关于跳绳三年级作文汇总九篇

在日复一日的学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编精心整理的跳绳三年级作文9篇，欢迎阅读与收藏。

跳绳三年级作文 篇1

今天下午两点，我们学校在大操场举行了一场激烈的跳绳比赛。

我带着跳绳来到了比赛场地，中午有练习了一下，大约能跳130多下，这次比赛应该不会输吧。

比赛终于开始了，前面几位同学跳的都很快，而且能跳很多下。这时，罗逸凡跳完了，我急匆匆的问：“罗逸凡你跳几下？”“176下。”“哇！”罗逸凡跳这么多下，我一定输了。

正当我放弃时，该我跳了。我心想：反正我也是输，还不如拼尽全力跳呢。我便飞快地跳了起来。刚开始，我跳得挺轻松的。后来到大约九十几下时，我的脚逐渐变得酸痛起来。“怎么办怎么办？脚好痛呀，又不能休息，怎么办？”我在心里说。

这时，我由于不小心，脚被绳子给勾了一下，差点儿就摔倒了。正当我准备继续在跳时，一分钟却已经到了。我垂头丧气地走出比赛场地，闷闷不乐的问：“你们跳几下？”“89”“96”……有一个同学说：“邓盛炜，你能跳100多下，已经是很好了！”

这时，我突然感受到：比赛中，成绩不是最重要的，重要的是收获快乐，锻炼身体，志在参与呀！

跳绳三年级作文 篇2

最近学校要举行跳绳比赛，我经过努力练习终于被选中参加总决赛了，我的心里美滋滋的。

今天我兴奋极了，因为今天下午要举行隆重的跳绳 。下午第二节课刚下课，我们就争先恐后地来到操场。哇！操场上人山人海，非常热闹，大家都在为自己班里的选手加油，选手们个个都摩拳擦掌 ，准备取得好成绩为班级争光。轮到我们上场了，我和杨鸿睿等几位同学先后来到了比赛的位置上，准备就绪，裁判一声令下“开始”，我们就迅速地跳了起来，刚开始我和其他同学不分上下，可是到 了比赛的后半段，我的体力开始下降，总是出现失误，其他同学逐渐追上了我，当时我心里非常着急，越是这样我出现的失误就越多。

最后我取得的成绩不理想，我的心里难过极了。我决定以后要加强练习，改掉做事着急的毛病，争取在明年的跳绳比赛中取得好的成绩。

跳绳三年级作文 篇3

大课间，我们在操场上跳绳。有的单脚跳，有的单摇，还有的在跳长绳……

我的同桌沈佳羽正在双脚跳，跳了一下便开始尝试着单脚跳，可能觉得双脚跳太无聊了，没有挑战性。只见她兴致勃勃地找了块空地，握紧两根绳头，手迅速地一抬，绳子便飞到了她的头顶上，快落地的时候，她一只脚轻轻一跳，绳子便又跑到她的身后。沈佳羽加快了跳绳的速度，手腕转动得像个飞快运转的轮子，可是却不幸地被绳子绊倒了。只见她愁眉苦脸好像很失望的样子，但是它万万没想到，她的同桌正在暗地里为她加油呢：“沈佳羽，你已经进步很快了！你跳绳的技术比一年级的时候好很多了。”

另一边，杨弘毅和刘靖海在玩“跳绳抓人”的游戏。一个人在前面边跳边跑，另个人在后面边跳边追赶。眼看着杨弘毅就要跑远了，可是他那不听话的绳子“飞”出了他的“五指封印”，这时，刘靖海就像个“泄了气的狮子又发现了猎物”一样朝杨弘毅跑去。经过激烈的角逐，最后杨弘毅被刘靖海抓住了。

