【推薦】幼兒園中班健康教案合集10篇

作為一名人民教師，通常需要準備好一份教案，通過教案准備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。那麼大家知道正規的教案是怎麼寫的嗎？下面是小編整理的幼兒園中班健康教案10篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

幼兒園中班健康教案 篇1

活動目標

1、瞭解鼻子的基本特徵。

2、通過觀察、感知，知道鼻子的基本特徵和作用。

3、懂得要愛護我們的鼻子，瞭解保護鼻子的一些方法。

4、初步瞭解預防疾病的方法。

5、初步瞭解健康的小常識。

活動準備

PPT、鏡子。

活動過程

一、導入活動：

捏着和不捏鼻子與孩子們打招呼：孩子們，比較一下老師兩次問好有什麼不同呢?為什麼聽不清楚呢，我們今天一起去發現。

二、瞭解鼻子的基本特徵。

1、孩子們，你看，老師畫了一樣東西，可是我要你們邊看邊猜，看看老師畫的是什麼?看誰猜的快哦。(ppt1：出示畫的鼻子)是山嗎?

2、對了我畫的是鼻子，那你們剛剛看到的第一筆像山一樣的其實畫的是鼻子的哪兒?(鼻翼)鼻子的這些地方叫什麼呢?(師指鼻孔、鼻尖、鼻樑、)

3、你有鼻子，我有鼻子，後面的老師也有鼻子。我們的鼻子都是一樣的嗎?老師為你們準備了鏡子，請你們輕輕地從椅子下拿出鏡子我們來照一照，也可以兩個娃娃互相看看、比一比發現一下。你的鼻子和他的比一比、你的和老師的比一比(師與幼兒共同照鏡子比較，有意指導：你的鼻子好尖呀，你的好大呀，好圓、好長)。

請你們輕輕的把鏡子放到椅子下。發現了什麼，哪兒不一樣?

哦，按形狀分，有圓的，還有什麼不同的?

按大小分，有大的有小的，誰有不同的意見?

按長短分，有長的有短的。觀察的真仔細。

原來我們每個人的鼻子都是不同的，有的高、有的低、有的大、有的小、有的挺、有的扁。

師小結：我們按形狀、大小給鼻子分了類，有鷹鈎鼻、獅子鼻、蒜頭鼻、塌鼻子、朝天鼻等。(Ppt2：各種鼻子：鷹鈎鼻、獅子鼻、蒜頭鼻、塌鼻子、朝天鼻)

4、我們每個人的鼻子雖然都不一樣，但是都有幾個鼻孔呢?哦，都有兩個鼻孔。唉，我在想呀，如果有一個、三個、四個鼻孔會是什麼樣的呢?(Ppt3：展示一、三、四個)，像怪物，多可笑，多滑稽呀!老師告訴你們呀，我們生活中有人因為殘疾，真的就只有一個鼻孔，但是我們不能嘲笑他哦。

5、請小朋友互相看看旁邊的小朋友的鼻孔，兩個鼻孔總是捱得很近呢?還是分得很開?(Ppt4：分開的鼻孔)這樣子很奇怪是吧。兩個鼻孔就像好朋友相親相愛總是捱得很近。

幼兒園中班健康教案 篇2

設計意圖：

晨間活動時，我鼓勵幼兒用紙板來鍛鍊身體，如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳併攏跳紙板等。為了充分發揮材料的作用，我試圖引導幼兒探索紙板的更多玩法，於是結合小班幼兒的特點設計了“運送蛋寶寶”這一活動。在該活動中，紙板經歷小小的“變身”，變成了運蛋的小拖車。在“幫助雞媽媽運蛋”這一遊戲情境中，幼兒用紙板練習拖物走以及按一定路線拖物走，發展了身體控制能力和動作的協調性。

目標：

1．學習玩紙板，嘗試用紙板拖物走，發展身體控制能力。

2．體驗與教師、同伴遊戲的快樂。

準備：

1．人手一塊紙板，有紅、黃、綠色；用報紙做的紅、黃、綠色紙蛋若干；繫有繩子的小夾子人手一個。

2．錄音機，音樂磁帶。

3．情境創設：紅、黃、綠三條不同顏色的路。

過程：

一、師幼聽音樂共同做紙板操

師：老師要和你們一起做遊戲了。請每個人去拿一塊喜歡的紙板，我們先來鍛鍊一下身體吧!

