防止溺水手抄報樣板

江、河、湖、海、小溪和池塘給人游泳帶來歡樂和享受，也潛伏着安全危機。yuwenmi小編整理了學生防溺水手抄報，歡迎欣賞與借鑑。

防溺水手抄報

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　　預防溺水知識：

1、應在成人

帶領下游泳，學會游泳；

2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；

3、不去非游泳區游泳；

4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶着救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。

　　溺水時的'自救方法：

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，

用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉時，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。

如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，

用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。