同学们在操场上跳着不同的花样，让人眼花缭乱、目不暇接、扑朔迷离，这么有趣的跳绳游戏让我们乐在其中，也强健了我们的身体。

跳绳三年级作文 篇4

每个人都会在自己做的事儿中找到快乐，有的人觉得画画真快乐，有的人觉得读书真快乐，还有的人觉得跳舞真快乐，而我觉得跳绳是最快乐的事了。

跳绳是一个体育项目，当你学会了跳绳，你就会觉得跳绳是一件非常简单，非常快乐的事情，其实我原来并不喜欢跳绳，因为不会。可是慢慢的，我就从跳绳中找到了快乐。刚开始是妈妈教我跳，因为我不会跳，总是停留在20左右下，根本不能跳的太多。一天王爷爷来到了我家，于是我就向王爷爷请教，怎么能把绳跳的又快又多，因为王爷以前是体育老师。王爷爷说跳绳有一个窍门儿，那就是脚落地要轻，手摇绳要稳，这样才可以跳得又快又多。说完，王爷就给我示范了一遍。我发现王爷跳的不仅多，而且速度还惊人，真是令我佩服呀！可是一到我跳的时候，不仅速度慢脚落地还重，而且我才跳了三十下，跟王爷爷比起来，我真是太笨了。后来经过我日复一日，月复一月，每天专心致志的练习，终于学会了跳绳，还成了一个跳绳高手呢。在六一儿童节跳绳比赛的那一天，我居然跳了179下，成了全班第一。我太感谢王爷爷了，如果没有他耐心的教我，我怎么也跳不了那么多呀，同学们都特别佩服我。

通过跳绳，我从中找到了快乐和成就感，跳绳，真是一件让人快乐的事啊！

跳绳三年级作文 篇5

那天早晨一起床，我把该做的事全做完了。

玩玩学学很快就到了中午了，我用感悟的口吻对爸爸说：“时间过得真快，看来若不好好珍惜时间，真是在浪费生命！”爸爸听了，笑着说：“看来你都能说名言了！”爸爸逗我呢。我来到窗前，做什么呢？看报纸。“哎，爸爸、妈妈，你们看，报纸上说今天下午有小记者活动！”我惊喜的说，因为我是小记者，有小记者活动能不高兴吗？爸爸妈妈很赞同，我激动地说：“thank you!"妈妈说我的英语又进步了！我真高兴啊。 下午到了，爸爸妈妈带我来到了图书馆参加活动。我兴奋的说：“how beautiful！”妈妈问我怎么总是喜欢说英语，我说：“就是喜欢,不需要理由！”我们分成好多队，我选择的是跳绳，我是89号。

对于跳绳我有充分的准备，我有过一分钟二百个的纪录。哈哈，我轻轻松松的跳了一分钟，当163这个数冒出来，我觉得无比高兴。妈妈悄悄对我说：“刚才好几个人说你跳得好。”我觉得很自豪。

结果出来了，我是第一名，得了一等奖。奖品是一副乒乓球拍，爸爸夸我文武双全，妈妈说我真厉害，我笑得合不拢嘴，真是难忘的一天！

跳绳三年级作文 篇6

光阴似箭，岁月如梭，一转眼我已经十岁了。在我成长的路上发生了许许多多的故事，最令我难忘的是那次让我受益匪浅的跳绳比赛。

那次校运动会，我参加的是：一分钟跳绳比赛。在开幕式结束后不久，我怀着既紧张又激动的心情走向了比赛场地。当到达比赛场地后，看到人群黑压压的一片，我心里仿佛被无形的大石头压住，脑子里一片空白，手心也时不时渗出冷汗。我努力让自己平静下来，一遍又一遍地对自己说：“镇静！镇静！没有什么好紧张的。”我的心才慢慢地平静下来。