(析：漂亮的紅、黃、綠紙板一下子吸引了幼兒的注意，節奏明快的紙板操既達到了熱身的目的，又提高了幼兒活動的興趣，更為後面的活動打下了基礎。)

二、幼兒自由玩紙板

師：紙板不光好看還好玩呢!請你們玩一玩，看誰想出的玩法多。

1．自由探索玩紙板。

2．交流、分享玩紙板的方法。

師：你們剛才是怎麼玩的?(幼兒每説一種玩法，教師就引導其他幼兒一起做一做。)

幼：將紙板放在地上，雙腳併攏從上面跳過去。

幼：輕輕把紙板向上拋，然後接住。

幼：將紙板頂在頭上，慢慢往前走。

三、幼兒多人合作玩紙板

師：剛才我們每個人都只玩了自己的紙板。現在請你們把紙板合起來一起玩，可以怎麼玩呢?

師：剛才有的小朋友是將一塊紙板放在地上當小溝，然後從上面跳過去。要是我們把兩塊、三塊、四塊……紙板隔一點距離放在地上做成許多小溝，你們能跳過去嗎?

師：現在請你們按紅、黃、綠色紙板分成三組，把紙板間隔放在地上做小溝，然後從許多小溝上跳過去。(跳2～3次。)

師：現在我們把紙板鋪成一條小路，大家從紙板小路上快速走過，小心不要走到小路外面去。(幼兒分紅、黃、綠三組練習。)

師：三條小路太短了，現在我請大家把三條小路連成一條長長的路，然後快速走過小路，好嗎?

(析：由於之前幼兒已有玩紙板的經驗，所以教師創設了相應情境，既幫助幼兒梳理已有經驗，又增強了玩紙板的趣味性。在玩紙板的過程中，教師始終以玩伴身份參與其中，激發了幼兒的活動興趣。孩子們初步體驗了玩紙板的樂趣，也充分活動了身體，發展了跨跳、平衡等能力。)

四、運送蛋寶寶

1．紙板大變身。

師：現在我要變魔術了!我用大拇指和食指捏住小夾子用力一摁，它就張大嘴巴“啊嗚”一口咬住紙板了。紙板變成小拖車了!拖過來，拖過去，好不好玩?(教師示範。)

師：你們想不想把紙板變成小拖車?也像老師這樣來變個魔術吧!(幼兒“變魔術”，教師個別指導。)

師：你拿的是什麼顏色的小拖車?拖着你的車走一走吧!

(析：在這一環節中，教師以“變魔術”的方式激發了幼兒的好奇心和參與熱情。生動形象的講解使幼兒較容易地掌握了“變魔術”的要領。雖然有的幼兒需要在教師的幫助下完成夾夾子的動作，但是幼兒的情緒是積極、愉悦和主動的。而讓幼兒分辨自己小拖車的顏色，則是為下一環節“運相同顏色的蛋”作了鋪墊。)

2．創設情境，幼兒初次運蛋。

師：雞媽媽生了許多蛋，兇狠的老鷹想把蛋寶寶搶去吃掉，雞媽媽可着急了!她想請我們幫她把蛋寶寶運回家，你們願意嗎?

師：等會兒你們去找一找雞媽媽的蛋在哪裏。如果是紅色的小拖車，就運一個紅色的蛋；如果是綠色的小拖車，就運一個綠色的蛋；如果是黃色的小拖車要運什麼顏色的蛋呢?你們一定要小心一點，可不能把雞媽媽的蛋掉在地上摔壞了。

(教師和幼兒共同用拖車運蛋，教師提醒幼兒慢慢走，互相不碰撞，不要讓蛋掉到地上。)

(析：遊戲化的情境設計符合小班幼兒的年齡特點。活動中師幼融為一體，在充滿童趣的遊戲情境中相應的教育目標和要求得以滲透，如：拖物走、按顏色分類、感知數量等，體現了教育的整合性。)

3．簡單交流，幼兒再次運蛋。

師：你們真能幹，沒有把雞媽媽的蛋掉到地上去。你們是怎麼運才沒有讓蛋掉到地上的?

師：雞媽媽還有很多蛋，我們還要運兩次。地上有紅、黃、綠三條路，你們的車是什麼顏色的就去運什麼顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬不能讓車開到路外面去。

4.師幼共同慶祝運蛋成功。

(析：沿着路線拖物走對幼兒提出了新的挑戰，充分鍛鍊了幼兒身體的控制能力和平衡能力。這樣的設計避免了重複遊戲的枯燥乏味，使幼兒始終對活動保持濃厚的興趣。)

