正式開始了射擊生涯。”而據瞭解，因為那時張夢雪的學習還不錯，當時也有不少人還為她惋惜過。

張夢雪2006年進入省隊，之後入選了國家隊，2019年世界盃拿到銀牌，就在里約奧運會正式賽前，這個濟南姑娘還説，自己是年輕隊員，里約奧運會自己並沒有太大的壓力，只是希望通過奧運會為以後更多的大賽打好基礎，能走到今天要感謝濟南母校的王紅麗教練。

教練眼中：

在教練眼中，“穩”是張夢雪留給他們的最深刻印象。濟南體校教練王紅麗是張夢雪的啟蒙教練，她至今還記得她第一次見到張夢雪時候的情形。“我記得那次是她的學校組織夏令營，老師選了幾個小孩送到我們的射擊館。”王紅麗説，通過觀察，她發現張夢雪是一個練射擊的好苗子，“射擊必須穩定，她的穩定很好。”在王紅麗的指導下，張夢雪進步非常快。2004年，張夢雪進入濟南市體校射擊隊進行訓練，2006年，進入山東省隊集訓。

“射擊首要的是把心穩住，最難練的就是練心。”張夢雪的省隊教練石震説，他從2006年帶張夢雪一直到2019年她進入國家隊，張夢雪“心穩槍穩”給他留下了深刻印象，“她是第一次參加這樣的大賽，應該算是射擊界的新人，能表現出這種穩定大氣的風範，我相信，夢雪將來會繼續為國家爭光。”

父母眼中：

在父母眼中，張夢雪是一個懂事聽話的好孩子。張夢雪的母親劉振華説，前兩天是她的生日，以往過生日的時候，張夢雪不管訓練再怎麼忙，總會在晚上0：00左右給她發一條信息，祝福她生日快樂。為了讓她安心備戰，奧運會開始前幾天，家人就不主動聯繫她了，怕她分心。劉振華生日當天，張夢雪還是記得發來了信息，這讓她非常幸福和自豪。

教練所説的“穩”，在父母心中是張夢雪的“韌勁”。其實，張夢雪走上射擊道路，還曾面臨着艱難的抉擇。劉振華説，張夢雪從小學習成績非常好，是一個“學霸”，當年要走上射擊道路時，家裏不是特別同意，經過抉擇，最終還是選擇了射擊。

“選擇了這條路就要堅持走下去。”張夢雪的父親張傑生説，面對日復一日的訓練，張夢雪的韌勁表現了出來。以前，無論颳風下雨，張傑生都用自行車送張夢雪去訓練，晚上接回家後往往已是夜裏9：00。訓練中，有時遇到挫折，或者有厭倦情緒，張夢雪都靠一股韌勁堅持了下來，十年磨一劍，最終站上了奧運會的冠軍領獎台。“十年的付出沒有白費。”張傑生説。

體育名人勵志故事 篇2

林丹小時候，媽媽總喜歡把他當成女孩子來打扮。那時候的林丹胖乎乎的，頭髮留得長長的，都快蓋住耳朵了，有時候，兩個小臉蛋上還被媽媽抹得紅紅的，再穿上媽媽買的紅色衣服，活脱脱一個小女孩。上世紀八十年代初，全國各地風靡學電子琴。當時，林丹正在上學前班，班裏的同學都被家長帶着去學電子琴，林丹也不例外。媽媽給他買了一台“卡西歐”的`電子琴，價值一兩百塊，這個價格在當時已經是很高的了。可是，這麼昂貴的電子琴卻沒能吸引住小林丹的注意力，天天坐在電子琴前，只動動手指頭，這可把愛動的小林丹憋壞了，剛彈上一會兒，他就想從椅子上下來東逛逛西走走，結果只練了一個星期，他就再也不肯練了。林丹的爸爸和媽媽都是體育愛好者，爸爸喜歡打乒乓球和排球，媽媽游泳，還打籃球，經常代表上杭縣去龍巖參加比賽。媽媽想，兒子不願練電子琴，可總得練點別的吧。於是，她打籃球的時候就帶上林丹，讓他自己在場上跑着玩。當時，上杭縣體育館有少兒業餘羽毛球的培訓，林丹周圍有很多小朋友都去那兒練球了。有一次，林丹跟着他們一起去體育館玩兒，他第一次看到了羽毛球。看見小朋友們跑來跑去，揮拍、接球，林丹一下子被吸引住了，好像是找到了一種對味的感覺。那一年，林丹5歲。很快，林丹就進了培訓班。但因為是業餘班，其實更多時候是在玩兒。小朋友們在一起練習握拍、揮拍、跳繩等基本功，趁教練不注意，林丹就跟小朋友偷偷玩遊戲，那段時光是快樂和無憂無慮的。

