有關學游泳日記範文集錦6篇

一天又結束了，這一天裏，有沒有哪件事或某個人觸動到我們呢？何不趁現在趕緊寫一篇日記。那麼什麼樣的日記才合適呢？以下是小編爲大家整理的學游泳日記6篇，希望能夠幫助到大家。

學游泳日記 篇1

我盼望已久的游泳班終於開課了！

我懷着激動的心情早早的來到了游泳館，兩位教練早就在哪兒等着我們。我們班有26名學生。

在游泳池邊上，教練讓我們排好隊先練習腿上的動作，他先給我們演示一遍，讓我們照着做。做了一會兒，又教我們做手上的動作。

練習完動作，教練總算讓我們下水了，我套上游泳圈就排在了第一位，教練讓我們一個一個的`下到水裏，按教練教的開始游泳了。剛開始的時候，我的腿手配合的不太協調，老覺的在原地遊不動。

我急得不得了，我努力的回想着教練教的動作，不一會我就遊走了。教練讓我們在水裏不停的游來游去。我數着一共遊了十六圈，我的胳膊都酸了。

吹哨了，下課了，今天這一個小時怎麼過的這麼快呀！我還沒過癮呢！只能等明天再來吧！

學游泳日記 篇2

今天，我們要做一個有趣的實驗雞蛋學游泳！

同學們一聽教室裏就炸開了鍋，你一言我一語的`，七嘴八舌。我心裏想：雞蛋沒有手，沒有腳的，怎麼會游泳呢？這時老師拿出了道具：一個杯子、一個雞蛋、一雙筷子。

實驗開始了，老師拿着雞蛋輕輕地放入水中，又拿起筷子水裏攪拌。此時，在水底的雞蛋也跟着筷子轉起來，彷彿在跳圓圈舞。同學們也爲它伴奏，可雞蛋並沒有漂起來。

我們開始了第二次實驗，老師又拿出了一個道具魔法粉，老師慢慢地往水裏加了一點魔法粉，用筷子攪拌了幾下，雞蛋往上漂了一點，本以爲雞蛋會漂上來，可它卻又沉了下去，彷彿又睡着了。這時我們都在想：這次實驗不會就這樣失敗了吧？

第三次實驗開始，老師加了大量的魔法粉開始攪拌。這一次雞蛋一點一點的往上漂，終於浮出了水面，雞蛋學會了游泳。老師告訴我們，其實魔法粉就是我們常用的鹽。老師還告訴我們物體所受浮力等於該物體排開液體的重量，所以在越重的液體裏，物體越容易浮起來。往水裏加鹽，讓水重了起來，雞蛋就漂了起來。

世界之大無其不有，雞蛋都會游泳了，還有什麼是我不會的呢？

學游泳日記 篇3

在一個酷熱的夏天，我熱得汗如雨下，非常想去游泳，但我不會游泳。我突然想起了爸爸曾經跟我說過，人一定有會游泳，不然發生了什麼突發事件會很吃虧的!我想他一定會教我的，於是我就去請教他了。

爸爸二話沒說，就帶我去到游泳的好地方---佛靈湖。我們首先換好游泳衣。換好衣服後，我立刻就想下水了。爸爸立刻攔着我，說：“不能那麼快下水，首先要做熱身運動。”爸爸讓我跟着他做熱身操。做了熱身操，我想可以下水了吧!又奔向湖中。

爸爸連忙大喊：“嘿，你還沒學會游泳，那麼快就想下水游泳!”於是他開始教我踏水。爸爸說游泳時兩隻腳要一上一下的踏。這麼容易的事情，我不一會兒就學會了。然後，爸爸教我怎樣在水中呼吸，怎樣換氣。他首先示範給我看，然後就讓我自己下水試試看。第一次我成功了，不過時間很短，爸爸叫我試多幾次，時間一定會長的。我試了幾次，時間果然長了一點兒。

到最後的環節了，也是最重要的'一步，就是在水裏游泳了。爸爸也示範給我看，我看了覺得很容易的。誰知到我遊時，爸爸在旁邊託着我，我一開始遊就很害怕，手腳都亂套了，後來還不知怎麼樣沉了下去，又喝了幾口水。我掙扎着浮出水面，爸爸卻說：“沒關係，人人都要喝幾口水才能學會游泳。”我聽了鼓起勇氣再試着遊，這次進步了一點點。爸爸一直在旁邊爲我加油，在爸爸的鼓勵下，我能游到了兩三米了，爸爸說：“只要每一次游泳進步一點，很快就會遊得很遠了……”

經過我一段時間的努力，我已經可以在湖中暢遊了。我能學會游泳，我非常感謝我的爸爸!

