【合集】活動方案7篇

為了確保事情或工作有序有效開展，往往需要預先制定好方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，並有很強可操作性的計劃。那麼問題來了，方案應該怎麼寫？下面是小編為大家收集的活動方案10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

活動方案 篇1

活動名稱：

社團微信大賽

主辦單位：

蘇州大學團委

一、參賽辦法

1、參賽對象

蘇州大學所有在校註冊社團

2、參賽數量

以社團為單位，每個社團限報1篇微信作品，每部作品可配1名指導老師，由各單位及院（部）統一報送。

二、微信作品要求

1、主題

抗戰勝利70週年、教師節、國慶節、中秋節、蘇大精神、我們心中的蘇大、我和社團的故事、大學軍訓、新媒體下的大學生活、愛蘇大，參賽社團可擇取上述任一主題，自擬題目創作微信，或自選其它主題創作微信。

2、內容要求

作品須為原創作品，內容積極健康向上，遵守國家法律法規。以傳承和弘揚社會主義核心價值觀為導向，激發大學生網絡創作熱情，融合新理念，運用新技術，創作貼近師生思想、學習、工作和生活的有吸引力、有感染力的優秀微信作品。

申報人負責提交作品的版權和著作權的真實性，主辦方與承辦方擁有對參賽作品進行宣傳推廣、發佈的權利。

3、格式要求

微信作品以圖文形式為主，可以適當添加視頻或動畫。字數要求至少500字，配圖至少5張，且生動清晰。參賽作品須提交圖文編排好的word版本，並提供用微信編輯器編輯後的預覽鏈接。

三、報送要求

各單位及院（部）請將參賽的`微信作品彙總表、參賽作品報名表及微信作品於20xx年9月25日之前發送到 郵箱，逾期不予受理。郵件請以院部名稱+社團微信大賽命名發送。參賽作品經初步審核後，會在適當的時間通知社團負責人將其編輯到“蘇州大學”微信後台，以待發布和評比。參賽者請關注“蘇州大學”官方微信。

四、活動流程

1、微信作品推送展示

主辦單位經審核後於9月28日－10月15日期間將參賽的微信作品在蘇州大學微信公眾平台上進行推送和展示。

2、評審

大賽設立評審委員會，評審委員會主要結合閲讀量和點贊量等參考指標綜合評選出各類獎項，10月下旬公佈結果。

五、獎項設置

以微信大賽參賽作品總數的5％、15％和30％的比例確定一等獎、二等獎和三等獎名額，給予獎勵並頒發證書。

六、聯繫人及聯繫方式

聯繫人：xx

聯繫電話：

聯繫郵箱：

黨委宣傳部

活動方案 篇2

有效的方案是建立在真實的經驗數據上的，因此，第一步的前期市場調查則是活動促銷方案的基礎，這為了活動方案的精準性、科學性提供非常有利的保障。市場調查，包括社會環境，行業環境，例如產品特點，競爭對手情況，消費者的消費習慣等等。通過對市場調查數據進行分析，找出自己的優劣勢，降低風險成本。

第二步就是擬定活動方案，方案的內容筆者簡單的該是幾個重要項目:

1、對象羣體的確認

針對某一羣體的消費者舉辦的促銷活動，確認羣體的消費習性，方便擬定最佳的促銷方法。

2、確定主題

設定的主題必須具有話題性、創意性，若能編輯出創意的口頭語，讓消費者容易記住又可變成口頭禪，這樣更加具備廣告宣傳效果。

3、引誘嚮導

主要是指消費者通過活動獲得的優惠，例如贈品、折扣等等，優惠的程度同時要考慮消費者的接受度，以及公司接受範圍內的`成本負擔。

4、網絡媒體推廣

網絡媒體的運用是指通過互聯網的傳遞，將活動信息傳遞給消費者，因為信息是否準確且即時的傳達給消費者，對於消費者的數量有相當的影響，因此必須選擇網絡媒體推廣。

網絡新聞營銷推廣能為企業帶來什麼樣的好處?有很多人一直都不瞭解的。所以在這裏我想告訴大家:

第一、新聞媒體報導提升公司的知名度和可信度;

第二、新聞媒體的瀏覽轉載加速公司的宣傳力度，成本低、傳播快;

第三、關鍵詞的設定為公司帶來直接有效的客户。

藥店父親節活動方案

一、活動名稱:分享父愛，學會感恩

二、活動背景:

父母給了我們健康的身體，把我們帶到了這個世界，享受到生命的美好;父母含辛茹苦的把我們養大，隨着年齡的增長，我們卻很少將我們的感恩之情説出口來，我們和父母之間的交流往往越來越少。或許，我們不曾有過浪子的經歷，但年少輕狂的日子裏，我們有過太多抱怨的言行。父母太古板，太落伍，無法與之溝通等等。當我們歷經了坎坷，終於肯反躬自省，才發現父母都擁有生活的智慧，是親情為我們支撐起一方天空，親情托起我們翱翔的翅膀。雖然現在母親節已經過去，但父親節即將到來，在這春末夏初的季節，我們該為父母做些什麼?

三、活動目的:

在父親節來臨之際，通過號召型活動讓正處豆蔻年華的大學生多留意關心父母的身體健康狀況，通過簡單而細微的方式學會珍惜、感念、回饋父母的關愛。讓大學生在快樂無憂的生活中思考誰是我們最應該去關愛的人，懂得關愛的含義，明白愛的沉靜與偉大，做一個對自己負責、對父母負責、對社會負責的人。

四、活動主題:親愛的同學們，我們的人生之路總是陽光明媚,晴空萬里，到底哪一縷陽光最耀眼?有人説是優異的學習成績，有人説是給予別人幫助……而我認為在我們的人生路上最燦爛的陽光應該屬於知恩圖報，感謝幫助我們成長的每一個人。是的，學會感恩，是一種情懷,學會感恩，更是一種情操五、活動意義:

父母給予了我們生命，給予了我們物質的保障和精神的撫慰，而我們做兒女的唯一能做的就是:節日裏，給父母送上一句真摯的問候;假日裏，多在父母身邊陪陪;平日裏，多打幾次電話回家，和父母聊聊關於"錢"之外的其他事情;在學校好好學習，考出好成績回報他們……也許是父親的深沉和無言，每年的父親節總是沒有母親節那般熱鬧。 但每當想起父親那鬢角的白髮，臉上的`皺紋，大山般的父親留給我們的應該不只是背影…… 今年的父親節是6月19日， 準備給父親送什麼禮物呢? 挑選送給父親的禮物，是不是很難呢?我們如何讓他能在這一天忘卻平常的忙碌和艱辛，温馨的渡過這一天特殊的日子?其實，無論你送什麼禮物給父親，他都是非常開心的……

六、活動時間:20xx年6月19日七、活動對象:電子1002班全體同學八、活動流程:

主持人帶領大家欣賞ppt，瞭解活動背景及目的。

討論關於父愛的廣泛話題，邀請同學上台分享與父親的故事。

好找在場同學給父親打個電話(發條短信)，表達對父親的祝福。

主持人做最後總結點評，並向參與者表示謝意。

活動中注意的問題:

工作人員維持好現場秩序，現場不要大聲喧譁，隨意走動。

注意調動同學們的積極性，帶動活動現場氣氛。

活動策劃組織者:祝夢影、宋琪、呂東方

活動方案 篇3

班會背景：

高二在校學生獨生子女居多，他們不能面對生活中的失敗、挫折、如何學會用微笑面對生活是擺在他們面前的課題。

關鍵詞：微笑，失敗，挫折，樂觀。

班會形式：學習材料、學生討論、總結髮言。

班會目的：

1、讓學生理解微笑的含義，培養積極樂觀的生活態度。

2、學會微笑，學會面對生活中的失敗與挫折。

班會過程：

一、傳達年級會議精神，安排本週班級工作。

二、學生展示收集的關於微笑面對生活的名人名言。

三、激情演講

四、學習材料：微笑着面對一切（1、關於微笑的`名言；2、關於微笑的故事。）

五、組織學生小組內發言討論：面對失敗與挫折我們始終微笑

六、班主任總結：

總結反思：人的一生，猶如草榮草枯，雲捲雲舒，潮起潮落。在成長的道路上，有陽光普照，也有烏雲密佈。成功讓人喜悦，失敗讓人難過。那麼我們該如何從失敗的痛苦中，失意的悲傷中走出來呢？也許我們換一種表情，換一種心態，所有的難題都會迎刃而解。那麼，就讓我們微笑着面對生活吧！