那個時候，小小年紀的林丹就顯示出了不肯服輸、自尊心強的勁頭。當時的訓練項目中，唯一讓林丹害怕的就是壓腿。剛開始的時候，小孩子的韌帶沒拉開，腿壓不下去，教練就幫他壓，小林丹疼得直哭，邊哭邊壓，回家後，媽媽還要幫他繼續壓。可是，不管再怎麼疼，媽媽也從來沒有聽他説過不想去練了。週末的時候，訓練隊要長跑，繞着上杭縣城跑兩圈，至少也有幾千米，林丹是隊裏年紀最小的，他跑不到前面去，就死死跟着大一點的隊員跑，一定要跑完全程，絕不肯中途停下。另外，在隊裏打比賽，如果輸了球，教練還沒説什麼，林丹自己就開始掉眼淚了。在業餘班，林丹是唯一用左手打球的孩子，教練因此對他特別關注。雖然因為年齡太小，林丹的技術水平在班裏並不是最好的，但他的身體素質很突出，當時班裏進行技術評定，他的基本動作、步法，前後摸球線等項都名列前茅。

體育名人勵志故事 篇3

美國火箭隊續約五年的姚明，身價高達7600萬美元。對他來説，一場重要比賽，可能為他贏得數百萬元的收入。

不久前，姚明加入了中華骨髓庫捐獻造血幹細胞志願者行列，記者為此採訪了他：“現在你是中華骨髓庫的志願者，是真的捐還是作為一個形象代言人？”“我已經簽過意向書了，一旦匹配成功的話，馬上就捐。”“如果你正在舉行一場重要的比賽呢？”“有什麼比生命更重要嗎？”

有什麼比生命更重要，不知那些利慾薰心漠視別人生命的人聽了這句話後有什麼感想？是的，也許你的職業很重要，也許你的`成功很重要，也許你賺錢的機會很重要……但你的這些“重要”，與別人的生命比較起來，孰輕孰重呢？

體育名人勵志故事 篇4

NO1：李寧

明星勵志故事

很多成功人士被人們稱為天才，但我們不知道是他們的天才促成了他們的成功，還是他們的成功，使人們承認了他們的天才。可以確定的是，天才都是通過奮鬥才能成功的。説起李寧在體育事業上所創造的傳奇，幾乎所有人都説他是個天才，是的，單就體操而言，李寧確實是個天才，不過正如他的教練張健説的："這裏有他與生俱來的素質，也有他後天練就的本領。"

NO2：鄧亞萍

明星勵志故事

亞萍的出色成就，改變了世界乒乓球壇只在高個子中選拔運動員的傳統觀念。憑着苦練，以罕見的速度，無所畏懼的膽色和頑強拼搏的精神，13歲就奪得全國冠軍，15歲時獲亞洲冠軍，16歲時在世界錦標賽上成為女子團體和女子雙打的雙料冠軍。1992年，19歲的鄧亞萍在巴塞羅那奧運會上又勇奪女子單打冠軍，並與喬紅合作獲女子雙打冠軍。1993年在瑞典舉行的第四十二屆世乒賽上與隊員合作又奪得團體、雙打兩塊金牌，成為名副其實的世界乒乓球壇皇后。

NO3：伏明霞

明星勵志故事

伏明霞，這個中國的小明星，像天邊一道絢麗彩霞，11歲就照亮了天際，成為億萬人矚目的世界冠軍;14歲成為巴塞羅那奧運會女子10米跳台跳水金牌得主，4年後又在亞特蘭大奧運會上獲兩枚跳水金牌，成為當今跳水界乃至整個體育界的走紅人物。

NO4：楊威

明星勵志故事

楊威，退役中國體操運動員，2008年北京奧運會團體、個人全能冠軍。“他不再是千年老二，而是千年老大。千年後的今天，回憶起來，體操全能還是楊威老大。”——楊威奪冠後，留守北京的國家體育總局體操中心主任高健特意發來這樣一封短信，為他“正名”。這是一個關於體操冠軍楊威的勵志故事。

NO5：劉璇

明星勵志故事

冠軍只有一個，也許這個冠軍不是最有實力的那一個，也不是最能跑的那一個，而往往是普通至極且堅持到底的那個人。這個人你可能並不認識，但是他的成功卻是你的一面鏡子。與很多從小就顯露出體育天賦的運動員不同，體操冠軍劉璇是一個大器晚成者。小時候，她並不是教練眼中最優秀的學生，但卻有一股同齡孩子所沒有的韌勁兒，從5歲開始練體操，一直到21歲，經過漫長的16年時間，終於拿到三枚奧運會獎牌，成為中國女子體操第一人。

NO6：寧澤濤

2015年喀山游泳世錦賽，男子100米自由泳決賽，寧澤濤以47秒84的成績奪冠，奪取亞洲在該項目上的首枚金牌。這位新晉男神以47秒84勇奪冠軍，這讓不諳世事的寧小肉地位一下子晉升到世界級飛魚鮮肉等級。這位明明可以靠臉吃飯的小鮮肉卻選擇了努力。這個將“努力放第一，顏值放第二”的小鮮肉奪冠背後又有着怎麼勵志的故事

NO7：孫楊

明星勵志故事

孫楊，邦德教育傑出學員，邦德教育公益形象大使，2012倫敦奧運雙冠王。他以14分54秒14的成績奪取中國男子游泳首個奧運項目世界冠軍，並打破了澳大利亞名將哈克特保持10年之久的世界紀錄。他被譽為游泳天才，而在這些榮譽後面，人們津津樂道的是他的萌表情和他多次的淚灑現場。