學游泳日記 篇4

20××年7月26日星期二多雲

還沒放暑假，爸爸就答應讓我這個假期裏去學游泳。我高興得跳了起來！今天上午，爸爸終於帶我去學校游泳訓練班報了名。我在心裏暗下決心：一定要學會游泳！ 剛來到游泳池邊，清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾，真想一頭扎進池裏遊它個痛快！誰知，並不是我想象的那樣，教練告訴我，學游泳不是一件簡單的.事，要想學會游泳，就得先學會有關游泳的岸上動作。 教練先教我們在岸上打水的動作，接着又教我們闊胸、伸臂、壓腿，然後才讓我們排起隊來往水裏跳。輪到我跳了，我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下，我終於閉着眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好，水剛在我的下巴下面……

學游泳日記 篇5

20××年7月29日星期五陰

來到游泳場，有幾個和我一起學游泳的小夥伴已經可以遊幾米了，可我還不會遊。我心裏特別着急！教練告訴我，我憋氣憋得不好，讓我多練習鱉（Bie）氣。 我按照教練的`要求，吸上一口氣，把頭埋進了水裏，一秒，兩秒……十秒，通過不懈的努力，我基本上掌握了憋（Bie）氣的方法。看！我頭扎進水裏，腿往上擡，兩手伸直，整個身體不由地浮在了水面！我興奮得在水裏不斷地打水慶祝。 我心裏真高興，終於學會了水上漂浮。不過，我可喝了不少的水。呵呵……

學游泳日記 篇6

放暑假了，讓人喜歡的體育館又會是人山人海，大家都在這炎熱的夏天尋找一份清涼，今年我也不例外，天天往游泳館跑，目標只有一個，就是學會一種新的游泳姿式，於是我在教練在帶領下，認真的學習起自游泳。

第一步：憋氣、吐氣。一般人只知道使勁的憋氣，全身的力氣都用在了臉上，注意力也在臉上，所以動作會變形。先在淺水區練習憋氣，每次憋到快憋不住時，慢慢的將氣吐出來。第二步：換氣。每次換氣必定是由手部動作幫助完成。第三步：打腿。要求是要腳趾貼住腳背，先由教練示範一遍，接着我們自己來，開始覺得有點難度，後來慢慢習慣了，打腿是自由泳最關鍵的部份，所以學得時間也特別長，每一遍都是做50次。第四步：練習手臂的`轉動。首先把手貼在大腿旁，再擡起來變成彎的，最後放回水中，左右手來回交替。最後做一些連慣的動作，一邊拍腿，一邊換手，一邊換氣，整個過程熟練了，也就是學會了自由泳了，

其實學習游泳並不難，首先心情不要急躁，憋氣還沒學會就想遊起來，動作肯定不標準，其次膽要大，學習游泳最重要是克服心理恐懼，只要心理恐懼克服了，就成功了一半。因爲以前學過蛙泳，所以學習自由泳一點都不覺得難，一個星期時間就學會了。

經過這次學習自由泳，我總結出自由泳基本動作和要點。

1、直臂夾耳自由泳腿，大腿帶動小腿做鞭狀大腿。

2、換氣的要領：下巴靠肩，眼看後上方。在打腿練習後就開始拿浮板強化練習！（只轉頭不換氣）。

3、全身左右轉45度，小頻率大幅度，能控制節奏和方向。

4、全身協調，手的動作，入水，抱水，推水，出水，擡肘小臂自然下垂，入水（關鍵）。

學會了自由泳，我還要學習仰泳、蝶泳、轉身、跳水，學游泳不僅可以當作娛樂，還可以強身健體，真的很有意思。