活動方案 篇4

為了深入貫徹落實中共廣西高校工委、教育廳聯合頒發的《關於開展20xx年廣西大學生心理健康教育活動月的通知》（桂黨高工宣〔20xx〕13號）要求，切實推進學院大學生心理健康教育工作的開展，營造大學生心理健康教育的良好氛圍，促進學院大學生心理健康水平的不斷提高，現決定開展5月大學生心理健康教育宣傳活動。

一、活動宗旨

通過心理健康教育系列活動，在廣大學生中營造關注心理健康的良好氛圍，培養學生的感恩情結和感恩意識，引導學生正確面對各種心理困惑，主動探求解決途徑，提高心理素質，健康成長、成才。

二、活動主題：積聚青春正能量 放飛桂工新夢想

三、活動時間：20xx年4月28日-6月10日

四、活動項目：“心海揚帆”心理體驗活動、心理素質拓展大賽、校園心理情景劇大賽、心理知識競賽、心理知識展板宣傳、心理講座等。

“心海揚帆”心理體驗活動

（一）活動宗旨：引導大學生在學習、生活中設立具體的目標，然後通過積極的行動去實現目標，從而體驗到成功的快樂，提高自信心。

（二）活動時間：20xx年4月28日-5月31日

（三）參與人員：全體學生，自由報名

（四）活動程序：

1、報名：填寫附件中的承諾書，設立自己的奮鬥目標，可以是自己一直想做卻沒有做的事情，或一直想改但卻沒有改掉的缺點，也可以是自己長遠目標的一個組成部分。填好後以附件形式發送到（請在郵件名中註明自己的姓名，如“張三承諾書”），同時自己留存一份。也可以在上班時間到陽光心理工作室領取並填寫承諾書（承諾書及樣本見附件1）。

承諾書也是報名參加活動的依據。報名截至日期為5月10日。

2、行動：在一個月的時間裏通過積極行動去努力，實現自己設定的目標。

3、成果提交：根據自己在這一過程中得到的感悟，完成一篇成長日記，於6月5日前上交心理工作室，也可以以郵件附件形式交電子版到郵箱：，郵件名中註明自己的姓名，如“李四成長日記”。