NO8：林丹

明星勵志故事

林丹曾經説過：要爬到山頂看一看，並不是那麼容易的。一旦你有絲毫的放鬆，就很容易摔得粉身碎骨。林丹又被稱為超級丹，世界羽毛球歷史上唯一一個全滿貫選手，林丹，客家人，奧運冠軍，中校軍銜，林丹保持着世界羽聯自有排名系統以來，男單累計世界排名第一時間的最長記錄。

NO9：郭晶晶

明星勵志故事

寂若無人，4000多人的跳水館靜極了，連觀眾都出現了一種少有的平靜，因為前四輪動作比下來，跳板上的郭晶晶已經成了“無敵”的代名詞，郭晶晶最後一輪走上跳板時很平靜，畢竟，她已歷經了17年的水拍浪打。國歌響起，郭晶晶再次登上奧運冠軍領獎台，第四次，這是她熟悉的舞台。這一刻，所有圍繞着她的喧囂都停止了，也只有在這樣的時刻，郭晶晶迴歸到了她作為一個運動員的本質。只有這樣的舞台，是她迷戀的舞台，也是真正屬於她的舞台，因為她是“跳水皇后”郭晶晶。

NO10：劉翔

明星勵志故事

15歲時，他現在的恩師孫海平慧眼識英才，把他帶進了跨欄的世界。在孫海平的栽培下，劉翔進步神速，此後的5年間，劉翔從全國冠軍到亞運會冠軍，並最終躋身世界頂尖高手的行列，劉翔也以飛翔的'姿態一步步登上高峯。他將永遠都是我們的驕傲，他更將永遠都是田徑賽場上的驕傲!他用自己堅強的毅力，成功的譜寫了一曲“劉翔決不放棄”的勵志故事!

NO11：姚明

人生就像一張DVD光盤。A面，最吸引人們的眼球，是呈現給大眾的絢爛的廣告面;B面，刻錄的故事肉眼看不見，其實內涵更豐富。

有這樣一個天才，如果用人民幣進行衡量的話，他有着令人無比羨慕的A面。他就是姚明。姚明身上具有典型的東方特質：隱忍，謙和。但姚明最終融入並且征服了NBA，給後來進入NBA的外籍球員做出了表率：怎樣才能立足並且揚名立萬。

NO12：蘇炳添

向傳奇致敬!1968年，美國黑人海因斯為人類首次突破百米10秒大關;2010年法國短跑名將勒馬特雷成為第一個闖進10秒的白人;2015年中國選手蘇炳添飈出9秒99，讓黃種人也征服了10秒的天塹。

預計三大社今後將這樣報道：最快的黑人是博爾特，最快的白人是勒馬特雷，而最快的黃種人是蘇炳添!來自中國的短跑英雄!

外國體育明星

NO1：林書豪

林書豪勵志故事

“林瘋狂”，從二輪秀到被裁到瘋狂到穩定主力再到拍紀錄片，亞裔血統的林書豪卻用美式英雄主義的逆襲得到了全世界尊重。看見林書豪，就會覺得沒什麼不可以，人只要努力總會成功。

NO2：喬丹

喬丹勵志故事

大多數人還記得喬丹如何登上“神”的位置，經歷多少挫折與失敗。但當他攀上巔峯，走上神壇，便很少有人真正認識他的模樣。其實喬丹沒有改變，他還是他自己，推動他走上“神壇”和雄霸籃壇的是同一種品質。後來他做出二度退役的選擇，讓公牛作鳥獸散，到華盛頓復出，三度退役，在山貓當總管，依靠的仍然是同一種品質。

NO3：科比

科比勵志故事

所有的人都是凡人，但所有的人都不甘於平庸。我知道很多人是在絕望中來到了新東方，但你們一定要相信自己，只要艱苦努力，奮發進取，在絕望中也能尋找到希望，平凡的人生終將會發出耀眼的光芒。科比就是一個從平凡蜕變成萬人偶像的籃球明星。

NO4：詹姆斯

詹姆斯是所有黑人孩子們的夢想，他們渴望成為像詹姆斯這樣少年老成而且少年有為的球員。從平民窟到皇帝，詹姆斯給NBA再次樹立了一個豐碑。

查看更多關於詹姆斯的勵志故事請點擊：籃球明星勵志故事：平民窟跨步皇帝的詹姆斯

NO5：梅西

梅西勵志故事

如果説明星的成名之路異常艱難，那麼梅西的球星夢更是難上加難，但他還是憑藉自己的努力做到了，並且也成為了很出色的足球界的精英。5歲時梅西開始為當地的格蘭多裏俱樂部踢球，教練就是他的父親。7歲的時候這個小傢伙就在紐維爾老男孩隊倍受稱讚。但梅西在11歲時被診斷出發育荷爾蒙缺乏，而這會阻礙他的骨骼生長。家裏的經濟條件難以承受小梅西的治療費用，由於他的天賦被巴薩的雷克薩奇看中，在2000年將他帶到諾坎普，梅西舉家搬遷到歐洲。

