愛牙護齒手抄報，牙齒保健原則

愛牙護齒手抄報,牙齒保健原則：1、注意牙齒衛生，保護好牙齒。2、少吃糖果，尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。3、注意衛生習慣，不咬鉛筆頭等異物、不咬手指頭，不用舌頭舔。4、轉舌：就是翻卷舌尖，360度旋轉，先外後內，天天堅持按摩三十六次。5、叩齒：上下牙齒互相碰擊，早晚各一回，每天七十二下。6、鼓漱：雙脣緊閉，作含水漱口狀，鼓漱三十六次。