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化壓力爲動力的中考寫作素材

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有關壓力的名言

化壓力爲動力的中考寫作素材

如果有人取笑我,或者懷疑我……那將成爲我超水平發揮的動力。——邁克爾·喬丹

天才是一回事,應付壓力又是另一回事。——馬拉多納

人無壓力輕飄飄, 井無壓力不出油。——王進喜

患難困苦,是磨鍊人格之最高學校。——梁啓超

揹着苦惱的命運,和自然奮鬥。——魯迅

大雪壓青松,青松挺且直。——陳毅

人有沒有信念並非取決於鐵鏈或任何其他外在的壓力。——託·卡萊爾

困難要靠自己克服,障礙要靠自己常年突破,在我的字典裏沒有“難”字。——拿破崙

寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。——陸游

生命有如鐵砧,愈被敲打,愈能發出火花。——伽利略

有壓力,但更有動力,因爲方向已經明確,目標非常清楚了。——佚名

有關壓力的事例

“護身符”

一位遊客爲了領略山間的野趣,一個人來到一片陌生的山林,左轉右轉迷失了方向。正當他一籌莫展的時候,迎面過來了一個挑山貨的美麗少女。少女嫣然一笑,問道:“先生是從景點那邊走迷失的吧?請跟我來吧,我帶你抄小路往山下趕,那邊有旅遊公司的車子等着你。”

遊客跟着少女穿越叢林,陽光在林間映出千萬道漂亮的光柱,水汽在光柱裏飄飄忽忽。正當他陶醉於這美妙的景緻時,少女開口說話了:“先生,前面一點就是我們這兒的鬼谷,是這片山林中最危險的路段,一不小心就會摔進萬丈深淵。我們這兒的規矩是路過此地,一定要挑點或者扛點什麼東西。”

遊客驚問:“這麼危險的地方,再負重前行,那不是更危險嗎?”

少女笑了,解釋道:“只有你意識到危險了,纔會更加集中精力,那樣反而會更安全。這兒發生過好幾起墜谷事件,都是迷路的遊客在毫無壓力的情況下一不小心掉下去的。我們每天都挑東西來來去去,卻從來沒人出事。”

遊客不禁冒出一身冷汗。沒有辦法,他只好接過少女遞過來的兩根沉沉的木條,扛在肩上,小心翼翼地走過這段“鬼谷”路。

兩根沉木條,在危險面前竟成了人們的“護身符”。

劍客

一名劍客去拜訪一位武林泰斗,請教他是如何練就非凡武藝的。武林泰斗拿出一把只有一尺長的劍,說:“多虧了它,才讓我有了今天的成就。”

劍客大爲不解,問:“別人的劍都是三尺三寸長的,而你的劍爲什麼只有一尺長呢?兵器譜上說:劍短一分,險增三分。拿着這麼短的劍無疑是處於一種劣勢,你怎麼還說這劍好呢?”武林泰斗說:“就因爲在兵器上我處於劣勢,所以我纔會時時刻刻想到,如果與別人對陣,我會是多麼的危險,所以我只有勤練劍招,以劍招之長補兵器之短,這樣一來,我的劍招不斷進步,劣勢就轉化爲優勢了。”

的確,優勢和劣勢有時候並不是絕對的。把自己放在劣勢,就是給自己壓力,爲自己注入進取的動力,敢於把自己放在劣勢的人,最終就有可能把劣勢轉化成優勢,從而取得勝利。

青鬃馬

伯樂在集市上選了一匹青鬃馬。他說,只要經過訓練,這匹馬一定可以成爲千里馬。

可是,一個月又一個月過去了,無論伯樂採取什麼辦法,青鬃馬的成績始終不理想。每日的奔跑距離,總是在900裏左右徘徊。

伯樂對青鬃馬說,夥計,你得用功啊!再這樣下去,你會被淘汰的!

青鬃馬愁眉苦臉地說,沒法子啊,我已經盡最大的努力了。

伯樂問,真的嗎?

青鬃馬說,真的,我把吃奶的勁兒都使出來了。

新的一天訓練開始了。青鬃馬剛起跑,突然背後響起一聲驚雷般的吼叫。青鬃馬扭頭一看,一頭雄獅旋風般向它撲來。

青鬃馬大吃一驚,撒開四蹄,沒命地狂奔起來。

晚上,青鬃馬氣喘吁吁地回到伯樂身邊說,好險!今天差點餵了獅子!

伯樂笑道,可是,你今天跑了1050裏!

什麼?我今天跑了1050裏?青鬃馬望望伯樂,伯樂臉上掛着神祕的笑容。

青鬃馬心中豁然一亮。從此,它一上訓練場,就設想有一頭獅子在後面追。後來,它果然成了一匹千里馬。

神龜的祕密

一個採藥的民夫在深山古剎裏的樑柱下發現了一隻烏龜, 他驚訝得目瞪口呆,“你壓在這樑柱下面至少有上百年了吧?”