NO6：貝克漢姆

明星勵志故事

人們更多的看到得是閃光燈下的貝克漢姆，並不知道他成長道路上的艱辛。他努力只是讓所有人記住了他是一名勤奮的球員。他成功了，並不只在紅地毯上!面對質疑，辱罵，委屈，選擇沉默，尊重是自己贏回來的，而不是要來的。

他叫大衞·貝克漢姆，他的每一次轉身都動人心腸;他以冠軍的名義離開，我們以足球的名義珍藏。

NO7：貝弗利

中國的火箭球迷喜歡叫他黑貝，火箭主帥麥克海爾稱他為不好惹的JunkyardDog(垃圾狗)，他就是帕特里克-貝弗利，火箭的首發控衞，休斯敦的“鬥犬”。

他曾因考試舞弊而被迫離開大學，還曾三次前往歐洲去磨練，最終在NBA站穩腳跟，成為一支戰績優異的球隊的主力控衞。他就是貝弗利，這就是他的勵志故事。

NO8：莎拉波娃

不知你是否還記得2004年的温布爾登，當時年僅17歲的莎娃決賽橫掃小威，粉碎對手温網三連冠的美夢。拿下賽點的一剎那，俄羅斯人雙膝跪倒掩面而泣，這經典的一幕讓很多球迷在9年後的今天還記憶猶新。轉眼間，9年過去，身邊的球員換了一批又一批，而莎娃，也步入了26歲的年紀。

NO9：艾弗森

體育明星勵志故事

如果你想貼上自己的標籤活着，也許會遭遇白眼，也許會被人説你不識時務，也許會遭遇打擊。但是sowhat?那又怎樣，看看小個子永遠不朽的傳奇艾弗森，答案會永遠逆襲現實!

籃球場上有兩個身高令無數人瞻仰，一個是1.98米，一個是1.83米。前者是飛人喬丹的身高，後者則是答案艾弗森的身高(真實身高或僅只有1.78米)，是無數喜愛籃球愛打籃球的芸芸眾生，最可能接近的草根高度。但艾弗森卻從未向命運低頭，甚至在更加殘酷的戰場內讓無數長人在他面前低頭，一如他的經典紋身之一“強者生存”。

NO10：C羅

明星勵志故事

成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。我想這句話用在克里斯蒂亞諾·羅納爾多身上再合適不過了。他敢拼，敢追，永不服輸的精神感染着我們每一個人。他説：“街上踢球的孩子都比我更大，我只能晃過他們才能繼續前進，當然他們經常把我推倒或是鏟翻，這是一種精神上的挑釁，你不能服軟，必須站起來，然後用足球擊敗他。”十多年過去了，如今，在世界上任何一塊球場，C羅依然做着同樣的事情，一次次被對手鏟倒，一次次爬起來繼續突破。

體育名人勵志故事 篇5

體育名人的勵志故事———孫楊

孫楊，邦德教育傑出學員，邦德教育公益形象大使，2012倫敦奧運雙冠王

他與邦德教育，同樣有着“夢想，堅持，感恩”，他們攜手一起，為傳遞正能量而來！

父母眼中的孫楊：聰明，懂事，和父母無話不談，性格單純，逐漸成熟

父親孫全洪用兩個詞描述了兒子孫楊：聰明、懂事。在父親眼裏，兒子孫楊一直都比較聰明，在決定體育專業之前，他在學校的成績一直不錯。有一次孫楊在武漢比賽，孫全洪提起：“他很小的時候，有一次我出了一個歇後語：大熱天蓋被子，讓他猜一個地方名。結果他馬上説‘捂汗（武漢）’。這孩子還是比較聰明的，這幾天還跟我提起了這件事，呵呵。”

“我也見過身邊很多例子，男孩子到了15、16歲，就到了一個叛逆期。一般這個時候不願意和父母交流。在這點上我們孫楊感覺很好，他非常願意和我們溝通。他和我們的關係一直很親密，什麼事情都願意和我們講。”

進入公眾視野以來，孫楊給人的印象是哭了好幾次，孫全洪説：“我印象比較深刻的有兩次，一次是2008年紹興全國游泳冠軍賽，當時他覺得練得不錯，能和張琳拼拼了，但是沒想到張琳發揮得太好，他和張琳差距拉得很大，他掛着銀牌哭得一塌糊塗。另一次是去年的亞運會，400米他是奔着朴泰桓去的，但是沒想到差了一點點，後來1500米奪冠他喜極而泣。他是個單純的孩子，哭可能是他的一種情感上的宣泄，這點我能理解。”

最近兩年孫全洪感覺到兒子越來越成熟了：“有一次張院長（張亞東）跟我説，‘你兒子最大的優點，就是心理健康。’自2009年羅馬世錦賽後，教練佈置任務，他不光想着完成任務，還想着要超額完成。我也相信他會逐漸成熟起來。”

“有一次我邀請同事去看我兒子訓練，眾所周知，他的訓練要遊2萬米，結果同事看一會就不敢看了，想想我也心疼。”孫全洪説：“2003年兒子被選拔到游泳隊的時候，我們也沒有要求孫楊一定要得什麼獎，只是告訴兒子‘做什麼事，都一定要做到最好’，卻沒想到兒子會有今天這樣的成績，我們也很欣慰！”

