以飲水安全知識爲主題的黑板報內容圖片

導語:飲水宜溫水，切忌燙。下面是本站小編爲大家帶來的以飲水安全知識爲主題的黑板報內容圖片，希望可以幫助到大家。

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以飲水安全知識爲主題的黑板報內容:

　　飲水安全小知識:

1飲水宜溫水，切忌燙。

2不喝涼茶水。

3不喝開水和生水混合的水。

4不和蒸鍋水。不能總喝純淨水，最好喝弱鹼性的水;

5不能喝隔夜的開水;

6吃飯的過程中最好不喝水，飯後不宜馬上喝水;

7每天最少要喝五次水;不要等渴了再喝水;

8早上起牀後要喝杯水;

9再多就很難遵循，做到這些就夠了!

10飲水宜溫水，切忌燙，冰。

11不可以過急，宜慢飲

12一早起牀飲返杯溫的純淨水，清清腸胃。平時最好飲礦泉水，一天飲5~8杯就行了。訓前一小時飲返杯水有幫助睡眠，訓前記得小便。吃完飯後要飲水。

13礦物質水應該最安全

14強調多喝水，但過度的話，會水腫

15不喝隔夜的開水。

16多次少飲!

17飲水宜溫水，切忌燙，冰。

18不可以過急，宜慢飲。

19睡前不能多喝水，易眼腫。

20不要喝反覆煮沸的水。