“是的,這古剎建成三百年,我就在這被壓了整整三百年。”

烏龜甕聲甕氣地回答之後就再也不說話了。

於是民夫就到處張揚開了,“古剎裏的烏龜被壓在樑柱下不吃不喝活了三百年,真是一隻神龜。”

古剎裏發現神龜的消息不脛而走,幾乎傳遍了全國。各大媒體紛紛報道。

一個寓言家得到了消息,前往探密。開始烏龜並不說話,寓言家只好藏在暗處悄悄地觀察。十天以後,寓言家終於發現了一個小祕密:在一個灑滿銀輝的夜晚,古剎外爬來一隻烏龜給壓在樑柱下的神龜送來了食物。寓言家的臉上堆滿了笑容,神龜這時也笑了,“這下你總該明白了吧,誰都不能靠喝西北風活着,天下根本就沒有什麼神龜。”

寓言家深沉地搖了搖頭,“是的,你說得不錯。可是即便是有吃有喝,誰又能在這種境況下活上三百年?”

神龜坦然的一笑,“其實倒也沒什麼祕密,誰都有現實和精神兩個世界,我的身體雖然被壓在這方寸之地,但我的心中卻總有一片寬闊的大海。”

一碗油

從前,在山中的一個鐵礦裏,有一個小礦工被要求去買食用油。在離開前,礦裏的廚師交給他一個大碗,並嚴厲地警告他:“你一定要小心,你絕對不可以把油灑出來。”

小礦工答應後就下山到城裏,到廚師指定的店裏買油。在上山回礦的路上,他想到廚師兇惡的表情及嚴重的告誡,愈想愈覺得緊張。小礦工小心翼翼地端着裝滿油的'大碗,一步一步地走在山路上,絲毫不敢左顧右盼。

很不幸的是,他在快到廚房門口時,踩到了一個坑。雖然沒有摔跤,可是卻灑掉三分之一的油。小礦工緊張得手都開始發抖,無法把碗端穩。終於來到廚房時,碗中的油就只剩一半了。

廚師當然非常生氣,他指着小礦工大罵。

另外一位老礦工聽到了,對小礦工說:“我再派你去買一次油。這次我要你在回來的途中,多觀察你看到的人和事物,並且需要給我做一個報告。”

在老礦工的堅持下,他只有勉強上路了。在回來的途中,小礦工發現其實山路上的風景真是美。遠方看得到雄偉的山峯,又有農夫在梯田上耕種。走不久,又看到一羣小孩子在路邊的空地上玩得很開心,而且還有兩位老先生在下棋。在這樣邊走着看風景的情形下,不知不覺就回到礦上了。當小礦工把油交給廚師時,發現碗裏的油,裝得滿滿的,一點都沒有損失。

學會彎曲

在加拿大的魁北克有一個南北走向的山谷,山谷沒有什麼特別之處,惟一能引人注意的是,它的西坡長滿鬆、柘、女貞等樹,東坡卻只有雪松。這一奇異的景觀許多人都不明所以,也一直沒有令人滿意的結論,而揭開這個謎底的,是一對夫婦。

那是1983年的冬天,這對夫婦打算進行一次浪漫之旅,他們來到這個山谷的時候,天下起了大雪。當他們支起帳篷,望着漫天飛舞的大雪時突然發現,由於特殊的風向,東坡的雪總比西坡的雪來得大,來得密,不一會兒,雪松上就落滿了厚厚一層雪。不過,雪積到一定程度,雪松那富有生氣的枝丫就會向下彎曲,直到雪從枝頭滑落。這樣反覆的積,反覆地落,雪松卻完好無損。可其他的樹,如那些柘樹,因沒有這個本領,樹枝被壓斷了。西坡由於雪小,總有些樹挺了過來,所以西坡除了雪松,還有柘樹、女貞之類。帳篷中的妻子發現了這一景觀,對丈夫說:“東坡肯定也長過雜樹,只是不會彎曲才被大雪摧毀了。”

對於外界的壓力要儘可能地去承受,在承受不了的時候,要像雪松一樣,學會彎曲,學會給自己減輕壓力。人生在世,不如意的事很多。有時面對壓力,我們要學會適當地“彎曲”與退避——並不是軟弱無能,而是爲了更好地“生存”與前進。

解開我們的心結

在充滿競爭的都市裏,每個人都會或多或少地遇到各種壓力。可是,壓力可以是阻力,也可以變爲動力,就看自己如何去面對。實在承受不了的時候,可以通過看看書、聽聽音樂,讓心情慢慢放鬆下來,再重新去面對。

第一,減壓先要解開心結。有一則小寓言,說有一種小蟲子很喜歡撿東西,在它所爬過的路上,只要是能碰到的東西,它都會撿起來放在背上,最後,小蟲子被身上的重物壓死了。假如人能學會取捨,學會輕裝上陣,學會善待自己,凡事不跟自己較勁,甚至學會傾訴發泄釋放自己,人還會被生活壓趴下嗎?

第二,適度轉移和釋放壓力。面對壓力,轉移是一種最好的辦法。壓力太重背不動了,那就放下來不去想它,把注意力轉移到讓你輕鬆快樂的事上來。等心態調整平和以後,已經堅強起來的你,還會害怕你面前的壓力嗎?比如做一下體育運動,體育運動能使你很好地發泄,運動完之後你會感到很輕鬆,這樣就可以把壓力釋放出去。

第三,對壓力心存感激。人生怎能沒有壓力?想想並不曲折的人生道路,升學、就業、跳槽,從偏遠的鄉村走向繁華的都市,我們的每一個足跡都是在壓力下走過的。沒有壓力,我們的生活也許會是另外一個模樣。當我們盡情享受生活的樂趣的時候,都應該對當初讓我們曾經頭疼不已的壓力心存一份感激。