儘管在母親楊明的眼裏，兒子永遠是個孩子，不過楊明還是明顯地感覺到，自己的兒子已經慢慢地長大了。

2006年開始，孫楊的成績突飛猛進，得到了前往澳大利亞留學和訓練的機會，楊明也陪同前去，但不住在同一家賓館，不能一起坐車來回，母子倆各自到達訓練場館，楊明坐在一邊看他訓練，晚上再通個電話。回憶起那段日子，楊明泣不成聲：“就是這樣孫楊也非常高興，他覺得媽媽在就好。

他手受傷了，傷口進水腫得厲害，痛得抬不起來，他還堅持一天遊2萬米。我怕他練下去手會廢掉，叫他偷懶。他特別生氣，發短信説，你是我媽媽，居然不理解我，還叫我偷懶，我偷懶能有今天的成績嗎？虧你還是大學體育老師！”

“他現在游泳越來越會用腦筋，會分析自己在哪些地方需要改進，特別是從澳大利亞回來後，我們能明顯感覺到，他的為人處事越來越自信，像個男子漢了。”

楊明還透露了孫楊的一個祕密。“他在家裏總和我説，媽媽，你看我現在的成績，奧運會前三名也不是沒可能吧？其實我知道，他做夢都想着，有一天能成為中國男子游泳第一個奧運冠軍。”

倫敦時間7月27日晚上，孫楊對楊明説：“媽媽，你明天一定要早點進比賽場館，我越早看到你越好。”於是第二天7時15分，楊明就到了倫敦水上運動中心門口，“人家還沒開門，8點才能進去。別的孩子可能父母在場會緊張，孫楊從小訓練就要我看着，他才踏實。”

倫敦時間8月1日，男子4×200米自由泳接力決賽中，孫楊是最後一棒，全國觀眾都看到了他從接棒時的第五名追趕到終點的第三名、脱力倒在泳池邊的一幕。當晚，孫楊在微博上安慰大家，“請大家放心”。如今回家了，孫楊才吐真言：“媽媽，個人項目還好，集體項目的時候，我的腿真的在抖。因為我是在池邊等着，而且我們又一直落後，我好想快點跳下去。但是一入水就好了，不緊張了。”

杭州遭遇強颱風“海葵”的襲擊，孫楊被困在從北京回杭州的高鐵上，22時30分才冒雨抵達杭州。第二天傍晚18時15分，孫楊一頭扎進杭州陳經綸體校的游泳館，要訓練個把小時。“游泳運動員要保持水感，每天都得下水，他昨天困在火車上沒活動，今天我就帶他來練一下。”孫楊的媽媽楊明説。孫楊特別黏兩個人，一個是媽媽楊明，另一個是朱穎。回家不到24小時，他已經滔滔不絕講了很多奧運會比賽的事。

奪得廣州亞運會1500米金牌的剎那，孫楊的眼睛不由自主地朝看台上望去，他知道，媽媽正在那裏為他歡呼。就像菲爾普斯在取得好成績後，總在第一時間尋找自己的母親，對於孫楊來説，媽媽同樣是他成長道路上最重要的人。孫楊的爸爸媽媽都是排球運動員出身，現在杭州的一所高校裏當老師。提起孫楊的媽媽楊明，所有認識的人都豎大拇指：“從來沒見過如此模範的媽媽。”

從孫楊進游泳隊開始，十幾年如一日，楊明每天都會熬上七八小時的湯，晚上給在基地訓練的兒子送去。“每次我都是看着孫楊把湯喝完了才走。”楊明説。2005年，浙江游泳隊的基地搬到了錢塘江對岸的蕭山，楊明還專門買了一輛車，每天過江給兒子送湯。

只要條件允許，孫楊的每一場比賽，楊明都會去到現場給兒子加油助威。2008年北京奧運會前，孫楊在北京集訓。楊明就在游泳隊駐地外車站旁邊的賓館裏整整住了一個月時間，只為能在兒子每天乘車去訓練和訓練歸來時，看兒子一眼，説上一句話。

從孫楊小時候開始，爸爸媽媽就經常陪伴他到世界各地比賽，有爸爸媽媽在，孫楊總會覺得有更多的力量。這次奧運孫楊爸爸媽媽早早的來到了體育場，等待着比賽的開始。為了有好運氣，楊明還特地穿了一件紅色的衣服，為的是在看台上更加顯眼。

婁紅梅教練眼中的孫楊：頑皮卻也懂事

“孫楊小時侯可皮了，頑皮得不得了。”剛從廣州回到杭州的孫楊啟蒙教練婁紅梅説起這個跟着自己練了五六年的孩子，第一句話就提到了“皮”，“你別看他這次比賽哭鼻子，其實他在體校這麼多年，拿了這麼多第一，我還真沒見他哭過一次。”

“他會趁人不注意，把在隊裏幫忙的孫姐突然推到池子裏;他會偷偷跑到我面前打小報告，告訴我哪個小朋友又空翻少了，哪個小朋友今天又偷懶了;他還會神神祕祕地跟我説，在家裏媽媽就是一隻母老虎。”婁紅梅説。