幼兒園中班健康教案 篇3

活動目標： 1、知道勤洗澡可以保護皮膚。

2、通過遷移生活經驗及音樂表演，初步學習自己洗澡。

3、養成良好生活衞生習慣。

活動準備： 音樂磁帶《豬小弟》。

小豬圖片一張。

幼兒用書人手一冊。

活動過程：

一、出示小豬圖片，引起幼兒的興趣。

它的名字叫“豬小弟”，我們一起來聽聽在它身上發生了怎樣的故事？

二、聽音樂《豬小弟》。

提問：

1、開始小豬有朋友和它遊戲嗎？為什麼沒有？（因為它身上全是泥。）

2、後來有朋友和它遊戲了嗎？為什麼又有朋友了呢？（因為小豬它洗澡以後變乾淨了。）

三、組織幼兒討論：

你愛洗澡嗎？為什麼要經常洗澡呢？

教師小結：

1、洗澡可以使我們乾淨，這樣人很舒服。

2、運動後會出汗，皮膚上就有污垢，污垢就容易產生細菌，對皮膚不好。

3、經常洗澡，乾淨的皮膚可以放出“溶菌黴”消滅細菌，保護我們的皮膚。

四、討論：你是怎樣洗澡的？

五、即興表演：

沖水——擦肥皂——搓泡泡——沖水——再搓一搓——沖水。

六、教師彈琴，幼兒隨音樂表演，體驗洗澡的樂趣。

你洗乾淨了嗎？還想洗洗哪？（幼兒自由地創遍：頭、胳膊、肚子、屁股、腿等等。）

開始時就出示幼兒用書，引導幼兒閲讀幼兒用書，知道洗澡的重要性，教育幼兒養成勤洗澡、講衞生的好習慣。

幼兒園中班健康教案 篇4

活動目標：

1、練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。

2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。

重點:

在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。

難點:

讓幼兒練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。

活動準備：

獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個；

幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。

活動過程：

1、創設情境，活動身體：

“我們身體上哪些部位可以動？”“手腳可以幫助我們做哪些運動呢？”

請幼兒隨着音樂的節奏，活動身體的各個部位。

2、提供材料，請幼兒自由探索：

請幼兒選擇不同的材料進行練習，體驗身體各部位用途：

“這裏有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大？”

請幼兒集中交流經驗：

“在運動時哪些部位的作用最大？”

3、重點指導，請幼兒練習難點：

向幼兒介紹遊戲“能幹的我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行遊戲，依次完成過獨木橋、跳着繞過障礙物、滾過墊子、鑽爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。

請幼兒遊戲1-2次，並向他們強調，雖然每組幼兒起點不同，但所有人必須依次完成四個遊戲項目。

4、請幼兒聽《健康歌》自由放鬆身體，結束活動。

幼兒園中班健康教案：《我和拼板一起玩》

教學內容：

健康 我和拼板一起玩

教學目標：

1、學習正面向前雙腳併攏側身跳，使跳躍同協調。

2、探索並感受拼版的不同玩法，萌生創新意識和能力。

3、勇於接受挑戰，並體驗體育活動的樂趣。

教學準備：

1、知識經驗準備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，並有一定經驗。

2、物質準備：拼板每人一個，郊遊的音樂，幼兒每人身上標有顏色標記。

3、《郊遊》音樂以及場地佈置：場地上貼有顏色標記。

4、30釐米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。

教學重點與難點：

重點：兩腳併攏跳。

難點：在拼版的兩邊跳，動作協調 ，輕輕落地。

教學方法與手段法：

自主探索法、示範法，嘗試法、練習法，遊戲法

教學過程：

教師活動1——

（一）開始部分的準備活動

1．帶好小拼板去郊遊。（播放音樂，幼兒跟着老師做動作，如頭頂、左右側身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）

2．停止後問：“剛才把小拼板變成什麼？”

3．請在空地上玩玩，拼板變成什麼？（幼兒分散玩）

4．停止個別交流動作，集體學學做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）

（1）帽子頂在頭上。

（2）拖地板。

（3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)

(4)飛盤。（轉、接、高點接）

（5）蹦蹦牀。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。

（6）跳過拼板。

①教師發出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。

②跳過來，跳過去。（練習兩次）

③跳的時候注意什麼？（輕輕跳、併攏跳、輕輕落地、不碰板）

幼兒活動1——

幼兒隨音樂活動活動身體

幼兒交流：我們剛才把小拼板當成了什麼

幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。

幼兒説説自己的拼板變成了什麼

幼兒跟老師學做某些動作。（如：小馬等）。

幼兒學習跳過拼板：兩腳併攏跳

幼兒練習跳過拼板（練習兩次）

幼兒聽老師小結：跳的時候要掌握需要注意的地方。（輕輕跳、併攏跳等）。

設計意圖1——

讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運動，熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節，我以遊戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的身體各個關節得到舒展，肌肉得以放鬆，從心理上和生理上都進入狀態，並對活動產生興趣，為下一個環節的進一步發展奠定基礎。