4、評獎：心理工作室根據參與者的綜合表現評選出優勝者，給予獎勵。

心理素質拓展大賽

（一）活動宗旨：豐富大學生校園文化生活，提高大學生心理素質。

（二）活動時間：20xx年4月28日-5月24日

（三）參與人員：各系選拔推薦1-3支隊伍參加比賽，每隊12人，至少4名女生。土木、經管每系至少2支隊伍，其他每系至少1支隊伍。各隊伍分別着統一上裝。

（四）活動程序：

1、報名：各系自行組隊參加，5月17日前上報參賽隊員名單。

2、活動方式：以團隊競賽方式開展，競賽項目有：穿越電網、無敵風火輪、鼓舞飛揚、毛毛蟲運糧和過河拆橋五個項目。

3、比賽時間：5月24日

4、以上項目均為計時競賽，具體規則參見附件2。

校園心理情景劇大賽

（一）活動宗旨：豐富學生的校園文化生活，營造良好的成長環境，進一步拓寬心理健康教育的.空間，豐富心理健康教育的形式，增強心理健康教育的效果，

（二）活動時間：20xx年4月28日-5月31日

（三）參賽對象：面向全院學生。各系推薦一、二個劇目參加比賽，其他社會或個人也可自由組隊報名參加。

（四）劇目要求：1、時間8分鐘以內，人數10以下。2、服裝、道具、背景音樂等自備。

（五）活動程序：

1、具體時間安排：

（1）創作並上交劇本階段

4月28——5月22日。

（3）彩排階段：時間、地點另行通知 。

（4）正式比賽：5月31日晚七點，地點商業街三樓大學生活動中心（暫定）。

2、比賽方式：各系部可組織排練多個心理情景劇，面向全系師生預演，決定最後參賽作品，最終要求各系部擇優選送一、二個參賽劇目。（詳情見附件3）

心理知識競賽

（一）活動宗旨：提高學生心理知識普及率

（二）活動時間：5月2日-6月3日

（三）參與人員：全體學生

（四）活動程序：

1、心理委員到工作室領取試卷，各班按比例指定人數參加答題。

2、選送到工作室統一閲卷和評獎。

心理活動月宣傳展板

（一）活動宗旨：擴大心理知識宣傳力度

（二）活動時間：5月

心理講座

（一）活動宗旨：宣傳心理健康知識，提高學生心理素質

（二）活動時間：5月

學工部陽光心理工作室 二0一三年四月二十五日

附件1

承 諾 書

（樣 板）

我 張三 鄭重承諾：

給我一個月的時間，我將通過自己積極的行動，努力實現以下的目標：(可以根據自己的實際情況填寫一至三項)

1、

2、

3、

我將通過為自己購買一台價格在250元以內的MP4來慶祝自己心理上的成長。

承諾人：張三

20xx年X月X日

活動方案 篇5

一、目的意義

為全面推進素質教育，促進學生的全面發展和健康成長，規範學生課外文體活動的內容和形式，確保學生每天一小時的體育活動時間，引導學生學習、掌握體育健康知識與技能，學習科學的鍛鍊方法，增強體質，錘鍊意志，培養學生的創新能力和團隊精神，養成終身參加體育鍛煉的良好習慣，促進學生身心健康發展。積極創新課間體育活動形式和方法，與學校文藝活動相結合，陶冶學生情操，提高審美素養，發現培養優秀的體育、藝術人才，特制定本實施方案。

二、指導思想

以(江蘇省中小學管理規範)、(蘇州市深化素質教育，豐富校園生活，促進學生全面發展的三項規定)和(崑山市義務教育階段學校教育教學管理八項規定)的精神為指導，積極創造條件，開設形式多樣、生動活潑、健康向上的體育、藝術和各類興趣小組活動，全面推進素質教育，促進學生全面發展和健康成長。

三、實施原則

1、教育性、科學性、趣味性原則。課外文體活動要堅持育人的宗旨，遵循教育規律和小學生身心發展特點，寓學於樂，寓煉於樂。

2、全面性原則。課外文體活動的內容與形式要豐富多彩，能滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，促進小學生的身體素質、心理素質和審美素質的全面提高，並形成在普及與提高的基礎上良性發展的局面。

3、堅持自主自願與積極引導相結合原則。在組織學生參加課外文體活動的過程中，教師的鼓勵、引導是必要的，同時要充分尊重學生的自我選擇權和自主活動權，在組織活動時要為學生營造一個自主討論、組織、操作、交流和評價的良好環境和氛圍。

4、堅持校內校外相結合原則。應以校內教育為主陣地，充分發揮校外教育的獨特功能，促進校內校外教育的有機結合，密切配合家庭教育和社區教育，努力創建良好的課外教育環境。

5、堅持安全第一原則。在課外文體活動的組織與實施過程中，要加強安全教育，要制定

出安全措施、應急措施和防範措施，避免和防止意外事故的發生。但也要防止以怕出事故為由不積極開展活動的傾向。

四、實施範圍:朝陽小學全體學生

五、實施步驟

第一階段：XX—20xx學年，規範學生課外文體活動的內容、形式及管理，加強學校文藝、體育傳統建設，進一步健全籃球、冬季三項活動、廣播體操和地方活動等體育項目管理制度。

主要項目有：

體育：冬季三項、籃球、田徑隊、廣播體操

藝術：音樂(舞蹈、合唱、鼓號)、美術(書法和繪畫)