但這個看着讓人頭痛都來不及的皮小子，老師們卻一個個疼到了心坎裏，因為“你別看孫楊很皮，但他其實很懂事。”婁紅梅説，“一羣小孩子訓練，有的人會偷懶，但孫楊壓根不會想到要去偷懶，他只要有一點力氣都會拼光，所以從十歲開始，他在同年齡組400米比賽中一直都是拿第一的。”

孫楊訓練中很懂事，生活中也很懂事。“那時候訓練，孫楊是兼職的，白天在行知小學讀書，放學了才來訓練，訓練很辛苦，孫媽媽為了給孫楊補充維生素C，經常會榨西芹汁給他喝，”婁紅梅説，“這個東西可不好喝了，但孫楊每次都捏着鼻子喝光光，一點不含糊。”

朱穎教練： “他讓很多孩子懂得了榮譽和責任” “細心陽光的‘孫萌萌’”

杭州陳經綸體校的朱穎教練也有後怕。如果當年她沒有堅持把孫楊叫回來，中國泳壇就沒這個人才了。

1997年，朱穎聽説一家幼兒園有個6歲的小男孩，個子特別高，牀都睡不下。她把這個叫孫楊的小男孩帶到體校學游泳。練了一個月，小男孩就不遊了。第二年暑假，朱穎給孫楊媽媽打了個電話，勸她帶孫楊測骨齡。結果，測出來孫楊會有196釐米高（現在孫楊身高198釐米）。孫楊媽媽下了決心：“本來不想讓他搞運動，我和他爸爸都是運動員出身，知道很苦。但如果他長這麼高，不搞一點體育，那身材就很難看啊。”

她帶着7歲的孫楊回到游泳池。“他每天下午4點半放學，我騎20多分鐘自行車把他送到體校。5點開始練，我就站在露天游泳池的大鐵網外面，趴在網上看他有沒有進步。到了10月，天氣冷了，我穿着羽絨服趴在鐵絲網上，凍得打哆嗦。7點半他游完出來，騎車回到家就快8點了，他爸爸已經做好飯，趕緊吃完再讓他寫作業。一年只有大年初一能休息。説實話，這不僅是練小孩，也是練家長，堅持下來實在太難了。”

那時候孫楊很“皮”，朱穎教練跟他講過好話，也嚇唬過他“找你媽媽”，還讓他在池子裏喝過水，收效都不大。朱穎找孫楊談了一次話：“孫楊，你天賦比別人高，只要好好練習，有一天你一定能站上最高的領獎台，讓國旗為你而升起，國歌為你而響起，到那時候，朱老師多驕傲啊，心裏説‘這是我帶的孩子呀！’”説着説着，朱穎動了真情，眼淚湧了出來。孫楊從此懂事多了。

在倫敦奧運會上一戰成名後，網友給孫楊取了個外號“孫萌萌”。“萌”來自日本漫畫用語，意為可愛。“他是挺可愛的，又細心又陽光。”朱穎記得，孫楊小時候會“觀察這個教練愛喝什麼飲料，那個教練愛喝什麼茶，然後從家裏帶給大家喝”。到了澳大利亞，他發現外籍教練有糖尿病，不能喝飲料，於是每次進入訓練場館前，都買一瓶水帶給外籍教練。就連這次回杭州，比他早幾天回國的朱穎和他父母一起接他到家，他家裏很久沒人了，只有兩瓶水，朱穎告辭時，他都催着父母快點拿給朱穎帶走。

“孫萌萌”最廣為人知的舉動，是在倫敦接受中央電視台採訪時，看到演播室裏擺着幾個奧運會吉祥物玩偶，便毫不客氣地全都抱進自己懷裏。很多觀眾一邊笑一邊想，他一個大男孩要這麼多玩偶幹嗎？答案在杭州揭曉了。他給親戚、教練、同學、隊友、隊醫和食堂師傅帶了滿滿一皮箱禮物，其中就包括他四處“搜刮”到的吉祥物玩偶。

“孫楊還是一個單純的大男孩，對社會的人情世故不太懂，開心不開心都寫在臉上。他也很好哄，不開心了，我説上幾句好話，表揚他幾句，他又高興了。”朱穎一邊説一邊樂。

朱穎也思索過，那麼多人在倫敦拿金牌，為什麼孫楊最受關注？“也許是因為金牌、銀牌、銅牌他全拿了，還加一個破世界紀錄，成績太突出。一個男孩子能取得這樣的成績，特別給中國男人爭臉。人們從他身上看到，在一向被視為西方人天下的泳池裏，中國男人一點都不比別人差。這種英雄氣概讓人們振奮，讓很多家長有信心送孩子學游泳，讓很多孩子懂得了榮譽和責任。”

冠軍路上的見證者——澳大利亞游泳教練丹尼斯：孫楊是哈克特的接班人

從2010年開始，孫楊和幾位中國游泳隊男女隊員前往澳大利亞進行特訓。這特訓起始於中國男子泳壇前“一哥”張琳。那年哈克特決定和自己合作了21年的教練丹尼斯分開，而張琳在丹尼斯麾下的訓練成效讓中國游泳運動管理中心確信，值得把孫楊託付給丹尼斯。孫楊能夠看似一夜崛起，這些澳洲教練是繞不開的人物。

