你相信嗎，忘卻只需7秒

一幫人湊在一起做心理測試：如果可以選擇變成一種動物，你會選擇什麼。

朋友們的選擇五花八門，而我在紙上輕輕畫出一條快樂的小魚。、

心理測驗的結果顯示我的選擇象徵着自由和浪漫。也許吧，但我選擇“魚”，是因爲我的家鄉有個傳說，魚的記憶只有7秒，7秒之後它就不記得過去的事情，一切全新，所以即使在小小的魚缸裏，它也永遠不會覺得無聊。

人這一生，忘記和銘記都是一種智慧，它和每個人的人生質量息息相關。世間所有人其實都可以簡單地分成兩類：快樂的，不快樂的。仔細觀察不難發現，善於忘記是所有快樂者的共同特點，而沉湎執著於斤斤計較的小煩惱，又是所有不快樂者的通病。心理學上有這樣的說法：如果你的童年記憶選擇了悲傷，那麼一生就有了憂傷的底色;反之選擇的是快樂，一生也就有了幸福的基調。我曾就這個命題在身邊人中做過試驗，的確如此。每個人的生活都是自己做主，忘記憂傷，就會春暖花開。

故事新編上有這樣一個小故事。上帝耶和華曾造了兩個人下派到人間，以瞭解人間境況。一人叫做“忘記”，另一人喚做“銘記”。“忘記”是一個快活的小夥子，他對人間的萬物產生了濃厚興趣，整天高興不已。“銘記”則是一名中年漢子，他到人間之後，將所經之事一一銘記在心。當二人被重新召回之時，上帝詢問此行人間的感受。“忘記”說：“人間實在是太有趣了!”問到“銘記”，他說：“做人太累!”

也難怪，“銘記”在人間從頭至尾都在銘記，以致背上了沉重的思想包袱，豈能不累?

29屆百花獎最佳新人獎頒給了影片《隱形的翅膀》中的女主角雷慶瑤。電視直播現場，當雷慶瑤走上星光璀璨舞臺的那一瞬間，我驚呆了。如此青春燦爛的一個女孩兒，竟然沒有雙臂。雷慶瑤眼含熱淚地表示感謝，感謝劇組，感謝百花獎，最後她竟然感謝命運饋贈給自己如此殘缺的現實。她說：“手臂的殘缺讓我比一般人更加懂得，一雙隱形的翅膀充滿着怎樣的力量。”

我無法想象缺少雙臂的青春會是多麼殘酷。身體的殘缺是生命中的沼澤，而雷慶瑤卻選擇忘記那片沼澤，轉而銘記沼澤上的春天。那一刻，我忍不住潸然淚下。什麼是勇敢?敢於面對缺失纔是最大的勇敢;什麼是樂觀?善於忘記傷痛纔是最強的樂觀。

30歲之後，我開始有意訓練自己“忘記”的能力。

遇到欺騙隱瞞甚至惡意中傷，我的憤怒不會超過7秒，7秒之後，就好像用抹布抹去灰塵一樣，我將這些偶然的垃圾統統忘記。

生活中的困難挫折和苦悶，讓我屢屢碰壁，這樣的尷尬也只保留7秒，7秒之後，我自動清零所有困境，初生牛犢一樣，闖進廣闊天地，奮發圖強。

理想和現實的距離，還有無法跨越的溝壑，每每念起總讓人乏力灰心，這時我就去看魚缸裏那些快樂的魚。相比於江河湖泊中的同類，它們缺少更自由的空間和更暢快的深度，但是，善於忘記的魚卻只記住了身在水中，而忘記了拘禁的魚缸。

在魚僅有的7秒鐘記憶裏，我也看到了個人生命的永恆主題：無論外在如何不完美，我們都要活着，而且要活得更好。就像鷹隼的翅膀上沾染的只有陽光，這不代表搏擊長空的鷹隼沒有遭遇風暴和灰塵，乃是它總在抖動翅膀，把塵埃丟棄在身後。

哲人說，人生是一道減法，不斷減去瑣碎和煩惱，正確的答案就會越來越近。我也總結出了幾條善於忘記的小智慧：一、開拓視野，不拘囿雞毛蒜皮;二、多嘗試瞭解不同人的生活;三、及時吸收新的知識、新的朋友、新的快樂，存儲空間有限，快樂過分充足，煩惱自動清零。

唱唱那首歌吧：“一天到晚游泳的魚啊，不停地遊，滄海空闊，不要再回首。”做一條善於忘記的魚，一生的煩惱只有7秒。