第二階段：20xx—20xx學年，在第一階段試點的基礎上，推廣先進經驗和作法，形成活動管理模式，確定學校的文體特色項目並建立學生課外文體組織體系。

第三階段：20xx—20xx學年，將前階段的模式繼續完善，保證學生課外文體活動組織體系得到進一步健全，並擴大規模，提高工作水平，使在校學生經常參加文體活動總數達到85%。

六、工作內容

1、進一步規範學生文體活動的內容和形式。對學生每天一小時和假日活動的文體活動加強領導，統籌安排，做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場所、定指導教師。

2、推廣校內班級間文體競賽活動。結合本校文藝、體育傳統項目在課餘時間組織開展班級之間的球類、歌詠、書畫等比賽。

3、積極在學生中推廣普及“二操”(眼保健操、學生廣播體操)。

4、加強文藝、體育傳統項目的建設。建立健全籃球、田徑隊等運動項目，注重體育傳統項目的建設，以促進民族文體活動的發展。

5、結合地方特點，發展特色項目。

七、時間安排

週一至週四下午3：30—4：20

八、活動形式

活動形式分為集體活動、分組活動。

集體活動是指全校或部分年級的集中鍛鍊。其特點是規模大、人數多、地點集中，活動時間、內容便於統一安排，能夠做到統一領導，督促檢查，相互促進。

分組活動是指以班級、興趣小組等為單位活動。分組活動規模孝人數少，地點可以分散，方式靈活，便於組織和區別不同情況，並能發揮文體骨幹的作用。

九、朝陽小學課外文體活動工程實施領導小組

組長：何惠興

副組長：舒建鳳 王雪琴

成員：周劍亮 張 英 王美平 盛藴紅 高 莉

十、朝陽小學課外文體活動工程實施指導教師

體育類活動：

廣播體操—&

—王美平 籃球——張英

冬季三項——周劍亮、王美平 田徑隊——周劍亮

藝術類活動：

舞蹈——盛藴紅 合唱——徐小芳

繪畫——高莉

十一、保障機制

1、統一思想，提高認識，切實加強學校課外文體活動工程的領導和管理。學校成立校長為組長的學生課外文體活動領導小組，明確分工，責任到人。同時充分認識小學生課外文體活動的'重要性，把開展這項活動作為推進素質教育、活躍學生課餘生活、培養學生健康生活方式的一個重要組成部分，落到實處，見到實效。

2、擴大宣傳，營造氛圍。學校高度重視宣傳工作，充分利用廣播、校園網、黑板報、櫥窗及晨會、班會等形式，加大宣傳力度。通過宣傳，讓全校教師、學生、家長深刻領會實施這一工程的重要意義。同時充分利用大型體育、藝術活動等載體，廣泛宣傳文體活動的進展情況和實施成果，從而營造有利於學生課外文體活動開展、有利於全面實施素質教育的良好氛圍。

3、因地制宜，制定規劃。組織學生開展課外文體活動，是學校教育的一項經常性的工作。學校要根據“工程”實施工作的總體要求，結合學校實際實事求是地制定切實可行的規劃和實施方案，並在實踐和探索中不斷完善，形成特色。

4、強化培訓，全員參與。學校堅持“眼睛向內，自我培養”的原則，加大專職體育、藝術教師、班主任和其他各課教師的培訓力度，培育一支高素質的教師隊伍，以滿足學生課外文體活動工程對師資的較高要求。教師參加課外文體活動輔導計入教師工作量，並根據實際，給予適當的經濟補貼。

5、加大投入，統籌資源。學校加大經費投入，加強學校體育、藝術場館建設和體育、藝術器材配備，進一步完善學校學生課外文體活動的設施，為工程實施提供必要的物質條件，同時，積極利用現有條件，因地制宜，就地取材，改善活動設施。