2012年5月中旬，晴了不過幾天，澳大利亞黃金海岸又開始下雨。2日下午訓練剛剛進入半程，氣温直線下降到13度，泳池邊有人已經穿上了羽絨服。孫楊和幾十名各國游泳選手依舊在池水中訓練。他的教練朱自根拿着秒錶，池邊還有他的澳大利亞教練丹尼斯？科特萊爾。沒有人打傘，這麼多年來，水已經成為他們生活中的—部分。

此時距孫楊第三次來澳洲特訓已兩週。北半球剛入初夏，黃金海岸的氣温卻在零上10度徘徊。這裏沒有國內設施完善的室內泳池，和多數澳大利亞游泳館—樣，著名的邁阿密俱樂部泳池也是露天的。俱樂部健身房牆壁上銘刻着輝煌的歷史，還有偉大冠軍哈克特的照片。這位現任澳大利亞游泳隊隊長，曾經在奧運會中連續兩屆獲得1500米自由泳金牌，近十年內統治了1500米自由泳項目。4塊俱樂部的冠軍榜牌中，3塊已快被佔滿，另一塊正等待着未來的天才。在丹尼斯看來，這個人就是孫楊。

雖然該俱樂部的規矩是隻銘刻本俱樂部的會員冠軍，但丹尼斯説，孫楊也出自邁阿密俱樂部。他最喜歡對孫楊説的—句話就是，“You are really very good！”

2001年哈克特在日本福岡世錦賽創造的1500米世界紀錄依舊保持，這是快速泳衣時代唯一未被打破的世界紀錄。破掉這個紀錄，改朝換代，多麼偉大而奢侈的夢想！這正是孫楊來澳洲的目的。為了突破極限，付出—切代價都是奢侈和值得的，這包括一個年輕人最美好的青春時光，及背後很多人的支持。

每天清晨4點半，孫楊和教練、隊醫就起牀了。簡單吃點兒東西，5點駕車前往10分鐘車程左右的邁阿密俱樂部泳池。訓練通常會在5點半正式開始，8點多結束，下午則是4點到7點。

某種程度上，為夢想而受苦受罪是件多酷的事兒啊！“澳洲的風吹在身上，冷得直打哆嗦，而最痛苦的莫過於跳出水池上洗手間這一段”，孫楊説。如果生活的苦已經落實到這樣的細節，那很多問題其實已經有了答案。看看這個過着與同齡人完全不同生活的年輕人，正如菲爾普斯説的那樣，他的生活只有游泳，吃飯，睡覺。

孫楊開始被媒體關注是從“隔壁”的泳道開始的。兩年前，央視準備拍攝一部奧運冠軍劉子歌的片子，她的教練對央視編導張朝陽説，你們應該關注隔壁泳道的那小夥子，那是未來的希望之星和世界冠軍。

這樣的預言在澳洲的'特訓中一點點變得清晰起來。每天清晨4點半，孫楊和教練、隊醫就起牀了。簡單吃點兒東西，5點駕車前往邁阿密俱樂部泳池。訓練通常會在5點半正式開始，8點多結束，下午則是4點到7點。對於孫楊來説，這種凌晨的訓練比國內多了很多新鮮和心理上的刺激。

相對於上午的寒冷，下午可能是暴曬。孫楊不喜歡抹防曬油，到澳洲一個月不到，皮膚已經被曬脱了皮，膚色從過去的白色變成了黝黑。每天約4組，每組10個400米，如此的訓練量還不能讓丹尼斯完全滿意。對於孫楊他總是讚不絕口。“比哈克特更聰明”，“（對水）更有感覺”。

其實，未來的冠軍真的非常刻苦。在澳洲右肩積水時，他還在練習用左臂划水。這個年輕人總能不折不扣地完成教練的任務，為此還在電話中批評擔憂的母親。澳洲特訓期間不能夠像國內—樣天天訓練，因為俱樂部工作人員有休息時間，必須嚴格遵守。於是每到週三、週六的下午和週日泳池關閉的前一天很自然成為高強度訓練日。至於休息日，那是海邊時間，但絕非休息和曬太陽，而是教練朱自根帶着弟子去海邊繼續訓練，體驗水感的放鬆課。

從2003年孫楊正式跟隨朱自根訓練，師徒已經合作九年了。朱自根自己就是長距離游泳選手出身，而孫楊的體質也更適合長距離游泳。“我們運動員最大的優勢是能吃苦。”朱自根説。從孫楊身上，丹尼斯同樣看到中國游泳運動員顯而易見的鬥志、敬業和勝利的意志。“我遇到的（中國游泳運動員），不是全部，但大部分訓練都非常刻苦。”孫楊覺得，“天才和勤奮相比，天才只佔百分之三十，最主要還是勤奮。”

2010年2月19日到2012年3月3日，孫楊前往澳大利亞的三次特訓效果顯著。2011年的上海世錦賽上，孫楊一舉打破了哈克特保持了10年之久的1500米自由泳世界紀錄。2012年1月下旬，在昆士蘭州挑戰賽上，孫楊共參加三項比賽。在400米和100米兩項上都輕鬆奪冠。萬事俱備，只等待倫敦之夏的到來。“我當時相信，只要發揮正常水平，我完全具備奪冠的實力。”孫楊説。

