延森法師的語錄錦集50條

人生在世，求福、求貴、求錢、求權、求歡樂、求健康長壽……凡塵俗世，芸芸衆生，誰人無慾無願，又有幾人能逃離了煩惱和困惑。人生不如意事十之八九，要學會超越，煩惱時不必傾訴，困惑時不要彷徨，不要祈求任何人爲我們分擔痛苦，別人也無法分擔，只能自己化解，．自己的生活自己過。只要學會開朗，就能夠在任何陰暗中看見一個充滿光的方向，看見與衆不同的人生風景，開朗豁達地過這一回人生。以下是小編爲大家收集的延森法師的語錄50條,歡迎閱讀。

1、人生故事，無非都是聚散一場，好像一部電影、一齣戲，一旦開演，總會結束。人和人的聚散，像天上的流雲，像水中的浮萍，時而聚合，時而分離。聚聚合合，是天地間的必然的規律。壞記性是變得幸福的一寶。

2、如果總是不肯忘掉過去，就無法變得幸福快樂，生活就會停滯不前。不管曾經發生過什麼，都忽略掉，既然無法改變過去，那就最好忽略它們，把所有的精力用在處理當前。既然伸出雙手也捧不起水中的月亮，那麼就讓昨日成爲記憶，也成爲紀念。

3、即使在風雨中我們受了傷，只要我們是堅強的，仍然一如既往地熱愛生活，仍然積極樂觀地去面對生活，那麼，傷口處開出的仍是希望，是生命之花。蚌在痛苦中孕育的是晶瑩的珍珠，蛹在桎梏中孕育的是美麗的飛蛾，生命只要在痛苦中不放棄希望，不放棄種植生命之花，那麼，所有的痛苦都是生命之花最好的養料。看那欣欣向榮的枝頭上，櫻花熾熱濃烈地盛開着幹朵萬朵，每一朵綻放的都是我們的希望。無論四季如何輪迴，無論有多少風霜雪雨，希望永遠掛在所有的枝頭。

4、在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：工作環境不稱心，事情處理不公平，經濟條件不寬裕……即便如此，如果心中有怨恨，那就是心態出了問題。心態出了問題，那就要調整好心態，因爲好心情才能欣賞好風景。

5、幸福是由自己的思想、心態決定的。如果把別人看成是一文不值的，那我們自己就生活在悲哀裏；如果把別人看成是快樂的天使，我們也就生活在愉快裏。如果把別人變得醜陋，就是在製造悲哀；如果能把別人變成快樂的天使，就是在製造愉快。怎麼才能把別人變成快樂的天使呢？學會感恩、欣賞、給予、寬容。

6、用陽光的心態享受生活，善於發現美。生活中並不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。

7、心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗，心態是後天鍛鍊的，我們完全可以通過鍛鍊心態來成就我們的事業，改變我們的人生。

8、最重要的是，即使在人生的冬季裏，也不放棄夢想，依然傲視風雪，在風雪中孕育新的希望，點亮希望，點亮未來。

9、生活中，恐懼是勇敢的影子，快樂和悲傷同行，危急中暗藏着良機，阻礙中預示着希望，沉鬱中包含着夢想，自卑的隔壁就是自信，只要一息尚存，我們就應該從迷霧中勇敢穿越，從泥淖中邁向陽光，從黑暗中迎接光明，從絕望中創造希望。只有擺脫今天的黯然神傷，振作精神，勇往直前，才能前進，否則就不能看到明天燦爛的陽光。

10、投入生活，擁抱每天新升的太陽，在暮色蒼茫中欣慰地感喟生活的恩典，每一秒都變得很有意義。虛擲時間就是浪費生命，只要去做，我們就有希望實現夢想；只要去走，總會有一天到達彼岸。

11、祝福我們的親人，祝福我們的朋友，也祝福那些與我們意見不合的人。即使有些人曾經傷害過我們也不能改變我們對所有人的祝福，因爲在我們的心裏如果有了恨意，我們的內心世界就會黑暗。化解煩惱冰，人生更從容；祝福他人，完美自己的人生。

12、但是我們一定要明白並接受世事無常的現實。財富也罷，情感也罷，時光也罷，恩怨也罷，這些東西都不是永恆的，這其中沒有任何東西是我們永遠都擁有的，可我們卻總是爲它們而生起種種的煩惱，或是受盡辛苦，並以此而錯過許多快樂的時光。很多東西我們必須懂得放下，才能讓以後的生活中依然有陽光，依然有笑聲。

13、用歡喜去接受春暖花開，也同樣地用歡喜去接受風舞葉落。人生裏的酸甜苦辣，就像是廚房裏做出的菜餚，用一顆淡然從容的心來品嚐，就會品得有滋有味，因爲這都是人生的滋味，缺了哪樣都是遺憾。