活動方案 篇6

為了深入貫徹落實黨的十七屆六中全會精神，根據中共中央辦公廳《關於深入開展學習雷鋒活動的意見》和文明創建工作要求，結合我院實際，制定本方案。

一、指導思想

以科學發展觀為指導，建設社會主義核心價值體系，提升醫療服務質量，引導全院幹羣做雷鋒精神的傳播、弘揚和踐行者，提高公民道德素質，營造和諧社會的良好氛圍。

二、目的意義

開展學習雷鋒志願服務活動，以人民羣眾滿意為目的，建設羣眾滿意醫院，促進醫院科學發展。

三、活動內容

（一）宣傳發動

1.利用電子屏和黑板報，加強學習雷鋒活動的宣傳教育。

2.召開動員會，結合實際，動員醫院職工積極參與。

（二）活動開展

1.在全院開展學習雷鋒實踐活動。每年3月，支部或科室舉辦學習雷鋒座談會，學習弘揚雷鋒愛黨愛國的堅定信念、敬業奉獻的高尚情操、鋭意創新的進取精神、艱苦奮鬥的優良作風，助人為樂的寶貴品格，急患者所急，幫患者所需，助人為樂，愛崗敬業、無私奉獻，引導職工堅定理想信念，更好的為人民服務。

2. 推進社會主義核心價值體系建設。通過“創先爭優”、“三好一滿意”活動、崗位大練兵、技術大比武、優質護理服務，把雷鋒精神融入建設學習型醫院的實踐中，轉化為學好知識技能，做好本職工作，迎“三甲”醫院複審的強大動力，不斷提高醫療服務質量，提升醫院服務能力。

3. 踐行救死扶傷，全心全意為人民服務的宗旨。開展與扶貧點、基層醫療機構結對幫扶，組織送醫下鄉、黨員義工、志願者隊伍進社區、福利院為基層羣眾免費診治、體檢、健康諮詢活動，參加公共場所文明引導、文明交通志願服務、禁煙宣傳和我市組織的'志願服務活動，弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志願服務精神，引導醫護人員踐行愛國、敬業、誠信、友善等基本道德規範，形成良好社會風尚。

4. 雷鋒精神融入平時工作，轉化為推動醫院發展的實際行動。體現雷鋒精神的崗位規範是：“政治堅定，忠於國家，服務為本，依法行醫，恪盡職守，團結協作，清正廉潔，務實創新。”弘揚愛院如家主人翁精神，響應職代會關於增收節支，勤儉節約水、電、辦公用品、醫用耗材料的號召，艱苦奮鬥、勤儉節約從我做起。做“不剩飯、不剩菜”文明餐桌的文明人。

5.把學習雷鋒活動與醫德醫風建設結合起來，加強職業道德教育，弘揚醫院文化。各科室要根據本科室實際和工作特點，推出便民服務新舉措，張貼住院患者温馨提示標牌，幫助老弱殘幼就診，為患者提供優質的服務。重大節日組織專家義診、健康教育、心理輔導和各項便民利民活動，推動學習雷鋒活動與我院工作相互融合、相互促進，達到讓人民滿意的效果。

四、經驗總結

學習雷鋒活動納入科室和個人年終考核，科室通過座談表揚好人好事，總結學習雷鋒活動經驗。醫院對年度先進工作者進行表彰，發揮先進典型的示範作用。

五、活動要求

（一）加強組織領導。成立醫院學習雷鋒活動領導小組，負責全院開展學雷鋒活動的組織領導。組長江小波，副組長張嶂、王建、楊明才、王曉嵐、鍾德平、柴振華，成員為各科室負責人。領導小組設辦公室掛靠團委，負責組織協調的具體工作。支部書記、科室主任是支部、科室學習雷鋒活動第一責任人。要着眼長遠，策劃好本科室學習雷鋒開展志願服務的形式和項目，真正為羣眾做實事、辦好事。

（二）健全服務隊伍。醫院成立學雷鋒志願者服務隊，團委書記任隊長，四個團支部書記任分隊長。把學雷鋒志願服務活動主動融入全院服務體系中，結合黨員先鋒模範創績、職業道德標兵評選、講文明樹新風典型，使志願者服務有聲有色。醫院在志願服務隊伍的後勤保障上給予支持。

