什麼是幸福感心情日記

曾經我也困惑過類似的問題，只是我困惑我爲什麼有嚴重的倦怠感，

因爲生活和工作狀態，持久的重複，心生厭倦，心情低落而失去幸福感。

後來我明白了一個道理：幸福總是很短暫……我把我現在的信念分享下：

“一期一相會，且行且珍惜。”

突然想仔細解釋分享下，“一期一會”是日本茶道用語和精神。

“一期”是指我們各自短暫的'一生，

“一會”是指我們僅有一次的相會。

茫茫人海中，我們每段經歷或許只有一次，不可能永遠存在。

所以每一次茶事都是唯一。如果相聚喝茶，就要珍惜這份緣。

一次旅行，一次相愛，一次和朋友的相聚……都是一期一會。

眼前的錯過了，那麼這個眼前就會煙消雲散……比如小聚會。

且行且珍惜，且什麼....且什麼....大意，

就是：如果什麼....就要什麼....的意思。

表面的意思：如果既然做了，就要去珍惜。

我們的每次人生也是唯一，不再猶疑什麼。

必需付出人生中僅有一次的心力，真實的去面對它，珍惜它。

羅嗦這麼長，只是想說我的幸福感就是建立在這個守則上的，

日日念着這個念頭，自然會坦然面對。不抱怨。知足。努力。

使生活變得簡單，使思想變得單純，這樣才能體會到幸福吧。

我對認真的人認真，對開玩笑的人開玩笑。讓你見笑了。