幼兒探索單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親密接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接經驗。萌發創新意識和能力。在此基礎上教師進行提升並組織幼兒練習相關動作，重點練習多種跳法，並引導幼兒學習原地正面向前雙腳併攏側跳

教師活動2——

（二）把拼板變成長條，練習雙腳併攏側身行進跳。

1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什麼？”

2．用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示範）教師問：“跳的時候注意什麼？”

3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）

4．教師問：“有沒有碰到困難？”

5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪裏？（2）從頭跳到尾。

6．再玩一次。

幼兒活動2——

幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。

幼兒説説拼好的長條形像什麼

老師告訴幼兒這是三條彩色的路

請一幼兒用學過的方法進行示範跳。

幼兒以小組進行接力跳。幼兒再玩一次。

設計意圖2——

組合拼板，練習正面向前雙腳併攏側身行進跳，並敢於跳過高30釐米的拼板，體現了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平，活動中老師要適時地幫助與指導，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗成功的快樂。當幼兒遇到困難、膽怯時，老師會鼓勵他，幫助他讓幼兒感到温暖。

教師活動3——

（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習原地縱跳動作。

1．這是什麼？（筐）

2．怎麼玩？請誰來挑戰。（請一幼兒示範，教師在一旁用動作語言提示：雙腳併攏側身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然後跑回起點與第二位幼兒交接）

3．幼兒分組嘗試新玩法。

4．評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。

幼兒活動3——

老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒説説是什麼，怎麼玩。

請一幼兒示範。教師提示。

幼兒分組嘗試新玩法。

幼兒進行評獎

設計意圖3——

直線形變為方形再變為立體的方形，由平面逐漸發展到立體，將運動密度、運動強度、動作難度、心理挑戰性等都寓於遊戲之中，讓幼兒期待着又一次新的玩法，對活動充滿着無盡的樂趣。對幼兒挑戰更有自信心。

教師活動4——

（四）結束部分的休息、放鬆操和小遊戲。

1．播放音樂，幼兒跟着老師做放鬆操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）

2．請幼兒坐在自己的拼板上。

3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什麼？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最後教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。

幼兒活動4——

幼兒聽音樂做放鬆動作。

讓幼兒根據自己的顏色座在相應顏色的拼板上。

讓幼兒説説小筐豎起來變成了什麼。

請一幼兒玩站在車輪中間滾，

幼兒玩超大的車輪，玩乘車遊戲，然後回活動室。

設計意圖4——

讓幼兒做在拼版上休息，這樣親切的語言讓幼兒感到温暖。孩子在運動後進行適當的放鬆運動是很有必要的，在活動中，讓幼兒始終保持愉快的情緒。初步瞭解“滾車”玩法並體驗“滾車”遊戲的愉悦，為再玩拼板留下懸念。

幼兒園中班健康教案：《胖和瘦》

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設計意圖

新的學期一開始，我們發現經過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友説：“恭喜你，你長胖了。”而對另一些孩子我們則皺皺眉頭説：“你怎麼又胖了，你怎麼又瘦了？”於是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發現存在許多”參差不齊”,有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。並且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。

大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預設了本次的活動方案

活動目標

引導幼兒發表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。

學習關注自己的身體健康狀況，初步瞭解自身成長的需要，知道如何調整自己的行為有利於健康。

激發幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。

活動準備

活動前根據“學前幼兒體重標準表”為本班幼兒測量體重。

紅、黃、綠三種顏色的表格各一，並根據幼兒體重情況製作三種顏色的圓點卡片。活動前發給幼兒。

多媒體課件“來當營養師”

“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動前請幼兒畫好）

活動重點

通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。

活動難點

使幼兒瞭解自身的健康狀況，知道如何調整自己的行為有利於健康。突破方法：利用不同顏色的圓點來表示幼兒的健康狀況，並請幼兒自己貼到相應的表格中使幼兒瞭解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課課件和“自助餐”的遊戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。

活動過程

（一）大膽表達，各抒己見

幼兒將自己有關胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴散，表明自己的觀點，並嘗試用實例説服同伴。

過程：幼兒各抒己見，運用實例説明自己的觀點。在幼兒的意見無法統一的情況下，教師出示“學前幼兒體重標準測量表”，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。

(二)瞭解自身，對症下藥

（1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據手中圓點的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而瞭解自身以及本班幼兒成長的狀況。