活動方案 篇7

20xx年，在公司上下各部門、全體員工的共同努力下，公司的各項生產經營取得了良好地成績，為了進一步增加企業凝聚力，更好地做好20xx年的工作，特舉辦迎新年員工趣味運動會，活動方案如下：

一、總負責人：

總協調人：

裁 判 組：

二、時間安排：

1月26日

1月27日

1月28日

三、地點：

四、活動項目：撲克、時代列車、呼拉圈、踢毽、

五、參加方式：活動項目由辦公室負責組織，以部門為單位報名參加比賽。

撲克(每隊3人)：財務部1隊; 辦公室1隊; 計劃部1隊; 管理+水電1隊; 銷售部1隊; 三分+租賃1隊; 公園物業+1-3號樓1隊; 一分+二分+10號樓1隊;G區物業1隊; 時代列車(每隊4人)：財務部1隊; 辦公室1隊; 計劃部1隊; 管理+水電1隊; 銷售部1隊; 三分+租賃1隊; 公園物業+1-3號樓1隊; 一分+二分+10號樓1隊; G區物業1隊; 呼拉圈(每隊4人)：財務部1隊; 辦公室1隊; 計劃部1隊; 管理+水電1隊; 銷售部1隊; 三分+租賃1隊; 公園物業+1-3號樓1隊; 一分+二分+10號樓1隊; G區物業1隊; 踢毽(每隊4人)：財務部1隊; 辦公室1隊; 計劃部1隊; 管理+水電1隊; 銷售部1隊; 三分+租賃1隊; 公園物業+1-3號樓1隊; 一分+二分+10號樓1隊; G區物業1隊;

六、獎項設立：每個項目分別評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，

七、費用：所有項目一等獎80元標準，二等獎60元標準，三等獎40元標準，總計6300元;

八、活動規則：

項目一：呼拉圈

1、比賽為一分鐘計時，最多隻允許試一下;

2、一次決定成績，不允許多次參加比賽;

3、當出現並列的現象時，由所有並列的選手加賽，以最終確定名次;

4、參賽人員在裁判口令之後開始跳繩，中途失誤可調整後繼續;

5、根據單位時間內跳得次數，4人單次成績的累結，即為每隊的最終成績，根據數量評比出一、二、三等獎。分別給予獎金400元、300元、200元、150元、100元。 小計：1150元

項目二：撲克比賽：6人爭上游

1)三人為一單位，不分男女，抽籤決定對手;

2)6人隔一爭上游;

3)比賽實行小組淘汰制，最後決出第一、二、三、四、五名。分別給予獎金200元、150元、100元、80元、50元。 小計：580元

項目三：時代列車

1、每隊4人，兩人甩繩，8人跳繩;

2、參加名額分配：彩電廠10隊、調諧器廠4隊、寫字樓6隊

2、參賽人員在裁判口令之後開始跳繩，中途失誤可調整後繼續;

3、2分鐘內跳得多者為勝。

4、根據單位時間內跳得次數，最後決出第一、二、三、四、五名。分別給予獎金400元、300元、200元、150元、100元。 小計：1150元

項目四：踢毽

1、比賽為一分鐘計時，最多隻允許試一下;

2、一次決定成績，不允許多次參加比賽;

3、當出現並列的現象時，由所有並列的選手加賽，以最終確定名次;

4、參賽人員在裁判口令之後開始踢，中途失誤可調整後繼續;

5、根據單位時間內跳得次數，4人單次成績的.累結，即為每隊的最終成績，根據數量評比

出一、二、三等獎。分別給予獎金400元、300元、200元、150元、100元。 小計：1150元

項目五：個人跳繩

1、比賽為一分鐘計時，最多隻允許試一下;

2、一次決定成績，不允許多次參加比賽;

3、當出現並列的現象時，由所有並列的選手加賽，以最終確定名次;

4、參賽人員在裁判口令之後開始跳繩，中途失誤可調整後繼續;

5、根據單位時間內跳得次數，確定最終成績，根據數量評比出一、二、三等獎。分別給予獎金50元、40元、30元、150元、100元。 小計：1150元