14、今天的長城，告訴我們的是往日秦王朝的強大，也訴說了他的無奈。

15、生活猶如萬花筒，喜怒哀樂，酸甜苦辣，相依相隨。有的人因爲事務繁雜而煩惱，有的人因爲無所事事而煩惱，有的人因爲無謂的瑣事而煩惱。煩惱就像荊棘叢生的沼澤地，橫貫在人們的腳前，許多人受其羈絆，而陷入這痛苦的泥潭中。

16、塵世間所有的是非恩怨，愛恨情仇，轉瞬即逝。無所謂擁有，無所謂失去。那些些痛苦的記憶，那些煩惱的愁緒，皆會化爲秋天零落的枯葉。我們能把握的只有自己，只有今朝。與其一味沉浸在煩惱痛苦中，不如拋棄心頭的負重，還自己一個明朗的心境，輕輕鬆鬆地行走。找到自己在社會和時空裏的最佳存在位置，從此不徘徊、不猶豫、不奢求、不嫉妒，也就不再自卑、不再自負、不再自傲、不再自滿，這樣的生命如同白楊挺立路旁，搏擊風雨，自在人生，無憾生活。

17、如果真正地能給自己帶來快樂，那麼追逐或許是值得的，如果得到的同時還是帶來了痛苦，那何不學會放下，去尋找生命裏真正的快樂？

18、因爲真正的快樂，是挑戰後的結果，沒有經歷深刻的痛苦，我們也就體會不到酣暢淋漓的快樂！

19、倘若有來生，我對勝敗、榮辱、得失將更加從容。我們每個人來到這世上，都不過是浮雲一朵，微塵一粒。我們不過是時空匆匆的過客，對於那些金錢、名利、權位等等都是生帶不來，死帶不去的身外之物。也許你曾閃亮，也許你一生黯淡，這都只是一個結果，終究都會煙消雲散。所以勝敗得失就隨它去吧！斤斤計較，只會降低我們的人格，喪失我們的德行，可謂得不償失。做任何事情都不要以成敗論英雄，重要的不是結果，而是在過程中享受人生的充實，參悟人生的真諦。只要我們付出了最大的努力，我們就無憾人生。

20、倘若有來生，我仍然不會後悔今生的選擇。因爲把握不好今生，很難說能把握好來生，今生是前世修的果，今生的所作所爲造就了未來的光輝歷程。所謂來生，下一個念頭可能就是來生，把握好當下一念，就把握好了今生，把握好了今生，也就把來生掌握在了自己的手中。

21、人只要生活在這個世界上，就會有很多煩惱。但是，痛苦和快樂取決於你的內心。再重的擔子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不順的生活，微笑着撐過去了，就是勝利。多笑一笑，你的人生會更美好，一定讓自己微笑如花，只有具備了淡然如花的人生態度，任何困難和不幸才能被錘鍊成通向快樂的階梯。

22、人的一生就像一朵彩雲，一縷清風，在不經意間伴我們走過了人生的四季。我們需要春天的和風，夏天的細雨，更需要秋天的收穫，這是人生最燦爛的季節，也是我們一生價值所在。不經歷秋風秋雨的洗刷，我們的人生就少了一抹絢麗的彩虹；不經歷秋天我們就不會擁有走向成熟的思想；不經歷秋天我們就不會擷取飽滿的成功；不經歷秋天我們就品嚐不到收穫的歡欣與甘美。坦然面對一切，面對現實，接受失敗，經歷挫折，領略四季，感受風雨。這纔是完整的人生之路，只有經風歷雨才能體悟人生的真諦。

23、人生有太多太多的無奈，爲尋不到知己而失落，爲不敢面對現實而裝傻，不快樂、不自在的事情總是在等着我們。有些人我們有很多機會相見，卻總找藉口推脫，想見的時候已經沒機會了；有些話我們有很多機會說，卻想着以後再說，而要說的時候，已經沒機會了；有些事我們有很多機會去做，卻一天一天推遲，想做的時候卻發現機會沒了；有些愛給了我們很多可以表達的機會，卻不在意、滿不在乎，想要表達的時候，已經沒機會了。太多太多的無奈弄得我們很傷感，不明所以地會生氣，會嘆氣，會感覺到很無助。

24、人生就像一杯水，灑在地上轉瞬間就和泥土化爲一體，煙消雲散。

25、寬容是對他人溫和，給自己一份好心情。寬容意味着尊重、信任、理解和溝通。但是，在現如今的社會裏，有許多人卻忽略了"寬容"，致使很多不該發生的悲劇發生了，所以我們要不斷弘揚寬容的美德，願寬容像一束陽光，照亮每個人的生活之路，使人與人之間的關係更爲友好、更加融洽。