菲爾普斯，池水中的王者，15枚奧運金牌得主。泳池是他的奧林匹亞，食物則是他和人間的紐帶。NBC甚至專門討論他在奧運期間的食譜。煎蛋三明治，雞蛋，薯條，通心粉，火腿奶酪。不過這些能每天提供12000卡熱量的食物顯然很難被一箇中國胃全盤接受。體育局和某些營養學家過去一直認為中國式的飲食難以提供足夠的營養，那麼在奪冠後，中國第—位男子游泳奧運冠軍的菜單的確值得探討。

冠軍媽媽的湯曾被廣泛宣傳，不過孫楊家第—號廚子是父親。在澳洲特訓期間，新加入的“廚師”還包括教練朱自根和隊醫巴震，這兩位也都是浙江人。毫無疑問，杭州菜對金牌亦有貢獻。孫楊的母親説，兒子多年的食物一直是魚和牛肉。

除了—顆試圖證明自己的心，這肉身也是戰勝過去偶像朴泰桓的最有力武器。孫楊身高不但超過朴泰桓的1。81米，臂長超過朴泰桓近10釐米，臂展甚至超過26釐米。朴泰桓雖然精悍強壯，但從目前的水上和陸地直線速度競技成績來看，身高還是一寸高，一寸強。孫楊在池中每一劃似乎都比多數選手慢，卻更有效率。

對這一點，丹尼斯看得很清楚。“當格蘭特（哈克特）離開時，我還沒有這種感覺。然後，張琳來了，給了我一張空白的畫布。”而孫楊，則是丹尼斯眼裏可以創作出傑作的天才對象。在澳洲時，他認為孫楊還比哈克特，“多了一些更加自然的技巧”，“更加平衡一些”。丹尼斯認識到這個年輕人一項關鍵的潛力所在：平衡感。孫楊沒有哈克特那麼強壯，但“他的平衡感更好一點兒”，丹尼斯説，“孫楊的划水更有效率。”

如果説孫楊的教練朱自根多年來為孫楊打足了各方面堅實的基礎，那麼丹尼斯在競技的前夜，則用熱情和豐富的冠軍經驗來鼓舞年輕人去實現夢想。他會熱情地給予掌聲和鼓勵，跟着孫楊在池邊奔走。每次達到訓練標準，他會與孫楊在池中熱烈握手。“有一天孫楊很高興地對我説，爸爸，今天教練跟我握了兩次手。”這些都刻在父親孫全洪的記憶中。正如孫楊自己説的，他正處在一個“被小朋友叫叔叔卻很不服氣的尷尬年齡”。這時—個男孩需要一個男人的鼓勵，激勵他變成自己希望成為的那個男人。

“2012年5月21日，兩屆奧運會男子1500米自由泳金牌得主、統治男子1500米自由泳長達十年之久、我的榜樣—哈克特今天下午特地來泳池看我，超級開心！備受鼓舞”。孫楊説，“我記得他當時説，非常看好我在奧運會的成績，説我能夠（再次）打破世界紀錄。”孫楊很平淡，也很自信：“如果狀態好，打破記錄也許是一年後，也許是兩年，我想應該不用等到里約奧運那個時間。”

在教練丹尼斯的心目中，孫楊就是另一個哈克特。他甚至明確地對中國記者甘慧説，“孫楊將是哈克特的接班人。”除了朱志根，澳大利亞教練丹尼斯是另一個知道孫楊吃了多少苦的人，所以在獲得冠軍後，他也衝向了正在一旁的擔任澳大利亞隊教練的丹尼斯，來了一個大大的擁抱。

冠軍成長的淚

師兄吳鵬助推孫楊

自從2003年進入國家隊朱志根教練組那天起，大師兄吳鵬就成為孫楊仰慕的對象。2007年墨爾本游泳世錦賽是孫楊參加的第一次世界大賽。最讓孫楊震撼的，是吳鵬竟然敢於向菲爾普斯叫板，並且收穫銀牌，從此孫楊萌生了要當世界冠軍的雄心壯志。

輸給張琳哭得一塌糊塗

如果説吳鵬是孫楊啟蒙時期的標杆，那麼北京奧運會亞軍張琳則是孫楊發展時期的追趕目標。對於張琳，孫楊曾經一度有過“既生瑜何生亮”的感慨。2008年北京奧運會前的紹興全國冠軍賽，他覺得可以與張琳拼一把，結果被張琳甩下很遠。站在領獎台上，掛着銀牌的孫楊哭得一塌糊塗。

朴泰桓讓孫楊成熟

孫楊小時候很愛哭，訓練時經常會累得哭起來。2010年廣州亞運會，孫楊比了三個單項，哭了三次。400米自由泳，他不敵韓國奧運冠軍朴泰桓，出水後泣不成聲;男子4×200米自由泳接力奪金後，他再次灑下熱淚;等到1500米自由泳以明顯優勢捧得桂冠，他又一次涕淚橫流。

2011年上海游泳世錦賽，孫楊在400米自由泳由於輕敵和戰術失誤再次輸給朴泰桓，這一次，他沒有哭，很多人從此説，孫楊“成熟了”。