不一会儿，就轮到我了。只听广播一声响，我赶紧张开双臂，甩动绳子，脚尖点地轻快地跳了起来。当我看见别人的速度渐渐地快了起来，我也不甘示弱。我越跳越快，绳子在我的头上、脚下一闪而过。绳子向前甩动发出“呼呼”的响声，脚尖踩着地板发出的“哒哒”的响声就像乐队演奏的`乐曲在我的耳边回荡着。但渐渐地，我感到体力不支了，脚像灌了铅一样重，很难抬起来。一不小心，我断绳了。看着其他同学奋力地跳着，我心中默默地对自己说：“时间快到了，再坚持一会儿，要为班级争光。加油啊，你能行的！”我又迅速地甩动绳子继续跳了起来。直到裁判喊了声“停”，我才气喘吁吁地停了下来。我整理好绳子，走出比赛场地。我心里为自己能够坚持下来，感到非常的自豪。走在回教室的路上，我望了望天空，觉得天仿佛格外的蓝。

最后，比赛成绩出来了，我取得了第十一名的好成绩。虽然这次跳绳比赛的成绩比去年退步了，但我仍然非常开心。因为这次跳绳比赛让我明白了：不管是在赛场上，还是在生活、学习中，任何事如果你能坚持住，你就有成功的可能，一旦彻底放弃了，你就一点机会也没有了。这次跳绳比赛让我受益匪浅，它激励着我在成长路上坚持去做好每一件事。

跳绳三年级作文 篇7

今天的天气阴沉沉的，我做完了作业，妈妈带着我一起去楼下跳绳。心情变得很惬意，闷了一天在家里，可以像外面的小花小草们一样在户外自由的呼吸了……

我一蹦一跳地来到楼下，就拿起绳子跳了一下，觉得绳子太长了，于是把绳子往手上绕二圈。然后，我自信满满地跳了几个，可是马上就卡住了，又跳了几个还是卡住了。我急得向妈妈说：“不算，重来。”妈妈走过来微笑着告诉我：“你姿势不对也会被卡住的，不要跳地那么高，微微踮一下脚尖，脚跟不用着地，甩绳子的手和脚在速度上要协调”。我心想：“不能急，要慢慢来，妈妈说得没错”。妈妈在旁边还说：“别紧张，慢慢来，前面跳的就算热身吧！我相信你，你行的，你一定能行的！”听了妈妈对我的鼓励，我在心底也给自己打气，我要自信，“加油！”。于是，又拿起绳子跳了起来，这次比前几次跳得多了许多；我一次又一次的跳着，汗水已经湿透了我的衣服，脸上红通通的，心怦怦地乱跳，上气不接下气。不过，我今天最后的最高记录是一分钟一次跳一百五十八个。看来做事得讲究方法，再加上耐力和那永远不被击跨的精神！

在这次跳绳练习中我懂得了一个道理：只要坚持，不断地进取，我一定能行的，而且会很棒！正如莫老师常说的：“只要功夫深，铁杵磨成针”。

跳绳三年级作文 篇8

今天，我们上课，老师一进门，就大声地说：“今天，我们要来跳绳。”老师刚说完，我心里暗暗地想：体育课学跳绳，没听说课也跳绳的，真有意思。

跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双脚交换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去，跳着跳着，跳坏了。老师面带微笑地问：“你为什么跳坏了？”我认真地想了想，说：“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老师说：“停。”跳完了，同学们都说我跳得好。

这虽然不是体育课，但是它在我的记忆中非常深刻。

跳绳三年级作文 篇9

上午，做完早操我们就来到操场上开始跳绳了。

吴悠像高手一样在操场上跳绳，只见她的双脚并拢，然后轻轻地踮起脚尖，膝盖微微弯曲。“一二三”开始了，地面上也发出了“嗒嗒嗒”声音，她的双手均匀地甩动，绳子一次一次地被她跳了过去，像一个大皮球笼罩着她。她的两条小辫子，上下飞舞着，像两只小蜻蜓。

轮到沈佳羽了。她以前单脚只能跳28个，这一次，她能跳多少个呢？只见她慢慢地用动绳子，绳子落地时，她飞快地跳了过去，像一只动作灵敏的猴子，这样子跳了好久，她终于停了下来，大口大口地喘气，这一次，她跳了48个！比以前多了20个呢！

我喜欢跳绳，你呢？