（2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。

（3）“對症下藥”：運用多媒體課件“來當營養師”為不同情況的孩子“開處方”。

（三）分組遊戲活動，經驗梳理

（1）棋盤競賽：幼兒通過競賽性遊戲，在下棋過程中獲得有關健康生活的經驗。

（2）自助餐 ：幼兒根據自身情況為自己挑選一份營養合理的美餐。

活動延續

幼兒將已有的經驗運用到生活中去，關注自己的身體特點，堅持健康飲食和鍛鍊，並把有關的信息帶給身邊的朋友和家人。

繼續鼓勵幼兒蒐集資料，研究各種食物所含的營養。

幼兒園中班健康教案：多吃蔬菜好處多

一、活動目標：

1、在老師的引導下，有目的地觀察菠菜、胡蘿蔔、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，瞭解其豐富營養；

2、通過親自“烹飪”，激發幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養成愛吃蔬菜的好習慣。

二、活動準備：

1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿蔔、大蒜、西紅柿等）

2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子

3、豐富詞彙：維生素

三、設計思路：

買菜、認識、瞭解常見蔬菜、烹飪、品嚐、收拾、整理

針對中班幼兒，對其糾正挑食、偏食的心理與行為，進而愛吃各種食物，均有着重要的影響。

四、活動進程

1、進超市、《買菜》音樂導入

師：小朋友，你們看這是什麼地方？幼：××蔬菜超市！師：我們到超市裏去買點喜歡吃的蔬菜吧。（音樂）

師：請把你買的菜放在桌子上，排好。

師：啊，你們可真能幹！買了那麼多，都有什麼菜呀？

2、認識蔬菜，瞭解其豐富營養（分別出示）

師：這是菠菜，長得什麼樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什麼喜歡吃菠菜？有什麼營養？菠菜裏含有Va，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經常口腔潰瘍，那是因為身體裏缺少了Va，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜裏含有Va嗎？青椒、南瓜、油菜裏也含有Va。還有一種蔬菜裏面含有Va你知道是什麼菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常願吃。對！是胡蘿蔔。

師：你們看，這是什麼菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什麼菜？西紅柿裏也有許多的營養，象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。