26、寬容是洞察，生活中到處充滿矛盾，任何人或事物都不會盡善盡美，不要苛求他人，也不要苛求自己，常用寬容的眼光看社會、事業、家庭和友誼，才能使自己有一顆平常心。

27、寬容是智慧，是人生的必修課，學會了寬容就學會了尊重人，學會了做人，學會了生活，更是學會了善待自己…．寬容他人，善待的卻是自己。你對他人多一點寬容、多一點大度、多一點容忍、多一點體貼、多一點諒解，你自己也就少一些憂愁，少一些煩惱，少一些鬱悶，少一些不快，降低了耗氣傷神的砝碼。

28、仇恨是一灘泥濘的沼澤，它會讓我們的生活一直在煩惱中糾纏不休，如果沒有及時阻止仇恨的蔓延，我們將最終被仇恨淹沒；仇恨是一把鋒利的雙刃劍，在刺傷他人的同時也把自己傷得不淺，仇恨如果被積累，會替代人的理性而給世界帶來巨大的殺傷力，但是首當其衝被傷害的卻是我們自己。

29、如果我們和仇恨不期而遇，一定要速戰速決，儘快放下它。放下仇恨，需要我們學會把心胸放寬，戰勝自己的偏執和狹隘，告訴自己別和自己過不去．別爲一個小小的職位、一份微薄的報酬，甚至是他人的閒言碎語，一個不屑的眼神而怒髮衝冠，要以平靜淡泊的心態去面對種種榮辱得失和恩怨情仇。

30、其實人活着只在於書寫自己的神話，演繹屬於自己的奇蹟，不要在乎他人的臉色，亦不要太注重自己的顏面，人活得不僅僅是一張臉，開朗一些，豁達一些，讓我們的生活更幸福、更開心，只要我們努力了，奮鬥了，到臨終時，不愧對父母，不內疚子孫，不爲自己的一生而後悔就行了。

31、"吃不到葡萄說葡萄酸"、"紅眼病"、"吃醋"等是嫉妒的俗稱，在日常生活中，嫉妒時時伴隨着人們，不過很多人由於各種原因，可以看清自己，能剋制自己的心，讓嫉妒成爲了羨慕。但如果一個人心胸太小，羨慕也可以成爲嫉妒，從而造成嚴重的後果。

32、大地甦醒了，萬物也甦醒了，我們又怎能還沉睡不醒呢？別再沉湎於冬日蕭瑟的憂傷，沒有長久的渴望等待，哪會有初見春光的展顏？張開我們的雙眼，看看眼前的世界吧，蒼山着翠花香傾城之日已如期而來。春天，在我們的眼底、心底，在我們熱愛的情懷裏。

33、從容是一種對生命的深刻理解。生活就是些簡單反覆的事情，沒有誰每天都在經歷着轟轟烈烈，沒必要給自己一個壓力，一定要寫些意義重大深入人心的話題。能在瑣事反覆的過程中創造自己的不同，能在平凡的生活中體會到不凡，在忙碌的生活中找到自己淡定從容的心，那就已經很了不起了。

34、世上很多事是無法求全的，看不慣的事情很多，對此應當儘量超脫，過去的無法挽回，要學會排遣苦惱，寬以待人，意志堅強。社會有它發展的必然趨勢，凡事不要有過高的奢求，期望越高，失望也就越大。眼光放遠些，學會隨和，學會知足。一個人能知足，他的精神就會開朗、愉快，而一個不知足的人常常自苦、自危、自慚、自卑、自惑，以致自毀。

35、真正確認自我不是一件易事。有許多人活到老，還不知道或者不能夠按照自己內心的願望活着，自我認識首先要分析自己內心真正的想法和願望，自己的興趣愛好是什麼，明明白白地找出自己真正想要的、對自己來說有意義和有價值的東西。給自己的人生定位，關鍵是能找到自己的差異化優勢，選擇有自己特色的實現途徑。成功的道路千萬條，找到一條適合自己特點的道路纔是唯一之道，而每個人都有區別於其他人的潛力和特質。

36、多一些善良，多一些謙讓，多一些寬容，多一些理解，開啓我們隱藏的真心、熱心和愛心，讓善良成爲這個世界的主流。那麼，不管我們的口袋多麼羞澀，我們的生活多麼貧窮，我們的心靈都將無比的富裕和充實，一份昂貴的善良將永遠是我們驕傲的勳章。持守一份善良，便安居一闕坦然。心若沒有棲息之處，到哪裏都是在流浪，讓善良長住心間，幸福就會伴隨我們到永遠。

37、生命是無常的，我們永遠不知道下一刻將會發生什麼。因爲一念之差，就會有不同的結果，生死存亡就是一呼一吸之間。

38、生命多麼的可貴，需要我們格外的呵護和珍惜，褻讀生命是最大的無知。包容一切，開心生活，坦坦蕩蕩，放飛自己，去展現生命特有的魅力！爲生命喝彩，爲別人喝彩，也爲自己喝一回彩。

