晨跑日記彙總5篇

時間過得真快，一天又過去了，我們對人和事情也有了新的看法，是時候抽出時間寫寫日記了。那如何寫一篇漂亮的日記呢？以下是小編整理的晨跑日記5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

晨跑日記 篇1

早上，媽媽帶我去公園晨跑。我們先慢走了會熱熱身，接着圍着公園跑了好幾圈後，就去健身器材哪裏鍛鍊了。不僅玩了單槓、腳踏車、還玩了最喜歡的高杆槓。

十幾個橫杆，我都堅持從頭走到尾，在邊上鍛鍊的叔叔還說了：這個孩子的臂力真棒！一邊還有爺爺、阿姨們在打太極拳，小花也露出可愛的笑臉，吐露出清香迎接着晨起鍛鍊的.人們。後來我說：媽我餓了。媽媽說：那我們去吃飯吧，吃完飯回家認真寫完作業，我說：好！我們就愉快的回去了。

晨跑日記 篇2

七年級第二學期終於結束了，暑假拉開了帷幕，可以休息了，可爸爸組織了一個計劃，每天五點半起牀跑步鍛鍊一小時，暑假第一天早上將會是我第一次晨跑。

叮鈴鈴！鬧鐘響了，這時正是五點半，而我還懶洋洋在牀上躺着，爸爸搖搖我身子，＂該起牀去跑步了！＂我一副不肯起牀的表情展露出來，我還是勉強的起來了，刷着牙，準備迎接我暑假第一次晨跑。

開始跑步了，從家裏出發，慢跑至知青園附近的一個池塘，再圍着池塘跑一圈半。在慢跑的.過程中，我漸漸冒冷汗，開始有點體力不支了，可看爸爸在我前頭，我不甘落後，加快步伐，終於追上了爸爸，就這樣保持慢跑節奏，跑完過後，我才發現我已經跑了這麼長。跑完步休息一下，再做做熱身運動，可以開始鍛鍊了！我這小小的身板，看起來沒有什麼運動器材可供我鍛鍊得起。拉單槓我一個都拉不上去，只有爸爸抱緊我大腿往上擡才能拉。

這就是我的晨練，看起來很單薄狼狽，儘管如此，我還是想盡力去做好這件事！

晨跑日記 篇3

好友充滿朝氣的聲音攙雜着“呼呼”的風聲從電話那邊涌來。

混沌的大腦突然想起昨天她說會喊我起牀一起去公園晨跑，而現在她正在公園大門口等我。去晨跑！跑過這個冬天！

雖然極不情願，可畢竟 是她的要求呀。媽媽騎了車把我帶到了她的身邊。

我解下圍巾，頓時感到那陰陰的不懷好意的涼氣啊，正刮過我的脖子。現在還很早，連陽光都閒適地躺在雲層上端不想出來。可公園裏到處都是疾走着的人們。我感到些許激動，寒冷的冬天跑步，真是一件非常熱血的事情啊！我邁開了步子，聽風“嘶嘶”的吼叫聲，看它挑逗着枝上的長青葉，引它們“嘩啦啦”地笑。

“東方欲曉，莫道君行早。”我很早就起來晨跑，可所有人都很早起來的時候，那也沒什麼區別。正如身處學校的我現在的處境一樣，以爲自己足夠努力，可四處一看，又有誰比我鬆懈的呢？我告訴自己今天要背下幾首詩，做幾道數學題，背多少個英語單詞。可每天完成的情況也就像天氣一樣陰一天晴一天。有時也不禁會想：以我的成績，上夷陵一中也不用費多大力氣，何必那麼認真，去爭那些不一定能得到的重點班名額。

我已經不得不用嘴巴吐氣着跑步了，手和臉被寒風浸得冰冷，可身子卻燙得火熱。步子沉重起來，一下一下地打着地，發出一聲聲悶響。朋友嬌小的背影遠了，更遠了，我低了頭，整個人有點筋疲力盡的.感覺。只是立刻想到體育老師常說的“極點”，只要跑過那個點就會很輕鬆。感覺呼吸都換不過來了，可是又堅信着那個“極點”對我來說不算什麼，便盡了全力提上了速度。

可進重點班是我的夢啊，而且它並不遙遠。這最後的一百多天就是所謂的“極點”了吧，我想證明我自己，證明我確實是媽媽口中的那個聰慧的女孩兒。我清楚自己毅力不夠，便買了一個小本子一條一條的列出當天要做的事情。並強迫自己先完成課外的再是老師佈置的作業。我是不敢拖交老師作業的啊！

我會一直一直跑下去，跑到陽光在迷茫的晨霧中展開，跑過這個冬天。春天老是這樣的，一開頭，總慣於把自己藏在料峭的冬寒和濛濛細雨的後面，等真正一揭了紗，卻又謙遜地爲我們迎來了長夏。

春天終究還是會來的，我下定決心往前了，就能說我已經跑過了冬天！

晨跑日記 篇4

今天早上不知爲什麼天剛亮就起牀了，此時媽媽還沒起牀，自己便心血來潮地想去晨跑，印象中，上次的晨跑不知道是什麼時候的了。我從牀上跳起來，認真的洗漱着，打開衣櫃，找出那套壓在衣服底下的運動服。

還真是早起的蟲兒有鳥吃，看到鳥兒歡快的在天空中自由自在地翱翔，樹枝上的小麻雀在吱吱喳喳地唱起悅耳的歌曲，彷彿此時是自然界的舞臺，新的一天就開始了。我深深地呼吸了一口氣，空氣真好，沒有平日裏沉重的氣息，少許道路上也不是車水馬龍，而是清新的天地，偶爾有人來往，好似每個人的臉上都是喜悅的表情，也許是早上清新的緣故吧。

我慢慢地跑着，也會有人和我一起在這條跑道上跑着，有的是爲了減肥，有的是爲了健康保持身材，我們也會互相打招呼。轉過頭看看別的方向，看到成羣的老人在練太極，還有的已經跳起了動作搖曳的'舞姿……看着這些曼妙的場面，頓時覺得原來早上我可以看到這麼多我未曾見過的場景，感受到這麼清新的空氣，還可以和別人相笑而視，與行色匆匆的人們形成明顯的對比。

久違的晨跑，感謝，讓我體會到那麼多的別樣景象。

晨跑日記 篇5

今天媽媽很早就起牀了，喊我起來後就帶我去樓下跑步。我昨晚計劃今天要圍着小區跑上三圈，可是現在我才跑了一圈，就累得我滿頭大汗了，想停下不跑了。又想起媽媽對我說做事情要堅持，要有毅力和耐心才行。

我的`勁頭又上來了，暗暗地下了決心：一定要堅持下去。終於跑夠了三圈，我大口的喘着粗氣，媽媽在旁邊微笑着看着我說：“你真棒！是個有恆心的孩子，希望你以後更加努力。”說完我們都高興地笑了起來。