師：小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個菜嚐嚐好吧。

烹飪過程（介紹大蒜的營養）對幼兒進行安全教育、隨機教育，共同分享勞動成果並學會收拾整理。

中班健康教案：可愛的小腳丫

中班健康活動：可愛的小腳丫

活動目標：

1、認識腳的.主要部位，培養幼兒關注自我的意識。

2、通過腳的遊戲，發展鍛鍊腳部各關節的感知力和靈活性。

3、建立良好的師幼、同伴關係。

活動準備：

1、錄音機，磁帶。

2、鵝卵石、獨木橋、體操墊、沙包。

活動過程：

一、引出課題

小朋友把鞋和襪子脱下來，露出小腳。

二、認識小腳

1、腳趾頭

2、腳背

3、腳底

4、腳後跟

三、腳的遊戲

（一）、感知遊戲

1、部位感知

教師和幼兒隨音樂用腳的不同部位做熱身運動。

2、材料感知

教師和幼兒用腳感知獨木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。

（二）、腳和腳的遊戲

1、搭橋

2、踩車

3、搖搖船

（三）、器械遊戲

教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。

四、結束活動

教師和幼兒做腳的放鬆運動。

幼兒園中班健康教案：好喝的牛奶

好喝的牛奶

活動準備：各種牛奶、錄像、照片。

活動過程：

一、交流分享，知道牛奶有許多營養。

1、出示各種牛奶：讓幼兒説説你喜歡喝什麼牛奶，為什麼？引導幼兒

從牛奶的口味、營養等方面説清自己喜歡的理由。

2、教師小結：我們小朋友都喜歡喝牛奶，牛奶不僅口味好，而且還有

很豐富的營養，裏面的鈣、維生素 、蛋白質能使我們增強抵抗力，讓我們變得更健康、更聰明。 二、經驗提升，瞭解如何健康飲用牛奶。

1、那你們每天喝多少牛奶？你平時什麼時候喝牛奶呢？你覺得飲用牛奶時，要注意些什麼呢？

2、那應該怎麼喝牛奶呢？我們一起來聽聽保健老師是怎麼説的，她有什麼好的建議。

3、播放錄像。幼兒交流（我們應該怎樣飲用牛奶）。

再一次播放錄像，幼兒討論（飲用牛奶對身體的好處。）。

4、教師小結：原來我們每天要喝兩杯牛奶，早晚各一杯……

三、情感遷移，關愛家人。

1、讓幼兒説説除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？為什麼？

2、播放錄像，保健老師的話。

3、幼兒交流成人為什麼要喝牛奶。

4、動員家人飲用牛奶，學會去關愛他們。

幼兒園中班健康教案 篇5

一、活動目標：

1、瞭解吸煙有害健康、污染環境等的害處。

2、引導幼兒理解吸煙真的有害健康。

3、幼兒能大膽的説己的想法。

二、活動準備：

錄象、圖片、幼兒畫畫的紙和筆。

三、活動過程：

1、看錄象引出主題

這個叔叔在幹嗎？

他來到了什麼地方？

為什麼不讓這個叔叔進幼兒園呢？

2、認識禁止吸煙標誌

A、這是什麼標誌？

B、你是怎麼知道的？

C、為什麼禁止吸煙？

D、吸煙真的有害健康嗎？

師：

（1）、一根點燃了的香煙表示在吸煙，加上一個紅色的斜線表示不能、禁止吸煙的意思。

（2）、讓幼兒理解吸煙的害處，引導幼兒瞭解吸煙有害健康。

3、為什麼在這些地方要有這個標誌呢？這個標誌有什麼用？

4、看圖片瞭解吸煙的害處

A、吸煙好嗎？為什麼不好？（生病、咳嗽、……）

B、老師這裏有些圖片，我們一看：

C、吸煙人生病了。

D、吸煙引起火災。

5、師生一起邊看邊互相説一説。

吸煙有這麼多的害處所以我們——禁止吸煙！

6、小小宣傳員

如果你周圍有人在吸煙，如你的爸爸、爺爺、或者客人，你會怎麼做呢？

我們想什麼辦法幫助提醒他們，讓他們不吸煙呢？

7、幼兒自己設計禁止吸煙的標誌或圖片。教師把幼兒的作品展示出來，並互相介紹説一説。

四、活動：

教師針對幼兒的表現，給予恰當的，鼓勵和表揚那些在活動中表現積極的幼兒。同時，注意增強那些能力相對較弱的幼兒的自信心。

五、活動延伸：

幼兒把自己的標誌張貼在家中或幼兒園裏，當一名禁煙的宣傳員。

幼兒園中班健康教案 篇6

　　活動目標

1.知道喝温開水、洗澡、樹蔭下乘涼、適當的吹空調、吹風扇等主要的避暑方法。

2.初步掌握夏天自我保護的方法，增強自我保護意識。

　　活動準備

1.《找涼快》PPT

2.《蘑菇點點》故事視頻。

　　活動過程

1.教師與幼兒共同討論，瞭解夏天避暑的好方法。

提問：夏天來了，我們會覺得很熱，熱了小朋友們會怎麼辦?有什麼好方法可以讓自己涼快一些?

2.觀看《蘑菇點點》視頻，引導幼兒説出讓自己變涼快的方法。

(1)小朋友們説了這麼多讓自己變涼快的方法，有一個小蘑菇啊也感到很熱，我們一起來看看他是怎麼讓自己變涼快的吧。播放《蘑菇點點》視頻。

播放完後提問：故事中蘑菇點點用了幾種方法降温變涼快的？幼：用了三種。師：第一種是用什麼方法變涼快的?第二種方法是什麼呢?第三種呢?那小朋友們再來想一下，除了小蘑菇想的這些方法，還有別的不同的變涼快的方法嗎?和你旁邊的小朋友互相説一説(幼兒討論完後提問)，師：現在誰來説一説你想出的方法，小朋友真棒，説了這麼多的變涼快的方法。

小結：我們可以吹空調，開風扇，用扇子扇。老師這裏也有讓自己變涼快的方法，我們一起來看一下吧。

3.播放課件，引導幼兒説出讓自己變涼快的各種方法。

除了剛才小朋友們説的，降温的辦法還有很多種，我們可以少穿衣服，或穿一些感覺涼快的衣服，比如説：黃顏色、白顏色、綠顏色的，穿短褲、穿涼鞋等等;適當地吃西瓜等水果，多喝温開水，綠豆湯；適當地吹風扇、吹空調；少劇烈活動等。

4.和幼兒討論吹空調、吹風扇和吃冷飲應注意什麼，讓幼兒瞭解夏天自我保護的基本常識。

我們在享受涼快的時候，有哪些問題需要注意呢?播放課件：小朋友們在吃什麼?在家長的指導下適量喝冷飲，冷飲不能喝太多，否則會鬧肚子；肚子疼要吃新鮮衞生的；吹空調温度低會感冒，空調不能直吹、對吹，要朝一側吹，温度應該控制在26°；我們這裏沒有游泳的設備，不能強行遊泳，要把安全放在首位，風扇不能對吹直吹要朝一側吹，不然容易感冒。

5.引導幼兒在幼兒園裏找涼快，並説説自己在哪裏裏找到了涼快。

幼兒園中班健康教案 篇7

活動目標：

1、瞭解蛋豐富的營養價值，以及科學的吃法。

2、在品嚐蛋製品的過程中，享受生活的樂趣。

3、通過欣賞蛋殼製作工藝品，萌發廢物利用的興趣。

活動準備：

PPT課件、各種蛋、蛋殼畫

活動過程：

　　一、蛋的遊戲

1，摸一摸，這是什麼蛋。

2，他們什麼地方不一樣。

3，從小到大排序。

　　二、蛋的營養

1，你喜歡吃蛋嗎?為什麼?