39、換個思路在我們每個人的工作和生活中，各種各樣的事情，喜歡也好，不喜歡也罷，總會紛至沓來，在我們眼前出現，在我們身邊發生，與我們不期而遇。如果是好事情，當然是求之不得、多多益善了。可一些讓人不怎麼感興趣的事情，甚至是壞事情，也會不請自來，躲又躲不掉，不參與又不行。如果單從消極方面去想，會讓人生氣窩火，心中憋悶，抑鬱寡歡。

40、當我們換個思路來想，往往就會心掃陰霾、臉沐陽光。面對不愉快的事情會因思路的改換而頭腦冷靜，解決問題的方法也會因思路的改換而更得當，處理的結果也會因思路的改換而比較理想和滿意。

41、換個角度世界是如此真實而公平地存在着，但由於看問題的視角不同，每個人眼中都有着一個與衆不同的世界，不同的人在各自不同的世界觀中發現着不同的色彩，演繹着不同的人生。

42、任何事情都不是絕對的，都有它的兩面性，換個角度看問題，會讓人產生不同的心態，不同的心態又會決定不同的人生觀、世界觀。換個角度看問題，學會從消極中找尋積極的一面，讓自己快樂起來。與人相處，學會換位思考，會發現別人更多優點，會包容別人更多缺點，同樣會擁有一片更廣闊的天空。換個角度看問題，常能海闊天寬。

43、我們不能掌握生命的長度，但可以改變生命的寬度；我們不能改變命運，但可以改變心態。換個方法思考，可以使問題變簡單；換個立場看人，可以寬容處世；換種心態看人生，可以得到更多美好。那是一種火上心頭就冷靜的持重，是一種雖辱猶榮就自嘲的灑脫，是一種失敗到底就崛起的堅強，是一種時來運轉就珍視的穩妥，是一種知難而進就勁奮的圓熟，是一種勇往直前就不羈的真英雄、好男兒！

44、有時總覺得自己運氣不好，喜歡的東西得不到，以爲可以擁有了，卻往往擦肩而過。而不喜歡的東西卻總是遇見，懼怕的事情經常是躲也躲不掉。既然註定了會這樣，還不如欣然接受，快不快樂總要面對現實。一切都會過去，一切都是過程。坦然一些，從容一些，因爲生活是如此的美好。

45、換個時空所謂煩惱並非煩惱，當時空發生變化時，所有的一切也會改變的。

46、生命雖然彌足珍貴，但日常的生活卻是平凡而瑣碎的，這就需要我們學會欣賞，欣賞平凡生活裏的美麗，從而去感知生命的快樂。生活就像湖泊中盪漾的漣漪，平凡卻不乏美麗動人；生活也像綠葉上滾動的露珠，渺小卻依然晶瑩剔透。

47、光陰如此短暫，生活中那些無聊事，根本不值得我們花費寶貴的時間去生氣。在生活中我們都有過爲瑣事生氣的經歷，無非是爲了爭高低、論強弱、分勝負……可爭來爭去，誰也不是最終的贏家。當我們閉上眼睛和這個世界告別的時候，我們和普天下所有的人一樣，一無所有，兩手空空。

48、當走過漫長的歲月春秋，生活積澱下來的只剩下刻滿傷痕累累的記憶時，當日夜爲生活所忙，爲情感所累，走過一段路程，駐足回首而望時，我們總會發出人生苦短的感慨。其實，人之所以爲人，就應該體驗和感悟人生的整個過程和這個過程中無情或有情的每一個細節。人就這麼一生，生命就這麼一次，該說的話說出來，該做的事抓緊去做，很多事情錯過了，就永遠回不來了，好好把握，珍惜上蒼給我們的每一次機會，不要讓有限的人生留下太多的遺憾。只有把握生命的瞬間，才能獲得人生的永恆。

49、雖然他早遠離我們而去，但他的一份份文學作品卻被流傳了下來，附着他的名，他的號，更附着他的魂。一句"但願人長久，千里共嬋娟"發出了對人生至善至美的祝福，其精神、思想亦被世代所傳頌。

50、儘管一切如此地變化着，生活依然在毫不遲疑、不停地、無聲地，向前、向前……人生要面對的一個不變的主題就是：歲月會逝去，年齡會增長。但我依然願意相信並堅信：幸福快樂是永遠不會老去的，人世變幻，或許每個人都不知道下一秒將會發生什麼。快樂也好，悲傷也罷，都必須樂觀真誠地面對。我們要保持一顆永遠年輕的心，永遠單純地快樂下去、幸福下去。