2，吃蛋對我們的身體有什麼好處?

　　三、蛋的吃法

1，交流：蛋可以怎麼吃?

2，哪些食品裏藏着蛋?,

3，炒蛋、白煮蛋、茶葉蛋哪種吃法最有營養?

4，自己剝雞蛋、吃蛋。

　　四、好玩的蛋殼殼

1，吃完雞蛋，蛋殼可以怎麼處理

2，欣賞蛋殼畫

　　：吃蛋可以讓我們吸收到豐富的營養，讓我們……，蛋殼雖然不能吃，但也能做成各種漂亮的工藝品，裝扮我們的生活，其實在我們的生活中，有許多看似沒用的、不漂亮的東西，只要你不嫌棄它，主動關注它，或許它會給你帶來很多驚喜。

幼兒園中班健康教案 篇8

活動目標：

1．知道指甲長了對自己身體及同伴帶來的危害，養成勤剪指甲的良好衞生習慣。

2．教育幼兒養成清潔衞生的好習慣。

3．初步瞭解健康的小常識。

4．初步瞭解預防疾病的方法。

5．知道檢查身體的重要性。

活動準備：

有關細菌影響身體健康的VCD，圖片等。

指導要點：

1．組織幼兒收看有關細菌影響身體健康的VCD，圖片等。

2．讓幼兒在觀察、討論、辨析、交流的過程中，感受體驗勤剪指甲的重要性及正確的方法。

討論：為什麼長指甲容易抓傷皮膚？被指甲抓傷的皮膚為什麼紅腫？

小實驗：將剪下的指甲放在放大鏡或顯微鏡下觀察。

3．請幼兒園的保健醫生介紹指甲所藏細菌，以多種途徑進入人體，給身體健康造成的危害。

4．教育幼兒要勤剪指甲，並請家長配合教育

幼兒園中班健康教案 篇9

【活動目標】 1、養成正確的坐、立、行姿勢，懂得姿勢正確的重要性。 2、激發愛護自己身體的情感，提高自我保護意識。

【活動設計】

在幼兒園《綱要》中將幼兒的健康放在首要位置，而在健康領域中幼兒身體的正常發育又是最重要的部分，幼兒時期是身體發育的重要時期，在這一時期幼兒不良的坐、立、行姿勢，很容易造成幼兒身體發育出現脊柱彎曲、歪肩等嚴重的問題，到成年以後難以糾正，因此為了讓幼兒養成正確的坐、立、行姿勢，提高自我保護意識，本次活動中通過多媒體、圖片展示以及遊戲等形式，讓幼兒認識形成“駝背”的原因，感知“駝背”給生活帶來的不便，從而使幼兒在日常生活中自發地調整的坐、立、行姿勢，為健康成長奠定良好的基礎。

【活動目標】

1、養成正確的坐、立、行姿勢，懂得姿勢正確的重要性。

2、激發愛護自己身體的情感，提高自我保護意識。

【活動準備】

經驗準備：在日常生活中觀察“駝背”人的姿態。

物質準備：多媒體課件，森林的圖片，駝揹人的照片，音樂磁帶等，幼兒表演的服裝（解放軍服裝、時裝等）和道具。

情景創設：小舞台、超市、廚房等遊戲場景。

【活動過程】

1、引導幼兒觀察森林的圖片，説説：森林裏的大樹樹幹有什麼不一樣？（有的挺拔、有的彎曲）有的大樹樹幹為什麼會彎曲得象一個小駝背呢？

2、展示課件，請幼兒認真觀看有關小樹苗成長的過程。

思考：

（1）哪些小樹苗長大以後變成一個威武雄壯的解放軍戰士？

（2）哪些小樹苗長大以後變成了小駝背？為什麼？

3、展示一些“駝背”人羣的照片，讓幼兒觀察他們的姿態，説説他們美不美？他們為什麼會變成這樣呢？（教育幼兒要愛惜自己美麗的身體，但不歧視有身體殘疾的人）

4、出示人體脊柱圖示，教師講解形成“駝背”的原因：人體的脊柱就像小樹苗的樹幹，在生長髮育的過程中長期保持不正確的坐、立、行及睡覺的姿勢就會造成脊柱彎曲，長大以後就變成小駝背了。

5、請幼兒觀察教師在日常活動中拍攝的幼兒生活照片，討論：哪些小朋友的坐、立、行及睡覺的姿勢是正確的？哪些是錯誤的？

6、請幼兒在創設的遊戲場景中扮演“小駝背”，表演舞蹈、唱歌，到超市購物以及在廚房做家務等，感受駝背給生活帶來的諸多不便。

7、展開討論：小朋友應該怎樣做長大以後才不會變成駝背呢？鼓勵幼兒大膽表述自己的看法，並根據幼兒的討論結果進行小結。

8、大家輪流到小舞台上走秀和表演：

（1）比一比誰坐、站、走得最美？教師用鏡頭將孩子們最美的瞬間拍攝保存下來。

（2）學做解放軍進行正步走、齊步走、隊列變化等的操練和演習。

【活動延伸】

生活活動：

（1）在日常生活中，經常提醒幼兒保持正確的坐、立、行及睡覺的姿勢，幫助個別幼兒矯正已形成的不良姿勢。

（2）開展“誰最美”的評比活動。

遊戲活動：以最美的姿勢在“小舞台”上進行各種表演。

【活動反思】

本次活動中教師通過小樹的生長課件直觀形象地讓幼兒感知形成“駝背”的原因，以遊戲讓幼兒切身體驗“駝背”的煩惱，使幼兒從心理上認識保持正確的坐、立、行及睡覺姿勢的重要性。教師協同家長截取了幼兒在日常生活中的一些行為照片，當孩子們看到自己不正確的的坐、立、行及睡覺姿勢時，都不好意思地低下了頭。孩子們明白了怎樣的姿勢是最美的，他們在舞台上，在老師的鏡頭前，愉快地展現自己最美的姿勢，在集中活動之後，繼續開展“比一比，誰最美”的活動，讓幼兒在日常生活中互相觀察、欣賞和評價他人的坐、立、行姿勢，相互督促和提醒，使幼兒良好的行為習慣得以鞏固。

幼兒園中班健康教案 篇10

　　活動目標

1.瞭解身體關節與運動的關係。

2.喜歡模仿運動天使的動作，感覺身體運動的奇特和快樂。

　　活動準備

1.紅色圓點貼紙若干，用不乾膠剪的皇冠一個。

2.在現成的木頭關節人的後背用紙粘貼兩個小橢圓形作為翅膀，在關節人的頭部粘貼一個皇冠，使之成為“運動小天使”。

　　活動過程

　　(一)運動天使動一動

1.這是一個喜歡運動的小天使，你能讓他動起來嗎？教師出示運動天使，引導幼兒觀察。

2.你能讓小天使投沙包嗎？幼兒説説投擲時手和腳的動作，教師根據幼兒的表述，給小天使擺造型。引導幼兒觀察小天使的關節變化。

3.你能讓小天使拍皮球嗎？拍皮球的時候，手是怎樣運動的？教師操縱小天使，是之手臂一上一下彎曲，做出拍球的動作。

4.你能讓他跑起來嗎？教師操縱小天使，使之手臂前後彎曲，兩腿分開，膝蓋彎曲，做出跑步的姿態。

　　(二)運動的祕密

1.小天使是怎麼動的？你能找出他會動的身體部位嗎？

2.幼兒説出運動小天使會動的身體部位，如頭頸、手臂、腳、腰等，教師將紅色圓點貼紙——粘貼在小天使的關節部位。

3.連接骨與骨之間的是關節，有了關節我們就能做出很多動作。

4.你能學着小天使的樣子動一動嗎？手臂彎一彎，小腳踢一踢，再轉一轉屁股，抖一抖肩膀。

5.你能找到自己身上的關節嗎？引導幼兒發現關節與肢體動作之間的關係。

6.運動小天使的提醒：如果沒有關節或是關節受傷，我們就會動不了，一定要保護自己的關節，要活動開關節，做些運動，有些不容易完成的動作不要硬做。

　　（三）我是運動小天使

1.教師將皇冠形狀的不乾膠粘貼在一個幼兒的額頭上，請該幼兒變身成“運動小天使”，邊做邊説：“請你跟我XXX。”其他幼兒邊模仿他的動作邊説：“我就跟你XXX”

2.誰被貼上了皇冠，誰就是運動小天使，帶領大家做運動。

　　（四）活動結束